Mon carnet pour suivre ma grossesse semaine après semaine. 9 mois pour préparer sereinement l'arrivée de bébé
Extraits
Autres films pour enfants
Avengers. 7 histoires pour la semaine
Une histoire chaque soir de la semaine, pour un moment de lecture en compagnie des héros Marvel. - Un recueil de 7 histoires richement illustré et facile à lire, pour vivre les incroyables aventures de Spider-Man, Captain Marvel, Groot et leurs amis. - Une maquette claire et efficace, avec des textes courts et rythmés. Dès 4 ans. Contient les histoires : Black Panther - Shuri à la rescousse, Les Gardiens de la Galaxie - Une étrange passagère, Spider-Man - Le Super Héros sympa du quartier, Avengers - L'attaque de Thanos, Captain Marvel - Captain Marvel contre Ultron, Les Gardiens de la Galaxie - Groot part à la chasse, Spider-Man - Tout en finesse
05/2022
Cuisine
Je cuisine pour la semaine en moins de 30 minutes
Préparez le dimanche, en 30 minutes maximum, des préparations simples : blancs de poulet cuits à la poêle, riz cuit, légumes au four, des petites sauces... Chaque jour de la semaine, assemblez ces différentes préparations pour composer votre repas. - Une trentaine de préparations de base - 3 combinaisons pour chaque préparation - La liste des courses pour chaque combinaison
03/2020
Couple, famille
Mon projet bébé. Les secrets de l'ayurvéda pour booster sa fertilité et préparer sa grossesse
Optimisez vos chances de concevoir un enfant en préparant votre corps et votre esprit à offrir la vie Ce livre est écrit pour vous si vous souhaitez avoir un enfant, avec ou sans problèmes de fertilité, et si vous avez envie de préparer en conscience votre corps, votre santé, votre mental, votre coeur, votre âme et votre couple à une future vie de parents. Il se fonde sur le parcours personnel et professionnel de l'auteure et sur l'expérience de professionnels de la santé (gynécologues, acupuncteurs...) pour vous offrir une vision globale : comment booster votre fertilité (alimentation, sport, gestion du stress, des émotions, fertility breath®...), quels rituels ayurvédiques mettre en place (dinacharya, doshas et cycles menstruels, détox, fertility yoga, méditation...), quels conseils appliquer lors d'un parcours PMA (SOPK, endométriose, médecines intégratives...). Ce livre est écrit pour vous si vous souhaitez avoir un enfant, avec ou sans problèmes de fertilité, et si vous avez envie de préparer en conscience votre corps, votre santé, votre mental, votre coeur, votre âme et votre couple à une future vie de parents. Il se fonde sur le parcours personnel et professionnel de l'auteure et sur l'expérience de professionnels de la santé (gynécologues, acupuncteurs...) pour vous offrir une vision globale : comment booster votre fertilité (alimentation, sport, gestion du stress, des émotions, fertility breath®...), quels rituels ayurvédiques mettre en place (dinacharya, doshas et cycles menstruels, détox, fertility yoga, méditation...), quels conseils appliquer lors d'un parcours PMA (SOPK, endométriose, médecines intégratives...).
01/2022
Poésie
Le huitième jour de la semaine
La peinture étant une pratique de sensibilité singulière, notre regard sur une toile vierge est celui d'un homme devant une femme nue inspirant au plus profond de nous de fortes sensations et perceptions. Celles-ci nous mettent, bien évidemment, en état de tension, une forme de peur de ne pas la satisfaire à travers notre acte de peindre. (...) Partant de cette angoisse, se pose la question : comment trouver le point G de ma peinture à travers les formes à donner à mon sujet et les couleurs chaudes ou froides qui s'y rattachent ? Joe Okitawonya Malandy Féminine par nature, sensuelle, érotique et érotisante, la peinture ne peut orbiter qu'autour du Point G comme la lune autour de la terre, deux formes cosmiques féminines rondes comme des ventres de femmes enceintes. (...) En peignant " je fais l'amour " à mes tableaux, dit Joe Okitawonya Malandy pour qui " la peinture est une femme " que vous ne pouvez apprécier que " si vous savez vraiment aimer une femme ". Lazhari Labter Joe Okitawonya Malandy est né 2 fois, bio- logiquement le 10 février 1978 à Kinshasa en République démocratique du Congo, artistiquement en Algérie. Après des études à l'Ecole supérieure des beaux-arts d'Alger où il obtient son diplôme en 2010 et une riche activité durant son séjour en Algérie, il rejoint en 2012 la France ou il vit et travaille actuellement tout en gardant des liens très étroits avec l'Algérie, son pays d'adoption comme il aime à dire.
