Recherche

Le Complexe du trampoline. Ou comment j'ai réussi à rebondir face aux galères de ma vie !

Extraits

ActuaLitté

Gestion

La médiation au travail. Comment réussir ?

Le bien-être et la performance sont indissociablement liés au travail bien fait et à la possibilité d'en débattre. C'est pourquoi les organisations les moins exposées aux risques ne sont pas celles où l'on se dispute le moins, mais celles où l'on débat le mieux sur la manière de réaliser les tâches et d'exercer ses fonctions. Mais rien n'est moins simple : en moyenne, un tiers de notre temps est consacré à lever des obstacles dans les décisions à prendre. Ces blocages paraissent parfois insurmontables en face à face et nécessitent la présence d'un tiers pour raffermir le dialogue et faire émerger des pistes de solution. Au-delà de cette raison évidente, si la médiation s'installe aujourd'hui dans les entreprises, les établissements publics, les associations..., c'est aussi en tant qu'outil de prévention des violences discriminatoires, sexuelles, sexistes et/ou psychiques... pour lesquelles l'employeur a l'obligation renforcée d'en préserver ses collaborateurs. De fait, en questionnant notamment les représentations et les ressentis de chacun, la médiation offre ce cadre sécurisé nécessaire à la compréhension mutuelle des origines de la violence. Cet ouvrage s'adresse ainsi à toute personne (dirigeant, manager, pilote de projet, collaborateur, RH, représentant du personnel, avocat, médiateur...) convaincue par les vertus d'une conflictualité saine et productive pour maintenir la confiance et renforcer les coopérations. Illustrée de nombreux exemples et témoignages, la médiation est repensée comme une histoire de don, tant dans les dispositions du tiers (sa posture, son éthique, sa méthode) que dans sa contribution à une meilleure gouvernance de l'organisation (sortir de la maldonne pour une nouvelle donne).

10/2019

ActuaLitté

Réussite personnelle

Comment réussir sa vie. Les 6 clés pour tout réussir

Si vous souhaitez devenir optimiste, riche, heureux, épanoui et avoir la vie de vos rêves, ce livre est pour vous ! Il vous livrera les clés de la perspective, de l'attitude et des comportements qui vous feront réussir. Véritable ouvrage de développement personnel, ce livre vous apprendra une méthode applicable à tous pour réussir vos études, votre entreprise, votre carrière, votre vie amoureuse et sociale, votre vie de famille, vos vacances, vos journées et vos projets en tous genres ! Sommaire abrégé : Clé 1 : adopter la bonne perspective pour réussir Clé 2 : adopter la bonne façon de penser pour réussir Clé 3 : adopter la bonne façon de parler pour réussir Clé 4 : adopter la bonne attitude pour réussir Clé 5 : adopter la bonne façon de se définir pour réussir Clé 6 : changer sa vie pour réussir sa vie

04/2021

ActuaLitté

Romans, témoignages & Co

De l'importance de savoir rebondir

Une copine révoltée contre le monde entier, un nom imprononçable, une récente passion pour le volley et un crush pour le petit nouveau du lycée... La vie serait somme toute plutôt supportable pour Greer si elle n'était pas obligée de la partager avec deux colocataires un poil envahissants : ses seins.

03/2021

ActuaLitté

Couture, tricot

Une vie de bohème. La garde robe complète du 34 au 44

Créez votre propre garde-robe capsule et adoptez le style bohème en toute saison ! Folk, champêtre, vintage ou glamour... les 14 pièces proposées dans cet ouvrage regroupent toutes les facettes du bohème, du petit top épaules nues à la robe longue à volants. Grâce aux conseils de la couturière et styliste Cha' coud, aux pas-à-pas détaillés et aux patrons à taille réelle (du 34 au 44), confectionnez des vêtements uniques et bien coupés, pour l'hiver comme l'été.

