Top light. Les 200 meilleures recettes
Extraits
Sciences politiques
Guerre et stratégie. Approches, concepts
Cet ouvrage constitue la meilleure synthèse disponible en français sur le thème des études stratégiques. Les chapitres, rédigés par les meilleurs experts français et étrangers, reviennent sur l’histoire intellectuelle de la discipline et son développement, abordent les principaux concepts théoriques (dissuasion, coercition, etc.), et offrent une grille de lecture complète des enjeux de sécurité internationaux. Les nombreuses références et la bibliographie raisonnée placée en fin de chaque chapitre permettent au lecteur intéressé de prolonger sa réflexion. Résolument pluridisciplinaire, l’ouvrage accueille des contributions d’historiens, de politistes, d’internationalistes, de juristes, de philosophes et de sociologues, montrant ainsi la vitalité intellectuelle de ce domaine d’études. Il offre ainsi au chercheur, au décideur civil comme militaire et au citoyen des outils d’analyse pertinents pour comprendre le monde contemporain.
04/2015
Sport
Fan d'Athlétisme
L'athlétisme est un sport qui te passionne ? Tu rêves de connaître l'histoire de l'athlétisme et de tout savoir sur les meilleurs athlètes et les différentes épreuves ? Si tu veux découvrir les régles, les gestes techniques, les grandes compétitions mais aussi les mots utilisés autour de la piste, alors tu vas adorer ce livre tout en photos et en illustrations rigolotes ! L'univers de l'athlétisme n'aura bientôt plus de secret pour toi !
07/2021
Sciences politiques
Vingt ans qui bouleversèrent le monde. De Berlin à Pékin
Au début de 1989, le système international était bipolaire: Etats-Unis, Union Soviétique. On distinguait un premier et un deuxième monde, flanqué d'un gigantesque tiers-monde. Les pays occidentaux et l'URSS appartenaient à la première catégorie, la Chine à la deuxième, l'Inde essentiellement à la troisième. La révolution des technologies de l'information était en cours, mais n'avait pas atteint le cœur des activités économiques et politiques. On ne parlait pas vraiment de la mondialisation. L'internationalisation du crime et du terrorisme inquiétait, mais ne figurait pas au tout premier plan des préoccupations. A la veille de 2009, la planète est dominée par la concurrence entre pays mûrs et pays " émergents ", la vieille prophétie sur la montée de l'Asie est accomplie, l'interdépendance a franchi un seuil qualitatif et les États les plus importants - souvent en conflit sur les valeurs - font face à une fronde révolutionnaire dont l'ampleur est perçue à l'aune des attaques du 11 septembre 2001. Fort d'une expérience exceptionnelle, Thierry de Montbrial analyse, année après année, comment cette longue transition s'est effectuée. Il raconte les occasions manquées d'établir les relations internationales sur des bases meilleures pour l'avenir de l'humanité, et donne les raisons d'espérer. Par son ampleur et sa dimension prospective, cette somme représente une contribution unique pour comprendre les fondements du siècle qui s'est ouvert.
10/2008
Loisirs et jeux
Terre, sable et cailloux...
La nature fourmille de trésors. Ramasse du sable, des pierres et des galets, manipule l'argile, la terre et la boue. Et à toi de jouer : fabrique des cailloux dominos ou des magnets animaux. Réalise l'empreinte de tes mains à la manière des hommes préhistoriques ou crée ton paysage de sable miniature... C'est ton atelier nature !
06/2007
Histoires et contes de Noël
Le compte à rebours de Noël. Calendrier de l'avent avec des rabats
Noël approche à grands pas ! Prépare-toi à accueillir la plus belle période de l'année en comptant les jours jusqu'à Noël avec ton premier calendrier de l'Avent. Chaque jour, du 1er au 25 décembre, ouvre une fenêtre de ton livre et découvre des faits festifs et des chansons joyeuses. Et n'oublie pas de chercher le chat du père Noël sur chaque page !
