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Bien vivre son hyperempathie. Apprivoisez votre empathie et faites-en un trésor

Extraits

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Témoignages

S'apprivoiser. Confessions d'un ex-bipolaire en consultations

" Ca fait bizarre de croiser son psychiatre avec un de ses enfants, de parler du mien et de notre voyage à Londres, de sa femme qui rentre de Paris, de l'achat de mon appart. Une discussion somme toute banale entre deux pères de famille. Peut-être pas si banale en fait, tout le monde n'a pas la chance de voyager ainsi, ni d'acheter un appartement. Une discussion commune, dirons-nous. Une discussion qui ressemble au mot que je n'aime pas... mais... Et puis merde à la fin, évidemment que je l'aime ! Pire même ! C'est tout ce que je recherche... une discussion NORMALE ! Oui... sauf que toi, la normalité, quand tu t'y installes un peu trop, t'en fous le camp aussitôt ! " Que se passe-t-il dans la tête d'un bipolaire ? Des pensées par millions, des élucubrations, des fulgurances, des idées noires, des absurdités, des remises en question... Un drôle d'imbroglio entre ego, culpabilité, humour et amour. Tant d'émotions difficilement apprivoisées ! Emmanuel nous ouvre la porte du cabinet de son psychiatre et nous convie à ses consultations. Dans un récit autobiographique, il se livre intégralement depuis le jour du diagnostic jusqu'au temps du rétablissement. Comment est-il venu à bout de ses troubles bipolaires ? Grâce à la psychiatrie ou malgré elle ? C'est l'histoire d'un cerveau qui est allé chercher des solutions bien au-delà de la médecine conventionnelle. L'histoire d'un homme qui s'est apprivoisé et que ses médecins disent aujourd'hui rétabli.

04/2023

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Autres maux

Intestin irritable. Equilibrez votre microbiote et faites la paix avec votre côlon !

Douleurs au ventre, ballonnements, diarrhées ou constipation, flatulences, gargouillements... Ces symptômes courants vous sont-ils familiers ? Votre médecin vous a-t-il pourtant dit que " vous n'aviez rien " ? Vous souffrez sans doute du syndrome de l'intestin irritable (appelé aussi colopathie fonctionnelle). Ce trouble digestif touche plusieurs millions de Français, plus souvent les femmes. Bien que généralement sans gravité, la colopathie fonctionnelle peut gêner sérieusement les activités sociales et professionnelles, appauvrir la qualité de vie et entraîner anxiété et dépression. Cet ouvrage fait un point complet actualisé sur cette maladie aussi répandue que finalement méconnue, qui gâche la vie de beaucoup mais reste mal considérée. Quels sont les symptômes du SII ? Comment pose-t-on le diagnostic ? Quels examens ? Quelles sont les causes du SII ? Quels rôles jouent l'alimentation et le microbiote ? Quels sont les traitements ? Les régimes ? Les " médecines douces " donnent-elles des résultats ?

04/2023

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Développement personnel - Orie

Cultivez votre intelligence émotionnelle. Mindfulness, Bonheur, Empathie, Résilience

Quels sont les bons réflexes pour réussir à gérer ses émotions et mieux comprendre celles des autres ? Pourquoi est-il indispensable de savoir canaliser ses pensées négatives et de placer la notion de bonheur au coeur de sa vie professionnelle ? Comment surmonter les échecs et les déconvenues qui pèsent parfois lourd sur une carrière ? C'est parce que tes émotions sont essentielles, y compris en entreprise, qu'Harvard Business Review France vos propose ce nouvel ouvrage entièrement consacré à l'intelligence émotionnelle et rédigé par des experts, des chercheurs ou des managers comme Shawn Achor, Susan David, Serge Tisseron... Un ouvrage incontournable pour apprendre à être plus empathique, plus résilient, plus heureux... et plus performant ! Fruits de longues recherches et d'une connaissance intime du monde des organisations, les textes présentés expriment les points de vue uniques de leurs auteurs et portent le gage de qualité de La Harvard Business Review.

