L'olivier pour votre santé
Extraits
Policiers
Le jasmin et l'olivier
Deux touristes français, Max et Regina, traversent le Sahara Occidental. Ils veulent marcher sur les traces de Théodore Monod au Pays de la Grande Solitude, dans le désert mauritanien. A Nouakchott Sidi et Jemal, deux djihadistes, sont investis d'une mission : prendre des Français en otage. Ahmedou se rend à Atar, il marche depuis cinq jours et cinq nuits. C'est un esclave, son maître Mahfoud refuse de lui donner Leghdeiva comme épouse. Hassan est un jeune diplômé tunisien, ce jour-là, les résultats du concours d'embauche à la mine de phosphate de Metlaoui sont publiés. Huit personnages pour une tragédie qui surgit dans une zone tribale du Sahara sur fond d'esclavage et de terrorisme et qui se répercute dans le Sud tunisien aux prémices de la révolution arabe.
04/2013
Beaux arts
Olivier Debré. L'abstraction fervente
Représentant majeur de l'abstraction lyrique, Olivier Debré (1920-1999) incarne à la fois l'image d'un peintre à la carrière internationale et celle d'un artiste dont le territoire natal nourrit la création ? : la Loire et ses paysages sont fondateurs de sa perception de l'espace et irriguent son oeuvre. Le centième anniversaire de sa naissance est l'occasion de présenter une facette moins connue, plus intime de l'artiste en invoquant le contexte artistique qui l'a vu naître à la peinture et plus largement aux arts plastiques. Afin de redonner à son oeuvre toute sa profondeur historique, sont tour à tour étudiés ? : ses débuts, après la Seconde Guerre mondiale et jusqu'aux années 1975, marqués par la puissance de la référence à Picasso et au cubisme, les thématiques de l'Occupation et du nazisme, le dialogue avec les artistes de la seconde Ecole de Paris –? Nicolas de Staël, Jean-Paul Riopelle, Hans Hartung, etc.? ; son lien avec la Touraine et la Loire, marqué par l'émergence de la notion d'"? abstraction fervente ? ", véritable immersion dans le paysage ? ; ses "? pas de côtés ? " vers d'autres formes de création comme la céramique, le livre illustré, le vitrail, qui révèlent une créativité au-delà de la forme peinte. Olivier Debré est déjà un artiste classique, comme Nicolas de Staël, Hans Hartung ou encore Pierre Soulages, il importait donc de lui rendre sa place dans l'histoire de l'art français de la seconde moitié du xxe siècle et de faire dialoguer ses oeuvres avec celles de ses pairs.
01/2021
Lecture 9-12 ans
La Rose et l'Olivier
Au Liban, Rose, tout à son bonheur de jeune mariée, a bien du mal à être acceptée par la famille de son mari. Même si elle est loin de perdre son sens de la débrouille, l'euphorie du début laisse vite place aux soucis du quotidien. Heureusement, le couple romanesque que forment Rachad, son beau-frère, et Omane, superbe diva syrienne, l'accueille avec affection...
02/2005
Musique, danse
L'oeuvre d'Olivier Messiaen
L'importance de l'œuvre d'Olivier Messiaen n'a cessé de croître. Plus de quinze ans après sa mort, on peut mesurer l'empreinte qu'il laisse dans l'ensemble du XXe siècle - et au-delà. Dans un ouvrage paru en 1980, Harry Halbreich commentait avec science et admiration les différentes œuvres de son " cher maître ". Son étude se voit ici rééditée et poursuivie : il y traite les œuvres composées après 1980, et en particulier les monumentaux Eclairs sur l'Au-delà..., Livre du Saint Sacrement et l'opéra Saint François d'Assise. Le détail des analyses s'accompagne d'une réflexion remarquablement riche sur tous les aspects de l'apport spécifique de Messiaen au langage musical. Le rôle du pédagogue et sa capacité d'éveiller les jeunes talents reçoit un hommage mérité. Une insistance particulière est mise sur le message théologique dont cette musique est l'expression. Le rayonnement de cette immense personnalité est ainsi célébré avec ferveur l'année du centenaire de sa naissance.
