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Histoire du sport

L'Equipe, le livre de l'année. Edition 2022

Année sportive atypique, avec une Coupe du monde de football en novembre, 2022 restera cependant comme celle où le sport a repris ses droits après la pandémie liée au Covid. Au programme : les JO d'hiver, avec un superbe Quentin Fillon-Maillet quintuple médaillé en biathlon ; les championnats du monde d'athlétisme avec un Kevin Mayer en or pour la deuxième fois de l'histoire ; un vainqueur danois sur le Tour de France, Jonas Vingegaard ; et, bien sûr, tous les championnats, les coupes d'Europe de football et toutes les stars du sport français.

12/2022

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Ouvrages généraux

Le libre arbitre à l'épreuve de la science

La science a-t-elle réfutée l'existence du libre arbitre ? Depuis les célèbres expériences de Milgram, la psychologie sociale avance parfois que nos comportements sont largement déterminés par la situation dans laquelle nous nous trouvons plutôt que par notre conscience morale, au point que chacun de nous, placé dans certaines conditions, pourrait agir en tortionnaire. Sur un autre terrain, des expériences en neurosciences, initiées par Benjamin Libet, semblent montrer que notre cerveau déclenche nos actions avant que nous ayons conscience de vouloir les accomplir. On en a conclu à l'inexistence de la liberté humaine. Mais toutes ces expériences prouvent-elles que le libre arbitre est une illusion ? Dans ce court texte, à destination d'un large public, le philosophe Alfred R. Mele entend montrer que le libre arbitre est loin d'avoir été mis au rebut par la science. Si rien ne laisse penser que nous ne contrôlons aucun de nos actes, il nous appartient toutefois d'apprendre à être libre.

03/2022

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Penser l'écologie

Le petit livre vert. Le changement commence par moi

Qu'est-ce qu'un milieu naturel ? un écosystème ? Quelle est la place de l'être humain face aux problèmes globaux complexes de l'énergie, de la pollution, de la consommation ou des modes de vie ? Que penser de l'énergie nucléaire ? Existe-t-il des concepts et des penseurs qui pourraient nous guider ? Quels sont les principes applicables en droit de l'environnement ? Peut-on considérer l'écologie comme une pratique, un moyen de transformer le monde qui nous entoure ? Quelle terre et quel socle de valeurs léguons-nous aux générations futures ? Peut-on penser aujourd'hui en terme de citoyenneté planétaire ? Ne nous y trompons pas. Les questions posées par l'écologie nous ramènent inévitablement à nous-même. Il s'agit, sans se décourager, d'adopter des convictions robustes, de fortifier notre engagement, puis d'agir par nous-même. Le changement de nos conceptions intimes, de nos modes de pensée sont un préalable indispensable à résoudre les impasses planétaires auxquelles nous faisons face. La révolution humaine, où l'origine du changement tire sa source dans notre esprit, permet de s'engager dans l'action. Chaque personne est actrice de son propre changement intérieur ; elle peut trouver l'énergie de changer les liens humains autour d'elle. La dualité homme/nature ne peut se transformer qu'en se basant sur la révolution humaine de chaque personne. Des valeurs personnelles plus profondes doivent se substituer à notre prédation insatiable des ressources terrestres : la créativité, la générosité, le soin et l'ouverture aux autres, l'éducation, le don de soi, suivant les désirs et les aspirations propres à chaque personne. Ces valeurs spirituelles forment la nouvelle frontière de l'esprit qui s'ouvre à nous, librement. Dans les interactions complexes entre les êtres vivants, c'est à nous de découvrir le sens de nos actions, d'avancer et de construire à partir de nos propres ressources. L'auteur propose à la jeunesse un élan, une construction, un espoir à notre portée. Notre destinée est entre nos mains.

03/2023

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Livres rabats, tirettes

Mon tout premier livre à rabats - A la ferme

De nombreux animaux vivent à la ferme : des vaches, des cochons, des lapins, des poules, un chat... Ouvre toutes les portes et découvre-les tous ! Grâce aux onglets résistants, votre enfant pourra ouvrir les portes tout seul et améliorera ainsi sa motricité fine tout en s'amusant. Le livre parfait pour tous les petits curieux !

