Le monde du sommeil
Extraits
Spécialités médicales
Les troubles du sommeil. 3e édition
La médecine du sommeil est une discipline récente et les manuels qui lui sont consacrés sont peu nombreux. Les troubles du sommeil et de l'éveil touchent pourtant une part importante de la population et ont de graves répercussions sur la santé physique et mentale ainsi que sur la qualité de vie. La 3e édition de cet ouvrage de référence entièrement mis à jour et agrémenté de questionnaires d'échelles et d'un glossaire étendu : - fait le point sur le sommeil normal (aspects neurobiologiques et physiologiques chez l'enfant l'adulte et le sujet âgé) - présente les différentes méthodes d'exploration - propose une synthèse sur les multiples troubles (insomnie hypersomnie troubles du rythme circadien parasomnie...) - établie le lien entre les troubles du sommeil et les spécialités médicales : neurologie cardiologie pneumologie endocrinologie pédiatrie psychiatrie ORL... . Cet ouvrage s'adresse aux médecins généralistes et spécialistes. Ils y trouveront des réponses à leurs questions ainsi que de nombreuses indications pour la prise en charge des patients et la prescription de traitements. Il s'adresse également à tous les professionnels de santé chercheurs et étudiants désireux de s'ouvrir à un domaine encore peu enseigné dans les facultés et écoles.
06/2019
12 ans et +
Le Vallon du sommeil sans fin
Le détective des rêves Banerjee et son fidèle assistant Christopher doivent résoudre une bien étrange énigme : plusieurs clients d'une résidence thermale sont plongés depuis quelques jours dans un sommeil aux rêves agités, dont personne n'arrive à les réveiller. Plus inquiétant encore, des témoins affirment que les victimes ont été attaquées par une Ombre qui semble tout droit sortie des Enfers... Les enquêteurs ne sont pas au bout de leur cauchemar !
10/2018
Littérature française
Le dernier sommeil de l'ourse
Le nouveau roman de Sophie Jomain ! On pense souvent que le temps n'a aucune prise, puis un jour, tout bascule. Abby n'est pas revenue en Alaska depuis dix-sept ans. L'île du Prince de Galles est toujours aussi belle, brute et sauvage, mais elle la déteste. Elle avait quatorze ans quand elle en est partie, laissant derrière elle une mère avec qui elle ne s'est jamais entendue. Aujourd'hui, c'est pourtant pour elle qu'Abby est de retour. La célèbre Emma Kart vient de perdre son mari, son roc, son compagnon de toujours. Désormais, seule et malade, elle n'est plus capable de vivre dans un endroit aussi hostile et isolé que Port Protection. Mais affronter sa fille unique sera peut-être plus difficile encore, car Emma ne quittera jamais son île. Abby devra rester ou repartir. Sans elle. Le renouveau commence toujours par un retour aux sources, mais Abby et Emma sauront-elles se pardonner ces années perdues ?
02/2023
Que-sais-je ?
Les troubles du sommeil. 2e édition
Plus de 40 % des Français ne sont pas satisfaits de leur sommeil. Insomnie, apnée, hypersomnie, somnambulisme... La liste est longue des maux qui agitent nos nuits et qui, bien souvent, ont des répercussions néfastes sur nos journées. Mieux dormir, c'est d'abord comprendre comment fonctionne le sommeil. Quelle différence entre sommeil " lent " et sommeil " paradoxal " ? Quelles conséquences l'environnement, le travail, le régime alimentaire, le stress et l'exercice physique ont-ils sur notre sommeil ? Comment mieux prendre en charge les troubles du sommeil ? Dans ce vade-mecum, le professeur Damien Léger donne des repères, des informations, des outils et des conseils pratiques pour apprendre à faire de son sommeil un allié nuit après nuit, jour après jour.
06/2022
Science-fiction
Par-delà le mur du sommeil
" Je t'en dirai davantage plus tard - à présent j'ai besoin d'un long repos. Je te parlerai des horreurs interdites qu'elle m'a fait pénétrer - des horreurs séculaires qui suppurent encore aujourd'hui dans des coins perdus, entretenues par quelques prêtres monstrueux. Il y a des gens qui savent sur l'univers des secrets que nul ne devrait connaître, et qui sont capables de choses que nul ne devrait pouvoir faire. J'y étais plongé jusqu'au cou, mais c'est fini. A présent, je brûlerais ce maudit Necronomicon et tout le reste... "
09/2002
Autres collections (6 à 9 ans)
Amour Prisonnier : le sommeil de la liberté
- " Diane ? Du haut de son cheval, il me tend la main et m'invite à le rejoindre. Mon corps se fige alors et les mots restent coincés dans ma gorge car je ne sais pas ce qu'il fera de moi si j'accepte. - Allez viens, s'il te plaît, j'ai besoin de toi. " Votre ennemi vous fait cette proposition, l'accepteriez-vous ? Saurez-vous dépasser vos aprioris sur cet homme que vous pensez déjà connaître en quelques lignes ? Diane, elle, suivra l'empereur qui la retient prisonnière. Pourquoi ? A vous de le découvrir, comme des milliers d'internautes déjà conquis.
