Recherche

J'arrête le burn out en cuisine !. 21 jours pour killer cette charge mentale et bien au-delà

Extraits

ActuaLitté

Ouvrages généraux

Jours de Cette

1893 - 1913, vingt années de croissance exceptionnelle pour la ville de Cette (orthographe officielle de Sète à l'époque), pendant lesquelles la ville s'est transformée et au cours desquelles son port devint le premier en France pour le commerce du vin, tandis que ses ateliers de tonnellerie faisaient de Sète le principal producteur de tonneaux au monde. Ces vingt années sont observées avec acuité et humour par le jeune suisse Baptistin Vulliez, venu travailler chez un négociant helvétique et dont les lettres, écrites à sa mère restée au pays et retrouvées dans une brocante, constituent ce livre passionnant et érudit. Pour nous plonger totalement dans ces années passées, les cartes postales d'époque, colorisées d'origine, choisies et restaurées par Jean Brunelin, créent un écrin délicieux, à la fois historique et onirique. Le texte de François Mottier -car, bien-sûr, il s'agit d'une subtile création littéraire- nous emporteet nous instruit. Mi-fiction historique, mi-livre d'historien, ces Jours de Cette offrent à tous un voyage passionnant dans le Sète d'il y a 100 ans...

04/2021

ActuaLitté

Humour

Vieille, aigrie et toujours seule. Mon programme en 21 jours pour bien rater sa vie

Maigrir en 21 jours ? Faire de votre enfant un génie de lecture en 21 jours ? Trouver votre point G en 21 jours ? Rencontrer l'amour en 21 jours ? Se faire des amis en 21 jours ? Une ribambelle de théories (FOIREUSES) pour devenir la meilleure version de soi-même... SAUF qu'il y en a marre de ces mantras, de ces diktats et de ces concepts de développement personnel qui nous disent quoi manger, comment dormir, se réveiller, réussir sa vie de couple, éduquer ses gosses... MOI, Jessica (un peu d'égocentrisme s'il vous plaît), je suis une nana banale avec une vie moyenne et, franchement, je ne m'en porte pas plus mal. Ce livre, c'est mon moment de gloire. J'ai donc décidé de vous livrer MON antiguide du bien-être en 21 jours et de vous donner les clés pour tout foirer. LE guide pour rester vous-même, en pire, en mieux, mais surtout celle que vous VOULEZ ETRE ! Jessica CYMERMAN est maman de quatre enfants et d'un chien, journaliste, podcasteuse et autrice d'une trentaine d'ouvrages. Elle partage des billets d'humeur drôlissimes sur son blog Serialmother. fr. Après avoir décortiqué les diktats des réseaux sociaux à travers Manger du gluten, boire de l'alcool & baiser le premier soir (Leduc humour), elle s'attaque désormais au développement (im)personnel avec humour et clairvoyance.

01/2024

ActuaLitté

Histoire de France

Ennemis et frères. Du jour J à aujourd'hui, au-delà de la guerre

En juin 1944, Johannes Börner a 19 ans et Léon Gautier 21. Ces deux soldats d'élite vont participer à la Bataille de Normandie en première ligne, chacun convaincu de combattre pour la bonne cause. L'un connaîtra l'ivresse de la victoire, l'autre l'humiliation de la défaite et des camps de prisonniers. Soixante-dix ans après, ils vivent au même endroit, Ouistreham, station balnéaire du Calvados où Léon Gautier a débarqué parmi les 177 Français du mythique Commando Kieffer. Johannes Börner, lui, a épousé une Normande et est devenu français en 1956. Ils sont amis et témoignent ensemble de leur expérience pour que l'humanité ne connaisse plus jamais l'horreur de la Seconde Guerre mondiale.

