L'autarcie, mode d'emploi
Extraits
Développement durable-Ecologie
Voyage dans un autre monde... Celui de la terre et d'un élevage biologique
Un homme de la terre nous invite à vivre une année agricole à travers le récit d'une partie de sa vie, de son métier, de son village. Trop de consommateur ont une vision idéalisée ou très noire de la réalité de la vie d'une ferme. Au rythme des saisons, de tous les mois d'une année sur une ferme laitière biologique, les travaux et les horaires changent continuellement. Dans les années 1950, les anciens du village n'avaient pas les mêmes façons de travailler, et ses parents déracinés du haut Doubs faute de terre resteront longtemps des étrangers dans ce petit village du Jura. L'auteur compare l'évolution de son métier avec celle de ses ancêtres si loin des formalités administratives, de l'informatique, du gigantisme des machines d'une ferme aujourd'hui… Il nous commente avec humour ou amertume, l'actualité, la politique, la finance, et combien des décisions lointaines de bureaux européens ont d'incidence sur sa ferme. Grace à plus de 20 années d'expérience en production laitière biologique, il nous fait voyager en nous immergeant au coeur de sa ferme et de son village, avec la météo, la lune et faisant revivre ceux, hommes ou bêtes, dont il a partagé la vie.
09/2017
Couture, tricot
Virée champêtre
Créez votre look en associant un vêtement et son accessoire assorti grâce à la collection Chic ! 2 patrons. Cette pochette prête à l'emploi contient 2 feuilles de patron en papier de soie que vous pouvez découper directement ! Choisissez le tissu qui vous fait de l'oeil, la taille qui vous convient, suivez les pas à pas illustrés, aiguisez votre paire de ciseaux et faites chauffer votre machine à coudre !
04/2021
Couture, tricot
Flânerie romantique
Créez votre look en associant un vêtement et son accessoire assorti grâce à la collection Chic ! 2 patrons. Cette pochette prête à l'emploi contient 2 feuilles de patron en papier de soie que vous pouvez découper directement ! Choisissez le tissu qui vous fait de l'oeil, la taille qui vous convient, suivez les pas à pas illustrés, aiguisez votre paire de ciseaux et faites chauffer votre machine à coudre !
03/2021
Agendas jeunesse
Agenda scolaire Au Galop ! Une saison à cheval. Edition 2023-2024
Un agenda collector 2023-2024, aux couleurs de la série documentaire à succès de France Télévisions "AU GALOP, une saison à cheval" avec des informations insolites sur les principales races de chevaux et sur les techniques de base de l'équitation, avec des photographies magnifiques et des quiz ludiques. Cet agenda contient également un répertoire, un emploi du temps et des focus sur l'anatomie et la vie des chevaux.
05/2023
Sciences politiques
L'affectation et la mobilité des fonctionnaires de l'Etat. Pour une gestion plus active afin de mieux répondre aux besoins des usagers - Juillet 2019
Le présent rapport fait un bilan du fonctionnement des procédures d’affectation et de mobilité des fonctionnaires de l’Etat et examine les voies d’une gestion plus active des mouvements. La Cour formule des recommandations afin de lutter en premier lieu, contre le déficit d’attractivité de certains territoires et de certains emplois. Pour y parvenir différents leviers doivent être mobilisés ; en deuxième lieu, elle recommande les administrations à mieux anticiper l’évolution des besoins en emplois et en compétences ; en troisième lieu, elle appelle à mettre en place une gestion des ressources humaines plus lisible, moins centralisée et mieux individualisée.
07/2019
Critique
Perecollages II. Anthologie d'articles de Bernard Magné sur l'oeuvre de Georges Perec
Manifestant une exigence critique peu commune, ce témoignage d'un lecteur d'exception regroupant des textes pour la plupart devenus introuvables est appelé à faire référence pour les spécialistes et les amateurs de l'oeuvre de Georges Perec. En 1989, Bernard Magné (1938-2012) avait fait paraître aux Presses universitaires du Mirail (PUM) un recueil de Perecollages, réunissant les principaux articles qu'il avait consacrés à l'oeuvre de Georges Perec depuis 1981. Ce deuxième volume (dont B. Magné avait le projet) rassemble les plus importants des articles qu'il a publiés dans les années 1990 : ils sont notamment consacrés à La Vie mode d'emploi (1978), le chef-d'oeuvre oulipien de Perec, pour lequel cet ouvrage constituera donc un guide de lecture indispensable. Manifestant une exigence critique peu commune, ce témoignage d'un lecteur d'exception regroupant des textes pour la plupart devenus introuvables est appelé à faire référence pour les spécialistes (enseignants et étudiants) et les amateurs, toujours plus nombreux, de l'oeuvre aujourd'hui classique de Georges Perec.