10/2022

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Arts divinatoires

Interrogez l'univers. Le livre oracle de Sandy Lakdar

Si vous cherchez des réponses à vos questions, vous avez entre les mains l'aide qu'il vous faut. Ce premier livre Oracle est à la fois un guide spirituel et un outil de travail. Tout dans l'Univers est conscience et chaque molécule qui existe est là pour vous soutenir. En posant vos questions à l'Univers, vous lui offrez ainsi la possibilité de vous guider afin de créer ce que vous désirez. Cet oracle vous accompagnera chaque jour tout en transformant les énergies qui vous habitent. Voici comment l'utiliser : Prenez le livre dans vos mains. Concentrez-vous pendant quelques secondes en pensant à votre question. Lorsque vous vous sentirez prêt, ouvrez le livre et la réponse de l'univers apparaîtra.

03/2021

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Livres-jeux

Les Monsieur Madame fêtent Pâques. Mon livre d'activités

Les Monsieur Madame te souhaitent de joyeuses Pâques ! Et pour bien préparer la chasse aux oeufs, ils ont imaginé de chouettes activités pour toi. Alors, rejoins vite tes personnages préférés ! Un livre d'activités avec plus de 150 stickers.

02/2021

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Humour

Tout ce que vous aimeriez dire à votre moitié

Un petit livre pour qu'enfin existent toutes phrases et répliques que vous auriez aimé lancer à votre moitié (mais ouf, vous vous êtes abstenu. e et avez sauvé votre couple) ! Ah, la punchline qui fait du bien ! Avouez-le, certaines fois, vous aimeriez vous lâcher à la maison, histoire de mettre fin à un conflit débile, de répondre avec esprit (et un peu de rage) pour avoir le dernier mot. Mais vous devez vous taire, la perspective de devenir célibataire n'étant guère enchanteresse. Heureusement, avec ce petit livre cathartique, vous allez pouvoir vivre par procuration une centaine de répliques plus jouissives les unes que les autres : " J'ai déjeuné avec mon ex tiens ! " " Non, aller voir Fast and furious 9 ne rentre pas dans la case "sortie romantique à deux". " " Je dis ça, c'est pour ton bien hein ! "

02/2022

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Humour

Tout ce que vous aimeriez dire à votre boss

Un petit livre pour qu'enfin existent toutes phrases et répliques que vous auriez aimé lancer à votre boss (mais, ouf, vous vous êtes abstenu. e et vous avez conservé votre job ! ) Ah, la punchline qui fait du bien ! Avouez-le, certaines fois, vous aimeriez vous lâcher au bureau, histoire de remettre votre boss à sa place. Mais vous devez vous taire, la perspective de pointer au chômage n'étant guère enchanteresse. Heureusement, avec ce petit livre cathartique, vous allez pouvoir vivre par procuration une centaine de répliques plus jouissives les unes que les autres : - Franchement, si c'est urgent, il vaut peut-être mieux que vous le fassiez vous-même. - Si vous avez une assistante, c'est bien que vous êtes un assisté, non ? - Non, j'ai pas envie.

02/2022

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Thrillers

Amnésie criminelle. Quand votre rêve devient votre pire cauchemar

Violette Prévot, psychiatre à la vie familiale compliquée a créé un groupe de soutien pour libérer la parole de femmes qui, tout comme elle, font face à la terrible douleur d'être infertiles ou stériles. Un soir, Violette est agressée. Thomas Puget, son ami et collègue met sa carrière entre parenthèse pour prendre soin d'elle en collaborant étroitement avec l'inspecteur Gourand. En parallèle, un inconnu est admis aux urgences dans un état critique. Surnommé John pour cause d'amnésie, il tombe peu à peu amoureux de son infirmière dévouée Julia. Des flash-back sanglants et le prénom de Sandra le hantent dans ses cauchemars... Alors que Violette, harcelée, doit faire face à un coup du sort qui la bouleverse au plus profond de son être, Laure, la meilleure amie de Julia est enlevée et séquestrée. Tous étroitement liés sans même se connaître, l'inspecteur va devoir fouiller dans la vie de chacun pour trouver la clé de l'énigme. Les fantômes du passé vont les rattraper à tour de rôle et les plonger dans une terrifiante chasse à l'homme. Personne n'en sortira indemne...

