L'art d'apprendre avec le coeur
Extraits
Autres collections (6 à 9 ans)
Le bal du Nénuphar. Avec autocollants
Chloé, Lily et Mia, les Amies magiques, sont attendues au royaume de la rivière magique sur l'Ile enchantée. Alors que le bal des nénuphars doit avoir lieu le jour même, la princesse de la Rivière a inondé la grande salle ! Une véritable course contre la montre commence pour les Amies magiques qui vont tout faire pour que le plus grand bal de l'année se déroule comme prévu.
09/2021
Romans historiques
Avec les compliments de Marius Jacob
Anarchiste, cambrioleur et révolté, aussi imaginatif et ingénieux que cultivé, Marius Jacob a tout d'un Robin des Bois de la Belle Epoque. Si sa vie est un roman, le personnage, lui, est bien réel et le combat de son existence, la lutte contre l'injustice, intemporel. Dans une dernière lettre à une petite fille, dont il a partagé les jeux sans jamais lui révéler son passé, Marius raconte son histoire avec gouaille et humour : ses débuts comme mousse puis pirate, son métier d'honnête voleur dans la bande des Travailleurs de la Nuit qui le conduit tout droit au bagne et les ruses qui lui permettent d'y survivre, et d'en sortir. Alain Amariglio dépeint dans ce roman un homme sympathique, sans posture héroïque, mais engagé, cohérent, droit. Il retrace les aventures vraies d'un qui voulait changer le monde et nous laisse en héritage son histoire, son inspiration, son espoir. "Un livre sans dieu ni maître, fort comme une évidence ! " Gérard Mordillat.
09/2021
Retz
Des jeux avec b et d
Des activités ludiques et variées pour apprendre à distinguer les lettres b et d. Ces exercices jeux amèneront les enfants à : reconnaitre les lettres b et d dans leurs différentes écritures ; en connaître le son et savoir les prononcer distinctement ; les repérer dans une syllabe ou dans un mot ; les distinguer ; savoir les écrire ; lire ces lettres, des syllabes, des mots... Les Petits Cahiers : s'entraîner à son rythme tout en s'amusant !
02/2021
Vie chrétienne
Etudes bibliques. Le marche avec Dieu
Ce recueil contenant 29 études a un évident caractère apologétique. Il rétablit plusieurs concepts bibliques endomagés par la nature charnelle faufilée dans l'église chrétienne. Il s'y agit du baptême, de la foi salvatrice, du vrai dispiple, de l'échelle hiérarchique et du marche avec Dieu. Certaines études révèlent la Loi de Christ, le contraste entre l'esprit de la Loi et l'esprit de la Grâce, la Sainte Trinité et le faite qu'une loi en remplce une autre. Le commentaire sur la Parabole de l'ivraie découvre que, sur la Terre, les fils de Dieu coexistent avec les fils du Malin.
06/2022
Livres animés (3 ans et +)
Le petit ourson. Avec 10 lumières
Brille, brille, petite étoile...encore une histoire et au lit ! Le petit ourson ne peut pas dormir. Heureusement, sa mamie est là pour lui apprendre tout sur la lune et les étoiles. Chaque histoire de cette série diffuse un joli message : dans ce livre, il s'agit de l'amour entre un enfant ete sa mamie. Pour couronner le tout, de petites lumières scintillent à chaque page.
10/2021
Livres animés (3 ans et +)
Le petit poisson. Avec 10 lumières
Brille, brille, petite étoile...encore une histoire et au lit ! Le petit poisson voit la lune et les étoiles dans le ciel nocturne. Elle décide d'explorer l'océan à la recherche de ses propres étoiles. . Chaque histoire de cette série diffuse un joli message : dans ce livre, il s'agit de l'amour entre un enfant ete sa mamie. Pour couronner le tout, de petites lumières scintillent à chaque page.
10/2021
Livres 3 ans et +
J'aime partager avec le yoga
Lilo et ses amis ont eu une idée formidable : construire une cabane dans le bois ! Ce sera leur refuge, et ils pourront y passer du temps ensemble. Les cinq copains sont si contents qu'ils décident de constituer un trésor qui restera à jamais dans la cabane. Chacun doit apporter un objet qui est très important pour lui et le partager avec les autres. Mais Lilo a du mal à se séparer de ses objets personnels et ne sait vraiment pas quoi apporter. C'est son ami Ghani qui va trouver une solution et lui propose même des postures de yoga à deux, pour ressentir le plaisir du partage. Si toi aussi parfois tu as du mal à partager tes objets ou tes émotions, cette séquence de yoga pourra t'aider à découvrir qu'en partageant on est toujours plus riche et plus heureux aussi !