09/2022

ActuaLitté

Littérature française

Le Noël où j'ai décidé de m'ouvrir à la vie

Quand Isa reçoit les Quatre Accords toltèques pour ses quarante ans, elle ne s'imagine pas encore que sa vie va changer. A la veille de Noël, Isa fête ses quarante ans et constate qu'elle est loin d'avoir la vie de ses rêves : divorcée, un travail peu épanouissant, des ados qui préfèrent la compagnie de leurs jeux vidéo à la sienne, elle n'a plus le goût à rien. Alors, quand une amie lui offre Les Quatre Accords toltèques et la met au défi de suivre les enseignements de don Miguel Ruiz pendant tout le mois de décembre, elle se lance ! Jour après jour, elle s'efforce de mettre en pratique la sagesse toltèque dans ses activités quotidiennes, avec plus ou moins de succès. Parviendra-t-elle à obtenir les changements tant espérés ? La magie de Noël l'aidera-t-elle à reprendre sa vie en main ?

10/2021

ActuaLitté

Histoire ancienne

Opinions romaines face aux barbares au IVe siècle ap. J.-C.

Le IVe siècle après J. -C. constitue un moment privilégié pour étudier la notion de barbare et l'attitude des Romains devant les barbares ; ceux-ci sont en effet à la fois à l'extérieur et à l'intérieur de l'Empire, en situation d'opposition ou d'utilisation, voire d'intégration. En entrecroisant l'analyse des représentations et celle des faits, on peut s'interroger sur le devenir d'un concept (entre Barbarie cachée et pluralité d'images), sur la diversité des comportements (de l'imitation au rejet) et tenter le récit d'une tension entre deux métamorphoses possibles, celle du barbare et celle du Romain.

09/1998

ActuaLitté

Concours administratifs

Chronique d'une élève-magistrate. Comment j'ai réussi le concours de l'ENM

Le concours d'entrée à l'Ecole Nationale de la Magistrature est une des voies d'accès à la fonction de magistrat à l'issue d'une formation juridique à l'université ou en institut d'études politiques. S'il a la réputation d'être extrêmement dur à réussir, il n'est pas non plus impossible ! Avec du travail et une bonne organisation, l'année de préparation a de grandes chances de conduire au succès. Mais en quoi consiste réellement ce concours ? Comment arriver à s'organiser entre les cours de la prépa, les galops d'essai et les révisions personnelles ? Quelle quantité de travail doit-on fournir pour être prêt le jour J ? Comment se préparer au Grand Oral ? Si le site de l'ENM donne des informations pratiques sur le concours (le programme, les types d'épreuves), l'étudiant se retrouve généralement tout seul face à toutes ces questions. Ni manuel de droit, ni recueil de fiches de révisions, ce livre se situe entre un livre de recette et un journal intime rédigé a posteriori. Vous y trouverez les trucs et astuces pour vous préparer dans les meilleures conditions ! Il s'adresse à la fois aux étudiants qui cherchent leur voie et qui hésitent à le présenter, ainsi qu'à ceux qui sont activement en train de le préparer et pour lesquels le concours se rapproche...

05/2021

ActuaLitté

Français langue étrangère (FLE

TRAMPOLINE. Niveau 2

Méthode de français pour les enfants à partir de 9 ans.

07/1992

ActuaLitté

Français langue étrangère (FLE

Trampoline. Niveau 1, Méthode de français

Méthode de français pour les enfants à partir de 8 ans.

10/1996

ActuaLitté

BD tout public

Comment réussir

Dans la lignée de son livre De rien, Geoffroy Monde propose un guide pour réussir à tous les coups : comment réussir à rencontrer John Lennon, à faire sa demande de mariage, à se déguiser en Tortue Ninja, à rendre son chat intelligent, etc. Mission impossible diront certains pessimistes, et pourtant... autant de précieux conseils, qui, à défaut de remplir leurs objectifs annoncés, garantiront un formidable moment de lecture.

