Léafar Izen

Trois enfants font connaissance avec leur nouveau voisin, un panda géant ! Il va raconter à chacun d'eux une histoire : trois contes zen classiques sur l'amour, le partage, la patience et le pardon. Un album grand format plein de sagesse et de poésie superbement illustré par John Muth. Trois enfants font connaissance avec leur nouveau voisin, un panda géant ! Il va raconter à chacun d'eux une histoire : trois contes zen classiques sur l'amour, le partage, la patience et le pardon. Un album grand format plein de sagesse et de poésie superbement illustré par John Muth.

Le maître zen Dôgen (1200-1253) est à l'origine de l'école Sôtô du Zen au Japon. Il est reconnu comme l'un des plus grands religieux et philosophes japonais : dans le monde entier, on étudie son oeuvre et son enseignement sert de référence à tous les pratiquants du zen. Le manga "Dôgen, maître zen" raconte dans le détail les différents épisodes de sa vie : son enfance, sa quête de l' enseignement du Bouddha - au Japon puis lors d'un périlleux voyage en Chine - la rencontre avec son maître Nyojô, puis le retour dans son pays et les difficultés qu'il affronte pour transmettre l'enseignement qu'il a reçu. On y croise, dans la période troublée du Japon médiéval, les personnes qui ont compté pour Dôgen, sa famille, ses maîtres, ses disciples, moines et laïcs. "Dôgen, maître zen" - Dôgen sama monogatari – est l'oeuvre d'un moine zen spécialiste de Dôgen, Ryodô Awaya, et d'un mangaka réputé, Fumio Hisamatsu, qui fut assistant de Osaju Tezuka.

De superbes coloriages Kawaï, à réaliser avec la zen attitude pour un résultat surprenant et très coloré ! Tout en apportant calme et détente, le coloriage est une activité qui permet à l'enfant de développer sa concentration et son sens de l'esthétique. Dans ce coloriage zen, des dessins Kawaï permettront à l'enfant d'exercer ses talents de coloriste et sa créativité.

"Il faut dompter la vie par la douceur". JULES RENARD De sages pensées d'auteurs célèbres pour goûter la sérénité au fil des grilles. Descendez une à une les lettres données pour chacune des colonnes de manière a` reconstituer une citation en lecture horizontale. Les cases noires correspondent aux espaces entre les mots et aux signes de ponctuation.

La touche de douceur essentielle au quotidien ! @labullezen_ est un compte Instagram feel good suivi par plus de 65 000 abonnés, qui publie chaque jour des illustrations inspirantes, d'une douceur chaleureuse ou bien teintées d'humour, et toujours profondément bienveillantes. Cet ouvrage contient ainsi 90 de ces magnifiques affirmations positives pensées sous forme de cartes détachables, réparties en 9 thèmatiques indispensables au bien-être : Réparer l'estime de soi Développer la bienveillance envers soi Nourrir l'amour de soi Accueillir ses émotions Apprendre à lâcher prise Se connecter au moment présent Cultiver la résilience Ecouter son coeur et son intuition S'ouvrir au bonheur Un livre empreint de positivité pour vous accompagner au quotidien. Le mot de l'autrice : " J'espère que ces illustrations pourront s'inviter sur ton chemin, comme autant de petits rappels doux et colorés, afin que l'essentiel soit toujours à ta portée. "

Pour vous ressourcer en toute sérénité, parcourez les pages de ce livre et laissez-vous tenter par un motif, un message, une scène de vie... Créez des dessins apaisants à L'aide de vos crayons et retrouvez La zénitude qui est en vous. Défendez vous et retrouvez la plaisir de créer !