09/2008
Littérature française
Les racines de l'olivier
Et si votre train-train quotidien se transformait tout à coup en une fuite en avant, fuite dont vous ne connaissez pas l'épilogue. Et si, en plus, vous n'aviez pas la moindre idée de qui sont vos poursuivants ? C'est ce qui arrive à Sam Waterson, citoyen américain lambda qui se retrouve malgré lui impliqué dans une aventure dont les enjeux le dépassent et aux conséquences dont il ne peut même pas soupçonner l'existence. Il se lance alors corps et âme dans une course effrénée. Mais pour résoudre pareille énigme, il devra remonter loin dans le passé. Ce périple vous mènera de ville en ville, de pays en pays, de continent en continent, et même d'époque en époque. Découvrez par quel stratagème il réussira à obtenir ce qui lui tient le plus à cœur, retrouver sa vie d'avant.
09/2015
Littérature française
Les secrets de l'olivier
Les Secrets de l'olivier est l'histoire d'une jeune femme qui, après avoir parcouru le monde, s'installe en Corse et plante de ses mains une oliveraie pour y produire une huile fruitée et ardente. Elle devra affronter le maquis, l'adversité, les forces de l'ombre, pour faire triompher la beauté et surtout l'amour. Antigone de la Méditerranée et de l'olivier, Emilie Borel nous offre le récit dévorant de sa vie, mais aussi une philosophie de l'huile d'olive.
07/2019
Romans de terroir
Les murmures de l'olivier
Dans un austère vallon des Alpilles, près de Valleraugue, Marie Jourdan se bat pour sauver son exploitation d'oliviers après plusieurs années de mauvaises récoltes. Rigoureuse, elle privilégie les petits rendements en bio et la qualité. Pour se sortir des difficultés financières, la jeune femme projette d'ouvrir une pension équestre sur un terrain hérité de son père situé non loin de sa plantation. C'est sans compter sur un vieux voisin qui en revendique la propriété et ne cesse de la harceler, retardant la mise en oeuvre de son projet. Les passions se déchaînent dans le hameau alors que l'on découvre des ossements humains dans une vieille remise de l'oliveraie. Une enquête est menée, qui va réveiller des secrets profondément enfouis. Quand un meurtre est commis, c'est toute la communauté des récoltants de la région qui prend peur...
Littérature française
Les larmes de l'olivier
Elle, Odette, Bretonne, fille d'ostréiculteurs, diplômée mais pas que, travaille à la Sorbonne, milite pour des causes nobles, justice sociale, droits de l'Homme, liberté des peuples à disposer d'eux-mêmes. Nous sommes en 1950. Lui, Mohand, Algérien, grand, balèze, déteste l'hypocrisie et les esprits tordus. Né en Kabylie, montagnard de père en fils, berger ayant le certif en poche, il s'expatrie. Motif récurrent, gagner un peu de monnaie. Lieu de leur rencontre, qu'ils n'ont pas choisi, Paris. Rencontre abracadabrantesque. Tout de suite, elle lui saute au cou. Puis, très amoureuse, elle veut qu'ils se marient. Lui acquiesce. La noce, précipitée, fut célébrée en Bretagne, chez les parents d'Odette. Mohand découvre la dégustation des huîtres vivantes. Il fait la grimace mais il finit par reconnaître que c'est bon. Rien à voir avec les cuisses de grenouilles auxquelles il a refusé de goûter. Pauvres bestioles. Le coup de foudre d'avant-avant hier s'étiole dès la naissance du premier bébé. Odette se pose alors des questions. S'est-elle gourée en épousant le Viking du Djurdjura ? Le mariage mixte est-il responsable de la débâcle de ce couple ? Congé lui est donné. Jamais il ne s’est insurgé. Jamais il n’a élevé la voix. Odette l’a façonné, l’a cultivé, le poussant à lire, puis elle l’a chassé. Ne sachant que faire, Mohand reste à Paris jusqu’à sa retraite. Puis il retourne en Kabylie.
08/2018
Romans d'espionnage
Le Marin et l'Olivier
Lorsque Louis Vermeer appareilla pour une année sabbatique à bord de son voilier, il ne se doutait pas des aventures qu'il allait rencontrer, et qui ne correspondaient pas vraiment à la paix et la sérénité qu'il recherchait.. La mer peut être pleine de surprises, bonnes et moins bonnes. Il le découvrira au fil de sa navigation.
