Tout sur moi. Le livre de votre vie, à écrire vous-même
Extraits
Diététiques
Cahier de bord de votre rééquilibrage alimentaire
Cahier de bord de votre rééquilibrage alimentaire. Dans ce guide, vous trouverez : -conseils pour bien démarrer, -détox, -liste de courses, -le jeûn intermittent, -activité douce, -calculer votre imc, -tableau suivi de votre perte de poids, -tableau de votre suivi alimentaire, -recettes.
10/2022
Sciences de la terre et de la
Mémo visuel de géologie. 2e édition
Cet aide-mémoire en couleur présente sous une forme visuelle l'essentiel des notions, des structures, des phénomènes et des mécanismes géologiques à connaître en vue des examens et des concours. Regroupés en fiches, plus de 600 schémas et photos sont commentés pour vous permettre de réviser d'un seul coup d'oeil ! Cette nouvelle édition intègre de nouvelles fiches sur l'origine des bassins sédimentaires, l'homme fossile, les modèles en dynamique terrestre, l'évolution de la croûte continentale...
11/2017
Documentaires
Mère Teresa. Le sourire de Calcutta
Au milieu des bidonvilles de Calcutta, Mère Teresa est le sourire qui réconforte, les bras qui consolent, les mains qui caressent, le regard qui rend la dignité, les larmes qui compatissent, la lumière de Jésus dans les ténèbres de la misère. Elle trouve Dieu dans les plus pauvres, elle les chérit et devient la mère de tous.
02/2021
Biologie
Mémo visuel de biologie. 5e édition
Constituée de 212 fiches avec schémas et photos en couleurs, cette nouvelle édition actualisée du Mémo visuel de biologie vous permettra de réviser rapidement les notions et concepts essentiels de la biologie (biologie moléculaire, génétique, physiologie des êtres vivants) à connaître en vue des examens et des concours. L'image a volontairement été privilégiée, le texte d'accompagnement résumant les idées essentielles. Des schémas et des photos à légender sont disponibles sur dunod. com.
02/2022
Biochimie
Mémo visuel de biochimie. 3e édition
Cette nouvelle édition actualisée du Mémo visuel de Biochimie présente sous une forme visuelle l'essentiel des concepts fondamentaux de la biochimie structurale et métabolique à connaître en vue des examens et des concours. Plus de 500 schémas et photos, regroupés par thème et sous forme de fiches, sont commentés pour réviser d'un seul coup d'oeil ! L'image a volontairement été privilégiée, le texte d'accompagnement résumant les idées essentielles. Les exemples traités sont issus des nombreux domaines d'application de la biochimie : biomédical et thérapeutique, agroalimentaire, biotechnologies...
03/2023
Sciences PCEM
Mémo visuel de biochimie. 2e édition
Cette nouvelle édition actualisée du Mémo visuel de Biochimie présente sous une forme visuelle l'essentiel des concepts fondamentaux de la biochimie structurale et métaboliqueà connaître en vue des examens et des concours. Plus de 500 schémas et photos, regroupés par thème et sous forme de fiches, sont commentés pour réviser d'un seul coup d'oeil ! L'image a volontairement été privilégiée, le texte d'accompagnement résumant les idées essentielles. Les exemples traités sont issus des nombreux domaines d'application de la biochimie : biomédical et thérapeutique, agroalimentaire, biotechnologies...
Physique, chimie
Mémo visuel de physique. 2e édition
Cet aide-mémoire en couleur présente, sous une forme visuelle, l'essentiel des notions indispensables en physique à connaître en vue des examens et des concours. Regroupés par thèmes, plus de 400 schémas et photos sont commentés pour permettre aux étudiants de réviser d'un seul coup d'oeil ! Dans cette deuxième édition, de nouvelles fiches ont été ajoutées (gaz et phases condensées dans la partie Thermodynamique, postulat de Bohr et atome d'hydrogène dans la partie Ondes et matière, modèle de Drude, instruments de mesure, etc. dans la partie Electrocinétique).