Du repérage au diagnostic, de la difficulté à l'accompagnement, les questions autour des troubles spécifiques de l'apprentissage sont très souvent posées par les parents, les professionnels et les enseignants. Les répercussions sont nombreuses, notamment sur le bien-être de l'enfant et de la famille. Ces troubles appelés communément "troubles dys" peuvent concerner une ou plusieurs fonctions cognitives : le langage oral, le langage écrit, les fonctions gestuelles, le calcul ou encore l'attention et les fonctions exécutives. Les données actuelles dans les domaines médicaux, pédagogiques et dans les recherches en neurosciences doivent permettre d'apporter des réponses aux nombreuses questions posées. Comment penser l'école ? D'une façon générale, comment mobiliser, impliquer, impulser une dynamique collective autour de difficultés liées à l'école ? Avec un langage simple, parents, professionnels de la santé et du monde de l'éducation, tous devraient pouvoir se retrouver dans cet écrit.

Selon les saisons, jusqu'à 30 % des consultations aux urgences pédiatriques relèvent de la traumatologie. Les motifs sont très variés et présentent des pièges que l'on peut éviter. Cet ouvrage est né d'une collaboration entre urgentiste, radiologue et orthopédiste. Il reprend les bases théoriques de la traumatologie, applicables aussi bien à l'enfant, qu'à l'adolescent et au jeune adulte. Il traite autant des urgences orthopédiques (appareil locomoteur - fractures), que de la traumatologie générale (plaies, infections, brûlures...), et aborde de façon pratique la douleur de l'enfant. Une initiation à l'hypnose vient compléter la théorie, pour une prise en charge en douceur de tout enfant traumatisé. Indispensable pour tout médecin recevant des enfants, ce livre s'adresse principalement aux urgentistes, généralistes, pédiatres, et chirurgiens pédiatriques. Le format de poche et la présentation en fiches permettent une utilisation pratique au quotidien.

Les bactéries lactiques probiotiques sont largement impliquées dans la fabrication de produits laitiers fermentés du fait de leurs activités métaboliques particulières et leurs effets bénéfiques potentiels. La production d'acide lactique est essentielle à la production des produits laitiers fermentés et leur confère une saveur typique. L'acidification, la production d'acides organiques et d'autres composés antimicrobiens, joue un rôle majeur dans la conservation des produits laitiers et contribue à l'inhibition des germes de contamination. Le présent travail a été réservé à l'étude de l'effet des souches lactiques probiotiques (Lactobacillus plantarum et Lactobacillus fermentum), isolées à partir des laits crus bovin et camelin, sur la qualité d'un fromage à pâte pressée non cuite du type "Saint-Paulin" fabriqué à partir de lait de brebis Tunisien. Une étude de l'évolution des principales caractéristiques physico-chimiques, microbiologiques, biochimiques et sensorielles des quatre échantillons de fromages au cours de l'affinage et la conservation à + 4 °C a été réalisée.

L'originalité de cet ouvrage est de réunir et de mettre en valeur les liens conceptuels du triptyque conflit-négociation-médiation, souvent complexes et multiformes : - les conflits, de leur naissance à leur développement ; - la négociation, qui peut offrir des opportunités de sortie ; - la médiation, pouvant constituer une voie utile, si échec de la négociation. Les auteurs, universitaires avant-gardistes à l'origine en 1995 du du Gestion et résolution de conflits : négociation & médiation, de l'université Paris Descartes, montrent les applications possibles dans différents domaines : dans les familles, le travail, l'environnement, l'interculturel et à l'international.

Chaque vie mérite d'être racontée. Chaque homme, chaque femme est un monde en soi rempli de pensées, de secrets, de sentiments et d'expériences inégalées. Voici le récit d'une petite parcelle de ma vie, une parcelle que j'ai passée au pays de tous les rêves, de toutes les attentes. Un voyage, un témoignage où se mêlent aventure, comique et tragique. J'ai sorti mon carnet, je pensais prendre quelques notes, j'ai fini par écrire un livre. Car encore, chaque histoire mérite d'être relatée et l'on apprend des autres comme l'on apprend de soi...