11/2018
Jeux
Le grand quiz séries avec Allociné
Répondez aux questions et soyez la première équipe à atteindre le palier "tueur en séries". Avec 240 cartes et 1 livret. 6 catégories de questions : - Mimes & génériques - Pitch - Compléments & parodies - Indices & mots interdits - Passe de trois - QuizAvec des cartes "cliffhanger" pour pimenter la partie ! Des cartes "questions" qui portent sur plus de 500 séries culte et des cartes "parcours" pour évaluer votre culture séries !
10/2023
Livres 3 ans et +
Le gant. Avec 1 CD audio
Un jour d'hiver, une souris trouve pour son plus grand bonheur un gant égaré ou se réfugier. Elle est rapidement rejointe par d'autres animaux qui se faufilent dans chaque doigt. Mais comment accueillir la biche une fois que le gant est entièrement occupé ? Une belle réécriture du célèbre conte, illustrée avec sensibilité et poésie.
11/2020
Livres-jeux
Le zoo. Avec 1 feutre effaçable
Ce cahier d'activités qui a pour thème les animaux du zoo séduira les jeunes enfants et leur procurera l'entraînement indispensable pour apprendre à manier le stylo et en obtenir le résultat souhaité. Parmi les nombreux jeux proposés, ils trouveront des dessins à réaliser en suivant les pointillés, des labyrinthes, des jeux des différences, des points à relier... Le cahier est fourni avec un feutre pour écrire et dessiner facilement sur les pages nettoyables, tout effacer et puis recommencer.
07/2021
Pape François
Une année avec le pape François
Loin d'une présentation abstraite des vérités de la foi, le pape François propose au jour le jour, dans ses homélies à sainte Marthe, le mystère chrétien dans sa manifestation pratique et de manière éminemment personnelle. Avec un style simple et ouvert, son message et sa solidarité sont d'un enthousiasme contagieux. Ce petit ouvrage recueille pour nous une pensée par tirées de ses homélies quotidiennes. Des trésors à méditer en notre coeur ! En prenant quelques minutes quotidiennes avec François, c'est pour nous l'occasion de nous laisser rejoindre par Jésus qui nous a promis d'être avec nous tous les jours.
11/2021
Psychologie, psychanalyse
Mon analyse avec le professeur Freud
Vienne, 26 avril 1921, dans le cabinet du professeur Freud. Allongée sur le divan, Anna G. lui déclare : "Je vous aime d'une façon si indescriptible, comme jamais auparavant je n'ai aimé quelqu'un." Cette jeune femme de vingt-sept ans est entrée en analyse il y a un mois. Elle a quitté Zurich pour la capitale autrichienne, laissant derrière elle son fiancé, sa famille et le Burghblzli, la clinique où elle exerce le métier de psychiatre. Après sept ans de fiançailles vécues dans l'ambivalence et le doute, son mariage est annoncé pour l'automne. Cependant, Anna G. continue d'hésiter. La découverte posthume de deux cahiers d'écolier, dont Anna G n'avait jamais parlé et qu'elle ne destinait pas à la publication, jette une lumière inattendue sur Freud : une partie des séances et des propos échangés y sont consignés. A l'écoute des rêves, des associations, des fantasmes sexuels de son analysante, Freud, alors en pleine maturité, explique, interprète, provoque, sonde. Et il évoque ses propres théories : le complexe d'Oedipe, le transfert, le cas Dora, le fantasme de l'enfant battu (que sa fille, prénommée Anna elle aussi, lui a inspiré)...
04/2012
Lecture 9-12 ans
Danse ! Tome 9 : Avec le vent
Nina part en tournée avec l'école Camargo, et Mo fait partie de la troupe ! Génial, non ? Direction : Ploumaël, en Bretagne. Nina attend beaucoup de ce voyage. Lui permettra-t-il de réaliser son rêve secret : danser avec son amoureux ? Ce n'est pas parti pour... Mais si la mer et le vent s'en mêlent, on ne sait jamais !