06/2014

ActuaLitté

Divers

Compostelle au jour le jour

Laurent Bret aurait pu parcourir les chemins de Compostelle comme la plupart des pèlerins, de gîte en gîte. Il a pourtant choisi de parcourir le Camino " à l'ancienne ", par choix mais aussi par nécessité. Avec sa tente sur le dos et le strict minimum, il couche le plus souvent dehors et se lave dans les rivières. Sans oublier crayons de couleur, feutres et tout le matériel de dessin nécessaire pour réaliser au jour le jour ce carnet de voyage. Il va y croquer édifices, situations parfois singulières, personnes rencontrées en chemin, mêlant tour à tour les styles : dessin d'art, croquis pris sur le vif, BD, enluminures, le tout narré en écriture gothique.

05/2023

ActuaLitté

Comics

Daytripper, au jour le jour

Les mille et une vies d'un aspirant écrivain... et ses mille et une morts. Brás de Oliva Domingos, fils du célèbre écrivain brésilien, passe ses journées à chroniquer les morts de ses contemporains pour le grand quotidien de Sao Paulo... et ses nuits à rêver que sa vie commence enfin. Mais remarque-t-on seulement le jour où notre vie commence vraiment ? Cela commence-t-il à 21 ans, lorsque l'on rencontre la fille de ses rêves ? A 11 ans, au moment du premier baiser ? A la naissance de son premier enfant peut-être ? Ou au crépuscule de sa vie...

04/2012

ActuaLitté

Esotérisme

Le jour où le monde a changé de timeline

Notre terre Gaïa passe de la 3e à la 5e dimension pour devenir Tara. Pour la première fois de son histoire, l'Humanité a la possibilité de réécrire son histoire, de sortir de cette matrice prison qui nous menait dans le mur. Ce changement de timeline est obligatoire pour sauver Tara, dans sa précédente timeline, elle explosait provoquant d'énormes dégâts collatéraux sur d'autres nombreuses planètes d'autres univers. La 5e dimension est une plus subtile, plus légère et nécessitera le changement de notre ADN et la réactivation au minimum de 5 brins de cet ADN, cela passe par la réactivation du chakra du coeur et l'accès à la Monade.

10/2020

ActuaLitté

Nietzsche

Par-delà bien et mal

En quoi la philosophie est-elle demeurée jusqu'à présent prisonnière de préjugés ? Pourquoi le projet même de recherche du vrai est-il suspect ? C'est l'examen de ces deux questions qui conduit Nietzsche, dans Par-delà bien et mal, à récuser la problématique de la vérité pour lui substituer celle, plus radicale, de la valeur. Et c'est pourquoi ce texte de 1886 - "une sorte de commentaire de mon Zarathoustra" ainsi que le présente Nietzsche - constitue sans doute l'ouvrage le plus propre à faire saisir la logique spécifique, déroutante autant que rigoureuse, de la réflexion nietzschéenne, tout comme il est celui qui en détaille le plus clairement les aboutissements : la définition nouvelle du philosophe, du "philosophe de l'avenir" , comme créateur de valeurs, et l'interprétation de la réalité comme volonté de puissance.

04/2022

ActuaLitté

Philosophie

La philosophie au jour le jour

On peut, certes, vivre sans philosophie. " Mais pas si bien ", ajoutait Vladimir Jankélévitch. A ce bonheur-là, la philosophie elle-même fait parfois obstacle lorsque, hautaine, elle s'installe sur les sommets et se complaît à parler une langue ténébreuse. Elle y conduit, au contraire, quand elle n'oublie pas qu'elle a en commun avec la politique de concerner tout le monde et que, limpide, elle met à jour ce qui donne sens à l'expérience humaine. Robert Maggiori attache une attention quotidienne à la philosophie au sens où, critique littéraire, il est appelé à rendre compte au jour le jour des œuvres qui l'ont façonnée, qui en scandent l'évolution ou lui ouvrent des voies nouvelles. Aussi a-t-il voulu, en réunissant les meilleures de ses chroniques de Libération, rendre l'image de la philosophie et des philosophes moins impressionnante et, à cet effet, se charger de faire les présentations. Convaincu qu'il ne saurait y avoir de séparation totale entre la manière dont un philosophe mène sa vie et celle dont il avance dans la pensée, il dresse une chatoyante galerie de portraits - Sénèque, Giordano Bruno, Pascal, Descartes, Montesquieu, Tocqueville, mais aussi Sartre, Althusser, Foucault, Lévinas, Bourdieu, Derrida et Rawls, entre autres - qui sont autant d'invites à partager ce qu'Albert Einstein nommait " la joie de la connaissance. "

