Un gros câlin
Extraits
Milan
Un câlin pour le bonhomme de neige
Petit Ours, Peluche et Filou viennent de terminer un magnifique bonhomme de neige. Mais, bien vite, il a l'air triste... Peut-être qu'il a froid. Les trois amis décident de le tenir au chaud à l'aide d'un bonnet, d'une écharpe et d'une couverture. Un peu plus tard, catastrophe ! le bonhomme de neige est à moitié fondu... Petit Ours, Peluche et Filou le retapent. Mais, mince ! Bonhomme a l'air toujours aussi triste... Une belle histoire de Noël Tendresse, solidarité et sourires : les ingrédients indispensables pour un joli conte de fin d'année. Une belle histoire qui nous rappelle que, pour redonner le sourire à quelqu'un, il suffit parfois d'un simple câlin... Une collection de livres à petit prix "Mon coffre à histoires", une collection de livres à prix mini (5, 20) proposant plus de 20 contes et histoires pour tous les goûts !
11/2023
Autres éditeurs (K à O)
Adieu Monsieur Câlin
C'est l'histoire d'un cochon d'Inde qui s'appelle Monsieur Câlin. Il y a longtemps il était jeune, fort et fier. Il pouvait porter un concombre entier sur son dos ! Mais maintenant Monsieur Câlin est vieux. Il est tout gris et très fatigué. Il repense à la belle vie qu'il a eue, avec sa femme Victoria et leurs six enfants. Et puis, un mercredi matin, Monsieur Câlin a très mal au ventre...
10/2023
Coloriage, gommettes et autoco
Je colorie sans déborder. Animaux câlins. Avec gros contours en relief !
Découvrir les animaux câlins et les colorier sans dépasser, c'est facile grâce aux gros contours en relief ! Un nouveau titre dans cette collection appréciée des plus jeunes. Grâce aux contours pailletés en relief, les tout-petits vont s'amuser à colorier sans dépasser les adorables animaux câlins !
05/2023
Critique littéraire
Baudelaire en un clin d'oeil !
Parce qu'on l'a accusé d'"outrage aux bonnes moeurs" à la publication des Fleurs du Mal, parce qu'il a mis des mots uniques sur le spleen de l'âme, parce que, poète maudit, il écrivait au milieu des vapeurs d'absinthe, lire Baudelaire est comme un voyage intense dans les tréfonds de l'âme humaine. Ce petit livre vous y convie, grâce à ce tour d'horizon de la vie et de l'oeuvre d'un auteur essentiel.
01/2018
Livres 3 ans et +
Un petit chacal très malin...
Un brahmane compatissant délivre le tigre de la cage où il était enfermé. Pour tout remerciement, le tigre s'apprête à le dévorer... Mais la ruse et l'ingéniosité d'un petit chacal réussiront à sauver le brahmane et... à enfermer de nouveau le tigre dans sa cage !
03/2019
Livres sonores
Gaspard dit les mots câlins
Aujourd'hui, Gaspard dit les mots "câlins". Une courte histoire à écouter 5 puces sonores pour répéter les petites phrases et apprendre à bien parler ! Une chanson pour chanter fort et rigoler ! 1 Ce matin, Gaspard dit bonjour à son papa et lui fait un gros bisou. (puce : je fais un gros bisou à Papa ! - Bonjour papa ! ) 2 Gaspard fait des caresses à son doudou Oscar. Sois bien sage, Oscar ! (puce : je fais des caresses à mon doudou Oscar ! Il est si doux ! ) 3 A la crèche, Gaspard est heureux de retrouver Robin. Oh, le gros câlin ! (puce : J'aime bien retrouver mon copain robin. On se fait un gros câlin ! Oh, Oh ooo ! ) 4 Maman vient chercher Gaspard. -Coucou, coucou, maman chérie ! dit Gaspard. (puce : Coucou Maman chérie. Coucou ! ) 5 - Tu es mon petit coeur, Gaspard. - Et moi, je t'aime très fort, maman. (puce : Oh la la, je t'aime très très fort, maman.)