05/2022
Cuisine Europe du nord
Marmite norvégienne. La magie de la cuisson low-tech en caisson isolant, 60 recettes végétariennes en mode économie d'énergie
Redécouvrir les vertus de l'inertie thermique, ou cuisson passive, sans renoncer au plaisir de bons petits plats grâce à 60 recettes végétariennes sucrées et salées. Une marmite norvégienne ? Mais qu'est-ce que c'est ? Pas exactement une marmite. Et pas spécialement norvégienne ! L'expression désigne tout simplement un mode de cuisson écolo. Il consiste à enfouir un faitout bien chaud dans un isolant afin que la cuisson se poursuive en douceur pendant des heures. Quel isolant ? N'importe quoi ! Une simple couverture roulée en boule dans un carton ou dans un panier fait très bien l'affaire. Et ça marche ? Oui, étonnamment bien ! Pour faire une ratatouille ou un curry, par exemple, on fait bouillir cinq minutes, on met le plat dans l'isolant, on l'oublie une heure ou deux, voire plus, et hop ! c'est tout chaud pour le repas. Mais vraiment chaud, pas tiède, promis ! Le résultat ? Non seulement des économies d'énergie, mais une saveur bien meilleure, en cuisson douce, et une autre façon d'organiser sa journée. 60 recettes végétariennes pour la cuisine du quotidien, la plupart sur le principe " one pot ", qui permet de tout cuire dans le même plat (même les pâtes), avec des surprises, comme la recette du pain de mie ou des yaourts maison... juste dans la chaleur des coussins. C'est magique !
10/2023
Développement durable-Ecologie
Les impôts du bonheur
Que ce soit au niveau des gaz à effet de serre ou de la pollution, nous ne sommes pas sur la bonne trajectoire écologique. Face à cette situation, Etienne Levesque nous entraîne dans une démarche de politique fiction avec la conviction de la nécessité d'imaginer demain. L'avenir ne se prévoit pas, il se construit Pour cela, il prône une révolution fiscale écologique européenne. Il étudie les accompagnements nécessaires dans le domaine de l'agriculture, de l'industrie, des mobilités, du logement et de l'emploi. Il propose une démarche pour un développement équilibré et harmonieux entre les différents territoires et les différents pays de l'Europe. Au final, sûre de ses choix pour elle-même et pour la planète, l'Union européenne verra son rôle renforcé commercialement et politiquement, ainsi que ses capacités à entraîner le reste du monde dans la bonne direction.
02/2019
Japon
Les secrets du savoir-vivre nippon
Un livre mode d'emploi pour survivre au stress - Une auteure japonaise installée à Paris depuis 10 ans - Les 4 principes japonais pour résister à toutes les formes de stress - Un livre qui fait du bien Adoptez la japonitude ! Née à Tokyo, June Fujiwara vit à Paris depuis une vingtaine d'années. Elle fait l'admiration de ses collègues français pour sa capacité de résistance au stress et à la violence du quotidien. Son secret N Les 4 piliers de la sagesse nippone qu'elle vous propose de découvrir pour accéder, vous aussi, à une vie plus "zen". Les notions de Mujo (éloge de l'impermanence), Wa (quête de l'harmonie), Wabi Sabi (beauté du dépouillement) et Okiyome (rituel de la purification à n'auront bientôt plus de secrets pour vous ! En les adoptant, vous combattrez vos angoisses, gagnerez en sérénité et en authenticité. C'est promis ! June Fujiwara partage les valeurs ancestrales qui font la force de vie du peuple japonais. Un voyage intérieur joliment illustré au coeur de "l'énigme zen".
