Histoires pour rire et pour pleurer
Extraits
Critique
Prescrire, écrire. Pour un portrait du poète en moraliste ? Michaux, Char, Jabès et Jaccottet
Cet ouvrage prend appui sur l'une des caractéristiques principales du corpus auquel il se confronte, constitué des poètes Henri Michaux, René Char, Edmond Jabès et Philippe Jaccottet : l'existence d'une modalité prescriptive à valeur éthique particulièrement forte dans leur production littéraire d'après-guerre, au point de justifier chez les critiques de tout acabit le recours au terme de "moraliste" pour les désigner. Comment, pourtant, donner des assises légitimes et raisonnées à ce qui n'a l'air a priori que d'une formule flirtant avec la subversion et le paradoxe ? L'hypothèse moraliste ne nous pousse-t-elle pas en effet à négliger le substrat métapoétique consubstantiel à l'écriture de ces auteurs ? Ce portrait du poète en moraliste, dès lors qu'il n'est plus une simple formule mais une véritable hypothèse de lecture, ne permet sans doute pas de prendre en compte la complexité du phénomène prescriptif, qui se décline également sur un mode métapoétique. Les poètes de notre corpus, loin d'hériter de la morale et de l'esthétique du Grand Siècle, seraient bien les héritiers du XXe siècle, et l'existence d'une indéniable teneur éthique au coeur même de leur poésie se justifierait sans doute par d'autres modèles littéraires, et sapientiaux.
12/2021
Desserts, pâtisseries
Les pâtisseries et gourmandises de fêtes. 40 recettes pour se régaler en toute occasion !
Incroyable gâteau d'anniversaire, délicieuse bûche de Noël, thé gourmand entre amis, amusants beignets pour le Carnaval... les occasions ne manquent pas de se régaler tout au long de l'année ! Gâteaux à partager, douceurs à offrir, sablés à décorer... cet ouvrage propose 50 recettes de petites et grandes gourmandises réalisées à partir d'ingrédients sains comme la farine d'épeautre, le sucre intégral, les fruits secs, les épices... Charlotte aux framboises et à la rose, roulés à la cannelle, nougat glacé, madeleines aux myrtilles, fondant chocolat noix de cajou... Au sommaire : Petits fours - Gâteaux - Tartes - Cakes et muffins - Crêpes, beignets, gaufres
09/2021
Histoire internationale
La guerre en Côte d'Ivoire. Récits et réflexions pour sortir des sentiers battus
Le 19 septembre 2002, quand éclate ce que les observateurs et analystes lucides et honnêtes ont toujours qualifié de "La guerre de la France contre la Côte d'Ivoire", le jeune prêtre d'alors qu'est le père Kouadio Jean sent une révolte sourdre en lui. Il voit cette attaque comme une volonté de puissance de l'ancienne colonie de maintenir ses liens sur un pays qu'elle s'est acquis sans coup férir. Il se pose mille et une questions sur l'injustice faite à un chef d'Etat qui ne cherchait que le bien de ses concitoyens en ouvrant leurs yeux et esprits sur la domination occidentale et en permettant l'ouverture de son pays à d'autres puissances autres que la France. Etreint par la révolte, et de façon indirecte, il s'engage aux côtés des patriotes qui luttent pour libérer le pays de l'emprise néocoloniale. Il se met donc à réfléchir sur l'impérialisme et ses conséquences dans le monde et surtout dans celui des peuples pauvres et humiliés, soumis et méchamment dominés. Il prend sa plume et exprime sur papier ses réflexions. A partir du 1e avril 2011, il s'est engagé, par ses écrits, aux côtés des opprimés de son pays.