04/2022
Littérature française
Calia
Calia est un monde où la Magie régit les quatre Royaumes qui la composent : les Sages, gardiens des éléments, guident le peuple et oeuvrent avec les Académies. Elyna fait son entrée dans l'Académie de Darminh, au Royaume de Dorina, pour y être formée en tant que soldat. Mais elle n'est pas la seule, trois de ses amis l'accompagnent et bientôt une quatrième personne, qui ne lui est pas inconnue, les rejoint. L'apprentissage du combat est indispensable et la Magie est un don qui s'acquiert avec le temps. Leur but : protéger et aider les populations, tout en soutenant les Royaumes voisins. Pourtant, un évènement tragique se produit, la sécurité du Royaume est menacée. Une secte, que tous pensaient évanouie, s'est réveillée avec un dessein plus meurtrier que jamais... Elyna et le reste de l'Académie devront les affronter, mais à quel prix ?
09/2019
Histoire du protestantisme
Calvin
Austère, sévère, intolérant, ainsi apparaît Calvin à beaucoup de ses détracteurs, qui l'accusent d'avoir brûlé Servet, transformé Genève en dictature, prédestiné la majorité des humains à l'enfer éternel. Mais d'autres célèbrent en lui un théologien génial, un maître de la langue française, le " fondateur d'une civilisation " (E. Léonard), l'un de ceux qui ont le plus contribué à l'avènement du monde moderne. En 2009, un chocolatier suisse a voulu célébrer sa naissance en créant un chocolat qui, sous une couche pralinée classique, contient en son coeur un caramel à la crème suisse pour exprimer la douceur et la tendresse de Calvin dans son action concrète. Les images de Calvin sont parfaitement contradictoires. L'homme, qui n'a jamais voulu être honoré ni considéré comme un saint, qui a voulu s'effacer totalement derrière la Parole de Dieu, dont on ne sait même pas où il a été exactement inhumé et dont on a peu de portraits, a donné naissance à de nombreux mythes. Aussi est-il nécessaire de dresser un portrait rigoureux du réformateur afin de faire la part de la légende et de comprendre à la fois ce qu'il était et pourquoi il a été compris de manières si différentes. C'est tout l'objet de ce livre.
06/2023
Religion
Calvin
" Il n'est jamais facile de rendre compte de la vie et de l'oeuvre de quelqu'un, à des siècles de distance, lorsqu'on s'adresse à un public non spécialisé. Ayant une bonne connaissance du contexte de l'époque, Aimé Richardt n'a pas eu de problème à cet égard : il a parsemé son propos de nombreuses citations de Calvin lui-même. Sa perspective n'est pas de présenter un visage sympathique ou non de Calvin, il s'en tient d'abord à l'essentiel, qui se résume pour le réformateur dans la " justification par la foi seule ". Elle transpirait déjà dans le discours rédigé par le jeune Calvin et prononcé par le recteur de l'Université de Paris en 1533. On la retrouve bien affirmée dans ses prédications à Strasbourg, à Genève et surtout dans son principal ouvrage, l'Institution chrétienne auquel il travailla sans cesse et dont il publia trois versions. Tout Calvin est dans cet ouvrage et l'auteur en expose bien les principes fondamentaux qui gouvernent toute une vie. Promu gouverneur de Genève, Calvin y régna en maître : luttes politiques avec les libertins, difficultés pour faire appliquer ses " ordonnances ecclésiastiques ", procès, excommunications et exécutions de Gruet et Michel Servet... La froide rigueur dans ces " affaires " ne doit pas faire oublier le prédicateur de l'Évangile qu'il voulut toujours être. Il affirma dans son testament avoir " tâché, selon la mesure de grâce que (Dieu lui) avait donnée, d'enseigner purement sa Parole... (et) d'exposer fidèlement l'Écriture sainte... " Mais pour lui, la gouvernance de Genève ne pouvait se réaliser qu'en conformité avec une morale chrétienne rigoureuse telle qu'il la concevait. Ainsi fut-il, selon Aimé Richardt, " à sa manière, un prophète, aussi un savant théologien, un administrateur d'une redoutable efficacité " ajoutant qu'" il manqua toujours d'amour et de charité ", ce qui rejoint, en négatif, la pensée de PierreJourda : " Il mit l'accent sur la foi plus que sur l'espérance et l'amour. "Mgr Huot-Pleuroux.