07/2012
Cinéma
Le Ruban blanc. Avec 1 DVD
Sorti en octobre 2009, "Le Ruban blanc" se déroule à la veille de la Première Guerre mondiale. Il retrace l'histoire d'un petit village de l'Allemagne du Nord protestante où survient une série d'incidents troublants qui prennent peu à peu le caractère d'un rituel punitif. La psychose s'empare du village. Dans un noir et blanc somptueux, Michael Haneke s'interroge sur les origines de la violence. Il dresse un portrait saisissant de la société réactionnaire allemande avant la Première Guerre mondiale, fermée et puritaine, conservatrice et ultra-autoritaire. Il dénonce par là les schémas des sociétés répressives, celles qui entretiennent brutalités, jalousies et vengeances et qui sont à la naissance du fascisme et du totalitarisme. Palme d'or au festival de Cannes 2009, "Le Ruban blanc" a également reçu le prix de l'Education, le prix FIPRESCI de la Critique internationale, le prix du Jury oecuménique, ainsi que le prix du Cinéma européen 2009 pour le film, le réalisateur et le scénario. En 2010, il a reçu le Lola d'or (Allemagne) et le Golden Globe (Etats-Unis). Les éditions Actes Sud présentent ici la totalité du scénario du "Ruban blanc" avec, en complément, le DVD du film.
04/2011
Psychologie, psychanalyse
Mon analyse avec le professeur Freud
Vienne, 26 avril 1921, dans le cabinet du professeur Freud. Allongée sur le divan, Anna G. lui déclare: "Je vous aime d'une façon si indescriptible, comme jamais auparavant je n'ai aimé quelqu'un." Cette jeune femme de vingt-sept ans est entrée en analyse il y a un mois. Elle a quitté Zurich pour la capitale autrichienne, laissant derrière elle son fiancé, sa famille et le Burghölzli, la clinique où elle exerce le métier de psychiatre. Après sept ans de fiançailles vécues dans l'ambivalence et le doute, son mariage est annoncé pour l'automne. Cependant, Anna G. continue d'hésiter. La découverte posthume de deux cahiers d'écolier, dont Anna G. n'avait jamais parlé et qu'elle ne destinait pas à la publication, jette une lumière inattendue sur Freud : une partie des séances et des propos échangés y sont consignés. À l'écoute des rêves, des associations, des fantasmes sexuels de son analysante, Freud, alors en pleine maturité, explique, interprète, provoque, sonde. Et il évoque ses propres théories: le complexe d'OEdipe, le transfert, le cas Dora, le fantasme de l'enfant battu (que sa fille, prénommée Anna elle aussi, lui a inspiré)... La petite-fille d'Anna G., Anna Koellreuter, docteur en philosophie et analyste à Zurich, a dirigé l'édition de cet ouvrage, paru en 2009 en Allemagne. Elle a convié des historiens et des psychanalystes allemands et anglo-saxons à réagir à ce document exceptionnel, témoignage aussi de la façon dont une jeune femme peut, par l'analyse, sortir d'une souffrance affective et se découvrir un nouveau destin.
02/2010
Policiers
Ne jouez pas avec le feu
Dans le petit matin glacé de janvier, deux péniches en feu sur un canal du Yorkshire. Au milieu des décombres, deux cadavres calcinés. Pour l'inspecteur Banks, le meurtre ne fait aucun doute. Mais qui était visé ? Tina, la jeune droguée de seize ans, ou Tom, le mystérieux artiste solitaire ? Lorsque l'incendiaire frappe à nouveau, les talents d'enquêteur de Banks sont mis à rude épreuve...
05/2007
Religion
Méditer Noël avec le pape François
«Arrêtons-nous devant l'Enfant de Bethléem. Laissons notre coeur s'émouvoir : n'ayons pas peur de cela. Nous avons besoin que notre coeur s'émeuve. Laissons-le se réchauffer à la tendresse de Dieu ; nous avons besoin de ses caresses. Les caresses de Dieu ne font pas de blessures : les caresses de Dieu nous donnent paix et force. Dieu est grand en amour : à Lui la louange et la gloire dans les siècles ! Dieu est paix : demandons-lui qui ! nous aide à la construire chaque jour, dans notre vie, dans nos familles, dans nos villes et dans nos nations, dans le monde entier. Laissons-nous toucher par la bonté de Dieu.» Pape François.