01/1994

ActuaLitté

Ecrits sur l'art

La liberté au jour le jour

Muma livre une monographie en forme de confession, sous une couverture qui évoque la toile vierge du peintre. Si liberté il y a, elle est d'abord dans la possibilité pour l'artiste de se réinventer chaque jour sous des formes et des identités multiples dans une constante tension entre la toile de lin et l'étoile des autres.

04/2024

ActuaLitté

Littérature française

Burn Out

Cet ouvrage recèle quelques poésies échappées de leur purgatoire. De la prose en partage avec tous les sans grades ou tous les autres qui ont souffert et souffrent encore sous "Ponce Pilate" .

10/2015

ActuaLitté

BD tout public

Burn out

1979. Reno, Nevada. Il fait une chaleur infernale, mais Ethan Karoshi s'en fiche, puisque tout ou presque va pour le mieux dans son existence de quadra épanoui : son boulot de flic reconnu par sa hiérarchie, ses parties de pêche assidues pratiquées avec passion, son foyer heureux avec sa femme Julie, ses amours clandestines bien réglées avec la rousse et volcanique Debra... Pourtant, cette belle mécanique, va brusquement se dérégler. Tout se passe comme si un piège se met lentement en place, et Ethan est la proie toute désignée. Mais qui peut lui vouloir du mal à ce point ? Et pourquoi ? On se délecte de ce récit de vengeance implacable dans l'Amérique d'aujourd'hui. Noir, grinçant et sans issue.

05/2014

ActuaLitté

Littérature française

Burn out

Un chômeur algérien, installé à Nantes, envoie un mail à Presse Océan : "Je suis allé à Pôle Emploi avec cinq litres d'essence pour me brûler, mais c'est fermé le 12 février 2013, alors ça sera demain, car ce serait vraiment préférable au sein de Pôle Emploi merci." Le lendemain, l'homme tient parole. Mehdi et Badrou voudront comprendre. Car Djamal ne correspond à aucun des clichés - terroriste, clandestin, sauvageon -, qui attirent les caméras. Djamal est un immigré venu en France pour travailler, épouser Nicole et devenir clown. Certes, il côtoie le racisme ordinaire, les institutions expéditives, les patrons sans scrupules. Mais de là à s'immoler ? Medhi et Badrou voudront comprendre, alors il leur faudra tout imaginer. Restituer la vie de Djamal - de son départ d'Algérie à sa mort - par la voix de ceux qui l'ont connu, aimé ou méprisé. Les confidences amoureuses de Nicole, les indiscrétions d'Ahmed, le patron du Taxiphone, les courriers de Pôle Emploi, les discours du ministre du Travail, les souvenirs du directeur d'un cirque minable, tous ont quelque chose à raconter sur lui. Car Djamal leur a sans doute appris quelque chose sur eux. Et sur nous.

09/2015

ActuaLitté

Dépression, suicide

Burn out

"La force c'est de savoir qu'on est faible et le courage consiste à braver cette faiblesse" . C'est de cette pensée que naît Burn out, un recensé d'échanges entre deux jeunes amis partageant leur ressenti au fil de leurs voyages vers l'inconnu, dans un monde rempli d'incertitudes et de turpitudes. Passant du Sénégal à la France, de la victoire à la défaite, de l'amour au chagrin, de l'abandon, la déception à la rédemption, ils avancent, à la découverte du monde et à la recherche de soi.

11/2021

ActuaLitté

Gestion

Burn out

Burn out est un livre dont vous êtes le héros à la différence près que le manoir hanté, ici, est le siège social d'une entreprise, et que vous, vous êtes tout sauf un héros.

