Spécialité Physique-Chimie Première. Cours, méthode, exercices, corrigés
Extraits
Autres régimes
Mon cahier brûle-graisse. Edition revue et corrigée
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Un programme brûle-graisse ultra-efficace qui utilise les index glycémiques (IG) bas. L'indice glycémique est un critère de classement des aliments contenant des glucides, basé sur leurs effets sur la glycémie (taux de glucose dans le sang) durant les deux heures suivant leur ingestion. Avec le régime IG (indice glycémique) bas, privilégiez les aliments qui n'élevent pas trop importante le taux de sucre dans le sang (glycémie) et qui favorisent la perte de poids. car : IG élevé > augmentation de la glycémie > augmentation de la sécrétion d'insuline > augmentation du stockage des graisses Au programme : 4 semaines de programme brûle-graisses, durée nécessaire pour mettre en place de bonnes habitudes qui s'inscriront ensuite de manière durable. de nombreux conseils nutritionnels, des astuces, des menus (jour par jour) et des recettes vraiment savoureuses pour manger avec plaisir et à satiété en conservant un bon équilibre alimentaire. des tests à compléter pour mieux comprendre son comportement alimentaire et mettre en place, au plus tôt, les petits changements qui feront toute la différence... un tableau complet regroupant les meilleurs aliments à IG bas à consommer tout au long du programme : certains fruits et légumes, mais aussi les légumineuses (lentilles, haricots secs...), les amandes, le chocolat noir à 70 % de cacao minimum, les pâtes cuites " al dente "...
05/2023
Sciences politiques
Gouverner par le chaos. Edition revue et corrigée
Comment devenir le maître du monde en semant le chaos dans le peuple Comment devenir les maîtres du monde ? En centralisant l'ordre et le pouvoir entre les mains d'une minorité et en semant le chaos dans le peuple. La méthode ? L'ingénierie sociale : infiltration des esprits, analyse de nos faits et gestes, contrôle des comportements à distance, marketing de l'intime qui font de nous de bons consommateurs. A partir du XXème siècle, la politique s'est déplacée et concentrée sur des questions purement techniques d'ingénierie des comportements et d'optimisation de la gestion des groupes. Ces pratiques regroupent et appliquent différentes sciences tels le marketing, la cybernétique, le management, la PNL et le storytelling. Leur usage reconfigure les individus dans le sens d'une standardisation afin de prévoir leur comportement et d'opérer une prise de contrôle sans que ces derniers en aient conscience. Vidéosurveillance, portables (téléphones et ordinateurs), cartes de fidélité, cartes à puces, Internet : toutes nos activités sont identifiées et alimentent des bases de données dans lesquelles nous sommes fichés. La collecte de ces informations poursuit un but : le remodelage de notre pensée et de nos comportements. Ce texte prolonge l'essai politique insurrectionnel signé du Comité Invisible et attribué aux inculpés dans l'affaire de Tarnac. Publié d'abord sur le web et y ayant suscité " enthousiasme débridé ou agacement hystérique " (Le Nouvel Observateur), il a été pour cette édition revu et corrigé par les auteurs. Volontairement anonymes, ceux-ci prônent une résistance constructive : " Créer, c'est résister. Résister, c'est créer. "
03/2023
Bretagne
Et les lys refleuriront. Edition revue et corrigée
Bretagne, 1793. Le chevalier Amateur de Boishardy, lieutenant au Royal Marine, revient sur ses terres de Penthièvre. Considéré par erreur comme émigré, il vient d'être privé de ses biens, mis sous séquestre. La Révolution, qui avait pimenté sa vie militaire, devient oppressante et injuste. A l'exemple des soulèvements de Vendée, les chouans bretons se mobilisent face à la conscription obligatoire pour former à leur tour une " Armée catholique et Royale ". Il leur faut des chefs : entre Saint-Brieuc, Bréhand et Moncontour, ce chef sera Boishardy ! Intrépide, le chef chouan déroute ses adversaires et gagne le surnom " Sorcier ". Fougueux, il séduit le coeur de la belle Joséphine de Kercadio. Intelligent, il cherche à pacifier les Côtes-du-Nord avec son adversaire le général républicain Humbert.