10/2014
Esotérisme
Le Tarot Onirique. Avec 83 cartes
Un conducteur de char émerge de l'écume. Une femme arbre à capuche porte un nourrisson rayonnant. Un empereur se dresse au-dessus d'une ville irréelle, tenant dans chaque main une colonne de lumière. Un dieu soleil jongle avec des planètes... Ce coffret vous dévoile 83 cartes magnifiquement illustrées par Ciro Marchetti, représentant des images oniriques saisissantes qui jalonnent un voyage de profondes découvertes intérieures. Ces arcanes ne se penchent pas sur les rêveries ou sur les fantasmes, mais bien sur les rêves à proprement parler, ceux qui vous emmènent dans un autre monde pendant votre sommeil. Et, parce que les cartes de ce tarot nous rappellent les contes de fées, les mythes, les légendes, des personnes, des lieux et des objets qui nous sont familiers, elles apporteront toujours une matière plus profonde et plus universelle que les fragments de nos rêves. Grâce au travail remarquable d'interprétation de Lee Bursten mêlant avec fluidité des éléments de la kabbale, de la psychologie et de l'astrologie, vous approfondirez la symbolique et la signification de chaque carte au fil du livre explicatif de 176 pages.
01/2021
Littérature étrangère
En selle avec Tirant le Blanc
Cet essai est né d'un coup de foudre et de trente ans de passion littéraire. Jeune étudiant à Lima, Mario Vargas Llosa découvrit au cours de ses lectures le premier roman de chevalerie de l'histoire, Tirant le Blanc, du Valencien Joanot Martorell. Ce texte du XVe siècle, dont la gloire fut préservée par Cervantès qui en revendique l'influence dans son Don Quichotte, séduisit le jeune homme qui, plus tard, non content de convaincre l'éditeur espagnol de republier en 1969 un texte médiéval écrit en catalan, en rédigea la longue préface. Cet essai primordial, qui analyse finement les enjeux littéraires et la portée de ce roman, est enfin disponible en français, complété par deux autres études de l'écrivain péruvien qui témoigne ainsi d'un engouement pour les livres de chevalerie jamais démenti en trente années d'écriture et de sa relation passionnelle et passionnée avec Tirant le Blanc, son héros breton. Revêtant l'armure des preux chevaliers et relevant le gant de la critique littéraire, Mario Vargas Llosa nous adresse ici un authentique cartel de défit.
10/1996
Loisirs et jeux
Je m'amuse avec les chevaliers
Pour le bonheur des plus jeunes, les éditions Gisserot publient une gamme de jeux et de coloriages particulièrement adaptés aux élèves du C.E.1 et du C.E.2.
04/2019
Littérature étrangère
Ilona. Ma vie avec le poète
Ilona Nováková (1856-1932) fut la femme de l'un des grands écrivains slovaques, Pavol Országh Hviezdoslav (1849-1921). Instruite, issue d'une famille aisée, elle devint l'épouse parfaite du poète. Que voulait-elle ? A quoi aspirait-elle ? Etait-elle satisfaite de ce seul rôle ? Ilona accepte les limites de son temps, trouvant une mesure de bonheur dans ce que sa vie lui offre. Elle joue inlassablement un rôle, se permettant une expression de soi dérisoire. Est-ce qu'être une bonne épouse compte pour moins que de mener une vie extraordinaire ? " Elle vit avec un grand poète, elle fait partie de sa vie. De sa vie, non de sa littérature. Et qu'est-ce qui est plus grand ? La littérature ou la vie ? " Jana Jurá? ová pose ces questions et plus encore, alors qu'elle retrace cette vie ordinaire vécue dans l'ombre de l'intelligentsia, en partant de quelques rares élements biographiques connus. Elle fait ainsi d'Ilona. Ma vie avec le poète un roman subtil, émouvant et provocateur.
03/2019
Policiers
Que le diable soit avec nous
Deer Valley, Oregon. Le jeune Jude Brighton a disparu depuis trois jours. Les autorités commencent à perdre espoir, et la thèse d'une fugue laisse progressivement la place à des hypothèses plus inquiétantes. Malgré son jeune âge, Steve Clark, le meilleur ami de Jude, est bien conscient de cela. Grand fan de séries policières, il sait que chaque minute qui passe est capitale. D'autant plus que ce drame n'est pas le premier à frapper Deer Valley. Un jeune garçon a été retrouvé mort dix ans plus tôt, son corps atrocement mutilé. Sans oublier tous ces animaux domestiques disparus sans laisser de trace... Lorsque Jude réapparaît de façon tout à fait inattendue, tous pensent que la vie va reprendre son cours. Mais Steve se rend vite compte que quelque chose ne va pas. Et si le garçon qui était mystérieusement ressorti des bois n'était pas vraiment Jude ?