10/2021
Littérature française
Le processus
M., quarante ans, comptable dans une grande usine, est épuisé, au bord de la dépression nerveuse. Le médecin de l'entreprise lui prescrit d'abord un traitement banal, puis l'envoie en observation dans un hôpital ultra-moderne. Malgré les soins, son état s'aggrave : d'examens en analyses, de généralistes en spécialistes, M. perd progressivement son individualité. Son corps et son âme cessent de lui appartenir. Il quitte son emploi. Classé comme «invalide permanent», il est admis pour finir dans le plus singulier, le plus terrifiant complexe hospitalier qui soit, situé en dehors de la ville et peuplé d'épaves humaines qui lui ressemblent. Ce milieu concentrationnaire est dirigé par un grand Ordinateur qui saisira le héros dans une effroyable mécanique d'automatismes. Avec un grand sens du comique, l'auteur a écrit la plus précise satire de la médecine, de la Sécurité sociale, du monde qui nous menace.
10/1977
Histoire internationale
L'Algérie. Les psychoses d'un pays déchiré. L'automatisme d'un Islam à l'égard d'autrui
Les pays arabes sont-ils victimes d'une ingérence extérieure, comme ils le prétendent, ou bien de leur propre histoire ? L'interférence des pays occidentaux constitue-t-elle une action préliminaire ou une action réactionnaire ? Les pays musulmans partagent-ils la culpabilité du chaos ainsi que les crises économiques ou politiques mondiales actuelles, ou sont-ils en retrait ? Cet ouvrage, bien qu'en apparence consacré essentiellement à l'Algérie, sert en réalité de prototype face à la situation mondiale actuelle, plus particulièrement dans le monde arabe, et plus précisément dans le monde musulman. Il est question, en quelque sorte, du devoir des musulmans à l'égard des non-musulmans.
10/2019
Autres langues
L'arabe professionnel
Cet ouvrage s'adresse aux étudiants avancés (niveaux Cl-C2) ainsi qu'aux professionnels désireux de développer, de mettre à jour ou de consolider leurs compétences communicatives propres aux contextes professionnels (stage, emploi, entreprise...). Composé de 20 modules, il vise à renforcer les facultés suivantes : l'enrichissement du vocabulaire spécialisé (mots, expressions, figures...) et des tournures syntaxiques spécifiques aux milieux professionnels arabes avec la possibilité de les reproduire, aussi bien à l'écrit qu'à l'oral ; la capacité à participer aux échanges techniques qui se déroulent dans les divers contextes entrepreneuriaux du monde arabe, avec la possibilité de lire/commenter/réemployer des documents formels et d'y répondre ; l'acquisition de nouvelles compétences en traduction de documents professionnels du français vers l'arabe et inversement. De nombreux exercices de mises en situation sont proposés pour permettre de progresser et de s'entraîner en contexte.
02/2019
Couple, famille
L'évolution de l'amour. Comment traverser les crises du couple, éviter les pièges et être heureux en amour
Comment réussir votre couple ? Est-ce possible de ne pas vous perdre dans une relation amoureuse ? Pouvez-vous vous affirmer sans blesser l'autre ? Les conflits, les baisses de désir, les moments de jalousie, les périodes d'éloignement affectif sont-ils inévitables ? Quels sont les pièges qui guettent les couples et comment pouvez-vous les contourner ? Est-ce réaliste de croire que l'amour peut durer ? Grâce au témoignage de Chantal et à l'expertise de Stéphanie, découvrez le déclencheur, la réaction défensive, les émotions sous-jacentes et la part de chacun lors d'un conflit. Par la suite, il vous est proposé une suggestion de solution en utilisant un mécanisme de protection conscient, au lieu de réagir, et ainsi assumer votre responsabilité pour vivre davantage de satisfaction de vos besoins. Ce guide, tels un outil précieux, un mode d'emploi, un plongeon dans le futur de votre relation de couple, vous informe des moments plus difficiles qui pourraient survenir et des moyens pour les traverser avec succès.
