Ahmadou Sy, Doga Sy
Extraits
Littérature française (poches)
Les graffitis de Chambord
2006 : Trevor est banquier. Un matin, il reçoit une enveloppe qui va bouleverser sa vie. 1945 : Simon est écrivain. Il est juif. À la Libération, il cherche ses parents. En vain. 1940: Isaac est résistant. Avec sa maîtresse, la belle et énigmatique Dora, il fait partie du réseau " Chambord ", retranché dans ce château aux murs maculés de graffitis. Quel lien secret, plus fort que la mort, unit ces trois destins ?
01/2011
Loisirs et jeux
52 activités apaisantes pour les enfants
Découvre 52 activités pour retrouver ton calme quand tu te sens trop excité(e) ou agacé(e) ! Pas la peine d'être un maître zen pour canaliser ton énergie !Apprends à te relaxer grâce aux cartes : Journal intime ; Musique ; Calme minéral ; Buller tranquille ; Se mettre au vert ; Du balai ! Exercices de respiration, postures de yoga, jeux, écriture, etc.. tu verras à quel point se relaxer peut aussi être amusant !
04/2018
Littérature étrangère
Nouvelles de Côte d'Ivoire
Côte d'Ivoire Bordant l'océan Atlantique sur plus de cinq cents kilomètres, le pays est aujourd'hui, culturellement, l'un des plus importants de l'Afrique subsaharienne. Il est encore profondément marqué par la traite négrière qui constitua au XVIIIe siècle, l'essentiel des "échanges" entre les populations côtières et les marchands européens. La patrie d'Ahmadou Kourouma, l'auteur du Soleil des Indépendances est devenue une nation littéraire, où la création des mots et de leur signification n'a pas cessé depuis plusieurs décennies. Elle s'exprime en français, langue du colonisateur présent sur ce territoire de 1893 à 1960 (date de l'indépendance), langue officielle et langue maternelle des vingt-six millions d'ivoiriens. A côté du français, les autres langues - le sénoufo, le dioula, baoulé et le bété, langues parlées, ainsi que le yacouba et l'agni - continuent d'exister et de véhiculer des culture ancestrales. Les écrivains d'aujourd'hui, autant les hommes que les femmes, évoquent la vie quotidienne, ici, mais en train de s'imposer au monde. Les femmes, l'amour, les femmes, l'amour, l'éducation, les traditions, la politique, le pouvoir, l'histoire récente : tous ces thèmes traversent avec vigeur et humour la littérature ivoirienne.
06/2014
Garder la forme
Mon cahier sommeil
Tout pour s'endormir vite, mieux gérer ses nuits et avoir un sommeil réparateur ! Au programme : La méthode pour connaître son rythme et ses besoins en sommeil : se coucher et se lever à la bonne heure, trouver sa durée optimale de sommeil, etc Toutes les astuces pour s'endormir vite : la bonne assiette, les evening routines selon la situation (endormissement ou réveil difficile, nuits hachées, nuits épuisantes...), bouger pendant la journée... Un programme antistress pour mieux dormir, avec de la respiration, de la méditation, du yoga et des plantes antistress et détox émotionnelle pour un sommeil serein. La chambre propice à un bon sommeil : comment l'aménager, quelle literie choisir, la température, les conditions et l'atmosphère dodo-friendly.
09/2022
Contes et nouvelles
Nouvelles 2017-2018
"Le soir venu, Lylou va à son cours de yoga avec son petit copain. Et une fois encore, Pamela rentre seule, avant les autres. Elle entend un bruit provenant de la cuisine. Elle s'avance prudemment, sur la pointe des pieds. L'appartement est plongé dans la pénombre. Elle fait un pas. Un verre se brise. Pamela retient sa respiration. Une assiette tombe ensuite au sol. Elle tente d'allumer la lumière. Elle est tirée par les bras à terre. Elle essaye de se relever. En vain, elle est plaquée au sol. Pamela gesticule dans tous les sens en poussant des cris d'épouvante. — Qui êtes-vous ? Comment êtes-vous entré chez moi ? crie-t-elle."