08/2021
Provence, Alpes, Côte d'Azur
Les murmures de l'olivier
Dans un austère vallon des Alpilles, Marie Jourdan se bat pour que son exploitation d'oliviers héritée de son père connaisse enfin une bonne récolte après des années noires. Rigoureuse, elle privilégie les petits rendements en bio et la qualité. Pour se sortir de ses difficultés financières, la jeune femme projette d'ouvrir une petite pension équestre sur un terrain faisant partie du domaine. Mais cette parcelle est depuis longtemps convoitée par son voisin, le vieux Trophime Mourgues, qui prétend avoir été spolié jadis par la famille de Marie et en revendique la propriété. Victime d'incessantes attaques, la jeune femme compte bien braver les obstacles pour parvenir à ses fins. Mais la découverte d'un squelette dans une remise abandonnée vient tout bouleverser, y compris la quiétude au village. Une enquête est menée, qui va réveiller des secrets profondément enfouis...
05/2023
Généralités médicales
Nos gènes, notre santé et nous
Nous sommes entrés, grâce au décryptage du génome humain, dans l'ère " post-génomique " et il est désormais possible de concevoir le développement d'une médecine largement fondée sur une approche individuelle et personnalisée du patient. Des thérapeutiques adaptées à l'interaction de la réalité génétique de l'individu et de son environnement devraient permettre d'accroître notablement la vie en bonne santé et de ralentir le vieillissement. De plus, cette médecine prédictive personnalisée, qui s'inscrit dans la voie ouverte par le professeur Jean Dausset, Prix Nobel de Physiologie et de Médecine 1980, autorisera une réduction importante des erreurs médicales, comme des troubles et effets indésirables liés à la médication actuelle. Après une présentation de l'état actuel du savoir, des pratiques et des lignes de recherche, et un examen de ce qu'il faut entendre par spécificité génétique individuelle, l'auteur développe dans une seconde partie les ressorts de l'approche individualisée et témoigne du possible concernant les maladies multifactorielles, les pathologies cardiovasculaires et les troubles psychosomatiques. Une attention spécifique est apportée aux problèmes d'ordre éthique que pose la mise en place de cette nouvelle médecine : comment éviter que le " plus " considérable lié à la prise en compte de la spécificité individuelle ne se retourne en une formule moins disante où l'" inégalité " génétique des individus déboucherait sur des soins inégalitaires ? Comment l'avantage de mieux diriger son rapport aux soins peut-il l'emporter sur l'angoisse de connaître les risques auxquels on est soumis ? Comment concilier le droit de chacun au savoir et le respect de la confidentialité ? Cet ouvrage entend à la fois informer des possibilités extraordinaires de la médecine prédictive, insuffisamment connues en France, et donner les clés essentielles pour que puisse être mené dans le maximum de transparence possible le débat de société qui s'impose.
11/2004
Autres médecines douces
La bioélectronique Vincent. Technique et méthode de santé naturelle pour augmenter votre vitalité
La bioélectronique a été mise au point en 1948 par Louis-Claude Vincent (1906-1988), ingénieur hydrologue, qui a découvert le lien entre les valeurs de 3 mesures physiques (pH basique, rH2 oxydé et rô visqueux) dans les liquides humains (sang, salive, urine) et les états de maladies graves (cancers, AVC, infarctus...). Par ses mesures, Louis-Claude Vincent a compris que la mauvaise qualité de l'eau potable bue par les populations augmentait la mortalité. Il met alors au point une méthode de santé naturelle permettant de restaurer l'état de santé : la bioélectronique Vincent. Cet ouvrage constitue un répertoire des données principales de la bioélectronique présentées sous forme didactique, avec des graphiques et des tableaux. Chaque chapitre aborde nos besoins physiologiques selon les études bioélectroniques : respiration, eaux et boissons, alimentation et cuisson, sommeil et stress, maladies et pollution, hygiène de vie et prévention.
07/2023
Réflexologie
Le guide de la réflexologie plantaire au quotidien. Conseils pour améliorer votre santé
Découvrez dans ce livre une technique de soin puissante : la réflexologie plantaire. Héritée de la médecine traditionnelle chinoise, cette méthode consiste à presser des points réflexes précis des pieds pour déclencher des réactions salutaires dans d'autres parties de l'organisme. C'est une thérapie manuelle qui soulage de nombreux troubles de santé et qui entraîne une détente profonde ! Ce guide, rédigé de manière claire, agréable et vivante, s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux praticiens expérimentés. Les nombreux schémas, photos, explications et conseils détaillés qu'il contient vous permettront de réaliser sur vous ou sur vos proches de vraies séances de réflexologie. Vous serez ainsi actif vis-à-vis de votre santé et de celle de votre entourage. Cet ouvrage présente : - Un aperçu des origines de la réflexologie et de son développement. - La physiologie des parties du corps humain reliées aux points réflexes. - Les étapes détaillées d'une séance de réflexologie plantaire. - Des exercices pour soulager ou guérir les maux du quotidien : migraine, stress, sommeil, mal de dos, constipation, règles douloureuses...