Godhavn est une petite ville sur l'île de Disko, située à l'ouest du Groenland. C'est là que s'est installée une famille danoise avec trois enfants qui, chacun à leur manière, tentent de trouver leur place dans cette petite communauté de trappeurs. L'environnement hostile et le climat particulièrement rude ne facilitent pas leur intégration. Il y a Bjork la fille cadette, capricieuse, égoïste et solitaire, Knut le garçon vulnérable et sensible, et leur grande soeur Hilde, la prunelle des yeux de leur père. Celle-ci tombe amoureuse de Johannes, un garçon de l'île, sauvage et imprévisible. Johannes se lie d'amitié avec la famille, et se retrouve au coeur d'événements violents et inattendus. Iben Mondrup se penche sur la vie secrète des enfants, dont elle dévoile les secrets les mieux gardés et les désirs les plus inavouables avec poésie, force et émotion.

Avec "Portraits de Femmes" , Fatima Maaouia aborde les égéries anonymes de la majorité silencieuse, effacées et inconnues. Ô combien généreuses, originales et efficaces ! Style chronique cinglante, brève nouvelle, saga, mini poème ou ballade, épître, hymne et autres formes mixtes, ses écrits ne tarissent pas d'humour, de fougue et de cÅur. En vis-à-vis, les compositions de Faouzi Maaouia feignent les cartouches, correspondent à de véritables blasons littéraires. Tout en dégageant une émotion intense, elles atteignent une stylisation spartiate.

Dans ce livre, on a insisté sur le fait d'enlever l'hypothèse d'indépendance des observations. Dans une première partie, on a supposé que les observations sont identiquements distribuées mais dépendantes. Elles forment par exemple un processus stationnaire absolument régulier, mais les deux vecteurs sont indépendants entre eux. On a réussi à démontrer la consistance et la normalité asymptotique de l'estimateur de CFG pour un processus stationnaire absolument régulier, mais dans le cas fortement mélangeant, ceci reste impossible suite a une constante qui n'est pas explicite. Dans une deuxième partie, on a simulé un modèle d'extrême bivariée qui puisse vérifier la dépendance inter et intra séries. La fonction de dépendance de Pickands a été calculée dans le cas k-dépendant, pour k supérieur ou égal à 1. On a proposé un test, puis on a étudié sa performance dans le cas des v. a. bivariés 1-dépendantes. On peut conclure selon les simulations que le niveau empirique de notre test parait bien tant que la taille de l'échantillon est grande, et sa puissance est bien tant que le degré de dépendance r tend vers 0.

Jusqu'où les actions perverses du directeur général conduiront-elles Martine et Sébastien ? Ce manipulateur sournois a échafaudé des plans machiavéliques depuis son bureau à La Défense, s'inspirant des poissons de son vaste aquarium. En exploitant les tensions au sein du couple, il humilie ouvertement Sébastien en courtisant Martine de manière éhontée. Enragé, Sébastien jette les poissons dans la rivière, les condamnant ainsi à une mort inévitable. Cet acte marque le début de sa descente aux enfers. Quant à Martine, séduite et flattée par les perspectives prometteuses qui lui sont offertes, elle devient une marionnette manipulée par le prédateur. Est-ce que ces deux victimes parviendront à échapper à la noyade ?

A la recherche d'inspiration pour transformer votre maison en un véritable cocon ? De solutions concrètes pour en faire le refuge qui vous permettra d'oublier le tumulte quotidien ? Pièce par pièce, de l'entrée à la chambre en passant par la cuisine et le salon, découvrez les aménagements, les astuces et autres accessoires qui rendent nos intérieurs plus accueillants, et finalement plus agréables a vivre. L'occasion de rappeler qu'il ne saurait y avoir de maisons belles qui se passent d'être fonctionnelles, et d'affirmer que loin de n'être qu'une affaire de tendances, la décoration se doit d'être un véritable art de vivre qui remet au premier plan le confort, la lumière et l'espace.