10/2014
Théâtre
Monologues et soliloques. Volume 1, 50 tirades du répertoire contemporaion pour acteurs en solo
Dans ce recueil de monologues et soliloques - dont le but essentiel est de fournir aux acteurs un choix de textes utilisables lors d'essais et d'auditions -, l'on a préféré un critère de pure " efficacité " à celui d'une minutieuse systématisation scolaire. A côté des extraits de pièces encore peu connues, voire inédites, apparaissent des extraits provenant de la littérature, du cinéma et de la poésie, choisis les uns et les autres en vertu des approches originales et inhabituelles qu'ils offrent au défi interprétatif. Tous les textes sont introduits par de précieuses " Notes pour l'interprète ", suggérant dans leur ensemble les humeurs et les atmosphères changeantes de la modernité, qui se prête souvent à des revisitations surprenantes des grands mythes.
09/2010
Couple, famille
Allaiter, c'est bon pour la santé de la mère et de l'enfant
L'allaitement maternel étant la norme biologique de l'espèce humaine, les parents devraient avoir accès à toute l'information disponible sur le sujet, afin de pouvoir faire un choix éclairé. Cet ouvrage contribue à les aider en passant en revue les études les plus récentes sur la composition du lait maternel, les effets spécifiques de ses composants et les bénéfices de l'allaitement pour la santé de l'enfant et de sa mère à court et à long terme, ainsi que de précieuses indications sur la manière de procéder quand la mère, ou l'enfant, est malade. Vous y trouverez aussi tous les arguments pour justifier cette forme d'alimentation naturelle de l'enfant qui renforce sa santé et son immunité, lui assure un développement harmonieux et intensifie les relations avec sa mère.
10/2003
Santé, diététique, beauté
Les aventures d'un (ex) gros... Ou presque. Conseils et chroniques pour maigrir harmonieusement
Perdre plus de 20 kilos en 250 jours ? C'est le défi relevé par le docteur Jean-François Lemoine. Homme de poids - en surpoids même -, il décide de prendre son corps en main le jour où il comprend que ses kilos en trop mettent sa santé en danger. Il entame alors un régime simple. 250 jours plus tard, son objectif est atteint. Dans cet ouvrage truffé d'anecdotes hilarantes et de chroniques informées, Jean-François Lemoine nous livre les clés de son succès... donc du vôtre. Fort d'une expérience personnelle, le médecin aborde en effet la perte de poids avec bon sens, logique et propose une méthode aussi efficace que durable. Son secret : croiser les connaissances de toutes les disciplines de la médecine, vision qu'il est l'un des rares à posséder puisque acquise auprès des meilleurs spécialistes français reçus depuis plus de vingt ans dans ses émissions. Son atout : dévoiler des astuces pour retrouver la forme et (surtout) la conserver avec humour et légèreté. Voici enfin une méthode permettant de perdre les rondeurs qui nous alourdissent la vie... en toute sérénité.
04/2013
Guides de France
Paris des amateurs de littérature. 100 lieux pour lecteurs passionnés et auteurs en devenir
Ateliers d'écriture, clubs de lecture, rencontres littéraires, bookcrossing et autres expériences... Assister à des lectures de textes classiques ou contemporains dans des lieux chaleureux, rencontrer ses auteurs favoris, échanger entre passionnés, se promener dans la capitale sur les traces des plus grands poètes, danser sur les mots, voyager à travers les littératures du monde... Vivre son amour des livres est une joie sans cesse renouvelée à Paris, la ville où vibrent intensément les mots.
01/2018
Humour
La confusion, un état de grâce !. Humour et sagesse pour les familles en rétablissement
Humour et sagesse pour les familles en rétablissement. Ce livre contient à la fois des citations populaires et d'autres moins connues qui pourront encourager et soutenir les familles en cours de rétablissement. L'auteure a participé à des centaines de réunions des Al-Anon et à des centaines de discussions avec des hommes et des femmes qui ont accepté de pa tager leur bonheur, leur vérité et leurs victoires. Progressivement, elle a recueilli et écrit près de 500 slogans de base et aphorismes qu'elle accepte de partager avec vous. "En cas de confusion, s'en tenir à l'essentiel".
