Mai Li Bernard
Extraits
Nathan poche
Les désastreuses Aventures des Orphelins Baudelaire Tome 1 : Tout commence mal...
Cher lecteur, Je regrette fort de devoir le dire, mais le livre que voici ne contient rien de plaisant. Il raconte l'histoire de trois enfants qui ont toutes les déveines et collectionnent les calamités. Dans ce seul volume, ils vont affronter un sinistre personnage, de hideux habits qui grattent, un épouvantable incendie, un complot pour dérober leur héritage et de la bouillie froide au petit déjeuner. Pour ma part, je me suis fait un devoir de relater ces funestes épisodes, mais rien ne t'interdit, cher lecteur, de remettre ce livre où tu l'as pris et d'en choisir un plus joyeux. Avec mes sentiments respectueux, Lemony Snicket.
06/2009
XXe siècle
Lettres d'un Père blanc. Henri Savatier au Mali (1950-2000)
Contrairement à des "mémoires" rédigées au soir d'une vie, cette correspondance nous plonge dans une vie au jour le jour. Explicitement ou implicitement, sur près de 50 ans, on découvre l'évolution d'un homme de foi, fidèle à son Eglise et à son ordre, les "Pères blancs". Parti dans l'idée de "convertir l'Afrique" et de l'arracher à l'Islam, Henri Savatier se trouve plongé dans un milieu très majoritairement musulman, mais à la fois tolérant et demandeur vis-à-vis des missions. Il va développer amitiés, dialogue et collaboration avec des musulmans, en particulier au sein du Secours catholique. Henri devra pratiquer de nombreux métiers durant ce demi-siècle, prêtre en premier lieu, traducteur de textes liturgiques, responsable de la catéchèse, bâtisseur, infirmier et pharmacien, professeur et directeur d'école et de cantines, animateur et aménageur rural. Et tout cela sans se lasser... et sans perdre l'essentiel : foi, espérance et charité, prière et célébration !
11/2021
Vie chrétienne
Une Terre, des hommes. Au rendez-vous du Mas de Carles
Né de l'initiative de Joseph Persat et d'une poignée de paroissiens de Saint-Joseph d'Avignon, le Mas de Carles a mobilisé les rêves de fraternité de ces "lanceurs" dont nous héritons aujourd'hui pour les faire vivre ici et maintenant. Il accueille des gens blessés, marqués par l'absence d'une communauté protectrice, dont la voix et l'expertise doivent être entendues de notre société. Les plus faibles, les plus pauvres, ne doivent pas être exclus du débat national, face à l'impatience des riches. Respecter cette fragilité et reconnaître les failles d'une société peu porteuse, c'est peut-être le commencement d'un chemin pour qui voudra le choisir. Dans une large dynamique d'accueil et de partage, le Mas place l'homme au centre en lui permettant de faire ou refaire ses racines dans la terre parfois dure de l'autre. Une seule obsession : que chacun puisse choisir la vie en choisissant de croiser son chemin avec celui de Carles, quelle que soit son appartenance au lieu, résident, bénévole, salarié. Ce livre précise la ligne de conduite que l'association Mas de Carles a bâtie et continue d'affirmer depuis plus de 40 ans.
11/2021
Psychologie du travail
Travaux à haute intensité de main d'oeuvre en RD Congo
L'emploi est le moyen le plus efficace pour lutter contre la pauvreté et le sous-développement. Les approches à haut coefficient de main-d'oeuvre ont vocation à relier deux objectifs distincts : créer de l'emploi et construire des infrastructures productives, sociales, marchandes ou de protection de l'environnement. S'appuyant sur des expériences des travaux à haute intensité de main d'oeuvre réussis dans certains pays, la R. D. Congo gagnerait en initiant des programmes de travaux publics à fort coefficient de main-d'oeuvre aptes à créer de l'emploi, redistribuer des revenus, à lutter contre le chômage, le sous-emploi ou la précarité d'emploi.