04/2021
Médecine ayurvédique
Mon cahier ayurveda new
Nouvelle édition avec nouvelle maquette + rabats illustrés à déplier ! La méthode millénaire food + cocooning + feel good pour booster sa forme et son mental ! Originaire d'Inde comme le yoga, l'Ayurveda est une méthode de bien-être et de santé millénaire. Vrai lifestyle, elle prend en compte le corps et le mental pour nous rééquilibrer et nous rebooster. Son secret : une pharmacopée à base d'épices et de plantes et des soins du corps totalement cocooning ! Au programme : - Un coaching ayurvédique food et lifestyle personnalisé, en fonction de son dosha (profil ayurvédique), et le décryptage de ses déséquilibres physiques, physiologiques et psychologiques. - L'ayurveda food, la diététique aux vertus thérapeutiques, boostée par la phyto. Tout pour booster sa forme et mincir ! - Des programmes personnalisés détox, énergie ou antistress, avec à chaque fois des routines globales (diététique, soin du corps, soin du mental), car tout est lié. - Toutes les techniques de bien-être must-have : yoga, méditation, massages, soins énergétiques (acupression), bain, remèdes aux plantes (phyto)... - Du girl power, car la femme est centrale en Ayurvéda. Pour découvrir son potentiel, cultiver sa féminité, prendre soin de sa beauté et de son corps (règles), et avancer dans la vie.
09/2022
Economie
Quel secteur bancaire pour le financement des économies de l'UEMOA ?
La contrainte de financement est de plus en plus perçue comme l'un des obstacles majeurs au développement de l'UEMOA. Le taux de financement de l'économie demeure relativement faible comparé à la moyenne de l'Afrique subsaharienne et les crédits de long terme destinés au financement de l'investissement ne représentent que 3, 5% des crédits totaux. Dans ces conditions, les ressources de l'aide publique au développement ainsi que la finance informelle deviennent un recours privilégié pour les décideurs publics et privés. Voici une ensemble de contributions sur différentes problématiques de financement des économies de l'Union.
02/2011
Développement personnel
Le livre qui fait du bien. L'art de vivre façon Spa Eastman
Pour la plupart d'entre nous, la vie quotidienne se déroule à la vitesse d'un marathon qui engendre stress et tensions. Et s'il était possible de se sentir chaque jour comme si nous revenions d'une détente au spa, malgré l'agenda ? Réunissant les valeurs et les savoirs transmis au Spa Eastman, pionnier dans le domaine du mieux-être, ce livre se veut une conviviale invitation pour quiconque souhaite retrouver ou préserver les plaisirs de vivre en bonne santé. Respiration, activité physique, alimentation, recettes savoureuses, thermothérapie, aromathérapie, yoga, méditation, écriture... Partez à la découverte d'une panoplie d'outils peu coûteux et aisément accessibles, qui amélioreront votre qualité de vie et vous aideront à faire un virage vitalité tout en douceur et dans le bonheur.
07/2019
Garder la forme
Ma Méthode bien-être
" Votre corps est votre allié, alors aimez-le... tous les jours. " Alexandra Rosenfeld Miss France et Miss Europe puis journaliste sportive, Alexandra Rosenfeld est aujourd'hui professeure de yoga. Elle nous livre - avec le naturel et la liberté de ton qui la caractérisent - les étapes du chemin qui l'ont conduite à changer de vie et à s'installer avec sa famille entre océan et montagne, à Biarritz. Ma méthode bien-être, fruit de sa réflexion et de son parcours, apportera joie, détente et plénitude au coeur de votre quotidien. Adepte de l'ayurvéda, passionnée de yoga et de sport, Alexandra vous propose ses clés pour prendre confiance en vous, (re)découvrir et chérir votre corps. Ses conseils pratiques réunissent des soins simples et rapides à appliquer, à s'offrir au fil de la journée, du petit déjeuner au coucher, pour gagner en sérénité. Découvrez comment : - protéger votre corps par des soins naturels, - vous initier facilement à la relaxation, à la méditation, à un endormissement plus facile et à la récupération d'énergie, - vous laisser guider par quelques minutes de yoga et de respirations apaisantes, - progresser dans les assouplissements et renforcements musculaires, - adapter votre alimentation à votre physiologie et à votre rythme de vie, notamment au travers de l'équilibre ayurvédique et du pouvoir des aliments qui font du bien, - tester des recettes saines et savoureuses, - adopter des réflexes protecteurs de la santé et de l'environnement, - profiter de l'instant présent et vous connecter à vous-même et à la nature.
