Michelle Rizo
Extraits
Poésie
Ces mots traversent les frontières. 108 poètes d'aujourd'hui
Ces mots traversent les frontières est l'une des anthologies du Printemps des Poètes 2022. Elle met en lumière la poésie contemporaine ! Ici, la curiosité et la diversité l'emportent sur le dogme. - Cette anthologie du Printemps des Poètes réunit autour du thème des frontières les textes inédits d'une centaine de poétesses et poètes contemporains francophones. Ainsi, elle est le témoin du foisonnement de la création poétique de l'année 2022. - Ces mots traversent les frontières célèbre la poésie contemporaine et la diversité des voix qui la composent. Ici, aucun courant poétique ni aucune doctrine littéraire ne font la loi. Au fil des pages, vous découvrirez des textes singuliers qui interrogent chacun à leur manière la notion de frontière. - Le livre est dédié aux poètes disparus en 2022 : Jeanine Baude, Michel Deguy, Henri Deluy, Michelle Grangaud, René de Obaldia, Jean-Luc Parant.
01/2023
Carrière et réussite
Réussir grâce au bouche-à-oreille. 52 stratégies pour un networking performant
Faire du bouche à oreille une stratégie réfléchie et déclinée en plan d'action est indispensable au succès des entreprises et des entrepreneurs. Le marketing par le bouche à oreille permettra aux TPE/PME, professions libérales, indépendants et auto-entrepreneurs... d'exploiter toute la puissance de leur réseau : Comment faire de son réseau un vecteur efficace de son développement ? Comment reconnaître les membres de son réseau qui seront les relais de son bouche à oreille ? Quel est le rôle des recommandations ? Comment les solliciter et comment les valoriser ? Comment faire partie des 29 % qui réussissent ? Cet ouvrage présente 52 stratégies, faciles à mettre en oeuvre, pour initier et stimuler le bouche à oreille. Ce livre est traduit et adapté par Marc-William Attié de l'ouvrage américain "The 29 % solution" (2008) d'Ivan R. Misner et Michelle R. Donovan.
10/2022
Romans historiques
Les Valeureuses
La très jeune Michelle, mariée contre son gré, prend la fuite. Une femme peut mener sa vie sans être sous le joug d'un homme, elle en est persuadée. Sa rencontre avec Bertrand est une évidence et l'enfant qui naît de leur union, le fruit d'un amour véritable. Mais la religion veille au respect de l'ordre moral en cette fin de XVIIe siècle. Existe-t-il pire scandale que la naissance d'un enfant illégitime ? Un siècle plus tard... en pleine Terreur. Marie, unie à celui que son père a choisi pour elle, s'éprend de Joseph, un prêtre très impliqué dans le mouvement révolutionnaire. Elle apprend alors par sa tante qu'une étrange malédiction pèse sur les femmes de leur lignée depuis qu'une de leurs aïeules a bafoué l'ordre établi.
Littérature étrangère
Un château à Ipanema
Rio de Janeiro, 1904. Johan Edward Jansson arrive à Rio en tant qu'ambassadeur de Suède au Brésil. Lui et sa femme, l'exotique et sensible Birgit, s'installent et commencent à transformer la petite station balnéaire d'Ipanema en une des destinations les plus prisées au monde. Par amour pour cette ville, Johan fait construire un château au bord de l'eau. La magnificence et les mystères d'Ipanema prennent vie. Dès lors, Ipanema deviendra la ville de toutes les excentricités. De Birgit, hantée par des voix dans sa tête, à Álvaro Alvim, un médecin célèbre rongé par les conséquences de ses expériences, et sa fille Laura, une petite-bourgeoise qui se rêve actrice, tous gravitent autour de la lumineuse famille Jansson. Martha Batalha n'a pas son pareil pour mêler figures historiques et personnages fictifs délicieusement bariolés, livrant ainsi au lecteur un tableau coloré, chaleureux et éclatant de vie d'une ville aux mille facettes, Rio de Janeiro.
