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C'est décidé je batch cook mes petits déj' et goûters. Je prépare le week-end. Mes encas pour toute la semaine

Extraits

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Critique Poésie

La Quinzaine Du Bartas. Lire La Sepmaine, La Seconde Semaine et Les Suittes

La Sepmaine de Du Bartas évoque la Création du monde en sept jours et se prolonge dans La Seconde Semaine, retraçant l'histoire universelle, de l'Eden à l'Apocalypse. Parcours méthodique des deux Semaines, ce livre invite à relire un poème qui a suscité des échos dans toute l'Europe.

08/2021

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Livres tissu

Dans mes rêves. Les couleurs des touts-petits

Un livre en tissu tout doux, enrichi de papier crissant, d'un grelot, de broderies et de rubans sur le thème des rêves ! Que se passe-t-il quand tu fermes les paupières ? C'est le début d'un voyage extraordinaire ! Un texte doux et poétique à la première personne, des illustrations simples et graphiques pour une plongée dans le monde merveilleux des rêves... Pour le plaisir des petites mains et des grands yeux !

08/2023

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Aquitaine

Des mots et des photos pour goûter le Pays basque

Ce livre exalte la beauté, l'harmonie et l'énergie du Pays basque. Des poésies classiques et contemporaines dialoguent avec des photos pour mettre en relief la richesse et la diversité de cette région bénie. L'intégralité des droits d'auteur du présent ouvrage sont reversés à "Enfants du Mékong", association de parrainage scolaire qui oeuvre en Asie du sud-est depuis 1958. Un livre acheté finance deux journées de scolarisation.

07/2023

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Couple, famille

Mes petits menus inratables de la semaine. Edition 2019-2020

Qu'est-ce qu'on mange ce soir ? En panne d'idées à l'heure du dîner ? Fixez ce bloc sur votre frigo ! Découvrez un plat facile pour chaque soir de la semaine, à préparer avec peu d'ingrédients. Au fil des saisons, variez vos repas et régalez-vous avec plus de 100 recettes sans passer des heures en cuisine ! Un calendrier organisé semaine par semaine pour noter vos rendez-vous et anniversaires ou visualiser les vacances des enfants, et avec des suggestions de plats faciles. Un bloc avec plus de 100 recettes pour ne plus chercher d'idées et manger équilibré. Un bloc pour noter la liste des courses.

06/2019

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Cuisine rapide

En 2 heures je cuisine pour toute la semaine spécial grands débutants

En 2h je cuisine pour toute la semaine Spécial grands débutants ! 80 repas fait maison, sans gâchis et avec des produits de saison pour tous ceux qui ont décidé de se mettre pour la première fois aux fourneaux ! Pour chaque semaine, retrouvez : - 1 liste de courses complète classée par rayons - Le menu de la semaine - Le déroulé des préparations à réaliser en moins de 2h - Le résultat de votre session - Les gestes à réaliser le jour même pour la cuisson de dernière minute Dans ce livre, vous trouverez 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés pour toute la famille tous composés de plats qui privilégient les produits frais et de saison. Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes utilisés.

03/2022

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Cuisine bio, diététique, équil

1h en cuisine pour toute la semaine Lunchbox Veggie

Retrouvez 10 menus complets végétariens, soit 50 recettes, pour toutes les saisons. Vous souhaitez manger équilibré et à petit prix le midi, sans passer par la case cantine, brasserie ou boulangerie du coin ? Produits frais, repas équilibrés, pas de gâchis... Voici le livre idéal pour déjeuner végétarien au bureau toute l'année sans prise de tête ! Pour chaque semaine, retrouvez : - 1 liste de courses complète classée par rayons - Le menu de la semaine - Le déroulé des préparations à réaliser en moins de 1 h - Le résultat de votre session - Les gestes à réaliser le jour même pour finaliser votre lunchbox

01/2023

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Orientation

Je deviens sophrologue. C'est décidé, je change de job !

