Suzy Senior
Extraits
Economie (essai)
Les seniors et l'emploi
Les fins de carrière sont rarement perçues comme des périodes d'épanouissement professionnel pour les intéressés et comme une chance pour l'économie. Beaucoup plus nombreux que les générations précédentes et comptant davantage de femmes dans leurs rangs, les travailleurs seniors sont en meilleure santé et généralement plus qualifiés. Pourtant les préjugés et les discriminations persistent à leur endroit : leurs compétences sont jugées obsolètes, leurs facultés déclinantes, leurs demandes négligées. Une manière entièrement nouvelle d'aborder leur emploi s'impose, qui prenne en compte les évolutions des métiers et dépasse les débats sur l'âge de la retraite. Une insertion professionnelle correcte, valorisante et productive des seniors ne peut s'obtenir qu'au moyen d'une politique globale qui inclut une qualification tout au long de la vie et une adaptation de l'environnement et du temps de travail à leurs besoins.
05/2022
Littérature française
Le vieillissement du cerveau. Témoignage d'un senior confirmé
Dans cet ouvrage, Jean Sauvy, qui vient d'atteindre 96 ans, étudie avec précision et de façon approfondie comment a évolué son cerveau pendant tes vingt années écoulées. A cette fin, il examine les performances que celui-ci a réalisées au cours d'épreuves exigeantes, telles que L'accompagnement au quotidien de son épouse, atteinte du syndrome d'Alzheimer, et la réorganisation de sa vie au fil des ans. Il observe Ledit cerveau dans le domaine de la pensée quotidienne, sous ses formes hypothético-déductives, mais aussi sous sa forme imaginative : domaines de la spiritualité, de l'art, de La poésie. Enfin, il consacre une importante place à ses rêves, dont il se souvient et rend compte avec rigueur. Au terme de ses observations, il estime que son cerveau n'a pas décliné durant les vingt dernières années, qu'il a continué à évoluer, résistant à l'usure et s'enrichissant de nouveaux atouts, en particulier dans les domaines de la pensée imaginative et analogique.
10/2013
Recherche d'emploi
60 minutes pour aider les seniors à changer d'emploi
Enfin, l'emploi des seniors n'est plus tabou ! Comme Sylvie, devenue naturopathe à 56 ans, ou Franck, qui a fondé une start-up à 57 ans, découvrez qu'il est possible de changer d'emploi quand on est senior. Entre l'évolution démographique et le recul de l'âge du départ à la retraite, en passant par les difficultés de recrutement des entreprises, les seniors n'ont pas dit leur dernier mot. Eux aussi ont le choix de se réorienter pour envisager une fin de carrière qui correspond à de nouvelles envies. A l'appui de son expérience et de nombreux témoignages, l'auteur propose une méthode de transition professionnelle en 5 étapes pour aider les seniors à changer d'emploi. Il n'est jamais trop tard pour réaliser ses rêves professionnels, alors, pourquoi pas vous ?
03/2024
Carrière et réussite
La réussite des seniors. Créativité, investissement social et compétence des seniors d'aujourd'hui
On parle toujours des seniors comme d'un âge de difficulté. Et si nous en parlions comme d'un âge de réussite ? Devenir senior effraye celui qui accède à cette catégorie. Tout semble s'arrêter "mentalement" : ne plus créer, ne plus avoir de vrais projets, ne plus avoir de relations. Pourtant les exemples ne manquent guère de gens très connus qui réussissent toujours dans la direction de l'entreprise, dans la création, dans le bénévolat, dans leur vie quotidienne ! Quelles peuvent être les ressorts efficaces d'un accomplissement réussi ? Ce livre a pour objectif d'aider tous ceux qui veulent définir ou redéfinir leur projet de vie : imaginer réussir quelque chose de nouveau, seul ou avec d'autres. Identifier ses rêves, discerner ce qui est envisageable, bâtir un projet... les champs du possible sont multiples ! Voici un ouvrage pour faire le point, pour dessiner le futur, pour rassembler motivations et expériences sans être freiné par les doutes des autres et les idées préconçues. La réussite n'est pas seulement le regard des autres mais aussi surtout celui que nous pouvons chacun jeter sur ce que nous sommes aujourd'hui et demain.