11/2018
Thèmes photo
Rio de Janeiro, en couleurs et en relief (à travers les photos du Voyage en Amérique du Sud d’Albert Kahn – 1909)
Le bicentenaire de l'indépendance du Brésil (1822) est l'occasion de (re)découvrir le fonds méconnu du "âVoyage en Amérique du Sudâ" d'Albert Kahn, et en particulier les vues de Rio de Janeiro. L'exposition du musée du Nouveau Monde et l'ouvrage qui l'accompagne s'inscrivent ainsi dans l'histoire du regard photographique français sur le Brésil et apportent un éclairage nouveau sur ce fonds inédit. Il s'agit des premiers clichés en couleur de la ville de Rio, montrant les aménagements de la ville moderne et balnéarisée, le dialogue de la nature tropicale avec l'architecture, et (même si c'est plus subtil) la présence noire à Rio de Janeiro. Ces autochromes, mais aussi les nombreuses images stéréoscopiques, permettent ainsi d'étendre les problématiques de contacts culturels Europe/Amériques, propres au musée du Nouveau Monde, jusque vers le début du xxe siècle, où se lit encore dans les paysages urbains et sociaux le passage d'un univers colonial à un univers moderne.
10/2022
Loisirs et jeux
Pars en mission avec tes jouets !
Tu joues sagement dans ta chambre quand, soudain, une voix magique t'apprend que ta figurine de guerrier viking a été capturée par un groupe de petits poneys articulés. Elle est en danger, tu dois la sauver ! Tu n'as même pas le temps de répondre, tu sens déjà que tu rapetisses... Tu fais désormais la même taille que tes jouets !
01/2021
Shojo/fille
My happy marriage Tome 3
Ils redoutaient leur union, elle sera la clé de leur bonheur... Tout ce que je souhaite, ce n'est qu'un tout petit peu de bonheur. Ce mariage n'était pourtant pas censé m'apporter une once de bonheur...
07/2023
Histoire antique
Le marché des matières premières dans l'Antiquité et au Moyen Age. Textes en français, espagnol et italien
Le marché des matières premières n'a jusqu'alors pas fait l'objet d'une réflexion approfondie de la part des historiens et des archéologues, alors que ces produits jouaient un rôle important dans l'économie des sociétés anciennes. Surtout, l'étude comparative des conditions de circulation et des modalités d'échange, nécessaire pour mieux cerner les modes sociaux d'organisation des marchés, n'a jamais été entreprise à l'échelle du bassin méditerranéen et pour une ample séquence chronologique, de l'Antiquité romaine au Moyen Age tardif. C'est une telle étude qu'ambitionne de réaliser le volume. Il considère les lieux d'échange et de stockage, la circulation des matières premières (produits naturels bruts : pierres et roches décoratives, terres, laine, bois, argile, etc., ou produits issus d'une première phase de traitement : alun, métaux, terres cuites architecturales, etc.) et les acteurs des échanges.
05/2021
Shojo/fille
My happy marriage. Tome 2
Ils redoutaient leur union, elle sera la clé de leur bonheur... Tout ce que je souhaite, ce n'est qu'un tout petit peu de bonheur. Cela m'ennuierait que tu partes, je comptais officialiser nos fiançailles sous peu. Ce mariage n'était pourtant pas censé m'apporter une once de bonheur...
04/2023
Réalistes, contemporains
L'association des femmes africaines Tome 2 : L'association des femmes africaines contre-attaque
Des femmes de toutes origines ont créé une petite association de quartier pour se soutenir et s'épauler... Une secte organise des mariages clandestins... Un maire veut financer un spectacle grandiose... Une journaliste enquête sur des trafics de papiers d'identité. Roselyne, Elodie, Katia, Josiane, Saïda et Elise ne savent pas encore qu'elles vont au devant de graves dangers !
04/2021
Comics guides et revues
Deadpool - 30 ans du mercenaire à grande bouche. Origines - Alliés - Ennemis - Histoires
Son nom est Deadpool, mais vous le connaissez peut-être sous le nom de "Mercenaire à la grande bouche", parce qu'il parle et parle jusqu'à ce que quiconque l'écoute tombe. C'est peut-être son plus grand superpouvoir, plus que son facteur de guérison, sa visée parfaite, son absence de scrupules, son... Avec son costume rouge et ces grands yeux noirs, il peut vous rappeler Spider-Man, ne vous y trompez pas ! Deadpool est l'un des personnages Marvel les plus drôles et les plus appréciés. Son histoire, énigmatique et compliquée, a commencé comme "guest star" dans Les Nouveaux Mutants il y a tout juste 30 ans. Elle était censée s'arrêter là. Mais les lecteurs ont demandé à le revoir. Depuis, Deadpool n'a pas cessé de se montrer et de s'adresser à ces mêmes lecteurs en brisant le "quatrième mur. Découvrez son histoire, ses alliés, ses ennemis, ses créateurs.