04/2022
Méditation et spiritualité
De la danse mentale à l'éveil. Les strophes du Samkhya
Redécouvrons un classique de la spiritualité essentiel au yoga Le Samkhya est un classique de la spiritualité indienne qui est traditionnellement couplé au yoga de Patanjali systématisé dans les Yogasûtra. Le texte des Samkhya Karika - c'est-à-dire les " strophes du Samkhya " - date, en l'état, approximativement des IVe-Ve siècles de notre ère, mais contient des éléments beaucoup plus anciens, ainsi que des traces rédactionnelles plus récentes. On dit souvent que le Samkhya expose la métaphysique du yoga et que les Yogasûtra en exposent la partie pratique. Mais les strophes du Samkhya décrivent aussi de manière pragmatique un chemin de libération du mal-être lié à notre condition humaine. Laurent Jouvet nous propose une traduction nouvelle qui met en évidence la pédagogie de ce chemin d'éveil. Il rend le texte accessible et utilisable pour une compréhension et une pratique spirituelle. Cette pratique vise, dans son fond, l'état d'unité (appelé " samadhi " ou " kaïvalya " dans le Yogasûtra et le Samkhya). Cet état d'unité consiste à cesser de s'identifier à la danse du mental, à la ronde des pensées et des désirs, pour redécouvrir que notre vraie nature est la conscience spectatrice. La conscience étant devenue consciente du fait qu'elle existe indépendamment des phénomènes mentaux, les phénomènes se résorbent dans leur source. Posée dans le silence et l'immobilité de la matrice du monde mental, la conscience contemple l'esprit vide et fusionne avec lui, mais sans phénomènes mentaux. C'est cela la libération. Et cela se passe en cette vie, très simplement.
03/2023
Beaux arts
L'Afrique vue d'Afrique. Regards croisés
L'écriture de cet ouvrage s'est avérée être un exercice périlleux. En effet, l'objet consistait, d'une part, à démontrer que l'Art Nègre n'est pas un fait de la préhistoire et qu'il persiste encore de nos jours, sous des formes multiples qui vont au-delà des masques et des statuettes ; d'autre part, l'auteur a dû interroger sa pratique personnelle pour démontrer que son inspiration de peintre sculpteur s'enracine dans cet Art Nègre. Au regard des nombreuses études connues et disponibles dans les grandes bibliothèques – tant en ethnologie qu'en esthétique – l'ambition de ce travail visait surtout à compléter et à éclaircir le débat autour de l'Art Nègre : tantôt objet ethnologique chez les uns, tantôt objet esthétique chez les autres. Et l'auteur rend ici hommage à deux grands défenseurs de la culture noire : Amadou Hampâté Bâ, le sage de Marcory et le professeur Georges Niangoran-Bouah qui l'auront largement éclairé par l'acuité de leurs recherches. Enfin, ce livre donne l'occasion de montrer une Afrique "vue d'Afrique" : là où l'art, dans son sens le plus ouvert, est parole (contes, dictons et proverbes), fêtes et cérémonies commémoratives (chants, danses, costumes, coiffures, coiffes et parures), là où poésie et dramaturgie se mêlent, s'entrelacent continuellement pour donner vie aux formes et aux couleurs.
