Découvrir son royaume intérieur. Voyage au centre de soi-même
Extraits
Poésie
Carnet de voyage intérieur
Recueil de poésie qui invite à un voyage original mariant optimisme, fraîcheur, émotions, réflexions sur la vie et le monde qui nous entoure. Toute une aventure au fil des pages !
10/2021
Sorcellerie
Trouver son nom de sorcière. Découvrir son identité magique
Créez une identité magique qui résonne profondément avec votre âme Le nom magique est l'un des outils les plus puissants de la sorcellerie. Chaque fois que vous l'utilisez, un sort est lancé qui vous renforce et vous protège tout en vous aidant à vous transformer en la sorcière que vous avez toujours voulu être. Loin d'être un dictionnaire de surnoms, cet ouvrage vous aidera à comprendre l'histoire et la mythologie des noms spirituels selon diverses cultures. Explorez vos forces et révélez des couches plus profondes de votre vrai moi avec des méditations, des rituels, un journal et d'autres exercices pratiques. Avec des idées inspirantes sur la façon dont les animaux, les plantes, l'astrologie et le tarot peuvent vous aider à former votre personnage magique, Storm Faerywolf fournit des étapes claires pour choisir et revendiquer le bon nom. Vous apprécierez également les sages paroles de contributeurs bien connus tels que Mat Auryn, Phoenix LeFae, Gwion Raven et Laura Tempest Zakroff. Vous êtes unique, magique. Votre nom de sorcière devrait refléter cela.
10/2023
Réussite personnelle
Se libérer de son parent intérieur
Se guérir des attentes familiales pour choisir sa vie Comment réussir à couper avec les attentes parentales, les injonctions et les fausses croyances héritées de notre ascendance, pour réussir à devenir un parent bienveillant pour nos enfants et pour nous-même ? Le vrai défi consiste d'abord à bien connaître les empreintes reçues de nos parents pour mieux s'en libérer. Ces valeurs familiales qui s'ancrent profondément et nous empêchent de construire une vie harmonieuse. Etre capable de se réconcilier avec son parent intérieur est une des clés pour devenir pleinement adulte et construire une vie qui n'est plus fondée sur des schémas préétablis, ou "pour faire plaisir à" . Peu importe votre histoire, les parents et les manques que vous avez eu enfant, il faut réveiller les forces qui vous aideront à ne plus transmettre vos angoisses à vos enfants et finalement accéder à une vie authentique.
03/2022
Religion
Découvrir la prière intérieure
La prière d'oraison n'est pas réservée aux seuls prêtres, religieux, moines et moniales. C'est une école de prière pour tous les baptisés. Loin d'être en perte de vitesse, l'oraison connaît un fort regain d'intérêt chez les laïcs. Le but de la prière d'oraison, c'est l'union avec Dieu. Il n'y a pas de recette ni de méthode à proprement parler. Mais des siècles d'expérience permettent de dire l'essentiel. L'auteur parle d'expérience aussi. La prière d'oraison est une conversation cœur à cœur avec Dieu. " C'est un échange intime d'amitié où l'on s'entretient souvent, seul à seul avec Dieu dont on se sent aimé " (Thérèse d'Avila). Pour vivre cet acte d'amour gratuit, il faut y être initié, apprendre à accueillir ce que dit l'Esprit avec joie et simplicité, savoir remercier pour tout ce qui est ainsi reçu et chercher à discerner quelle est la volonté (le Dieu. On quitte la conversation à regret, en demeurant dans la présence de Dieu. Tout cela n'est pas simple d'entrée de jeu. C'est justement ce que le livre aide à découvrir et à accueillir. Cet ouvrage est spécialement destiné aux laïcs qui vivent dans le monde.
02/2004
Vie chrétienne
La victoire sur soi-même
La publication de La Victoire sur soi-même, en 1550, faite par Melchior Cano, répondait à l´une de ses préoccupations, offrir au public catholique une doctrine spirituelle exempte de toute erreur, et propre à le détourner d´une mystique mal comprise. C´est pour les prémunir contre cet écueil, que Cano se proposa de mettre à la portée de tous une doctrine solide fondée sur l´ascèse. On ne peut, en effet, prétendre atteindre la perfection chrétienne qu´à condition d´avoir détruit, au préalable, ses vices. La thématique du combat spirituel fait partie intégrante de la spiritualité catholique et sera reprise sous de multiples façons au cours des siècles. Melchior Cano reprend cet héritage, en le présentant de façon systématique. Il passe en revue huit péchés capitaux (gourmandise, luxure, colère, dégoût ou acédie, paresse, avarice, orgueil et envie) avec les remèdes correspondants.