10/2022
Sciences PCEM
Biologie cellulaire. Exercices et méthodes, 3e édition
Cet ouvrage propose aux étudiants des premières années d'études supérieures une méthode progressive et conviviale pour comprendre et appliquer les concepts fondamentaux de la biologie cellulaire. A la suite de rappels de cours, sous forme de fiches, chaque chapitre propose des exercices de difficulté croissante pour s'évaluer : QCM, questions Vrai/Faux et exercices de synthèse. Les corrigés détaillés mettent en évidence la méthodologie. Des ressources numériques avec des exercices d'entraînement supplémentaires complètent l'ouvrage. Cette nouvelle édition, actualisée, s'enrichit de nouveaux QCM, Vrai/Faux et exercices.
01/2021
Science-fiction
ʘNE MINUTE : L'intégrale
19 : 45 UTC : Sara Cash, l'Intubeuse aux milliards de vues, annonce la réception d'un message extraterrestre. L'humanité n'est plus seule dans l'univers. Est-ce un canular ? Sara Cash ne se trompe jamais, alors les gouvernements décrètent l'état d'urgence. Leur attention se focalise sur Michele Lamb, la radioastronome qui a capté le signal, mais ils n'ont pas le temps d'en apprendre beaucoup : une minute après le début du show de Sara Cash, une panne générale plonge le monde dans le blackout.
11/2022
Art grandes civilisations
La Gaude et ses artistes. Soutine, Pagnol, Okada
L'auteur vous invite à découvrir les artistes qui ont connu La Gaude. Pour la plupart, ils y vécurent de nombreuses années, parfaitement intégrés à la vie du village. Denys Amiel, la famille Barcaroli, Prisca Benoit, Pierre Bertrand, Emile Boniffacy, Albert et Michèle Brabo, Mario Brun, Franz Josef Bücher, Oliver N. Chaffee Jr., François Chassagnite, France Cristini, Ernest Curnier, Raymond Dreux, Joseph Fabbio, Marsden Hartley, Borge Knudsen, Andrew MacDonald, Jean Octobon, Minoru Okada, Marcel Pagnol, Christophe Rauck, Auguste Renoir, Ib Schmedes, La Seguiniere, Chaïm Soutine, Le So What, Edwin Ambrose Webster.
06/2023
Romans policiers
L'énigme de la pierre Oeil-de-Dragon
" Trépidant. He Jiahong met en scène pour la troisième fois l'avocat pékinois Hong et son assistante, la sémillante Song Jia. Confrontés à une pierre de légende qui sème la mort et la désolation autour d'elle, les deux comparses résoudront le mystère avec maints allers et retours entre présent et passé. Chine urbaine sophistiquée et Chine rurale inchangée ", Michèle Fitoussi, Elle. " Lin Maigret chinois, la rigueur en plus... Le style est enlevé, l'histoire passionnante : un petit bijou à déguster ", Ouest France. " Le portrait de Hong est particulièrement réussi ", Gérard Meudal, Le Monde.
06/2023
Littérature Italienne
Le Ciel volé. Dossier Renoir
Pierre-Auguste Renoir a-t-il bien séjourné en 1882 dans la ville sicilienne de Girgenti (aujourd'hui Agrigente), comme l'affirme son fils Jean dans la biographie qu'il lui a consacrée ? Si oui, pourquoi n'existe-t-il aucune trace de ce voyage dans les toiles du maître de l'impressionnisme ? A travers l'échange épistolaire qu'entretient le vieux notaire Michele Riotta avec la belle et mystérieuse Alma Corradi, Andrea Camilleri propose un scénario pétillant, comme à son habitude, où se mêlent passion amoureuse et enquête policière.
02/2012
Littérature française
La petite annonce rubrique "Messages"
Voilà ce qui arrive lorsqu'on fréquente trop assidument les petites annonces de son journal local... Février 1987... Pas encore d'internet pour toucher sa cible lorsqu'on a une demande un peu particulière à faire par l'intermédiaire de la rubrique " Message "... Il faut dire que le message lu par Michèle ce jour-là était des plus incongrus et, allez savoir pourquoi, elle eût la conviction qu'il s'adressait à " elle " en particulier... Comme si elle l'avait attendu depuis des lustres... Sa vie va en être bouleversée...