01/2016
Sciences de la terre et de la
Sélection des plantes et technologie semencière
Le présent ouvrage représente la deuxième édition du livre intitulé "Production, contrôle et certification des semences et plants" qui avait été publié en 2003 par le cabinet privé BURISEM (Bureau international de semences et plants) - un cabinet de consultance et d'assistance-conseil spécialisé dans le contrôle des champs semenciers, le contrôle de laboratoire et la valorisation des connaissances endogènes en matière de bonne gestion de la biodiversité. L'ouvrage est le fruit de la collaboration entre deux amis qui ont voulu laisser pour la postérité un outil de formation et de sensibilisation destiné à promouvoir prioritairement la semence améliorée mais ouvrant une fenêtre sur une bonne valorisation de la semence paysanne en tant qu'intrant agricole et vecteur majeur d'innovation, d'échanges culturels et de brassage entre les populations africaines. Les auteurs croient fortement qu'un travail d'introspection sur le rôle de la semence dans la vie de la société sera nécessaire pour assurer un développement harmonieux de l'agriculture des pays africains.
09/2016
Littérature française
Méthode Famacha, outils de diagnostic de l'anémie clinique des ovins
Les parasites gastro-intestinaux notamment les strongles constituent un problème majeur des élevages ovins au Burkina Faso. Leurs actions pathogènes sont à l'origine du faible développement de cet élevage ovin. La méthode FAMACHA qui est une méthode subjective de diagnostic de l'anémie clinique due à ces parasites à partir de la coloration de la muqueuse oculaire permet une détection précoce des animaux malades en vue d'entreprendre un traitement sélectif. Cette étude sur la validation de cette méthode chez les moutons djallonké a permis de montrer l'existence d'une corrélation positive entre la note FAMACHA et l'OPG, mais négative avec le poids vif et le taux d'hématocrite. Par ailleurs, sa sensibilité est faible contrairement à sa spécificité qui est élevée. Ces résultats dénotent que la méthode FAMACHA peut être utilisée pour le diagnostic de l'anémie clinique chez les ovins, mais étant subjective, il serait judicieux de l'associer à d'autres méthodes quantitatives de diagnostic parasitologique.
05/2022
Réussite personnelle
Au jardin du Silence
Dans le contexte de cette époque difficile, Patrice Godart nous invite à élargir le champ de la méditation, traditionnellement orientée vers la libération de la conscience et le retrait des énergies de la nature, en insistant sur le renforcement des ressources personnelles et une croissance de la conscience dans la vie active, pour mieux vivre sa vie d'humain, cultiver la prise de recul et l'autonomie, et relier la vie intérieure à la vie extérieure. Prâna, la force de Vie, est l'une des deux ressources fondamentales de l'être humain, avec la conscience. En Occident, les techniques respiratoires et énergétiques du Yoga traditionnel, peu pratiquées, ne sont abordées que pour leurs effets hygiénistes, délaissant l'or caché dans la gangue, qui est le Prâna. Ce Prâna, source de santé, de vitalité, d'équilibre et de joie, qui est si drastiquement limité aujourd'hui par le stress et la pollution électromagnétique, peut se révéler source d'une régénération complète dans notre vie. Il est évident que nous n'utilisons qu'une infime partie de nos ressources. Nous ne fonctionnons qu'avec un très faible pourcentage de nos capacités. Dans cet ouvrage, nous sommes invités, de manière très pédagogique et pratique, à découvrir, utiliser et exploiter le prâna en nous, et à travers de nouvelles approches du Kriya yoga, à apprendre à relier les pouvoirs du prâna à ceux de la conscience dans une nouvelle vision de la méditation qui réconcilie la voie spirituelle et l'épanouissement de l'humain.