11/2021
Développement personnel
Seniors nouvelle génération : tonifiez votre santé !
Stimuler sa mémoire, continuer à bouger, rester souriant à la vie... Tous les secrets pour rester au top de votre forme le plus longtemps possible ! Plus si jeune, vous n'êtes pourtant pas si vieux puisque vivre ne se résume pas au nombre d'années qui passent ! Mais des petits tracas du quotidien apparaissent ? Parfois des douleurs au réveil, quelques soucis de santé ? Un manque d'entrain pour des sorties culturelles ou voir du monde ? Pas toujours évident de trouver la motivation ou de percevoir l'intérêt de prendre soin de soi. Ne cherchez plus, grâce à ce livre, vous allez pouvoir être acteur de votre santé ! Dans ce guide très pratique, grâce à une pédagogie innovante, vous allez prendre plaisir à découvrir des astuces et des conseils concrets pour préserver votre qualité de vie et envisager l'avenir avec sérénité et enthousiasme ! De nombreux défis et exercices ludiques permettent de stimuler sa mémoire, de développer l'estime de soi, de maintenir ses sens en éveil, de renforcer son bien-être physique, d'adapter son environnement... Vous aurez ainsi toutes les clés pour vous entretenir physiquement et intellectuellement, et apprécier cette période de vie avec un regard nouveau sur ses potentiels, son intérêt et toute sa saveur !
07/2019
Ostéopathie
Soins des seniors en ostéopathie structurelle
Les seniors constituent une part importante, et croissante, des consultations en ostéopathie mais il n'existe pas d'ouvrages spécifiques consacrés à ce type de patients. Cet ouvrage en deux tomes qui s'intéresse aux pathologies fonctionnelles propres aux seniors (à partir de 60-65 ans) vient donc combler un manque. L'approche de cet ouvrage est celle de l'ostéopathie structurelle qui s'adresse à l'état de la structure, à la capacité d'entretien du tissu conjonctif (ou fascia), à la recherche de la lésion ostéopathique et de son traitement lorsqu'elle est réversible. Le travail structurel sur le tissu conjonctif permet une récupération et une optimisation de leurs potentiels soulageant nombre de plaintes. Les tests et les techniques de correction sont décrits très minutieusement.
09/2023
Lecture 9-12 ans
Je suis en CE2 Tome 7 : Le nouveau look de Suzy
"Enseignante 16 ans en primaire et auteure jeunesse depuis de nombreuses années, le livre a une place primordiale dans ma vie. Je souhaite avec cette collection, spécialement conçue pour les lecteurs de CE2, les amener à lire et aimer lire, tout comme moi".
01/2021
Recherche d'emploi
Construisez une seconde partie de carrière qui vous ressemble !
Trop vieux, trop cher, pas assez connecté... Dans une vision court termiste, les séniors sont ceux dont il faut se séparer en premier. Qu'importe leur expérience, leur recul, leur savoir-faire. En France tout particulièrement, la séniorité est un handicap au travail. Selon la Dares, le taux d'emploi des seniors (56%) est inférieur de 4,5 points à la moyenne de l'Union européenne (UE), qui est de 60,5%. Une mise à l'écart qui démarre tôt : selon les professionnels du recrutement, on est "sénior" à partir de 45 ans. Or, avec l'allongement de la durée des études et le recul de l'âge légal de départ à la retraite, il va falloir rester en activité plus longtemps. Face à la difficulté de retrouver un poste, certains séniors perdent confiance. Que faire ? S'appuyant sur son expérience personnelle puis sa pratique en tant que recruteur et formateur, Nicolas Thébault leur redonne des raisons d'espérer. Pour ce sénior toujours actif de 62 ans, le fait d'être licencié à 42 ans suite à un plan social a été un choc... salutaire : "J'ai réalisé que ma première partie de carrière n'était pas vraiment la mienne. Elle était le fruit d'injonction familiales : "Sois pilote ou ingénieur". Une profonde remise en question m'a permis de construire une seconde partie de carrière qui me ressemble... enfin". Enrichi de conseils et d'anecdotes, ce livre apporte des solutions concrètes aux actifs en seconde partie de carrière.