01/2023
Troubles du sommeil
La magie du sommeil. Compagnon de chevet
Le sommeil est le pilier central d'une vie calme et heureuse. C'est le moment où notre cerveau est le plus actif. Tandis que nous optimisons toujours plus le temps durant lequel nous sommes éveillés, qu'en est-il de celui où nous dormons ? La Magie du sommeil vous explique tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le sommeil alors que vous étiez trop fatigué pour le demander. Illustré et rempli d'anecdotes et de faits fascinants, ce livre est la solution idéale pour améliorer ses nuits et ainsi profiter au maximum de ses journées. - Endormez-vous en musique. - Rédigez un journal de vos nuits. - Devenez inventif en dormant. - Explorez les possibilités du rêve lucide. - Optimisez votre sommeil. Après la création de l'application au succès mondial Calm et l'écriture du livre qui l'accompagne, Michael Acton Smith nous offre le guide ultime pour dire adieu aux nuits blanches.
03/2021
Théâtre - Pièces
Sommeil du fils. Précédé de La maison
Une ombre s'agite sous ses paupières baissées. Dans l'effusion lumineuse, une silhouette, qui ondule. Comme une algue. Un corbeau crie dans le cerisier. Le fils s'est endormi. La mère, pieds nus, danse calmement dans le sommeil du fils.
02/2022
Sommeil de l'enfant
Le grand guide du sommeil de mon bébé
Adoptez la stratégie de sommeil qui convient à votre enfant Certains ne s'endorment que dans les bras ou pleurent chaque soir ; d'autres se réveillent toutes les heures, perdent leur tétine ou réclament à manger en pleine nuit ; d'autres encore font des cauchemars, se lèvent aux aurores ou refusent la sieste... Nous ne sommes pas égaux devant le sommeil de nos enfants ! Or un sommeil de qualité est indispensable au bon développement des petits et à la santé de tous. Dans ce guide référence, Caroline Ferriol, la Fée Dodo spécialiste du sommeil des bébés et des enfants, explore toutes les stratégies de sommeil - dépendantes et autonomes - pour vous permettre de comprendre comment dorment les petits. Vous pourrez alors choisir la meilleure approche qui convienne à votre situation. N'attendez plus que les problèmes finissent par "passer" tout seuls, mais tracez avec votre enfant votre propre chemin vers un sommeil apaisé. Avec : - Les 5 piliers d'un bon sommeil et les 7 facteurs de perturbation - Des conseils pour construire un environnement propice à l'endormissement - Les rituels du coucher à adapter en fonction de l'âge - Des solutions pour chaque difficulté rencontrée Avec des QR codes pour aller plus loin et partager l'expérience de nombreuses familles.
01/2023
Théâtre - Pièces
Le premier homme du monde ou la creation du sommeil, folie-vaudeville en un acte
Le Premier homme du monde, ou La création du sommeil , folie-vaudeville en un acte... Date de l'édition originale : 1800 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
12/2021
Poésie
Le mur derrière le sommeil
Le mur derrière le sommeil est le premier ouvrage d'une trilogie à paraître chez L'Echappée Belle suivront Rien que le corps et Péninsule. Accumulées coupures, enfermements, disparitions, les douleurs subissent un espace, tandis qu'on ne voit pas, des langues, en métamorphose, croissantes, pendant le mur et derrière le sommeil, se compressent et se taisent.
10/2021
Littérature française (poches)
Le sommeil le plus doux
Des personnages bouleversants : une grand-mère fantomatique, une mère prête pour le dernier voyage, une jeune femme peintre au seuil de la vie…Une écriture magnifiquement douce et sensible.
04/2016
Poésie
Le monde est ronde
Recueil de " petites histoires " poétiques, contées tantôt par une femme, un homme, ou des enfants... parfois poèmes, parfois fables ou récits, parfois chansons, qui dessinent des regards sur notre monde. Mais qui donc tire les fils, de ce monde terrible ? Pas moi, femme invisible ! ...