05/2014
Littérature française
Vagabondages
Vagabondages est un voyage entre le passé et le présent à travers des quotidiens aux plaisirs simples, semés de rires, de plaisanteries et d'humour. Comme dans la plupart des écrits de Michèle Thoulon-Languet, les blessures du passé resurgissent inéluctablement. Tendresse et compréhension de l'humain, qui caractérisent des ouvrages comme La Voulzie et Maria du bout du monde, marquent l'amitié que noue l'auteur avec un clochard de rencontre. "Au cours de nos échanges, s'était scellée une entente secrète." Un texte vivant où le style s'adapte aux situations diverses.
03/2015
Autres maux
C'est quoi Docteur les jambes lourdes ?
Prévenez de manière efficace le problème des jambes lourdes ! En France, plus de 18 millions d'adultes souffrent de problèmes circulatoires des jambes. Le Dr Miche`le Cazaubon, l'un des meilleurs spécialistes français du système veineux, nous dévoile toutes les facettes de l'insuffisance veineuse a` chaque âge de la vie. Elle nous démontre qu'il est possible de prévenir efficacement cette maladie et nous dit comment freiner voire stopper son évolution. Spécialisée en Médecine Vasculaire (Angiologie), le Docteur Michèle Cazaubon reçoit dans son Centre d'Explorations Vasculaires, à Paris (XVI).
05/2023
Critique
Ecrivaines engagées
Lutter contre l'oubli ou contre la féminité comme symbole de renoncement, renouveler l'approche aux pensées, aux discours, ce sont des manières de s'engager avec la force et la violence de la résistance par l'écriture. Les chapitres portent sur Mme Roland, George Sand, Juliette Adam, Julia Daudet, Simone Téry, Geneviève de Gaulle-Anthonioz, Simone Veil, Josette Rey-Debove, Fatema Mernissi, Leila Slimani, Laura Alcoba, Michèle Desbordes et Colette Fellous, Leïla Sebbar et Maïssa Bey, Leila Marouane, Clémentine Autain, Ana María Machado, Léonora Miano et Annie Ernaux entre autres écrivaines.
07/2023
Littérature française
La tunique d'infamie
" La tunique d'infamie est un grand livre. Un de ces livres auquel on repense après l'avoir refermé. Un livre qui apprend un peu à vivre et à grandir en humanité. Un des meilleurs livres de cette année. " CHRISTIAN SAUVAGE, Le Journal du Dimanche " Un livre bouleversant, tant par le style que par le contenu, par l'actualité et la modernité de son histoire. " LAURE ADLER, Le cercle de minuit " Rien n'est plus espagnol que ce roman français. Rien, dans nos lettres, qui exprime avec une force telle l'abandon orgueilleux au destin. " PIERRE LEPAPE, Le Monde " Même lorsqu'il raconte la vie de Manrique Gaspar del Rio, inquisiteur juge qui vivait il y a trois siècles, c'est encore de lui qu'il nous parle... De l'enfance, des souffrances enfouies, de la foi, de l'amour, de la honte : de toutes ces questions que n'ont jamais cessé de se poser les hommes. " MICHELE GAZIER, Télérama " Une superbe méditation qui l'inscrit dans la lignée de Montherlant et de Bernanos. " THIERRY GANDILLOT, L'Express " C'est toute la beauté de sa tunique d'infamie : un visage unique ressemblant à un peuple et la terre d'un pays transportés dans un livre. Del Castillo y lègue, dernière volonté de son testament intérieur, la lumière aveuglante d'un ciel presque noir, son Espagne. " DIDIER JACOB, Le Nouvel Observateur Né en 1933 à Madrid, de père français et de mère espagnole, Michel del Castillo est aujourd'hui l'auteur d'une oeuvre considérable. Il a été couronné de nombreux prix littéraires dont le Prix des libraires en 1973 pour Le Vent de la nuit, le prix Renaudot en 1981 pour La Nuit du décret et, en 1992, le prix RTL-Lire pour Le Crime des pères. En 1994, il publie Rue des Archives, en 1995 paraît une nouvelle édition de Tanguy et Mon frère l'idiot.
