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Qu'en pense mon naturopathe ? Des réponses claires et concrètes à plus de 50 questions en santé globale

Extraits

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Sociologie

Penser global. L'homme et son univers

La définition de l'humain est trinitaire : elle comporte à la fois l'individu, la société humaine et l'espèce biologique. Pas un tiers de chaque : l'humain est 100 % individu, 100 % social, 100 % biologique. Or dans l'enseignement et la recherche, ces trois notions fondamentales sont dramatiquement disjointes. Nulle discipline n'enseigne la complexité humaine. Il est urgent de penser l'humain dans sa globalité. Ce livre constitue une tentative passionnante de pensée globale. Edgar Morin considère l'humain dans sa globalité sous l'angle de l'univers physique, puis sous celui de l'évolution biologique, enfin dans l'histoire, la mondialisation et l'avenir de l'humanité. Il en ressort que nous avons le plus grand mal à penser global, à penser complexe. Notre pensée est binaire, nous pensons "ou bien" quand il faudrait penser "et". Par exemple, le modèle économique mondialisé conduit à l'épuisement des ressources de la planète. La question n'est pas croissance "ou bien" décroissance, mais croissance "et" décroissance pour faire la synthèse entre les bonnes pratiques à travers le globe. Enfin, penser global, c'est penser complexe, c'est toujours considérer le tout et la partie, c'est penser l'incertitude, c'est éviter la rationalité fermée, la dogmatisation, la croyance en une vérité totale. Envisager l'humanité à travers le prisme de cette pensée complexe, c'est comprendre que nous vivons dans un âge de fer planétaire, une préhistoire de l'esprit humain. Nous en sommes au commencement.

09/2015

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Naturothérapie

Rituels de santé. 60 secrets de naturopathes

60 pratiques pour retrouver la pleine santé, un corps délié et heureux et un alignement profond à votre être intérieur. 1 - Cultive ta paix intérieure : visualisation, gratitude, bilan de journée, mantras et journaling comme outils de métamorphose intérieure. 2 - Booste ton énergie : méthode Wim Hof pour un corps et un mental au top, respirations pour retrouver calme et concentration, techniques d'ancrage pour te recharger... 3 - Renforce ton corps : programme hebdomadaire pour fortifier ton corps et te remettre en mouvement, automassages qui soulagent, postures de yoga pour tous les jours, brossage à sec pour amplifier ta santé... 4 - Vitalise ton alimentation : toutes les clés de l'alimentation vivante avec les bonnes associations alimentaires, les cures de jus, les légumes lacto-fermentés et le jeûne pour te recharger... 5 - Améliore ton sommeil : exposition à la lumière naturelle, pratique sportive favorable au sommeil, aliments alliés du sommeil... + 7 vidéos et audios pour mettre en pratique !

11/2022

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Technique et entraînement

Athlète master. S'entraîner et performer en pleine santé après 50 ans et plus

Un participant sur deux au Marathon de Paris, à l'Ultra-Trail du Mont Blanc ou encore à l'Ironman d'Hawaii a plus de 40 ans et rentre dans la catégorie des athlètes masters. Certains pratiquent depuis leur plus jeune âge et sont devenus des experts dans leur discipline. D'autres au contraire, sont des novices et ont commencé à pratiquer de façon assidue sur le tard mais ont une forte motivation. Ces athlètes masters, experts ou novices, doivent cependant faire face aux effets de l'âge. Qu'on le veuille ou non, l'ensemble des fonctions physiologiques s'altère après 40 ans de manière linéaire, puis souvent exponentielle aux âges les plus avancés. Certains athlètes masters, de par leur performance, donnent l'impression de repousser les limites du vieillissement, pourtant inéluctable. Quels enseignements peut-on tirer de ces athlètes masters qui représentent un véritable modèle du vieillissement réussi ? Cet ouvrage a pour but de vous montrer qu'il est possible de rester performant après

02/2022

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Développement durable-Ecologie

L'agroécologie. Une réponse locale et globale

L'homme est au service de la vie, que ce soit celle de la terre, de la plante ou de l'animal. Dans cette perspective, l'agroécologie propose une agriculture saine et respectueuse de la nature. S'appuyant sur la prise en compte des écosystèmes et des processus du vivant, celle-ci intègre le souci de préservation de l'environnement et des ressources naturelles dans ses pratiques culturales, économiques et sociales. Cet ouvrage présente les fondements et les bienfaits d'une démarche qui place l'écologie au coeur de l'agriculture. Les agriculteurs y trouveront matière à réflexion, les jardiniers et les éleveurs une nouvelle compréhension de leur terre et de leurs animaux, les étudiants et les curieux une autre relation au monde vivant, indispensable pour l'homme ; car l'agroécologie est avant tout une agriculture de solutions, capable d'apporter des réponses locales et globales pour l'homme et la planète.