06/2020
Littérature française
Le huitième jour de la semaine
Les grandes décisions se prennent dès l'enfance, celles qui orientent le cours des astres et l'allure des songes. Elles naissent de tout et de rien. Elles naissent de l'indigence soudainement révélée du tout de la vie. A sept ans, l'âme est déjà menée à son terme, enroulée sur sa propre absence, comme les pétales d'une rose, amoureusement repliés sur le vide en leur centre. Cette révélation de l'abîme la parfait, lui donnant l'amertume d'un parfum noir qui imprégnera jusqu'au dernier de ses jours. La foudre du vieil âge atteint ainsi l'enfance au beau milieu de ses jeux. L'éclair d'un savoir dont la lueur se prolongera jusqu'à l'ultime instant. Ces choses-là sont muettes...
Littérature française
Le huitième jour de la semaine
Les grandes décisions se prennent dès l'enfance, celles qui orientent le cours des astres et l'allure des songes. Elles naissent de tout et de rien. Elles naissent de l'indigence soudainement révélée du tout de la vie. A sept ans, l'âme est déjà menée à son terme, enroulée sur sa propre absence, comme les pétales d'une rose, amoureusement repliés sur le vide en leur centre. Cette révélation de l'abîme la parfait, lui donnant l'amertume d'un parfum noir qui imprégnera jusqu'au dernier de ses jours. La foudre du vieil âge atteint ainsi l'enfance au beau milieu de ses jeux. L'éclair d'un savoir dont la lueur se prolongera jusqu'à l'ultime instant. Ces choses-là sont muettes...
02/2003
Yaoi/homosexualité masculine
7 fois par semaine !
Aoi aime tant faire l'amour qu'il cherche à le pratiquer tous les jours, soit 7 fois par semaine ! Mais aucun de ses partenaires n'arrive à tenir le rythme ! A son grand malheur, tous finissent par le quitter. Quelle n'est donc pas sa surprise lorsqu'il rencontre quelqu'un dont la libido est aussi grande que la sienne...
11/2022
Couple, famille
Mon corps après bébé. Tout (ou presque !) se joue avant 6 semaines
Votre corps qui a fourni beaucoup d'efforts pendant la grossesse et l'accouchement a besoin que vous vous occupiez de lui. Ce guide est le seul à traiter des premières semaines, si importantes pour tout votre avenir gynécologique et sexuel et pour l'épanouissement de toute la famille. Il vous aidera dans ce démarrage de la vie avec bébé, souvent gâchée par des craintes, des tensions, des douleurs pourtant évitables. Vous apprendrez à : acquérir les bons réflexes pour protéger votre périnée et ne pas distendre vos abdominaux, adopter les bonnes positions pour porter bébé, le baigner, le bercer, le nourrir ; éliminer la grossesse en stimulant le drainage, le transit, les organes de détoxication ; remettre en place et refermer le bassin, soulager les douleurs dans le dos, la nuque, le bassin, le périnée grâce aux bonnes postures et quelques accessoires essentiels ; refaire une ceinture abdominale et éviter les diastasis ; savoir se détendre et s'étirer, bébé au sein, ou dans les bras ; se remuscler sans risques (dos, abdos, périnée, cuisses) et préparer la reprise du sport ; adapter les postures pour une sexualité épanouie, sans crainte et sans douleurs ; profiter de bébé et valoriser votre féminité de maman.
01/2018
Cuisine rapide
Recettes rapides pour les soirs de semaine
Soupes, salades complètes, pâtes, quiches, gratins... Voici 100 recettes simples, rapides et savoureuses pour ne plus chercher d'idées à l'heure du repas du soir ! Salade de lentilles aux légumes verts, spaghettis à la carbonara express, poulet aux légumes, gratin de pâtes au jambon et aux champignons, soupe marocaine aux pois chiches...
01/2022
Cuisine au robot
Mon programme Thermomix de la semaine
Envie de manger léger au dîner sans chercher désespérément d'idées au fond du frigo ? Découvrez 20 plannings comportant 1 plat pour chaque soir en semaine, à préparer dans votre robot Thermomix®. Choisissez votre planning et faites les courses. Au fil des saisons, vous préparerez chaque soir, l'esprit tranquille, une délicieuse recette légère pour toute la famille. Légumes, céréales, légumineuses, protéines légères et quelques douceurs : plus de 100 recettes à savourer sans plus tarder !