Des doutes ? Des freins à lever ? Des difficultés à passer le cap ? Rien de plus normal lorsqu'il s'agit de faire le grand saut. Grâce au récit de Clémence, une reconvertie heureuse et épanouie, vous découvrirez que changer de voie professionnelle n'est pas insurmontable. Il faut toutefois se poser les bonnes questions et avoir envisagé toutes les réalités du métier de sophrologue. Notre coach professionnelle Nicole intervient dans un second temps pour proposer un accompagnement, des outils et tous les dispositifs recensés à ce jour pour vous aider à franchir cette nouvelle étape de votre vie. Enfin l'ouvrage propose, dans un carnet de 32 pages, un panorama complet des dispositifs et formations existants pour encore plus de praticité et un accompagnement du lecteur jusqu'à son passage à l'action vers sa nouvelle vie professionnelle. Des podcasts accompagnent cet ouvrage où de nombreux témoignages de reconvertis dans le métier qui jouent le rôle d'éclaireurs et délivrent les infos que le futur professionnel doit impérativement connaître pour la réussite de sa transition.

02/2022

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Cuisine

Mes beaux goûters de fête !

Savane, oursons, château fort... Quelle sera l'ambiance de la prochaine fête que vous organiserez pour vos enfants ? Voici 11 idées joyeuses et festives de goûters "à thème" déclinés selon les saisons ou les activités préférées des petits héros de la fête pour recevoir les copains autour d'un buffet amusant. Gâteaux spectaculaires, friandises individuelles et boissons originales composent à chaque fois un menu délicieux, sain, équilibré et néanmoins exceptionnel. Sucettes-cookies des écureuils, soda aux baies de la forêt, cheesecake végétal aux fruits des bois et gâteau praliné bien camouflé seront par exemple au menu du goûter de la forêt. Roulé de la girafe, brioche du zèbre, sablés du léopard et gâteau tigre combleront les adeptes de la savane. Les petits pirates ne sont pas oubliés avec le "ponch" des enfants, le gâteau Pinata "île au trésor", le gros poisson des Caraïbes et les cupcakes requin. Au final, 45 recettes régaleront les petits (et les grands s'il reste quelques miettes !) le temps d'une fête qui restera inoubliable pour les papilles et pour les yeux !

04/2017

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Tout-carton

Le grand match des petites souris

Quand c'est jour de foot, c'est aussi jour de frites pour la famille Souris parce qu'ils aiment autant le foot que les frites ! Et aujourd'hui c'est la première fois que Lily joue un match. Son équipe va-t-elle gagner ? L'important est de participer et... qu'il y ait des frites !

09/2023

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Aide-soignat (AS) et auxiliair

Le besoin de jouer chez les tout-petits. 35 fiches conseils pour les pros de la petite enfance

Jouer est une activité essentielle pour le bébé et le jeune enfant. Les professionnels de la petite enfance doivent leur proposer des jeux variés pour qu'ils se développent harmonieusement, mais aussi les laisser jouer librement. Pour les moins de trois ans, place avant tout à la motricité, à l'imitation et aux premiers jeux coopératifs. Le jeu est cependant beaucoup plus riche et beaucoup plus compliqué à intégrer dans une démarche éducative qu'on ne l'imagine habituellement. Dans cet ouvrage l'auteur répond à toutes les questions que se posent les professionnels de l'accueil du petit enfant et offrent les outils dont ils ont besoin pour enrichir et diversifier leur approche du jeu.

10/2021

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Alsace

Un grand week-end Strasbourg et la route des vins. Edition 2021

Des balades en bateau à Strasbourg ou Colmar, les quartiers où faire la fête, les visites à faire la nuit... Des sorties au grand air, la route des vins d'Alsace, sa version cycliste, des découvertes gastronomiques, des expériences locales pour vivre en toute saison un week-end inoubliable !