01/2021

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Naturothérapie

Rester en bonne santé avec la naturopathie

Les naturopathes se définissent comme des éducateurs de santé. Ce livre initie le lecteur aux principes de cette science du bien-être. Considérée comme médecine traditionnelle par l'OMS et reconnue comme "médecine non conventionnelle" par le Parlement Européen (résolution du 29 mai 1997), la naturopathie a pour but d'aider la personne à rester en bonne santé par une série de " bonnes pratiques " et une connaissance de sa physiologie. Complémentaire de la médecine classique, elle est tournée vers la prévention et la préservation. L'ouvrage en donne les clés.

04/2023

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Géographie

Questions de migrations et de santé en Afrique sub-saharienne

Des experts français et japonais, spécialistes des migrations internationales ou de la santé en Afrique sub-saharienne, se sont réunis en 2014 à Osaka, pour faire le bilan des recherches réalisées au Japon ou en France dans leur domaine de spécialité et présenter leurs propres travaux. Tous les chapitres du livre se caractérisent par leur interdisciplinarité, qui permet une analyse fine de la migration et la santé, deux aspects majeurs du développement de l'Afrique. Ils associent en particulier démographie, épidémiologie, anthropologie, géographie, droit et science politique. La convergence des recherches apparaît clairement, même si les spécificités des contextes introduisent des différences : elles mettent toutes en évidence la nécessité de contextualiser les analyses des comportements des individus migrants.

11/2014

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Maître Eckart

Maître Eckhart en questions. Questions et réponses "allemandes" des "discours" d'Erfurt aux "sermons" de Cologne

Dans ses sermons et ses traités allemands, Eckhart simule un échange oral avec un public de spectateurs, les introduisant parfois comme des interlocuteurs qui " posent une question ", une " vrâge ". L'ensemble de ces questions, disséminées dans l'oeuvre eckhartienne, totalise plus de soixante " vrâgen ", et constitue un complexe textuel important tant en termes de quantité que de qualité. Les " questions allemandes ", analysées dans ce livre, contiennent ainsi des éléments particulièrement éclairants pour saisir la pensée d'Eckhart. Elles nous offrent un point de vue privilégié pour dévoiler les grandes lignes d'une stratégie culturelle et doctrinale bien articulée, dotée d'une grande efficacité thétorique.

03/2022

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Géographie du tourisme

Allers-retours entre tourisme et santé. Du tourisme médical à la santé globale

La santé est un impensé du développement des territoires par le tourisme. Pourtant, la récente pandémie liée à la Covid-19, en mettant le secteur touristique à l'arrêt, a révélé l'importance des questions sanitaires pour ce secteur économique. Cet ouvrage traite des interactions entre tourisme et santé sous toutes ses facettes et propose un panorama complet du sujet dont les prémices remontent à l'Antiquité. L'argumentaire ici présenté procède par allers-retours entre une vision relevant des études touristiques et une vision par le prisme des sciences de la santé. Différents thèmes sont ainsi abordés tels que les risques sanitaires, les enjeux de santé des voyageurs liés aux pratiques touristiques, le tourisme médical, les mobilités de santé et les processus globaux qui les accompagnent, ainsi que l'impact du développement touristique sur la santé publique dans les destinations. Allers-retours entre tourisme et santé souligne la nécessité d'inclure la dimension sanitaire dans la planification touristique et invite à un changement de paradigme pour penser le secteur du tourisme.