11/2021
Critique littéraire
Son mari. Ted Hughes et Sylvia Plath, histoire d'un mariage
Elle, c'est Sylvia Plath. une femme sujette à de vertigineuses dépressions, une épouse impeccable et néanmoins abusive, une mère parfaite et cependant ambivalente, une amante crédule et inquiète, en proie à une jalousie qui la conduira au désespoir absolu. Sylvia Plath se suicidera le 11 février 1963. Lui, c'est Ted Hughes, un homme fasciné par les sciences occultes et l'astrologie, un personnage complexe, tour à tour sombre et mondain, farouche et ambitieux. Marié à Sylvia Plath, le voilà déchiré entre son amour pour elle et son irrépressible besoin de liberté. Veuf avisé, il saura si bien gérer l'œuvre de sa femme qu'il fera d'elle un mythe. Sylvia Plath et Ted I Hughes comptent parmi les poètes les plus essentiels du XXe siècle. La biographie que Diane Middlebrook leur consacre plonge aux racines les plus profondes de la création littéraire unissant et divisant tout ensemble un couple hors du commun. C'est aussi l'histoire d'un amour qui fut fatal à Sylvia Plath. " Y a-t-il quelque chose le long de celte route, Y a-t-il quelque. réponse au bout ? " Ted Hughes " Pour qui est cette longue boîte blanche sous les arbres, qu'ont-ils donc accompli, pourquoi ai-je si froid ? " Sylvia Plath.
04/2006
Littérature française
Autant chercher une balle de tennis dans un champ de maïs
Antoine, quinze ans, file un mauvais coton dans sa région parisienne natale. Ses parents l'envoient passer l'été au Pays basque auprès de Nahia et Imanol avec l'espoir qu'il en revienne assagi et motivé pour reprendre ses études. Mais Imanol s'était auparavant engagé à effectuer discrètement une livraison de cannabis en juillet et rien ne va se passer comme prévu. Cet été modifiera pour toujours les comportements de l'adolescent mais aussi le point de vue d'Imanol, son jeune tuteur attitré. Par les traditions, les valeurs et le mode de vie de ses hôtes, Antoine va évoluer et s'ouvrir peu à peu. C'est l'histoire d'un parcours initiatique et comique. Avis à tous les vrais éducateurs : Il est déconseillé d'imiter les méthodes d'Imanol pour recadrer un adolescent rebelle... Le livre se présente en deux parties : d'abord la narration des deux mois d'été d'un point de vue extérieur pour savoir ce qui s'est réellement passé puis la partie "bulletin scolaire" d'Imanol, le faux éducateur et "journal intime" d'Antoine, plein de mauvaise foi et d'interrogations sur les fous furieux qui l'encadrent ! L'adolescent peut mentir autant qu'il le veut dans ses récits, le lecteur connaît la vérité...
10/2022
Pédagogie
Comprendre les structures associatives des Enseignements artistiques : oubliées, mal connues, indispensables !
Enfin un ouvrage facile à lire qui permet de mieux comprendre le fonctionnement et les problèmes des structures associatives des enseignements artistiques. Vous trouverez tous les rouages de ces établissements, ainsi que des propositions pour améliorer le quotidien de ces associations dans un futur proche. Ce livre est dédié à toutes les personnes intéressées par les enseignements artistiques. Les données chiffrées vont certainement évoluer dans le temps, mais ici, elles permettent d'expliquer la situation actuelle. Après avoir aidé et sauvé de nombreuses associations sur tout le territoire, mes propos sont argumentés par des exemples vécus qui, souvent, montrent bien toutes les difficultés que rencontre l'ensemble des acteurs de ces établissements.
05/2023
Paranormal, Bit-lit, Science-f
Holly Alloways Tome 1 : N'étends pas ta main sur lui
Pour se remettre d'une rupture douloureuse et recommencer une nouvelle vie, Holly Alloways a quitté la petite ville de Crimson sans un regard en arrière. C'est à New York qu'elle a déposé ses valises, bien décidée à se reconstruire loin de ses soeurs Amazones, mais surtout, de lui. Alors que son quotidien se transforme en une répétition de journées moroses, l'arrivée d'une jeune fille venue lui demander de l'aider va permettre à Holly d'entrevoir de nouvelles perspectives d'avenir. Et quoi de mieux qu'un meurtre à résoudre pour se remettre dans le bain ? Dans la continuité des "Chroniques de Crimson", retrouvez Holly Alloways dans ses propres aventures.