09/2019
Faits de société
Un visa pour l'enfer. Une femme combat les marchands du sexe
"Au Liberia, passer la nuit avec une gamine de quinze ans a un prix : 300 dollars. Guerre civile et corruption ont favorisé le plus odieux des trafics : celui des êtres humains. Les victimes viennent du Maghreb ou des pays de l'Est ; attirées par de fausses promesses d'emploi, elles finissent dans des bordels, prisonnières. J'avais déjà lutté contre la prostitution forcée en Bosnie. Pourtant, ce que j'ai vécu à Monrovia, je ne peux le passer sous silence. Ce livre est un hommage aux victimes dont personne n'a voulu entendre les appels à l'aide. Je veux que le monde découvre les coulisses d'une mission de l'ONU dans un pays d'Afrique abandonné des dieux, ses procédures kafkaïennes et ses dérives. Je veux qu'on sache de quoi sont capables ces hommes, qu'ils soient Casques bleus, humanitaires ou businessmen véreux".
04/2014
Hypnose médicale
Explorez les capacités de votre cerveau avec l'autohypnose. 45 expériences pour mieux comprendre et utiliser votre cerveau
Le livre pour changer sa réalité et transformer son quotidien. On demande parfois à un enfant de mémoriser ou de se concentrer, sans jamais lui donner le mode d'emploi, or tout l'enjeu est de comprendre comment notre cerveau fonctionne ! Kevin Finel, spécialiste en hypnose, fondateur de l'Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne (A. R. C. H. E.), institut de formation et centre de recherche en hypnose moderne, vous dévoile tous ses secrets pour améliorer votre bien-être au quotidien. En 40 expériences ludiques et très simples, il vous aide à explorer les fascinantes possibilités de votre inconscient. Vous aimeriez réguler votre sommeil, diminuer votre stress, explorer vos peurs, modifier votre rapport à l'alimentation, lâcher-prise, et mieux vous connaître ? Grâce à l'auto-hypnose, formidable outil à la portée de tous, vous allez tirer le meilleur de vous-même et de chaque moment de vie. Plongez dans la lecture de ce livre unique pour déployer le potentiel qui sommeille en vous et jouer avec votre cerveau !
10/2023
Connaissance de soi
Debout. La force de s'incarner
L'incarnation est un voyage, et la naissance une étape qui nous projette dans la vie sans feuille de route ni mode d'emploi. Cet ouvrage est une boîte à outils pratique pour nous guider tout au long de notre existence, nous aider à identifier les épreuves à traverser, les parades et forces à déployer pour se préserver, se défendre, s'élever, mais aussi découvrir et accepter qui nous sommes. Vous trouverez dans ces pages 25 exercices pour mener les actions concrètes qui accompagnent un désir de changement, des conseils et notions clés, des exemples de la vie quotidienne, des analyses ludiques de films et de contes, le tout éclairé par la sagesse chinoise, dont l'autrice nous rappelle tout au long de l'ouvrage les concepts fondamentaux. Cette lecture vous apprendra à relativiser, à vous concentrer sur le courage de se relever plutôt que la douleur de tomber. Un livre qui nous ramène à l'essentiel et poursuit le chemin ouvert par Oser s accomplir : 12 clés pour être soi.
03/2021
Psychologie de l'enfant
Genèse et organisation des formes verbales chez l'enfant. De l'aspect au temps
L'ouvrage a pour objet de décrire et d'analyser les étapes de l'organisation des formes verbales chez le locuteur francophone. Il présente une synthèse de diverses études expérimentales réalisées avec le concours de plusieurs centaines de sujets de 3 à 15 ans. L'intérêt de l'auteur s'est porté principalement sur l'emploi des formes de la conjugaison, des adverbes, des suffixes, ainsi que des racines verbales elles-mêmes.
04/2022
Santé, diététique, beauté
Médecine populaire en Provence. Souvenirs et conseils d'une grand-mère
C'est un vaste sujet que l'étude de la médecine populaire, sur lequel il y a beaucoup à dire, surtout en Provence où les traditions sont aussi nombreuses que vivaces. Marion Nazet témoigne de ses souvenirs et prodigue ses conseils d'une longue vie passée en Provence : elle a vu pratiquer la médecine populaire et y a eu recours elle-même. Elle raconte ici les soins, les remèdes utilisés, les appels aux " forces obscures " (talismans, guérisseurs, saints spécialisés). Son récit révèle des anecdotes amusantes et étonnantes. Mais surtout, elle livre des recettes à base de plantes, de fruits ou de légumes, encore utiles aujourd'hui. A l'heure où l'on s'intéresse de plus en plus aux médecines alternatives, aux remèdes naturels, aux vertus des plantes et des huiles essentielles, voici, tiré de la connaissance du passé avec ses réussites et ses échecs, un " mode d'emploi de vie " distillé avec verve, humour et émotion. Un ouvrage destiné à divertir et à faire réfléchir, qui apporte au lecteur des réponses aux petits maux quotidiens.