À l'instar de l'aigle qui, arrivé à l'âge de 40 ans, fait face au choix de se laisser mourir ou d'enclencher le processus de changement qui lui permettra de vivre encore plus longtemps, Christine choisit de faire le grand ménage de sa vie pour renaître. Son intention est si forte que la vie lui viendra en aide pour l'aider à cheminer, mais pas toujours de la façon dont elle aurait cru car la vie nous réserve souvent des surprises ! Christine apprendra donc à se connecter à son essence pour retrouver sa puissance, tout en s'assumant et se respectant. Grâce à l'application des principes de pleine conscience et de psychologie positive, elle développera des astuces créatives et efficaces pour lui permettre de s'épanouir pleinement. Ce cheminement l'amènera aussi à activer les formidables capacités de son esprit. C'est un nouveau monde qui s'ouvrira devant elle, un monde où règnent davantage l'amour et la grâce. C'est ainsi que Christine parviendra, à travers des rencontres et des apprentissages, à se sentir bien dans son corps, en paix dans son esprit et heureuse dans son cœur. Plus encore, elle découvrira l'importance d'unifier son corps, son cœur et son esprit pour élever son niveau de conscience, et ainsi manifester la vie de ses rêves.

De suberbes mandalas pailletés à réaliser avec la "zen attitude" pour un résultat surprenant et très coloré ! Tout en apportant calme et détente, le coloriage est une activité relaxante qui permet à l'enfant de développer sa concentration et son sens de l'esthétique. Dans ce "coloriage zen", de magnifiques mandalas permettront à l'enfant d'exercer ses talents de coloriste et sa créativité.

Cet ouvrage offre un tableau complet des différents aspects du bouddhisme zen Sôtô qui intègrent les enseignements essentiels du bouddhisme à la pratique quotidienne. Avec des illustrations dynamiques et détaillées et une écriture claire et imagée, l'auteur nous amène ainsi à la découverte du bouddhisme en décrivant avec chaleur et exactitude les pratiques et des formes du zen S ? t ? . Que vous fassiez vos premiers pas dans un dojo ou que vous pratiquiez depuis des années, ce livre profond et créatif deviendra un fidèle compagnon en explorant des sujets tels que : - un bref historique du bouddhisme zen, - une vue d'ensemble des représentations des divers bouddhas et bodhisattvas, - une introduction aux différentes pratiques du zen, incluant la méditation, la pratique dans le travail et en prenant les repas, - l'essentiel concernant les fêtes, cérémonies, instruments et habits religieux. Il montre que le zen n'est quelque chose de lointain mais s'inscrit dans notre vie quotidienne

Japon, Cambodge, Laos, Birmanie, Thaïlande, Sri Lanka, Inde. En septembre 2019, l'écrivain-voyageur Blaise Hofmann s'en va sept mois en Asie, pour la première fois en famille. Ce sont de nouvelles contraintes, un temps constamment anticipé, des précautions, des routines, des frustrations ; c'est surtout l'émerveillement de voir le monde à quelques centimètres du sol, voyager lentement avec les yeux de deux petites filles qui sont à la maison où qu'elles se trouvent. C'est l'occasion aussi de retrouver un continent standardisé, peuplé de gens comme lui, des touristes hypermodernes. Voici le récit d'un anti-héros faisant l'éloge de l'ennui, du détour. Blaise Hofmann livre un texte introspectif, aussi critique qu'ébloui, même quand un virus s'impose comme personnage principal de ce qui est peut-être le dernier récit de voyage d'avant la pandémie de Covid-19.

2022 : Quiétude et harmonie ! – Organisation quotidienne : une page pour chaque jour de la semaine, du 1er janvier au 31 décembre ; – Planification mensuelle : une double page au début de chaque mois ; – Fêtes à ne pas manquer et illustrations symbolisant la tranquillité ; – Plus de 300 citations inspirantes pour accueillir ce qui est et laisser passer les nuages.

"Ranger, c'est faire briller son coeur". Mais par où commencer ? En toute simplicité. On découvrira que le ménage est une des pratiques les plus fondamentales du zen et que le rangement peut se révéler un véritable exercice de pleine conscience. Pas question de performance ou de recette miracle. Le moine Masuno invite plutôt le lecteur à une réflexion durable sur le bonheur : découvrir le plaisir de "se faire soi-même bon accueil" , goûter les petites joies du quotidien, être attentif au passage des saisons, ou encore apprendre à se débarrasser des choses inutiles pour une qualité de présence au monde et à soi renouvelée. Une belle initiation au zen pour prendre soin de son intérieur, et avant tout, prendre soin de soi.