06/2021
Sciences politiques
Diviser pour tuer. Les régimes génocidaires et leurs hommes de main
Les études portant sur les génocides sont restées enfermées dans un système d'oppositions étroit : les massacres de masse sont-ils le point culminant de la" modernité" ou même de la" démocratie", ou au contraire la manifestation d'un" effondrement de la civilisation" et d'un" retour à la barbarie" ? Ceux qui les ont perpétrés sont-ils des hommes" ordinaires" ou bien des" psychopathes" ? Et la Shoah représente-t-elle une singularité historique ou peut-elle être comparée à d'autres entreprises génocidaires ? A travers l'analyse de seize épisodes d'extermination du XXe siècle, ce livre entend dépasser ces approches pour comprendre à quelles conditions la frénésie meurtrière qu'ils manifestent peut éclater et comment des individus se révèlent disposés à y prendre part. A leur sujet s'est développée une conception singulière : ceux qui, des semaines, des mois, voire des années durant ont massacré leurs semblables, sans scrupules, sans pitié, parfois avec entrain et, après coup, sans remords seraient des" hommes ordinaires" obéissant simplement aux ordres ou à l'idéologie du temps. En somme :" Vous et moi, dans les mêmes circonstances, aurions fait la même chose." Interrogeant le déroulement des faits et les témoignages, souvent négligés ou pris au pied de la lettre, des protagonistes, Abram de Swaan ébranle ici radicalement la thèse de la" banalité du mal".
01/2016
Castor Benjamin et cadet
L'école des dinos Tome 6 : Phobo à mal aux dents
La maîtresse rassure les petits dinos : - N'ayez pas peur, madame Scorpion ne fait pas de piqûres. Elle va juste vérifier si vous grandissez normalement et si vous avez de belles dents. A l'école des dinos, c'est le jour de la visite médicale ! Mais Phobo a oublié de se brosser les dents...
08/2021
Coloriage, gommettes et autoco
Les univers Marvel : stickers Spider-man. Avec près de 200 stickers
Un cahier de près de 200 stickers pour s'amuser avec Spider-Man et ses amis dans les rues de New York ! - 12 grandes scènes à animer : découvre l'intérieur de la maison de Peter Parker, son lycée, ses terrains d'entraînement ou encore les rues de New York où il affronte Venom... - 8 planches de stickers, avec des personnages, des objets, des meubles, des accessoires et des armes. Dès 5 ans.
08/2021
Aventure
Une histoire des Schtroumpfs Tome 41 : Gargamel l'ami des Schtroumpfs
Coup de théâtre ! Gargamel a compris qu'il faisait fausse route et que capturer les Schtroumpfs ne lui permettrait pas de produire la pierre philosophale. Après une brève déprime bien compréhensible, le sorcier choisit de carrément retourner sa robe et d'aider les lutins bleus face à un nouveau péril : Georges-Louis Bouffon, un biologiste désireux d'étudier les Schtroumpfs... par tous les moyens. Mais peuvent-ils vraiment faire confiance à Gargamel... ?
10/2023
Comics Super-héros
Miles Morales: Spider-Man Tome 5 : L'empire de l'arraignée
Miles et Prisme se perdent dans le multivers et se retrouvent piégés à Brooklyn, dans un monde où règne Selim, le clone maléfique de Miles ! Pour renverser cet empire, Spider-Man va devoir compter sur des alliés inattendus. Et en plus, Miles est toujours à la recherche de son oncle, le Rôdeur ! Double dose de Miles Morales ce mois-ci, alors que la sortie de Seul contre tous, la suite très attendue de Spider-Man : New Generation est imminente ! La saga racontée ici tombe particulièrement bien puisqu'elle se déroule dans un univers parallèle, et l'on sait déjà que le nouveau dessin animé nous fera visiter le Spider-verse.