01/2010
Humour
Câlins
Après "Petits moments d'amour", Catana Chetwynd revient avec "Câlins", une bande dessinée mettant en scène les moments simples et quotidiens d'une relation de couple, moments parfois attendrissants mais aussi parfois complètement absurdes dans lesquels tous les couples (ça ne sert à rien de mentir...) se reconnaîtront.
05/2021
Livres 3 ans et +
Paulin l'ours câlin
"C'est l'histoire d'un ourson au doux prénom, doux comme un câlin, tendre comme un matin, affectueux comme un copain, précieux comme un parfum. Bref, il s'appelle Paulin". Pour Paulin, l'ourson de Sibérie, et Perrine, la tigresse blanche de l'Himalaya, tout commence par un coup de foudre ! L'ourson est tombé amoureux... du pays natal de Perrine et veut absolument le découvrir. Rien ni personne ne pourra l'empêcher de réaliser son rêve ! Mais Paulin ne s'attend pas à ce qu'il va trouver au bout du chemin ! Un voyage initiatique qui nous emmène avec douceur et poésie à la rencontre de nouveaux amis à travers l'Asie ! Laurence Della Maestra est professeure de lettres près de Nantes. Aimant jouer avec les mots, elle invente des "histoires du soir" pour ses deux enfants. Encouragée par son mari qui illustre ses récits et bénévole à la médiathèque, elle lit ses textes lors de manifestations autour du livre pour enfants. Puis poussée par l'envie de les partager avec le plus grand nombre, elle se lance dans la publication. Après Conte de Noël, elle revient avec Paulin l'ours câlin, un nouveau conte illustré pour petits et grands.
09/2020
Livres tissu
Le panda livre calin
Voici un livre douillet contre lequel se blottir ! Ces livres charmants offriront aux jeunes enfants des moments de calme et d'apaisement. Le jouet en peluche, en forme de panda ou de chat, porte sur le dos un livre tout doux aux adorables illustrations. Ces dernières offrent l'occasion d'explorer le monde imaginaire de l'enfant et d'enrichir son vocabulaire tout en profitant d'un moment de détente.
10/2023
Milan
Le très grand câlin
Voici l'histoire d'un très grand câlin qui fait de la place à tous ceux qui en ont besoin. Deux enfants se font un câlin. Bientôt un troisième enfant les rejoint, puis un autre, puis deux, cinq, dix autres ! Le câlin grossit, grossit, embarque tout le monde, jusqu'à devenir un très grand câlin qui s'envole ! Jusqu'où ira-t-il ? Jusqu'au prochain enfant qui aura besoin d'un câlin : et s'il s'agissait du lecteur du livre ? Un album réconfortant. Apaiser, réconforter, accompagner : il y a mille raisons de faire un câlin ! Une histoire tout en douceur à partager avec son enfant, en prélude au câlin du soir, ou juste pour le plaisir de partager un moment de tendresse, tout simplement ! Un message bienveillant. Dans cet album généreux qui met en scène des enfants accueillis chacun leur tour à bras ouverts dans ce câlin géant, Manon Fargetton apporte un éclairage sur les vertus de l'empathie et de la bienveillance, et sur le droit à la tendresse pour tous. Un duo d'auteurs inspiré Une histoire à la fois simple et universelle, servie par l'écriture fluide et délicate de Manon Fargetton. Un album illustré avec tendresse et une pointe d'humour par Guillaume Bianco, qui n'a pas son pareil pour croquer les expressions des enfants au plus juste.