10/2021
Garder la forme
Le mouvement, le secret de votre santé. Programme pour rester en forme simplement
L'origine de nos soucis de santé est souvent notre inactivité et notre méconnaissance des bonnes pratiques. Et bonne nouvelle, la solution est en nous et notre faculté à réagir et prendre en charge notre santé, notre bien-être, et à mettre en oeuvre la capacité incroyable de notre corps à se renouveler, à se bonifier, en ayant des solutions simples et efficaces pour le remettre en mouvement.Ce livre est à la fois rassurant et plein d'espoir. Il explique de manière simple les processus qui affectent notre santé, dénonce les mythes et idées reçues. Il permet de reprendre le contrôle de notre santé à travers de nombreux exercices simples et très efficaces. Aucun matériel spécifique, aucun abonnement, mais simplement de la bonne volonté. Il est le fruit de la réflexion conjuguée d'un thérapeute et d'un professionnel de l'activité physique qui livrent à la fois leur réflexion et leur expérience de l'impact du mouvement, de l'utilisation de nos divers sens, du respect de règles simples et efficaces pour optimiser notre santé, notre bien-être et nos performances. Sommaire : LE MOUVEMENT POUR LA SANTE NOUS CONCERNE TOUS COMMENT FONCTIONNE LE CORPS HUMAIN ? LE MOUVEMENT POUR VOS ARTICULATIONS LE MOUVEMENT POUR VOS OS LE MOUVEMENT POUR VOS MUSCLES LE MOUVEMENT POUR VOS TISSUS CONJONCTIFS LE MOUVEMENT POUR VOTRE SYSTEME CARDIO-RESPIRATOIRE LE MOUVEMENT POUR VOTRE CERVEAU LES MYTHES, LES IDEES RECUES, LES MODES Stop aux idées reçues : infos / intox UNE MAUVAISE IDEE RESTE UNE MAUVAISE IDEE NON CE N'EST PAS LA FAUTE DU MEDECIN, DE L'OSTEOPATHE, NI MEME DU BOUCHER. LE BEURRE ET L'ARGENT DU BEURRE TRAVAIL PASSIF = RESULTATS PASSIFS ; TRAVAIL ACTIF = RESULTATS ACTIFS. LA BONNE POSTURE C'EST LE MOUVEMENT POUR AVANCER VOUS AVEZ BESOIN DE CARBURANT ET DU BON LE CROSS-FIT EST UN SPORT LES MYTHES DE LA BONNE POSITION CET EXERCICE EST MAUVAIS PLUS ON TRAVAILLE DUR PLUS ON PROGRESSE LA POLITIQUE DE L'AUTRUCHE LE NOCEBO LA CULTURE DU NON-FAIRE, OU LA DERESPONSABILISATION INTERNET, LES RESEAUX SOCIAUX LES CONCEPTS CLEFS DU MOUVEMENT SANTE L'ANTIFRAGILITE LA TENSEGRITE LE MOUVEMENT AU SERVICE DE VOTRE CORPS LA QUANTITE DE MOUVEMENT QUE L'ON DOIT PRODUIRE POUR ETRE EN BONNE SANTE ? LE CHOIX DE TRAVAILLER SON CORPS ET NON PAS DES MOUVEMENTS LE WEEK-END WARRIOR ET SI ON PASSAIT A L'ACTION DEVELOPPEZ VOTRE CAPACITE RESPIRATOIRE STIMULEZ VOTRE SYSTEME CARDIO-VASCULAIRE OPTIMISEZ VOTRE DYNAMIQUE POSTURALE ET CONSERVEZ VOTRE PRESERVEZ VOTRE MOBILITE ET VOTRE SOUPLESSE ENTRETENEZ VOTRE PUISSANCE LA COORDINATION AU SERVICE DE VOTRE PLASTICITE CEREBRALE AFFINEZ VOS SENS- La vision- L'audition- L'odorat- Le toucher- Le goût- La somesthésie (sensation de la position du corps) et la kinesthésie (sensation des mouvements du corps et de ses différentes parties). COMMENT TOUTES CES SYSTEMES FONCTIONNENT ENSEMBLE ??