05/2023
Histoire internationale
Bocar Cissé, instituteur des sables. Témoin du Mali au XXe siècle
Ce livre est rare. Il présente, d'une manière alerte et vivante, les témoignages de Bocar Cissé sur l'école coranique, l'école française, l'Ecole normale d'instituteurs William Ponty au Sénégal, la vie au front des tirailleurs sénégalais, les écoles de brousse, l'engagement des instituteurs dans le nationalisme africain. Un témoignage capital pour comprendre le Mali contemporain. Une telle somme est d'autant plus précieuse que les personnalités de la génération de Bocar Cissé ont eu une existence d'une profondeur historique unique : leur enfance a été bercée du souvenir encore présent de la vieille Afrique. Elles ont connu également la période coloniale, la période des indépendances et l'irruption du monde moderne. Educateur né, Bocar Cissé a tenu une place dans la construction du Mali : comme instituteur, comme père d'enfants dont certains jouent aujourd'hui des rôles de premier plan, puis comme chercheur à l'Institut des sciences humaines.
03/2014
Littérature française
Les tribulations d'une coopérante belge au Mali. Carpe (per) diem
On a beau avoir vagabondé aux quatre coins du monde, il n'est pas facile de trouver sa place lorsqu'on s'installe, seule, dans un pays étranger... Et bien des adaptations sont nécessaires ! Cette chronique, empreinte de l'expérience professionnelle et humaine de l'auteure, retrace avec humour et sous forme d'anecdotes les petits malheurs et grands bonheurs d'une jeune expatriée qui tente de s'intégrer dans la société malienne. On voit, au fil des pages, se dessiner un portrait tantôt amusé, tantôt acerbe, mais toujours empli de tendresse, du pays fascinant qu'est le Mali. Le récit se déroule au rythme des saisons et du fleuve Niger, en laissant un espace à des réflexions sur la coopération au développement et les différences - ou plutôt ressemblances - culturelles, ainsi qu'aux inégalables leçons philosophiques du chauffeur Ibrahim.
01/2014
Littérature érotique et sentim
Ma nouvelle vie commencera quand je l'aurai decidé. Non mais !
Pour Léonie, le bonheur se résume en deux points : le bien-être de son ado chéri et les soirées arrosées entre amies. Fini les histoires d'amour. Terminé. Depuis son divorce, elle ne rêve plus du Prince charmant. Ses infernales copines, Claire et Béatrice, ne l'entendent pas de cette oreille et lui concoctent une liste de défis. Si elle échoue, elle remet sa vie amoureuse entre leurs mains démoniaques. Rendez-vous arrangés, sites de rencontres, tout sera permis. Et si l'Amour se trouvait juste là, sous sa fenêtre ? Victor, le pharmacien bienveillant ? Julien, le jeune collègue un peu trop attentionné ? Ou pire, Eric, le prof sexy de son fils ?
05/2019
Animaux, nature
Espèces arbustives spontanées du Burkina-Faso, du Mali et du Sénégal
Le Père Jean Tiquet (1910-2008), de la Société des Missionnaires d’Afrique (Pères Blancs), a vécu 22 ans au Burkina- Faso de 1964 à 1986. Grand amoureux de la nature et féru de botanique, il s’est intéressé à l’étude des espèces arbustives spontanées de ce pays, réalisant finalement une collection de 1 014 diapositives. Pour chacune de ces 260 espèces, il propose généralement une photo de l’arbre entier, de la feuille, de la fleur et du fruit ou d’une caractéristique particulière. Il se servait de ces diapositives pour illustrer les cours de botanique qu’il donnait à l’école des Eaux et Forêts de Bobo-Dioulasso. Dans sa présentation, l’ouvrage pourrait aussi bien avoir pour titre : «Comment identifier les espèces arbustives spontanées du Burkina-Faso, du Mali ou du Sénégal», car l’auteur a eu pour souci principal de signaler les caractéristiques de chaque espèce et de les illustrer par une photo. Tel quel, il devrait intéresser les professeurs de botanique et leurs élèves, les agents des Eaux et Forêts dont c’est le métier de protéger toutes les espèces, notamment celles en voie d’extinction, les nombreuses ONG qui s’intéressent à la sauvegarde de la flore arbustive africaine et au reboisement. Au-delà des trois pays cités dans le titre, ce livre vaut aussi pour ceux qui se trouvent dans les mêmes zones de latitude Nord : le Bénin, le Togo, le Nigeria, le Niger, le Tchad, la République centrafricaine. Y trouveront leur compte les amoureux de la nature, nationaux ou expatriés, qui aiment connaître les noms scientifiques des plantes et avoir ainsi accès à plus de détails dans d’autres ouvrages. Le commentaire botanique plus complet, rédigé par le Père Tiquet, sera accessible sur son site.