09/2022

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Films Disney

Le Livre de la jungle. L'histoire du film

Accompagnez chaque soir votre enfant au pays des rêves avec la collection "Mon histoire du soir" ! Dans cet ouvrage de 24 pages richement illustré, au texte court, facile et rapide à lire, découvrez l'histoire du film Le Livre de la Jungle. Dès 2 ans. Histoire : Au coeur de la jungle, vit Mowgli, un petit garçon qui a été élevé par des loups. Quand le tigre Shere Khan se lance à la poursuite de l'enfant, la panthère Banghera décide de le ramener au village des hommes. Mais Mowgli n'a pas envie de quitter ses amis. Il est si bien dans la jungle, avec les animaux !

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Revues

Etudes de Lettres N° 319, 12/2022 : Lyre multimédia

Des objets lyriques inédits apparaissent avec les mutations technologiques. Ils transforment l'écriture tout comme la manière d'interagir. La poésie à l'ère multimédia relance ainsi la critique et permet de reconsidérer plus largement l'histoire de la poésie sur de nouvelles bases. Au lieu d'un auteur qui exprimerait directement ses émotions, la création est souvent menée à plusieurs, parfois avec des artistes, des musiciens aussi bien qu'avec des techniciens, des ingénieurs ; par le biais d'applications ou de supports distincts. Il se pourrait alors que la "lyre multimédia" se cache là où nous l'attendons moins, mais où elle se rend particulièrement visible, audible, prête à retentir au quotidien.

01/2023

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Français CM1

Coccinelle - Français CM1 Ed. 2022 - Livre de l'élève

Un manuel unique de français en CM1 dans lequel le travail de l'oral est le point de départ de tous les apprentissages. 12 unités thématiques : - Organisées autour de la lecture de textes intégraux ou de très larges extraits - Couvrant les différents types de texte : narration (album, conte, nouvelle, roman), documentaire (scientifique, biographique), théâtre, poésie, BD - L'enseignement explicite des stratégies de compréhension - L'étude de la langue et son réinvestissement dans des situations d'écriture brève - L'apprentissage du raisonnement orthographique - Une démarche guidée de la rédaction et l'apprentissage du brouillon- L'entrainement aux formes de l'oral nécessaires au travail scolaire : analyser, catégoriser, comparer, expliquer, argumenter... Sur le site : des dictées quotidiennes, entièrement préparées et évaluées

03/2022

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Coloriages adultes

Le pays des merveilles. Carnet fantastique & livre de coloriage

Peggy Nille vous ouvre les portes d'un pays merveilleux où se côtoient fantaisie et onirisme. Embarquez dans son imaginaire et découvrez sa tortue village, ses maisons en forme de fruits, ses montgolfières gourmandes... Parez ses dessins de couleur pour les voir prendre vie sous vos yeux... C'est la magie de Peggy Nille !

03/2022

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Kabbale

Le livre de l'harmonie. Introduction à la Kabbale

Quelle place occupent les grands récits dans la vie des hommes ? Les textes qui fondent nos civilisations sont révélateurs d'une vérité essentielle qui s'inscrit dans une harmonie du monde. Il ne s'agit pas d'un simple idéal à atteindre, mais de l'accès à une sagesse qui vise l'unité. L'homme est un être en devenir. Il apprend à se connaître tout au long de son existence. La Kabbale élabore une réflexion sur la vie à travers une approche dynamique des textes autour de combinaisons de lettres hébraïques et de chiffres. Elle propose une analyse des expériences les plus diverses de l'homme, celles de son monde intérieur ou de celui qui l'entoure en établissant une correspondance entre la structure du corps humain et celle de l'univers. La Kabbale entend ainsi guider les hommes vers un bonheur d'être et une inébranlable espérance. A partir de sa pratique de médecin et de sa grande connaissance des textes de la tradition juive, Ariel Toledano nous initie à la Kabbale. Son ouvrage se décline en huit chapitres qui sont autant de voies vers l'harmonie : harmonie du corps et de l'esprit, du langage et du temps, de l'homme avec autrui, de l'homme avec le monde... Ce livre puissant ouvre un chemin vers une quête de sens.