09/1997
Religion
La vie en abondance. La vertu de chasteté pour les prêtres et les religieux
Impossible de vivre sans sexe ? Un mirage, la chasteté ? Et, d'ailleurs, comment font-ils ces hommes qui se disent de Dieu ? Sans tabou et sans concession, un vrai guide. La chasteté, comprise comme l'abstinence sexuelle volontaire pour des raisons religieuses, a toujours suscité beaucoup de suspicion. Les récents scandales qui frappent l'Eglise semblent donner raison à ceux qui y voient un mirage ou une imposture. Mais est-ce si vrai ? Ne serait-ce pas plutôt qu'il faut comprendre cette même chasteté dans un élan de vie consacré où la sexualité n'est pas amputée, refoulée, mais transcendée. Mais alors comment ? A quel prix ? Et par quels moyens ? L'enjeu spirituel de la chasteté est-il de l'ordre de la conformité à un modèle ou de l'humilité ? Mobilisant l'histoire, la théologie, la biologie, la psychologie, c'est en religieux mais aussi en scientifique que Jean-Marie Gueullette livre ici une réflexion concrète où la frustration s'efface devant la transfiguration. Il ne s'agit pas de tuer le désir, mais de le vivre autrement. Un traité libérateur.
02/2019
Gestion
Prise de décision en situation de crise. Recherche et innovations pour une formation optimale
La formation à la gestion de crise est aujourd'hui incontournable pour tout gestionnaire. La multiplication des accidents et des catastrophes, accentuée par le dérèglement climatique et les contextes réglementaires nationaux ou les attentes sociales, impose la nécessité de se préparer à affronter des situations inattendues qui parfois dépassent les capacités des organisations à faire face. Les cellules de crise sont ainsi soumises à de forts niveaux de stress ainsi qu'à différents biais de représentation qui affectent parfois leur décision. Cet ouvrage présente les concepts, outils et méthodes qui peuvent être mis en oeuvre pour former à la prise de décision en situation de crise. Il expose des résultats de recherche récents sur les exercices de crise et leur construction scénaristique, mais aussi sur la réalisation d'une animation d'exercice optimale, ainsi que l'observation et le débriefing aux participants. Il ouvre également sur des perspectives d'évolution en termes de réalisme de simulation d'un scénario.
04/2019
Loisirs et jeux
Labo circus pour les kids. Jonglage, acrobaties, numéros de clown et mise en scène
Découvre tous les secrets des artistes de cirque. Le monde magique du cirque te fascine ? Tu rêves de savoir jongler, de participer à une pyramide humaine, de marcher sur une corde raide, de faire rire un public ou tout simplement de passer de bons moments entre amis ? Labo Circus pour les kids t'emmène à la découverte des grandes disciplines du cirque. A l'aide de tes parents, de tes enseignants ou animateurs, fabrique tes propres accessoires (balles de jonglage, poi, diabolo, rola bola, etc.) et apprends les bases des numéros de jonglage, d'équilibre, d'acrobatie ou de clowns. A la fin de l'ouvrage, tu auras toutes les connaissances pour monter ton propre spectacle avec tes camarades. En te lançant dans l'aventure du cirque, conjugue plaisir, forme physique et amitié ! Dans ce livre, tu trouveras : des instructions détaillées pour fabriquer des accessoires de cirque à moindre coût ; des leçons pour apprendre une dizaine de numéros, avec des liens vers des tutoriels vidéo ; des aperçus de l'histoire du cirque et de la "circologie" ; des "secrets de cirque" pour lier le cirque à l'apprentissage social et émotionnel ; de nombreuses ressources pour les enseignants et les jeunes du monde entier.
06/2018
Généralités médicales
Quelle éthique pour le transhumanisme ? Des hommes augmentés et des posthumains, demain, en Afrique ?