10/2023
Garder la forme
La marche, un mouvement vital pour votre santé. 12 mouvements et leurs bienfaits
Tous les médecins vous le diront, marcher est bon et vitalisant pour la santé. Activité physique dont les bienfaits sont parfois ignorés voire sous-estimés, nous La pratiquons tous les jours et durant toute notre vie, que nous soyons sédentaires ou sportifs. Souvent automatique, cette activité rythmique qui stimule nos organes vitaux implique des mouvements élaborés, qui font appel à de nombreuses structures du corps et à leur coordination. Ce livre va vous montrer que marcher n'est pas une activité anodine. Bien au contraire, c'est l'aboutissement d'un Long apprentissage qui vous a préparé, pendant les 12 premiers mois de votre vie postnatale, à La conquête de votre verticalité. Votre marche symbolise également votre manière d'avancer dans La vie et traduit vos attitudes psychiques : c'est Le miroir de votre organisation neurologique. La marche, comme la nourriture et l'air que vous respirez, "nourrit" votre corps et favorise votre bien-être. D'où l'importance de "s'alimenter" de mouvements compatibles avec l'architecture de l'organisme. Ce guide pratique enrichi de nombreux exercices et de témoignages, présente en détail 12 mouvements essentiels pour pratiquer une marche harmonieuse. Il est la synthèse d'une recherche, débutée en 1998, sur l'impact de La marche sur la santé et en particulier sur les mouvements qui préparent l'acquisition de la marche dès la naissance.
04/2021
Garder la forme
Agir pour sa santé
Ce livre vous aidera à mieux comprendre les connaissances, les émotions et les croyances qui influencent votre motivation à agir pour votre santé. Restez bienveillant envers vous-même et envisagez le changement pas à pas, tout en maintenant une bonne qualité de vie. Apprenez à utiliser les outils qui faciliteront le passage entre vos intentions et la mise en oeuvre concrète de vos comportements. Relevez le défi et maintenez vos comportements de santé dans la durée !
10/2021
Garder la forme
Santé pour la vie
Beaucoup de gens croient à tort que prendre soin de sa santé rime avec entraînement intense et diète sévère. Pourtant, prendre soin de sa soi ne devrait jamais se traduire par un découragement dès qu'on ose y songer. Le manque de connaissances ou d'intérêt des gens envers les bonnes habitudes de vie est souvent ce qui gêne leur progression vers une meilleure énergie, un meilleur sommeil, une meilleure santé. Le corps humain est complexe mais précieux, il nous mènera jusqu'à notre fin, et le chemin pour s'y rendre n'est jamais obligé d'être chaotique. Il faut en être conscient maintenant pour éviter qu'il ne soit trop tard plus tard. Vieillir en santé, n'est ce pas toujours ce que l'on souhaite à nos amis, à notre famille à chaque nouvel an ou anniversaire ? Pourquoi ne pas en faire un bel objectif dès aujourd'hui ? Cet ouvrage se veut être un petit guide pratique et simple, pour aider chaque homme ou femme qui désire ou songe améliorer leur santé, à faire de meilleurs choix de vie pour vieillir sainement. Etre en mesure de comprendre les bases de l'alimentation ou l'importance du sommeil sur notre corps et sur notre esprit, est déjà un bon début pour nous lancer dans une prise de conscience qui pourra tout simplement, changer le reste de notre vie pour le mieux.
10/2023
Santé, diététique, beauté
Fascias, le nouvel organe-clé de votre santé
Longtemps méconnus, les fascias sont pourtant indispensables à notre bien-être. Christian Courraud nous explique comment ces membranes, présentes dans tout notre corps et considérées parla science comme un véritable organe, participent au maintien de notre équilibre physiologique et psychologique. Il nous invite à prendre soin de nos fascias et partage les principes de la fasciathérapie méthode Danis Bois qui permet de soulager de nombreux maux du quotidien, grâce au toucher, au mouvement et à la méditation. Dans cet ouvrage illustré, simple et accessible à tous, vous découvrirez : Le rôle des fascias et en quoi ils sont indispensables au bon fonctionnement de notre corps. Les bienfaits de la fasciathérapie et ses applications sur votre santé : problèmes de dos et de circulation, troubles digestifs, fibromyalgie, stress et anxiété, blessures liées aux sport, maux de la future maman et bobos de l'enfant... Comment prendre soin facilement de vos fascias au quotidien grâce à des exercices simples. Avec cet ouvrage, vous prenez conscience de l'importance des fascias et de l'intérêt d'en prendre soin.