10/2019

ActuaLitté

Autres éditeurs (K à O)

Suivre sa joie. Comment ajouter de la vie à la vie

Comment ajouter de la vie à la vie Qu'est-ce que la joie ? La joie est l'abondance pleine d'espoir et d'imagination que chacun de nous a quand nous venons au monde. Au fil du temps, à mesure que nous assumons plus de responsabilités et de soucis, nos doutes et nos peurs ont tendance à grandir avec nous. Et à cause de cela, nous pouvons perdre notre joie et notre bien-être. Ce petit livre consiste à les retrouver. Suivre sa joie suit les aventures d'un adorable caneton en quête d'une vie axée sur le coeur. C'est un conte plein de sagesse et d'invitations intemporelles à vivre courageusement, à se soucier profondément des autres et à tirer le meilleur parti de chaque moment. Offrez ce beau livre pour célébrer un anniversaire, une remise de diplôme, une nouvelle entreprise, une retraite ou une transition de vie. Ses délicieuses leçons de vie plairont à coup sûr à toute personne âgée de 99 ans et moins.

05/2023

ActuaLitté

Livres animés (3 ans et +)

La mouche au ventre rebondi

Ploc ploc et reploc. C'est l'histoire d'une mouche qui digère, d'une libellule qui l'avale, d'un crapaud qui les gobe...

03/2021

ActuaLitté

Littérature française

Le complexe de la sorcière

Le complexe de la sorcière est le récit d'une enquête. Enquête historique sur les chasses aux sorcières et découverte intime, vertigineuse, de l'empreinte qu'elles ont laissée. Car les milliers de femmes accusées nous hantent comme un secret de famille, réveillant nos souvenirs impensables, magiques, enfouis. Isabelle Sorente reconstitue l'histoire des grandes chasses et nous livre un roman bouleversant sur l'adolescence, la mémoire familiale et les initiations cruelles ou transformatrices.

01/2020

ActuaLitté

Littérature française (poches)

Les raisins de la galère

Nous sommes les enfants des cités de transit, nous sommes arrivés sans que personne en soit prévenu, nous sommes des centaines descendus du bateau du soir qui attend que la lune soit voilée pour débarquer ses passagers sans papiers... Quel pays est le mien ? Celui de mon père ? Celui de mon enfance ? Ai-je droit à une patrie ? Il m'arrive parfois de sortir ma carte d'identité. En haut et en majuscules : REPUBLIQUE FRANÇAISE. Je suis fille de cette république-là. Signes particuliers : néant. Ils n'ont rien mentionné. Cela veut-il dire que je ne suis rien ? Pas même " rebelle " ou " beur en colère " ?

10/2014

ActuaLitté

Développement personnel

Rebondir après une pandémie. La vie reprend son cours

Voilà, la pandémie semble se résorber peu à peu. Est-ce que vous vous attendez à ce que la vie reprenne comme avant ? Je vous affirme qu'elle ne reviendra jamais comme avant. Notre monde a changé et vous aussi, vous avez changé. Il est peut-être venu le temps de faire le point. Faire le point sur votre carrière ou votre emploi et, pourquoi pas, vos relations de travail. Vous avez eu un congé de quelques mois de paiements hypothécaires et, malgré le confinement, vous avez réalisé que vous dormiez et respiriez mieux. Se pourrait-il que vous ayez besoin de réévaluer vos priorités financières ? Il est temps de faire le point. Vous avez eu un congé de paiements personnels pendant quelques mois et, malgré ce que vous rapportait la PCU, vous vous êtes surpris à être plus détendu. Se pourrait-il qu'il soit temps de faire le point sur vos habitudes de consommation, quitte à recourir à des moyens qui ne vous seraient jamais venus à l'esprit auparavant ? Vous avez vécu confiné pendant des semaines avec un conjoint qui vous tapait sur les nerfs. Il est peut-être temps de faire le point sur cette union. Ce n'est pas la fin de la pandémie. C'est le début de votre nouvelle vie. Tout au long de ce livre, vous serez invité à faire des introspections. Malgré ce que vous avez traversé, vous avez réalisé que des pans de votre vie antérieure étaient toxiques, mais que vous faisiez avec. C'est le temps de faire le point et de redevenir le capitaine de votre vie !

01/2021

ActuaLitté

Théâtre

Le transformiste ou le complexe de Camard

Frédéric Camard se présente devant son médecin de famille. Il se plaint de douleurs intestinales. Mais le mal semble résister à tout traitement. Au fil des visites, le patient s'épanche, sur sa vie, son travail, sa famille, avant que son récit ne prenne une dimension inattendue... Mais qui est vraiment Frédéric Camard ?