01/2022

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Questions du quotidien

La santé des Belges. En 25 questions

Le but de ce livre est de répondre aux interrogations légitimes de chaque citoyen, l'informer sur le fonctionnement du système des soins de santé et lui permettre de faire des choix éclairés.Qui sont les experts qui nous conseillent et sont-ils neutres ? Comment est financé un hôpital général ? Faut-il diminuer le nombre de lits dans les hôpitaux ? Quels sont nos droits, en tant que patients ? Et quels sont nos devoirs ? Les entreprises pharmaceutiques sont-elles des entreprises comme les autres ? Si vous voulez décrypter le fonctionnement du système alambiqué des soins de santé en Belgique, mieux connaître les hôpitaux, les médecins, les médicaments, et de quoi votre avenir sanitaire est fait, si vous voulez savoir ce que cela coûte, qui paie, qui décide, qui conseille, qui influence, qui profite, cet ouvrage est fait pour vous.

03/2021

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Vente

Questions pour un champion de la vente. 24 questions-réponses pour vendre plus et mieux

Vous tenez entre les mains une formidable introduction à la vente pour celles et ceux qui ne savent pas vraiment par où commencer et un vadémécum des meilleures pratiques éthiques pour vendre plus, plus cher et plus souvent.

10/2023

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Santé, diététique, beauté

Asthme et allergies. 100 questions/réponses

L'asthme et les allergies sont des maladies très fréquentes puisqu'elles atteignent un tiers de la population dans les pays développés. La plupart du temps bénignes, elles peuvent être graves et mêmes mortelles, ou parfois très invalidantes avec une altération majeure de la qualité de vie. Nous avons tous dans notre entourage des amis ou des membres de notre famille qui sont allergiques. Par essence l'asthme et les allergies sont liés à l'environnement et à l'alimentation, et viennent questionner les habitudes et le mode de vie. Pourtant l'allergique doit avoir une vie normale. Dans ce livre, toutes les questions que peuvent se poser le sujet allergique et son entourage sont abordées sans tabou : la vie au travail, à l'école, les voyages, la sexualité, les traitements... Que sont les allergènes ? Comment les éviter ? Quelles précautions prendre dans quelles circonstances ? A quoi sert la désensibilisation ? Quels sont les effets secondaires des différents traitements ?... Toutes les questions qui ont pu être posées au gré des consultations sont abordées dans le but de dédramatiser l'allergie sans la minimiser et d'armer le sujet allergique et son entourage pour leur permettre d'aborder toutes les situations.

09/2016

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Santé, diététique, beauté

Boostez votre santé en 650 questions. Tome 3

Des conseils simples et de bon sens pour vos maux du quotidien. Un doute ? Un problème ? Posez vos questions de santé et de nutrition à un praticien de santé: Bertrand Canavy.Plus de 650 questions auxquelles répond Bertrand Canavy, dans un langage simple et accessible.Une mine d'informations scientifiques pour trouver les réponses à des maux courants comme les allergies, mais aussi pour des problèmes plus graves.Vous trouverez également dans cet ouvrage la réponse à de nombreux petits problèmes plus intimes qui nous embêtent au quotidien, mais dont on n'a jamais osé parler à notre médecin.Bref, grâce au nouveau livre de Bertrand Canavy, sachez enfin ce qui est bon pour vous, ce qui ne l'est pas, et pourquoi ! ... Alors, regardez vite le sommaire et cherchez la réponse à vos questions !

01/2019

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Santé, diététique, beauté

Boostez votre santé en 650 questions. Tome 2

Des conseils simples et de bon sens pour vos maux du quotidien. Un doute ? Un problème ? Posez vos questions de santé et de nutrition à un praticien de santé: Bertrand Canavy.Plus de 650 questions auxquelles répond Bertrand Canavy, dans un langage simple et accessible.Une mine d'informations scientifiques pour trouver les réponses à des maux courants comme les allergies, mais aussi pour des problèmes plus graves.Vous trouverez également dans cet ouvrage la réponse à de nombreux petits problèmes plus intimes qui nous embêtent au quotidien, mais dont on n'a jamais osé parler à notre médecin.Bref, grâce au nouveau livre de Bertrand Canavy, sachez enfin ce qui est bon pour vous, ce qui ne l'est pas, et pourquoi ! ... Alors, regardez vite le sommaire et cherchez la réponse à vos questions !