08/2019
Santé, diététique, beauté
Les compléments alimentaires. Vrais alliés de votre santé ?
Nous sommes de plus en plus nombreux à consommer des compléments alimentaires. On ne cesse de vanter de nouveaux produits aux promesses toujours plus alléchantes : pour mincir, contre la fatigue, le stress, la perte des cheveux, le vieillissement... Face à cet engouement un certain nombre de questions se posent néanmoins. Comment se définit un complément alimentaire ? Composition, étiquetage, quelle est la règlementation applicable ? A qui s'adressent-ils ? Doit-on y avoir recours lorsque l'on a une alimentation équilibrée ? Peuvent-ils être dangereux ? Sont-ils compatibles avec d'autres traitements ? ... Ce guide vous aidera à utiliser les compléments alimentaires à bon escient pour préserver ou améliorer votre santé en toute sécurité. Il vous aiguillera également pour savoir où acheter en confiance des produits de qualité.
09/2019
Garder la forme
Votre santé au travail on s'en parle ?
Michel Cymes, le médecin préféré des Français, s'attaque à un sujet d'actualité : la santé et le bien-être au travail. Un livre pratique, empathique, nécessaire truffé de conseils d'experts, de routines quotidiennes et de pistes concrètes pour se sentir bien dans son job, physiquement, moralement et avec les autres. Parce que la santé au travail, c'est non négociable ! Le travail, ce n'est pas toujours la santé... Aujourd'hui, de plus en plus de personnes souffrent dans leur job. Physiquement (mal au dos, troubles musculo-squelettiques...), et moralement (on ne citera qu'un seul chiffre : 3 millions d'actifs seraient menacés ou victimes de burn-out). On le voit, la crise sanitaire actuelle n'a pas arrangé les choses. En bouleversant nos modes de travail, en accentuant le climat d'insécurité, en révélant les risques psycho-sociaux, elle est venue amplifier nos questionnements sur la place du travail dans nos vies, les limites de plus en plus floues entre la sphère pro et perso, le droit à la déconnexion, le manque de reconnaissance, etc. Alors oui, le bien-être au travail, il est urgent d'en parler. Fort de cette conviction et du succès rencontré par les conférences qu'il a animées (avant la pandémie) sur ce thème dans plusieurs villes de France, Michel Cymes s'empare du sujet pour sensibiliser les entreprises sur tout ce qu'il reste à faire en matière de prévention. Et surtout apporter des pistes concrètes aux salariés, indépendants, managers, chefs d'entreprises pour se sentir bien ou mieux dans leur job. Ni ouvrage sociologique, ni philosophique et encore moins manuel de développement personnel, ce livre illustré de dessins humoristiques se veut avant tout pratique... et empathique. Avec des auto-tests pour faire le point, des recommandations d'experts (médecin du travail, psychologue du travail, kinésithérapeute, ergonome...), des conseils et des routines pour améliorer son bien-être au quotidien. Un livre nécessaire pour améliorer le bien-être au travail sous tous ses aspects : Bien dans son job physiquement : les troubles musculo-squelettiques, la vue, le sommeil, l'alimentation, le travail de nuit et posté. Bien dans son job avec les autres : des pistes pour améliorer ses relations et amener davantage de bienveillance dans le monde du travail. Bien dans son job sans stress : comprendre les causes de stress dans le monde professionnel, proposer des outils pour mieux le gérer, et aborder la question du télétravail. Face aux situations de crise : comprendre et appréhender le burn-out et le harcèlement au travail.
