Djaïli Amadou Amal
Extraits
Yoga
Mes cartes d'Asana Yoga. 50 postures & 25 séances
Un joli coffret comprenant un livret et 50 cartes. Dans le livret, la description de 25 séances de différentes durées et niveaux, pour aborder l'ensemble du corps et différents problèmes : réduire le mal de dos, gagner en souplesse, relaxation, équilibre, digestion, concentration, etc. Pour chaque séance, l'enchainement des postures à réaliser et le temps à les tenir, des conseils de réalisation et des propositions de variations en fonction des capacités de chacun. 50 cartes postures illustrées : la description et les indications pour bien réussir la posture, des propositions de modification pour s'adapter aux différents niveaux et des variations pour aller plus loin. Le système de carte permet de visualiser facilement les postures à enchainer pour chaque séance, et de créer ses propres séances selon ses envies.
10/2022
Fantastique
Brigada
Dans un monde plongé dans le chaos par le Voirandeer, un brouillard maléfique et destructeur apportant avec lui une horde de bêtes monstrueuses et féroces, Ivro, le capitaine nain vétéran est rappelé pour diriger la Brigada. Une troupe de six guerriers nains indisciplinés, bagarreurs, buveurs, payés par les trois soeurs-sorcières de la Ville pour leur ramener les cadavres des monstres du Voirandeer. Mais quelles sont les réelles intentions des Trois soeurs ? Ne seraient-elles pas en partie responsables de l'existence de ce fléau qui menace perpétuellement les nains mais aussi les humains et les elfes noirs ? La Brigada devra plus que jamais compter sur la cohésion du groupe et trouver de nouvelles alliances pour aller au bout de la vérité et s'attaquer à la source du mal...
02/2022
Actualité médiatique internati
Le grand lavage de cerveau. Ces nouveaux totalitarismes qui colonisent les esprits : idéologie woke, cancel culture, racialism, identitarisme, victimisation
Gad Saad, psychologue évolutionniste mal a réputation mondiale, pointe, souvent avec un humour désopilant, les incohérences scientifiques des idéologues du mouvement "woke" et de la "cancel culture" . Il démontre comment une épidémie d'idées pathogènes se répand comme un virus et tue le bon sens. Il dissèque une multitude de systèmes de néantisation de la culture (communautarisme, séparatisme, indigénisme, écriture inclusive, révisionnisme, radicalisation, discours victimaire, etc.) et montre comment ces mouvements veulent imposer un politiquement correct et un puritanisme typiquement américain. Il nous alerte sur les graves conséquences de cette volonté d'américanisation de la France et de l'Europe à laquelle il faut remédier avant qu'il ne soit trop tard, car notre engagement historique en faveur de la liberté et de la raison est mis en danger.
04/2022
Littérature française
De la terre et du vent
Jim. Employé dans une gare de Londres. Marié. Deux enfants. Souliers vernis. Mal au fond de l'âme. II ne sait pas pourquoi.
Mais un soir vient où il comprend, parce qu'un homme a écrit son histoire dans un cahier d'écolier, parce qu'on lui donne sa vie à lire avec des mots entre les lignes, parce que ça change tout.
La terre porte des arbres qui lui manquent, et c'est loin, si loin des villes, si loin de ses pas perdus, dans un pays où le vent ne meurt pas comme un cri sur le béton.
Quand tout s'effondre, tout reste à faire. Mais l'homme à genoux dans une flaque d'eau ne voit-il pas le ciel de plus près que les autres ?
09/2002
Littérature française
Les petits cailloux
Le monde actuel va trop vite pour Madeleine, mais sans doute est-ce le mal du siècle. Sa fille Marianne et sa petite-fille Léonie en font la douloureuse expérience. Ruptures compliquées, crise de la cinquantaine pour l'une, désillusions pour l'autre, leur relation autrefois sans nuages peine à trouver un second souffle. Lorsque Léonie croise la route d'Olivier, son futur patron, elles sont loin de se douter de la suite. Mère et fille vont alors devoir faire front et surmonter les non-dits du passé afin que ressurgisse, peut-être, la grâce d'une harmonie perdue. A travers ce portrait intime de trois générations de femmes, Victoire Sentenac interroge le lien mère-fille, la transmission, et nous suggère d'accepter paisiblement et sans regrets le temps qui passe, inexorablement.