01/2019

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Santé, diététique, beauté

Boostez votre santé en 650 questions. Tome 1

Des conseils simples et de bon sens pour vos maux du quotidien. Un doute ? Un problème ? Posez vos questions de santé et de nutrition à un praticien de santé: Bertrand Canavy.Plus de 650 questions auxquelles répond Bertrand Canavy, dans un langage simple et accessible.Une mine d'informations scientifiques pour trouver les réponses à des maux courants comme les allergies, mais aussi pour des problèmes plus graves.Vous trouverez également dans cet ouvrage la réponse à de nombreux petits problèmes plus intimes qui nous embêtent au quotidien, mais dont on n'a jamais osé parler à notre médecin.Bref, grâce au nouveau livre de Bertrand Canavy, sachez enfin ce qui est bon pour vous, ce qui ne l'est pas, et pourquoi ! ... Alors, regardez vite le sommaire et cherchez la réponse à vos questions !

01/2019

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Psychologie, psychanalyse

Châtiments corporels et violences éducatives. Pourquoi il faut interdire en 20 questions-réponses

La violence éducative est un sujet encore tabou chez les Français, en témoignent les réactions suite à la récente (2015) proposition de loi visant à interdire ces formes de châtiments corporels que sont la fessée, la gifle.... Il semble en effet difficile de remettre en cause le modèle qui nous a construits ou que l'on a soi-même adopté avec ses enfants, puisque cela relève a priori de la sphère privée, du domaine de l'intime. Or ce type d'éducation n'est pas sans conséquences pour le futur adulte, et par là-même, pour la société. Sous forme de questions-réponses, cet ouvrage écarte les préjugés les plus courants pour démontrer que non seulement la violence éducative n'est pas favorable à l'enfant, mais elle lui est préjudiciable tant au niveau individuel que collectif.

09/2016

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Couple, famille

L'adoption en question et les questions des enfants adoptés

L'adoption est un vaste sujet qui nous interroge au plus profond de nous-même et nous renvoie à notre propre histoire. C'est quoi être parent, pourquoi est-ce si long et si compliqué, comment se situer face aux parents d'origine, au pays d'origine, comment parler de l'abandon ? L'adoption en faisant entrer un enfant dans une famille doit pouvoir lui donner la sécurité et l'amour nécessaires à son développement. L'enfant tisse alors, avec ses parents, une nouvelle histoire où l'on retrouve la sienne et la leur. L'objet de ce livre est d'accompagner les futurs parents adoptifs ainsi que les (déjà) parents et leurs proches. La présentation du contexte, les exemples cliniques que l'auteure partage sous forme de dialogues ou de vignettes soutiennent efficacement leurs réflexions.

10/2020

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Naturothérapie

50 exercices de naturopathie

Reconnue par l'OMS comme troisième médecine traditionnelle aux côtés de la médecine chinoise et de la médecine ayurvédique, la naturopathie est une médecine holistique, qui prend en considération tous les aspects de la personne et cherche à agir, non pas sur le symptôme, mais sur la cause. Cet ouvrage propose en 50 exercices de s'initier à la naturopathie et à ses principes fondamentaux.

06/2021

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Préhistoire et dinosaures

Les dinosaures. Questions et réponses des tout-petits

Pourquoi ? Pourquoi ? Les enfants ne cessent de poser des questions. Heureusement, cette collection apporte les réponses aux questions qu'on entend le plus souvent. Grâce à leurs rabats amusants et leurs réponses détaillées, ces livres stimulent la curiosité des jeunes enfants. Lorsque certaines questions les laissent sans voix, cette collection est la solution pour les parents qui se sentent un peu dépassés par la curiosité de leurs enfants.

11/2021

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Etudes

Devenir naturopathe. Le guide indispensable pour accompagner votre nouvelle vie !

Tout ce qu'il faut savoir pour devenir naturopathe Le métier de naturopathe, tout comme la naturopathie, suscite aujourd'hui de plus en plus d'intérêt, mais c'est aussi un métier encore assez mal connu. Comment savoir si ce métier est fait pour moi ? Quelle formation suivre ? Peut-on réussir à en vivre ? Comment peut-on se faire connaître ? Comment continuer à se former ? C'est pour répondre à toutes ces questions - et encore bien d'autres - qu'Angélique Preux a souhaité écrire ce livre. Il s'adresse à tous ceux et à toutes celles qui souhaitent se lancer dans ce beau métier, mais qui hésitent encore, ainsi qu'aux naturopathes qui viennent de se former et/ou de s'installer, et ont besoin de conseils pratiques pour mener à bien et développer leur projet. L'objectif de ce guide est de vous aider à y voir plus clair et à comprendre ce qu'est vraiment le métier de naturopathe, au-delà des a priori et des clichés simplistes. Dans ce livre complet, découvrez : - Comment s'assurer que ce métier est celui qui vous convient vraiment. - Trouver la formation idéale pour vous. - Des conseils pratiques, juridiques et financiers pour vous installer. - De nombreux témoignages de naturopathes qui se sont lancés.