08/2020
Neurologie
Mémo visuel de Neurosciences. 2e édition
Constituée de 200 fiches avec schémas et photos en couleurs, ce Mémo visuel de neurosciences vous permettra de réviser rapidement l'ensemble des connaissances actuelles sur le fonctionnement du système nerveux, depuis les bases moléculaires jusqu'aux fonctions intégrées à connaître en vue des examens et des concours. L'image a volontairement été privilégiée, le texte d'accompagnement résumant les idées essentielles. Cette nouvelle édition s'enrichit de fiches sur les relations entre système nerveux central et système immunitaire notamment.
04/2024
Romans, témoignages & Co
Vous ne connaissez rien à la guerre. Ukraine : le journal de Yeva, 12 ans
La destruction efface toute perspective, interrompt tout projet d'avenir. Si on n'y a pas été confronté directement, on n'a aucun moyen de comprendre ce qu'est vraiment la guerre. " Yeva Skalietska a douze ans lorsque la guerre éclate dans son pays et qu'un missile russe explose au beau milieu de son immeuble. Contrainte à l'exil comme des centaines de milliers d'autres Ukrainiens, elle a trouvé refuge à Dublin avec sa grand-mère en attendant de pouvoir rentrer chez elle. Jour après jour, elle a inscrit ses pensées dans un carnet qui raconte la guerre à notre époque, à travers ses yeux d'enfant. Tous les bénéfices de l'ouvrage seront reversés à l'UNICEF.
11/2022
Seinen/Homme
Survivre à ses parents toxiques. Vous avez le droit de ne pas les pardonner
Comment se construire à l'âge adulte quand, dès la petite enfance, votre équilibre a été détruit par vos parents ? Véritable manga-reportage, Survivre à ses parents toxiques est le fruit du travail précieux de Mariko Kikuchi, une autrice spécialisée dans les récits documentaires. à travers onze témoignages, venant de personnes issues de milieux sociaux et d'horizons différents, l'artiste scrute sans fard ni faux-semblants des adultes qui, aujourd'hui encore, cherchent à aller de l'avant...
09/2023
Recherche d'emploi
Le pas à pas de la recherche d'emploi. 10 étapes pour vous guider
La recherche d'emploi ne peut pas être un exercice imposé et unifié. Elle doit correspondre à chacun, être personnelle, en fonction des parcours, expériences et attentes de chacun. A travers 10 étapes clés, l'auteur accompagne le lecteur dans sa recherche d'emploi, depuis la conception de son projet professionnel jusqu'à la validation de sa période d'essai, en passant par la rédaction du CV et lettre de motivation, l'entretien, la négociation de son salaire... Résolument pratique, cet ouvrage propose ainsi : - des témoignages de professionnels du recrutement, de candidats, de professionnels pour décrypter les situations de réussite et d'échec, etc. ; - des conseils et astuces ; - des mises en situation ; - des modèles de CV, lettres de motivation, lettres de démission...
03/2023
Littérature française
Histoire d'une bouchée de pain, lettres à une petite fille sur la vie de l'homme et des animaux
Guerre du Paraguay : faits authentiques de l'occupation d'une province brésilienne par les ParaguayensDate de l'édition originale : 1867Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site hachettebnf.fr
11/2016
Littérature française
Mademoiselle de Maupassant je vous épouse !
Dans ce témoignage poignant et sincère, Claude Buisson conte sa rencontre et sa vie auprès de mademoiselle Catherine de Maupassant. Prédit par une voyante qui s'avérera avoir vu juste sur toute la ligne de vie, ce destin sera celui d'un amour sans failles malgré les remous et les frasques familiales. De belles mémoires, un fabuleux hommage à une femme d'exception préfacé par Olivier de Funès.
01/2021
Littérature française
Je vous parle de si loin
" C'était un quadrilatère parfait. " Ainsi commence ce roman de l'adolescence. Ce quadrilatère figure à la fois le pensionnat religieux où se trouve le narrateur et l'éducation stricte qui le corsette. Victime d'une famille éclatée, que lui reste-t-il, hormis soi-même ? À cette situation d'abandon, il oppose, tout au long de cette " année du bac ", refus et défis. " On n'est pas sérieux quand on a dix-sept ans ", disait Rimbaud. Sérieux ? Non. Mais grave ! Devant un monde qui se dérobe à lui et qui le récuse, il va tenter l'impossible : inventer la vie, entre un
camarade pervers et un surveillant à l'âme haute. Tour à tour Narcisse (par amour de soi) et judas (par trahison de
soi), courant d'un rêve à une fille, se poursuivant de Villon à René Char, de Virgile à saint Augustin en une quête incessante, ce qu'il nous donne à voir, c'est le secret même de son être dans la juste lumière du cœur.