03/2019

ActuaLitté

Policiers

Burn-out

Paris, avril 2014. Une série de vols d'objets d'art a lieu dans les cimetières parisiens. La police est sur le coup mais, lors d'une nuit de planque, un policier se fait assassiner. Pas de témoins. Peu d'indices. Ses collègues présents sur place n'ont rien vu. Boris Le Guenn, chef de groupe de la BAC au 36 quai des Orfèvres, est saisi de l'affaire. Malgré son manque d'effectifs et plusieurs enquêtes à gérer, il devra en plus faire face à la descente aux enfers d'un de ses hommes. Le temps passe. Les vols se multiplient, les crimes aussi et les pistes sont dérisoires. Boris Le Guenn et son équipe doivent mener à bien ces affaires, non sans danger pour eux, tant sur le plan professionnel que personnel. C'est un monde désenchanté, un monde dans lequel l'histoire ne se termine ni bien ni mal, elle se termine c'est tout. Certains flics boivent pour oublier, d'autres ont une démarche plus radicale, violente, imprévisible. Burnout, nuits de planques et de filoches. Ça pue la clope, le sang et la sueur de ceux qui veillent sur la population. Ces flics, obsédés par leur boulot, à qui on demande de laisser au vestiaire leurs problèmes personnels, sont vite rattrapés par leurs démons et leur paquetage s'alourdit de quelques cauchemars.

02/2015

ActuaLitté

Littérature serbo-croate et sl

Burn-out

A Belgrade, Branimir Rihter enseigne la littérature du XXe siècle à des étudiants indifférents et prétentieux de l'université — privée — des Lumières. Lui qui se passionne pour l'oeuvre du poète Georg Trakl. Insatisfait par son métier, par la médiocrité, la veulerie et la corruption des professeurs, de l'administration et des étudiants, mais aussi par son aventure conjugale, il décide de s'immoler par le feu en pensant créer un événement proche de la perfection artistique. Si on sait d'entrée de jeu de quelle manière le roman s'achèvera,l'auteur nous montre de manière captivante, par une construction très habile, le désarroi grandissant puis total de Rihter, son cheminement jusqu a l'acte final et fatal. Mais il ne faut pas croire que ce burn-out soit déprimant. Loin de là ! Tant la satire sociale est percutante, les réflexions et sentiments vrais et tant certains passages atteignent le sublime d'une dévastatrice hilarité.

03/2021

ActuaLitté

Littérature française

Je cours et je m'arrête là

Tout ce que vous trouverez dans ce livre est exact et rien n'est vrai. Lecteur, toi qui deviendras émérite au fil des pages, ne te confonds pas avec les héros s'ils en sont, ne tente pas de rapprocher ta vie de celle de ces personnages, ne travestis pas ta vraie vie avec les costumes de ceux-là. Ils ne sont que le fruit de mon observation. Continue de rêver, ton futur s'écrira... Une aventure sur trois continents à deux personnages pour une conclusion : la vie est belle !

10/2016

ActuaLitté

Développement personnel

J'arrête de me sentir fatigué(e) !. 21 jours pour renforcer mon système immunitaire et retrouver ma vitalité

Avoir la pêche, c'est possible, même avec une météo morose ! Avoir un rhume, une angine, se réveiller un matin avec un torticolis ou des douleurs articulaires, apercevoir un bouton de fièvre sur votre lèvre, ressentir de l'inconfort dans votre système digestif, ou avoir des coups de barre en pleine journée alors que vous avez pourtant bien dormi... Voici autant de signes que notre corps nous envoie. C'est un indicateur que quelque chose ne va pas en nous, que c'est non seulement un appel au repos et à la guérison mais aussi qu'il est temps de prendre conscience que nous devons transformer quelque chose au fond de nous. L'idée n'est pas de tout changer, d'opter pour une hygiène de vie parfaite, de devenir un professionnel de la gestion du stress et des émotions. Mais d'avoir davantage conscience que nous avons un pouvoir immense : celui d'être responsable en choisissant de faire de notre mieux pour que notre corps soit un espace dont nous pouvons prendre soin, tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel. Ce livre est une invitation à suivre pendant 21 jours un programme autour de la nutrition, de la gestion des émotions et de la construction de soi pour se renforcer, tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel afin de mettre toutes les chances de son côté pour avoir un corps robuste, en pleine vitalité et avec un mental positif.