Après un premier livre sur le sujet du transhumanisme, Transhumanisme, marchands de science et avenir de l'homme, Njoh Mouelle déploie une analyse destinée à clarifier sa position sur divers aspects de ce mouvement. Il analyse des notions éthiques et met en relief des enjeux insoupçonnés, sur la difficile question de la régulation de l'exploitation des résultats des recherches convergentes des Nanotechnologies, biotechnologies, informatique et sciences cognitives (NBIC), dont un nombre important s'avère avantageux pour tout homme. L'inefficacité des comités nationaux d'éthique — dont les avis sont rarement pris en compte par les législateurs de divers pays — ne décourage pas l'auteur, qui insiste et propose que l'adoption des conventions internationales contraignantes soit encouragée par les instances onusiennes. S'il met l'accent de manière appuyée sur la régulation destinée à protéger et à sauver l'espèce humaine de tout enfouissement dans des cyborgs, le philosophe camerounais se soucie tout autant du sort incertain qui pourrait être réservé aux catégories économiquement faibles face aux augmentations des capacités de toutes sortes sur d'autres continents. Au sujet de son Afrique natale, à laquelle Njoh Mouelle consacre le dernier chapitre auquel il donne le titre sans ambiguïté de "Pas de nouvel apartheid pour l'Afrique", il écrit : "Il n'est pas évident (...) que les centres et les cabinets extérieurs d'ingénierie d'augmentation" des capacités acceptent un jour sans discrimination de "pratiquer", par exemple, l'augmentation de leur Quotient Intellectuel au profit des clients venant d'Afrique ! "
10/2018
Economie
Nouveau tarif pour la réduction des bois, carrés et fonds, en solives ou pièces
Nouveau tarif pour la réduction des bois, carrés et fonds, en solives ou pièces, en pieds cubes et en mètres cubes ou stères... par F. Lecoy,... Date de l'édition originale : 1851 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
02/2023
Paris - Ile-de-France
Paris DIY (Do it yourself) - Les meilleures ateliers et fournisseurs pour libérer sa créativité
LES MEILLEURS ATELIERS ET FOURNISSEURS POUR LIBERER SA CREATIVITE Faites-le vous-même ! Toutes les adresses pour créer et se ressourcer. Céramique, bijouterie, tissage, art floral, sérigraphie, chapellerie, ébénisterie... A Paris, l'offre DIY est quasiment sans limite ! Et les belles rencontres comme le partage de moments inoubliables ne sont pas rares dans ces ateliers inspirants consacrés au "fait main'. Vous souhaitez poursuivre chez vous ? Paris DIY recense les meilleurs fournisseurs pour dénicher le matériel nécessaire : cuir, perles, terre, papiers, peinture et outils en tous genres. A vos dix doigts !
03/2022
Poterie, céramique, mosaïque
Poterie. 20 réalisations en conscience pour reconnecter la tête, le coeur et les mains
Dans Poterie, la créatrice Lucy Davidson révèle la nature méditative du travail avec de l'argile, en prenant son temps et en améliorant son flux créatif en pleine conscience. Une technique qui permet d'expérimenter le fait-main et de découvrir la joie que cela procure. Dans ce beau livre d'artisanat, apprenez à créer de façon simple et moderne – le tout sans avoir besoin d'une roue ou d'un four. Avec des techniques de base et des recettes simples, Lucy Davidson propose des idées pour réaliser et décorer 20 poteries ludiques : porteplantes, photophores, bijoux, pots de fleur, suspensions... Chaque création est accompagnée d'instructions claires, de photographies et de schémas, mais aussi de citations apaisantes, pleines de ressources et de vie.