01/2015
Littérature française
C'est pas pour cafter mais Monsieur H a un nègre
Cette conversation avec son thérapeute mène Corentin à commenter l'actualité de sa région et pas que... Ceci est la suite d'un livre écrit par Didier Destremau aux éditions Balland "Vers la terre permise" racontant la vie d'un jeune érythréen et les prismes par lesquels il découvre l'Europe dans une Bretagne reculée mais si... moderne. Témoignage d'une histoire vécue par ce père d'une jeune femme autiste polyhandicapée de vingt-cinq ans aux côtés de laquelle ce jeune garçon s'impose comme un compagnon de route et même un sauveteur au quotidien. Lui, réfugié et déjà si indispensable.
06/2020
Développement personnel
Bouillon de poulet pour l'âme de l'ami des bêtes
Les bêtes touchent notre âme, nous font sourire et font ressortir en nous la bonté, l'humanité et l'optimisme. Par leur remarquable partage des rapports humains/animaux, ces histoires inspirées démontrent qu'il arrive souvent que nos plus grands héros, nos guérisseurs et professeurs portent poils ou plumes ou ont quatre pattes.
03/2010
Littérature française
Mais ce qui persiste en moi est ce fragment d'inhumanité...
Simon a un ami. Un seul. C'est à la fois peu et beaucoup. Il a aussi une femme, Charlotte, encore qu'il semble bien l'avoir quittée pour de bon au début de ce roman. Simon a tout plaqué un 31 décembre, tout sauf les souvenirs qui l'obsèdent depuis 1994. Car Simon est un ancien para. L'un de ceux qui se trouvèrent au Rwanda en ce funeste 6 avril, coup d'envoi de l'une des pages les plus noires de l'Histoire. En remontant le temps en sa compagnie, le lecteur découvrira comment Simon a vécu le génocide de 800 000 tutsis et hutus modérés, comment il a posé des actes qu'il ne souhaitait pas, frotté sa conscience à la barbarie la plus ignoble, perdu en une nuit l'innocence et le peu de fierté qu'il avait de lui-même. Dans ce deuxième roman, Joël Schuermans raconte l'impréparation des militaires belges, la fascination de l'Afrique, le néo-colonialisme et les tergiversations onusiennes. Mais aussi — et surtout — il montre comment un homme se perd au milieu d'un tourbillon de haine, au point d'oublier lui-même sa propre humanité. Un récit troublant, dérangeant, d'une puissance dévastatrice et crue, parcouru par deux figures féminines sublimées, deux anges aussi différents que les faces d'une même pièce. Un grand roman sur la condition humaine. Sur l'amour absolu. Sur l'absence d'humanité et ces amis qui vous rendent la dignité. Thierry BELLEFROID
06/2011
Lecture 6-9 ans
Mange ta main. Un conte pour enfants précoces ou adultes attardés
Mme Zonzon, raccommodeuse de couples déchirés, est débordée : le couple Poucet bat de l'aile, M. Bleu, Barbe de son prénom, hésite à la veille de son huitième mariage et la Princesse a tellement pris de poids quelle ne peut plus chausser ses pantoufles. Mais Zonzon aura-t-elle le temps de réaliser son rêve d'écrire des contes pour enfants ?
10/2006
Lecture 6-9 ans
Moi, Elvis Tome 3 : Moi, Elvis, et mon meilleur ami Boris
L'été arrive et Elvis est impatient à l'idée de passer tout son temps avec son meilleur ami. Mais un imprévu vient bouleverser leurs projets : Boris est invité par la célèbre école Bretania à suivre un cours d'été pour les enfants surdoués. Pendant que son ami est à Bretania, Elvis meurt d'ennui. Alors il prend une décision : il va tout faire pour intégrer l'école pour surdoués afin de retrouver Boris. Mais c'est loin d'être gagné...
