Sri Lnak manuscrits
Extraits
Santé, diététique, beauté
Elles s'aimaient très très fort
" Chaque larme, chaque cri est pour moi comme un cri de vie. " Le 3 avril 2018, sur le chemin de notre maison, un homme multirécidiviste a percuté si violemment ma voiture que mes filles, Lila, trois ans et demi, et Adélaïde, vingt-six mois, n'ont pas survécu. Quant à mon fils Isaac, âgé d'à peine un mois à l'époque, ainsi que moi-même, nous aurons des séquelles à vie. A travers ce livre, Nadia Kermel revient sur l'événement sans nom qui a coûté la vie à ses filles et qui aurait pu être évité. Elle veut rappeler que, utilisée n'importe comment, une voiture peut devenir une arme et mettre en danger quiconque croise sa route. "Chaque fois que nous prenons le volant, posons-nous ces questions : ne suis-je pas en train de me mettre en danger et de mettre en danger les autres ? Pourrai-je embrasser mes enfants ce soir ou permettre aux autres usagers de le faire en agissant de la sorte ? "
Travail social
L'expérience de la médiation animale . Au service du travail social
L'influence bénéfique de l'animal sur l'humain dans le travail social. La médiation animale peut être un outil au service de l'éducation spécialisée. Cette pratique est actuellement en plein essor. Elle vise à amener un mieux-être aux personnes accompagnées en leur proposant d'être en lien avec des animaux de compagnie. Par le biais de différentes expériences vécues depuis une dizaine d'années, l'autrice, elle-même éducatrice spécialisée, nous montre en quoi la présence d'un animal permet de travailler autour de l'estime de soi, en quoi l'animal peut avoir une influence bénéfique sur le sentiment de confiance, la connaissance de soi, le sentiment de compétence et le sentiment d'appartement à un groupe. Il s'agit à la fois d'un précieux témoignage et d'un guide pédagogique d'une pratique de médiation animale déjà installée. Ce livre peut servir aux personnes qui souhaitent se former à la médiation animale et voir en quoi cet outil peut mettre du sens à leurs pratiques.
10/2021
Montagne
Vaincre ses peurs. Comment atteindre ses objectifs les plus fous en apprenant à surmonter ses craintes et ses doutes. De grands noms de l'alpinisme, de l'escalade et du vol libre témoignent
Comment atteindre vos objectifs les plus fous en surmontant le stress et le doute de soi. De grands noms de l'alpinisme et de l'escalade témoignent. Ce livre présente des entretiens avec les meilleurs alpinistes et grimpeurs du monde dont Alex Honnold, Alain Robert, Steph Davis, Catherine Destivelle, Lynn Hill ainsi que de leurs entraîneurs sur la manière de surmonter la peur et le doute de soi dans des situations de stress. Outre des conseils sur le moyen d'apaiser les craintes couramment ressenties par les grimpeurs, cet ouvrage apporte des enseignements utiles pour lutter contre les angoisses de tous les jours telles que la peur de prendre l'avion, de parler en public, de conduire une voiture, avoir le vertige, la peur de l'échec, de l'engagement, du sentiment de rejet, craindre la prise de risques financiers ou une reconversion professionnelle. L'autohypnose, la visualisation ou encore l'analyse rationnelle sont autant de méthodes employées par les personnes interviewées pour vaincre leur anxiété, ainsi que d'autres stratégies décrites dans leur intégralité dans cet ouvrage.
04/2019
Carrière et réussite
Réussir l'impossible. Les défis du mental et les conditions de la réussite, 2e édition
L'homme a un besoin vital de savoir d'où il vient, où il va, qu'il participe à l'évolution de quelque chose de plus grand que lui, et que quelqu'un soit témoin de son existence ! Voici un parcours aux frontières de solutions réelles et réalistes, une synthèse des clés de votre épanouissement personnel, social et professionnel à l'heure où les dictatures digitales empiètent peu à peu sur notre liberté. Chefs d'entreprise épuisés, cadres et salariés souvent stressés, étudiants en quête de méthodologie ou sans projet concret, sportifs de tous niveaux... Comment gérer la pression et affronter les challenges quotidiens ? Comment réussir là où vous avez échoué et garder un dialogue interne positif ? Comment vous préserver de la peur de l'échec et des croyances ? Vous découvrirez dans ce livre comment vous adapter, atteindre votre potentiel maximum, optimiser les ressources de votre psychisme et gagner en maîtrise et confiance en soi. La vie est une compétition contre soi-même, mais avec un peu de préparation, vous serez capable de réussir l'impossible !