10/2022
Littérature étrangère
A malin, malin et demi
Douglas Raymer est chef de la police de North Bath, ancienne cité industrielle du New Jersey mal remise de la crise, voisine de la si pimpante Schuyler. Quand Dougie était collégien, sa professeur d'anglais écrivait dans les marges de ses rédactions : "Qui es-tu, Douglas ?". Trente ans plus tard, Raymer n'a pas bougé de Bath et il ne sait toujours pas répondre à la question. Qui est-il ? Dégarni, certes, enclin à l'embonpoint, veuf d'une femme qui s'apprêtait à le quitter. Pour qui ? Voilà une autre question qui torture Raymer. Car depuis la mort accidentelle de Becka, ce policier élu à la tête de son district presque malgré lui vit dans un brouillard, tout juste égayé par la présence de son assistante, la jeune Charice, policière noire fière de son identité. De l'autre côté de la ville, un septuagénaire passe sa retraite sur un tabouret de bar. Sully connaît tout Bath et tout Bath connaît Sully : buveur, fumeur, aussi sarcastique et rusé qu'un vieux loup de mer. Mais comment garder son flegme lorsque résonne encore le diagnostic des cardiologues : "Deux années, grand maximum" ? En regardant, peut-être, les gens passer. Or pour cela, Sully a l'embarras du choix. Il y a Rub, son acolyte bègue ; Carl, le magnat de la ville, qui passe ses nuits devant des films X dans l'espoir de retrouver sa forme d'avant-prostatite. Jerome, le frère jumeau de Charice, maniaque, amoureux de la syntaxe et de sa Mustang rouge. Alice, la femme du maire, qui passe des coups de fil imaginaires depuis un téléphone cassé. Zack, le mari de Ruth, qui collectionne les vieux objets déglingués. Leur fille Janey, menacée par son ancien mari cogneur, à peine sorti de derrière les barreaux. Et puis Rub le chien, qui mordille son pénis en permanence... En quarante-huit heures d'un été torride qui voient - entre autres péripéties - Douglas Raymer s'évanouir au fond d'une tombe, un bâtiment du centre-ville s'écrouler mystérieusement et un cobra s'échapper d'un élevage clandestin, tout ce petit monde à la dérive va se retrouver bouleversé. De courses-poursuites en confessions, de bagarres en révélations, Raymer, Charice, Sully et les autres vont apprendre à affronter les grandes misères de leurs petites existences. Avec la virtuosité qu'on lui connaît, l'auteur du Déclin de l'Empire Whiting revient au roman pur dans cette symphonie humaine féroce et déjantée qui tient autant de Philip Roth que de David Lodge. Fidèle à la ville de North Bath, Russo pose sur ses habitants un regard caustique mais jamais perfide, qui déshabille la sexualité des uns, les frustrations des autres, et place toujours une lumière au bout du tunnel.
08/2017
Livres 3 ans et +
Jasmine fait des câlins
Ses bottes de tendresse aux pieds, c'est le retour de Jasmine, super câline ! Mignonne à croquer, Jasmine n'en est pas pour autant une petite souris discrète et posée... Curieuse de tout, intrépide, elle sait aussi être un amour de petite souris en distribuant câlins et bisous sans compter. Ce jour-là Jasmine croise nombre de ses amis de mauvais poil, tristes, ou mal lunés. Hop ! Un gros bisou par-ci, un câlin par-là, et tout va déjà beaucoup mieux ! Au mouton qui sent pas très bon, au grand méchant loup qui a des poux, au hérisson qui pique, à la hulotte qui a fait pipi dans sa culotte... Aïe ! Mais c'est Jasmine qui se retrouve maintenant toute colée de poils de chiens partout et de bave sur les joues, qui sent le pipi et la transpi, trempée, enrhumée, mordue et piquée... et franchement toute grognon. Mais qui pour la câliner à son tour ? Avec des illustrations truffées de détails renforçant l'humour à tout instant, les enfants ne manqueront pas d'éclater de rire au fil des pages devant les situations à la fois tendres et espiègles, pleines de bisous baveux et de câlins poisseux.