03/2019

ActuaLitté

Littérature française

Au périple de ma vie. Mon odyssée face au Covid long

Aujourd'hui est un jour important. Des retrouvailles sont au rendez-vous mais une rencontre inattendue avec l'invisible, un virus mieux connu sous le nom de Covid-19, va faire basculer cette joie en un véritable cauchemar. La mort frappe à la porte. Cependant, un revirement inattendu se produit : celui du miracle de la vie mais avec des conséquences importantes. Comment peut-on trouver la force d'avancer devant de multiples réactions du corps ? De rencontre en rencontre et de découverte en découverte, ce récit de vie est fait de rebondissements emplis d'émotions. Ce livre est le témoignage complet d'un Covid long... Si comme Line, vous souffrez aujourd'hui d'une forme longue de cette maladie, ce livre pourra peut-être vous apporter de précieux conseils.

03/2022

ActuaLitté

Littérature francophone

L'amante. De la galère à la galette

L'Amante relate l'inattendue rencontre entre un jeune homme, dandy sans le sou, sociologue au chômage et un général de l'armée congolaise. Avec justesse, l'auteur compose une oeuvre édifiante portée par des protagonistes aux personnalités riches et marquantes. Nul doute que ce pamphlet engagé dans l'air du temps plongera le lecteur au coeur de la culture Kongo au Congo-Brazzaville, des rituels funéraires, de la spiritualité, des dérives des sectes, du système juridique traditionnel... On en apprend sur la société des noms de famille et des pistons et l'auteur cède au plaisir de la satire sur le népotisme, l'arrivisme endémique, sur la décadence des infrastructures et sur les contrastes entre les richesses naturelles du pays et la pauvreté de ses habitants.

04/2021

ActuaLitté

Sciences

100 fake news face à la science

Curieux ! , le média scientifique aux 650 000 abonnées " On ne peut rien faire pour lutter contre le réchauffement climatique. " " On vivra bientôt sur Mars ! " " Nous n'utilisons que 10 % de notre cerveau. " Les fake news ont la vie dure ! Au point qu'on peut toutes et tous se laisser piéger. Pour vous aider à y voir plus clair, le média Curieux ! a passé au crible de la science 100 fake news sur des sujets aussi divers que l'alimentation, le cerveau, l'environnement ou la sexualité, dans un livre ludique et richement illustré. Déconstruisez les idées reçues les plus coriaces et aiguisez votre esprit critique ! Vous pourrez ainsi afficher autre chose qu'un air perplexe la prochaine fois que vous entendrez " les garçons sont meilleurs que les filles en maths, c'est prouvé ! "

04/2021

ActuaLitté

Histoire de France

Comment sortir de l'Empire ? Le groupe de Coppet face à la chute de Napoléon

Issu d'un colloque international organisé au Château de Coppet et à l'Université de Lausanne en 2014 à l'occasion du bicentenaire de la fin du Premier Empire, le présent volume entend revisiter cette période charnière de l'histoire européenne en replaçant Germaine de Staël, Benjamin Constant et Sismondi dans le contexte politique et culturel de la chute du régime napoléonien. Il se trouve en effet que les principaux membres du Groupe de Coppet ont joué un rôle significatif lors du grand tournant de 1814-1815. Après avoir occupé une place prépondérante dans les rangs des opposants à Napoléon, Mme de Staël et ses amis, à la fois acteurs et interprètes des événements, se sont distingués parmi les intellectuels de l'époque qui ont réfléchi à la manière de refonder l'Europe sur de nouvelles bases au moment où l'Empire s'effondrait.

10/2016

ActuaLitté

Islam et christianisme

J´ai rencontré Jésus face à face. Parcours de foi d'une musulmane

Le parcours de foi de Marie Jehanne n'est pas banal. Née au sein d'une famille musulmane et en proie à des difficultés multiples, elle en vient à allumer une bougie au Sacré Coeur pour déposer une prière, un geste simple qui va bouleverser sa vie et faire d'elle un soldat du Christ. Si l'itinéraire de Marie Jehanne est, dès son enfance, marqué par les épreuves, son courage est inébranlable. Par son témoignage, Marie Jehanne (contrainte d'user d'un pseudonyme pour préserver son anonymat), nous montre que le Christ appelle tous les hommes à connaître Son immense Amour. Ce récit ne laissera personne indifférent.