05/2022
Autres maux
Le syndrome de l'intestin irritable
Ballonnements, gaz, douleurs au ventre, digestion lente, problèmes de transit... Cela vous dit quelque chose ? Comme 10 % des Français, vous souffrez peut-être du syndrome de l'intestin irritable (SII). Encore assez méconnu, difficile à diagnostiquer, avec des symptômes variables, voire opposés d'une personne à l'autre, le SII est une pathologie complexe impactant la santé tout autant que la vie quotidienne. Dans cet ouvrage, Audrey LNRD et Audrey HVC, fondatrices de Ginette et Josiane, témoignent de leur combat pour mieux comprendre ce trouble dont elles souffrent et livrent les solutions qu'elles ont testées pour mieux vivre avec : - une alimentation adaptée, notamment grâce à la méthode low FODMAP (un protocole permettant de déterminer les tolérances et intolérances à ces glucides) ; - une meilleure gestion du stress et des émotions, facteurs favorisant les troubles digestifs, grâce à des pratiques comme le yoga et l'hypnose ; - une hygiène de vie favorable au bon fonctionnement de l'appareil digestif : activité physique, plats faits maison et produits naturels, sommeil de qualité...
03/2023
Fleurs de Bach, élixirs florau
Le guide santé des essences florales. La nature au service de votre bien-être et votre équilibre émotionnel
100 fiches pour découvrir la magie des essences florales Le pouvoir de guérison de la nature est connu et utilisé depuis des milliers d'années. Les fleurs nous inspirent par leur beauté, nous séduisent par leur parfum et possèdent surtout d'incroyables propriétés médicinales. Chaque fleur contient une empreinte digitale et une essence énergétique uniques qui peuvent être utilisées pour soigner un grand nombre de maux, favoriser le bien-être et la découverte de soi. Ce guide pratique vous propose de découvrir les essences florales en fonction de vos besoins : soulager l'anxiété, surmonter un chagrin d'amour, développer son intuition, renforcer sa confiance en soi, apaiser des douleurs physiques... Vous découvrirez ainsi que le mélèze est parfait pour gérer un sentiment d'insécurité, que la gentiane permet de rester optimisme après un échec ou encore que le jasmin apporte une aide précieuse en cas de traumatismes. Vous apprendrez également à vous connecter plus profondément aux fleurs, leurs messages et leurs propriétés, en créant vos propres remèdes naturels !
10/2021
Garder la forme
Mediter enfants-parents
Méditer est naturel, apprendre à se connaître aussi. Les bénéfices sont donc autant physiologiques que relationnels car lorsque je me pose apaisé je m'ouvre au monde, tout devient plus simple ! Ce livre est un trésor d'idées pour mieux profiter de son enfant ou de son parent ! L'auteure, psychologue, développe le lien entre la relation à soi et celle aux autres, dont " les tempêtes dans la tête " ou " s'assoir avec son meilleur ami ". Parents ou enfants désirant s'épanouir ensemble ou individuellement vous y trouverez de belles méditations guidées, des petits trucs corporels et de merveilleux contes à terminer ensemble. Chacun est un " grand ou petit sage " qui attend depuis longtemps ! " L'enfant réel et en soi aime qu'on le nourrisse de bonnes idées qui rendent l'impulsion de vie encore meilleure ! Le bonheur est un droit qui mérite que nous créions le contexte pour qu'il se développe en paix, l'enfant pourra s'épanouir et quelquefois - humour ou prophétie-, ses parents le suivre. "
06/2021
Réussite personnelle
Invictus : maître de mon destin !. Plan de développement personnel - Mon guide de rédaction
Covid-19, télétravail, perte d'emploi, nouvelle situation familiale, arrivée à la retraite, perte d'un être cher, séparation, dépression... la vie n'a rien d'un long fleuve tranquille. Pour ne pas avancer à l'aveugle, il faut de temps en temps s'arrêter, prendre du recul et faire le point sur le chemin parcouru. On peut alors revoir sa destination et choisir un nouvel itinéraire. C'est la possibilité d'un nouveau départ. Savoir rebondir et donner un sens et une direction à sa vie, c'est le cur de la résilience individuelle. Son bonheur on ne le trouve pas, on le fait ! Rédiger son guide de croissance et de développement personnel est un excellent moyen pour faire surgir le meilleur de soi-même. La démarche commence par une descente au cur de neuf dimensions humaines : physique, émotionnelle, relationnelle, familiale, intellectuelle, professionnelle, financière, sexuelle et spirituelle. Chacune est suivie d'une boîte à outils permettant de soutenir les objectifs que l'on aura soi-même choisi de réaliser. Le bonheur est au cur du voyage...