09/2019

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Essais

Vivre dans les nouveaux mondes virtuels. Concilier empathie et numérique

L'importance croissante prise par les technologies numériques dans nos vies inquiète. Les machines capables de faire la conversation aussi bien que des humains et les mondes virtuels immersifs et interactifs (parfois appelés métavers) font notamment craindre d'oublier l'importance du corps et de la mort qui sont à la base de notre humanité. Pourtant, il est possible de construire une société connectée, responsable et créative. C'est le message que Serge Tisseron nous délivre dans cette anthologie de quelques-uns des billets qu'il écrit depuis une vingtaine d'années pour son blog. En les éclairant de ses analyses actuelles à la lumière des dernières recherches, il nous montre un chemin qui n'exclut pas du numérique la reconnaissance et la réciprocité qui sont au coeur de la vie sociale.

08/2022

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Chiens

Bien dans ses pattes. Le guide pour accueillir et vivre en harmonie avec son chien !

Un guide complet écrit par une experte vétérinaire connue du grand public pour prendre soin de son chien et vivre en harmonie avec lui. Un guide complet sous les conseils d'une vétérinaire renommée, Laetitia Barlerin. De l'adoption aux premiers jours du chiot au sein du foyer, de sa santé et de son éducation en passant par les astuces pour partir sereinement en vacances avec son chien. En bonus, des podcasts ponctuent chaque chapitre et des fiches détaillées sur les races de chien sont présentes en fin d'ouvrage !

05/2023

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Littérature française

Croire en son Destin et Oser le Vivre

En1849, le jeune Gaspard, apprenti volailler à Paris, voit la chance lui sourire en rencontrant le capitaine Leroux. Homme providentiel, celui-ci lui propose d'embarquer sur Le Vaillant pour une campagne de pêche. Un lien étrange naît entre les deux hommes... Marqué dès son enfance par la prédiction d'une bohémienne, Gaspard voguera sur les eaux glaciales du Grand Nord, puis dans les Mers du Sud. Au cours de son prodigieux périple, il vivra la passion, l'amour, croisera des êtres d'exception et gardera l'espoir de lever la malédiction qui le hante. Quel est donc ce terrible secret qui pèse sur lui ? Roman d'initiation à dimension magique, Croire en son Destin et Oser le Vivre raconte l'itinéraire d'un homme à la recherche de lui-même, en quête de vérité et de justice, auquel seule la spiritualité pourra peut-être donner un sens

11/2015

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Littérature française

La vie est bien faite

Tourcoing, quartier du Brun Pain. Trois voisines et amies vivent au rythme de leurs joies et de leurs tourments. Nejma est une épouse et une grand-mère modèle, jusqu'au jour où son passé se rappelle à elle. Irénée, une quadragénaire indépendante, emmène Nejma dans son sillage d'extravagance et de liberté. Quant à la jeune Pauline, elle affronte les débuts de la maternité et s'accroche à son rêve de fonder une famille heureuse, quoi qu'il en coûte. A quelques kilomètres de là, vit un petit garçon solitaire qui aimerait que sa maman soit moins triste. Chacun compose avec ses envies, ses secrets et ses peurs. Certains font le choix de les partager et d'autres préfèrent les taire.

01/2024

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Elevages domestiques

J'accueillerais bien un âne !. Le choisir et en prendre soin

Tout savoir sur les ânes, pour choisir le sien en connaissance de cause et être capable de s'en occuper, de l'éduquer, de le soigner, de le choyer tout au long de sa vie. On le dit bête, il est au contraire plein d'intelligence et de sensibilité... On le dit têtu, il prend juste le temps d'analyser chaque situation... On le dit feignant, il sait s'écouter et se ménager... Accueillir un âne à la maison, c'est une magnifique aventure, pleine de bons moments et d'enseignements avec un animal passionnant et attachant, et c'est une aventure au long cours puisqu'un âne peut vivre une quarantaine d'années. Un petit guide pratique, simple et précis, qui s'appuie sur du vécu et de la pratique. Il est écrit par une professionnelle de l'âne en activité qui témoigne de ses pratiques. Il permettra de contrer un certain nombre d'idées reçues sur les ânes et d'éviter les erreurs de "débutant".

02/2022

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Littérature étrangère

Ca pourrait bien être votre jour de chance. Un livre collatéral et absolument politiquement incorrect

Belgrade, 1999, pendant les bombardements de l'OTAN. Dans l'espoir d'émigrer aux Etats-Unis et de quitter leur condition d'Européens de l'Est, le narrateur et son épouse décident non seulement de participer à la loterie de l'immigration organisée par le gouvernement américain, mais également d'y inscrire leur chienne Milica. C'est cette dernière qui remporte le ticket gagnant, et elle se révèle soudain douée de parole. Mais d'autres phénomènes étranges font leur apparition : certains livres deviennent comestibles, les appareils ménagers sont capables de mener une révolte suicidaire, les animaux de compagnie ont des prétentions d'écrivains... Mileta Prodanovic nous livre ici une vision originale et sans concession de la politique internationale de l'ex-Yougoslavie et de la société serbe contemporaine. Avec un cynisme qui dénonce aussi subtilement la dictature que les bombardements, avec un humour féroce qui ne rate jamais sa cible, loin de la complainte et de l'autovictimisation, Mileta Prodanovic traite de l'histoire récente avec d'autant plus de brio que son ironie mordante n'épargne personne sur son passage.