03/2022

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Histoire de la mode

Le livre noir de la mode. Création, production, manipulation

La mode fascine et fait rêver. Véritable art pour certains, purement utilitaire pour d'autres, s'habiller est indispensable pour tous et constitue parfois un moyen d'affirmation de. soi. Cette industrie est pourtant devenue le symbole du capitalisme de séduction et d'une mondialisation malade. Système complexe d'exploitations et d'oppressions, elle repose sur différents types d'esclavage moderne. Derrière la poésie des motifs et des formes, les corps naturels améliorés à coups de bistouri ou de Photoshop, se cachent le travail des enfants, la discrimination, les abus et le harcèlement des patrons d'usines, les bas salaires, la mise en danger des travailleurs comme des consommateurs, les dégradations environnementales. Remonter la chaîne de création et de production, analyser les pratiques de manipulation qui nous poussent à acheter toujours plus, c'est donc raconter l'histoire de la conquête des corps - quel qu'en soit le prix. - Procès d'une industrie à bout de souffle qui meurt et nous tue, Le livre noir de la mode est aussi et surtout un appel aux patrons, entrepreneurs, chercheurs, créateurs et citoyens à la réhumaniser pour la sauver.

03/2021

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Astrologie

Le petit livre pour bien vivre avec la Lune

Comment la lune influence-t-elle les êtres vivants ? Et quelles sont les différentes phases du cycle lunaire ? Depuis des millénaires, la lune fascine par sa beauté et ses cycles infinis dans le ciel. Dans ce petit livre, vous trouverez toutes les informations sur le fonctionnement du mois lunaire, les symboliques et les influences de la lune sur votre personnalité, le lien entre le cycle menstruel de la femme et le cycle de la lune, le voyage de la lune à travers les signes du zodiaque, ainsi que de nombreux conseils et idées de rituels à mettre en pratique pour vous reconnecter à la nature et faire de la lune votre alliée.

03/2021

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Littérature française

Montsoreau, le chant des fleurs en bord de Loire

La collection Villages de Charmes invite les curieux à faire la connaissance des trois des plus beaux villages d'Anjou, sur le bord de la Loire. Art, architecture, histoire, anecdotes, et superbes illustrations dûes au talent de peintres et dessinateurs angevins, se combinent pour chanter la beauté de ces lieux préservés.

01/2023

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Moyen Age

Le cloître des ombres. Suivi du Livre des révélations

Imaginez qu'une foule d'esprits malins vous cerne. Vous ne les voyez pas, ou à peine, mais vous les entendez débattre entre eux des pièges qu'ils s'apprêtent à vous tendre. Ils s'emparent de votre corps, vous font parler, tousser, grogner, vous gratter malgré vous, déplacent à leur guise votre main ou votre pied et font même se mouvoir les cadavres. Telle fut l'expérience de l'abbé Richalm et d'une poignée de moines cisterciens de Schöntal, en Allemagne du Sud, vers l'an 1200. La récente découverte de leur prodigieux dialogue sur les démons, le Livre des révélations, jette une lumière totalement nouvelle sur les croyances et plus largement sur la culture et la société de l'époque médiévale, tout en nous faisant partager l'angoissant confinement de ces hommes et des démons dans l'espace exigu d'un monastère. Le cloître des ombres rend compte de ce cas stupéfiant, en combinant les approches de la microhistoire et de l'anthropologie sociale et culturelle, et, en offrant pour la première fois, une traduction dans une langue moderne d'un témoignage sans équivalent sur la puissance des démons.

04/2021

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Escape Game

Le livre d'énigmes spécial Escape Game. Entraînement cérébral

Les règles sont simples. Menez à bien chacune des 8 missions en moins d'une heure, ou votre couverture tombera. Seriez-vous un bon espion ? Ce livre interactif vous emmènera à travers le monde pour résoudre huit scénarios déroutants. Préparez-vous à infiltrer les organisations criminelles les plus coriaces du monde et mettez vos compétences d'enquêteur à l'épreuve en reconstituant les indices laissés derrière eux. Mais saurez-vous résoudre toutes les énigmes avant qu'ils ne découvrent votre identité ? L'horloge tourne... Cryptogrammes de craquage de code, hanjie, sudoku et bien plus encore : c'est le livre d'entraînement cérébral pour tous les amateurs de casse-tête, débutants ou chevronnés.