10/2016
Actualité et médias
Le Monde Hors-série N° 74, décembre 2020 : John Lennon
Il y a quarante ans, John Lennon était abattu de quatre balles sur un trottoir de Manhattan, à New York. Il venait d'avoir 40 ans. Dix ans auparavant, les Beatles s'étaient séparés, mettant fi n à l'une des plus belles aventures musicales du XXe siècle. Dans un hors-série spécial, Le Monde revient sur le parcours hors norme de celui qui chanta Imagine et All You Need Is Love.
12/2020
Religion
Chrétiens en terre d'islam
Le chaos irakien, la guerre israélo-palestinienne et
la montée de l'extrémisme musulman alimentent plus que jamais une émigration des chrétiens
d'Orient, ces femmes et ces hommes enracinés dans la région depuis la naissance du christianisme. Si à Jérusalem, ils ne sont plus que quelques milliers contre 50000 en 1948, dans l'ensemble du monde arabe vivent encore 12 millions de chrétiens. Dans ces terres labourées par une histoire de massacres et de conquêtes, personne n'oublie la responsabilité du christianisme occidental qui, à travers ses missions catholiques et protestantes, a participé à la naissance des idéologies d'exclusion mutuelle. Aujourd'hui, on ne peut raisonnablement se résoudre à l'effacement de toute présence chrétienne significative, et les États de la région ne peuvent plus ignorer que la stabilité et la sécurité passent par la protection de leurs minorités, le pluralisme politique et religieux et la garantie d'un statut égal pour toutes les confessions. Cet ouvrage raconte l'histoire de ces chrétiens d'Orient et le quotidien de minorités plus que jamais fragilisées.
11/2004
Couple, famille
Le tour du Monde de la politesse
Dans les trains japonais, le contrôleur fait la courbette aux passagers. En Russie, la méfiance règne : sourire dans la rue ou dire bonjour à un voisin est suspect. Les petits Thaïlandais, eux, font l'apprentissage d'une longue liste de règles de politesse, indispensables à la vie au "pays du Sourire". Les Grecs, eux, ont la politesse plutôt rustique, et à géométrie variable : des mots comme malaka (connard) ou pousti (pédé) servent, selon le contexte, d'insulte ou de formule amicale. Ce Tour du Monde de la politesse, voyage riche en informations et plein d'humour parmi les rituels du monde entier, reprend une série d'articles publiés pendant l'été 2011 par le quotidien Le Monde. Les correspondants étrangers du journal y portent un regard aigu et souvent cocasse sur les pays qu'ils observent au quotidien. Le savoir-vivre, que les Français ont tendance à considérer comme leur patrimoine national, se décline en réalité sur les cinq continents de façon singulière et parfois surprenante. Les habitudes des uns peuvent être des injures pour les autres, et certaines règles intangibles ici n'ont aucun sens ailleurs. L'ouvrage est préfacé par Didier Pourquery, directeur adjoint des rédactions du journal Le Monde, et assorti d'un panorama général et de commentaires par Laurence Caracalla, experte en bonnes manières.
05/2012
Actualité et médias
Une année formidable ! en France. 100 portraits de français d'aujourd'hui
De juin 2011 à juin 2012, Le Monde a posé ses valises dans huit communes et quartiers de France. Une année (formidable !) en France raconte la vie quotidienne des Français, en banlieue comme en province, à la ville comme en milieu rural, à travers huit blogs. Il s'agit de raconter le réel autrement. A rebours de ce qui fait la une, le livre révèle la véritable actualité de ces Français pleins d'histoires et de passions. C'est la vie, tout en nuances, à travers 100 portraits remarquables de Français ordinaires. Un livre a part entière. L'équipe des Arènes a fait son choix, en concertation avec les journalistes du Monde (François Béguin, Benoît Hopquin, Pascale Krémer, Aline Leclerc, Jonathan Parienté, Frédéric Potet, Elodie Ratsimbazafy, Pascale Robert-Diard et Antonin Sabot) qui ont repris leurs textes, développant et réécrivant pour le livre, cette galerie singulière. Enrichi de reportages photo, ce recueil propose une plongée dans la France d'aujourd'hui à travers un panel d'histoires anonymes et de destins croisés.
09/2012
Atlas
Le Monde Hors-série La Vie : L'atlas de la Terre. Comment l'homme a dominé la nature
Qu'avons-nous fait de la Terre ? Pour comprendre et retracer l'histoire de l'influence de l'homme sur la nature, depuis la conquête de la terre par les premiers hommes, le partage du monde à la Renaissance, puis colonisation, l'industrialisation et les récents courants écologistes et environnementalistes.