12/2023
Littérature française
Marie d'en haut. Edition revue et corrigée
Marie a un caractère bien trempé. Elle s'occupe seule de ses vaches, de son fromage, et même de sa fille Suzie. Nichée dans les hauteurs, sa ferme ariégeoise la protège de tous. Antoine, son meilleur ami, lui donne un coup de main dès qu'elle en a besoin. Olivier est un grand bourru au coeur tendre. Gendarme solitaire, il n'a qu'une obsession : dessiner tout ce qui l'entoure. Lors d'une enquête de routine, sa destinée cabossée croise le chemin de la secrète Marie d'en haut. Et quand deux étoiles entrent en collision, souvent, le choc est magnifique. . . Coup de coeur des lectrices du prix Femme Actuelle, Marie d'en haut est le premier roman d'Agnès Ledig. Pour cette édition, l'auteure s'est replongée dans son texte, l'a médité, poli, et nous livre ici les nouvelles couleurs de Marie.
06/2022
Littérature française
La Chasse au météore. Edition revue et corrigée
Deux astronomes amateurs se livrent un combat sans merci pour s'approprier une sphère d'or apparue dans l'espace. Une chasse cosmique et comique, l'occasion pour Jules Verne de stigmatiser l'auri sacra fames - cette maudite soif de l'or. La cupidité, mais aussi l'institution du mariage et celle du divorce, la liberté des mœurs en Amérique sont également les cibles de son humour massacrant, avec une telle liberté de ton que son éditeur, après la mort de l'écrivain, ajoutera au texte des personnages et en atténuera la portée polémique et philosophique. Par bonheur, un éminent collectionneur retrouvera le texte de Jules Verne. C'est cette version de La Chasse au météore, la seule authentique, qui est aujourd'hui accessible au lecteur : l'un des derniers voyages de Verne et sans doute l'un des plus extraordinaires.
04/2004
Histoire du droit
Histoire du droit. 5e édition revue et corrigée
Au commencement, le droit est dit - dicté - par les dieux, ou par Dieu. Nul ne peut s'écarter du Texte : rien ne peut le changer, toute discussion est impossible. Il n'y a pas de place pour une histoire. Celle-ci ne devient possible que lorsque le droit se fait, au moins en partie, humain et qu'il s'inscrit dans le temps des hommes. C'est ce qui advient, pour la première fois sans doute, en Grèce et à Rome. Rome lègue un droit déjà très riche et qui n'a cessé de s'enrichir depuis, selon des modalités diverses. En retraçant l'histoire du droit, Jean-Marie Carbasse nous invite à comprendre l'historicité de nos normes juridiques.
09/2021
Littérature Espagnole
Un monde pour Julius. Edition revue et corrigée
À travers le regard de Julius, un enfant de six ans avec de très grandes oreilles, ce roman explore avec un humour délicieux et une précision ironique les oligarchies latino-américaines. Célébré depuis sa publication par des auteurs comme Gabriel García Márquez, Mario Vargas Llosa et Pablo Neruda pour son inventivité et sa force narrative, Un monde pour Julius est considéré comme l’un des meilleurs romans latino-américains tant par sa profonde critique sociale que par sa subtilité et la beauté de son écriture.
Traduit de l’espagnol (Pérou) par Albert Bensoussan.
Echenique Alfredo Bryce est né à Lima, au Pérou, en 1939. Reconnu comme l’un des écrivains les plus créatifs et originaux, son œuvre, multi-primée, a été traduite partout dans le monde.