09/2014

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Historique

Vitré en BD

A travers une fiction passionnante, découvrez la ville de Vitré. Ce Docu-BD retrace l'histoire de la ville bretonne qu'elle est aujourd'hui : de l'occupation du site où se situe Vitré dès le Néolithique, à la visite d'Anne de Bretagne ou celle de Mme de Sévigné, en passant par une évasion collective de prisonniers de la Résistance. Grâce à une documentation riche qui s'appuie sur des faits avérés, des reconstitutions des lieux et des archives historiques, découvrez le destin mouvementé et atypique de la belle cité bretonne.

11/2022

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Documentaires jeunesse

Le petit livre pour bien vivre ensemble

Un petit livre simple et facile d'accès pour aborder, dès 7 ans, les thématiques du bien vivre ensemble dans la société française. Une présentation par double-page, avec pour chacune, des notions différentes : Laïcité, liberté-égalité-fraternité, égalité filles-garçons, respect des règles et des lois, respect des différences, de l'environnement, politesse, droits des enfants, partage, entraide, solidarité, violence, racket, harcèlement, abus sexuels, terrorisme, attentats, paix, migrants, etc. De nombreux témoignages d'enfants contribuent à rendre accessible les contenus, ainsi que les illustrations humoristiques.

04/2017

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Développement personnel

Mon amie la peur. Apprivoiser ses peurs et devenir soi

Nous vivons dans une société gouvernée par la performance, dans laquelle il est difficile d'avoir confiance en soi et de s'affirmer. Trop souvent, nos peurs deviennent des freins, des handicaps qui nous empêchent d'avancer. En s'appuyant sur son expérience personnelle, Meera Lee Patel nous invite à comprendre et à apprivoiser nos peurs, afin quelles deviennent des alliées. Récits, contes et citations magnifiquement illustrés nous offrent une plongée au coeur de nos émotions.

10/2018

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Religion

Que faites-vous de votre vie ?

Qui êtes-vous ? Que faites-vous ? Qu'attendez-vous de la vie ? Krishnamurti, l'un des grands philosophes de notre temps, livre ici sa vision inspirante sur les nombreux obstacles qui se dressent sur notre chemin, de l'amour à l'anxiété, des relations avec les autres à la solitude. Il répond à des questions telles que "Quelle est la signification de la vie ? " ou "Comment vivre pleinement sa vie en étant fidèle à soi-même ? ". Lu par des millions de personnes de tous horizons, Krishnamurti montre qu'il n'y a pas de chemin, pas d'autorité supérieure, pas de gourou à suivre, et qu'en fin de compte la façon dont nous vivons nos vies relève de notre propre responsabilité.

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Méditation et spiritualité

Que faites-vous de votre vie ?

Quelle est la signification et le sens de la vie ? Comment être soi-même dans un monde si difficile ? Et, tout simplement, comment parvenir à vivre pleinement la promesse de la vie en se laissant traverser par le vivant ? Jiddu Krishnamurti, l'un des plus grands philosophes de notre temps, source d'inspiration des plus grands sages contemporains, nous invite à travers cet ouvrage à reconsidérer notre vie et à nous interroger sur nos choix quotidiens qui la façonnent. Il partage une réflexion profonde à propos de l'essence même de l'existence et des obstacles qui se dressent sur notre chemin : de l'amour à l'anxiété, de la solitude à la complexité des relations humaines.

10/2022

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Développement durable-Ecologie

L'eau, un trésor en partage

C'est l'enjeu majeur du XXIe siècle. L'eau va-t-elle manquer partout dans le monde ? Cette ressource, dont les privilégiés que nous sommes pensions jusqu'ici qu'elle était inépuisable, est-elle devenue un trésor convoité ? Comment nourrir neuf milliards d'humains à l'horizon 2050 ? Quelles répercussions le réchauffement climatique aura-t-il sur les pluies ? Connaîtrons-nous bientôt des " guerres de l'eau " ? Ghislain de Marsily, spécialiste internationalement reconnu, brosse un large tour d'horizon des problèmes liés à l'eau qui se posent aujourd'hui à l'humanité tout entière. Faute d'une coordination mondiale et d'un changement radical de nos modes de vie, la situation pourrait très vite devenir critique...