01/2022
Histoire internationale
La décolonisation de l'Afrique revisitée. La responsabilité de l'Europe
Bien connu pour ses engagements dans les luttes de la décolonisation, Ahmed-Baba Miské revient dans ce livre, après les cinquante ans d'in-dépendance, sur les raisons profondes du décalage de nombreux pays africains en comparaison de ceux d'autres continents de l'ex-Tiers-Monde. " La recherche consacrée à celte énigme, écrit-il, m'a amené au constat que l'Europe a joué un rôle déterminant dans les événements aux racines de ce mal. Pour la période de la décolonisation autour de l'année 1960, l'auteur réexamine la transmission de l'État colonial. II souligne que les colonisateurs - les Français au premier plan ici -se sont souvent opposés à l'émergence de dirigeants jouissant de la confiance des populations et non inféodés aux administrations coloniales. L'Union des populations du Cameroun (UPC), qui représentait un vrai mouvement national, en est un parfait exemple. L'UPC a été sciemment neutralisée et son chef Ruben Um Nyobé assassiné en septembre 1958. Sans oblitérer la culpabilité des prédateurs nationaux qui se sont succédé après 1960, Ahmed-Baba Miské revisite ainsi le grand phénomène historique de la décolonisation et les acteurs qui ont marqué cette époque : Félix Houphouët-Boigny, Léopold Sédar Senghor, Mamadou Dia, Sékou Touré, Ahmadou Ahidjo, Gaston Defferre, Charles de Gaulle, Pierre Messmer et bien d'autres. L'auteur s'attarde plus longuement sur le cas particulier de la Mauritanie, son pays, où lui-même a joué un rôle de leader dans la mise en place de l'indépendance. Un livre, à la fois récit et témoignage, d'un acteur de premier plan, qui renouvelle notre mémoire et contribue à un débat historique toujours ouvert.
05/2014
Critique littéraire
Le (néo)colonialisme littéraire. Quatre romans africains face à l'institution littéraire parisienne (1950-1970)
Le texte littéraire ne naît pas en apesanteur, selon Edward Saïd. Il se présente dans un contexte historique et social et dépend pour son existence d'instances de pouvoir spécifiques : maisons d'édition, presse, critique, comités de prix littéraires. Ce constat s'impose avec encore plus de force lorsque l'on considère la situation des auteurs africains francophones qui sont presque entièrement tributaires de l'infrastructure éditoriale parisienne et des autres instances légitimantes du pays (anciennement) colonisateur. Cette étude présente le discours éditorial et critique de la première édition de quatre romans africains francophones publiés en métropole pendant les années 1950-1970. En dépit d'un climat politico-social plutôt favorable aux écrivains africains au début des années 1950, la politisation croissante des maisons d'édition au cours de la deuxième moitié de cette décennie n'a pas manqué d'avoir une forte incidence sur la réception des romans de l'époque. Ainsi, le sort du Pauvre Christ de Bomba, roman férocement anticolonial de Mongo Beti, sera très différent, par exemple, de celui de L'Enfant noir de Camant Laye, dont le texte brosse un tableau idyllique de la vie des Guinéens sous la colonisation. De même, deux romans qui voient le jour pendant la première décennie post-indépendance; Les Soleils des indépendances d'Ahmadou Kourouma et Le Devoir de violence de Yamho Ouologuem, se voient réserver des sorts très divergents. La théorie de la production culturelle de Pierre Bourdieu et celle sur l'esthétique de la réception de Hans Robert Jauss fournissent les outils de l'analyse de la réception de ces quatre romans, qui font désormais partie des classiques de la littérature africaine francophone.
10/2012
Connaissance de soi
Demain l'ivresse
Ecrire, c’est se donner le temps d’observer ce que propose la vie. L’attention fine portée au ressenti est aussi l’injonction des mystiques. Se poser, se scruter, mettre des mots sur ce qui se joue en soi.
Entrer dans l’intelligence de ce que la vie invite à connaitre. Comme en yoga, prendre le temps d’observation nécessaire à la sédimentation du ressenti entre chaque posture. Le temps où l’information dont le jour fait cadeau est assimilable.