10/2014
Gestion
Google, un ami qui ne vous veut pas que du bien
" J'ai toujours pris la défense des consommateurs et des "usagers". Mais, cette fois, les enjeux dépassent le pouvoir d'achat des Français. L'émergence de Google fait peser une menace sur la protection de nos vies personnelles. Nous sommes analysés, scrutés et revendus dans des fichiers ad hoc aux annonceurs qui font la fortune du moteur de recherche. Google apporte la connaissance et les savoirs, certes ! Mais l'entreprise multimilliardaire a décidé de s'approprier les contenus : livres, informations, programmes télévisés. Bientôt, elle aura le pouvoir de diffuser SA version de la culture et du commerce en ligne. Il sera alors trop tard. Enfin, au moment où la France est appelée à produire un gros effort de redressement, Google, 1,5 milliard de chiffre d'affaires dans notre pays, a localisé ses activités en Irlande. Google, notre ami de tous les jours, échappe en grande partie à ses responsabilités fiscales. "
01/2013
Santé, diététique, beauté
Drôle de mal. Comment je me suis guérie par l'humour
Jeune trentenaire noire américaine installée avec son mari et son fils à Paris, Meredith s'amuse de tout, dans notre si curieux pays dont les coutumes autant que la langue lui échappent à peu près totalement, et voit " la vie en rose " jusqu'au jour où, de retour en Californie pour les vacances, elle apprend qu'elle est atteinte d'une forme particulièrement rare et agressive de cancer du sein. Chances de survie : 40 %. La jeune femme est terrassée - pendant environ un quart d'heure. Puis se lance dans la bataille, avec pour arme principale un humour à toute épreuve et au moins aussi ravageur que la maladie. Drôle de mal est le récit poignant de ce combat, que Meredith Norton raconte sans détour, avec ce même courage qui lui permet d'affronter vingt longs mois de traitements épuisants. Et surtout avec la même joie de vivre - et de survivre. Car tel est le fin mot de ce témoignage pas comme les autres : montrer qu'il n'est pas d'" anticancer " plus efficace que le rire !
01/2010
Couple, famille
Va-t'en mais reste encore. Se séparer de nos enfants
" Je voudrais te voir morte ! Cette violence verbale me blesse au plus profond de moi. D'une gifle, j'imprime toute ma rage sur son visage, ouvrant une digue qui libère l'aversion entre ous. " Touchées et coulées " toutes les deux, elle dans sa haine qui me transperce par un regard assassin, moi dans l'impuissance et le désespoir d'être tombée encore une fois dans le piège de la provocation. Je sens toute sa colère retenue, car un geste violent de sa part inverserait les rôles et la laisserait sans défense. "
Chronique intime d'une relation entre une mère et une fille. Notes prises sur le vif, au jour le jour, dans l'urgence, la fièvre ou la joie, Va-t'en mais reste encore dénonce l'ambivalence la fièvre ou la joie, parents-enfants, la difficulté de les voir partir et la peur de se retrouver face à soi-même.
05/2007
Littérature étrangère
De profundis, Valse lente. Précédé de Lettre à un ami-nouveau
De profondis, Valse lente est un texte extrême, qui mène le lecteur aussi près que possible de la mort. Car ce court livre fait le récit d'un grave accident vasculaire cérébral dont l'écrivain portugais a été victime en 1995. Accompagné d'une subite et totale perte de mémoire, d'une incapacité immédiate de lire et d'écrire, puis de violentes crises d'aphasie, ce choc physique a laissé José Cardoso Pires entre la vie et la mort pendant deux semaines. Une fois ses capacités mentales et physiques recouvrées, il rend compte de cet état limite dans une langue volontairement réduite à un dépouillement radical, tout en essayant de transcrire l'étrangeté de ce passage du corps dans un ailleurs mystérieux. Il est impossible de ne pas lire ce texte inclassable et bouleversant comme le testament littéraire de Cardoso Pires, qui paraît en France pour le dixième anniversaire de sa mort.