02/2024
Difficultés du français
L'orthographe pour tous. Edition revue et corrigée
L'ouvrage de référence pour comprendre les règles d'orthographe et les mettre en oeuvre dans ses écrits. Dans une nouvelle édition, enrichie d'explications visuelles et de vidéos. Une approche pratique et complète de l'orthographe - L'ouvrage aborde tous les thèmes d'orthographe : - les difficultés de l'orthographe d'usage - les problèmes d'homonymie - les terminaisons verbales - les règles d'accord - les règles de ponctuation - Chaque règle est expliquée de manière simple et concrète, avec de nombreux exemples. Des explications visuelles Au fil de l'ouvrage, des planches présentent les règles les plus importantes sous une forme visuelle. Chacune est associée à une vidéo explicative, directement accessible grâce à un QR code. L'index des difficultés L'index final, qui recense toutes les difficultés abordées, permet au lecteur de trouver des réponses immédiates sur plus de 800 mots ou emplois, classés dans l'ordre alphabétique.
06/2024
Grammaire
Bescherelle Poche Espagnol. Pour corriger rapidement son espagnol
Un Bescherelle sur la langue espagnole à mettre dans toutes les poches ! Dans une nouvelle édition en couleurs. Dans un format très pratique, les outils clés pour communiquer en espagnol. - Une grammaire de l'essentiel - Un guide pour trouver le mot juste - Un vocabulaire thématique - Un mémento de conjugaison
06/2024
Que-sais-je ?
Les civilisations précolombiennes. 2e édition revue et corrigée
En 1492, une nouvelle secoue l'Europe : de l'autre côté de l'océan existe une terre inconnue, un " ? ouveau Monde ? , où vivent des peuples aux coutumes étonnantes, parfois inquiétantes. Bâtisseurs de splendides cités, liés entre eux par des interactions complexes, ils ont développé un système de valeurs et des technologies d'un très haut degré de sophistication. Depuis leur découverte, les civilisations précolombiennes n'ont cessé de fasciner et de soulever de multiples questions, dont certaines restent, aujourd'hui encore, sans réponse. Aztèques, Incas, Mayas, Mochicas, Olmèques, Zapotèques... De la Mésoamérique jusqu'aux Andes, du bassin du Mississippi au bassin de l'Amazone, c'est leur histoire qui est retracée dans ces pages, du moins ce que nous en savons, notamment grâce aux traditions orales, aux sources coloniales et à l'archéologie.
11/2023
Philosophie
Le développement de la pensée de Descartes
Le système cartésien est profondément enraciné dans la métaphysique, qui s'impose avant (et non plus après : meta) la physique. Pourtant, après avoir aspiré à une vie active, Descartes découvre avec Beeckman la "physico-mathématique", qui applique à toute la nature une méthode à modèle mathématique. Les songes de 1619 confirment sa vocation à progresser sur le chemin de la vérité. Optique, dioptrique, météores occupent ses années parisiennes, jusqu'à sa retraite aux Pays-Bas où les neuf premiers mois sont consacrés à un "commencement de métaphysique" que Descartes interrompt quand il apprend l'observation de faux soleils : leur explication lui fait élargir la science à l'ensemble du Monde (y compris les vivants) à partir "de la lumière". Puis il renonce à le terminer, et fait connaître sa méthode dans le Discours, avec un résumé de la métaphysique. Comment Descartes avait-il été incité à démontrer que l'existence de Dieu est plus certaine que les. mathématiques ? Et quels furent les thèmes nouveaux des Méditations ? Alors l'arbre de la philosophie va s'élever et déployer ses branches, jusqu'à ce dernier fruit, la générosité. Seule la mort interrompt La Recherche de la Vérité, son "principal bien en cette vie".