10/2007
Cuisine familiale
La cuisine sans bla bla
Parce que nos vies trépidantes ne nous permettent pas de perdre du temps en cuisine, nous vous offrons 200 recettes à saisir en un clin d'oeil ! Vous avez envie de cuisiner mais pas de déchiffrer 25 lignes de recette ? Vous voulez bien aller acheter un panais mais vous n'avez aucune idée de ce à quoi cela peut bien ressembler ? Vous savez apprécier un bon petit plat mais vous détestez l'idée de passer 2 heures en cuisine ? C'est normal, et on ne va pas vous en blâmer ! On ne vous met pas de mode d'emploi car vous n'en aurez pas besoin, et c'est là tout l'intérêt de ce nouveau livre dont vous ne pourrez bientôt plus vous passer. Ici, vous ne trouverez que l'essentiel : additionnez les + et suivez les flèches : aussi sûr que 1 + 1 font 2, ces 200 recettes et vous allez faire des merveilles ! La formule est simple : suivez les images, vous obtiendrez la recette : bienvenue dans la cuisine de la simplicité !
11/2022
Pierres et cristaux
L'énergie des pierres et des cristaux. 100 pierres et rituels pour honorer son féminin sacré
UN GUIDE COMPLET SUR LE POUVOIR DES CRISTAUX AU FEMININ POUR RETROUVER ENERGIE, FORCE ET BIEN-ETRE Dans cet ouvrage illustré, la guérisseuse, herboriste et maître reiki Mariah Lyons dévoile ses connaissances pour aider les femmes à s'éveiller à leur divinité et à raviver leur relation instinctive à la nature. Accessibles et pratiques, ses enseignements vous permettront de vous approprier les pierres et les cristaux pour améliorer votre bien-être et vous reconnecter à l'énergie du féminin. Découvrez : - Les principes de la lithothérapie : l'énergie vibratoire des cristaux, les conseils pour les activer, les charger et les nettoyer. - 60 cristaux de A à Z, dont 10 pierres essentielles pour les femmes : - caractéristiques, mode d'emploi, propriétés énergétiques et compatibilités. - 40 rituels d'autosoins énergétiques pour : développer sa créativité, accompagner le cycle féminin ou encore favoriser la sérénité et l'amour. - Des conseils pratiques pour profiter des cristaux au quotidien : comment les utiliser et les placer dans votre maison et sur votre corps, travailler avec eux ou encore créer des grilles de cristaux.
10/2021
Thérapies diverses
Métaphores. Un autre regard sur la réalité
Outil de communication, de réflexion et de changement, la métaphore nous amène à poser un autre regard sur la réalité. Elle inspire des solutions originales pour faire face aux difficultés existentielles, revisiter nos parcours de vie ou renforcer notre résilience. Elle excelle à activer nos ressources profondes et à accroître notre force de conviction. Destiné à tout public et aux professionnels de la relation d'aide, ce livre passe en revue l'apport des métaphores dans l'histoire de l'humanité et en explique les mécanismes. Il propose 101 histoires inspirantes ainsi qu'un "mode d'emploi" pour créer soi-même des récits métaphoriques. Les auteurs ont choisi leurs histoires pour leur capacité à activer nos ressources intérieures, à éveiller nos intuitions et à déclencher des idées en vue de faire avancer nos projets, de régler nos problèmes ou de débloquer des situations délicates. Ces histoires permettent aussi de prendre du recul, de modifier ou recadrer notre vision des choses, de puiser à des sources de sagesse traditionnelle, de mieux nous connaître et aussi de ré-enchanter nos vies en stimulant notre imagination.