10/2023
Poches Littérature internation
La splendeur des Lansing
" Susy avait la même échelle de valeurs que ces gens; elle parlait leur langage, même si elle en comprenait d'autres ; elle avait soif des mêmes plaisirs qu'eux, même si elle n'adorait pas leurs dieux. Mais, du jour où elle était devenue sa propriété, il avait élaboré ou sujet de cette femme une conception qui répondait à un besoin de vénération profondément ancré en lui. "
Susy et Nick Lansing passent leur voyage de noces en Italie chez des amis plus fortunés. Leur mariage d'amour et le pacte qui les lie ne sauraient souffrir de concessions ou de bassesses. Mais les idéaux peuvent-ils se heurter à la dure réalité du couple et de la vie mondaine ? Lorsque Suzy accepte un marché peu moral qui lui permet de faire partie de la jet-set, le conflit larvé qui les mine déjà se déclenche...
Dans ce roman flamboyant, passion et raison s'opposent toujours, orgueil et jalousie rencontrent inlassablement les caprices du destin.
02/2003
Livres 0-3 ans
Peppa Pig : La meilleure amie de Peppa
Peppa adore jouer avec Suzy Sheep, rire avec Suzy Sheep, prendre le goûter avec Suzy Sheep... Bref, elle adore Suzy Sheep. Normal : c'est sa meilleure amie au monde !
10/2019
Yaoi/homosexualité masculine
Le petit ami dangereux de Suzu
Coupé du monde par son masque, Suzu est un étudiant morose, sans amis ni aucune compétence en communication. Un jour, il perd sa précieuse peluche de Kappa, qui est heureusement retrouvée par le bel Aiji, toujours accompagné de sa cour de groupies. Alors que Suzu voulait simplement récupérer sa précieuse peluche et s'en aller, Aiji ne put s'empêcher de le taquiner quelque peu. Comble du malheur pour Suzu, son seul ami Kappa n'était pas sorti indemne de la rencontre et avait été abîmé. A la grande surprise de Suzu, Aiji utilisa cette rencontre comme prétexte pour fuir ses suivantes, sans se préoccuper des incompréhensions de Suzu quant à cette décision. Le beau garçon si populaire et sociable annonce désirer fuir son quotidien si superficiel et vole un baiser à Suzu à travers son masque. Un amour entre deux êtres que tout oppose, liés par Kappa, la petite peluche.
02/2024
Calendriers et agendas
Agenda spécial senior. De janvier à décembre 2020, Edition 2020
Activités, rendez-vous, loisirs, budget, petits-enfants... Facilitez-vous l'organisation pendant la retraite grâce à l'Agenda spécial senior Mémoniak 2020. Vous retrouverez : - Une grande double-page hebdomadaire pour noter tous vos rendez-vous et activités - Chaque semaine un espace pour noter les menus de la semaine et une liste de courses détachable - 1 calendrier 2020 avec un calendrier des activités et un calendrier annuel des rendez-vous médicaux - 1 semainier des médicaments chaque mois - 1 calendrier des fruits et légumes - 1 calendrier annuel du jardinage - 1 arbre généalogique - 1 budget annuel - 1 calendrier des anniversaires - 1 page dédiée à votre animal de compagnie - Des idées de menus simples et rapides pour la semaine - Les contacts et les emplois du temps des petits-enfants - Les codes & numéros utiles Agenda sur 12 mois, de janvier à décembre 2020
08/2019
Etudes et pratiques profession
Orthodontie des plus de 50 ans. Influence du vieillissement