03/1997
Couple, famille
Guide du cerveau pour parents éclairés
Toutes les expériences structurent le cerveau, les bonnes comme les mauvaises. Celles d'avant même la naissance du bébé aux premières années sont les plus fondatrices du fait que c'est une période de développement d'une extrême intensité et de grande plasticité. Si le cerveau est alors sensible et fragile, il peut aussi être particulièrement résilient. Les comportements répétés sont encodés dans le cerveau de l'enfant, ils s'inscrivent de plus en plus profondément et, à force de répétition, ce qui n'était qu'un encodage devient un câblage, un petit réseau autonome, qui sera activé au moment voulu. Les aider à réussir cette opération assure à nos enfants un meilleur équilibre psychique et physique et un plus grand épanouissement social et professionnel. Vous êtes-vous déjà interrogé sur ce qui est le plus important pour le bon développement du cerveau de votre enfant ? Vous le nourrissez sans doute bien, le divertissez, le stimulez, et c'est exactement ce qu'il faut faire. Pourtant, l'essentiel réside dans la qualité de la relation que vous entretenez avec lui. Il a besoin pour se développer de la manière la plus positive possible d'être vu, senti, entendu, accueilli, rassuré et aimé, et c'est par le lien qu'on lui offre qu'il expérimente ces sentiments. Très riche en informations et offrant des exemples concrets, des exercices pratiques et des jeux faciles à expérimenter dans la vie de tous les jours, cet ouvrage couvre une multitude de sujets : des émotions aux croyances, en passant par le fonctionnement de la mémoire, l'hygiène de la pensée et l'importance de l'engagement physique. Il permet d'appréhender comment tout est imbriqué, et ouvre des pistes de réflexion originales pour comprendre le fonctionnement du cerveau afin d'aider les enfants et les éducateurs à révéler leur plein potentiel.
Droit des personnes
Droit des personnes. 4e édition
Cet ouvrage s'adresse aux étudiants en 1er cycle de droit, ainsi qu'aux candidats aux concours de l'ENM, de l'ENSP,. de l'EOGN, et l'examen du CRFPA. Détermination : Les personnes physiques ; Les personnes morales. Identification : Le nom ; Le sexe ; Le domicile. Protection : La protection générale de l'intégrité physique ; La protection spéciale des mineurs et des majeurs vulnérables.
06/2021
Sports
Psychologie, pédagogie et santé du sportif. Les diplômes des activités physiques et sportives
Cet ouvrage est conçu pour les futurs professionnels des activités physiques et sportives, comprenant des métiers aussi variés que coach sportif, animateur, préparateur physique, entraîneur... Il aborde les problématiques liées au suivi du sportif : psychologie du sportif, travail de la performance, nutrition, santé, dopage, autant de notions qui doivent être parfaitement articulées pour composer un cadre de travail sportif cohérent.
02/2016
Littérature française
Le Mur des trente
Au cours d'un marathon qui se déroule à Berlin, le héros se remémore un passé douloureux. Tout le ramène vers les drames qu'il a vécus, les lieux traversés mais aussi les étapes de la course. Les premiers kilomètres lui font revivre sa petite enfance, les suivants son adolescence, etc, et le trentième kilomètre est témoin de son effondrement. Entre les chapitres dans lesquels sont décrites à la fois la compétition et les divagations du marathonien, s'intercalent poèmes, courts monologues ou dialogues, lettres dans lesquels certains personnages invoqués, le père, la grand-mère, le fils, l'amante font entendre leurs voix, et le héros murmure sa peine et ses regrets. C'est là une allégorie pleine de poésie qui tente de cerner l'essentiel.
07/2023
Enseignement secondaire 1er cy
Maths 6e, cycle 3 Mission indigo. Edition 2017
Un cahiers de 72 pages avec une quantité d'exercices réaliste et faisable sur l'année scolaire. Pour chaque capacité, un rappel de cours suivi d'exercices différenciés : des exercices de base et une ou deux pages de problèmes, pour approfondir. Un cahier utilisable seul ou en complément de tout manuel. Un support idéal pour l'accompagnement personnalisé.