08/2021
Régime crétois
Régime crétois. Votre allié minceur, vitalité et santé
70 RECETTES POUR MIEUX S'ALIMENTER, ACCOMPAGNEES DES CONSEILS D'UNE NUTRITIONNISTE Répandu dans le bassin méditerranéen, particulièrement en Crète, ce régime est reconnu à travers le monde pour favoriser le maintien en bonne santé et la longévité. En plus de réduire efficacement le risque cardiovasculaire, le régime crétois améliore la qualité de vie grâce à sa richesse en antioxydants. Les fiches techniques de cet ouvrage vous apporteront toutes les clés pour transformer vos habitudes alimentaires. Suivez les recettes proposées et composez des repas équilibrés et gourmands : Faisselle de brebis et miel de thym aux noix, Toasts de dakos à l'avocat et à la feta, Salade grecque, Calamars grillés, Brochettes d'agneau, Gratin de légumes, Moussaka végétarienne, Feuilles de vigne farcies au riz, Salade d'oranges à l'huile d'olive, Tisanes...
04/2023
Décoration
A votre santé. Livre avec 8 posters détachables
Eloge de l'alcool... Contrairement au tabac, l'alcool a rarement posé problème aux vendeurs, aux annonceurs ou aux consommateurs (avec modération). L'alcool est la drogue la plus prisée au monde mais aussi la plus largement respectée, loin devant l'aspirine. Les prêtres l'utilisent en public. Il est l'ingrédient essentiel de toute fête de mariage qui se respecte : il ne viendrait à l'idée de personne de proposer un joint ou une ligne aux futurs mariés. Les médecins en prescrivaient même parfois. Les journaux lui consacrent des colonnes entières, tout à sa gloire. Enfin, contrairement à la plupart des drogues, l'alcool se décline sous diverses formes : vin, bière, rhum, whisky, sherry, cidre, liqueurs, vodka... Nous pourrions les énumérer jusqu'à l'ivresse...
10/2014
Autres médecines
La santé de votre peau par les plantes
Soulager les affections cutanées de façon naturelle. Que l'on soit aux prises avec de l'eczéma, une poussée de psoriasis, une crise d'urticaire ou même un zona, des herbes médicinales et certains nutriments peuvent soulager, parfois même guérir, ces affections. D'autres alliés contribuent aussi à prévenir ou à soulager les problèmes de peau, dont une bonne gestion du stress, et des habitudes alimentaires qui favorisent le meilleur équilibre acido-basique (le fameux pH). Dans ce livre, vous trouverez une description des affections cutanées les plus courantes, la panoplie des moyens naturels à utiliser ou à éviter pour chacune d'elles, les outils de gestion du stress.
04/2019
Santé, diététique, beauté
Boostez votre santé en 650 questions. Tome 3
Des conseils simples et de bon sens pour vos maux du quotidien. Un doute ? Un problème ? Posez vos questions de santé et de nutrition à un praticien de santé: Bertrand Canavy.Plus de 650 questions auxquelles répond Bertrand Canavy, dans un langage simple et accessible.Une mine d'informations scientifiques pour trouver les réponses à des maux courants comme les allergies, mais aussi pour des problèmes plus graves.Vous trouverez également dans cet ouvrage la réponse à de nombreux petits problèmes plus intimes qui nous embêtent au quotidien, mais dont on n'a jamais osé parler à notre médecin.Bref, grâce au nouveau livre de Bertrand Canavy, sachez enfin ce qui est bon pour vous, ce qui ne l'est pas, et pourquoi ! ... Alors, regardez vite le sommaire et cherchez la réponse à vos questions !
01/2019
Santé, diététique, beauté
Boostez votre santé en 650 questions. Tome 2
Des conseils simples et de bon sens pour vos maux du quotidien. Un doute ? Un problème ? Posez vos questions de santé et de nutrition à un praticien de santé: Bertrand Canavy.Plus de 650 questions auxquelles répond Bertrand Canavy, dans un langage simple et accessible.Une mine d'informations scientifiques pour trouver les réponses à des maux courants comme les allergies, mais aussi pour des problèmes plus graves.Vous trouverez également dans cet ouvrage la réponse à de nombreux petits problèmes plus intimes qui nous embêtent au quotidien, mais dont on n'a jamais osé parler à notre médecin.Bref, grâce au nouveau livre de Bertrand Canavy, sachez enfin ce qui est bon pour vous, ce qui ne l'est pas, et pourquoi ! ... Alors, regardez vite le sommaire et cherchez la réponse à vos questions !