07/2022
Développement personnel
La Bienveillance envers soi-même
Puis-je être bienveillant(e) envers moi-même ? Que va-t-on penser si je m'occupe de moi ? Ne va-t-on pas m'en vouloir ? Suis-je assez bienveillant(e) envers les autres ? N'est-ce pas mieux d'être généreux(se) et de s'oublier soi-même ? Existe-t-il une forme de "bon égoïsme" ? Quelle est la limite à la bienveillance que je peux m'offrir ? Voici un Petit Cahier d'exercices qui vous permettra d'apporter des réponses à ces questions importantes pour un bon épanouissement de soi. Ludique, pratique et amusant, ce Petit Cahier vous emmène sur le chemin d'une juste bienveillance pour un plus grand bien-être !
03/2019
Réussite personnelle
Libre d'être soi-même
Votre vie ne vous satisfait pas pleinement et vous rêvez de changer ? Mais malgré votre motivation, mettre en application les bonnes résolutions n'est pas toujours simple. Peur de la nouveauté, angoisse de l'inconnu, manque de temps... Les obstacles sont nombreux. Dans ce livre, l'auteure vous donne les clés pour réussir. Changer, c'est d'abord apprendre à choisir et respecter une intention profonde et faire le premier pas. Progressivement et avec méthode, vous apprendrez à choisir les bons objectifs et à faire preuve de persévérance. Avec un regard neuf sur les obstacles au changement, l'auteure offre des solutions concrètes pour celles et ceux qui ont la volonté de changer. Avec un objectif : avoir une vie plus authentique, plus joyeuse, et en accord avec soi-même.
06/2021
Jardinage
Tout faire soi-même. Jardin
Tout faire soi-même - Dans le jardin Réaliser soi-même une jardinière, un hamac ou un muret en pierres des champs, c'est possible ? Et aussi convertir les produits du jardin pour en faire des tisanes, de l'engrais ou des remèdes ? Oui. C'est même assez facile. Et économique. Et drôle ! 42 fiches pratiques De la banquette en palette au petit potager, en passant par les toilettes sèches et la baignoire d'extérieur chauffée au feu de bois. Y compris des réalisations auxquelles vous n'auriez peut-être pas pensé, comme la lessive au lierre ou la hutte de sudation. Du rêve à la réalité, un seul mot d'ordre : YAPLUKA !
Aviation
Entretenir un avion soi-même
Comprendre la navigabilité ENTRETIEN ET NAVIGABILITE John Curtiss L'Aviation a un impact sur la vie de chacun. Son maître mot est " sécurité ". Avec l'arrivée en 2020 de la nouvelle règlementation Part M/L, le propriétaire d'un avion léger se voit confier plus de possibilités, et donc plus de responsabilités, vis-à-vis de l'entretien et de la gestion de navigabilité de son aéronef. Ce livre est destiné aux pilotes-propriétaires, aux gestionnaires de navigabilité débutants ou encore aux mécaniciens qui souhaitent mieux analyser la réglementation. Il a pour objectif de vous aider à comprendre les termes techniques, les attentes de l'autorité. Il vous guidera dans le suivi technique pour établir votre propre système et maintenir votre aéronef en état de vol, en toute sécurité. Qu'est-ce qu'un aéronef annexe 1 ? A quoi sert un KARDEX et une EASA Form 1 ? Comment savoir qui peut entretenir mon aéronef ? Les réponses à ces questions, et bien plus encore, se trouvent dans ce livre. A PROPOS DE L'AUTEUR : Technicien de Maintenance EASA, John CURTISS a plus de dix ans d'expérience dans la maintenance aéronautique (aviation commerciale et générale), la gestion de navigabilité et le suivi d'aéronefs. Véritable féru d'aviation, il a écrit ce livre pour aider les principaux acteurs du milieu à garantir un niveau de sécurité élevé. L'aviation légère doit rester un plaisir et continuer à faire rêver.