02/2018
Religion jeunesse
Je m'éclate avec la Bible
Les enfants découvrent la Parole de Dieu en même temps qu'ils font des jeux rigolos. Chaque histoire est suivie de mots croisés, labyrinthes, puzzles et bien d'autres activités intéressantes. Les illustrations colorées vivantes et pleines d'humour aideront les enfants à visualiser l'histoire de l'amour de Dieu pour l'humanité, depuis le tout début avec Adam et Eve, en passant par le grand roi David et le pauvre Jonas, jusqu'à la vie de Jésus-Christ. Ce livre foisonnant d'action contient bien plus que les 100 histoires et jeux bibliques, il présente aussi le message de la Bible auquel vos enfants prendront tant de plaisir ! Pour les enfants dès 7 ans.
06/2018
Loisirs et jeux
Je m'amuse avec les oiseaux
Pour découvrir les différentes familles d'oiseaux, leur habitat et leur mode de vie, quoi de mieux que ce livret de jeux signé par Christophe Lazé et Thibault Chattard. Tous les aspects de la vie des oiseaux sont abordés dans ce livre de jeux destinés aux enfants des classes du CE1 au CM2.
05/2018
Loisirs et jeux
Amuse-toi avec le douanier Rousseau
Découvrir les oeuvres des plus grands peintres tout en accompagnant les premiers apprentissages des tout-petits c'est possible ! Accessible dès 4 ans, ce cahier d'activités présente la vie du Douanier Rousseau à travers 17 peintures et autant d'exercices qui favorisent l'éveil et le développement des enfants. Les couleurs et les formes, les lettres et les mots, les chiffres, la nature et les animaux : les tout-petits découvrent, explorent, reconnaissent et s'émerveillent... Impossible de s'ennuyer avec le Douanier Rousseau !
10/2018
Littérature française
Une vie. Avec beaucoup d'amour
Un homme se retrouve dans un hôpital, il est blessé et a perdu la mémoire. Grâce aux traitements prodigués par les médecins, il retrouve peu à peu ses souvenirs, mais, alors qu'il a perdu son passeport, la police s'intéresse à lui, des assassinats étant commis par quelqu'un au visage approchant. Entre amour, séquestrations et divers ennuis, il va vivre un voyage unique. Entre réel et imaginaire, Une vie vous entraîne dans un périple littéraire palpitant, aux nombreux rebondissements. Mêlant habilement une belle histoire de vie à une trame policière passionnante, l'auteur fait passer le lecteur par une multitude de sentiments et offre une lecture aussi intense que divertissante. Une expédition sentimentale à ne rater sous aucun prétexte. Né à Anvers en 1931, Roger Blieck, fils d'un ingénieur et d'une créatrice de mode, a grandi en pleine nature. Ingénieur diplômé de l'Université de Louvain, il exerce son métier dans différents pays dont la Suède, les Etats-Unis ou la Tchécoslovaquie. Marié deux fois par amour à deux femmes formidables, il offre avec Une vie un témoignage bouleversant écrit en hommage à sa fille décédée d'un cancer à l'âge de 51 ans.
01/2019
Théâtre
Liberté ! (avec un point dexclamation)
C'est l'histoire d'un homme qui refuse de faire des choix, et qui du coup ne fait rien. Réflexion abracadabrantesque sur ce qu'est la liberté, il y est question de multinationales et de religions, mais aussi d'amour, de moulins à paroles produisant de l'électricité, de voitures dont le volant ne peut tourner qu'à droite et de Romains ayant l'embarras du choix pour aller à Rome. Quand on me dit que tout est déterminé, quand j'entends "déterre Minet", je réponds "d'accord, mais il faut l'enterrer d'abord". On ne peut pas déterrer Minet si on ne l'a pas enterré avant. Donc quand j'entends "déterre Minet", je réponds "enterre Minet, pour commencer". Et c'est là que ça coince, parce qu'il faut déjà commencer pour en terminer. Donc à la fois "enterre Minet pour commencer" et "commencer pour en terminer". Vous voyez bien que ce n'est pas possible. Et donc je réfute le déterminisme.
06/2017
Théâtre
Pour en finir avec le théâtre ?