04/2023

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Biographies

André Breton L'amour-folie. Suzanne, Nadja, Lise, Simone

André Breton, avant de rencontrer Jacqueline Lamba et l'amour fou, connut l'amour-folie : son mariage en 1921 avec Simone Don, croisée ou jardin du Luxembourg , son obsession pour Lise Deharme, apparue un tour ou Bureau de recherches surréalistes ; sa rencontre avec Nadia Delcourt, " l'âme errante " rue La Fayette en octobre 1926 et le coup de foudre pour Suzanne Muzard en novembre 1927, cette jeune Aubervillienne qu'Emmanuel Berl avait découverte dons un bordel. Georges Sebbog déroule les séquences les plus inattendues de l'éros surréalisle, dons lesquelles on croise Berl, Drieu la Rochelle, Aragon, Malraux. Avec un long témoignage inédit de Suzanne Muzard.

02/2004

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Manger bio, végétarien

Générations Vegan. Le livre pour tous les apprentis vegan

Mes conseils et recettes pour tous les apprentis végan ! Après des années de végétarisme, Jeanne est devenue vegan en 2012. Cette approche n'est pas qu'alimentaire. C'est un mode de vie, une philosophie qui attire aujourd'hui de plus en plus de monde. Comment de venir vegan ? Quels sont les freins qui nous bloquent ? Comment diversifier son alimentation et éviter les carences protéiniques ? Pour cet ouvrage qui est aussi une profession de foi, Jeanne Mas a recueilli de nombreux témoignages de vegans : une femme enceinte, un senior, un sportif, un adolescent... Tous clament haut et fort l'énergie, la joie de vivre qu'ils ont retrouvées après avoir éliminé de leur assiette tout ce qui venait du monde animal. Et leurs problèmes de santé se sont estompés. Jeanne Mas corrobore toutes ses affirmations d'explications scientifiques. Pour clôturer ce guide pratique d'initiation au veganisme, Jeanne a fait appel à son fils Christopher, vegan comme elle et fou de cuisine. Il propose une belle série de recettes, toutes plus savoureuses et appétissantes les unes que les autres. Nul doute qu'à la lecture de cet ouvrage, nous serons tous convaincus de revoir nos positions et saurons mettre en oeuvre avec facilité et gourmandise le veganisme.

09/2022

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Romance historique

La société des sirènes Tome 1 : Libre et scandaleuse

Dans la société patriarcale anglaise, un homme peut se livrer à toutes les débauches sans être déconsidéré ; une femme sera conspuée. Pourtant, certaines se rebellent pour vivre leurs désirs au grand jour. Séraphina Arden est sans doute la plus scandaleuse de toutes. Au premier regard, elle captive Adam Anderson, un jeune veuf, architecte, à qui elle veut confier la construction d'une institution féminine. Sa beauté l'enflamme, son audace le fascine, et il pressent qu'elle lui fera vivre des plaisirs grisants. Mais cet oiseau de paradis n'est pas de ceux qu'on peut mettre en cage...

04/2021

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Développement personnel - Orie

Le petit Néo de la conversation. Quoi dire quand ?

Que vous soyez dans un dîner, confronté à des collègues de bureau, à de parfaits inconnus en voyage, face à un voisin craquant ou un contrôleur bougon, la situation est toujours la même : il faut faire appel aux mots, savoir manier plusieurs gammes de langage, et se laisser guider par son bon sens. Pas si simple! Comment parler de quoi avec qui? Faut-il accepter de parler d'argent? De donner son avis? Comment ne pas vexer? Peut-on parler des maladies? Quels sont les mots rédhibitoires pour draguer? Et pour commenter un film auquel on n'a rien compris? L'art de bien choisir ses mots est la clef de l'harmonie avec les autres. Avec ce petit guide drôle et instructif, amusez-vous à enrichir votre vocabulaire et à découvrir les petits " trucs " qui sauvent toutes les situations...

06/2009

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Tout-carton

Mon premier livre veilleuse - orion, le marchand de sable

Suis Orion, le petit ourson marchand de sable, dans le monde des rêves ! Ce livre inédit propose une histoire tendre, un module lumineux central (veilleuse), et une berceuse à écouter pendant 3 min ! La lumière et le son se déclenchent simultanément lorsqu'on appuie sur le nuage central.

10/2022

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Tous pays

Le grand livre de la cuisine des 5 continents

Le livre de référence de la cuisine des cinq continents ! Europe, Asie, Amérique mais aussi Afrique et Océanie, soit près de 70 pays représentés ! Tous les plats incontournables soit plus de 200 recettes d'entrées, soupes, viandes, poissons, accompagnement et légumes et desserts. Sans oublier toutes les bases, les gestes incontournables en pas à pas, des infos sur les ustensiles et les ingrédients indispensables et de nombreuses astuces... Pour devenir un pro de la cuisine du monde et apporter une touche d'exotisme dans votre cuisine. Un ouvrage exceptionnel !