02/2004
Réalistes, contemporains
Je voulais vous parler de lui
Je voudrais vous parler de lui, parce qu'il n'a pas vécu mais qu'il aurait pu. L'histoire d'un couple qui doit accepter la responsabilité d'une décision qui les changera pour toujours. Voici l'histoire vécue d'un chemin vers le pardon.
04/2024
Affirmation de soi
Libérez-vous de la dépendance affective
Sortir de la dépendance affective et se reconstruire Naturelle et exquise dans les débuts d'une relation amoureuse, la dépendance peut très vite se transformer en piège effroyable si elle s'installe. Avide de bonheur, on s'adapte aux désirs de l'autre, à ses exigences, en gommant notre propre personnalité. Terrifié à l'idée d'une rupture, on est prêt à accepter jusqu'à la maltraitance en échange d'un peu d'amour. Ce livre nous donne les outils pour identifier ce piège relationnel et s'en libérer. Quel est notre profil d'amoureux ? Quels sont les mécanismes de la dépendance affective ? Comment échapper aux souffrances ? Quels comportements adopter ? Grâce à de nombreux témoignages issus de ses consultations et à des exercices pratiques, l'auteure nous aide à briser les croyances et les liens dangereux qui emprisonnent et empêchent de nous épanouir pleinement. Avec un objectif : aimer sainement et librement.
06/2022
Développement personnel
L'être intérieur
Il n'y a pas d'autre chemin que celui du retour vers soi. Dans nos sociétés du divertissement, du spectacle des ego, l'être humain a le sentiment que tout devient dérisoire et lui-même, insignifiant. Pour ne pas perdre le sens de la vie, il nous faut revenir vers l'être authentique qui nous habite, retrouver cette exigence d'essentiel qui demeure en nous malgré notre existence fragmentée. Qu'est-ce qu'il y a en moi que je n'ai pas encore vu? Pas encore éclairé, compris, assumé? Voilà la question que je dois me poser. Nous devons apprendre à nous recueillir, à retourner dans notre propre fond et à y goûter le silence réparateur. À reconnaître, dans cet espace, l'être intime qui y est caché et à puiser la force qui le fera naître à lui-même. C'est un apprentissage, dont dépendent la qualité de notre conscience, le degré d'intelligence et de sagesse qui s'expriment dans notre façon d'être. Tant que nous ne savons pas qui nous sommes, nous vivons en exil, non seulement en ce monde, mais aussi à l'intérieur de nous-mêmes, coupés de notre être véritable. La connaissance de soi est la condition du bonheur. Ce sentiment de plénitude qui parfois monte en nous est le signe de l'émergence de notre être intérieur, et de notre acquiescement à sa réalité. C'est ce Je Suis, ce puissant noyau d'énergies qui vit en nous, qu'il s'agit de libérer. " Allez au bout de vous-mêmes, jusque dans les fondements de votre être, sans avoir peur de les ébranler. " Nicole Montineri nous propose un chemin d'accomplissement jusqu'au dieu en nous.
06/2014
Religion
La Cité de Dieu. Tome 2, Livre XI à XVII
Quand Rome est mise à sac (410 ans ap. J.-C.), un soupçon naît chez les Romains adversaires du christianisme : serait-il responsable du déclin de Rome ? Augustin relève le défi de cette interrogation. La force et l'originalité de La Cité de Dieu consistent à proposer un principe pour éclairer le jugement, pour comprendre des événements inédits qui instaurent de nouveaux équilibres. Augustin distingue en effet entre le devenir de deux cités : la cité de Dieu et la cité terrestre. Leur destin ne doit pas être confondu : le règne du Christ et la domination terrestre ne sont pas la même chose. La paix de Dieu et celle des hommes ne se r couvrent pas. La cité de Dieu est certes présente dans l'Eglise, et donc dans le monde : elle n'y est pas " réalisée " et ne le sera jamais. Bien au contraire, la cité de Dieu représente un principe critique par rapport à la cité de la terre. En celle-ci, tout - y compris donc l'empire romain - doit être relativisé, même si, dans la perspective du Jugement dernier, tout garde une valeur unique. Le chrétien vit dans cette ambiguïté, constitutive pour lui, de deux histoires. Les résonances politiques, religieuses, culturelles de La Cité de Dieu, dont c'est la première traduction intégrale en " poche ", ont été immenses dans l'histoire de l'Occident. Traduction du latin de Louis Moreau revue par Jean-Claude Eslin.