03/2022
Théâtre - Pièces
Monologues et soliloques vol. 1. 50 tirades du répertoire contemporain pour acteurs en solo
Dans ce recueil de monologues et soliloques - dont le but essentiel est de fournir aux actrices un choix de textes praticables lors d'essais et d'auditions -, l'on a préféré un critère de pure " efficacité " à celui d'une minutieuse systématisation scolaire. A côté des extraits de pièces encore peu connues, voire inédites, apparaissent des extraits provenant de la littérature, du cinéma, et dans quelques cas de correspondances, choisis les uns et les autres en raison des approches originales et inhabituelles qu'ils offrent au défi interprétatif. Tous les textes sont introduits par de précieuses " Notes pour l'interprète ", suggérant dans leur ensemble les humeurs et les atmosphères changeantes de la modernité, qui se prête souvent à des revisitations surprenantes des grands mythes.
10/2022
Chiens
Un chien heureux en 30 exercices. Pour stimuler votre chien et renforcer votre complicité
Cet ouvrage vous propose 30 leçons interactives, simples et claires, destinées à améliorer non seulement les performances de votre chien, mais aussi développer votre relation avec lui. Avec ce manuel, découvrez les concepts de base et appliquez-les pas à pas. Vous maîtriserez ainsi les éléments clés du dressage des chiens — ordres de base, rythme, technique, motivation et comportements — à mesure que vous renforcerez vos liens avec votre chien. Chaque leçon est illustrée de nombreuses séquences photographiques faciles à suivre. Des exercices simples et ludiques, des quiz de révision et des conseils pratiques vous aideront à évaluer vos connaissances et à mesurer les progrès de votre chien. Un programme complet et efficace qui vous permettra d'établir avec votre fidèle compagnon une relation étroite fondée sur la confiance, la communication et le respect.
04/2021
Vie de famille
Philosopher en famille. 8 séances de philo-art pour partager, penser et créer ensemble
Accompagner nos enfants à penser par et pour eux-mêmes, c'est les faire grandir en ouverture d'esprit et d'humanité. C'est leur donner la possibilité de s'orienter comme sujets libres, responsables et heureux dans un monde qui est de plus en plus complexe. Cet ouvrage est conçu à destination des familles pour guider les parents dans l'échange avec leurs enfants sur des thèmes phares de la tradition philosophique tels que : l'identité, le vivre ensemble, la nature, la liberté, la mort, la vérité et l'imagination. Chiara Pastorini, fondatrice du projet Les petites Lumières, propose 8 ateliers philo-art qui deviendront des moments de partage privilégiés : - des séances guidées pas à pas pour reproduire un véritable atelier philo-art à la maison ; - des idées d'activités variées adaptées sur deux tranches d'âges : 4-7 ans et 8-12 ans ; - des suggestions de prolongements pour poursuivre les ateliers dans la durée. Une expérience familiale qui rapprochera grands et petits, chacun y trouvant son chemin pour s'ouvrir à soi et à l'autre avec joie.
04/2022
Management
Manager avec les principes toltèques. Le guide pour mieux vivre et réussir en équipe
Les enseignements d'une sagesse ancestrale pour conjuguer performance et sérénité au travail. Notre société se transforme et nous sommes pris dans une tempête économique, sociale, environnementale, individuelle. Naviguer et diriger dans ce contexte complexe est un challenge, à la fois individuel et collectif, de chaque instant. Comment maintenir une base stable permettant aux équipes d'agir, de progresser et de réussir ? Développer une forme de paix et de sérénité et accroître la puissance et la créativité collectives est possible, en mettant en oeuvre des principes qui nous viennent d'une sagesse ancestrale : les principes des "Accords toltèques". Cette approche multimillénaire trouve tout à fait sa place dans notre monde contemporain ! Avec cette 3e édition qui se recentre sur les fondamentaux, les auteurs vous montrent pourquoi et comment cette démarche d'équipe facilite l'émergence d'une intelligence collective, au profit de tous. Leurs témoignages et leurs conseils pratiques vous donnent les clés pour explorer vous-même cette nouvelle voie et mener votre propre projet de mise en place au sein de votre équipe. Des podcasts, des vidéos et un test interactif complètent ce guide pratique.