12/2022
Esotérisme
L'Oracle des 7 Chakras
Sur le chemin de L'Eveil de Soi... Les cristaux ont toujours fait partie de mon Univers et après quelques années à pratiquer sur tout le corps, j'ai choisi de m'intéresser au visage et à l'impact des minéraux sur notre équilibre énergétique, donc sur nos émotions. [...] Cela m'a amenée à étudier " Les chakras ", leur importance dans la construction de notre ETRE et le regard sur la vie que nous portons lorsqu'ils sont harmonisés. La mise en place de mes ateliers amène chacun d'entre nous à se poser la question : " que se passe-t-il dans ma vie lorsque tel ou tel chakra est déséquilibré ? " Et comment réactiver le chakra pour l'harmoniser et l'équilibrer ? Comment garder mon circuit énergétique de vie tonique et vivant ? " L'Oracle des 7 chakras – Le Jeu " est l'aboutissement de ces travaux que je souhaite partager avec tous, considérant l'importance de cet équilibre pour aborder la vie SEREINEMENT, sentir la PAIX en soi et, au quotidien, accueillir la SAGESSE et l'AMOUR.
02/2019
Criminalité
Les anges gardiens du 36
Cet ouvrage est né de la rencontre de deux policiers aux parcours différents. J. Milgram, affecté à la BRI depuis seize ans, a successivement occupé les fonctions d'opérateur, de chef adjoint de groupe puis de chef de groupe opérationnel. Avec ses camarades, il a participé à de nombreuses enquêtes et opérations judiciaires de lutte contre la criminalité organisée ainsi qu'à la résolution de crises parfois majeures et d'opérations de contre-terrorisme. J. C. Sanchez est un policier au parcours atypique dont le métier n'est pas la seule passion. Dessinateur talentueux et grand amateur de bandes dessinées, il a su concilier son métier et sa vocation artistique. Bien qu'imaginées, les dix histoires figurant dans le livre s'inspirent directement de l'expérience de J. Milgram. Les illustrations précises et documentées de J. C. Sanchez ont pour ambition de permettre aux lecteurs de s'immerger au sein d'un groupe de la BRI et de leur faire découvrir tant la réalité que la diversité de ses missions, loin des clichés.
10/2023
Romance et érotique LGBT
Agents secrets Tome 1 : L'ombre d'un étranger
Entre vengeance et opération secrète, plongez dans le monde redoutable de l'espionnage ! Après une mission qui a mal tourné, l'ex-soldat d'élite Ben Rider se retrouve pris pour cible. Heureusement, il sait qu'il peut compter sur son supérieur, Sir Nikolas Mikkelsen, chef de l'unité Black Ops, pour qui Ben entretient des sentiments qui n'ont rien de professionnel. Mais le peut-il vraiment ? Car Sir Nikolas vit dans le mensonge. Un mensonge si écrasant que Ben se rend compte qu'il est tombé sous le charme d'un parfait (et dangereux) étranger. #militaire #espions #MM --- "Ce n'est pas tous les jours qu'on touche le gros lot avec un tiercé gagnant : une écriture superbe, une intrigue au top, et des personnages bien développés DANS LE MEME BOUQUIN". Val Shameless Non-Snowflake, Goodreads "Je lisais ce livre à mon aise, jusqu'à ce que de petites révélations commencent à apparaître, et là je l'ai dévoré. Et c'était délicieux... tout autant que les deux hommes qui s'acoquinent dedans ! " Wendys Wycked Words, reviewer, Goodreads
12/2021
Cosmétiques, coiffure
Faire ses cosmétiques naturels. Les bienfaits de la nature en plus de 100 recettes !