10/2022
Philosophie
Soi-même comme un autre
Trois visées philosophiques traversent cette suite d'études. Selon la première, est cherché pour le soi un statut qui échappe aux alternances d'exaltation et de déchéance qui affectent les philosophies du sujet en première personne : dire soi n'est pas dire je. Tenu pour le réfléchi de toutes les personnes grammaticales - comme dans l'expression : le souci de soi -, le soi requiert le détour d'analyses qui amènent à articuler diversement la question qui ? Qui est le locuteur de discours ? Qui est l'agent ou le patient de l'action ? Qui est la personnage du récit ? A qui est imputée l'action placée sous les prédicats du bon ou de l'obligatoire ? Enquêtes pour l'essentiel empruntées à la philosophie dite analytique, avec laquelle l'herméneutique du soi entre dans un débat serré. Deuxième visée : l'identité que suggère le terme "même" est à décomposer entre deux significations majeures : l'identité-idem de choses qui persistent inchangées à travers le temps, et l'identité-ipse de celui qui ne se maintient qu'à la manière d'une promesse tenue. Enfin c'est l'antique dialectique du Même et de l'Autre qui doit être renouvelée si l'autre que soi-même se dit de multiples façons ; le "comme" de l'expression "soi-même comme un autre" peut dès lors signifier un lien plus étroit que toute comparaison : soi-même en tant qu'autre. Autant de fragments stratifiés d'une philosophie pratique, qui a renoncé à toute ambition de fondation ultime, et qui pourtant ne manque ni de l'assurance ni de la confiance qu'engendre l'attestation de soi-même comme un autre. Paul Ricoeur.
03/1990
Linguistique
Le langage intérieur. Se parler à soi-même, se (re)construire et être
De la parole intérieure concentrationnaire au discours intérieur amoureux, en passant par les thérapies endophasiques en parcours de soin hospitaliers, le lecteur est invité à une exploration de l'invisible de la parole. Chaque jour, les mots que l'on se dit occupent entre 10 et 90% de nos pensées conscientes et une part inconnue de nos rêves et de notre subconscient. Le langage intérieur sous-tend nos échanges avec autrui, nos représentations du monde, notre rapport à nous-mêmes comme aux autres. Il joue un rôle fondamental, souvent ignoré, dans de nombreux aspects de notre vie quotidienne (perceptions, émotions, prise de décision, mémoire). Bien plus, ce langage à soi ouvre en réalité à un au-delà de soi. Entre fonctions positives et fonctions négatives, formes courtes ou longues, le langage intérieur varie d'un individu à l'autre et révèle notre être même. Comprendre nos schémas intérieurs nous permet de mieux nous comprendre mais aussi d'améliorer notre façon de communiquer avec autrui, nos choix de vie. En période ordinaire, il est fondamental de savoir prendre le temps de s'écouter. En période de crise, l'enjeu est crucial. Se parler pour apprendre à se dire, à se construire et se reconstruire. Au coeur de nos essentiels, se parler pour être et vivre les yeux ouverts.
02/2021
Sociologie
Cosmétiques : Histoire et faces cachées. Du soin de peau au soin de soi
La cosmétologie prétend s'inspirer de l'harmonie cosmique pour la reproduire sur la peau, à l'image du paon bleu dont les plumes miment avec élégance un ciel étoilé. Son histoire est très riche et, après des siècles, la science s'en est rapprochée pour mener une recherche affinée et l'aider à se renouveler. Le marché est immense avec une multitude de produits d'hygiène, de soin, de parure ou de parfumerie dont la société aurait du mal à se passer. Du choix des ingrédients à la commercialisation du produit fini, cet ouvrage aborde avec une vision critique et constructive toutes ses faces cachées : origine des " actifs ", indications, relation avec la dermatologie, enjeux, défis, tests, publicité, tendances, dérives et marché.
04/2023
Connaissance de soi
Petit manuel d'écologie intérieure. Comment prendre soin de soi et du monde
Psychologue installée dans un village de Bourgogne, Cécile Entremont observe les liens étroits entre ce que lui confient ses patients et les bouleversements actuels de nos sociétés. Elle constate une corrélation entre un fort sentiment d'angoisse et la nécessité d'affronter les grandes mutations en cours, climatiques notamment. Elle décèle aussi ce qui nous met en mouvement et qui peut nous aider à sortir de nos peurs. Pour ce faire, Cécile Entremont nous invite à solliciter des ressources intérieures inexplorées, par le biais du développement personnel, de la méditation ou du yoga par exemple. Et à nous engager dans des actions collectives, aussi modestes soient-elles. Dans une société fragilisée par l'individualisme, la superficialité et le fatalisme, ce petit manuel est avant tout une ode à la vie et à l'espoir.