12/2019
Romans policiers
Meurtre en haute couture
Toujours aussi insoumise et farouchement indépendante, Lady Ginger Gold inaugure en grande pompe sa boutique de mode dans le Londres effervescent des années 1920. Pour la soirée de gala, tout le gratin est présent, un véritable événement mondain. Mais lorsque la grande-duchesse Olga de Russie est retrouvée assassinée dans une cabine d'essayage, c'est le désastre ! Ginger n'a d'autre choix que de mener l'enquête. S'agit-il d'un vol qui a mal tourné ? Ou bien d'un concurrent qui veut saboter la boutique avec une mauvaise publicité ? Avec l'aide du séduisant inspecteur Basil Reed, Ginger doit se dépécher de démasquer le meurtrier. D'autant que les malheurs se succèdent autour d'elle lorsque le petit ami de sa belle-soeur disparaît et qu'un autre meurtre est commis...
03/2022
Documentaires jeunesse
Protéger la terre
Un album sensible pour comprendre un sujet d'actualité La Terre va mal mais il existe des solutions pour en prendre soin et agir au quotidien grâce à des gestes simples. - Cet album sous forme de récit sensibilise les enfants sur l'état de notre planète et leur explique pourquoi il est important de la protéger et comment agir (réutiliser ses objets, recycler ses déchets, moins utiliser la voiture...). - L'autrice reste toujours à la portée des enfants. Sa narration est simple, elle associe le jeune public au fil des pages en l'impliquant directement dans son récit. - Avec un petit glossaire des mots difficiles. - Sa narration est simple, elle associe le jeune public au fil des pages en l'impliquant directement dans son récit. - Avec un petit glossaire des mots difficiles. Dès 6 ans
09/2020
Histoire des mentalités
Histoire des préjugés
39 historiennes et historiens remontent à la source de nos préjugés Les préjugés se définissent comme des opinions préconçues et mal fondées. La majorité d'entre eux stigmatisent des groupes humains : les peuples, les nations, les femmes, les gros, les roux, les riches, les pauvres, les artistes, les intellectuels... Ils expriment un sentiment de supériorité ou un complexe d'infériorité d'un groupe envers un autre. Rien ni personne n'est à l'abri de ces jugements, pas même les animaux, les couleurs, les aliments ou les arts. Dans cette Histoire des préjugés, les historiennes et les historiens sont remontés à la source de plus de cinquante préjugés pour en expliquer la genèse, le contexte historique et surtout la permanence à travers les âges. Une leçon d'histoire et un antidote à la haine.
01/2023
Romance sexy
Strong Addiction
QUAND LE SEXE EST UNE DROGUE ET L'AMOUR, UN INTERDIT... Amoureuse des mots, Auteur à succès le jour, Liam est sex addict la nuit. Le sexe, c'est toute sa vie, il en veut toujours plus et va toujours plus loin dans sa déviance. Mais sa maladie le ronge. Quand, par hasard, il rencontre Jade, une jeune psychologue, il se soumet corps et âme à sa thérapie expérimentale. Et découvre des sentiments jusqu'alors inconnus... Quant à Jade, elle a bien du mal à résister à cet homme qui promet tant de plaisirs et semble s'ouvrir à elle comme jamais aucun homme auparavant... Mais Liam est-il réellement prêt à changer sa vie ? Et si la dépendance la plus dangereuse n'était pas celle que l'on croit ?
02/2021
Romans policiers
Tuer n'est pas vivre Tome 5 : La loi du clan
Après le fiasco de son expérience en Sicile, Marina rentre à Little Italy, bien décidée cependant à accroître son influence dans les milieux mafieux. Mais le mode du crime demeure implacable, et c'est tout le clan Rezzano, touché en plein coeur, qui va bientôt en faire les frais. De son côté, démasqué, sans réseau ni appuis, Wade survit tant bien que mal, et cherche en vain à fuir son passé. Mais quel avenir peut-il y avoir pour un ancien tueur professionnel traqué par les autorités ? Alors, quand les chemins des deux anciens amants se croisent, des étincelles fusent. Les intérêts communs suffiront-ils à consolider une alliance ? Plus que jamais, il faudra se méfier, négocier, enquêter, et surtout ne pas oublier que personne n'est à l'abri de devenir une cible...