Le théâtre est un verbe qui devient chair, un comédien qui devient personnage, un moment habité par les spectateurs, une catharsis citoyenne, un apprentissage de la complexité et de la finesse. Or notre théâtre n'est aujourd'hui le plus souvent que spectacle désincarné et sans âme, tristes pitreries, one-man shows et autres ersatz de théâtre. Et ceux qui s'obstinent à faire du vrai théâtre sombrent parfois dans la course au spectaculaire, dans l'édifiant, dans l'aridité, oubliant que c'est l'humain qui doit être au coeur du théâtre. Depuis l'Antiquité, sans théâtre la Cité se meurt, la démocratie s'assèche, les pires instincts se déchaînent. Dans une France divisée, pourvu que les pouvoirs publics lui donnent les moyens d'exister, le théâtre peut contribuer à notre salut collectif.
03/2017
Santé, diététique, beauté
Comment se soigner avec le chocolat
Connaissiez-vous le nectar des dieux que les Mayas préparaient avec les fèves de cacao pour les préliminaires du mariage ? Saviez-vous que Cortés, sous Charles V en 1528, découvre le cacao et son importance, mais garde cette découverte pour lui ? Cinquante ans plus tard des cargaisons arrivent en Europe. Connaissiez-vous le cacaotier ? Il peut atteindre 15 mètres de hauteur. Saviez-vous que chez les Mayas, le défunt est accompagné de cacao Pour son voyage vers l'au-delà. Saviez-vous que la "drogue" la plus réclamée, la plus consommée de nos jours, ce n'est pas la cocaïne, ni le cannabis, ni même le tabac ou les alcools. C'est le chocolat ! Connaissez-vous la matière grasse extraite de la pâte de cacao solubilisée ? Connaissez-vous le taux de sodium et de magnésium dans le chocolat ? Peu de sodium et plus de la moitié des besoins quotidiens en magnésium dans 100 g de chocolat noir. Connaissez-vous le chocolat spécial plaisir-bien-être riche en Omega 3 ? Savez-vous qu'un chocolat qui est riche en fibres alimentaires est bon pour réguler votre transit intestinal ? Savez-vous qu'avec un carré d'Omégachoco vous vous libèrerez des addictions communes chaque fois que vous aurez envie de : tabac, alcools forts et même haschisch ? Savez-vous différencier le vrai chocolat du faux ? Savez-vous que 4 carrés d'Omégachoco par jour stimulent votre mémoire, votre coeur, vos réflexes et votre bien-être ? Savez vous que 2 carrés de chocolat noir par jour peuvent réduire votre tension artérielle ? Le professeur Henri Joyeux est chirurgien cancérologue et chirurgien des hôpitaux. Il enseigne à la faculté de médecine de Montpellier. Jean-Claude Berton, maître artisan chocolatier et chercheur depuis 20 ans sur les fermentations, les antioxydants et les omégas 3 a mis au point l'OMEGACHOCO, un chocolat biologique riche en oméga 3 et en fibres.
02/2015
Médiation
Mon cahier méditation avec le son
Le bain de son feel good ! La méthode facile pour méditer, déstresser, apaiser les émotions, profiter de l'instant et booster ses bonnes vibes ! Tendance bain de sons ! Le son, grâce à ses vibrations, a le pouvoir magique de ramener instantanément dans l'instant présent, d'apaiser et de mettre dans un état méditatif et de bien-être immédiat. Bols tibétains, tambour, chant, sons de l'environnement, musique, sons intérieurs... A chacune de choisir son outil préféré. Les bonnes vibrations (sonores) et le bien-être sont partout ! Au programme : - De la méditation sonore antistress : des solutions pour déstresser n'importe où, n'importe quand grâce à un ancrage sonore, et un rituel relaxant avec un bol rempli d'eau pour détendre les zones crispées grâce à la vibration sonore. - Des rituels de méditation avec le son au quotidien : une morning routine pour se mettre à l'écoute de soi dès le matin, une routine good vibes, des petits rituels express pour se ressourcer à chaque instant (méditer sur les sons de l'environnement, produire des sons les plus feutrés possible, écouter sa mélodie intérieure, vraiment écouter la musique)... - Un programme pour libérer son féminin sacré, car chakra de la gorge (lié au son) et chakra sacré (lié au féminin), fonctionnent ensemble ! Les harmoniser grâce au chant de mantras, à des méditations sonores et à du yoga permet de cultiver son temple intérieur, d'exprimer sa nature féminine, de l'assumer. - Un parcours de développement personnel sonore avec les chakras. L'idée ? Harmoniser ses chakras grâce aux éléments et aux sons de la nature. Pour se sentir en harmonie !
04/2021