01/1997
Littérature érotique et sentim
Secrets de vestiaires Tome 1 : Sous contrat
Eva Torres est sous contrat comme interprète de l'équipe de foot d'Atlanta. Les joueurs vedettes, elle les connaît : arrogants, superficiels, amateurs de filles. Alors, devoir accompagner partout Rio Vidal, nouvelle étoile chilienne du ballon rond, ça ne l'enchante pas du tout. Pas plus que d'accepter son invitation à dîner. Mais, c'est son job, et elle est décidée à rester professionnelle... Seulement, dès ce premier tête-à-tête, Rio se révèle bien différent de ses partenaires de jeu - et beaucoup plus troublant qu'Eva ne le voudrait...
06/2018
Couple, famille
Recettes de bébé avec Sophie la girafe
100 recettes pour accompagner votre nourrisson dans sa première année, de diversification alimentaire ! Pour un bébé aux fonctions sensorielles en plein éveil, le premier contact avec la nourriture est une étape fondamentale dans sa découverte du monde ! Voici 100 idées de recettes adaptées pour accompagner ses premières expériences gustatives et lui concocter des petits plats faits maison toute l'année ! Des recettes simples, rapides et savoureuses : Compotes aux fruits ; Bouillon potiron poireau ; Purée mimosa ; Crème de riz aux carottes ; Velouté de pâtes au poulet ; Joue de lotte à la tomate ; Muffins au riz...
09/2018
Roman d'amour, roman sentiment
Le bonheur est au bout du chemin
Pour le commissaire Rio, retrouver une femme disparue pourrait être une affaire banale, excepté le fait que, cette fois-ci, cette dernière avait pris l'apparence d'un fantôme errant dans un petit village du Douro. Confronté à cette enquête singulière, bien différente de tout ce qu'il a connu jusqu'à présent, Rio sollicite l'aide de Julia, une jeune femme ayant des dons surnaturels. Parviendra-t-elle à résoudre ce mystère ? Pour cela, elle devra démêler les fils du passé et du présent et révéler des secrets enfouis dont l'existence était insoupçonnée.
04/2024
Cuisine asiatique
Easy Cambodge. Les meilleures recettes de mon pays tout en images
La cuisine khmère ou cuisine cambodgienne, est riche et diverse et se définit aussi bien par une cuisine traditionnelle rurale, une cuisine traditionnelle de cour, plus élaborée, et une cuisine urbaine, plus récente. Riz parfumé, pâte de curry, crêpes de riz, brioche au porc, soupe phnom penh, boeuf lok lak, amok... découvrez une cuisine raffinée et une multitude de plats colorés et gourmands à partager. Des recettes délicieuses, toutes les bases, des infos sur les ingrédients et les ustensiles, des astuces et des dizaines de photos en pas à pas. Cuisiner cambodgien c'est easy !
06/2023
Cuisine asiatique
Vietnam
60 recettes authentiques et parfumées ! Les techniques de base pour réaliser des nems et des raviolis De nombreuses variantes pour faire le plein de saveurs 60 recettes pour faire le tour de la gastronomie vietnamienne, certainement l'une des plus raffinées et parfumées du sud-est asiatique. Rouleaux de printemps au crabe, nems au porc, phô de boeuf, poitrine de porg grillée au nuoc-mâm, bo bun, pâtes de riz sautées au boeuf, banh bao (brioche à la vapeur), flan au lait de coco, riz gluant au lait... Un voyage culinaire authentique et savoureux.
07/2022
Science-fiction
Les Orphelins Tome 1 [EDITION EN GROS CARACTERES
Des événements étranges intriguent les habitants de " Camp Maudit ", un endroit éloigné et presque inaccessible. Des nouveau-nés ont disparu peu de temps après leur naissance. Rico, un jeune orphelin, est envoyé sur les lieux par le " Maître ". Il y rencontre Tania, une orpheline du village, et ensemble, ils mènent discrètement l'enquête. La présence d'une mystérieuse sage-femme et l'immense forêt qui surplombe le village attirent l'attention de Rico. Comme les choses se compliquent davantage, " le Maître " envoie Mori, un autre orphelin, en renfort. Un soir de pleine lune, le trio va devoir faire face à des sorcières dans un cimetière où se déroule une étrange cérémonie. Mais ils ne se doutent pas qu'entre-temps, une organisation secrète tente de les pister. Qui sont ces jeunes orphelins ? Pourquoi intéressent-ils les membres de cette organisation secrète ? Qui est le Maître ?