07/2021

ActuaLitté

Romance sexy

Comment j'ai rencontré l'homme de ma vie (en sous-vêtements). Sexe à L.A., T2

Shayne Callahan a vite découvert qu'elle était plus douée pour dénicher l'âme soeur des autres que la sienne. Son métier d'entremetteuse d'élite dans la ville des anges lui permet de laisser libre cours à son talent, même pour les clients les plus excentriques. Un sugar daddy avec un fétichisme des pieds ? Berk, mais sans souci. Un cas sévère de nudophobie ? Match trouvé avant le déjeuner. Jusqu'à ce qu'elle rencontre Nate Ryan, un jeune homme adorable avec des fossettes, cul nu dans le métro. Pourtant, les ennuis ne font que commencer : entre une patronne assoiffée de pouvoir et partisane des jeux de mots salaces, le scandale étouffé d'une célébrité et les problèmes d'élocution de Shayne... tout est fait pour compliquer son happy end. Le destin tendra-t-il la main à Shayne ? Ou sera-t-elle destinée à vivre une vie célibataire (ou presque), sexy (ou presque) en étant la meilleure tapineuse (de haut standing) de Los Angeles ? #humour #feelgood #hot --- "La série de Brooke est mon coin de paradis. Les livres me garantissent un sourire sur le visage et me donnent l'impression de gambader dans un champ d'arcs-en-ciel et de chatons. C'est trop ? Ce que je veux dire, c'est que ce sont des romances parfaites pour se sentir bien. Elles sont torrides, drôles, fantastiquement développées et fabuleusement écrites". - Lana DG Romance, Goodreads "Brooke a une voix unique et incroyablement agréable lorsqu'il s'agit de romcom. Je vous défie de ne pas apprécier ce livre. Il ne s'agit peut-être que du second volume, mais cette série est l'une de mes préférées. " - Eliza, Goodreads

08/2022

ActuaLitté

Ouvrages généraux

Enigma. Ou comment les Alliés ont réussi à casser le code nazi

1932. Dans la salle de bain d'un hôtel bruxellois, un espion français photographie les premiers documents décrivant une nouvelle machine à coder a priori inviolable : Enigma. Une machine que s'apprêtent à adopter les services secrets allemands. Quelques mois plus tard, avec l'aide des Français, un groupe de mathématiciens polonais entreprend de percer à jour le fonctionnement complexe de la machine. 1940. Malgré la défaite française face aux nazis, les Français et les Polonais transmettent leurs trouvailles aux Britanniques. A Bletchley Park se déploie alors une gigantesque entreprise de décodage. 1942. Sous le nez des Allemands, dans la France de Vichy, Français et Polonais continuent leurs efforts de déchiffrement. La Gestapo est à leurs trousses et le MI6 a pour priorité absolue de les exfiltrer. Pendant ce temps, les U-Boote allemands mènent une traque dévastatrice contre les navires alliés qui ravitaillent la Grande-Bretagne. Si les messages de la Marine allemande ne sont pas rapidement décodés, le Royaume-Uni ne tiendra pas. A Bletchley Park, l'un des cerveaux les plus brillants de l'histoire scientifique, Alan Turing, va apporter une contribution décisive...

04/2022

ActuaLitté

Indépendants

Les imbuvables. Ou comment j'ai arrêté de boire

L'alcoolsime et les tentatvives aléatoires pour s'en sortir, raconté par l'hilarante Julia Wertz. Dans cette autobiographie sarcastique, la célèbre bédéaste américaine Julia Wertz raconte ses tentatives aléatoires de sobriété et le cycle incessant, étonnamment drôle, et parfois absurde, de la dépendance et de la guérison. Une longue épopée qui va durer cinq ans et durant laquelle se succèdent des séances de thérapie de groupe, des rechutes, des aventures désastreuses et une expulsion sans ménagement de son appartement à New York. Loin du témoignage édifiant de la guérison de la toxicomanie, " Impossible People " raconte que la sobriété est un chemin semé d'embûches, qui alterne les tentatives et les rechutes. Avec une honnêteté sans faille et un humour si singulier, Julia Wertz prolonge son oeuvre autobiographique commencée avec La fête du prout, Whiskey & New York et L'attente infinie.