04/2017
Enseignement secondaire 1er cy
Cahier de Maths 5e Mission indigo. Edition 2017
Un cahiers de 72 pages avec une quantité d'exercices réaliste et faisable sur l'année scolaire. Pour chaque capacité, un rappel de cours suivi d'exercices différenciés : des exercices de base et une ou deux pages de problèmes, pour approfondir. Un cahier utilisable seul ou en complément de tout manuel. Un support idéal pour l'accompagnement personnalisé.
04/2017
Enseignement secondaire 1er cy
Cahier de Maths 4e Mission indigo. Edition 2017
Un cahiers de 72 pages avec une quantité d'exercices réaliste et faisable sur l'année scolaire. Pour chaque capacité, un rappel de cours suivi d'exercices différenciés : des exercices de base et une ou deux pages de problèmes, pour approfondir. Un cahier utilisable seul ou en complément de tout manuel. Un support idéal pour l'accompagnement personnalisé.
04/2017
Développement personnel
Décrochez les étoiles. Comment font ceux qui réalisent leurs rêves ?
A côté de Barcelone, depuis quarante ans, un artiste bâtit une cathédrale. Aux Etats-Unis, une passionnée de psychologie animale a fait progresser de façon spectaculaire la cause de leur bien-être. A Meaux, un amateur a réuni dans un musée la plus grande collection d'objets de la Première Guerre mondiale. Quel est leur secret ? Autour de nous, les exemples se multiplient : de plus en plus de gens quittent des métiers souvent ennuyeux pour devenir boulangers, ébénistes ou photographes. Sont-ils fous ? Pourquoi alors mourons-nous d'envie de les imiter ? Dans ce livre, l'auteur a analysé le parcours de personnes ayant réalisé leurs rêves : célèbres ou anonymes, artistes, sportifs, artisans, entrepreneurs ou simples passionnés, tous ont recours, sans le savoir, à la même méthode. Elle vous est présentée ici pour la première fois. Grâce à des illustrations, des exemples et des exercices, découvrez le secret de ceux qui ne se contentent pas d'exister mais vivent pleinement. Cessons de rêvasser, il est temps de décrocher les étoiles !
12/2020
Réussite personnelle
Décrochez les étoiles. Une invitation à se lancer et vivre ses rêves
A côté de Barcelone, depuis quarante ans, un artiste bâtit une cathédrale. Aux Etats-Unis, une passionnée de psychologie animale a fait progresser de façon spectaculaire la cause de leur bien-être. A Meaux, un amateur a réuni dans un musée la plus grande collection d'objets de la Première Guerre mondiale. Quel est leur secret ? Autour de nous, les exemples se multiplient : de plus en plus de gens quittent des métiers souvent ennuyeux pour devenir boulangers, ébénistes ou photographes. Sont-ils fous ? Pourquoi alors mourons-nous d'envie de les imiter ? Dans ce livre, l'auteur a analysé le parcours de personnes ayant réalisé leurs rêves : célèbres ou anonymes, artistes, sportifs, artisans, entrepreneurs ou simples passionnés, tous ont recours, sans le savoir, à la même méthode. Elle vous est présentée ici pour la première fois. Grâce à des illustrations, des exemples et des exercices, découvrez le secret de ceux qui ne se contentent pas d'exister mais vivent pleinement. Cessons de rêvasser, il est temps de décrocher les étoiles !
11/2021
Thrillers
La trilogie Mackenzie
Quand il établit un rapport entre le meurtre d'un ami et les desseins d'un groupe de fanatiques en quête d'un manuscrit occulte du XIII ? siècle, l'analyste des Renseignements généraux Ari Mackenzie décide de passer à l'action selon ses propres méthodes. Après cette première affaire qui fait le lien entre les mystères du passé et les dangers du présent, Ari se retrouve confronté à deux nouveaux complots ésotériques d'envergure internationale : le premier mené par une organisation protectrice de l'environnement à la recherche d'un secret millénaire qui pourrait fort menacer l'ordre géopolitique de la planète ; le second qui le mettra sur les traces de l'un des plus énigmatiques alchimistes du XX ? siècle, Fulcanelli ! A la fois savante et haletante, cette trilogie nous entraîne dans la course folle d'Ari Mackenzie pour protéger le sort de ses concitoyens.