Depuis le début des années 2000 les adultes de plus de 50 ans les séniors ont de moins en moins de réticence à pousser les portes des cabinets d'orthodontie dont l'organisation est souvent parfaitement réglée autour d'une patientèle d'adolescent. Pourtant l'orthodontie du sénior est bien différente de celle du jeune patient tant sur les plans techniques que biologique psychologique et esthétique. En effet les séniors viennent avec des exigences une histoire et des contraintes physiologiques qui diffèrent de celles de l'adolescent. Dans ce contexte prendre conscience des spécificités du traitement du sénior est fondamental pour assurer une prise en charge optimale. Cet ouvrage a vocation à décrire en détail le vieillissement bucco-dentaire et mettre en lumière les caractéristiques du traitement orthodontique des plus de 50 ans. Ainsi il s'adresse à tous ceux que la question du vieillissement bucco-dentaire intéresse. Fondé sur le partage de connaissance et d'expérience il est constitué de 50 fiches synthétiques ponctuées de conseils et d'astuces et rassemble plus de 1000 photos cliniques afin d'éduquer notre esprit et notre oeil à cet exercice particulier. Rédigé par des praticiens référents il est résolument pratique destiné à apporter des réponses aux questions que se pose le clinicien lors du traitement des patients de plus de 50 ans.
09/2023
Economie
Tant qu'il y aura des seniors
Il faut oser l'affirmer : l'allongement de la durée de la vie est une bonne nouvelle et le vieillissement de notre pays constitue une véritable opportunité. Loin de représenter un handicap, ce mouvement, démographique est porteur d'un potentiel socio-économique considérable : vivier d'emplois, facteur de développement de nouveaux marchés, mais aussi vecteur de lien social. Sans aucun doute, il représente une opportunité à saisir pour gagner quelques précieux points de croissance. Grâce à l'allongement de l'espérance de vie en bonne santé, nous voyons aujourd'hui émerger une population hétérogène de "jeunes seniors", désireux de continuer à jouer un rôle social, mais aussi économique. Génération pivot, ils forment une tranche d'âge essentielle à l'équilibre de leur famille et. de la société. Il est temps de faire évoluer notre regard sur les seniors, et d'en finir avec les idées reçues. On les croit à la charge de la, société, ils contribuent au contraire à financer l'économie et à nourrir la croissance, de façon directe, emploi, bénévolat, épargne, consommation ou indirecte développement des services à la personne ou des nouvelles technologies pour accompagner le vieillissement. La France doit répondre aujourd'hui à deux enjeux majeurs. Il lui faut parvenir à développer des politiques qui permettront une meilleure intégration des seniors dans la société et les entreprises. Cela passe notamment par une adaptation à cette nouvelle donne démographique du temps de vie professionnelle, pour en finir avec l'exclusion prématurée des seniors du marché du travail. Il sera également essentiel d'encourager les individus à mieux préparer leur retraite, en veillant notamment à réduire les inégalités entre hommes et femmes. Les seniors d'aujourd'hui sont performants, mobiles, flexibles, en phase avec les nouvelles technologies, recherchés pour leur expertise et leurs compétences et volontaires pour accompagner les juniors au sein de l'entreprise. Bien loin des stéréotypes, ils jouent d'ores et déjà un rôle vital pour la société, n'hésitons plus à les valoriser.
06/2013
Psychologie, psychanalyse
L'amour chez les seniors. Regards croisés
Que dire de l'amour après 60 ans, de toutes les formes qu'il peut prendre et de leur évolution avec l'avancée en âge ? Que dire des censures qui s'imposent spontanément aux plus âgés, notamment en cas de déficit physique ou cognitif ? Et que penser de celles qu'ils transgressent ? Quels sont, plus généralement, les déterminants et les enjeux psychiques à l'oeuvre dans la question de l'amour au fil de l'avancée dans le grand âge ? Ces questions ont été posées successivement à plusieurs spécialistes de psychologie gérontologique : Yves Clercq, André Carel, Michel Delage, Pierre Charazac, Mireille Trouilloud, Michèle Grosclaude, Marion Péruchon, Thierry Darnaud, Louis Gonzalez, dont on trouvera les réponses formulées en toute liberté sur une part spécifique de la question.