01/2021

ActuaLitté

Comédie romantique et humorist

Le jour où Jimmy a changé ma vie

Samantha, quadra divorcée et paumée, cherche à redonner un sens à sa vie. Sa rencontre avec Philippe va bouleverser son quotidien. Grand fan de Jimmy, un chanteur américain légendaire, il lui fait découvrir l'univers de son idole sous l'angle du développement personnel. Cette approche va lui permettre d'affronter ses blessures les plus profondes et d'avancer sur un chemin qu'elle n'aurait jamais imaginé emprunter... sous la bienveillance de l'icône du rock américain.

09/2023

ActuaLitté

Gestion du stress

Le burn-out, comment le prévenir ou en sortir ?

Comment (re)prendre sa vie en mains et échapper au burn out ? Selon l'Institut national de recherche et de sécurité, un tiers des travailleurs européens se plaignent de problèmes de santé liés à un travail stressant. En France, la mission parlementaire sur "l'épuisement professionnel" en 2016 a révélé que l'extrapolation d'une veille mise en place dans les régions montrerait 490 000 cas d'épuisement professionnel par an, soit 2% de la population active (à partir de 15 ans et chômeurs compris). Estimation "à minima" déclarée par les auteurs. Nous sommes tous susceptibles de tomber en burn out. Nous connaissons tous un collègue, un ami, une personne de notre famille qui en a souffert. Trop de pression, trop de travail, trop de responsabilités... autant de facteurs auxquels de nombreux travailleurs font face. Le confinement et le télétravail en solitaire ont encore accentué ces chiffres. Il est donc primordial de fournir à chacun les outils pour éviter le burn out ou s'en sortir quand on est malheureusement allé trop loin. 3 grandes parties : - Comprendre : Qu'est que le burn-out et comment le reconnaitre ? (avec exercices et grilles de tests) - Agir : comment éviter le burn-out ? (avec exercices et partie pratique) - Traiter : Comment en sortir et éviter la rechute : traitement et travail sur soi Compléments numériques : Cahier d'exercices, audios, feuilles de suivi, exercices...

10/2022

ActuaLitté

Gestion des émotions

Je veux être zen et j'ai besoin d'aide. Finie la charge mentale

8 femmes sur 10 sont concernées par la "charge mentale", ce poids psychologique qui fait peser la gestion des tâches domestiques et familiales sur leurs épaules. Ce multi-rôle de "super" organisatrice / épouse / mère et responsable du bien-être de l'entourage les conduit à renoncer à leur temps libre, leur carrière ou leur vie sociale. Comment alors repartir sur des bases plus saines et être, enfin, plus zen ? Travailler sur soi : lâcher-prise, décentralisation du temps, épreuves de réalité, combat des croyances limitantes, entraînement du cerveau... Utiliser des outils concrets : organisation, supports écrits, applis... Changer son hygiène de vie : alimentation, sport, sommeil... Réorganiser la famille : Ecoute active, redistribution des rôles... Adopter les activités qui font la différence : yoga, cohérence cardiaque, méditation, sophrologie... Le guide complet et efficace de toutes les solutions pour faire disparaître la charge mentale.

03/2021

ActuaLitté

Religion

Le Seigneur et le Satan. Au-delà du bien et du mal

De tout temps les hommes se sont demandé pourquoi le mal et le malheur sont si présents en ce monde, pourquoi " il pleut sur les justes et il fait soleil pour les méchants " - mystère encore plus grand dans le monothéisme, puisque Dieu y est censé être le Tout-Puissant. Depuis Le Symbolisme du corps humain jusqu'à " Va vers toi ! ", Annick de Souzenelle n'a cessé d'explorer le texte biblique en écho à cette interrogation. Elle ose ici l'aborder de front, par-delà tout moralisme, en questionnant le personnage du Satan : comment se fait-il que celui qui est perçu comme le Maître des Ténèbres soit mis en scène, dans le livre de Job, comme un interlocuteur du Seigneur, passant même un pacte avec Lui ? Se pourrait-il qu'il ait une fonction dans le processus de la Rédemption, et que ses apparitions comme le grand Tentateur - face à Adam et Eve ou à Jésus - soient autant d'épreuves incontournables sur le chemin initiatique ? Le serpent qui le symbolise est peut-être la réponse à cette énigme... Un livre de grande maturité qui place le lecteur face à lui-même, au-delà du bien et du mal.