10/2023
Informatique
Archicad objectif BIM. De l'esquisse à la réalisation
ARCHICAD, un communiquant surdoué : arrivé en 1982 parmi les tout premiers logiciels pour les architectes, ARCHICAD continue toujours la course en tête. Compatible Mac et PC, populaire dans le monde entier et particulièrement en France, il propose une ergonomie inégalée dans l'univers de l'architecture. Ses capacités à communiquer graphiquement ou par échanges de fichiers en font l'outil des concepteurs d'espaces et de bâtiments, et en premier lieu des architectes. Un livre-outil écrit par un praticien : illustré par de nombreux cas réels, cet ouvrage explique comment appréhender et exploiter ARCHICAD avec une approche BIM tout au long des différentes phases d'un projet. Héritée de la grande expérience métier de son auteur, il décrit une méthode de travail s'appliquant à la plupart des versions du logiciel, y compris ARCHICAD 23. Ce livre pratique est complété par une vingtaine d'exemples dont les fichiers source sont disponibles en ligne.
09/2019
Lycée parascolaire
Sciences de la vie et de la Terre Tle S Enseignement obligatoire et de spécialité
Des fiches de cours pour comprendre et mémoriser l'essentiel du programme. Des tests, tous corrigés, pour valider ses connaissances. Le descriptif des épreuves et des conseils méthodologiques. Un sommaire détaillé, un lexique et un index.
07/2003
Concours CRPE
Mathématiques. Ecrit, Edition 2022
Toutes les clés pour réussir le Concours de Professeur des Ecoles ! Descriptif : - Une approche notionnelle avec corrigé du sujet " zéro " - Eviter les gros volumes type encyclopédie > privilégier une pagination raisonnable avec contenus numériques associés - Une offre bimedia tout en un : 1 ouvrage + des tutoriels / leçons en vidéos / podcast sur Lea. fr en collaboration avec les experts de Profécoles - Un espace numérique dédié et facile d'accès sur sur Lea. fr avec liens vers Profécoles Les + des ouvrages : - L'offre bimédia s'appuyant sur le réseau collaboratif Lea. fr : espace formation et de discussion entre pairs et avec les auteurs experts - L'expertise Profécoles : équipe constituée de professeurs formateurs à l'INSPE Université de Rennes 2, une des INSPE les plus performantes en France actuellement A propos des auteurs : - Saïd Chermark, professeur de mathématiques depuis 30 ans. Spécialiste des cours de soutien en ligne. - Daniel Motteau, professeur à l'INSPE de Bretagne honoraire, créateur de Profécoles -> Auteurs des ouvrages de préparation au CRPE Nathan
08/2021
Grec, Latin - Traduction
Vademecum de thème latin. Débutants et confirmés. CPGE, Université, Concours
Le thème latin, une discipline qui consiste à traduire du français en latin. Pour certains, il s'agit d'une torture de concours. Pourtant, cet exercice n'est pas seulement destiné à une poignée d'irréductibles étudiants. Bien au contraire, il peut s'avérer être un exercice enrichissant pour nous éclairer sur notre propre langue. Résultat des recherches et des fiches écrites de l'auteur lorsqu'il passait des concours, ce vademecum est donc une porte d'entrée vers un exercice un peu mal aimé qui peut néanmoins nous émerveiller. Dans cet ouvrage, on trouvera : - des conseils pour le thème latin, des plus généraux aux plus spécifiques. - des fiches synthétiques de syntaxe et de grammaire accompagnées d'exercices. - un glossaire d'expressions à réutiliser en thème latin. - des séries de phrases et de courts textes à difficulté croissante pour progresser à son rythme. - une annexe avec des modèles de fiches de révision et un tableau récapitulatif des formules à retenir. Ce Petit Vademecum du Thème Latin est donc une boîte à outils afin de se mettre ou de se remettre à l'exercice avec plaisir. Benjamin Demassieux est enseignant agrégé de lettres classiques.