03/2022

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Diététiques

Mon alimentation santé facile. Pauvre en FODMAPs et 53 recettes

Derrière cet acronyme un peu mystérieux se cache peut-être, pour vous aussi, la solution à vos maux ou troubles digestifs plus ou moins sévères ! Les FODMAPs sont présents dans les aliments de consommation courante (fruits, légumes, féculents, produits laitiers...) : identifiez-les et adaptez votre alimentation pour gagner en bien-être et en qualité de vie. Des conseils santé fondés sur des études scientifiques et des astuces pratiques pour adopter une alimentation pauvre en FODMAPs au quotidien. La véritable liste des aliments pauvres en FODMAPs. Plus de 50 recettes, déclinées en mets salés et sucrés, pour le bonheur de vos papilles !

06/2021

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Grossesse et maternité

Ma grossesse en 300 questions/réponses. 3e édition

Le tour de la grossesse en 300 questions / réponses ! La grossesse est une période de bouleversements au cours de laquelle émergent de multiples questions. Les futures mamans n'osent pas toujours les poser au rendez-vous de suivi de grossesse, parfois par peur de paraître ridicule. Des questions en apparence " bêtes " aux interrogations plus techniques, cet ouvrage apporte des réponses à toutes les questions : maux de la grossesse, alimentation et hygiène de vie, suivi médical, bébé, accouchement, allaitement, couple, travail / administratif, les " on-dit " autour de la grossesse... Sur chaque thème, un expert apportera ses lumières pour expliquer, guider et rassurer les futurs parents. L'expérience de l'auteur, Marjolaine Solaro, conjuguée à celle d'une sage-femme et à de nombreux professionnels ont permis de débusquer les questions que les futures mamans n'osaient pas forcément poser à haute voix. Avec humour et légèreté, ce guide apaisera toutes les angoisses des futures mamans.

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Littérature française

Et qu'en pense le chien ?

Cessez-donc mes chers maîtres de me poser des questions à tout bout de champ ! Je suis, comme tous les autres animaux, privé de l'usage de la parole mais curieux de tout, j'aime vous regarder vivre, vous écouter, réfléchir et raconter...

11/2019

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Musique, danse

La théorie musicale en questions réponses. Testez et développez vos connaissances

Toutes les questions-réponses pour tester et compléter systématiquement vos connaissances musicales.

01/1991

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Garder la forme

Naturo (mais pas trop !)

" Quand je parle de mon métier, il y a deux réponses qui reviennent souvent. Soit la naturopathie est confondue avec la diététique "En fait, tu es un peu diététicienne non ? ", soit on m'imagine comme le druide Panoramix "Tu soignes avec des plantes, c'est ça ? " " Si vous êtes en quête d'une nouvelle hygiène de vie, si vous souhaitez reprendre en main votre énergie, votre vitalité et votre santé, alors ce livre est fait pour vous ! Les naturopathes ne soignent pas, ce ne sont pas des médecins. La naturopathie a pour but d'aider l'individu à retrouver ou conserver la santé par des moyens naturels : alimentation, sport, hydratation, sommeil, gestion du stress et des émotions. C'est avant tout de la prévention ! L'utilisation des plantes ou des huiles essentielles est l'une des techniques dont les naturopathes disposent pour soutenir l'hygiène de vie de l'individu (mais pas seulement, vous le découvrirez dans ce livre ! ).