Faire soi-même ses cosmétiques naturels, c'est beaucoup plus facile qu'on ne le pense et très amusant ! Les ustensiles et les gestes sont ceux de la cuisine, les produits sont un festival de textures, d'odeurs et de couleurs qui réveillent les sens. Ainsi maîtrise-t-on la composition et la quantité de ses cosmétiques autant que leur fraîcheur, tout en réalisant de substantielles économies ! C'est aussi et surtout faire des cosmétiques libres de tout additif chimique et aggressif. Mais le plus grand plaisir reste l'utilisation de ces cosmétiques qui sentent si bon le naturel. Prendre soin de soi devient alors un vrai bonheur ! "? Plus de 100 recettes pour elle et lui pour être beau de la tête aux pieds et jusqu'au bout des ongles, naturellement ! " Cyrille Saura Zellweger, artisane en cosmétique naturelle, travaille et transmet ses connaissances en Colombie ? Britanique (Canada) où elle anime des stages de fabrication de savon. Elle a créé sa marque Wild and Wise à Genève, étendue au Canada.
05/2023
Littérature française
L'aurore des bien-aimés
L'Aurore des bien-aimés. L'amitié absolue, l'amour absolu, le pouvoir absolu : tels sont les liens qui ont uni et déchiré Soliman, souverain de l'empire ottoman à son apogée. Ibrahim, l'esclave grec devenu Grand Vizir et Hürrem, la sultane adorée. Portés au-dessus d'eux-mêmes par le destin, ces personnages sont restés, jusque dans leurs excès, des cœurs généreux et loyaux, à la hauteur de leurs passions.
Très loin de nous, tout proches de nous, ils font rêver : humains et sublimes, violents et délicats, orgueilleux mais prêts à tout sacrifier par fidélité aux sentiments de leur jeunesse.
L'auteur a traité son récit sans recourir aux recettes habituelles du roman historique. Au-delà de l'évocation de la Turquie du XVIème siècle, c'est un roman limpide mais plein de sourdes interrogations que nous propose Louis Gardel : est-il possible d'échapper à cette pente qui mène du don de soi au combat pour soi ? Est-il inévitable qu'une vie réussie commence par l'amour et se poursuive par l'ambition ?
03/1997
Psychologie, psychanalyse
Guérir de ses blessures adolescentes. Devenir adulte
Qu'est devenu l'adolescent que nous étions ? Et que penserait-il de l'adulte que nous sommes devenus ? Avons-nous tourné la page, ou nous poursuit-il malgré nous, dans nos difficultés à nouer des liens amoureux, à devenir parents, à concrétiser nos rêves ? Devenir adulte implique d'avoir su traverser, à l'adolescence, des étapes déterminantes : la gestion de la séparation, la construction du lien à l'autre, de l'estime de soi, l'aménagement de ses idéaux, etc. Ce livre interroge chacune d'elles et montre que nos souffrances d'adulte sont souvent liées à des traversées délicates ou inachevées. Peut-on revenir sur son adolescence ? C'est non seulement possible, mais surtout nécessaire si l'on veut se construire un présent plus serein, plus léger et marqué par la confiance en soi, en ce qu'on a été et ce qu'on sera. Faire le deuil de parents idéaux, assumer ses choix, trouver la juste distance dans les relations que nous nouons... Telles sont quelques-unes des pistes proposées dans ce livre.
08/2007
Psychologie, psychanalyse
Les territoires de la haine
Là où l'amour fait dans la nuance, la haine ne connaît pas la demi-mesure. Totale, absolue, elle circonscrit son objet et elle y tient plus que tout, s'attachant à lui nuire avec une constance et une ténacité dont l'amour ne fait pas toujours preuve. Paradoxe de la haine, elle reconnaît son objet dans le geste même où elle souhaite l'annuler. Car si la haine crée l'objet, elle est aussi ce qui menace le plus violemment son existence. Parce qu'elle fait de l'identité de soi à soi un concept exclusif voire fétichisé, la haine porte en elle le rejet de toute altérité. Quand elle se fait l'alliée d'un narcissisme ennemi des " petites différences ", la haine devient le vecteur d'une pureté qui ne tolère plus aucune bigarrure, aucun mélange. Pureté de la race, purge, épuration ethnique : le pur et la haine habitent les mêmes contrées. L'ouvrage définit les formes nouvelles que la haine prend dans les manifestations contemporaines de la violence et de la cruauté.