03/2023
Littérature française
Une semaine et un jour
Soraya marche dans les rues de Paris ; elle erre comme peuvent errer les gens qui ont tout perdu ou qui se sont perdus eux-mêmes. Elle n'a qu'un sac sur le dos et un vieux cahier qu'elle ne quitte pas. Elle a certainement eu une autre vie avant ; ses manières sont trop belles, son porte-monnaie trop plein. Alors quoi ? Qu'est-ce qui la pousse à vivre dehors, à écumer les chambres d'hôtel minables, à suivre cet homme étrange qui parle aux morts ? Seul un très vieux cahier, qu'elle ouvre dès qu'elle le peut, semble réussir à l'apaiser. Elle lit les mots de Célestine, sa mystérieuse meule qui a traversé les océans alors qu'elle n'avait que quinze ans pour arriver à Paris durant l'hiver 1788. Le froid est plus violent que jamais et la révolution gronde... Prix Ivoire 2016 pour son premier roman, Le Convoi, Marijosé Alie reprend sa plume poétique et toujours sensuelle pour peindre avec force et émotion la vie de deux femmes liées par l'Histoire et par la violence de leur destin. Bouleversant.
01/2020
Cuisine
Spécial débutants, 50 recettes inratables. En 2h je cuisine poour toute la semaine, 10 semaines de menus
En 2h, je cuisine pour toute la semaine, spécial débutants, avec des recettes inédites ! Pour chaque semaine, retrouvez : - 1 liste hebdomadaire des courses - Le menu de la semaine - Les recettes inratables à réaliser en 2H - Les étapes très simples à faire le jour même - Le résultat Dans ce livre, vous trouverez : - 10 SEMAINES DE MENUS adaptés aux débutants, soit 50 DINERS pour toute la famille - Des plats faciles à réaliser qui privilégient des PRODUITS FRAIS et de saison - UNE CUISINE 0 GASPI où tout est consommé et les restes réutilisés.
06/2019
Grossesse et maternité
J'attends bébé avec la sophrologie. Une grossesse sereine pour mon enfant et moi
Une méthode douce de préparation à la naissance grâce à la sophrologie avec de nombreux bienfaits pour la future mère (se déstresser, mieux vivre les bouleversements du corps, accoucher en pleine conscience...) mais aussi pour son bébé (lien parents-enfant in utero, sécurité affective...). Pour chaque mois de la grossesse : -des exercices de sophrologie spécifiques, avec des liens pour les réaliser guidés et en musique ; - les transformations de la future maman, - le développement du bébé in utero, -les réponses aux questions courantes des femmes enceintes.
05/2022
Gestion des émotions
Pour arriver à moi
Se relever de l'abus, la violence, le viol, l'inceste, la maltraitance, la négligence, le harcèlement grâce à une méthode pratique psycho-spirituelle Lorsque nous traversons des épreuves de vie terribles tels qu'un viol, une agression, du harcèlement, de l'abus ou toutes autres formes de violence psychique ou physique, pour notre survie, nous sommes amenés à fuir. Mais bien souvent s'éloigner de son agresseur ne suffit pas, puisqu'il a laissé son poison à l'intérieur de nous. Alors comment cohabiter avec l'empreinte de ce mal qui reste activée à l'intérieur de soi ? Nous errons parfois en quête d'une terre d'asile afin de pouvoir enfin goûter à la sensation de paix et de protection. Mais comment voulez-vous être véritablement libre et serein lorsque vous êtes coupé de vous ? Vous êtes votre propre sauveur puisque vous avez tout en vous pour activer votre propre guérison. Vous n'avez pas à avoir honte de ce que l'on vous a infligé. La victime n'est pas responsable de ce qui lui arrive, elle vit l'emprise, l'éloignement de soi et n'a donc plus accès à ses ressources pour s'en sortir. Le bourreau vous a fait ressentir qu'à l'intérieur de vous c'est sale, monstrueux, insécurisant, mais c'est un leurre. Ainsi, ce livre est une invitation à retourner à l'intérieur de vous afin de nettoyer le toxique laissé par votre bourreau, réintégrer votre puissance et votre lumière et enfin incarner la personne merveilleuse que vous êtes.
10/2021
Garder la forme
1 mois pour être bien dans son corps après bébé
Vous êtes la plus heureuse des mamans, mais vous avez aussi envie d'être la plus heureuse des femmes en vous sentant bien dans votre corps ? Voici la méthode d'Emma Fitness Goal, nutritionniste, blogueuse tness, instagrameuse et aussi (mais surtout) maman. DECOUVREZ : - Un programme complet et adapté sur 4 semaines, avec 3 séances de sport par semaine ; - Des bilans ciblés pour mesurer votre évolution ; - Et aussi des conseils, des recettes, des dé s et des ches théoriques.