04/2019
Cuisine
Coffret La fabrique à biscuits Mme Câlin. Le livre de recettes avec un emporte-pièce Mme Câlin
Cette boîte contient : 1 livre de recettes de biscuits, des conseils pour réussir votre glaçage, 1 emporte-pièce Mme Câlin.
11/2019
Policiers
Un gros poisson
Candy et Karl ne sont pas des tueurs à gages ordinaires : ils ont des scrupules et ne tuent que les personnes qui, selon eux, le méritent. Leur nouvelle mission : éliminer un agent littéraire véreux, L. Basse Hess, qui cherche à extorquer des commissions exorbitantes à ses clients pour des titres qu'il n'a même pas vendus ! Mais Hess va leur donner du fil à retordre…
01/2015
Livres 0-3 ans
Les petits coquins : C’est maman, petit coquin !
Bébé lion adore les câlins de sa maman. Et toi, sais-tu comment faire un gros câlin ? Ouvre les bras... et serre fort, fort, fort ! Bébé zèbre trouve que sa maman est la plus rapide du monde ! Compte avec lui : "1, 2, 3... partez ! " Bravo, bébé zèbre ! Pour tous les petits coquins et leur maman, un tout-carton adorable, avec des rabats et des matières à toucher.
09/2020
Littérature française
Mémoire en colin-maillard
«Phelps nous propose un roman inspiré de l'odieuse oppression du peuple haïtien. Le thème précis est atroce : deux jeunes garçons, Guy et Jacques Colin, seront tués pour expier le "crime" de leur père que les macoutes de Papa Doc ne parviennent pas à retracer. Mais, qui a donné Guy et Jacques Colin ? Tel est le leitmotiv de ce récit bouleversant, qui prend le lecteur à la gorge et le contraint à prendre parti. A aucun moment ne cesse l'extrême tension de ce récit dont l'écriture est en même temps dense et déliée, où se manifeste un écrivain en possession d'une extraordinaire maîtrise de la langue et de son propre style.» Réginald Martel, La Presse, 1977.
05/2015
Théâtre
Caïn
Caïn, publié en 1821, n'est pas une tragédie au sens classique du terme mais un " mystère " métaphysique aux tonalités baudelairiennes, où dominent les thèmes de la révolte, de la faute et de la culpabilité. Cette pièce noire, tourmentée, qui fit scandale lors de sa parution, fut encensée par Goethe et Shelley et, un siècle plus tard, par Tomasi di Lampedusa.
10/2019
Littérature étrangère
Caïn
Dernier livre de José Saramago, décédé peu après sa parution au Portugal et en Espagne. Caïn est sans doute le roman qui condense le mieux l'érudition, les inquiétudes, les convictions et le talent de conteur du grand écrivain portugais, prix Nobel de littérature. Résolument humaniste, furieusement anti religieux, d'un humour ravageur, Caïn est la reécriture libre d'une oeuvre -selon Saramago, de fiction-, la Bible, à partir de l'un de ses personnages les plus emblématiques du mal et premier meurtrier de l'histoire: Caïn. Qu’est-ce qui a poussé Cain à tuer Abel ? L’envie, comme le disent les Ecritures ? Non, répond Saramago : l’injustice de Dieu. Méprisé, rejeté, mal aimé du père céleste, Cain le bon, le laboureur fidèle, s'est rebellé contre l'arbitraire et le favoritisme. Le coupable de la mort d'Abel, c’est Dieu. Condamné à errer sur la terre, Caïn, qui erre aussi dans le temps biblique, succombe aux charmes de Lilith, assiste et participe à des événements qui le le révulsent et contre lesquels il s'insurge. Il arrête le bras d’Abraham, prêt à assassiner son propre fils, regarde épouvanté les enfants et les innocents périr dans le brasier de Sodome, assiste impuissant à la colère de Moïse passant au fil de l’épée les adorateurs du veau d’or, observe les massacres et les pillages perpétrés par les tribus d’Israel contre les Madianites, la prise de Jericho, les souffrances inutiles infligées à Job. Et lorsqu’avec Noé il monte dans l’arche supposée sauver l’espèce humaine, il prend une décision drastique qui mettra fin aux agissements inconsidérés de ce Dieu rancunier, cruel et corrompu. Caïn est, le roman de la lutte séculaire entre l'homme et Dieu, entre le créateur et sa créature.