10/2023
Affirmation de soi
Mon cahier Power Attitude
Le cahier d'empowerment pour révéler son pouvoir personnel, booster son corps et son esprit, prendre confiance en soi et réveiller sa magie ! Le cahier des girl boss ! Pour révéler qui l'on est, prendre sa place et déployer son pouvoir, out les injonctions, les limites que l'on s'impose, l'environnement qui nous plombe. Ce programme de développement personnel, de psychologie positive, de bien-être et de positive food permet de booster son pouvoir : le pouvoir de sa tête, de son corps, mais aussi de son coeur, pour s'accepter, s'affirmer, se révéler, prendre confiance en soi, suivre ses aspirations et devenir une power girl ! Au programme : L'empowerment au féminin pour débloquer son pouvoir personnel : étape 1 : s'émanciper des schémas de pensées et injonctions. Etape 2 : se faire confiance, tracer sa voie, se donner du self love ; étape 3 : trouver sa liberté ! étape 4 : suivre ses envies, ce qui nous fait vibrer ! Un programme brain power pour reprogrammer son cerveau, et booster sa confiance en soi, positiver, dégommer le stress et les conflits intérieurs. Une life détox (psy détox, digital détox, détox alimentaire) afin de se libérer de ce qui nous limite dans notre tête, notre coeur et notre corps. Des programmes pour booster sa force intérieure grâce au travail de la respiration, pour booster sa confiance en soi, grâce à des méthodes psy et pour booster sa force extérieure grâce au sport et à la nutrition énergie ! Des rituels de méditation et de yoga avec les déesses, pour s'inspirer de la puissance des archétypes féminins et l'installer dans sa vie !
10/2021
Livres-jeux
Activités apaisantes
Ce livre propose aux adultes et aux enfants de ritualiser un moment de temps calme, ou avant la sieste, le dodo afin que tous puissent les vivre en toute sérénité. Sur les différentes pages, vous trouverez des activités de yoga, de relaxation, des comptines, des sujets de discussion, des histoires, des imitations... Activités de yoga -10 positions. Activités de souffle -10 imitations. Activités de langage -10 suggestions. Activités de chant -10 comptines et chansons. Activités d'écoute - 8 histoires. Activités tendresse -10 câlins et bisous.
10/2021
Yoga
Détendre son corps en profondeur avec le Yin Yoga. 37 postures à pratiquer pour soulager vos douleurs
Le Yin Yoga est une pratique douce qui s'adapte à tous et qui est reconnue pour ses effets thérapeutiques. Permettant d'entretenir le corps et sa mobilité, la posture choisie, sans recherche d'un enchaînement dynamique, est tenue plusieurs minutes pour favoriser la détente et soulager vos maux comme les douleurs de dos, les sciatiques, les rhumatismes... Mais aussi pour délivrer le corps de ses blocages spirituels. Chaque exercice favorise également le ralentissement, et la concentration énergétique et mentale. L'auteur, diplômée fédérale de yoga thérapie, propose 37 postures expliquées pas à pas et faciles à réaliser chez soi, ainsi que des séances types. Elle complète ses exercices par de la visualisation créatrice à mettre en application pendant vos séances pour en démultiplier les bienfaits. Le livre est complété par un index thérapeutique permettant à chacun de trouver la posture qui lui convient.
09/2022
Développement personnel
Mon conte musical pour découvrir le yoga. 1 conte, 11 postures, 12 chansons, avec 1 CD audio
Le conte musical pour découvrir les bienfaits des postures de YOGA Perdu au milieu de la savane, Victor ne sait pas où aller : il g a des milliers de chemins, comment trouver le sien ? Joie, paix, souplesse, patience, sagesse... Grace au gogo, Victor découvrira les secrets de la confiance en soi. Inclus : le CD des 12 chansons et sa version en ligne.