08/2022

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Psychologie, psychanalyse

Cet enfant a-t-il un problème de langage ? 50 questions-réponses à l'intention des parents, des éducateurs et des enseignants

Chaque enfant se développe à son propre rythme sur le plan du langage et de la parole. Il peut donc être malaisé pour un parent, un éducateur ou un enseignant de distinguer ce qui relève du développement normal de ce qui justifie une consultation chez l'orthophoniste ou l'audiologiste. Ce guide, conçu sous forme de 50 questions-réponses, permet à l'entourage de l'enfant de mieux comprendre le développement du langage et de la parole mais également de reconnaître les difficultés potentielles. Il propose en outre des moyens de stimulation efficaces. Ce guide traite de cinq thèmes : le bégaiement, les troubles de l'articulation et les difficultés phonologiques, les capacités d'écoute et de traitement auditif, le langage, la voix. Il peut par conséquent être lu du début à la fin ou consulté pour une ou plusieurs questions précises. Le choix judicieux des questions ainsi que les explications vulgarisées mais approfondies font de ce guide une référence pour tous ceux qui s'intéressent au développement du langage et de la parole chez les enfants.

10/2011

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Documentaires jeunesse

Les questions, ça fait grandir ! 60 questions d'enfants sur la vie, 60 réponses à partager en famille

Pourquoi j'ai peur d'avoir de mauvaises notes ? Pourquoi mes parents se séparent ? Est-ce que je vais mourir vraiment ? Est-ce que je vais être moche plus tard ? Un livre comme boîte à outils, pour discuter en famille, rassurer les enfants et proposer des réponses à leurs interrogations.

01/2021

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Eco-gestes, éco-citoyenneté

Mon jardin au naturel. Plus de 50 techniques et recettes

Plus de 50 techniques et astuces pour prendre soin de son jardin au naturel ! Découvrez les bases, les techniques et les préparations que tout bon jardinier doit connaître pour s'occuper de son jardin de façon simple, écologique et économique, en respectant les équilibres de la nature. Vous apprendrez ainsi à mettre en pratique des techniques incontournables (paillage, jachère, compostage, désherbage...), à réaliser vous-même des préparationsrespectueuses des sols et des plantes (insecticide, fongicide, stimulant, compost, terreau...) et à construire des habitats efficaces pour inviter la biodiversité dans votre jardin (hôtel à insectes, nichoir à oiseaux, abri à crapauds...). Brigitte Lapouge-Déjean est jardinière paysagiste en Dordogne et autrice de plus de 30 livres de jardinage. Elle a créé, avec son mari Serge, les Jardins de l'Albarède, labellisé "Jardin remarquable" , qui attire chaque année de nombreux curieux et passionnés.

03/2021

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Autres encyclopédies (6 à 10 a

Rois et reines de France. 100 questions réponses

Plus de 100 questions à choix multiples, avec toutes les réponses pour découvrir les rois et reines de France. Illustré de photos, gravures, peintures et dessins.

06/2023

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Grossesse et maternité

Les secrets du post-partum. 50 questions/réponses pour adoucir son quatrième trimestre

Les secrets du post-partum sont souvent bien gardés ; si bien que de nombreux couples ne les découvrent qu'une fois le bébé né. Pourtant, la naissance est toujours un chamboulement : physique, émotionnel et intime. Dans cet ouvrage, vous pourrez piocher parmi les 50 questions/réponses autour de ce que l'on appelle couramment " le quatrième trimestre ", pour vous préparer au mieux à ces changements. Cinq thèmes principaux sont abordés : le séjour à la maternité, le retour à la maison, le couple, le corps et la vie d'après. Ils sont étayés par l'expérience de l'autrice, les réponses de professionnels mais aussi de nombreux témoignages. Chaque expérience de grossesse et de post-partum est unique et il est important de montrer aux parents qu'ils ne sont pas seuls.

08/2021

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Couple, famille

Mon adolescent en 100 questions. Grandes questions et petites difficultés de mon adolescent de 8 à 18 ans

Complet, ce guide de référence accompagne les parents au quotidien à travers les questions le plus souvent posées par les adolescents. Ainsi, vous saurez parler à votre adolescent de sexualité, de drogue, des nouveaux médias... Mais vous saurez aussi gérer ses chagrins d'amour, ses troubles alimentaires, ses sorties, etc. Chaque question fait l'objet d'une fiche qui décrypte le problème et donne des pistes de solution. Chacune des 100 fiches s'articule autour de trois rubriques : "Bon à savoir", "Dangers", "Propositions". L'ensemble est précédé d'une mise au point sur les différents stades de développement de l'adolescent. Et vous trouverez en fin d'ouvrage des adresses utiles pour prolonger votre lecture et engager des démarches.

10/2013