06/2014
Psychologie, psychanalyse
Psychologie du travail et des organisations. Domaines de recherches et d'interventions
Cet ouvrage propose de parcourir les différentes dimensions de la psychologie du travail et des organisations, autant dans ses domaines de recherche que d'intervention. Il vise à étudier les conduites des personnes à l'intérieur des systèmes dans lesquels elles sont insérées. Dépendantes des emprises multiples qui les entourent, celles-ci ont aussi la capacité d'agir, d'interagir, et de transformer en partie l'existant, sachant que les organisations et le travail apparaissent à la fois comme un lieu de contraintes mais également de réalisation de soi. Les méthodes d'observation et d'intervention du psychologue dans les organisations deviennent ainsi moins des moyens d'analyser autrui et d'imposer des conclusions sans appel, et davantage des opérations interactives afin de susciter et d'amorcer une démarche personnelle de découverte de soi, de ses compétences, de ses possibilités dans des situations concrètes de travail. C'est donc une psychologie résolument mise au service de ceux qui cherchent à mieux comprendre et à maîtriser les relations qu'ils développent dans le cadre des organisations où ils se trouvent.
08/2012
Religion
Survivre et grandir sans faire de victimes
Apprendre à se connaître sans " victimiser " personne, tel est l'objectif de cet ouvrage. Pour y arriver, il est essentiel de ne pas dissocier les trois dimensions de notre être : le Personnage, le Moi et le Soi. En effet, il arrive souvent que nous nous coupions de nous-mêmes en cherchant à acheter la reconnaissance des autres. En nous réfugiant ainsi dans notre Personnage, nous manquons de fidélité envers nous-mêmes, ce qui rend plus difficile l'atteinte de la sérénité et du bonheur. Etre fidèle à son Moi unique, c'est avoir le courage de penser et d'agir par soi-même. Toutefois, pour atteindre une véritable plénitude, l'être humain doit aussi apprivoiser l'Universel en lui afin de pouvoir s'abreuver à la source de l'Amour éternel. Il découvre alors qu'il n'est plus seul et apprend à devenir plus compatissant et amoureux de la vie. Cette profonde communion spirituelle permet à ses élans de vie de s'exprimer en toute liberté, et lui fait ainsi goûter au vrai bonheur.
12/2005
Philosophie
Journal hédoniste. Tome 3, L'archipel des comètes
En contrepoint à ses livres thématiques, Michel Onfray rédige un journal hédoniste qui n'est ni tout à fait journal (il n'y consigne rien du détail journalier, mais considère la vie quotidienne comme l'occasion d'un exercice de pensée), ni tout à fait hédoniste (il est aux antipodes d'une jouissance sans conscience facilement caricaturée). Dans une tradition qui va de Montaigne à Nietzsche, cet Archipel des comètes propose une lecture subjective de son époque. On y trouve également une encyclopédie baroque de la modernité, une théorie de la construction volontariste de soi, une critique des nihilismes et pessimismes contemporains, une proposition d'éthique esthétique, une invite à philosopher à la première personne, une réactivation des sagesses antiques pour aujourd'hui, un athéisme solaire doublé d'une célébration du génie colérique... Cette écriture de soi inaugurée il y a plus de cinq ans avec Le Désir d'être un volcan, puis Les Vertus de la foudre (1998), ne trouvera théoriquement son terme qu'avec la mort de son auteur...
05/2002
Sociologie
So What
Il faut avoir du courage pour s'afficher en tant que chômeuse RMIste de cinquante ans. Catherine Birambeau, une forte tête, assume pleinement son parcours qui l'a fait passer des couloirs dorés de Canal+ au RMI. Dans ce récit énergique on la suit des coulisses de " Nulle part ailleurs " jusqu'à cette nouvelle vie sans travail et son parcours du combattant de chercheuse d'emploi: les bilans de compétence, les projets de réinsertion, l'entourage qui ne supporte pas la chute, les renoncements nécessaires, la perte de confiance en soi, le doute mais aussi les raisons d'espérer, les projets et la lumière au bout du tunnel. C'est en faisant le choix d'en rire même quand c'est à pleurer qu'elle nous raconte avec mordant ce cauchemar que chacun d'entre nous peut aujourd'hui traverser: le chômage de longue durée. Son livre démontre avec force qu'il y a des choses que la perte de statut social ne peut entamer: l'humour, le respect de soi et la volonté.