10/2023
Santé, diététique, beauté
La vie et le temps. Les nouveaux boucliers anti-âge
Que contient la graine d'un palmier vieille de 2000 ans pour réussir à renaître aujourd'hui ? Par quel secret le rat taupe nu atteint-il l'âge de 30 ans, soit l'équivalent de 600 ans chez l'homme, quand la souris se contente d'une espérance de vie de 3 ans ? Que recèlent certaines méduses pour rajeunir une fois arrivées à l'âge adulte ? Quelles leçons médicales tirer du rouget sébaste qui vit 200 ans, de la tortue qui atteint 175 ans ?.. Et pourquoi, si la nature permet de telles durées de vie, l'homme ne pourrait-il en faire autant ? De récentes avancées scientifiques montrent que vivre bien et beaucoup plus longtemps n'est en rien, pour nous, un rêve irréalisable. La prévention du vieillissement connaît une incroyable révolution. Aussi, à nous d'en tirer les leçons et de tout faire, au quotidien, pour profiter de ces avancées et gagner de précieuses années. Parce que les techniques existent aujourd'hui pour booster son immunité ; parce qu'il est possible de retarder l'âge d'apparition de la ménopause ; parce qu'effectuer un check-up microbien permet d'éliminer les germes qui accélèrent le vieillissement ; parce que certains aliments jouent le rôle de boucliers anti-âge... apprenez, grâce à ce livre, les gestes pratiques et les réflexes à adopter pour prolonger son espérance de vie. Conscient qu'il ne faut jamais que jeunesse se passe, le docteur Saldmann, dans cet ouvrage concret, fondé sur des données scientifiques nouvelles, livre une " ordonnance anti-âge " claire, efficace et ouvrant à tous un avenir inoxydable.
03/2011
Science-fiction
Moi, Omega
Fruit de la puissante imagination d'un tout jeune écrivain, ce roman mêle science, mystique et philosophié à travers une vertigineuse épopée. Tout commence au début des années 2000 à Harvard. Un étudiant, Ian Ginsberg, découvre la philosophie de Teilhard de Chardin et son message prophétique : l'ultime incarnation de Dieu se produira au terme de notre Evolution technologique. Christ-Omega reviendra et son règne sera sans mesure, illimité dans l'espace et dans le temps... A la lecture de cette prophétie, et pour construire le règne de Dieu sur Terre, le jeune lan Ginsberg se convainc d'une chose : Omega, ce sera lui I Certes, il n'a que 18 ans : la technologie n'en est qu'à ses balbutiements. Mais qu'en sera-t-il en 2020, 2030, voire en 2064, année de ses 80 ans ? lan Ginsberg est-il fou ? Assurément. A moins que l'Evolution ne vienne à lui donner raison...
09/2022
Littérature française
Le vieil homme et la Loire
Gérald Chéreau est né en Vendée en 1966 de père inconnu. Sa mère a épousé un dément, elle est devenue alcoolique jusqu'à en mourir très jeune. Il a plongé dans la drogue et l'alcool et a ainsi connu la psychiatrie : il est schizophrène et a subi dix séances d'électrochocs. Il s'est pendu, et la ceinture a cédé sous son poids. Il est un miraculé étant compagnon d'Emmaüs. Il a mangé deux fois avec l'abbé Pierre. Il a croisé Madonna à Londres en 1995 lorsque qu'il travaillait comme plongeur a un gala. Il a eu des relations homosexuelles. Il s'est marié en 2000 avec Valérie, elle est décédée du cancer en août 2017, Ensemble, nous avons pris la route en janvier 2005 en laissant tout derrière nous, nous sommes partis avec 100 ? et une barrette de shit. Il vit du cotorep étant reconnu handicapé dans un mobile home. Il fait la manche pour faire bouillir la marmite.