10/2022

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Autres langues vivantes (Collè

Chinois 2e année Lai Ba ! Livre élève, Edition 2022

La collection de référence pour les premiers pas en Chinois ! - Une priorité à l'oral, et une introduction de l'écrit fondée sur la maîtrise progressive des caractères - Une méthode motivante s'inscrivant pleinement dans la perspective actionnelle - Des activités interactives complémentaires pour s'entraîner de façon ludique : lexique, caractères, prononciation Les plus du niveau 2 - Une structure allégée et plus régulière, privilégiant les projets courts - Une place plus grande accordée à la civilisation du monde chinois et à son environnement géographique - Des activités "Je lis et j'écris" clairement rattachées à chaque leçon pour en faciliter l'usage - Une page Atelier élargie à d'autres domaines : poésie, chanson, proverbes, théâtre...

04/2022

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Religion

INSTITUTIONS DIVINES. Livre 5, Tome 2, Commentaire et index

C'est au cours d'une flambée de persécutions que Lactance conçoit le projet d'une grande oeuvre apologétique destinée à défendre le christianisme. Réparties en sept livres, les " Institutions " révèlent une culture philosophique et théologique qui vise à juxtaposer en un tout harmonieux des notions provenant du platonisme, du stoïcisme et du pythagorisme empreintes de l'élégance de la rhétorique classique. Le livre V n'a guère été étudié pour lui-même. Le commentaire de Pierre Monat se propose de chercher, derrière l'apparente diversité, l'intention profonde de Lactance, en examinant de près la structure du livre et l'argumentation de l'auteur. L'étude des citations et de leur mise en oeuvre, celle des procédés oratoires permettent de faire apparaître le souci de plaire. En plus, il éclaire la passion de la justice qui anime l'apologiste.

10/1973

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Albin michel

Le grand livre à compter de 1 à 100

De 1 lapin à 100 lucioles, enfin un livre à compter qui va jusqu'à cent ! Lapinot compte tout ce qu'il croise sur son chemin : sept chats, cinquante bateaux, soixante grenouilles, quatre-vingt-dix carottes... Les irrésistibles animaux de Richard Scarry se donnent la main pour aider les petits à apprendre à compter dans la bonne humeur. Sur les grandes planches pleines de couleurs et de fantaisie, une foule de détails les initient aux premières notions de calcul.

04/2021

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Coloriages adultes

Jungle Magique. Une aventure extraordinaire & un livre à colorier

Avec Jungle magique, partez sur les pistes merveilleuses de la jungle et découvrez sa flore et sa faune oubliées, qui n'attendent que vous pour reprendre vie. Rencontrez des grenouilles arboricoles et de fragiles colibris, des tigres furtifs et des singes joueurs. Laissez votre imagination se déployer dans la luxuriante canopée aux fleurs éclatantes et aux majestueuses plantes tropicales.

04/2021

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Yoga

Yoga pour se libérer de ses dépendances - Livre + DVD

On pense être dépendant à la cigarette, à l'alcool, aux réseaux sociaux ou à une relation amoureuse, alors que l'on est peut-être dépendant au stress, aux émotions fortes ou à l'envie de se fuir soi-même... Mais qu'essaye-t-on de compenser en répétant ainsi des actions qui nous font du mal ? Nous sommes soumis à l'envie et à la faiblesse, mais il est possible, en cultivant sa détermination, de réduire peu à peu les tentations. Et le yoga, par la méditation, les pranayamas (exercices de respiration) et les asanas (postures), apporte des solutions pour faire disparaître ce négatif qui nous encombre. Cet ouvrage moderne et ludique est accompagné d'un DVD contenant plusieurs séances de yoga intégral (de 15 minutes à 1 h 15), à la fois douces et intenses, qui travaillent sur l'équilibre, l'ouverture du coeur, les torsions et le recentrement. Ce livre propose également des méditations et des outils de développement personnel pour mieux appréhender les mécanismes psychologiques et émotionnels de l'addiction. Car le but n'est pas uniquement d'agir au niveau physique, mais surtout de se placer dans une attitude mentale positive, pour se détacher de ce qui nous fait du mal.

11/2022