01/2023
Allaitement
Manuel très illustré d'allaitement. 4e édition
Si 2/3 des femmes allaitent pendant le premier mois, elles ne sont plus qu'1/3 passé ce délai. Trop dur, trop mal, trop de doutes... la pression et l'angoisse les font souvent abandonner. Pourtant, beaucoup avouent "qu'elles auraient continué si on leur avait expliqué les choses différemment". C'est ce que fait ce manuel, qui regroupe et détaille avec autant de sérieux que d'humour un maximum d'informations et propose, via ses illustrations et son ton, une approche différente de l'allaitement. Culture, histoire, fiches pratiques, conseils appliqués, extraits de vie... la tétée n'aura bientôt plus de secret pour vous ! Pour assurer l'exactitude de ses conseils, le manuel a été relu et validé par des professionnels de l'allaitement maternel. Car on ne rigole pas avec la tétée !
12/2022
Thrillers
Metanoïa Tome 1 : L'ascension
Dans un futur dystopique, après la Grande Guerre qui changea le monde et l'arrivée des fils des étoiles qui y mirent un terme, deux camps s'opposent : le bien et le mal. Dans cette guerre, plusieurs destins s'entrecroisent. Un groupe de mercenaires envoyé par un avocat pour récupérer un mystérieux objet se retrouve au Sudanka ; un pays en proie à la guerre civile. Un jeune homme en quête de spiritualité s'embarque dans le djihad et finit par rencontrer Dieu en personne. Un homme, arrivé de nuit en ville, est guidé par une voix au travers d'un téléphone, il se retrouve ligué avec plusieurs protagonistes, dont l'étrange homme à la mallette, dans un seul et unique but : faire tomber l'avocat et son empire.
03/2021
Puberté, sexualité
Le petit guide féminin de l'intimité. Clitoris n'est pas le nom d'une planète
A quel âge a-t-on ses premières règles ? Pourquoi a-t-on des boutons sur le visage ? Quels sont les complexes les plus communs ? Est-il normal d'avoir des hauts et des bas émotionnels si fréquents ? Est-ce que ça fait mal la première fois qu'on fait l'amour ? Les filles se masturbent-elles ? Doivent-elles raser tous leurs poils ? Qu'est-ce qu'un sexto ? Quelles sont les différentes orientations sexuelles ? Qu'est-ce que c'est une ITS ? Shawn Mendes est-il célibataire ? Voilà quelques exemples de questionnements auxquels ce guide tente de répondre avec un maximum de tact et un brin de folie. Parce qu'avec tous les sujets tabous abordés dans ce livre, il faut bien trouver le moyen de sourire un peu !
03/2022
Shonen/garçon
Fullmetal Alchemist Perfect Tome 14
Avec son subtil mélange d'action, d'humour, de suspense et de tragédie, Fullmetal Alchemist est le titre incontournable pour toute mangathèque ! Le " jour promis " approche et l'action ne faiblit pas dans ce nouvau tome de Fullmetal Alchemist ! Suite au combat l'opposant au redoutable Kimblee, Edward Elric est porté disparu dans les entrailles des mines du Nord. Son frère Alphonse a, quant à lui, de plus en plus de mal à maintenir le lien raccrochant son âme à l'armure qui lui sert de corps. Il rejoint le docteur Marcoh et l'aide à décripter les recherches du frère de Scar. Trahie par celui qu'elle pensait être son allié, la garde rapprochée du Docteur Marcoh est attaquée par Envy. Un combat à l'issue surprenante s'annonce contre le terrible homonculus.
03/2023
Esotérisme
La magie qui soulage
Des pratiques ancestrales pour votre bien-être Notre époque nous impose un stress qui brouille nos repères et finit par engendrer un mal-être. Pour retrouver une forme d'apaisement propice à une vie sereine, l'art magique est une pratique naturelle et efficace qui permet de soulager et guérir certains maux du quotidien. Ecrit par un célèbre mage, ce guide pratique livre des secrets ancestraux. Grâce à des rituels, talismans, pentacles, porte-bonheurs ou prières, l'auteur vous aide à résoudre vos problèmes affectifs, professionnels ou de voisinage. Autant de moyens simples qui ont fait leurs preuves pour soulager ou réduire les tensions. Car, loin d'être une discipline obscure, la magie est d'abord un moyen d'acquérir un nouvel état d'esprit qui changera votre vie.