12/1994
Religion
Laissez-vous réconcilier avec Dieu. Nécessité des sacrements dans notre époque postmoderne
Depuis l'incarnation du Fils de Dieu Sauveur, aucun salut ne peut se passer de la corporéité que le Fils unique a assumée, sans altérer sa divinité. La dimension incarnée de la personne humaine fait que la pratique de la foi doit passer par des éléments concrets de l'existence et des symboles tangibles : le pain de l'eucharistie doit bien être du pain, l'eau du baptême doit mouiller celui ou celle qui le reçoit, l'huile de l'onction doit imprégner et sentir bon. La liturgie catholique avec tous ses gestes et ses rites assume au nom de l'incarnation la dignité du corps humain dam ses formes et ses propositions pour la sanctification des enfants de Dieu. Dam cette perspective, l'accord et la solution interconfessionnels sur les sacrements sont possibles dans une vision inclusive qui obéit à l'agir d'un Dieu qui, tout libre de sauver par les voies qu'il connaît, se lie pourtant aux voies qu'emprunte son épouse bien-aimée.
03/2019
Littérature étrangère
Tout ce que je sais de l'amour
Le titre de ce récit autobiographique, dans la lignée du précédent et magnifique livre de Michela Marzano, "Légère comme un papillon", vient d'un vers d'Emily Dickinson : "That Love is all there is, is all we know of Love". Partant de sa propre vie autant que de ses lectures, l'auteur évoque la recherche du Prince Charmant, un objectif qui se révèle inaccessible, le désir d'enfant, la maternité, l'absence d'amour qui fonde parfois nos bancales existences, l'acceptation des limites de cet amour. Tournant un regard compréhensif pour chacun mais souvent impitoyable envers elle-même, elle aboutit à un constat personnel, où se reflète toute expérience humaine : "On reste seule avec ses peurs. Seule avec une autre liste, elle aussi sans fin, pleine de questions sans réponses. Cette fois, c'est différent. Car même si je perds tout, je ne me perdrai pas moi-même. Ni cette envie de recommencer. Ni la certitude que personne ne peut plus me voler qui je suis, même si, ensuite, la nuit m'anéantit".
08/2014
Histoire internationale
Ce que je pense. Avant de tout oublier...
Ce texte-récit est issu d'un vécu, celui de l'auteur, militant de la gauche mauritanienne. L'univers éclate et le narrateur, dans un humour caustique et des anecdotes croustillantes, passe en revue le processus d'un avenir lointain, mais toujours accessible. Le temps passé apparaît souverain sous sa plume, et le contexte actuel de la Mauritanie demande cette forme d'écriture qui rend compte d'une grande animation.
06/2017
Autres
Tout le vocabulaire de la presse Anglo-saxonne
Ce dictionnaire anglais-français est idéal pour tous ceux souhaitent lire avec aisance la presse anglo-saxonne. Pratique, actuel et convivial, cet ouvrage est le seul dictionnaire de la presse anglo-saxonne classé alphabétiquement et non thématiquement.
04/2022
Documentaires jeunesse
Mon carnet Demain est à nous. Ces enfants qui changent le monde
Comme José Adolfo, Aïssatou, Micah et tous les enfants du film Demain est à nous, toi aussi trouve des solutions pour changer le monde ! Retrouve dans ce carnet des pages à remplir ("Mes idées pour réduire les déchets", etc.) et des activités passionnantes. Un support idéal, que tu peux partager, où faire naître tes idées pour faire changer le monde !