"Nouveauté : un calendrier pour organiser son année en famille, en toute sérénité ! Des conseils, postures de yoga et citations de grands sages pour adopter la zen attitude toute l'année Un calendrier 100% zen pour s'organiser en famille tout au long de l'année, avec à l'intérieur : - Une grande double-page par mois pendant 16 mois de septembre 2022 à décembre 2023 - Plus de 500 stickers pour toutes les activités de la famille - 8 aimants extra-solides pour fixer son organiseur sur le réfrigérateur ! - Une pochette pour ranger listes, coupons, messages et infos utiles"

Pourquoi un livre sur le Zen et la thérapie brève ? Que peut-il y avoir de commun entre cette ancienne tradition spirituelle orientale et la thérapie brève de Palo Alto, approche de résolution de problèmes développée au vingtième siècle par une poignée d'Occidentaux ? S'il est historiquement établi que le Zen figure parmi les bonnes fées qui se sont penchées sur le berceau de la thérapie brève, le Zen est-il encore aujourd'hui susceptible d'éclairer et de préciser certains aspects essentiels de cette pratique thérapeutique ? C'est le pari de ce livre. En effectuant des rapprochements entre la tradition Zen et diverses situations cliniques issues de son expérience de terrain, l'auteur montre en quoi ces deux pratiques peuvent s'éclairer mutuellement. Chaque chapitre illustre, à travers un thème particulier, en quoi le Zen peut être source d'inspiration pour le thérapeute systémique stratégique : Quel est le rôle des paradoxes dans le fonctionnement des problèmes ? Quels sont les pièges liés à toute forme de pensée dualiste ? Quelle est la réalité des entités cliniques ? Quels sont les rapports entre thérapie et temporalité ? En quoi la notion de "tentative de solution" peut-elle être utile pour le clinicien ? Comment utiliser la communication dans le contexte thérapeutique ? Comment décrypter les problématiques relationnelles complexes ? Comment transmettre un modèle thérapeutique ? Quels peuvent être les bénéfices d'une approche "dépouillée" de la thérapie ? Autant de questions qui concernent les praticiens de l'approche de Palo Alto, mais aussi tous les professionnels de la relation d'aide. Une fresque détaillée de l'histoire du Zen ainsi qu'une biographie des pères fondateurs de l'école de Palo Alto viennent compléter ces réflexions et permettent de les situer dans un contexte plus large. Guillaume Delannoy est directeur adjoint de l'Institut Gregory Bateson (IGB) et président de l'Association Vaudoise d'Intervention et de Thérapie Systémique. Il enseigne la thérapie brève et l'hypnose à des professionnels de la relation d'aide dans le cadre des formations proposées par l'IGB ainsi qu'en tant que chargé de cours dans plusieurs universités de France, en Suisse et en Belgique. Responsable du centre de thérapie brève de l'IGB à Lausanne, il intervient également dans l'accompagnement de personnes et d'équipes rencontrant des difficultés dans leur contexte professionnel et supervise régulièrement plusieurs équipes socio-éducatives en Suisse Romande et en France. Il est auteur et co-auteur de plus d'une vingtaine d'articles sur la thérapie brève de Palo Alto.

Ce recueil de contes zen, avec de nombreux inédits en français, nous livre ici une anthologie sans précédent. Inspirés des diverses versions écrites ou orales, ces récits sont revisités avec un éclairage nouveau et mis en résonnance avec des poèmes qui en approfondissent le sens. Avec son talent de conteur et une connaissance vécue de son sujet, l'auteur fait revivre ces histoires porteuses d'une sagesse et d'un humour revigorants, donne de l'étoffe à ces personnages, célèbres ou méconnus, en remontant aux sources les plus authentiques et en les replaçant dans leur contexte historique. On y fréquente avec bonheur des figures emblématiques de patriarches chinois ou de grands maîtres japonais iconoclastes comme Ikkyû et Hakuin qui défrayèrent la chronique et surent redonner sa vitalité originelle à un zen décadent, mais aussi des artistes, des samouraïs, de singulières aubergistes et même une courtisane des plus surprenantes. Ces histoires mettent en scène les principes essentiels et la saveur incomparable du zen pour témoigner d'un chemin qui mène au-delà des limitations du mental et de l'égo, pour goûter aux fruits de l'Eveil dont le nectar est la Compassion. Elles illustrent aussi l'influence du zen dans les arts martiaux, la poésie, la peinture, la cérémonie du thé. Enfin, la richesse de l'iconographie, en parfaite correspondance avec le texte, contribue à nous immerger dans cet univers fascinant.