05/2021
Livres 3 ans et +
Toy Story. 7 histoires pour la semaine
Partagez chaque soir de la semaine une aventure avec votre enfant. Accompagnez-le au pays des rêves grâce à 7 histoires courtes, pleines de tendresse et de fantaisie.
07/2019
Repas et dîner
Je cuisine pour la semaine. Grande tribu
Préparer les repas de la semaine pour une grande tribu peut vite devenir un cauchemar. Grâce au batchcooking, fini les casse-têtes : désormais, les dîners de la semaine seront beaucoup plus sereins. Découvrez dans ce livre : -Les préparations de base à cuisiner le week-end -Les recettes pour chaque soir de la semaine -30 idées de menus pour varier les plaisirs !
03/2021
Cuisine à petits prix
50 euros la semaine pour 4 personnes
Bien manger en semaine avec un budget restreint, le tout sans passer des heures à planifier et cuisiner, c'est possible. Découvrez 10 "menus" proposant chacun 5 plats du soir et 1 recette d'encas pour régaler toute la famille à moins de 50 euros. Sandra propose également tous ses conseils, astuces et bons plans pour des courses toujours moins chères, même quand les prix s'envolent !
03/2023
Films Disney
Spécial Sorcières. 7 histoires pour la semaine
Une histoire chaque soir de la semaine, pour un moment de lecture en compagnie des sorcières Disney. - Un recueil de 7 histoires richement illustré et facile à lire, pour vivre les redoutables aventures de Maléfique, la Méchante Reine, Ursula et leurs complices. - Une maquette claire et efficace, avec des textes courts et rythmés. Dès 4 ans. Contient les histoires : La Belle au Bois Dormant - L'histoire du film, Blanche-Neige et les Sept Nains - L'histoire du film, La Petite Sirène - L'histoire du film, Merlin l'Enchanteur - L'histoire du film, Raiponce - L'histoire du film, Blanche-Neige et les Sept Nains - Le sortilège de la Reine, La Petite Sirène - Chaos à Atlantica
09/2021
Films Disney
Spécial Animaux. 7 histoires pour la semaine
Partagez chaque soir de la semaine un moment de douceur avec votre enfant. Accompagnez-le au pays des rêves grâce à 7 histoires courtes pleines de tendresse et de fantaisie.
07/2021
Livres 3 ans et +
Spécial Noël. 7 Histoires pour la semaine
Une histoire de Noël chaque soir de la semaine, pour un moment de lecture en compagnie des plus grands héros Disney. - Un recueil de 7 histoires richement illustré et facile à lire, pour vivre les aventures fantastiques de Noêl des personnages les plus connus de l'univers Disney. - Une maquette claire et efficace, avec des textes courts et rythmés. Dès 4 ans.
10/2020
Livres 3 ans et +
Star Wars. 7 Histoires pour la semaine
Une histoire chaque soir de la semaine, pour un moment de lecture en compagnie des héros de la saga Star Wars ! - Un recueil de 7 histoires richement illustré et facile à lire, pour revivre les histoires complètes de : Je suis un Jedi ; Un nouvel espoir ; L'Empire contre-attaque ; Le retour du Jedi ; Le Réveil de la Force ; Les Derniers Jedi ; Nous sommes la Résistance ! - Une maquette claire et efficace, avec des textes courts et rythmés. Dès 4 ans.
07/2020
Repas et dîner
Je cuisine pour la semaine. Petit budget
Préparer les repas de la semaine sans exploser son budget n'est pas toujours chose facile. Découvrez dans ce livre 70 recettes pour petits budgets à préparer à l'avance pour ne pas en perdre une miette ! Les préparations de base à cuisiner le week-end. Les recettes pour chaque soir de la semaine. Des idées de menus pour varier les plaisirs !
03/2021
Histoires du soir
Disney Princesses. 7 Histoires pour la semaine
Une histoire chaque soir de la semaine, pour un moment de lecture en compagnie des princesses Disney et Pixar. - Un recueil de 7 histoires richement illustré et facile à lire, pour revivre les histoires complètes des films de princesses et des aventures inédites. - Une maquette claire et efficace, avec des textes courts et rythmés. Dès 4 ans. Contient : La Princesse et la Grenouille, Tiana va à New-York / Cendrillon, L'histoire du film / Vaiana, Un jour parfait de tempête / La Petite Sirène, Les chemin de lumière / Raiponce, L'histoire du film / Rebelle, Merida gagne un ami / La Belle au Bois Dormant, Une équipe de choc
05/2022
Films Disney
Spécial été. 7 Histoires pour la semaine
Une histoire chaque soir de la semaine, pour un moment de lecture en compagnie des héros Disney. - Un recueil de 7 histoires richement illustré et facile à lire, pour vivre les incroyables aventures de Luca, Nemo, Mowgli, etc. - Une maquette claire et efficace, avec des textes courts et rythmés. Dès 4 ans.