04/2021

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Diététiques

C'est décidé, je réduis ma consommation de sel

Un Français consomme en moyenne dix grammes de sel par jour. C'est trop pour notre coeur, pour nos artères, pour nos os et pour notre équilibre ! Découvrez dans ce livre tout ce qu'il faut savoir sur le sel : les apports quotidiens recommandés, les bienfaits mais, aussi pourquoi on ne peut pas arrêter radicalement toute consommation de sel. Véronique Chaouat vous donnera des astuces du quotidien pour réduire votre consommation ainsi que des recettes sans sel mais goûteuses !

12/2022

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Cuisine

Recettes pour les soirs de semaine

65 recettes ultra rapides : des recettes simples, avec peu d'ingrédients, à préparer en 15 min max ! Vous cherchiez des idées de recettes rapides pour les soirs de semaine ? Les voici ! Parce que le soir en rentrant, on a peu de temps pour cuisiner, les recettes de ce livre demandent maximum 15 minutes de préparation, et leur cuisson se fait toute seule sans votre intervention, ou presque. Pratique ! Alors maintenant, détendez-vous et piochez dans ces 65 recettes pour trouver votre menu de ce soir ! Un passage express en cuisine, laissez mijoter... puis mettez les pieds sous la table ! Vivement le dîner !

08/2020

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Santé, psychologie

Le petit livre pour parler des maladies des petits et des grands

Un livre qui aborde avec des mots justes des situations souvent inquiétantes pour les 7-11 ans. Concevoir la maladie, pour un enfant, est toujours une épreuve- qu'elle le touche ou qu'elle touche un proche, qu'elle soit grave ou bénigne. Ce petit livre est un outil de communication indispensable pour les enfants et leur entourage, grâce aux BD mettant en scène des situations du quotidien et aux explications limpides des auteurs : Stéphanie Duval, autrice jeunesse, et Serge Hefez, psychiatre et psychanalyste. Les illustrations tendres d'Olivier Latyk éclairent le sujet avec une sensibilité particulièrement appropriée à la cible des 7-11 ans.

02/2024

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Cuisine

En 2h je cuisine veggie pour toute la semaine. 80 menus faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison

Pour chaque semaine, retrouvez : - Le panier avec des produits de saison - La liste des courses et les menus de la semaine - Le déroulé des préparations à réaliser en moins de 2h - Une cuisine zéro gaspi - 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés et végétariens pour toute la famille. - Des plats qui privilégient les produits frais et de saison. - Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes utilisés.

08/2019

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Cuisine végétarienne

En 2h je cuisine veggie pour toute la semaine. 80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison

Pour chaque semaine, retrouvez : - Le panier avec des produits de saison - La liste des courses et les menus de la semaine - Le déroulé des préparations à réaliser en moins de 2h - Une cuisine zéro gaspi 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés et végétariens pour toute la famille. Des plats qui privilégient les produits frais et de saison. Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes utilisés.

08/2022

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Cuisine

En 2h je cuisine light pour toute la semaine. 80 menus faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison

Pour chaque semaine retrouvez : - Le panier avec des produits de saison - La liste des courses et les menus de la semaine - Le déroulé des préparations à réaliser en 2H - Une cuisine zéro gaspi- 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés et light pour toute la famille - Des plats qui privilégient les produits frais et de saison - Une cuisine 0 Déchet où tout est consommé et les restes réutilisés

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Cuisine végétarienne

En 2h je cuisine veggie pour toute la semaine. 80 menus fait maison, sans gâchis et avec des produits de saison

Pour chaque semaine, retrouvez : Le panier avec des produits de saison, la liste des courses et les menus de la semaine, le déroule des préparations à réaliser en 2h une cuisine zéro gaspi. 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés et végétariens pour toute la famille. Des plats qui privilégient les produits frais et de saison. Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes réutilisés.