03/2006
Animaux, nature
CARNETS DE BROUSSE. Au coeur du Busanga
Cri d'alarme et cri d'amour, cet ouvrage est l'hommage qu'ont voulu rendre François et Priscilla d'Elbée à l'un des derniers paradis terrestres, les plaines du Busanga : un territoire méconnu logé en plein coeur de la Zambie, une enclave merveilleuse peuplée d'animaux sauvages menacés par les braconniers.
Pour dénoncer ce massacre et dire leur émotion devant la magie du Busanga, ils ont observé la faune, la suivant nuit et jour pour en comprendre les jeux, les chasses, les rituels et les liens. Associant leurs talents respectifs de photographe et d'auteur, François et Priscilla d'Elbée se sont donné la réplique pour créer un dialogue pudique et passionnant qui prend tour à tour le ton d'un journal de bord et d'une fabuleuse épopée.
Bien plus qu'un document, leurs Carnets de brousse se font l'écho d'une émotion ardente et d'une lutte acharnée, celles que vivent encore quelques aventuriers pour que notre civilisation ne laisse pas mourir ses trésors naturels.
10/1998
Développement personnel
Comment vaincre et dominer le trac
Qui n'a pas connu le trac au moment de concrétiser un projet important ou de devoir donner le meilleur de soi-même : l'acteur affrontant un public, l'étudiant devant un jury de concours, le futur employé lors d'un entretien d'embauche... Apprendre à maîtriser le trac, c'est réussir en toutes circonstances.
Pour nous y aider, l'auteur analyse les différentes manifestations du trac et propose des méthodes efficaces pour lutter contre lui. Elle nous présente :
- les différentes causes du trac : anxiété, peur de donner une mauvaise image de soi, peur des responsabilités, tempéraments...
- des techniques de préparation mentale : relaxation, yoga, méditation, visualisation créatrice, musicothérapie, hypnose et autohypnose...
- des techniques de préparation physique : alimentation, hygiène de vie, gymnastique douce, massages...
Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez à mieux vous connaître et à déterminer de quel type de trac vous souffrez. De nombreux conseils simples et pratiques vous aideront à l'oublier et, très rapidement, vous serez capable non seulement de l'apprivoiser avec facilité, mais encore de vous en servir comme d'un formidable moteur de vitalité et de lucidité.
11/1998
Critique littéraire
Lysis. Edition bilingue grec-français
De jeunes adolescents interpellent Socrate : qu'est-ce au juste que l'amour, comment doit-on conquérir celui qu'on aime et obtenir de lui qu'il nous aime en retour ? A cette question amoureuse, érotique, Socrate donne une réponse quelque peu détournée : il faut, dit-il, s'enquérir préalablement de la définition de l'amitié (la philia). Si le Lysis est bien le premier traité philosophique qui consacre fermement l'importance éthique de l'amitié, il est aussi celui qui paraît priver la relation amicale de son autonomie et de son intimité. Loin d'être seulement une relation d'affection réciproque, libre de tout calcul d'intérêt, l'amitié selon Platon est un désir non réciproque et intéressé. C'est qu'il y a dans l'aimé quelque chose que l'on désire pour soi, quelque chose que l'on souhaite s'approprier et qui nous pousse vers lui : le bien. C'est la leçon équivoque du Lysis : il existe un usage avantageux de l'aimé, et l'amitié est une transformation de soi.