02/2016

ActuaLitté

Cuisine de l'ouest

Bretons en cuisine. Recettes plaisir et bien-être

La cuisine bien-être que propose la cheffe bretonne Alexandra Beauvais est une cuisine pétillante et savoureuse qui allie bienfaits nutritionnels et plaisir des papilles. Faciles à réaliser à la maison, ces recettes équilibrées, à la tonalité certes végétale, mais sans faire l'impasse sur les viandes, les poissons et les coquillages, vont vous faire du bien en toutes saisons !

05/2021

ActuaLitté

Troubles du sommeil

21 jours pour réguler son stress et son sommeil. Et ne pas reporter son bien-être au lendemain

Le temps de sommeil des Français est de plus en plus court. Aujourd'hui, nous dormons 1h30 de moins qu'il y a 50 ans et nous sommes de plus en plus concernés par l'insomnie. Fatigués et stressés, nous avons souvent des difficultés à maintenir l'équilibre. Ce petit cahier vous propose un programme personnalisable comportant des exercices ludiques d'autodiagnostic ou d'autocoaching, des citations ou des astuces qui vont vous permettre d'apprendre à mieux gérer votre sommeil. Sans avoir recourt aux médicaments, vous retrouverez facilement et rapidement l'énergie nécessaire pour vous sentir mieux dans tous les domaines de votre vie.

02/2021

ActuaLitté

Autres maux

60 minutes pour prévenir le burn-out

Le burn-out est un processus complexe qui se manifeste sous différentes formes, plusieurs niveaux d'intensité et de gravité. Le diagnostic tombe généralement quand le point de rupture est franchi, que l'épuisement est total et que les problèmes de santé finissent par sérieusement impacter votre existence. La prise de conscience arrive souvent bien trop tardivement, alors comment faire pour inverser cette tendance ? A travers des expériences personnelles, des questions précises et des exemples concrets, cet ouvrage vous invite à vous interroger et à faire le point sur votre situation professionnelle actuelle. Au fil des chapitres, vous devriez parvenir à déterminer si vous êtes dans un cercle vicieux où vous dépensez chaque jour plus d'énergie que vous n'en avez. Si c'est le cas, découvrez quelles sont les actions à envisager et comment réagir au plus vite afin de limiter les dégâts sur votre corps et votre esprit !

11/2023

ActuaLitté

Religion

Au jour le jour. Mois de Chevat et d'Adar

Compilation du HaYom Yom, d'histoires et de dinim adaptés à l'enfant, ce livre est un outil pédagogique à l'intention des mamans pour l'éducation de leurs enfants. Deux idées reçues ont guidé la réalisation de cet ouvrage : 1. l'importance de lire dans un livre des histoires à nos enfants pour : * leur donner le goût du livre comme source de richesses spirituelles et intellectuelles ; * les habituer au langage écrit. Celui-ci n'a, en effet, ni le même rythme, ni la même construction, ni le même vocabulaire que le langage oral direct. 2. l'importance d'associer l'étude de la Torah à la notion de plaisir. Ceci est la meilleure garantie pour l'attachement de nos enfants à la Torah et aux mitzvot : * Plaisir de l'enfant d'étudier avec sa mère ; * Plaisir du contenu du " cours de Torah ", notamment des histoires ; * Plaisir de l'enfant d'élargir ses connaissances et de les maîtriser.

11/1994

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

J'arrête le sucre en 20 jours. Ventre plat, teint lumineux, sommeil amélioré...