05/2019
Littérature étrangère
Chaque jour, chaque heure
Cela fait seize ans que Dora et Luka ne se sont pas vus, bien qu’ils aient été autrefois inséparables : enfants, ils passent leurs journées d’été ensemble sur la plage du petit village de pêcheurs croate dans lequel ils grandissent – jusqu’à ce que Dora déménage en France avec ses parents, laissant Luka seul en Croatie. Lorsque, après tout ce temps, ils se trouvent réunis à Paris de manière inattendue, l’évidence s’impose : ils sont faits l’un pour l’autre. Mais les aléas de la vie s’en mêlent… De la Croatie à la France, du petit port de Makarska aux grands théâtres parisiens, des années 1960 à nos jours, Nataša Dragnic raconte une histoire d’amour hors du temps entre deux âmes inextricablement liées. Une passion faite de baisers qui ont le goût de l’eau salée. De l’air pur, de la lumière, des couleurs éclatantes. Des adieux et des retrouvailles. Une histoire unique et pourtant universelle, simple et bouleversante comme les mots qui la racontent.
05/2013
Yoga
Asana. Voyage au coeur des postures
Les postures de yoga nous ont été transmises par la tradition indienne. Leur nom sanskrit et leur représentation évoquent des images, des végétaux, des figures animales, humaines ou divines. S'y trouvent associés des couleurs, des légendes, des sons (mantras), porteurs d'une riche symbolique. Découvrez à travers un choix de postures l'imaginaire des asana. Entrainez-vous à la calligraphie des noms sanskrits, entrez dans l'univers magique des légendes indiennes, savourez les histoires des yogin, pratiquez en intériorisant toute connaissance. Avec Colette Poggi, une des meilleures spécialistes du yoga et de l'Inde, vous serez invités à vous promener dans ce livre en explorateurs, mais aussi en gourmets. Pour pénétrer la forêt des asana, laissez de côté habitudes et pensées machinales. Savourez leurs parfums uniques, en vous ouvrant au-dedans, en laissant vibrer librement votre conscience. Car on ne comprend bien cet univers du yoga et des asana qu'en les vivant de l'intérieur. Voilà le secret de la pratique.
10/2021
Manga
Tinta Run Tome 4 : Rora blast !!
Après de rudes combats à Sagaro, Arty se débarrasse enfin de l'unité Tatum envoyée par Dona Monitore. Soigné par les sagesses du désert, le jeune Tinter se lance à la recherche de l'homme qui a assassiné son père, le terrible Baron Skunt. Aux côtés de Dumond et Fawny, il pénètre ainsi dans la péninsule du Trebol, une zone de non-droit où une puissante drogue semble changer les individus en bêtes sanguinaires...
06/2019
Livres 3 ans et +
Pour toi, le confinement c'était comment ?
Il y a eu des moments extraordinaires, parfois difficiles, parfois très joyeux. Difficile quand les parents étaient très inquiets. Quand on se sentait tout seul et qu'on s'ennuyait. Mais génial aussi de bricoler avec papa, de faire du yoga avec maman et de cuisiner avec son grand frère ! Mais ce qui était encore plus génial, c'était de se retrouver tous ensemble pour faire de beaux projets pour la vie d'après.
08/2020
Médecine énergétique
L'énergie de la guérison. Se libérer durablement du stress et des traumatismes grâce à la médecine énergétique
Découvrir les pouvoirs de la médecine énergétique pour se libérer durablement du stress et des traumas Nous luttons tous contre le stress et les traumatismes. Traverser des expériences difficiles demande beaucoup d'énergie et, généralement, nous ne traitons pas ou ne libérons pas suffisamment cette énergie négative. Celle-ci reste dans nos corps, nous détruisant tranquillement. Et si vous disposiez d'outils simples, pratiques et naturels pour vraiment guérir de vos facteurs de stress ? Ce guide vous donne exactement cela. Perfectionné au fil des années d'études, le yoga de la médecine énergétique est un programme personnalisable avec des protocoles, étape par étape, qui vous aideront à vous remettre d'un traumatisme et à gagner en résilience. Le système de guérison unique de Lauren Walker combine le yoga et le travail énergétique avec les cinq éléments, vous aidant à retrouver le bien-être et la joie. Ce livre vous apprendra ainsi à réagir aux déclencheurs et finalement à diminuer leur effet sur vous. " Lauren Walker nous rappelle avec éloquence à quel point notre corps a une remarquable capacité de guérison, qu'il contient une énergie illimitée et que nous pouvons l'exploiter intentionnellement. " Dawson Church, expert mondial de l'EFT.