04/1999
Littérature française
Trois fois en guerre. (Un Amour)
Et m'y voici donc, m'y voici bel et bien - chez les fous ! Il pourrait s'agir d'une chambre d'hôtel, assez d'espace et puis cette joie, vrai combien amère, on trouve ici de l'ordre autour de soi. Une douche, un lit, une table, une chaise ; de quoi se laver, dormir, travailler ; l'exactitude utilitaire, stricte, organisée ; un hôpital ; et tous les hôpitaux se ressemblent. Par là comme une sorte d'oubli discret de ce qui fut et, dans le même temps, un retour, un saut : Des souvenirs, des heures passées ; des parts de soi lointaines qu'on croyait oubliées. Quelques tendresses, des sourires - ici, présents. Le tout, fait ressurgir, ce qui s'est tue depuis longtemps, et voici donc ces minutes : Celles du moment, celles revenues, celles aussi auxquelles on voudrait croire : Celles non advenues encore. Un peu d'air, d'espace, au calme. Des infirmiers rien à dire ; discrets, simples et courtois. On n'a pas trop - par le traitement et les formes - attenté je crois à ma personne ; ici, ma dignité reste acquise.
04/2016
Couple, famille
100 cartes pour apprendre à signer avec bébé
Les bébés communiquent bien avant de pouvoir parler, mais il est parfois difficile de les comprendre. Associer le signe à la parole, c'est offrir à son bébé un outil accessible et ludique pour exprimer ses besoins, ses ressentis, ses goûts, etc. avant l'acquisition de la parole ! Mais les bénéfices ne s'arrêtent pas là, signer avec bébé permet de : lui donner goût à communiquer, soutenir ses compétences langagières, atténuer ses pleurs et ses frustrations, renforcer la confiance en soi et l'estime de soi, enrichir le lien et la complicité. A l'aide de ce coffret, initiez-vous aux signes de la Langue des Signes Française, utiles à votre bébé au quotidien. Ce coffret comprend : 100 cartes réparties en 8 thématiques, comprenant une illustration et une phrase descriptive du signe ; 1 livret pour découvrir les bénéfices de cette communication gestuelle bienveillante, profiter de conseils pour la mettre en place facilement au quotidien, lire les avis de spécialistes (orthophoniste, psychomotricien, pédiatre, etc.) et les témoignages de parents.
01/2020
Esotérisme
Tout a un sens... Tout est juste !
La vie nous place dans des situations que nous n'aurions pas voulu vivre. Néanmoins, naître est un choix que nous avons fait et quand nous avançons spirituellement, on se rend compte que les épreuves sont là pour nous faire grandir. Oui ! malgré tous les obstacles que nous rencontrons, oui ! nous pouvons nous en sortir... A la seule condition, de le vouloir par soi-même et non à travers les autres. Ce livre, qui retrace la vie de l'auteure, est une ode à la liberté et à la prise de conscience spirituelle et humaine. L'auteure est une autodidacte qui s'est construite malgré les difficultés rencontrées. Elle est magnétiseuse, guérisseuse, voyante médium, enseignante en Reiki et Lahochi. Sa plus grande réussite, outre ses 3 enfants, c'est la création de son entreprise "Zen'ial" qui lui a permis d'Etre et de transmettre dans l'Amour inconditionnel de Soi et des autres, dans l'abnégation et la dévotion la plus totale. Nous avons tous, en nous, un énorme potentiel : c'est celui de guérir l'âme !
03/2019
Guides de France
Savoie Mont blanc. 3e édition
Le guide Lonely Planet qui va à l'essentiel, pour découvrir le meilleur de la Savoie - Haute Savoie. Un guide tout en couleurs illustré par des dizaines de photos. Tous les sites incontournables de la région en un seul volume : lac d'Annecy et massif des Aravis, vallée de Chamonix et pays du Mont-Blanc, les rives du Léman et le Chablais, lac du Bourget, Chambéry et les Bauges, la Vanoise, Beaufortin, Trois-Vallées et Tarentaise. Le top des meilleures choses à voir et à faire sur place, par région et par thématique. De nombreux itinéraires proposés pour passer un week-end, une semaine ou 15 jours dans l'ensemble de la région ou dans un seul département. Un chapitre consacré aux activités de plein air, en été (randonnée, vélo, sports nautiques, vol libre, escalade, alpinisme, équitation) comme en hiver (ski alpin, ski de fond, traîneaux et tractages...). Des focus sur la cuisine locale, l'environnement, les arts et la culture, l'environnement... Un chapitre très complet pour organiser un voyage avec ses enfants.