08/2019
Histoire du droit
Édict du 6 mars 1626, portant vente et aliénation aux Prévost des marchands et eschevins de Paris. jusque à la somme de 300.000 livres de rente, à les avoir sur les deniers de l'imposition de 30 sols
Edict... portant vente et aliénation aux Prévost des marchands et eschevins de la ville de Paris, jusque à la somme de 300. 000 livres de rente annuelle et perpétuelle, à les avoir et prendre sur les deniers provenans de l'imposition de 30 sols, qui se lève sur chacun muid de vin et, généralement, sur le revenu général des aydes, pour estre par eux vendus et constituez, par constitutions particulières, aux habitans de la dite ville et autres, qui volontairement les voudront acquérir. Vérifié en la Cour des Aydes, le 6 mars 1626 Date de l'édition originale : 1626 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
02/2021
Code de la route
Le code de la route. Edition 2023
L'OUTIL IDEAL POUR REUSSIR L'EXAMEN MEME EN CANDIDAT LIBRE COMPLET : - L'intégralité des thèmes de l'examen - La liste des panneaux officiels - Les nouveautés réglementaires - Les équipements et technologies embarquées DIDACTIQUE : - Des visuels pour une meilleure compréhension - Les tests pour évaluer vos connaissances - Des vidéos Sécurité accessibles par QR codes - Les Conseils de la Macif OFFERT : 2000 QUESTIONS EN LIGNE Un entrainement intensif pour se tester et réviser efficacement - Accès individuel à 50 séries de 40 questions offertes - Actualisées en permanence EDITION ENTIEREMENT MISE A JOUR
05/2023
Guides étrangers
Amsterdam. Avec Haarlem et le Waterland, avec 1 Plan détachable
Combien de ponts compte Amsterdam ? Le Jordaan signifie-t-il « Jourdain » ou « jardin » ? Quelle passion animait Van Gogh ? Pourquoi n'y a t-il pas de rideaux aux fenêtres des maisons hollandaises ? Dans le Guide Bleu, les lieux se racontent. Vous découvrirez les ruelles les plus secrètes d'Amsterdam, son art de vivre gezellig, ses « cafés bruns » les plus authentiques, et vous pourrez décrypter les symboles cachés dans les peintures des grands maîtres du xviie siècle ou des artistes avant-gardistes exposés au Stedelijk Museum. Dans ce nouveau guide, nous vous proposons :- Des introductions rédigées par les meilleurs spécialistes pour comprendre l'histoire, l'art et les enjeux de cette ville entre terre et mer.- Des balades le long des canaux et hors des sentiers battus, avec des anecdotes sur chaque quartier.- Des visites guidées des grands musées, comme avec un conférencier.- Les meilleures adresses pour se loger ou trouver un bon restaurant.- Un plan détachable de la ville et des plans détaillés de chaque promenade.
02/2017
Livres 3 ans et +
Cochon-Neige ou Les tribulations d'un petit cochon trop mignon suivi de Les origines du miroir magique
" Miroir, gentil miroir, dis-moi qui est la plus belle ?
- Reine, méchante reine, au château VOUS êtes la plus belle... Mais...
- Mais !? Il y a un "mais" ?
- Oui, ma reine, il y a un "mais"... "
11/2004
Religion jeunesse
Grand calendrier de l'Avent pop-up des santons de Provence
Un grand calendrier de l'avent familial, représentant la crèche de la pastorale des santons de Provence, avec son livret d'accompagnement pour les enfants de 6 à 10 ans. Chaque jour une page les invite à mieux connaître l'histoire de Jésus à travers les personnages qu'ils découvrent dans la crèche : le ravi, les tambourineurs, le curé, la poissonnière, tous ces personnages charmants et poétiques. C'est ainsi toute la joie de Noël qui se dévoile devant nos yeux à travers ces joyeux personnages de notre enfance.
10/2019
Livres 3 ans et +
Maman, c'est toi ? Le carrousel des animaux de la savane
Petit éléphant s'est perdu dans la savane. Aide-le à retrouver sa maman.
11/2019
Couple, famille
Et toi, tu fais comment ? A la rencontre des nouveaux parents
Les changements de notre société font-ils de nous de nouveaux parents ? Entre les progrès de la médecine, la remise en question du couple, de l'autorité, et la redistribution des rôles, qui sont les parents d'aujourd'hui ? Sûrement pas des modèles, mais des individus tous différents, avec, pour les réunir, une capacité à s'entraider et à s'adapter au monde qui change. Parce qu'elle est maman et journaliste, Julia Vignali a enquêté auprès de spécialistes : pédopsychiatre, sociologue, économiste et philosophe. Elle a aussi rencontré les parents de sa génération : Tété, Elodie Gossuin, Zoé Félix, Rose, Cyril Hanouna, Camille Lacourt mais aussi des parents anonymes aux histoires extraordinaires. Entre sourire et émotion, Julia Vignali donne la parole aux parents d'aujourd'hui.