10/2020
Santé, diététique, beauté
Techniques de guérison pour animaux. Pratiques holistiques
Véritable bible pour renforcer la santé et améliorer la vie de vos compagnons adorés, La guérison pour les animaux démystifie les énergies vibratoires et vous apporte une source d'informations complètes pour approfondir, développer et harmoniser la conscience que vous avez de l'énergie de vos animaux. Ce guide, complet et efficace, propose de véritables méthodes thérapeutiques afin de vous permettre d'établir une connexion authentique avec votre animal, d'intensifier son bien-être et d'enrichir le lien indéfectible que vous avez avec l'esprit et l'âme de ce dernier. A l'aide de méthodes et d'exercices simples et innovants, de descriptions détaillées et d'études illustrées, Niki J. Senior vous apprend à faire usage de pierres, de cristaux, d'essences florales et d'autres remèdes naturels pour guérir efficacement votre animal.
07/2020
Histoire internationale
L'Abidjanaise. Une relecture de l'hymne national ivoirien pour la réconciliation
L'échec du deuxième tour de la présidentielle du 28 novembre 2010 en Côte d'Ivoire entre Laurent Gbagbo et Alassane Ouattara, fit éclater une grave crise aux conséquences désastreuses au sein de la population ivoirienne : pertes en vies humaines, dégâts matériels considérables, exil, haine, division, etc. Depuis le 11 avril 2011, la capture de l'ex-Président et son emprisonnement à La Haye, le fossé s'est davantage accru entre les filles et les fils du même pays. Que faut-il pour ramener la paix et la réconciliation seules possibilités de résolution de la crise ? Entre plusieurs recherches de solutions, une relecture de notre hymne national nous permet, par une catharsis individuelle et collective, de passer d'une situation de pourriture sociétale à une vie commune qui rendrait caduque cette forfaiture.
02/2018
Littérature française
Mademoiselle
Le père regardait, en fumant, ses trois femmes, et la mère se sentit complice de ses filles. Un instant elle oublia les soucis qui viendraient avec la rentrée. Il lui faudrait expliquer à Mademoiselle le handicap d'Angèle, la raison pour laquelle elle ne pourrait participer au cours de gymnastique. Mais Mademoiselle était femme, professeur et directrice, elle comprendrait. Et puis la petite Angèle, malgré son handicap, était bonne élève et avait remporté avant les vacances le prix d'honneur de sa classe. Cette différence ne l’empêcherait en rien d'étudier. Elle serait attentive au cours de ses professeurs, peut-être plus que les autres. Il suffirait de quelques semaines pour qu'elle s'adapte. Françoise était allée chez le Familistère qui venait d'ouvrir à Huelgoat et avait posé sa candidature pour un emploi. Elle apprendrait. Et puis deux pensionnaires ça coûte ! Ils en avaient parlé avec Henri. Et pourquoi pas le permis de conduire ?
11/2019
Littérature française
Passion en terre andalouse
Abandonnée par son père lorsqu'elle était enfant, élevée par une mère autoritaire qui ne l'aime pas, Alicia est devenue malgré tout une charmante jeune femme très équilibrée. Elle travaille pour une grande marque de cosmétiques à Paris où elle réside. Invitée au mariage de son frère Philippe, elle se rend en Andalousie où la cérémonie doit se dérouler dans un domaine viticole renommé situé à Olias, près de Malaga, au coeur de la campagne. Au cours de son vol, elle rencontre Manuel De La Corte, voisin et ennemi des habitants du vignoble. A son arrivée, elle fait la connaissance de Cristina, la future épouse, et de Juan son frère, qui est aussi le maître des lieux et père de Carla, une adorable fillette de six ans. Malgré l'apparence froide et distante de Juan, un subtil jeu de séduction va s'opérer entre lui et la jeune femme. Mais tout n'est pas aussi simple, des secrets enfouis refont surface et compliquent leur relation. Ces quelques jours passés en Andalousie vont changer le cours de leur vie et bien des surprises les attendent...