01/2011
Littérature française
Caïn
Quand les ans vous auront épargnés, soldats, Devant le miroir, oserez-vous témoigner ? « Je suis un homme d’honneur… J’ai obéi aux ordres d’un dictateur » Et pour quel idéal ? Indifférents, Vous direz : « j’ai tué des enfants ». Par la symbolique du premier meurtre biblique fratricide évoquant la culpabilité qu’il engendre, au prix d’un grand sacrifice, ce roman décrit la route des migrants fuyant la Syrie, par la Grèce, la Turquie, l’Allemagne et la France. Douloureux événements de notre époque marquée par l’endoctrinement et le terrorisme islamique. Qui est vraiment Ahmed, ce jeune français revenu de son voyage initiatique et qui est Bertrand ? Le dénouement nous en livrera tout le sens. Ainsi que son dilemme idéologique…
09/2019
Littérature française
Cali
Cali est une ado rebelle, refusant toute autorité, élevée par une mère souvent absente, sans père, elle va se retrouver confrontée à l'inimaginable ! Comment s'imaginer être une louve ? C'est tout simplement impossible pour notre héroïne qui va tenter de se soustraire à cette nouvelle identité. Elle va pourtant devoir faire connaissance avec toute une meute, une espèce qui lui fait froid dans le dos et qui va lui mener la vie dure...
11/2014
12 ans et +
Caïn
Le centre 27-A abrite en permanence une dizaine d’enfants. Les règles y sont simples et permettent aux pensionnaires de s’épanouir malgré leurs handicaps. Tous profitent de leur séjour, sans poser de questions et dans une relative tranquillité, grâce à la bienveillance des animateurs. Pourtant, l’arrivée d’un nouvel enfant, Caïn, va bien vite perturber la routine de l’établissement. Malgré son jeune âge, le garçon veut apprendre à lire et pose bien plus de questions que tous ses prédécesseurs réunis. Pourquoi tous les autres enfants sont-ils malades et pas lui ? Pourquoi aucun d’eux n’a de souvenirs de leur vie avant leur arrivée dans le centre ? Les animateurs sont-ils vraiment gentils ? Qu’est-ce que ce centre exactement ? A mesure que son enquête avance, une certitude s’impose à l’esprit du jeune garçon : il va devoir fuir le centre…
11/2018
Histoire internationale
L'histoire suisse en un clin d'oeil
" Ce petit livre est écrit par une journaliste de talent, soucieuse de faire comprendre la Suisse, ce pays petit, mais si compliqué, à ceux qui viennent la visiter. De l'expliquer à travers les étapes de sa construction, c'est-à-dire son histoire. De montrer comment ce pays s'est forgé une âme, des cultures politiques, une prospérité qui doivent
beaucoup à ses voisins mais qui lui confèrent son identité singulière. La journaliste a fait confiance aux historiens en s'entourant de leurs livres. Et l'historien que je suis est séduit par la lecture qu'elle en a faite, ingénieuse, libre et volontiers provocante. " Jean François Bergier.