05/2021
Sciences historiques
Découvrir le Pays catalan, son histoire, son patrimoine
Le département des Pyrénées-Orientales, c'est un morceau de Catalogne et un zeste d'Occitanie. Une terre de passage et d'accueil depuis la plus haute antiquité, que chaque strate nouvelle est venue enrichir comme les rayures des bayadères traditionnelles des tissus catalans : gitans, républicains espagnols, pieds noirs, Portugais, immigration maghrébine et turque ont imprimé leur marque et tissé leurs langues au catalan d'ici et au français de la République. Partout les églises romanes en quête éperdue d'ombre et de silence dans la majesté des garrigues, les abbayes et les cloîtres aux chapiteaux dentelés ouverts sur la montagne fière, disent le désir de ciel des hommes d'ici, qui répond à leur enracinement têtu dans ces vignes qui saignent des vins uniques, gouleyants et forts. Tant de splendeur mérite un gardien. Il est là immuable et silencieux, énorme dans son élan vertigineux surgi de la plaine : le Canigo. Une vigie qui maintient vibrant le lien avec la Catalogne sud et répète tous les ans, pour la Saint Jean, son message sacré de fraternité.
07/2018
Histoire des religions
La liberté intérieure comme sortie de soi !
La quête de la liberté parcourt l'histoire de l'humanité et elle est au coeur de l'histoire de chacun d'entre nous. Aujourd'hui, elle est toujours une utopie, une revendication, un horizon. Dans la Bible, l'oeuvre de Dieu est proclamée comme une libération pour tout un peuple. Moïse en est le héros. Dans le récit de l'Exode, cette promesse conduit le peuple de l'Egypte, la terre d'esclavage à la terre de liberté. En parcourant les étapes du désert, se révèlent pour nous les chemins, les impasses, les caractéristiques d'une liberté humaine en attente d'accomplissement. Les esclavages sont toujours présents. Qui libérera définitivement la liberté ? La lecture des textes bibliques proposée ici n'est ni exégétique, ni théologique, ni patristique, encore moins historique, mais plutôt "anthropologique" . Il s'agit de visiter notre propre humanité grâce à la parole biblique. Dans la foi chrétienne, la liberté est l'expérience la plus élevée qui nous ouvre au mystère du Vivant et des vivants.
11/2023
Livres 3 ans et +
Voyage au centre de la Terre
La plus incroyable des aventures : partir à la découverte du centre de la Terre… Un rêve impossible que le professeur Lindenbrock, son neveu Axel et Hans, le guide islandais, ont pourtant décidé d'accomplir !
11/2016
Livres 0-3 ans
Voyage au centre de la terre
Le professeur Lidenbrock et son neveu Axel découvrent un message secret révélant comment aller au centre de la Terre. Que découvriront-ils en chemin ?
09/2019
Lecture 6-9 ans
VOYAGE AU CENTRE DE LA TERRE
Dans un manuscrit du savant islandais Arne Saknussem, le jeune Axel et son oncle, l'impulsif géologue Lindenbrock, font une découverte bouleversante. En empruntant la cheminée du Sneffels, volcan éteint d'Islande, le vénérable scientifique aurait atteint le centre de la Terre ! Le professeur et son neveu, flanqués du placide guide Hans, s'embarquent sur-le-champ pour l'Islande, à l'assaut des profondeurs de la planète. Autant qu'un défi lancé à la science, leurs aventures sont une célébration de la puissance de l'imagination. Dans le volume, de nombreuses activités d'appropriation et d'étude de la langue, ainsi qu'un cahier photos et un groupement de textes en lien avec le parcours associé "Science et fiction" (Nouveaux programmes, Bac 2020).