09/2019
Lecture 6-9 ans
La tour Eiffel va sur la Lune !
Des romans à lire à deux, pour les premiers pas en lecture ! Un adulte lit le texte de l'histoire. L'enfant lit tout seul le texte dans les bulles. La tour Eiffel rêve de voir les étoiles. Avec Babette la chouette et Thomas le cosmonaute, elle s'envole vers l'espace !
08/2018
Pléiades
Oeuvres. Tome 2, Tours et détours ; Le livre de la jungle ; Le second livre de la jungle ; Capitaines courageux ; La tâche quotidienne ; Stalky et Cie
Kipling reste un conteur merveilleux, qui met en scène les mondes les plus divers : la société anglo-indienne de Simla, ses clubs fermés et ses intrigues ; l'armée anglaise et ses hommes de troupe à la prose truculente ; enfin le monde des indigènes. Il y a chez Kipling une soif de réalisme et l'attirance pour les phénomènes étranges et surnaturels ; et aussi un mélange étonnant de brutalité et de tendresse. Il se plaît à décrire les actes les plus violents et les histoires d'amour les plus touchantes. Il lève le voile sur « une grande partie de la véritable vie de l'Inde ». Un univers d'action qui n'exclut pas la compassion pour les humbles et les déshérités.
L'univers de Kipling est riche d'allusions historiques, géographiques. Sa langue est difficile, volontiers elliptique, argotique, émaillée de vocables indigènes. Une introduction à l'homme et à l'ouvre, une chronologie, des notices à chacun des textes, un répertoire du vocabulaire et des noms de lieux, des cartes de l'Inde permettent d'appréhender cette ouvre fascinante qui n'a que l'apparence de la simplicité.
04/1992
Histoire des idées politiques
Politikon. Tout ce qu'il faut savoir des idéologies qui ont façonné notre monde
A une époque où les repères politiques semblent se brouiller et les perspectives d'avenir devenir incertaines, il semble opportun de faire un pas de côté pour reconstruire la carte de nos horizons politiques. Ce livre s'adresse donc à quiconque souhaite découvrir, de manière synthétique et nuancée, l'histoire des pensées politiques modernes occidentales. Il permet de faire le pont entre des recherches récentes en histoire des idées et un grand public curieux de découvrir comment notre modernité politique s'est construite. Doté d'une riche bibliographie, il vise à montrer d'où viennent nos représentations sociales et les imaginaires politiques qui nous poussent à adopter tels ou tels points de vue sur la société, sur ce qu'il faudrait faire ou ne pas faire. Il parcourt, en rappelant les contextes sociaux et historiques, les grands moments théoriques du libéralisme, du socialisme jusqu'aux pensées récentes du féminisme ou de l'écologie politique, en passant par le nationalisme et les doctrines autoritaires. Il fonctionne comme un guide qui prendrait le maximum de recul pour placer des points de repères théoriques. De la sorte, il peut permettre de déjouer les pièges de la communication politique et des éléments de langages qui entretiennent la confusion, notamment à travers des usages conflictuels du clivage gauche/droite. Il rappelle en ce sens, qu'en politique les mots sont bien souvent utilisés comme des armes que l'on peut chercher à désamorcer au mieux pour en resituer le sens et les enjeux. Diplômé de philosophie à l'université de Rennes-I, Karim Piriou est professeur-documentaliste dans l'enseignement secondaire. Dans Politikon, son premier livre, il prolonge le travail entamé sur sa chaîne Youtube, en se concentrant sur l'histoire des idéologies politiques modernes.