01/2022
Science-fiction
Trac. Témoignage d'un ressuscité amnésique en cavale
Ce n'est pas évident de ressusciter. Déjà, ça fait un mal de chien. Et puis je n'ai plus de souvenirs personnels. C'est peut-être mieux ainsi, d'ailleurs. Enfin, ce serait mieux s'il n'y avait pas autant de cinglés qui cherchaient à me mettre la main dessus : des mecs en costard se prenant pour des surhommes, des gars en blouson de cuir avec toujours un train de retard, un pervers, une escort-girl au corps de succube et à la mentalité de harpie, un colosse un peu niais amateur de Tom & Jerry... Même si mes capacités semblent exceptionnelles, ça fait beaucoup. Ca fait trop. D'autant plus que je ne sais toujours pas qui je suis. A moins d'une nouvelle résurrection qui viendrait encore tout chambouler ?
03/2021
Fantasy
Yardam
Entrez dans Yardam, là où la folie est sexuellement transmissible ! Un mal sournois ronge la ville de Yardam : de plus en plus de gens se retrouvent à errer dans ses ruelles étouffantes, telles des coquilles vides. Les lourdes portes se referment sur la cité par ordre de l'empereur, laissant sa population seule derrière les hautes murailles. Un couple de médecins étrangers, Nadja et Feliks, s'y invite pourtant afin d'aider à enrayer la folie sexuellement transmissible qui la ronge. Ils font la rencontre de Kazan, personnage trouble, détestable, dont l'aide leur sera pourtant précieuse. Mais s'il est si prompt à s'attacher à leurs pas, c'est qu'il est lui-même l'un de ces voleurs d'âmes, qui aspirent les facultés et les personnalités d'autrui...
03/2022
Romance et érotique LGBT
D'autres horizons
Lorsque Andrew, architecte à l'avenir prometteur, commet un faux pas en mêlant vie sentimentale et affaires, il se retrouve parachuté à Madagascar pour superviser la construction d'une école de brousse. Loin de Seattle, il vit mal son exil et ne s'acclimate ni au pays ni à ses habitants. Sa rencontre avec Tiana, un jeune autochtone venu de la capitale pour alphabétiser des adultes, est explosive. Si le maire du village n'y prend pas garde, ces deux-là pourraient bien finir par s'entretuer... A moins que Jean de Dieu, un gamin fragile à l'imaginaire très développé, ne parvienne à les réconcilier ? Embarquez pour D'autres Horizons, et vivez avec Andrew le choc des cultures et la découverte d'un monde qui le transformera à jamais.
03/2021
Littérature française
Accordez-moi la parole
Salomé est une jeune romancière à succès. Alors qu'elle commence l'écriture de son prochain livre, Raphaëlle Lombardo surgit dans sa vie. Maman à la tendresse qui dérape, elle peine à faire grandir ses enfants. Elle est l'épouse que le conjoint abandonne, la fille qu'on a mal aimée. Son petit dernier, son "bébé d'amour", était sa dernière chance. En commettant l'interdit, elle rejoint le cercle tragique des criminelles et réclame la parole : être jugée plutôt que réduite au silence. A contre-courant de la maternité idéalisée, Vinciane Moeschler dresse le portrait d'une femme que personne n'a voulu voir sombrer. En abordant de manière frontale un sujet qui dérange, elle questionne les limites d'un acte qui assassine nos repères. Un roman inclassable, terriblement puissant.
03/2023
Humour
Les fondus de la bière. Tome 1
Une BD pour être incollable sur la bière et se faire mousser ! La bière, on en boit depuis au moins 10 000 ans. Il faut dire que ce délicieux breuvage a pas mal de vertus si on le consomme avec modération. La bière nourrit, réchauffe, désaltère, fait chanter, et ce n'est pas l'amertume qu'apporte le houblon qui y changera quoi que ce soit. Surtout chez les membres de l'association des Fondus, qui sont bien décidés à en explorer toutes les subtilités, bulle par bulle. Car ce qui fait le charme de la bière, c'est aussi son côté féminin. N'est-elle pas tantôt brune, tantôt blonde ou tantôt rousse ? Et encore pleins d'autres couleurs que vous découvrirez dans cet album qui n'en manque pas !