03/2019
Littérature française
Fil d'or
Longtemps la mer et le désert ont été des territoires d'aventures réservés aux hommes. Suzy Solidor, une auteure lesbienne, a osé troubler les codes du genre en racontant l'histoire de Fil d'Or, un marin aux secrets insaisissables... Au début des années 1930, deux légionnaires français fraternisent dans le Sahara occidental. Ils font face à l'ennui et au vent brûlant du désert en déroulant leur vie. L'un s'appelle Dussaud, l'autre Matelot parce qu'il vient d'Ouessant, cette île bretonne assiégée par l'océan. Tout à ses souvenirs, Matelot raconte comment, quelques années plus tôt, un jeune étranger connu sous le nom de " Fil d'Or " y a fait irruption. Sur l'île, les hommes comme les femmes étaient fascinés par sa beauté trouble et ses dispositions de marin. Envoûté lui-même, Matelot se mit à son service... jusqu'à ce qu'il découvre que sa fiancée avait à son tour succombé au charme de Fil d'Or. En pleine tempête, une bagarre éclata alors entre les deux hommes et, au milieu des éléments déchaînés, un coup de couteau traversa l'écume, laissant entrevoir un impensable secret... Dès lors, hanté par le récit de Matelot, Dussaud n'aura plus qu'une obsession : retrouver Fil d'Or pour éclaircir le mystère. C'est le début d'une quête qui l'entraînera du désert africain aux îles celtes, jusqu'aux limites du monde et de la raison. Avec Fil d'Or, Suzy Solidor signe un roman d'aventures porté par une écriture éblouissante. Paru en 1940, il fut injustement oublié - peut-être parce que son auteure, en osant troubler les codes du genre, avait tout simplement un siècle d'avance.
Poésie
Là-bas. Commémoration 1914-1918
"Lorsque le poète parle de la Grande Guerre, il se mue en passeur de Mémoire. Il devient celui qui porte le message, celui qui anime la connaissance, [...]. La poésie de Suzy Maltret nous touche au plus profond de notre être", Serge Barcellini, Président Général du Souvenir Français. "En ces années de commémoration de la Première Guerre mondiale et de ses durs combats, des souffrances profondes vécues dans leur chair, mais aussi dans leur âme, par nos "poilus" et tous les combattants, Suzy Maltret nous fait revivre ces événements et ces désarrois", Jean-Claude Laloire, Président du Comité de Rambouillet du Souvenir Français.
11/2016
Management
Les nouveaux modes de management et d'organisation. Innovation ou effet de mode ?
Un consensus semble apparaître sur le fait que la crise Covid va entraîner une accélération des transformations organisationnelles et managériales au sein des entreprises afin de répondre à de nouveaux défis comme le travail hybride et s'adapter à un univers de plus en plus incertain. Ces transformations sont multiples et interconnectées : organisationnelle (structure et modes de fonctionnement), managériale (confiance et type de leadership), culturelle (raison d'être, valeurs), digitale et des métiers. Pourtant, en 2018, une étude de la chaire Innovations managériales d'Audencia Nantes/BVA indiquait que seulement 15 % des dirigeants faisaient de l'innovation managériale une priorité, loin derrière les innovations produits, technologiques ou opérationnelles. De plus, près de 63 % des dirigeants estimaient que leur management était innovant, contre seulement 29 % des salariés. Au-delà d'une rhétorique largement adoptée, les entreprises sont-elles vraiment prêtes à basculer dans de nouveaux modes de gestion ? Dans ce contexte, l'ouvrage a pour ambition de mieux faire connaître les nouveaux modes de management et d'organisation (NMMO), leurs implications et la manière de les implanter avec succès, à un moment crucial où l'impératif de transformation paraît encore plus urgent que par le passé.