05/2014
Littérature française
Le Pacte des Sagittaires. Tome 1, Sois sage et tais-toi !
Au terme de son travail de reconstruction de l'estime de soi, Anna prend conscience qu'elle vient de passer les dix dernières années sous l'emprise d'un pervers narcissique. Forte de cette victoire sur la vie, elle se remémore les situations qui auraient pu lui mettre la puce à l'oreille, si seulement elle avait eu conscience du double jeu que menait cet homme. En revenant sur cette période de sa vie avec un regard neuf, les pièces du puzzle s'emboîtent, les masques tombent et la vérité jaillit. Anna finit par comprendre que sous ses airs de séducteur dominateur manipulateur, Marc est en fait la marionnette d'une autre personne…
01/2021
Récits de voyage
Journal d'un aventurier des temps modernes. Moyen-Orient et toc !
En septembre 1989, Yann décide de partir, loin, ailleurs. Il quitte la région lyonnaise, sac à dos, en stop. S'amorce une véritable errance initiatique, passage du statut de jeune homme à celui d'adulte. Le Journal d'un aventurier des temps modernes narre, sans filtre, les aventures quotidiennes de Yann, à travers des rencontres insolites, des anecdotes parfois crues, parfois cocasses et de brefs rappels historiques. De l'Italie jusqu'en Egypte, son itinérance lui a permis de mettre à nu ces différents pays, berceau de notre histoire, dans le Livre I et... ce n'est là qu'un début. Et si le lecteur devenait voyageur
09/2019
Documentaires jeunesse
Illuminosaures. Explore le monde des dinosaures grâce à ton filtre magique !
Prêt à voyager dans les temps préhistoriques ? A rencontrer des dinosaures exceptionnels, des animaux bizarres et des plantes étranges ? Grâce à la magie des filtres colorés, les images se superposent et se révèlent pour transporter le lecteur dans le décor.
10/2020
Troubles féminins
Stop La précarité menstruelle. Le combat pour l'avenir des filles
Le coût des protections hygiéniques constitue de sérieux problèmes aux parents à revenus faibles dont la priorité principale est d'assurer les repas quotidiens. De ce fait, la précarité menstruelle reste un sujet tabou dans la société et dans l'éducation des jeunes filles. Ce déficit de protections hygiéniques peut altérer fortement l'hygiène personnelle, la santé, l'apparence physique, l'estime de soi, la confiance en soi jusqu'à l'échec scolaire. L'auteure raconte les difficultés vécues par les jeunes filles lorsqu'elles sont confrontées à leurs menstruations. Par son expérience personnelle et par des témoignages de jeunes filles, Aïssatou Ndahté pointe du doigt les conséquences d'ordre économique, social et environnemental liées au manque de protections hygiéniques des jeunes filles à l'école élémentaire, au collège, au lycée et à l'université.
09/2021
Essais
Mon cerveau va trop vite ! Et si c'était des rayures ?
Première partie : Des bleus à l'âme (Se positionner) Se sentir mal sans savoir pourquoi Découvrir ses rayures Une quête identitaire Deuxième partie : En cours de construction (Se découvrir) De retour à l'enfance Le moment crucial de l'adolescence Petit zébreau deviendra adulte à rayures Troisième partie : Les douleurs zébrées (Se comprendre, se faire comprendre) L'hypersensibilité dans tous les sens L'empathie envahissante l'hyperconscience La peur omniprésente L'immuable solitude L'ennui dévastateur Le décalage perpétuel La jalousie Quatrième partie : Un quotidien à rayures (Se contrôler) La pensée en arborescence Besoin de sens et de contrôle La difficulté à lâcher-prise Une toute autre façon de fonctionner Le zèbre est-il manipulateur ? La synesthésie L'intuition fulgurante Le risque de harcèlement Cinquième partie : La résilience (Vivre) Et si l'on n'en guérissait pas ? On apprend à vivre avec.
11/2021
Autres éditeurs (A à E)
Et si c'était toi l'aîné des 3 petits cochons
Un livre-jeu avec des onglets, dans lequel le lecteur se met dans la peau du plus grand des trois petits cochons. A chaque double page, deux possibilités s'offrent à lui. Vingt-deux parcours mènent à cinq fins différentes. Le lecteur peut ainsi réécrire à sa guise l'histoire des trois petits cochons.