09/2022
Thrillers
La colline aux Disparus
Cal Hooper, ancien flic de Chicago désabusé et avide de tranquillité, se réfugie dans un minuscule village irlandais au sud de Dublin, isolé au milieu des landes aux herbes hautes et des collines battues par le vent. Mais un gamin du coin, Trey, vient bouleverser son quotidien en le suppliant de retrouver son frère aîné. D'abord peu enthousiaste, Cal se rend compte que personne au village ne semble se soucier du disparu, issu d'une famille pauvre et mal vue par les habitants. Forcé de reprendre du service, il entame discrètement son enquête, et découvre les mensonges et les secrets qui pèsent sur sa retraite rêvée. Dans ce paysage de bout du monde où il est si facile de se perdre, Cal et Trey ne pourront compter que l'un sur l'autre.
03/2023
Séparation, divorce
Quand les parents se séparent
Des histoires pour vivre et traverser l'épreuve de la séparation en famille 3 histoires pour la comprendre, l'accepter et l'accueillir. - Le pire jour de toute ma vie : Les parents annoncent à Aya et Simon qu'ils se séparent, c'est le grand chamboulement... - J'ai deux maisons : Pas facile de trouver son équilibre et sa place dans deux lieux et rythmes différents. - Qui a raison ? Les parents de Théo, le cousin d'Aya, se séparent aussi. Et se déchirent, en disant du mal l'un de l'autre. Cela rend Théo très agressif, et Aya va tout faire pour l'aider. - A chaque fin d'histoire, un éclairage psy simple pour décrypter la situation. - Des outils pour apprendre à exprimer ses besoins et éviter les crises.
03/2021
Littérature étrangère
Les forces étranges
Considéré comme le point de départ du fantastique et de l'anticipation latino-américaine, Les Forces étranges (1906) réunit, dans une esthétique du désastre, savants fous, animaux maléfiques, puissances occultes, cosmiques et ectoplasmiques. Treize nouvelles qui sont à la fois le plus fidèle hommage à Edgar Allan Poe et la plus évidente préfiguration de Jorge Luis Borges. Recueil hybride entre fiction et essai, ces récits animés d'une "force obscure" portent une réflexion transversale sur la technique et la science dans leur rapport avec la création et le mal. Merveille de style et d'érudition, ce sont, selon les mots de Borges, "des pages qui comptent parmi les plus abouties de la littérature de langue espagnole". Pour la première fois, après plus d'un siècle, intégralement traduites en français.
06/2019
Garder la forme
Et si on se (re)mettait au sport ?
Prendre sa santé en main et se faire du bien Comment se débarrasser de ses douleurs ? Faut-il s'étirer avant ou après une séance de sport ? Est-ce que faire dix minutes d'activité physique par jour, ça sert vraiment à quelque chose ? Et si j'ai mal, je dois bouger ou me reposer ? Que vous pratiquiez déjà un sport ou que vous songiez sérieusement à vous y (re)mettre, vous trouverez dans ce livre toutes les réponses aux questions que vous vous posez pour " bouger " en toute sérénité. En s'appuyant sur des visuels réalisés grâce à l'incroyable technique du bodypainting, Hemrick vous explique comment votre corps fonctionne et vous donne ses conseils pour prendre soin de vous, atteindre facilement vos objectifs et devenir acteur de votre santé sur le long terme.
09/2022
Littérature française
La part des femmes suivi de &ros(e) noir(e)
Ces deux textes représentent un matérieu littéraire fabriqué à l'aide de multiples fragments plus ou moins parodiques, baroques, tissés dos à dos qui se consomment dans une zappingattitude de lecture très contemporaine, et découverts par un fils sur l'ordinateur de sa mère, après la mort de celle-ci. Tel un grand vaisseau plein à ras bord de mots énonçants une vérité variable de ce ce que nous pouvons faire / défaire au cours de nos vies denses et inventives, où le regard affamé, prosaïque ou poétique se porte sur l'éternel brouillon que nous sommes de nous-mêmes ou d'un(e) autre l'écriture protéiforme révèle l'empreinte de la vie, des cicatrices mal refermées, des attitudes et autres tournures d'esprit qui appellent le lecteur, partenaire du jeu / je à la rescousse.