05/2007
Littérature française
Un secret [EDITION EN GROS CARACTERES
Une famille avec deux adorables bambins et des parents heureux mais... débordés ! Assez classique cette situation et pourtant ! Inspiré d'un fait réel, "un secret" est une jolie histoire pleine d'émotions.
05/2022
Romans, témoignages & Co
Un coeur gros comme une étoile
"Contrairement au Grinch qui a un coeur trop petit pour aimer, je suis née avec un coeur trois fois trop gros". Libby est une adolescente presque comme les autres : elle est douée en sciences mais déteste les maths. Elle est douée pour entretenir des conversations avec ses amis illustres (même s'ils sont dans sa tête), mais moins pour se faire des amis. Née avec le syndrome de Turner, Libby est persuadée que son coeur deux fois trop gros lui permet d'aimer les gens deux fois plus fort. Ainsi, quand sa soeur Nonny lui apprend qu'elle est enceinte, la jeune fille se projette déjà en tata idéale, elle qui ne pourra jamais avoir d'enfants naturellement. Pourtant, Libby s'inquiète : et si le bébé naissait avec une maladie, comme elle ? Pour s'assurer que ce ne sera pas le cas, Libby décide de faire un pari avec l'Univers : en échange d'un bébé en bonne santé, elle fera en sorte que l'astronome Cecila Payne, qui a découvert de quoi sont composées les étoiles, obtienne enfin la reconnaissance qu'elle mérite.
04/2021
12 ans et +
Cahin-caha
" Parfois, je me figure que je suis comme les dodos. Les dodos ont tous disparu : trop lourds pour voler, ils ont tous terminé en brochettes. Pourtant, ça ne m'empêche pas de me sentir comme eux : un handicap, c'est comme une limite de vitesse imposée qui vous condamne à vie à rouler au pas et à tousser dans le sillage des autres. Dans le grand derby de la vie, comme canasson, je ne vaux pas un bourrin : j'ai l'air d'avoir douze ans alors que j'en affiche cinq de plus au compteur et déplié, je culmine péniblement à un mètre cinquante-six. De là à dire que les perspectives d'avenir d'un handicapado ont de quoi flanquer la frousse à n'importe quel clampin... "
01/2006
Santé, diététique, beauté
Maigrir malin
Faites-vous partie de ceux qui chaque année se promettent de perdre leurs kilos superflus ? Oubliez les régimes express faits de privations. Le seul moyen de mincir durablement (et avec plaisir !), c'est de prendre de bonnes habitudes. N'attendez plus, maigrissez malin et adoptez une bonne hygiène de vie, une bonne fois pour toutes ! ZÉRO PRIVATION ! Au menu de ce livre :Vous allez comprendre les mécanismes de prise et de perte de poids : Qu'est-ce qui vous fait grossir ? Pourquoi les régimes draconiens sont-ils inefficaces sur le long terme ? Comment maigrit-on durablement ? Vous vous fixez des objectif de poids réalistes et progressifs. Vous adoptez les bons réflexes alimentaires (bien s'alimenter, c'est en fait très simple !) et vous pratiquez une activité sportive adaptée à vous. Vous suivez les conseils nutrition pour toutes les situations : bien manger au travail, en vacances, en horaires décalés, au restaurant, mais aussi quand on est enceinte, ado. LA CLÉ DU SUCCÈS : MANGER DE TOUT, DE MANIÈRE ÉQUILIBRÉE ET DANS DES PROPORTIONS RAISONNABLES !
01/2013
Romans policiers
Malin plaisir
Une femme est retrouvée morte dans sa piscine. Les expertises écartent l'hypothèse du meurtre. Seulement, pour Simon et Malo, agents de police à Rennes, cette victime va devenir une victime de plus dans une série de suicides déclenchée il y a plusieurs années. Quel est le lien entre toutes ces victimes ? Jusqu'où notre passé peut-il avoir des impacts sur notre comportement et nos décisions ?
05/2022