10/2022
Couture, tricot
Tricot. 20 réalisations en conscience pour reconnecter la tête, le coeur et les mains
20 REALISATIONS EN CONSCIENCE POUR RECONNECTER LA TETE, LE COUR ET LES MAINS. Dans Tricot, Sicgmone Kludje et Vanessa Koranteng, fondatrices de la Black Girl Knit Club, vous invitent à découvrir la nature méditative du tricot, en prenant son temps et en améliorant son flux créatif en pleine conscience. Une technique qui permet d'expérimenter le fait-main et de découvrir la joie que cela procure. Découvrez 20 beaux projets à réaliser en utilisant les pouvoirs apaisants du tricot : cache-pot, housse de coussin, headband, écharpe... A travers cet ouvrage, les autrices abordent toutes les techniques de base, et vous enseignent comment adapter vos compétences à différents projets ou encore réutiliser vos textiles usagés pour créer votre propre fil recyclé. Chaque création est accompagnée d'instructions claires, de photographies et de schémas, mais aussi de citations apaisantes qui vous invitent à renouer avec cet artisanat.
10/2022
Actualité politique France
Pour en finir avec le déclin. Les priorités économiques et sociales de la France
Quelles politiques économiques et sociales faut-il mener dans les années qui viennent pour retrouver confiance et foi en l'avenir ? Patrick Artus et Marie-Paule Virard nous proposent dans ce livre six grandes priorités, du pouvoir d'achat des plus modestes à la modernisation de notre appareil industriel en passant par la transition énergétique. Le fil rouge de ce livre est l'éducation et la formation pour ceux qui en ont le plus besoin : les jeunes, les chômeurs, les seniors. Car la bataille de l'éducation et des compétences conditionne tout le reste. C'est elle qui permettra à la France de redevenir une nation forte et entreprenante.
03/2022
Education de l'enfant
Les dessous de la pornographie. En comprendre les dangers pour mieux accompagner et agir
Il est utile, voire urgent et impératif, d'aborder laquestion de la pornographie car elle concerne tous les âges, toutes lescultures, toutes les classes sociales, tous les pays. Il est en effetsurprenant et dramatique de constater combien ce phénomène est répandu etcombien, paradoxalement, on en parle peu. Ce texte de vulgarisation, s'appuie sur des données scientifiques sérieuses. Il s'adresse avanttout aux parents et aux éducateurs de jeunes, démunis de matériel scientifiquement rigoureux et d'outils de formation adéquats. Il permet d'engager avec les enfants et les jeunes un dialogue approfondisur une réalité le plus souvent cachée, mais bien présente dans leur vie. Une équipe internationale deparents, éducateurs de jeunes, psychologues, médecins, philosophes, pédagogues, neuroscientifiques et experts en médias sociaux ont travaillé sur le sujet. GeorgesLecoq, psychologue belge représente la francophonie.
04/2023
Sciences
Comment les oiseaux font-ils pour dormir en volant ? 50 questions essentielles et surprenantes
Les oiseaux dorment-ils en volant ? Pourquoi a-t-on des cheveux gris ? Le bâillement est-il contagieux ? Les poissons boivent-ils de l'eau ? Les icebergs sont-ils salés ? Pourquoi les bananes n'ont-elles pas de pépins ? Toutes ces questions essentielles ont un point commun : nous en ignorons trop souvent les réponses ! Avec pédagogie, précision et humour, Jean-Luc Nothias lève le voile sur des réponses parfois ébouriffantes. Ludiques et captivantes, ces 50 questions sont autant d'occasions de flirter avec la science, le monde végétal, nos animaux préférés, la logique et l'histoire. Tout le talent de l'auteur réside dans sa capacité à nous étonner tout en nous instruisant.