10/2021
Religion
Que ton règne vienne. Des évangéliques tentés par le pouvoir absolu
Le recul du protestantisme classique accompagnant la sécularisation de nos sociétés pousse les évangéliques à s'engager dans l'espace public, afin de sécuriser ce qui reste des appuis institutionnels qui garantissaient la dimension chrétienne de la société. Ils développent alors des schèmes théologiques permettant d'investir les institutions et les causes politiques. Simultanément, cette sécularisation accentue dangereusement le fonctionnement de la sphère religieuse sur le mode du marché. Cette dérégulation fait le lit des radicalismes théologiques et politiques, en affaiblissant les mesures de régulation propres à la société et les garde-fous internes aux communautés religieuses. Cet ouvrage restitue une enquête sociologique portant sur la façon dont sont confectionnés, diffusés et acclimatés ces schèmes théologiques, mais aussi sur les agissements des acteurs, tant locaux qu'internationaux, qui en sont les porteurs ou qui y ont recours en vue de rechristianiser la nation. Menée à partir de la Suisse et focalisée sur la scène genevoise, cette investigation se poursuit aux Etats-Unis, permettant d'appréhender des fonctionnements globalisés qui affectent similairement les continents dans lesquels l'évangélisme est en pleine expansion (l'Afrique, l'Asie, l'Amérique latine).
01/2014
Science-fiction
La Fille des Sorcières. Tome 1, Ton destin est la mort
Je crois que j'étais heureuse un jour dans mon enfance. Je ne dis pas que je suis la plus à plaindre aujourd'hui ou que j'étais une petite fille, privilégiée et pourrie gâtée avant, loin de là. Mais tout était tellement plus simple ! Puis j'ai grandi, j'ai fêté mon anniversaire... et les choses ont drastiquement changé. A présent, je me demande surtout si je ne suis pas victime d'une malédiction pour accumuler ainsi les ennuis et les coups durs. Ca c'est sûr, je ne postulerais pas pour créer une série Disney à partir de ma vie ! Ca traumatiserait les mioches qui pourraient regarder... Et moi qui voulais juste être normale... me voilà avec un groupe d'élite sur le dos, un grand vampire mégalomane qui me fait la cour dans le seul but de s'amuser, mon nouveau plan cul qui se trouve être bien étrange. Et le chasseur qui veille sur moi commence à en avoir marre. Pas vraiment normale comme vie, hein ? Mais si ça s'arrêtait là... Pourtant, lorsqu'on croit être tombé au fond du trou, on se rend compte rapidement qu'on peut encore creuser... histoire de préparer sa tombe.
01/2021
Primaire parascolaire
Kim et Tom font des courses. Maths 1 début de CP
Apprendre les maths pas à pas, c'est facile en lisant les aventures de Kim et Tom ! Les romans "Je lis pas à pas - spécial maths" proposent 4 niveaux de difficulté pour commencer l'apprentissage des mathématiques et progresser pas à pas. Dans ce roman de niveau 1, c'est la première fois que Tom fait les courses sans ses parents. Kim l'accompagne au mini marché. Se partager les courses, choisir les légumes, les peser, calculer les prix, c'est amusant. Sauf lorsque l'on perd une pièce au moment de payer !
01/2020
Policiers
La cité hantée
La 20e enquête de l'inspecteur Pendergast du FBI, du duo de choc Preston & Child (n°1 des ventes du New York Times), le conduit sur les traces d'une légende urbaine, celle du Vampire de Savannah. Objectif : percer le mystère de corps étrangement vidés de leur sang. Une enquête aux frontières du réel qui le verra affronter des démons de son passé... L'inspecteur Pendergast face au vampire de Savannah L'inspecteur Aloysius Pendergast, du FBI, est appelé en Georgie pour enquêter sur une affaire aussi sordide qu'étrange. Des corps ont été découverts vidés de leur sang. En proie à la panique, la ville craint le retour d'une créature qu'on croyait n'appartenir qu'à la légende : le " Vampire de Savannah ". Tandis que le mystère s'épaissit à mesure que les morts s'amoncèlent, Pendergast, accompagné de sa pupille Constance et de l'agent Coldmoon, explore une piste plus réaliste et pense pouvoir relier ces morts à la disparition inexpliquée de D. B. Cooper. Cinquante ans plus tôt, cet homme avait sauté en parachute d'un vol effectuant la liaison entre Portland et Seattle après avoir obtenu une rançon de 200 000 $... pour ne plus jamais réapparaître. Mais, avec Pendergast, les forces du mal ne sont jamais loin. Et c'est un ennemi aussi redoutable qu'inconnu, donc imprévisible, qu'il devra combattre. Même s'il lui faut pour cela affronter certains démons de son passé...