04/2019
Sciences historiques
Au plus près des âmes et des corps. Une histoire intime des catholiques au XIXe siècle
Depuis l'avènement et le développement de la psychologie, les sociétés contemporaines ont compris les vertus thérapeutiques de la parole, du récit de soi à un autre. Dès le XIXe siècle cependant, des hommes et des femmes ont pour habitude de livrer le récit de leur vie personnelle à un directeur de conscience à qui l'on confie ses tourments intimes. On évoque avec lui ce dont on ne peut parler ailleurs : les secrets de l'âme et du corps. De son côté, le directeur doit guider sur la voie du progrès moral. Bien loin cependant de toujours se soumettre à cette exigence de progrès, hommes et femmes dirigés y voient une occasion de parler d'eux-mêmes et de s'observer, d'ouvrir une " chambre à soi " : les femmes y content les pesanteurs de la vie conjugale et domestique, les hommes leur difficulté à remplir leurs devoirs : se marier, entretenir une famille. Préoccupations morales et spirituelles, inquiétudes existentielles, désirs de liberté se lisent dans ces lettres qui portent bien souvent la mention " à brûler ".
04/2019
Religion
Risquer l'infini
Quand on est la maman d'une famille de six enfants et que l'on a récemment adopté une enfant trisomique, on peut penser qu'il serait raisonnable, pour le bien de tous et pour le sien, d'arrêter d'ouvrir son foyer et de commencer à "prendre soin de soi". Mais Clotilde Noël et son mari ne sont pas de ceux-là. Ils sont de ceux qui pensent que plus on se donne, plus on reçoit. Après avoir accueilli Marie au sein de leur famille, ils décident d'entamer une nouvelle procédure pour adopter Marie-Garance, une enfant porteuse d'un handicap physique profond. Cette nouvelle adoption, loin d'être simple, va pourtant les conduire à repousser des obstacles qu'ils pensaient infranchissables. Obstacles dans leurs démarches d'adoption bien sûr, mais aussi et surtout obstacles dans leurs combats intérieurs. Accueillir la faiblesse, c'est risquer d'affronter ses peurs, ses résistances et ses propres faiblesses. C'est prendre le risque de mourir à soi-même, pour renaître à la joie. C'est risquer l'infini.
03/2019
Science-fiction
Les ferrailleurs du cosmos
A bord du Loin de chez soi, Ed et Karrie bourlinguent depuis bientôt dix ans. Et pourraient bien bourlinguer dix ans encore, en quête d'épaves aux quatre coins de l'Expansion - carcasses de croiseurs spatiaux et autres navires perdus corps et biens dans les méandres des ceintures d'astéroïdes... Ferrailleur du cosmos, c'est un boulot qui nourrit son spatial, et plutôt bien, pour peu qu'on soit doté du nécessaire : une once de roublardise, une louche de débrouillardise, et un peu plus qu'un grain de folie. Or l'harmonie qui règne sur le Loin de chez soi vole bientôt en éclats après l'arrivée d'Ella, improbable beauté au teint moka et aux jambes d'une magnitude très supérieure à celle de Sirius - en tout cas aux yeux d'Ed. D'autant que la plastique d'Ella pourrait bien cacher un secret aux implications mortelles, et qui a sans doute à voir avec le fait que la jeune femme semble la cible de drones tueurs pour le moins redoutables...
03/2018
Développement personnel
Récit de voyages. Au coeur de l'intime
Avez-vous renoncé à donner un sens à votre vie ? Pourquoi ne tenteriez-vous pas d'effectuer un voyage, le plus loin possible, par défi, comme par exemple les Philippines, ou plus proche, la Grande-Bretagne, ou encore plus proche, cherchant profondément dans vos vies d'hier et d'aujourd'hui ? L'essentiel n'est-il pas de se connecter ou reconnecter au vivant, à l'imaginaire, à la joie de vivre, à l'Amour ? Avec ce deuxième livre, Récit de voyages au coeur de l'intime, Nancy Sercia vous emmène sur le chemin de la quête initiatique et des retrouvailles avec soi-même et le Soi Divin. Alors n'hésitez plus : partez ! Originaire de Marseille, écrivain-poète-conteuse, conférencière, magnétiseuse, éveilleuse de conscience, Nancy Sercia depuis plus de trente ans apporte aide et écoute à travers chacune de ses actions, que ce soit dans ses écrits, l'art ou les soins aux personnes en recherche d'équilibre corps et esprit et d'un sens à leur Vie.
05/2018