05/2009

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Economie (essai)

Augmentez votre intelligence financière. Faites plus avec votre argent

Dans un monde en proie à des turbulences financières, votre meilleur actif est votre QI financier et voici comment l'augmenter. En 1997, avec son ouvrage intitulé Père riche, Père pauvre, Robert T. Kiyosaki a estomaqué ses lecteurs avec l'affirmation suivante : " Votre maison n'est pas un actif ". Alors que des cris de protestations fusaient de toutes parts à travers le monde, le livre est devenu un best-seller international, et il demeure aujourd'hui le livre financier le plus populaire de tous les temps. Père riche, Père pauvre n'est pas un livre qui traite d'immobilier. C'est un livre qui traite de l'importance de l'éducation financière pour vous prémunir, vous et ceux qui vous sont chers, contre les turbulences financières que le père riche de Robert avait pressenties. En 2007, lorsque le krach immobilier a frappé les Etats-Unis et que les propriétés résidentielles ont perdu de leur valeur ou ont été reprises par les créanciers hypothécaires, des millions de propriétaires ont douloureusement découvert la sagesse contenue dans les propos du père riche de Robert. Aujourd'hui, nous sommes tous conscients qu'une maison peut être un élément de passif. Aujourd'hui, nous savons tous qu'un individu peut perdre de l'argent sur le marché boursier. Aujourd'hui, nous savons tous que la valeur de notre argent peut fluctuer et que même les épargnants peuvent devenir des perdants. C'est pourquoi l'intelligence financière est plus importante que jamais.

02/2022

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Animaux sauvages

Mon livre de faits étonnants sur les animaux - Mon livre de faits étonnants

Comment les singes se nettoient-ils les dents ? Quel petit est plus grand que ses parents ? Jusqu'à quelle altitude les bourdons peuvent-ils voler ? Les enfants apprendront un tas de choses surprenantes sur de nombreux animaux dans ce livre original et fascinant.

02/2022

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Economie

Quelques remarques sur la remonstrance de messieurs de la cour des monnoyes

Quelques remarques sur la remonstrance de messieurs de la cour des monnoyes / par Antoine Vitré Date de l'édition originale : 1658 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

10/2021

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Littérature érotique et sentim

Apprivoiser un Leprechaun

Lorsque Paul Smith, analyste psychorigide fasciné par la guerre de Sécession, rencontre Renan Murphy, un artisan irlandais solaire, son quotidien bien ordonné vole en éclats à cause d'un latté vanille honteusement subtilisé et maltraité. Aux yeux de Paul, les énergumènes tels que Renan n'apportent que des problèmes : trop exubérants, trop charmeurs, trop décomplexés, trop... vivants. Mais quand il a l'opportunité de faire appel à lui pour réparer son toit, il n'hésite pas. Car après tout, le beau barbu lui doit une faveur, et un café ! Entre règlement de comptes de vieux mafieux à la retraite et reconstitution en costumes de grandes batailles, Renan n'entend pas seulement combler le vide béant dans la toiture de Paul, mais aussi celui dans sa vie.

12/2020

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Apéritifs

Faites vos apéritifs et vos liqueurs bio et à votre goût

Grâce à ce manuel vous allez réaliser des apéritifs et des liqueurs à partir des plantes que vous récolterez dans votre jardin ou que vous cueillerez dans la nature. Originales, différentes de celles du commerce ou de celles que fabrique votre voisin, vous éprouverez une grande satisfaction à élaborer ces mystérieuses boissons tout au long des saisons, avec des fleurs, des feuilles, des fruits, des noyaux... En plus des notions de base à maîtriser pour réussir ma- cérations et clarifications, soutirages et assemblages, ce livre contient de nombreuses excellentes recettes décrites avec minutie et choisies parce qu'elles ont fait l'unanimité pour leurs hautes qualités gustatives. Vous apprendrez également à réaliser vous même pineau, floc, pommeau et autre ratafia. Alors, laissez-vous tenter, faites-vous plaisir (et à vos amis donc ! ) : devenez liquoriste amateur éclairé. Du même auteur Faites votre cidre.Faites votre bière Cultivez votre vigne. Faites votre vin comme les auteurs d'Utovie pour vos préparations et recettes utilisez des produits issus de l'agriculture biologique certifiée garantie par le logo européen