03/2021
Comics Super-héros
Marvel Comics Tome 14
Une nouvelle ère commence pour Spider-Man... et elle commence mal ! Peter Parker est en froid avec les Fantastiques, les Avengers et Tante May. Rien que ça ! Qu'a-t-il bien pu faire de si terrible ? Et que lui veut encore le Docteur Octopus ? Les Avengers poursuivent leur quête à travers le temps, un Thor particulièrement indigne se tourne vers la cité de K'un-Lun, et Iron Man affronte un nouveau vilain ! Important point d'entrée pour les nouveaux lecteurs ! La nouvelle série Amazing Spider-Man est lancée par Zeb Wells avec les dessins de John Romita Jr qui fait son grand retour chez Marvel ! La grande saga multiverselle des Avengers se poursuit par ailleurs, Jason Aaron jonglant avec brio avec les deux séries Avengers et Avengers Forever.
02/2023
Sciences politiques
L'insurrection des consciences
Qu'est-ce qu'exister ? Est-ce vivre pour vivre au gré des conventions et selon les directives du moment imposées de haut en bas ou bien tenter l'existence au risque de l'égarement ? Pourquoi les nations perdurent-elles dans un monde économiquement globalisé, que sommes-nous au sein de ces nations et que nous apprend-on d'elles ? Comment réussir à être ce que nous sommes pleinement quand ce que l'on désigne sous le terme faussement neutre de société nous impose d'être d'abord et avant tout ce qu'elle veut que nous soyons ? En s'appuyant sur les travaux de philosophes, d'historiens, d'économistes, de sociologues, mais aussi de romanciers et de cinéastes, l'auteur se démarque de ces réponses toutes faites qui peuplent à mal escient nos quotidiens.
03/2021
Littérature française
Une vie en or. Les tribulations d'un fils à papa
Molesté à l'âge de six ans devant quarante élèves par un Frère des Ecoles Chrétiennes, Pierre est mal dans sa peau. Honte et culpabilité font partie de son quotidien jusqu'au jour où apparaît Gabrielle. De trois ans plus âgée que lui, celle-ci va l'initier au jeu de l'amour et du hasard. D'un être introverti, Gabrielle va en faire un séducteur capable d'embobiner les jolies filles qu'il croise durant son parcours scolaire et universitaire. S'ensuit une série de meurtres crapuleux, d'apparitions célestes et de disparitions inexpliquées. Maniant habilement l'humour et la poésie, l'auteur engage le lecteur à dénouer lui-même les fils du mystère. Les flèches de Cupidon atteindront-elles leur but en tuant ce que Boris Cyrulnik appelle des "fantômes" ?
03/2022
Littérature française
Une journée à la campagne
Tout commence par une préparation minutieuse de la journée. Les parents s'affairent, les enfants suivent tant bien que mal le rythme imposé. Le grand départ s'annonce pour une journée bien occupée. Au fil du périple, les situations cocasses se succèdent et c'est avec un plaisir non dissimulé que l'on prend part à l'impossible épopée d'une famille "presque ordinaire". On s'affaire avec Perrichon, souffre avec Ulysse, espère avec Pantagruel. On découvre avec délice la campagne catalane, les charmants villages, les routes sinueuses, et un saint lieu millénaire. On goûte les spécialités du coin. On découvre les vraies gens. On se prend aussi à aimer cette langue catalane égrenée dans le récit. Une "journée particulière" d'une chronique familiale pleine de drôlerie, de tendresse et de vie...
03/2021
Essais
Mémoires d'un transfuge cinéphile. Une vie de bâton de chaise
C'est l'histoire d'un adolescent californien, petit bourgeois hyper-protégé, qui s'est amouraché du cinéma français dans les salles obscures new-yorkaises, une chimère qu'il prit pour la France... Puis il s'est laissé emporter, dans le Paris d'après-guerre, par les vents du hasard et de la misère. Partant d'un apolitisme militant, ne comprenant pas plus son pays d'adoption avec ses dernières guerres coloniales que "le cauchemar climatisé" de ses origines, il s'est longtemps complu dans l'esthétique formaliste des milieux littéraires, musicaux et cinéphiles qu'il fréquentait. Un quart de siècle plus tard, 68 étant passé par là, il épousera les causes les plus mal vues par les amis de sa jeunesse : communisme, féminisme, "sociologisme"... Le tout sous le regard stimulant des femmes...
03/2021