01/2023
Philosophie
La mort aujourd'hui. Essai sur le déni social de la mort et la fin de vie
Depuis la seconde moitié du XXe siècle, de nombreux sociologues, anthropologues et historiens, ont souligné le fait que la civilisation occidentale se caractérisait par un "déni social de la mort" et qu'elle procédait ainsi à une occultation dramatique des personnes en fin de vie. La mort et le mourir seraient devenus " tabous " et notre culture jeuniste et consumériste nous inciterait à en détourner nos regards. Vouloir éloigner le tragique, faire décliner l'importance traditionnellement accordée aux rituels funéraires et au deuil, tel serait un des aspects majeurs de notre culture. Les sciences sociales étaient alors accusatrices : elles dénonçaient le " mal mourir " et faisaient la critique d'un monde où le rapport à la mort avait globalement cessé d'être familier. Ce constat exigeait donc un remède : dès les années 80, se sont développés en France les soins palliatifs et de nombreux débats sur la fin de vie ont fait leur apparition dans l'espace public (notamment la question de l'euthanasie et celle du refus de l'acharnement thérapeutique). Pour autant, avons-nous aujourd'hui réussi à modifier notre rapport au mourir, à "resocialiser la mort" et à mieux accompagner les personnes en fin de vie ? Avons-nous trouvé les moyens d'enrayer le processus d'occultation de la mort dont beaucoup pensent qu'il est inévitablement pathologique ?
08/2019
Droit comparé
Le droit de la procréation en France et en Allemagne. Etude sur la normalisation de la vie
La densification de la régulation juridique en matière de contraception, d'avortement ou d'assistance médicale à la procréation (AMP) est présentée comme servant à protéger l'être humain contre son instrumentalisation, sa réification ou sa destruction. Mais est-ce bien là l'explication première de la montée en puissance de la juridicisation des questions procréatives ? L'auteur interroge l'idée selon laquelle la protection de l'être humain, et de la vie, structurerait pleinement l'encadrement juridique des questions procréatives. Plus encore, elle cherche à comprendre les logiques la structurant. Elle tente de dépasser l'approche selon laquelle il faudrait les aborder de manière segmentée et sous l'angle d'une "conciliation" . L'objectif est de proposer une analyse unifiée et transversale de ces questions pour dévoiler les logiques de pouvoir qui sous-tendent les questions procréatives.
11/2021
Allaitement
L'allaitement long expliqué à mon psy. Mon pédiatre, ma belle-mère, ma voisine...
"Vous l'allaitez encore ? ! " s'exclament face au bambin allaité le médecin qui prescrit le sevrage au lieu d'aider la mère à mener au mieux l'allaitement, le psychologue qui croit qu'un enfant allaité l'est au même rythme qu'un nouveau-né et en tire des conclusions catastrophiques, la voisine, la belle-mère, etc. Pourtant, l'allaitement, norme biologique de notre espèce, n'implique aucune restriction de durée. Parler d'un allaitement comme "long" est une élaboration culturelle. Que notre société définisse une norme au-delà de laquelle l'allaitement surprend voire choque nous en apprend beaucoup sur elle, son rapport à l'enfance, ses représentations du corps et sur la place qui y est faite aux mères. En effet, on peut comprendre que, dans un monde où les seins sont hypersexualisés, voir un enfant téter dérange. La puériculture est devenue un domaine où les accessoires sont rois. Notre culture prône la séparation, l'autonomisation, la socialisation. Mais peut-être faudrait-il commencer par favoriser les processus d'attachement. Il est urgent que les professionnels de l'enfance et de la santé découvrent la réalité de l'allaitement afin de pouvoir entourer au mieux les personnes qui viennent à leur rencontre.
01/2022
Faits de société
Cachée sous mon turban
Tous les matins, il conduit la prière à la mosquée. Tous le respectent et l'écoutent avec attention, bien que sa voix soit fluette et son corps fin. C'est un bon musulman, généreux et droit. Ce qu'ils ignorent, c'est que sous ce turban ne se cache pas un imam, mais une jeune fille qui tremble à chaque fois qu'un taliban l'approche, craignant que son secret ne soit éventé. Cachée sous mon turban raconte l'incroyable histoire de Nadia Ghulam. Défigurée, à huit ans, lors du bombardement de sa maison, cette jeune Afghane se voit très vite dans l'obligation de subvenir aux besoins de sa famille. Mais comment faire, sous un régime qui interdit aux femmes de sortir de chez elles ? Sous l'identité de son frère mort, Nadia va se faire passer pour un garçon, accédant ainsi à l'instruction et à une certaine indépendance... au risque de tomber amoureuse. Une double vie périlleuse qui durera dix ans. Une histoire de courage et de renaissance, dans un pays dévasté parla guerre.