03/2021

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Policiers

Des chrysanthèmes pour la semaine sainte

C'est l'anniversaire de la semaine précédant Pâques, durant laquelle Jésus, trente-trois ans, a subi arrestation, procès et mise à mort sur une croix. Tous les jours de cette semaine là, une personne liée à l'église est assassinée. Pourquoi, quelle intention, par qui ? La commissaire Phylis de La Jatte conduit l'enquête dans des méandres insoupçonnés.

03/2019

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Imagiers, premiers dictionnair

Les jours de la semaine

Les jeunes enfants auront plaisir à se familiariser avec les jours de la semaine en compagnie d'un petit panda. Au fil d'une comptine, un jeune panda fait le récit de sa semaine. Les illustrations pleines de charme et d'humour dépeignent ce qu'il fait chaque jour : l'arc-en-ciel qu'il peint le lundi, le gâteau qu'il fait avec sa grand-mère le jeudi et les jeux dans le parc le samedi. Le rythme et les répétitions de la comptine inciteront les jeunes enfants à nommer les jours de la semaine.

07/2022

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Pédagogie

Préparer les petits à la maternelle

Que faire pour améliorer les conditions d'accueil, d'apprentissage et d'épanouissement de tous nos jeunes enfants dès l'âge de 3 ans ? Quels liens renforcer ou construire entre la maternelle et les parents ? Et comment garantir une formation optimale à tous les professionnels qui y travaillent ? Bref, comment construire l'école maternelle de demain ? Dans ce livre issu des Assises de l'école maternelle, une dizaine d'experts de la petite enfance sont ici réunis autour de Boris Cyrulnik pour réfléchir, notamment, sur l'acquisition du langage, la mémoire, le rôle des émotions ou encore le sommeil. Boris Cyrulnik est neuropsychiatre. Il est l'auteur de nombreux ouvrages qui ont tous été des best-sellers dont, récemment, La nuit, j'écrirai des soleils.

09/2019

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Cuisine

Mes petits déj' et goûters mini sucre. Plein de conseils pour faire du bien à vous en même temps !

Préparer des petits déjeuners et des goûters à la fois sains et gourmands représente pour vous un challenge ? Vous souhaitez vous éloigner des produits trop sucrés du commerce ? Vous aimeriez que vos enfants décrochent de leur paquet de céréales ? Alors ce livre vous est destiné ! A travers des explications pratique, des astuces et 45 recettes aussi savoureuses que variées, Adélaïde et Séverine vous invitent à redécouvrir ces deux repas pour mieux les comprendre et composer des menus adaptés à vos goûts et besoins. Pour contrôler votre alimentation et vous assurer une santé en béton, misez sur des petits déj' et des goûters faits maison ! Adélaïde d'Aboville est diététicienne nutritionniste à Paris, un métier de passion faisant suite à une reconversion, après la découverte de son diabète. Epicurienne et maman, elle aide ses patients à trouver une alimentation alliant plaisir et bien-être. Pour elle, le petit déjeuner et le goûter sont des moments privilégiés pour éveiller les papilles et faire le plein d'énergie. Séverine Augé est auteure et styliste culinaire formée à l'école Ferrandi à Paris et dans plusieurs restaurants gastronomiques. Elle aime les beaux produits, leur variété, et utilise sa créativité pour en sublimer les goûts. Les petits déjeuners et goûters, qu'elle affectionne particulièrement, sont au coeur de ces enjeux.

05/2019

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Livres-jeux

Je découpe et je colle Les chevaliers et les princesses. 8 projets de loisirs créatifs pour les touts-petits

Ce livre contient 8 activités manuelles spécialement conçues pour les enfants dès 3 ans, qui apprennent à découper et à coller des formes simples. Le livre est pourvu de tout le matériel en papier nécessaire pour mener à bien les activités. Il ne te manque qu'une paire de ciseaux et de la colle.