03/2024
Suédois
Le suédois pour les nuls en voyage. Guide de conversation, Edition revue et augmentée
Grâce aux Nuls, le suédois, c'est dans la poche ! Les bases de la langue : la prononciation, les rudiments de la grammaire, la conjugaison, la transcription phonétique simplifiée ; Entamer la discussion : les salutations, les présentations, poser des questions, parler de la pluie et du beau temps ; Communiquer efficacement : commander au restaurant, faire des achats, réserver un hôtel, sortir en ville ; Se débrouiller : avec les nombres, dans les transports, au téléphone, en cas d'urgence.
03/2024
Jeux
Cahier de vacances adultes 2023 Telefoot. 150 jeux et quiz pour forts en tête
Passez votre été avec les Bleus ! édition spéciale Coupe du monde Fans de foot et supporters, réjouissez-vous ! Vous tenez entre vos mains un cahier de jeux Téléfoot inédit, dédié aux inconditionnels du jeu à onze ! Seuls, avec des amis ou en famille, divertissez-vous testez vos connaissances sur le ballon rond, les joueurs, les équipes, les règles, les compétitions... bref, la culture foot ! Ce cahier de 64 pages comporte 150 jeux de toutes sortes répartis multiples thématiques : L'histoire du foot Le parfait équipement Terrain et stades Postes et actions Les lois du football Les stars du foot Tout sur les Bleus Le foot au féminin Les clubs et équipes Les compétitions françaises Les compétitions européennes Les coupes du monde - Zoom spécial coupe du monde 2022 Les récompenses individuelles Autour des joueurs Les gros sous du foot Le foot dans l'art Foot et people Les cousins du foot En vous amusant cet été avec des quizz, charades, mots fléchés, QCM, devinettes, photos mystères et autres jeux, prolongez l'expérience Téléfoot et vibrez avec les Bleus !
05/2022
France
Voyager autrement en France. 50 expériences durables, pour explorer, partager et changer de regard
50 expériences écoresponsables Voyage durable, voyage écoresponsable, écotourisme... Des sujets dont tout le monde parle et qui voient les initiatives se multiplier. Concrètement, de quoi s'agit-il ? D'abord de l'envie de prendre soin de notre planète pour continuer à profiter de ses trésors, et donc des tentatives de voyager autrement qui en découlent. Pratiquement, cela concerne les modes de transports, le choix de ses visites et activités sur place, les relations avec les habitants des territoires visités ou encore les types d'hébergement ou de restaurations. Elodie Rothan, qui sillonne la France depuis des années pour Lonely Planet, propose une sélection des innombrables initiatives qui voient le jour en France. Ces 50 expériences sont regroupées en 4 thématiques : - Slow tourisme et déconnexion : des plus évidentes, comme la marche ou le vélo, aux plus profondes comme la méditation dans la grotte de Pech Merle ou le bain de forêt dans les Vosges - Expériences au plus près de la nature : apprendre à reconnaître les plantes sauvages dans la vallée de la Bruche, pister les animaux dans le Vercors, s'initier au bushkraft en Ardèche - Partager avec les habitants de nouvelles relations avec leur territoire : cueillir des algues puis les cuisiner sur le littoral ligérien, travailler le miel et faire ses savons chez Abaé en Bretagne - Les nouveaux types d'hébergements : séjourner à la ferme de Chalas, maison solidaire ; Faire un atelier d'écoconstruction à Cantercel, sur le Larzac ; expérimenter une "permaculture sociale" aux Chantiers Tramasset
04/2024
Généralités médicales
La détox, c'est la santé ! Pour une médecine plus écologique et moins chimique
Notre organisme abrite une fabuleuse pharmacie. Chacun de nous est capable de produire antidouleurs, cicatrisants, somnifères, anti-inflammatoires, antibiotiques, anticancéreux. Alors, pourquoi nous défendons-nous parfois si mal face à la maladie? Nous prenons trop de médicaments, pas toujours bons pour nous, pas toujours prescrits à bon escient. Ce recours automatique à une médication de synthèse intoxique notre corps, gêne la production de notre pharmacie naturelle et peut entraîner des pathologies sévères. Le sevrage est donc le premier geste à pratiquer pour retrouver le chemin de la pleine santé.