06/1994
Lecture 6-9 ans
Voyage au centre de la terre
Dans un manuscrit du savant islandais Arne Saknussem, le jeune Axel et son oncle, l'impulsif géologue Lindenbrock, font une découverte bouleversante. En empruntant la cheminée du Sneffels, volcan éteint d'Islande, le vénérable scientifique aurait atteint le centre de la Terre ! Le professeur et son neveu, flanqués du placide guide Hans, s'embarquent sur-le-champ pour l'Islande, à l'assaut des profondeurs de la planète. Autant qu'un défi lancé à la science, leurs aventures sont une célébration de la puissance de l'imagination. Dans le volume, de nombreuses activités d'appropriation et d'étude de la langue, ainsi qu'un cahier photos et un groupement de textes en lien avec le parcours associé "Science et fiction" (Nouveaux programmes, Bac 2020).
01/1993
Curiosités mathématiques
Voyage au centre de l'hécatonicosachore
Vous pensiez connaître les tables de multiplication ? Détrompez-vous ! Embarquez avec le capitaine Agoras à bord de l'hécatonicosachore, et découvrez tous les secrets des tables de Pythagore au cours d'un fascinant voyage mathématico-spatio-temporel.
11/2022
Divers
Voyage au centre de la Terre
L'aventure avec un grand A. Le professeur Lidenbrock a découvert une voie menant directement au centre de la Terre. Accompagné de son neveu Axel, le géologue se rend vers l'Islande. C'est là-bas, au fond d'un volcan que les deux hommes et leur guide vont s'enfoncer au coeur des entrailles de la planète. Un périple à la frontière de la folie, véritable défi lancé au monde scientifique. .
08/2021
Lecture 6-9 ans
Voyage au centre de la terre
Dans un manuscrit du savant islandais Arne Saknussem, le jeune Axel et son oncle, l'impulsif géologue Lindenbrock, font une découverte bouleversante. En empruntant la cheminée du Sneffels, volcan éteint d'Islande, le vénérable scientifique aurait atteint le centre de la Terre ! Le professeur et son neveu, flanqués du placide guide Hans, s'embarquent sur-le-champ pour l'Islande, à l'assaut des profondeurs de la planète. Autant qu'un défi lancé à la science, leurs aventures sont une célébration de la puissance de l'imagination. Dans le volume, de nombreuses activités d'appropriation et d'étude de la langue, ainsi qu'un cahier photos et un groupement de textes en lien avec le parcours associé "Science et fiction" (Nouveaux programmes, Bac 2020).
03/1980
Littérature française
Voyage au centre de ma tête
"Immobile, étendu sur son lit, Benjamin eut soudain la sensation qu'une onde bénéfique parcourait tout son corps. Bien que surpris par la nouveauté de la situation, il se laissa doucement aller jusqu'à se croire plus léger qu'une plume et se sentir flotter dans un état second." La vie dans son absurdité n'est-elle qu'illusion ? Et qu'en est-il de la mort ? Pour avoir eu la mauvaise idée de se badigeonner le corps d'insecticide en vue d'éloigner les insectes, Benjamin Fortin fera, durant son demi-sommeil, un curieux voyage à travers les méandres de son propre cerveau. Il y rencontrera le maître de l'intérieur, symbole de la présence divine qui habite en chacun de nous. Tour à tour désespéré, révolté ou interrogateur, Benjamin va revisiter son passé et…
08/2018
Littérature française
Voyage au centre de la Terre
Atteindre les profondeurs de notre globe, le coeur palpitant de la planète... Quel rêve pour un professeur de minéralogie - quelle utopie ! Un vieux parchemin runique, pourtant, affirme le contraire : il existerait un chemin depuis le cratère du Sneffels, ce volcan éteint d'Islande. Ni une ni deux, l'impulsif et colérique Professeur Otto Lidenbrock parvient à convaincre son jeune neveu Axel d'entreprendre l'expédition. Grottes insondables, mers souterraines, feux éternels et monstres surgis du fond des âges : la descente ne serait-elle qu'un aller simple vers les Enfers ? Texte intégral
Grands textes illustrés
Voyage au centre de la Terre
Près de 160 ans après sa parution, ce classique de la littérature reste le roman d'aventure par excellence ! Tous les ingrédients sont réunis pour se laisser happer par les péripéties les plus audacieuses et téméraires. Curiosité, courage, et une touche d'insouciance, telles sont les caractéristiques d'un explorateur ! Reste qu'Axel, le narrateur et héros du roman de Jules Verne, ne se sent pas vraiment d'attaque lorsqu'il accepte de suivre son oncle, le professeur Lidenbrock, pour découvrir ce qui se cache au centre de la Terre. Guidés par un ancien manuscrit, ils descendront dans les profondeurs terrestres où les attendent d'incroyables découvertes mais aussi des créatures et des périls inattendus. Rejoins-les dans ce voyage unique et inoubliable !