Autres régimes
J'arrête le sucre en 7 jours
Le sucre dans son café, on en a conscience, mais pour le sucre caché ? Les plats industriels, les biscuits, les sodas, les jus de fruits, les produits céréaliers... A la fin de la journée, la quantité de sucre avalée peut vite atteindre des sommets ! Dans ce livre : - Pourquoi le sucre est mauvais pour la santé ? Surpoids, caries, diabète, maladies cardiaques, troubles de l'humeur... - Poissons et fruits de mer, champignons, amandes, oeufs, légumes et salades... : les meilleurs aliments pour arrêter le sucre. - Epices et aromates, huiles essentielles... ou comment remplacer le sucre par des alliés futés. - 4 programmes d'une semaine pour arrêter le sucre : Sucre détox minceur, tonus/antidiabète, bonne humeur/bon sommeil, enfants/ados. - Pain perdu à la banane, Ketchup maison, Far aux abricots secs, Bonbons aux fruits, Pâte à tartiner, Confiture de quetsches... + de 75 recettes pour apprendre à se faire plaisir sans sucre.
01/2019
Documentaires jeunesse
C'est quoi un garçon génial ?
Devenir un garçon (presque) parfait, un (GG), ne se résume pas à être un copain d'exception, un frère extraordinaire ou un élève brillant ! Car on peut être génial de plein de façons différentes. Voilà donc tous les trucs indispensables et superflus pour être un garçon génial ! Ce livre va t'aider à apprécier tes qualités et tes défauts pour en faire tes meilleurs atouts et reconnaître le GG qui sommeille en toi.
02/2016
Littérature française
Almanach de quarantaine
Dans cette période de confinement sanitaire, Béatrice Ygout prend la plume durant quarante jours. Quarante lettres ouvertes aux confiné. e. s, pour nous livrer ses réflexions, astuces, recettes culinaires, ou pas, et nous proposer avec enthousiasme de goûter à la vie encore et encore, toujours du bon côté. Oser sortir de son intimité pour sincèrement partager doutes, croyances, espoirs est une marque de générosité. Dans une démarche pudique et authentique, oser témoigner pour combattre à l'aune du Coronavirus-Covid 19, la peur d'autrui, dit son respect de l'Autre. Dans ce contexte de repli chez soi, Béatrice Ygout nous invite à s'ouvrir davantage pour accueillir des jours meilleurs, ensemble. Jour après jour, revenons sur cette période particulière qui a marqué les esprits de toutes, de tous, bousculant quotidiens et habitudes, sur laquelle l'Histoire ne manquera pas de revenir.
06/2020
Littérature française
Les yeux au monde
Jean-Luc Parant poursuit dans ce volume son épopée-ritournelle des yeux. Ces boules porteuses d'âme se font ici globes pour donner, après avoir scruté le monde animal (Les animaux, le retour (2001), L'oeil-né (2002)), un tour cosmogonique à la rêverie de cet artiste singulier.
10/2003
Cuisine
Leon Salades Bar
Mettez de la gaieté dans vos assiettes avec plus de 100 recettes de salades colorées, faciles et rapides à réaliser ! Chaque salade est un véritable plat complet, à déguster à la maison, à emporter au bureau ou pour recevoir vos amis. Salade d'hiver au bleu, salade bien-être poulet et quinoa, salade de porc, pomme et noix ou encore agneau grillé au chèvre... Originales, équilibrées, savoureuses, parfois végétariennes, veganes ou sans gluten, il y en a pour tous les goûts ! Ce livre est pour ceux qui aiment les salades et pour ceux qui ne les connaissent pas encore !
04/2017