03/2022

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Cuisine

Je cuisine pour la semaine en moins de 30 minutes

Préparez le dimanche, en 30 minutes maximum, des préparations simples : blancs de poulet cuits à la poêle, riz cuit, légumes au four, des petites sauces... Chaque jour de la semaine, assemblez ces différentes préparations pour composer votre repas. - Une trentaine de préparations de base - 3 combinaisons pour chaque préparation - La liste des courses pour chaque combinaison

03/2020

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Buffets, apéritifs

Le petit manuel des petits fours. Pour des apéros de fête

Pâte à choux - pâte feuilletée - pâte à buns - pain de mie - pesto - légumes confits - tapenade - mini burgers - buns saumon & crème wasabi - éclairs à l'avocat - paris-brest chèvre pesto - mini blinis à la truite fumée - macarons foie gras... Pour un apéro dînatoire ou festif digne d'un chef !

12/2021

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La vie quotidienne

Qui a peur de la peur ? Le livre pour les petits (et grands) trouillards

Qui a peur de la peur ? est un livre pour les petits trouillards et les grands courageux. Commence-le par le début, la fin ou le milieu, l'ordre n'a pas d'importance. La peur fait tout simplement partie de la vie. T'es-tu déjà dit qu'il ne fallait pas avoir peur de la peur ? Sais-tu ce qui se passe dans ton cerveau quand tu as peur ? Existe-t-il des gens qui n'ont jamais peur ? Est-ce qu'on peut utiliser la peur à de mauvaises fins ? Sais-tu que les éléphants ont peur des souris et les requins des dauphins ? Observe la peur sous tous ses aspects. Elle peut être tour à tour de l'angoisse, de la panique, de la phobie, mais aussi du courage. Jojo, ton guide, te racontera toutes ses aventures en compagnie de la peur. Tu verras, pour peu qu'on sache la reconnaître, la nommer et la comprendre, la peur est loin d'être mauvaise conseillère. Découvre tout ça et un million d'autres choses dans ce livre !

05/2021

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Desserts, pâtisseries

Je cuisine avec papi et mamie des goûters et des desserts

Parfois, les grands-parents se posent la question de savoir comment occuper leurs petits-enfants débordant d'énergie et de volonté. Quoi de mieux que de passer du temps ensemble pour cuisiner ? Ce livre propose plus de 40 recettes simples permettant de confectionner des goûters et des desserts gourmands. Passez d'excellents moments pour déguster vos desserts et tout autant pour les préparer ! Bon appétit !

04/2021

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Tout-carton

Mes 20 cherche et trouve des tout-petits

A travers 20 planches foisonnantes de détails, les petits partent à l'exploration de multiples univers ! Ils observent attentivement et retrouvent 7 éléments (+ la mascotte) bien cachés sur chaque planche.

10/2023

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Livres 0-3 ans

C'est quand le goûter ?

Pour l’anniversaire de Dodo, le réfrigérateur est rempli de gâteaux ! Youpi ! Mais il faut attendre les amis pour les manger, n’est-ce pas, Dodo ? Un drôle de livre à flaps pour attendre le goûter.

05/2014

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Couple, famille

Mon mariage. Pour tout organiser sans stress ! Des astuces et idées pour préparer le grand jour

Votre amoureux vous a ENFIN fait sa demande ? Parfait, mais maintenant, le plus difficile va commencer : l'organisation de ce qui se doit d'être le plus beau jour de votre vie. Pour éviter que ces mois ne soient que stress, panique et disputes, ce journal de mariage va faire office de guide tout au long de ces mois de préparation afin de vous aider à dédramatiser, à noter, ne rien oublier, et surtout consigner toutes vos idées. Divisé en 8 parties très pratiques (un planning général, la liste des invités, la tenue de vos rêves, le déroulé de la cérémonie, l'organisation de la fête, l'après-mariage, le carnet de dépenses et l'album photo), le journal vous donne beaucoup d'espace pour écrire mais donne aussi des conseils pratiques très précieux. Pour que le plus beau jour de votre vie vous ressemble !

05/2013