07/2022

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Connaissance de soi

Perfectionnistes. Découvrez votre profil de perfectionniste et faites de votre désir d'exceller une force

Dans cet ouvrage, la psychothérapeute Katherine Schafler nous propose de nous servir de notre perfectionnisme comme d'un pouvoir, tout en recouvrant notre liberté. D'abord en identifiant notre profil de perfectionniste (classique, cool, procrastinateur, bordélique ou intense) et la façon dont nous fonctionnons. Puis en faisant la paix avec ce qui est caricaturé comme un défaut, surtout si nous sommes une femme. En comprenant sur quoi se porte notre perfectionnisme et comment il se manifeste lorsque nous nous punissons de ne pas atteindre notre idéal. Elle nous invite enfin à faire preuve d'autocompassion et nous livre 10 clés pour changer notre paradigme de perfectionniste.

02/2024

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Religion

Apprivoiser son corps. Lui rendre son âme

Longtemps le corps a été craint, suspecté et refoulé. Le dualisme grec favorisait davantage l'exaltation de l'esprit. Aujourd'hui, le corps éclipse l'âme. Erigé comme une idole, il est tantôt exalté, tantôt méprisé. Souvent mis au centre, au détriment de l'intériorité et de la personne. Or la vision biblique de l'homme est tout autre : la personne est une union d'amour entre le corps et l'esprit. La théologie du corps est sans doute le plus beau cadeau que saint Jean-Paul II a offert à l'Eglise et au monde. Plus encore : une bombe à retardement dont on n'a pas encore mesuré tous les impacts positifs sur le couple humain et la sexualité. Si Jean-Paul II a mis en valeur la "personne" le pape François nous enseigne comment marcher patiemment avec chacune, comme un pasteur chemine avec la brebis de son troupeau pour la conduire pas à pas vers la Vérité.

11/2019

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Décoration

Trucs et conseils à l'ancienne. Astuces pour bien-vivre et bien-recevoir chez soi

À une époque où nos multiples produits de nettoyage modernes n'avaient encore pas vu le jour, on savait embellir et faire durer autrement... parfois très simplement. Les ménagères se sont longtemps transmis ces conseils efficaces pour effacer les taches, lutter contre les odeurs de cuisine ou éviter aux planchers de grincer. De judicieux trucs et conseils à l'ancienne, toujours d'actualité pour remédier aux petits tracas de la vie quotidienne.

10/2004

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Vivre en couple

Bien vivre en couple, ça s'apprend !

La vie de couple n'est pas un long fleuve tranquille, mais une aventure quotidienne qui nous entraîne régulièrement dans des tourbillons. Bien sûr, l'amour électrise, vitalise, mais l'amour aussi se volatilise et peut se transformer en épreuves douloureuses. Dans ce livre, l'auteure, psychologue spécialisée en thérapies comportementales, nous donne les clés pour cultiver l'amour dans une relation profonde et un épanouissement personnel, conjugal et familial. Elle nous apprend à libérer notre coeur de ses blessures, de ses désillusions et montre comment surmonter les obstacles. Cet ouvrage vous aidera à construire une vie de couple épanouissante et à développer votre potentiel affectif. Un livre réconfortant tel un nouvel art d'aimer, pour vaincre les chaos de la vie et faire rimer " Amour " avec " Toujours ".

08/2021

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Littérature érotique et sentim

Un mari apprivoisé

Patrick O'Rourke n'était qu'un vagabond de treize ans quand une rencontre a changé son destin. Devenu un richissime homme d'affaires, il comprend que seule une épouse au sang bleu pourra lui offrir une vraie respectabilité. Il choisit donc lady Katherine Lindsey, mais commet l'imprudence de parier avec ses amis qu'il l'embrassera devant témoins. La jolie Kate se laisse piéger, puis se venge en lui infligeant un terrible camouflet. Piqué au vif, le jeune Ecossais trouve alors le moyen de la contraindre au mariage et se promet de soumettre cette impudente à sa manière...