04/2022
Histoire de la chimie et de la
Genèse. Le grand récit des origines
La curiosité et l'émerveillement face à l'origine de l'univers sont au coeur de notre expérience du monde. Depuis le Chaos décrit par Hésiode dans son poème sur la naissance des dieux grecs, Théogonie, jusqu'aux théories les plus actuelles sur le multivers, les humains ont poursuivi une quête incessante pour trouver une réponse à cette question essentielle : Que s'est-il passé exactement pendant les tous premiers instants ? Dans ce best-seller international, le physicien Guido Tonelli, figure centrale de la découverte du boson de Higgs (la "particule de Dieu"), fait le court récit des sept moments décisifs de l'histoire extraordinaire de notre genèse : des origines de l'univers à la naissance de la vie et l'émergence du langage humain. S'appuyant sur les dernières découvertes, il nous révèle les incroyables défis auxquels les scientifiques sont confrontés pour éclairer ses mystères. "Des trous noirs à la matière noire et à la particule de Higgs, (...), ces pages accompagnent le lecteur passionné et curieux dans un voyage fascinant, toujours en cours". Extrait de la préface de Carlo Rovelli, Physicien, Auteur des Sept brèves leçons de physique
05/2022
Technique et entraînement
Je bouge connecté.e. Mesurer son activité physique grâce aux outils numériques
Nombre de pas par jour, minutes d'activité physique modérée ou intense, fréquence cardiaque, kilocalories ou seuils ventilatoires et lactiques... Mesurer ses efforts est devenu presque incontournable dans le monde des activités physiques et sportives. Que ce soit pour reprendre une activité physique à tout âge, pour se maintenir en bonne santé ou pour performer ; que ce soit sur un vélo d'appartement, une machine de fitness, un smartphone ou un bracelet connecté ; nous pouvons toutes et tous mesurer notre activité physique. Mais nous sommes parfois un peu démunies face aux données obtenues. Ce livre apporte un éclairage sur ces mesures de l'activité physique. Comment sont-elles prises ? Comment les métriques se sont-elles constituées ? Quel(s) processus physiologique(s) se cachent derrière les chiffres ? Quelles sont les recommandations ? Comment utiliser la mesure au quotidien ou à l'entraînement ? En balayant de façon très large les mesures considérées, ce livre répond à ces questions de manière claire et pédagogique, pour les personnes non sportives, sportives et très sportives.
06/2021
Primaire parascolaire
Français CP 5-7 ans Mon cahier de lecture méthode syllabique. Edition 2019
Un cahier d'entraînement pour apprendre à lire et s'entraîner pas à pas, de façon rigoureuse, en complément de la Méthode de lecture Pas à Pas. Plus de 200 exercices progressifs pour mieux reconnaître les lettres, les syllabes et les mots, et acquérir une lecture sûre et précise.
01/2019
Littérature française
Les nuits bleues
Dans les rues d'un Paris déserté, la narratrice avance la peur au ventre et la joie au coeur : c'est chez Sara qu'elle se rend, pour la toute première fois. Les premières fois, les deux amantes les comptent et les chérissent, depuis leur rencontre, les messages échangés comme autant de promesses poétiques, le désir contenu, jusqu'à l'apothéose du premier baiser, des premières caresses, de la première étreinte. Débute une romance ardente et délicate.
02/2023
Guides de France
Tours en Hautes Terres d'Oc. Sidobre et Monts de Lacaune. Plus de 10 jours de randonnée
Des itinéraires de randonnée pour découvrir ce massif du Haut-Languedoc, constitué de sept monts d'environ 1.200 mètres d'altitude au sud-est de Lacaune.
07/2015