Mais de quels médicaments doit-on se sevrer, et de quelle manière ?
Patrick Lemoine s'attache à décrire tous les effets secondaires et contre-indications des médicaments dont abusent les Français, comme les tranquillisants, antidépresseurs, neuroleptiques et somnifères, mais aussi les hormones de synthèse, les corticoïdes, les laxatifs... Il propose des protocoles de sevrage simples et efficaces. Par quoi peut-on remplacer ces médicaments pour permettre à notre organisme de mieux se défendre? A l'aide d'exemples variés puisés dans sa pratique, Patrick Lemoine propose des thérapies novatrices : hygiène des rythmes (alternance veille/sommeil), lumière (luminothérapie) et acides aminés (L-tyrosine, L-tryptophane), mélatonine. Un proverbe chinois dit: "A un homme affamé, mieux vaut donner une canne à pêche qu'un poisson. " La médecine de l'avenir doit relever le défi de la santé en aidant le corps à organiser sa défense.
05/2008
Jeux
Cahier de vacances adultes 2023 Telefoot. 150 jeux et quiz pour forts en tête
Passez votre été avec les Bleus ! Fans de foot et supporters, réjouissez-vous ! Vous tenez entre vos mains un cahier de jeux Téléfoot inédit, dédié aux inconditionnels du jeu à onze ! Seuls, avec des amis ou en famille, divertissez-vous testez vos connaissances sur le ballon rond, les joueurs, les équipes, les règles, les compétitions... bref, la culture foot ! Ce cahier de 64 pages comporte 150 jeux de toutes sortes répartis multiples thématiques : L'histoire du foot Le parfait équipement Terrain et stades Postes et actions Les lois du football Les stars du foot Tout sur les Bleus Le foot au féminin Les clubs et équipes Les compétitions françaises Les compétitions européennes Les coupes du monde Les récompenses individuelles Autour des joueurs Les gros sous du foot Le foot dans l'art Foot et people Les cousins du foot En vous amusant cet été avec des quizz, charades, mots fléchés, QCM, devinettes, photos mystères et autres jeux, prolongez l'expérience Téléfoot et vibrez avec les Bleus !
Sociologie
La médiation pour tous en France. Comment gérer relations et conflits ? 4e édition actualisée
La médiation pour tous met à la portée de chacun l'esprit, les règles et les techniques utilisés en médiation. L'ouvrage, conçu comme un manuel d'autoformation, illustré par de très nombreux exemples, précise aussi le cadre juridique actuel de la médiation. Sa première édition a obtenu le prix Médiation Clermont-Auvergne (l'APMCA) en 2019 et a été traduite et publiée au Vietnam, en Roumanie, en Grèce, en Hongrie, en Espagne, en Belgique, en Turquie, en Afrique et aux Etats-Unis. Elle est ici à jour des lois et décrets au 1er janvier 2024. L'enseignement de la médiation avait besoin d'un manuel synthétique, simple, concret et accessible à tous : le voici.
12/2023
Garder la forme
La nage en eau froide. 8 séances pour retrouver son ancrage et la santé
Nous savons désormais comment le corps réagit à une eau à moins de 20 °C, la façon dont il s'adapte à ce stress dans la durée et en quoi la nage régulière en eau froide permet de mieux gérer les effets nocifs de la vie moderne. Les résultats ont-ils été prouvés scientifiquement ? Si j'ai envie de m'y mettre, par où dois-je commencer ? J'ai des soucis de santé spécifiques, est-ce que la Chill Therapy est pour moi ? En combinant la science avec des études de cas et des témoignages de patients, Dr Mark Harper met en lumière l'impact physiologique et mental de l'eau froide sur nous, en soulageant, entre autres : l'anxiété et la dépression, le syndrome de stress post-traumatique, les migraines, les douleurs chroniques et la fibromyalgie, l'arthrite.
03/2024