11/2023

ActuaLitté

Récits de voyage

Vogue la galère. Ou souvenirs de la Grèce

Ombeline et Laurine débarquent en Grèce pour un long voyage. Mais être deux filles à l'étranger n'est pas toujours facile. En passant par Athènes, Mykonos, Naxos, Santorin, ou encore la Crète, elles vont parcourir la Grèce avec leurs sacs à dos et vivre d'incroyables aventures.

09/2023

ActuaLitté

Animaux, nature

La bonne mouche. Pour 100 rivières et coins de pêche en France et à l'étranger

Arriver sur une rivière ou un coin de pêche en France ou à l'étranger, pose presque toujours le problème de connaître les habitudes alimentaires des poissons que l'on souhaite séduire. Il n'est pas facile de savoir de but en blanc quelle mouche sèche, quelle nymphe, quel streamer ont les faveurs des farios de la rivière d'Ain, les ombres de la Ribnik ou les steelheads de Colombie-Britannique. C'est pour vous permettre d'avoir dans votre boîte à chaque occasion les quelques mouches grâce auxquelles vous serez chez vous partout dès la première partie de pêche, que nous avons conçu ces boîtes à mouches idéales.

04/2019

ActuaLitté

Marques et modèles automobiles

La cote de l'automobile de collection. Edition 2021

Véritable référence pour les amateurs de voitures anciennes et de collection, la cote établie par notre équipe de spécialistes, reflète l'état actuel du marché. Les principaux indices étant les résultats des ventes aux enchères en France et à l'étranger et les prix observés dans les petites annonces. Les valeurs attribuées concernent les véhicules en état d'origine ou correctement remis en état. Un état de conservation exceptionnel ou une restauration "concours" de très haute qualité peut justifier une valeur jusqu'à 40% supérieure. Inversement, une épave incomplète pourra être décotée de 80%. Cet inventaire permet d'optimiser les cotations en suivant au plus près les fluctuations du marché. Plus de 11 000 modèles cotés et près de 2000 photos de résultats de ventes.

02/2024

ActuaLitté

Couple, famille

Le couple dont vous êtes les héros face aux défis de la vie

Un cahier-coach donne les clés pour traverser les grands défis de la vie commune : la belle-famille, l'argent, devenir parents, l'éducation à deux voix, l'épreuve de la désillusion, la sexualité... Pour tous les couples !

10/2019

ActuaLitté

Développement personnel

J'ai vaincu mes complexes et mes peurs. Comment ? Très simplement

Certains moments de notre vie sont gâchés par des émotions vives qui nous font mal réagir à des situations pourtant banales : l'impression d'être toujours perdant, le sentiment d'être coupable, la vue d'une araignée, la vue d'un chien... Nos réactions sont alors incontrôlées. Nous sommes donc sujets à des " complexes " ou des " phobies ". Nous avons acquis ces complexes et ces phobies dans notre enfance et aussi à travers des périodes difficiles de notre existence qui nous ont marqués. Ce livre va vous montrer comment vous pouvez les maîtriser et vous en débarrasser. Pour ce faire nous allons examiner comment fonctionnent ces complexes et ces phobies qui nous dictent des comportements stéréotypés. Puis nous verrons que nous disposons pour les neutraliser d'un ensemble de techniques éprouvées et savamment mises au point par des générations de psychologues. Ces techniques sont ici rassemblées et expliquées. Avec de la concentration et de la persévérance, elles sont à votre portée.

09/2019

ActuaLitté

Littérature française

Une vie à double face

Bien que Lyxie vive seule avec sa mère, elle mène une existence d'adolescente banale : elle va au lycée et joue au volley en club avec sa meilleure amie Vadya. Un jour, au cours d'un match, Lyxie reçoit le ballon sur la tête. Sa vie est alors métamorphosée : maintenant, elle a deux parents, un frère, et elle remarque très vite d'autres changements. Que lui est-il arrivé ?

01/2020