10/2013

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Gestion

Faites évoluer votre business model. Une démarche stratégique

Le business mode / est le concept fondamental de la réflexion stratégique. C'est son évolution incessante qui permettra à l'entreprise de se développer et d'exister durablement dans un environnement concurrentiel donné. Analyse de son entreprise et de son marché, compréhension des attentes de ses clients, aptitude à convaincre ses partenaires et ses salariés, réactivité et anticipation sont autant de compétences nécessaires à l'élaboration et à l'application d'une stratégie. Original dans sa démarche, cet ouvrage traduit de façon simple des éléments de pensée stratégique en actes concrets avec l'objectif de réconcilier réflexion et action. Il offre aux lecteurs - chefs d'entreprise, managers, étudiants en stratégie - des concepts accessibles, des outils éprouvés, complétés de cas réels.

05/2009

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Généralités médicales

Prendre soin de soi. Se sentir bien pour prendre soin des siens, Comprendre et agir pour son bien-être

Prenez-vous soin de votre bien-être ? Vous autorisez-vous à prendre un temps pour vous, rien que pour vous ? Prendre soin de soi pour être capable de prendre soin des siens et créer l'harmonie autour de soi, c'est l'enjeu de ce livret. L'auteur avec simplicité et pertinence nous invite à nous interroger sur nous-mêmes, sur la manière dont chacun de nous prend soin de son bien-être. Prendre un temps pour soi, un temps pour respirer et se faire du bien. Notre bien-être, nous dit l'auteur, est à portée de main. Il s'entretient par des gestes simples et quotidiens, tels que faire une balade en montagne, prendre un repas en famille, entre amis, ou pratiquer une activité que l'on aime. Partager sa passion avec d'autres pour créer du lien, valoriser un savoir-faire, s'entraider... Dans ce livret vous trouverez des conseils, des clés et astuces pour prendre soin de soi et cultiver son bien-être. C'est tout un art de vivre qui s'adresse à tous du plus petit au plus grand.

09/2020

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Albin michel

Mon trésor

Un jour, une mystérieuse chose apparaît. Personne ne sait ce que c'est, ni comment elle est arrivée là, et pourtant tout le monde la veut ! "C'est mon trésor, mon trésor à moi ! " s'exclament Souricette, puis Grenouillot, puis Mister Renard, puis Oursonne... Mais s'agit-il d'un fruit, d'une chaise, d'une balle, ou de tout à fait autre chose ? Seule Maman Crocodile connaît la réponse ! A partir de 4 ans

10/2021

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Loisirs

Votre vie mérite un livre

Vous rêvez d'écrire votre vie, pour vos petits-enfants ou pour vous-même ? Vous souhaitez raconter un épisode douloureux afin de tourner la page ? Mais la tâche vous paraît immense et vous ne savez pas par où commencer ? Le projet vous fait peur et vous n'imaginez pas vous lancer seul dans cette aventure ? Ce livre est pour vous ! Il s'adresse à celles et ceux qui ont le projet d'écrire leurs mémoires (ou une simple tranche de vie), ou qui souhaitent offrir ce projet à leurs parents ou grands-parents. Cet ouvrage, clair et abordable, décrit toutes les étapes d'un tel projet (préparation, réalisation, impression, diffusion), tout en montrant qu'il est accessible au plus grand nombre, y compris financièrement. Ce livre comporte également une liste de questions avec des réponses détaillées, ainsi que des annexes présentant notamment en détail tous les coûts à prévoir. Ce livre, rédigé par un biographe professionnel, répondra à toutes vos interrogations, par exemple : - Pourquoi et pour qui écrire sa biographie ? - Qui peut raconter sa vie ? - Quoi et quand écrire ? - Pourquoi se faire accompagner par un biographe, et comment le choisir ? - Comment ça se passe concrètement ? - A quoi ressemblera le livre terminé, et peut-on le vendre ? - Combien ça coûte ? Un livre qui vous donnera toutes les clés pour vous lancer avec sérénité dans l'aventure fabuleuse de l'écriture de votre biographie... ou pour offrir à un proche le plus beau cadeau qui soit.

11/2015

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Chiens

Apprivoiser son chien en 10 min par jour. 2e édition

- 30 fiches conseils pour mieux comprendre son chien, mieux communiquer avec lui et débloquer les situations critiques (peur, timidité, anxiété, agressivité, etc.). - Au cas pas cas, la description du problème et les solutions à mettre en oeuvre, ainsi qu'un quiz pour réviser. - L'outil idéal pour résoudre en douceur les problèmes de comportement.

11/2021