11/2022
Littérature française
Le lien invisible du destin
Après maints déboires avec son associé, Candice a dû se résoudre à fermer son cabinet d'architecture implanté à Metz. Par chance, elle parvient à décrocher un poste d'architecte auprès d'une société multinationale d'ingénierie qui doit réaliser un complexe hôtelier de luxe en Martinique sur la commune du Vauclin. Dès son arrivée sur l'île, le promoteur de l'opération, Marc Lighier, ne lui facilite pas la tâche. Candice se retrouve face à un très bel homme mais imbu de sa personne et qu'un rien agace. La jeune femme doit alors lui prouver ses compétences pour tenter de s'imposer. Au fil des semaines, des faits étranges surviennent sur le chantier et amènent Candice à rencontrer un quimboiseur. Comme sur cette île rien n'arrive par hasard, des révélations surprenantes sur les origines de Marc vont lui être faites. D'autres événements le concernant se succèdent et les rapprochent bien qu'il ne soit pas libre. Leur relation sera jalonnée de multiples obstacles, mais un lien invisible semble les unir. Sera-t-il plus fort que tout ?
03/2020
Garder la forme
Petits rituels pour garder l'équilibre. Savoir prendre soin de soi & lutter contre l'anxiété face aux bouleversements de la vie
Pour le meilleur comme pour le pire, la vie se charge de nous apporter son lot de surprises et de bouleversements. Tout au long de cette traversée, l'important n'est-il pas tout simplement de garder l'équilibre face à ce qui nous arrive ? Qu'il s'agisse d'une grossesse, d'un nouveau travail, du départ des enfants ou de la retraite, mais aussi d'une séparation, de la perte d'un être cher ou de la maladie, nous sommes toutes et tous confrontés à des épreuves, petites et grandes. Si le stress, le changement et le deuil font partie de l'existence, nous sommes capables d'accueillir ces émotions exacerbées, de vivre ces moments du mieux possible et de réussir à les surmonter. Grâce à cet ouvrage richement illustré, découvrez de nombreux rituels bien-être faciles à mettre en place pour prendre soin de soi : - des exercices de respiration pour calmer le système nerveux et réduire l'anxiété ; - des techniques de yoga pour relâcher les tensions musculaires comme émotionnelles et apprendre à lâcher prise ; - des rituels pour pratiquer la pleine conscience et retrouver un sommeil apaisé. Gardez l'équilibre face aux surprises de la vie !
06/2021
Science-fiction
Légende de la famille Forseti. Héritage
Célia, vingt-et-un ans, tente de surmonter un chagrin inconsolable à la mort d'une personne qui lui est chère. Le lien invulnérable, tissé entre eux, n'est pas une chose habituelle que l'on peut oublier aussi vite qu'un souvenir. Ses investigations la mènent jusque dans des contrées lointaines, très éloignées de celles du commun des Mortels. Dans deux dimensions parallèles qui s'opposent garantissant un équilibre entre le bien et le mal, même si la frontière entre ces mondes n'est pas clairement établie. Des révélations affluent concernant les racines mêmes de Célia, remettant toute sa vie en cause, ses origines mais aussi ses choix et son avenir proche. Un legs lui est alors restitué de droit, accompagné de nombreux dons inattendus, soulevant des doutes étant l'essence même d'une décision capitale : Est-elle prête à accepter l'héritage de ses ancêtres ou va-t-elle les renier et reprendre sa vie d'avant ?
04/2019
Cuisine des îles
Cuisine créole
Des acras de morue au bokit au poulet, en passant parle colombo de poisson, les gombos en sauce ou encore le blanc-manger à la coco ou la glace à la goyave, découvrez 70 recettes créoles traditionnelles pour un véritable voyage culinaire !