Qu'est-ce que le zen ? Quelles valeurs fondent cette discipline ancestrale que pratiquaient moines et guerriers japonais ? Peut-elle nous être encore utile aujourd'hui ? À travers anecdotes et récits des maîtres, les auteurs retracent toute l'histoire du zen, depuis sa naissance dans la Chine du VIe siècle jusqu'à son récent développement en Occident. Ecrit dans une langue toujours accessible, ce livre initie le lecteur aux pratiques et aux techniques de concentration mentale du zen, dont il permet de pénétrer l'essence. David Scott a étudié le zen sous la direction du maître Genpo Merzel Sensei. Spécialiste de la civilisation japonaise, à laquelle il a consacré un ouvrage (Samurai and Cherry Blossom), il est également l'auteur d'un manuel d'arts martiaux (The Fighting Arts). Tony Doubleday est, lui aussi, un disciple de Genpo Merzel Sensei.

6 musiques zen avec des bruitages tout doux pour favoriser des moments calmes, 6 illustrations tendres invitant à la relaxation, avec des suggestions de postures zen cachées dans les images : - Lever de soleil (posture de l'arbre) - Montagne du Tibet (posture de la montagne) - Sous l'eau (posture du poisson) - Forêt tranquille (posture de la cascade) - Grenouilles au bord de la mare (posture de la grenouille) - Nuit dété (posture du repos)

L'esprit du Zen fut introduit au Japon chez un peuple dont la guerre était l'occupation habituelle. Ce fut le génie du Zen de transformer les techniques brutales de la guerre en arts qui ne se souciaient plus seulement de l'efficacité guerrière mais de la recherche de soi-même. Le sabre, l'arc et la flèche, instruments de mort devinrent des supports de méditation. Sous cette influence naquit le Bushido, code d'honneur, discipline chevaleresque qui recommande le désintéressement et le mépris de la mort. Tant et si bien que le Zen fut, cette voie d'éveil, appelé "la religion des samouraïs". En termes vifs et imagés, parfois même en s'amusant, Maire Deshimaru répond aux questions de ses disciples, sans jamais leur faire oublier que Zen et arts martiaux sont l'apprentissage de la vie et de la mort.

Ize-Gani, pas plus gros que le gros doigt de sa mère, est un conte sans doute, mais aussi la Tradition, la Réalité qui se traduit en "scènes fantasmagoriques" qui naissent de l'imagination, de nos souvenirs déposés intacts dans chaque pli de notre esprit créateur. Suivez Izé-Gani dans le Temps, il vous guidera, il vous dira le secret de sa merveilleuse aventure. Je vous laisse en sa compagnie.

Ce volume rassemble Za-zen, la pratique du Zen, enseignement authentique du maître Zen Taisen Deshimaru, et deux textes sacrés du Zen : le Hokyo Zan Mai et le San Do Kai commentés. Le Zen est une discipline de concentration et de méditation dont l'essence remonte, dit-on, à l'illumination du Bouddha. Le Za-zen, ou Zen assis, c'est la pratique de la posture d'éveil. Son enseignement, profondément ancré dans le concret, vise à une transformation psycho-physiologique de l'individu et se révèle, aujourd'hui, d'une singulière efficacité. Les deux textes sacrés du Zen, venant de la haute antiquité chinoise, sont considérés comme la base du Zen japonais actuel. Taisen Deshimaru en donne ici la première traduction française complète et des commentaires lumineux.