02/2021
Histoire de l'art
Le Monde Hors-séri N° 87, juin 2023 : Maisons d'Artistes
Visiter un atelier ou une maison d'artistes, c'est être en quête d'une présence, même si les fantômes ne sont pas toujours au rendez-vous. A Giverny, Monet transformait son jardin en oeuvre d'art. A Auvers-sur-Oise, Van Gogh tentait d'apaiser ses tourments en peignant. Au Cannet, Bonnard se noyait dans l'azur de la Méditerranée. A Mont-roig, Miro traçait les couleurs du monde à travers les paysages de son enfance... Ils sont 80, peintres, sculpteurs, musiciens, chanteurs, architectes, acteurs, dont Le Monde vous propose de découvrir l'intimité pour une balade estivale.
06/2023
Sciences politiques
Le Monde Hors-série N° 72, septembre 2020 : Rendez-vous Blois
Quand on fait plancher des historiens, en particulier de l'Antiquité ou du Moyen Age, sur l'art de gouverner, on s'aperçoit que les problématiques d'hier sont pour une bonne part aussi celles d'aujourd'hui. Et que l'horizon indépassable de l'Etat-nation et de la démocratie est en train de s'obscurcir
09/2020
Architecture régionale
Le Monde. Hors-série N° 88, septembre 2023 : Blois "les vivants et les morts"
Une litanie de livres poignants racontent l'agonie de proches dans des circonstances indignes. La fi n de vie est au coeur de l'actualité alors que le Parlement sur les instances d'Emmanuel Macron va légiférer sur cette question vitale. Mais même les mots posent problème, faut-il parler d'euthanasie ou de "mort choisie passive" , de suicide assisté ou de "mort choisie active" ? Dans ce hors-série du Monde, avec l'aide de Vinciane Despret, André Comte-Sponville, Delphine Horvilleur, Michèle Lévy-Soussan, Anne Carol, Stéphanie Sauget nous essayons d'y voir plus clair sur la vie, la mort et l'au-delà.
09/2023
Atlas
Le Grand Atlas Géographique Le Monde
Une invitation au voyage grâce à cet ouvrage de référence... Vendu en France à plus de 100 000 exemplaires, ouvrage indispensable à tous ceux qui désirent s'ouvrir au monde extérieur, cet atlas a été conçu par les plus grands spécialistes internationaux de cartographie à l'Istituto Geografico De Agostini, dont Libreria Geografica a recueilli l'expérience. Grâce aux méthodes de pointe de la cartographie numérique, les cartes bénéficient d'une précision exceptionnelle. L'ouvrage rassemble 326 pages de cartes physiques et politiques, des cartes thématiques de la France : géologie, météorologie, économie, démographie... ; 48 pages de photographies satellites de la Terre et de l'espace, un tableau d'assemblage pour faciliter la consultation des cartes par zone géographique ; une riche toponymie exploitant les noms locaux officiels ; un planisphère indiquant les fuseaux horaires terrestres ; un index répertoriant 120 000 noms de lieux ; un glossaire présentant près de 1 000 termes géographiques.
10/2021
Histoire des mathématiques
Le Monde des maths. Un voyage dans l'univers des nombres
Le Monde est mathématique ! Cet ouvrage, publié en collaboration avec le journal Le Monde, à la fois accessible et d'une grande rigueur scientifique, vous aidera à percer les mystères des mathématiques pour mieux comprendre le monde qui vous entoure. Un voyage évocateur dans un univers réputé difficile d'accès pour en découvrir les plus grands défis et rencontrer les penseurs illustres qui l'ont fait évoluer. Galilée voyait les mathématiques comme une langue universelle grâce à laquelle nous pouvons lire le monde : "La nature est écrite dans cet immense livre qui se tient toujours ouvert devant nos yeux, je veux dire l'Univers, mais on ne peut le comprendre si l'on ne s'applique d'abord à en comprendre la langue et à connaître les caractères avec lesquels il est écrit. Elle est écrite dans la langue mathématique et ses caractères sont des triangles, des cercles et autres figures géométriques, sans le moyen desquels il est humainement impossible d'en comprendre un mot. Sans eux, c'est une errance dans un labyrinthe obscur". En 400 pages, cet ouvrage de référence s'articule autour de 3 grandes sections : Les secrets de ? ; Le langage mathématique de la beauté ; Les nombres premiers. Rédigé par des auteurs mathématiciens spécialisés, il permettra sans aucun doute au lecteur de découvrir la face cachée des mathématiques, aussi enrichissante au niveau scientifique que passionnante sur le plan humain.