05/2023
Cuisine
La cuisine sans bla bla
Parce qu'on n'a pas de temps à perdre en cuisine dans nos vies trépidantes, nous vous offrons 200 recettes à saisir en un clin d'oeil ! Vous avez envie de cuisiner mais pas de déchiffrer 25 lignes de recette ? Vous voulez bien aller acheter un panais mais vous n'avez aucune idée de ce à quoi cela peut bien ressembler ? Vous savez apprécier un bon petit plat mais vous détestez l'idée de passer 2 heures en cuisine ? C'est normal, et on ne va pas vous en blâmer ! On ne vous met pas de mode d'emploi car vous n'en aurez pas besoin, et c'est là tout l'intérêt de ce nouveau livre dont vous ne pourrez bientôt plus vous passer. Ici, vous ne trouverez que l'essentiel : additionnez les + et suivez les flèches : aussi sûr que 1 + 1 font 2, ces 200 recettes et vous allez faire des merveilles ! La formule est simple : suivez les images, vous obtiendrez la recette : bienvenue dans la cuisine de la simplicité !
Littérature française
La balançoire
La Balançoire Elise et Clémence tiennent chacune un journal intime sans se connaître. Le décès du père d'Elise va faire basculer leur vie. Le regard des deux jeunes femmes sur des événements partagés nous dresse un portrait ciselé de personnages féminins. Au-delà des thèmes de La Balançoire et des secrets de famille et à travers les six mois que dure l'histoire de ces deux demi-soeurs, l'auteur s'interroge sur l'écriture et la lecture : les livres, les citations sont comme des modes d'emploi de ce qu'Elise doit éprouver ; pour Clémence, en revanche, nourrie de la ville et des gens, les mots qu'elle découvre par sa soeur la mènent progressivement à un destin qu'elle assume, une famille qu'elle se choisit. Un questionnement aussi sur les origines, la fraternité et la révélation de soi lorsque les parents disparaissent.
01/2013
Economie internationale
Afriques, 200 millions de chômeurs ! Obstacles, atouts, comment faire ?
En Afrique, plus de 200 millions de chômeurs sont à la recherche désespérée d'un emploi. Les obstacles à son développement sont nombreux : industrie locale insuffisante, agriculture morcelée, mauvaise gouvernance. Heureusement, "les Afriques" ne manquent pas d'atouts : matières premières, terres cultivables, entrepreneurs, jeunesse, élites et diasporas actives. Ce livre propose des solutions réalistes, présente des projets réussis et fait le portrait de personnalités africaines éminentes.
06/2021
Littérature française
Code des amans, ou L'art de faire une connaissance honnête, à l'usage des personnes. qui n'en ont pas l'habitude, suivi d'Un choix de lettres populaires et amoureuses
Code des amans, ou L'art de faire une connaissance honnête , à l'usage des personnes qui n'en ont pas l'habitude ; suivi d'Un choix de lettres populaires et amoureuses, d'Une dissertation sur l'usage de battre les femmes employé comme moyen de séduction, et terminé par des Recettes pour faire de l'or, etc. , etc. Par Lamy. Date de l'édition originale : 1830 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
02/2021
Autres médecines douces
Mes 10 remèdes miracles. Les ingrédients indispensables pour se soigner efficacement au quotidien
Vous avez sous la main des remèdes naturels efficaces pour la plupart des maux quotidiens. Et nul besoin pour cela de chercher des ingrédients compliqués ou chers, non, les véritables "panacées" sont souvent les produits les plus courants et les moins onéreux. Avec un peu de vinaigre, d'oignon, d'ail ou de citron, vous avez déjà une petite pharmacie familiale bien garnie. Ajoutez le miel, le chou, le thé et l'huile d'olive, et là vous êtes parés, il ne vous manque plus que deux poudres "magiques" : l'argile et le bicarbonate de soude ! Soigner la plupart des maux quotidiens avec 10 ingrédients indispensables ! Les 10 ingrédients miracle indispensables : présentation de leurs vertus, modes d'emploi. Les meilleurs remèdes et les recettes simplissimes à faire chez soi. Un index par indication pour trouver en deux temps trois mouvements la solution à vos petits tracas.