07/2019
Lecture 6-9 ans
Les orphelins
Des événements étranges intriguent les habitants de " Camp Maudit ", un endroit éloigné et presque inaccessible. Des nouveau-nés ont disparu peu de temps après leur naissance. Rico, un jeune orphelin, est envoyé sur les lieux par le " Maître ". Il y rencontre Tania, une orpheline du village, et ensemble, ils mènent discrètement l'enquête. La présence d'une mystérieuse sage-femme et l'immense forêt qui surplombe le village attirent l'attention de Rico. Comme les choses se compliquent davantage, " le Maître " envoie Mori, un autre orphelin, en renfort. Un soir de pleine lune, le trio va devoir faire face à des sorcières dans un cimetière où se déroule une étrange cérémonie. Mais ils ne se doutent pas qu'entre-temps, une organisation secrète tente de les pister. Qui sont ces jeunes orphelins ? Pourquoi intéressent-ils les membres de cette organisation secrète ? Qui est le Maître ?
03/2018
Science-fiction
Habana 2150 Tome 2 : U-666
Les fantômes du passé. 2150. Libres, loin de Cuba et des hommes de Pepe Camacho, Waldo et Rico foncent vers la Floride. Là-bas les attend une vie simple, entre petits boulots bien rentables et soirées enfiévrées. Mais leur vaisseau n'a pas encore atterri qu'un avion de chasse des Etats-Unis vient les menacer. Au terme d'une rocambolesque course poursuite, les deux comparses sont forcés d'amerrir avant d'être repêché par le El Buccanero, navire pirate appartenant à Carmen Morena. Forcés de participer aux malversations du bateau clandestin, Waldo et Rico vont les aider à visiter une épave centenaire aux hôtes aussi étranges qu'inconvenants. Thierry Cailleteau (Aquablue) signe une nouvelle aventure auto conclusive de son cocktail détonnant d'action, de SF et d'humour dessiné tout en énergie par un Héloret en grande forme. Une aventure en bonne compagnie en plein océan Pacifique.
04/2022
Cuisine
Coffret rouge L'équilibre est dans le bol. Mes bols santé, poke bowls et buddha bowls avec 4 bols en céramique et 4 paires de baguettes
4 bols en céramique + 4 paire de baguettes + 1 livre de 24 recettes : - Bols petit déjeuner : Smoothie bowl banane, framboises et agrumes ; Porridge pomme, cannelle, noix de pécan ; Muesli et yaourt bowl, banane, myrtilles et beurre de cacahuète ; Nice cream chocolat, noisette ; Chia pudding coco mangue ; Flocons d'épeautre, yaourt à la grecque, mirabelles au miel ; Granola et fruits rouges, pistache, lait d'amande ; Porridge d'avoine et de chia au matcha, kiwi et myrtilles. - Bols déjeuner : Mâche, orge, carottes au zaatar, grenade, oeuf mollet ; Poke bowl thon, chou rouge, edamames, mangue, riz complet ; Pad thaï brocolis, pak choï, tofu ; Buddha bol tofu sauce aigre-douce, orge, framboises ; Poulet chich taouk, houmous de betterave, mâche, menthe, carotte ; Bibimbap riz basmati, carotte, épinards, salade d'algues ; Dahl de lentilles, citron vert, épinards frais, riz blanc et rouge ; Poulet doré, poivron, oignon, coriandre, nouilles de riz. - Bols dîner : Roquette, pomme, patate douce, feta, noix ; Poke bowl saumon tataki, concombre, avocat, roquette, myrtilles ; Salade thaï crevettes, mangue, fruit de la passion ; Buddha bol chou-fleur teriyaki, oignons pickles, quinoa, avocat ; Bol scandinave saumon fumé, pommes de terre, oeufs de truite ; Asperges, quinoa, oeuf mollet, avocat, patate douce, sauce yaourt ; Bol libanais poulet chich taouk, aubergines rôties, sauce yaourt au sésame ; Bol mexicain haricots rouges, maïs, guacamole, tomates, oignons. Le principe des bols santé est simple : associer différents ingrédients sains et healthy pour composer des repas complets et équilibrés !
10/2020