10/2021
Ouvrages généraux
La Vie / Le Monde Hors-série N° 42, juin-juillet 2023 : Atlas des Afriques
Une histoire enfin réhabilitée Elle a porté les premiers pas de l'humanité, a vu naître la civilisation pharaonique, de riches royaumes médiévaux... Pourtant, la longue et brillante histoire de l'Afrique est souvent réduite aux temps tragiques de l'esclavage et de la colonisation, ou à ses fléaux : la faim, la guerre, le sous-développement... Balayant les préjugés, cette édition actualisée de L'Atlas des Afriques en off re une lecture originale. Ce récit révèle le dynamisme d'un continent d'avenir, sans ignorer les défis politiques, économiques, sanitaires, climatiques, démographiques... auxquels il est confronté.
06/2023
Critique
Le Monde Hors-série N° 77, juillet 2021 : 80 maisons d'écrivains
Que chercher en visitant une maison d'écrivain ? Un souvenir amoureux. Une atmosphère enfuie. Un parfum envolé. Un rêve éveillé. Comment ne pas frissonner sur la terrasse de Malagar, en se disant que François Mauriac a, peut-être, écrit Le NÅud de vipères en contemplant ces mêmes vignes ? Comment ne pas aimer le jardin de Mallarmé en s'y promenant ? Et se dire que, sans doute, Colette se souvenait des roses de sa maison natale en racontant l'enfance de son héroïne Claudine ? A l'heure où les routes des vacances s'ouvrent à nouveau en toute liberté, Le Monde vous propose, pour l'été, quatre-vingts escapades buissonnières en France sur les pas des écrivains qui ont façonné notre inconscient collectif
07/2021
Atlas
La Vie / Le Monde N° 43, octobre-novembre 2023 : L'Atlas des Inégalités
L'égalité, une utopie nécessaire Economiques, sociales, culturelles, géographiques, politiques, les inégalités sont au coeur de toutes les sociétés. Cet Atlas, riche de cartes, d'infographies et d'analyses originales met en lumière les différences de statut, de revenus, de patrimoine ; les discriminations liées au genre, à l'âge, à la couleur de la peau ; les distorsions de développement entre Nord et Sud... Un voyage indispensable, à travers le temps et l'espace, pour construire un monde équitable.
10/2023
Chine
Le Monde Hors-série N° 75, mars 2021 : 40 cartes pour comprendre la Chine
Gestion opaque du Covid-19, "nouvelles routes de la soie", répression des minorités, tensions militaires et ambitions spatiales, les interrogations autour de la Chine se sont muées en inquiétudes. Nous avons choisi d'adopter comme grille de lecture la cartographie pour montrer comment la Chine tisse sa toile sur le monde, pas à pas, implacablement. A lire aussi, analyses, portraits, entretiens.
03/2021
Actualité politique internatio
Le Monde Hors-série N° 85, mars 2023 : Espions
De Kim Philby à Edward Snowden, du Mossad au FSB, du deuxième bureau à la DGSE, plongée dans l'univers de l'espionnage, ses héros, ses traîtres, ses coups tordus, ses exploits et son imaginaire, de James Bond au "Bureau des légendes" .
03/2023
résistances, sauvetages
Le Monde. Hors-série N° 90, février 2024 : Les résistants étrangers. Manouchian au Panthéon
Entre ici, Manouchian ! Avec Missak Manouchian, ce sont tous les condamnés à mort du procès, des "23" de l'Affi che rouge et tous les résistants étrangers qui entrent au Panthéon. Qu'ils soient arméniens, italiens, hongrois, espagnols, polonais, et pour beaucoup juifs, ils se sont tous battus, ont été torturés, déportés ou assassinés pour libérer la France de l'occupant nazi et du régime de Pétain. Entretiens, infographies, reportages, portraits, témoignages.
02/2024
Atlas
Le Monde. Hors-série N° 86, mai 2023 : 40 cartes pour comprendre comment va la France
Est-ce la France qui va bien et les Français qui vont mal, ou l'inverse ? A la lecture des quarante cartes et d'une montagne de statistiques, ce hors-série conclut que les Français s'adaptent plutôt bien, dans un pays qui subit une crise des services publics, une crise climatique et une crise de la représentation sans précédent.
05/2023