Nous sommes tous, parfois à notre insu, accros au sucre. Les statistiques officielles le prouvent, notre consommation a connu une augmentation impressionnante en 100 ans. Mais de quel sucre parle-t-on ? Car tous les sucres ne se valent pas. Certains peuvent donner lieu à une véritable addiction et consommés en excès, peuvent avoir des effets délétères sur notre santé diabète, surpoids, maladies du foie, du coeur, etc...D'autres sont au contraire indispensables à notre bien-être. Alors comment s'y retrouver ? Quels sont les sucres à privilégier et ceux à éviter ? Pourquoi et comment devient on accro au mauvais sucre ? Et surtout, comment s'en défaire ? Ici, nous vous proposons un plan de coaching ultra facile qui vous permettra de limiter sa consommation de sucre et d'en retirer nombre de bénéfices : ventre plat, teint lumineux, meilleur sommeil, etc.. Vous trouverez également un plan spécial enfants, des conseils et astuces pour les accros au chocolat et aux boissons gazeuses...Et en bonus, plus de 100 recettes de savoureux desserts allégés et faciles...

06/2019

ActuaLitté

Religion

Le soir approche et déjà le jour baisse

"A la racine de l'effondrement de l'Occident, il y a une crise culturelle et identitaire. L'Occident ne sait plus qui il est, parce qu'il ne sait plus et ne veut pas savoir qui l'a façonné, qui l'a constitué, tel qu'il a été et tel qu'il est. De nombreux pays ignorent aujourd'hui leur histoire. Cette autoasphyxie conduit naturellement à une décadence qui ouvre la voie à de nouvelles civilisations barbares". Cette affirmation du cardinal Robert Sarah résume le propos de son troisième livre d'entretiens avec Nicolas Diat. Son constat est simple : notre monde est au bord du gouffre. Crise de la foi et de l'Eglise, déclin de l'Occident, trahison de ses élites, relativisme moral, mondialisme sans limite, capitalisme débridé, nouvelles idéologies, épuisement politique, dérives d'un totalitarisme islamiste... Le temps est venu d'un diagnostic sans concession. Il ne s'agit pas seulement d'analyser le grand retournement de notre monde : tout en faisant prendre conscience de la gravité de la crise traversée, le cardinal démontre qu'il est possible d'éviter l'enfer d'un monde sans Dieu, d'un monde sans homme, d'un monde sans espérance. Dans cette réflexion ambitieuse, le cardinal Robert Sarah se penche sans exclusive sur les crises du monde contemporain en livrant une importante leçon spirituelle : l'homme doit faire du chemin de sa vie l'expérience d'une élévation de l'âme, et ainsi quitter cette vie en créature plus élevée qu'il n'y était entré. Le cardinal Robert Sarah est une figure majeure du monde catholique d'aujourd'hui.

03/2019

ActuaLitté

Cuisine végétarienne

La cuisine veggie pour tous les jours

Régalez-vous veggie au quotidien ! Un livre indispensable et un véritable guide d'apprentissage pour cuisiner sans viande. Toutes les bases, les ingrédients phares, les sources de protéines et plus de 200 recettes de petits déjeuners, entrées, plats et desserts qui deviendront vos plats signatures. . Des recettes incontournables, des explications claires, des conseils et des astuces... Une cuisine naturelle, équilibrée et respectueuse des animaux et de la planète !

04/2023

ActuaLitté

Albin michel

Et j'ai rêvé le jour

Au commencement, il y a très longtemps, seul existait le noir, immense et froid. Puis une onde emplit l'espace, grossissant jusqu'à l'explosion. Elle donna naissance à deux points noirs : ce fut le début des formes et du mouvement. La lumière devint plus forte, les couleurs apparurent et, avec elles, de nouvelles formes. Car l'imagination sans limite était aux commandes... Ce grand rêve est celui de la création du monde racontée à la première personne par ce qui est peut-être "l'atome de la vie". Julie Safirstein nous guide à travers ce voyage en boucle où, à chaque page, le monde s'invente. Elle superpose à ses peintures des calques qui les complètent, les modulent et les enrichissent. L'autrice nous livre ainsi son interprétation littéraire du Big Bang de l'existence dans un graphisme minimaliste et fort. A partir de 3 ans.

03/2022