12/2023
Romans graphiques
L'artiste à mi-temps
Jeune artiste... aïe ! Précaire... sans blague ! Peu adapté au "monde du travail" ... ben tiens ! Vous connaissez le topo par coeur ? Pas autant que Timothée qui, depuis sa sortie d'école d'art, maîtrise sur le bout des doigts les démarches administratives labyrinthiques de Pôle Emploi ou de la CAF. De guerre lasse - et parce qu'il faut bien manger - il signe un contrat d'assistant pédagogique dans un lycée professionnel en Moselle. Le choc culturel est dur : catapulté figure d'autorité il se confronte à des adolescents eux-mêmes peu motivés à l'idée de travailler et encore moins par ses ateliers artistiques. Tiraillé entre l'envie de glander comme eux et de les aider, Timothée débute sa quête pour essayer de trouver tant bien que mal un sens au "travail" et redevenir peu à peu au contact des élèves un artiste "à plein temps" .
08/2022
Santé, diététique, beauté
Ma Bible des microbiotes
Digestion, immunité, confort respiratoire, beauté de la peau, silhouette, humeur... l'ensemble de notre santé est contrôlé par notre microbiote, ou plutôt nos microbiotes, puisque nous en hébergeons plusieurs : intestinal, cutané, génital, oculaire, respiratoire... Déréglés, ils peuvent être la cause de surpoids, d'infections répétées, d'allergies, de diabète ou de déprime. Le microbiote est l'ensemble des microbes qui vivent sur nous (peau) et en nous (intestins, poumons...). Dans cette bible : Les microbiotes, mode d'emploi en 85 questions-réponses : A quoi ressemblerait un microbiote intestinal parfait ? Le microbiote cutané est-il différent selon les endroits du corps ? De quoi est constitué le microbiote vaginal ? Quelles sont les caractéristiques du microbiote pulmonaire ? ... ; Acné, allergies, ballonnements, diabète, douleurs articulaires, eczéma, fatigue... abécédaire des troubles quotidiens et nos conseils pratiques pour retrouver un microbiote protecteur ; Votre programme "Microbiotes" : 1 semaine pour apprendre à bien s'occuper de ses microbiotes ; 50 recettes gourmandes express pour consommer plus de probiotiques et de prébiotiques au quotidien : Choucroute crue au rouget, Crème d'artichaut, Kimchi, Kéfir fruithé, Yaourt à la banane...
07/2019
BTS parascolaire
Tourisme, fondamentaux et techniques
Les ouvrages de la collection Techniques Tertiaires vous apportent l'essentiel des savoirs, des méthodes et des outils, aussi bien pour la réussite de vos examens que de votre stage ou premier emploi. Cet ouvrage aborde les thèmes professionnels liés au tourisme. Il s'adresse aux étudiants en BTS et IUT tertiaires, aux étudiants des licences professionnelles de tourisme, aux étudiants issus des formations tourisme de type Bachelor, aux professionnels du tourisme en activité et/ou en formation continue. Il propose, en 50 fiches synthétiques, l'ensemble des connaissances que tout étudiant et professionnel débutant doit maîtriser pour réussir ses examens ou son premier emploi. Les applications corrigées présentent de nombreux cas concrets et vous aident à passer de la théorie à la pratique. Les applications corrigées présentent de nombreux cas concrets et vous aident à passer de la théorie à la pratique. Thèmes abordés : > Champ du tourisme > Economie > Territoires > Patrimoines > Cadres organisationnel et juridique > Management et stratégie > Mercatique et conception de la prestation > Relation client > Communication et gestion de l'information LES + EN LIGNES : De nombreuses applications supplémentaires ainsi que de la documentation professionnelle à télécharger sur le site dunod. com.
05/2019
Littérature française
Les années passion. Le roman d'une femme libre
Dans le Bordeaux des années 80, Lucrèce, jeune femme ravissante au caractère bien trempé, mène de front des études de journalisme et un emploi de caissière. Mais au-delà de sa vie étudiante éprouvante et du divorce de ses parents, il est une blessure secrète, dont elle ne guérit pas : avoir été rejetée par son père. Dès lors, plus que l'ambition, ce qui la motive, c'est la revanche. Une revanche prise sur les hommes avant tout : l'occasion d'empoigner son destin se présente rapidement a elle. Elle fait une entrée remarquée dans le monde très masculin du journalisme en signant un article explosif dénonçant le plus grand scandale de la décennie. Déterminée à se forger un avenir différent et à se libérer de l'emprise des siens, Lucrèce ne reculera devant rien pour imposer sa plume dans un milieu professionnel encore hostile aux femmes...
02/2005