09/2023
Lettres classiques
Voyage au centre de la terre
Qu'est-ce qu'un médianoche ? D'abord, c'est un joli mot, sympathique et appétissant, qui rime avec brioche. C'est un repas fait au milieu de la nuit. Une fête nocturne et amicale, en somme, où on se raconte des histoires en se régalant. Des histoires, en voilà quatorze justement, des vertes et des mûres, des histoires à rire et à pleurer, à boire et à manger.
01/2008
Développement personnel
L'ami intérieur. "Libérer le meilleur de soi"
A travers ses expériences de médecin, de thérapeute et d'animateur de groupe de développement personnel, l'auteur partage la quête intense qui l'a mené à une ressource intérieure naturelle d'amour, un lien précieux à soi, aux autres, à son environnement, à l'Humanité. C'est ce qu'il a nommé l'"Ami intérieur". Par de multiples outils cognitifs, énergétiques, corporels, ainsi qu'un conte métaphorique, il invite à un cheminement initiatique par étapes pour se libérer de ce qui entrave cet Ami intérieur et se réaliser. Révéler le meilleur de soi, c'est aussi le rencontrer, s'y rallier et se pacifier. L'Ami est un Sourire à soi-même, à l'autre et à l'existence ; une invitation à une évolution individuelle et collective, positive et saine.
05/2018
Roman d'amour, roman sentiment
Son dernier voyage
Elena fête tout juste ses vingt ans lorsqu'elle reçoit en cadeau, une lettre. Rapidement, elle comprend qui en est l'auteur : sa grand-mère, décédée deux ans auparavant. Cette dernière s'en est allée emportant avec elle tous ses secrets. Pour découvrir ce qu'elle lui cache depuis tout ce temps, elle devra suivre "à la lettre", les indications laissées par son Abuela. Sans le savoir, Elena se prépare pour le voyage de sa vie, vers une destination encore inconnue. Sur place, elle essaiera de renouer avec son passé, mais devra également tout mettre en oeuvre pour apprendre à se faire confiance et à s'écouter. Serait-ce son dernier voyage, ou au contraire, le commencement d'un nouveau...
03/2022
Esotérisme
Le journal de mes lunes. A la rencontre de son cyle féminin et de soi-même
Savez-vous ce que signifie "avoir ses lunes"? Il s'agit d'une expression qui désigne le fait d'avoir ses règles. A chaque cycle menstruel, vous pouvez ressentir des variations d'humeurs, d'envies, d'énergie, de libido... Vous traversez alors quatre phases, chacune ayant ses propres caractéristiques, correspondant à des saisons intérieures. Porteur de sagesse, votre cycle féminin est un véritable métronome intérieur. En étant à l'écoute de vous-même, vous vous offrez la possibilité de mieux vous connaître et mieux vous comprendre.
03/2021
Esotérisme
Vivre au rythme de la lune. Prendre soin de son esprit, son corps et son âme
Que vous soyez née au coeur de la nuit ou que vous ayez pris votre premier souffle avec les rayons du soleil matinal, la Lune a toujours fait partie de votre vie. Son influence est suffisamment puissante pour dicter les cycles de sommeil, d'alimentation, d'énergie et d'humeur d'innombrables êtres vivants sur Terre. Ce livre vous aidera à explorer les pouvoirs de la Lune, à comprendre ses cycles, à vous synchroniser avec son rythme et à développer vos propres rituels de soins et d'intentions, en harmonie avec cette sphère en perpétuelle transformation. Chaque mois, une nouvelle lune se manifeste avec des rituels de définition d'intentions ; des méditations et des exercices de respiration ; des conseils pour vous nourrir, mieux dormir et des rituels de beauté ; des exercices pour la rédaction d'un journal afin de vous aider à explorer votre intention mensuelle. En intégrant ces pratiques, créez une connexion plus profonde avec le monde qui vous entoure et trouvez une nouvelle force.
11/2022