05/2023
Gestion des émotions
Namaste. La méthode indienne du bonheur
Et si le secret du bonheur était né il y a bien longtemps en Inde ? Yoga, karma, ayurvéda... Ces concepts, qui peuvent nous sembler très familiers, ont tous en commun d'avoir voyagé au-delà de leur lieu d'origine, l'Inde, pour venir imprégner notre culture occidentale et nos vies modernes. Mais pourquoi un tel succès ? C'est qu'ils portent en eux une promesse antique de sagesse, celle de nous rendre heureux. Comment un simple namaste peut-il nous mettre sur la voie de l'intelligence émotionnelle ? Pouvons-nous faire en sorte que la loi du karma nous soit favorable au quotidien ? Quels sont les effets de la pratique du pranayama sur le stress ? Que se passe-t-il dans notre cerveau lorsqu'on chante le son OM ? Ce nouvel opus des auteurs à succès Francesc Miralles et Héctor García offre un éclairage contemporain sur la spiritualité indienne dont les principes sont toujours d'actualité et les bienfaits utiles à notre quête du bonheur. - Comprendre la philosophie indienne : les ashrams et le rapport à la communauté, les grands maîtres à penser, le chemin des sadhus, le nirvana... tout un art du bonheur ! - Passer à la pratique : exercices de respiration, postures de yoga, nourriture ayurvédique, méditation, massages... un lifestyle à intégrer à son quotidien.
02/2024
Littérature française
Filou Poupy
"Souvenez-vous de la rue du Daga, — C'est un au revoir ou un suicide ? — Non c'est un adieu."
04/2021
Littérature française
Soni Tenin Bakari ou l’ombre de l’empire
Au camp des tirailleurs de Kankan, en ce mois d'avril 1891, Archinard prépare la prise de Bisandougou. Celle-ci signera la fin de la plus grande expansion militaire, jamais-vue depuis la fin de l'empire du Mali. Les renforts venus de Siguiri avaient grandi le nombre des hommes à la chéchia rouge, précédés par l'artillerie attelée à des chars de chevaux, sous le commandement du caporal Babassi. L'homme, sur son coursier, avait récité la Fatiha avant de le monter. "Allah ! Protège-nous de l'égarement de ceux qui n'ont pas eu ta lumière et mets-nous dans le droit chemin" . Ce droit chemin qui était passé par Bamako et avait eu raison du roi des Bambaras à la citadelle réputée imprenable. Par Ségou où Ahmadou, pris à son propre piège, s'était rendu. Et par Dinguiraye où Aguibou n'avait pu résister au-delà des premières salves, visait aujourd'hui le coeur du Wassoulou. L'antre du nouveau protecteur de la forêt, Samori, l'homme de destin de Soni Tenin Bakari de Macenta. Babassi espéra vivement qu'aucun orgueil ne pousserait le Faama à sacrifier ses troupes. Loin devant, le blanc de la tenue du lieutenant Orsat, contrastait avec le roux de celle du Capitaine Hugueni. L'étoffe de poussière ocre, que traînait la colonne sous les galops des étalons, couvrait le lieutenant Arlabosse. Sa longue pipe au coin des lèvres, la mine fermée par le stress, Hugueni caracolait à la tête de ses hommes, comme le ferait son Général d'armée un 14 Juillet à Paris.
04/2024
Livres 0-3 ans
La grenouille
"Petit yogi" : une nouvelle collection de petits livres en forme à emporter partout, pour s'initier au yoga dès 2 ans. Chaque titre est un joli livre-objet dont la forme reprend celle de la position de yoga à réaliser : un chat, une grenouille, un arbre... Les consignes sont très simples et expliquent le déroulé de l'exercice, pas à pas. La posture de la grenouille : un exercice amusant et facile à réaliser pour développer son attention et gérer ses émotions comme la peur, la colère ou la tristesse.
05/2019