01/2019
Santé, diététique, beauté
Boostez votre santé en 650 questions. Tome 1
Des conseils simples et de bon sens pour vos maux du quotidien. Un doute ? Un problème ? Posez vos questions de santé et de nutrition à un praticien de santé: Bertrand Canavy.Plus de 650 questions auxquelles répond Bertrand Canavy, dans un langage simple et accessible.Une mine d'informations scientifiques pour trouver les réponses à des maux courants comme les allergies, mais aussi pour des problèmes plus graves.Vous trouverez également dans cet ouvrage la réponse à de nombreux petits problèmes plus intimes qui nous embêtent au quotidien, mais dont on n'a jamais osé parler à notre médecin.Bref, grâce au nouveau livre de Bertrand Canavy, sachez enfin ce qui est bon pour vous, ce qui ne l'est pas, et pourquoi ! ... Alors, regardez vite le sommaire et cherchez la réponse à vos questions !
01/2019
Autres maux
Les mystères de l'oreille. Identifiez vos fragilités, améliorez votre santé et votre bien-être
Depuis des temps immémoriaux, le pavillon de l'oreille est considéré comme une zone magique du corps. Grâce à ce livre, découvrez ses pouvoirs extraordinaires ! En apprenant à observer vos oreilles, vous pourrez non seulement identifier des problèmes physiologiques ou émotionnels, mais aussi les soulager en appuyant sur des points précis avec vos doigts. Aujourd'hui, l'action sur ces points est corroborée par de récentes découvertes scientifiques. Selon celles-ci, l'oreille est reliée à l'ensemble du système nerveux, un peu comme le clavier d'un ordinateur est connecté à un réseau informatique. Toujours aussi passionnante, l'acupunctrice Nadia Volf vous dévoile les secrets de l'auriculothérapie, une science aujourd'hui accessible à tous.
01/2023
Romans de terroir
L'ombre bleue de l'olivier
Durant l'hiver 1939, une fillette de sept ans, Pilar Ana, et sa mère franchissent un col enneigé des Pyrénées. L'enfant sait d'instinct que, pour combattre la misère morale et matérielle, il lui faudra faire preuve de volonté et de détermination. Elle n'en manquera pas, elle n'en manquera jamais. Cherchant toujours à atteindre l'excellence, elle accédera, quarante ans plus tard, à un poste envié au sein d'une importante entreprise française. Mais elle n'effacera jamais les épreuves traversées par l'Espagne et elle pensera sans cesse à Pablo, son père disparu. Dès la fin de la dictature franquiste, elle retournera dans un pays qu'elle ne connaît qu'à travers les récits de sa mère, sur les traces de son passé, sur les pas de Pablo. Où a-t-il disparu ? Dans quelles circonstances ? Sans Jorge et sans son amour, elle ne pourrait rien entreprendre. Avec lui, tout deviendra possible. En cherchant, il arrive qu'on trouve, mais parfois les surprises peuvent défier l'imagination... Sol y sombra.
10/2017
Philosophie
Tombeau d'Olivier
"La vie de mon fils a été interrompue de façon imprévisible et violente. D'une façon en quelque sorte inacceptable. Mais je veux soutenir ici qu'en dépit de ces apparences, sa vie, singulière comme toute vie réellement subjectivée, a existé, pleinement, porteuse d'un sens dont la signification et l'usage avaient valeur universelle."
01/2020
Littérature française
Roland contre Olivier
Qui ne connaît Roland le preux, neveu de Charlemagne, héros de Roncevaux ? Epris de chevalerie, élevé à la cour auprès de son cousin Lothaire, fils cadet de l'empereur, et de son ami Astolf, le brillant damoiseau n'aspire qu'à mettre son bras au service de nobles causes. Lors de son adoubement, Roland reçoit deux armes fabuleuses : un olifant aux merveilleux pouvoirs et la formidable épée Durendal, capable de tout trancher. Charlemagne fait du jeune preux son champion, et le capitaine de son ost. C'est alors que Girard de Vienne se révolte contre Charlemagne. Roland et Astolf se jettent à corps perdu dans une guerre sanglante et fratricide, qui ne ressemble en rien aux nobles aventures dont ils rêvaient. Girard se réfugie derrière les remparts de sa cité, et le conflit s'enlise en un siège qui paraît sans issue. Mais dans le camp viennois, se dressent le sage Olivier, neveu et champion de Girard, et sa soeur, la belle Aude, contre laquelle Roland ne peut protéger son coeur...
05/2023