05/2008
Poésie
Être mais Avoir - ou « Paye ta Life » pour les bilingues prépubères
Homme d'affaires Beau costard belle cravate Mais j'ai vu des reflets douteux dans tes yeux vacants sans visites J'ai subi la gravité moite de ta main scellée sur la mienne J'ai flairé les relents fumeux d'un cigare éteint sur ton coeur J'ai entendu les vomissures de tes mots-machines plein la gueule Et j'ai goûté le temps perdu en ta compagnie financière Non je le répète Beau costard belle cravate Pierre Bremond La poésie et ses poètes auraient terriblement tort de se prendre trop au sérieux, d'où le sous-titre de ce recueil accessible au plus grand nombre. Lyrique, philosophique et engagé, le deuxième ouvrage de son auteur, ayant troqué la rime riche pour le vers libre, tâchera çà et là de désacraliser le genre au fil des cinq parties qui le composent. #verscoquins L'auteur tient par ailleurs à remercier Yves Dechevais, l'homme de lettres que je suis littéralement, pour sa préface et ces quelques caractères d'impression (mes frères Tom et Manuel supportant d'autres projets actuellement).
06/2017
Sports
Slow Train. 30 échappées ferroviaires pour citadins en mal de nature
En tribu, en famille, en solo... Avec ou sans vélo : bienvenue à bord de SLOW TRAIN, un livre de voyage sur rail, pensé pour celles et ceux qui entendent sillonner l'Hexagone à leur rythme, sans plomber leur bilan carbone et leur budget, ni s'arracher les cheveux dans les embouteillages. Vive les petites lignes ferroviaires pour découvrir la France loin des autoroutes aseptisées et de la cadence infernale du TGV ! Partant du principe que "le but n'est pas seulement le but, mais le chemin qui y conduit", SLOW TRAIN propose trente échappées ferroviaires pour clochards célestes contemporains. A l'heure où les changements climatiques pèsent déjà sur notre quotidien, où l'on commence à pointer les ravages du tourisme de masse, découvrir la France à rythme ralenti nous offre plus de dépaysement que de sauter dans un avion ou un train supersonique. Entre guide et manifeste, ce livre donne une furieuse envie de larguer les amarres, et de composter son billet dans un état d'esprit slow travel, l'oeil en éventail, l'envie de déconnexion et de dépaysement en bandoulière.
04/2019
Jardinage
Je fais mon compost. Secrets de fabrication et tours de main
Secrets de fabrication et tours de main Vous souhaitez réduire vos déchets et transformer vos épluchures et marcs de café en fertilisant ? Que vous ayez de l'espace ou non, découvrez les solutions qui s'offrent à vous pour recycler et composter efficacement. - Ce cahier ludique et interactif vous accompagne pour comprendre comment transformer un tas de déchets en or brun. - Quel composteur choisir ? Que mettre au compost ? Vous trouverez dans ce guide toutes les réponses à vos questions et découvrirez qu'un compost réussi dépend avant tout de l'équilibre entre déchets bruns (paille, feuilles mortes, copeaux...) et déchets verts (tonte, épluchures, marc de café...), sans oublier la bonne circulation de l'air et un bon taux d'humidité. - Compostage en intérieur, lombricompostage, compostage à froid ou à chaud ou encore méthode Bokashi... toutes les techniques sont abordées et détaillées pas à pas. Lancez-vous dans l'aventure ! Et si vous jardiniez autrement ?
04/2019
Santé, diététique, beauté
Anti mal de dos. Mon programme pour un dos au top
Ce programme vous propose des exercices de stretching et de stabilisation pour renforcer votre dos au quotidien. Ils vous permettent de vous entraîner 7 minutes par jour pour entretenir votre forme, tant physiquement que mentalement. Ces exercices, accessibles h tous, ont pour but de préserver le dos, souvent maltraité par nos modes de vie. Vous pouvez les faire au bureau, ou à la maison, pas besoin de salle de spart ! Vous permettez h votre dos de rester tonique et surtout vous anticipez les éventuels problèmes. Vous brûlez des calories. apprenez à respirer à vous détendre, à vous assouplir et vous muscles en prenant 7 minutes de votre temps journalier.
02/2019