08/2021
Littérature française
Fil d'or
Au début des années 1930, deux légionnaires français, Dussaud et Matelot, fraternisent dans le Sahara occidental. Matelot raconte à son ami comment un jeune étranger, "Fil d'Or" , a fait irruption sur l'île d'Ouessant quelques années auparavant. Hommes et femmes étaient fascinés par sa beauté trouble et son savoir-faire de marin. Envoûté lui-même, Matelot se mit à son service pour l'accompagner en mer. Mais sa fiancée également s'était laissé séduire, ce qui amena un jour les deux hommes à se battre, en pleine tempête. C'est alors que Matelot découvrit son patron n'était pas celui qu'on croyait... Hanté par le récit de Matelot, Dussaud n'aura plus qu'une obsession : retrouver Fil d'Or. Ce roman d'aventures paru en 1940 fut injustement oublié, peut-être parce que son autrice, en osant brouiller les codes du genre, avait tout simplement un siècle d'avance. Une petite merveille exhumée du coffre au trésor de la littérature. ActuaLitté. Une humanité profonde. Le Figaro Magazine.
05/2023
Pédagogie
Le dessin, langage de l'enfant
De l'Antiquité à nos jours, dès son plus jeune âge, l'enfant
dessine dès qu'il peut tenir un crayon. Reproduisant dans cet
ouvrage de nombreux dessins, parfois surprenants, d'enfants
de deux à dix ans, Suzy Cohen décrit l'évolution du dessin
d'enfant du griboullis au dessin expressif. Elle montre aussi
l'influence sur le dessin d'enfant des situations familiales et
des lieux éducatifs, de la crèche aux classes élémentaires. Elle-
même artiste-peintre, l'auteur a participé à l'organisation
d'initiatives collectives sur le dessin dans les écoles. Elle
publie dans cet ouvrage les résultats d'enquêtes sur place,
notamment sur les dessins ayant pour thème la guerre et la
paix, avec des illustrations à l'appui et des exemples de
sollicitations des enfants et d'expositions dans différents pays.
Critiquant les réductions d'effectifs des personnels
enseignants, l'auteur conclut par un plaidoyer en faveur de
l'enseignement du dessin, indispensable au développement de
l'enfant.
02/2012
Pédagogie
L'école des bébés. De la crèche à la maternelle
A partir des résultats d'une enquête franco-belge inédite et de multiples témoignages, Suzy Cohen montre que le petit qui entre à la maternelle, en venant de la crèche, est mieux préparé à son autonomie, à sa socialisation et à son adaptation scolaire. Aujourd'hui centenaire, la crèche a évolué, s'est ouverte à la vie, rapprochant des parents mieux informés et des personnels plus qualifiés. Elle fournit aux bébés l'environnement stable, humain et matériel qui favorise leur développement psychomoteur. Admirée et désirée par les parents, la crèche, école de la vie, reste, en nombre, trop minoritaire. Les femmes, engagées de plus en plus dans la vie active n'ont pas, pour cause de pénurie, le libre choix du mode d'accueil du nouveau-né. Pourtant le coût des équipements nécessaires ne devrait pas estomper les besoins spécifiques du tout-petit. Alternant une foule de renseignements utiles et des anecdotes sensibles ou amusantes, cet ouvrage passionnera les éducateurs et les jeunes parents.
06/2008
Littérature française
Romance aux Issambres
Séléna est une ravissante jeune femme dotée d'une silhouette parfaite, à la superbe chevelure blonde et aux yeux d'un magnifique bleu turquoise. Elle est négociatrice à l'agence immobilière les Hibiscus située dans le golfe de Saint-Tropez. Un matin, Michael Delbarson, redoutable financier et très bel homme, entre à l'agence. Il est à la recherche pour son employeur l'émir de Dubaï d'une propriété à Saint-Tropez. Il tombe immédiatement sous le charme de Séléna qui éprouve également un attrait irrésistible pour cet homme possédant un grand charisme. Malgré les nombreux obstacles qui vont se dresser entre eux, saura-t-elle trouver le chemin qui la conduira à son coeur ? Au fil des pages, ce roman contemporain plein de charme et d'émotion nous entraîne à la découverte de magnifiques lieux, de Saint-Tropez à Deauville, en passant par Dubaï.
03/2018