06/2022
Critique Poésie
La Quinzaine Du Bartas. Lire La Sepmaine, La Seconde Semaine et Les Suittes
La Sepmaine de Du Bartas évoque la Création du monde en sept jours et se prolonge dans La Seconde Semaine, retraçant l'histoire universelle, de l'Eden à l'Apocalypse. Parcours méthodique des deux Semaines, ce livre invite à relire un poème qui a suscité des échos dans toute l'Europe.
08/2021
Couple, famille
Votre grossesse jour après jour
Un ouvrage complet et facile à consulter pour passer les 40 semaines de grossesse en toute sérénité. Des recommandations d'experts sur le suivi de la grossesse, l'alimentation, les précautions à prendre, les activités à privilégier ou à éviter... Des conseils ciblés pour le papa : accompagner sa femme mois après mois, se préparer à la paternité... Des informations précises sur l'accouchement, du début du travail jusqu'à la naissance. Un guide pratique sur les premiers soins à apporter au nouveau-né ainsi qu'à la jeune maman. Plus de 1 000 illustrations, dont environ 300 images étonnantes montrant le développement du bébé in utero.
01/2019
Animaux, nature
4 semaines pour faire maigrir son chien
Votre toutou est un peu " enrobé " ? Malbouffe, manque d'exercice physique, stérilisation... ce sont près de 30 % des chiens qui sont en surpoids. L'obésité, chez le chien comme chez l'homme, peut causer de graves complications et même réduire l'espérance de vie. Dans ce programme inédit, le Dr Jean Cuvelier vous propose tout d'abord d'établir un état des lieux sur le poids de votre animal de compagnie en établissant son poids de forme à l'âge adulte, très variable selon les races et le sexe. Il s'agira ensuite d'évaluer son pourcentage de masse graisseuse afin de déterminer s'il est en léger surpoids ou obèse. En fonction des résultats, vous pourrez alors chercher à comprendre les causes de ce déséquilibre, puis agir tout au long des 4 semaines sur son activité physique ainsi que sur le réajustement de sa ration alimentaire. Gardez-le en forme et pour longtemps ! Un programme interactif Des bilans chiffrés chaque semaine Des idées pour le faire bouger Des recettes équilibrées
01/2021
Policiers
Trois semaines pour un adieu
Trois semaines, et pas un jour de plus : Jack et Melissa devront alors rendre leur fillette de 9 mois à son père biologique. La séparation s'annonce d'autant plus déchirante que les motivations de ce bon à rien notoire de 19 ans, fils d'un juge influent, ne semblent guère paternelles... Commence alors le combat des parents adoptifs, aidés d'un ami policier, contre un système judiciaire corrompu.
06/2012
Policiers
Trois semaines pour dire adieu
Jack et Melissa sont les parents adoptifs d’une jolie petite fille de neuf mois, Angelina. Alors que
cette famille idyllique semble nager dans le bonheur, ils apprennent que l’organisme qui s’est
chargé de l’adoption ne s’est pas assuré que le père naturel de l’enfant avait signé une renonciation
à la paternité. Garrett Moreland, le jeune père de 19 ans, fils d’un juge influent et bon-à-rien
notoire, réclame à présent son enfant. La loi est contre Jack et Melissa, mais ils comptent sur le
coeur du juge pour entendre leur supplique : ne pas être séparés de leur fille. Qui pourrait avoir le
coeur assez dur pour leur arracher cet enfant ? Malheureusement le juge Moreland et son fils
Garrett semblent être mus par d’autres desseins que le simple fait de recomposer une famille ou de
retrouver leur descendance. Le juge donne trois semaines à Melissa et Jack pour se préparer à
perdre Angelina. Ces trois semaines-là, Jack et Melissa vont les passer à chercher la faille dans
l’armure du juge, avec l’appui d’un ami flic : une faille d’abord fragile, insaississable, mais prend
peu à peu les contours d’un personnage abject, bien caché derrière sa figure d’homme respectable.
C’est le début d’une descente aux enfers, et personne ne sait jusqu’où il peut tomber…
06/2011
