Eveillez vos chakras grâce à l'énergie des couleurs
Extraits
Troubles du sommeil
Libérez-vous des insomnies, plus belle sera la nuit
"Le sommeil ne se commande pas, il s'apprivoise. Cet excellent guide, plein de science et d'expérience, va vous montrer comment douceur et lâcher-prise peuvent écarter progressivement les insomnies et la peur de ne pas dormir.", Christophe André. Ce guide vous accompagne à travers un programme simple et facile à appliquer pour vous aider à vous libérer de vos insomnies, qu'elles durent depuis des mois ou depuis des années. La clé : ne cherchez pas à dormir à tout prix et vivez pleinement votre vie pour retrouver des nuits paisibles.
08/2023
Aventure
Yakari Tome 14 : Le vol des corbeaux. Edition limitée
Elan Lent, le plus inoffensif des guerriers sioux, s'aventure dans le territoire des Grands Corbeaux. Il tombe sous la coupe de Mic-Mac. Ce volatile est complètement cinglé. Il a une obsession : faire voler Elan Lent, qui deviendra ainsi le premier homme de l'espace ! Imitant Mic-Mac, quelques jeunes corbeaux malmènent Yakari et Arc-en-Ciel, partis au secours du pauvre ensorcelé. Heureusement, Grand Aigle intervient et Elan Lent s'arrêtera à temps au bord du redoutable précipice...
01/2024
Autres collections (6 à 9 ans)
Nos amis animaux Tome 3 : Le sanctuaire des chevaux
Les animaux sont comme nous, il suffit de mieux les comprendre pour les aimer tous ! Prudence et Mira aiment les chevaux, mais si elles en croisaient un vrai, elles ne feraient pas les fières. C'est si grand, un cheval, et si imprévisible... Alors l'oncle Timothée leur propose d'aller à la rencontre de ces animaux majestueux, dans un refuge. L'endroit idéal pour découvrir que chaque cheval a sa personnalité !
03/2024
Autres collections (6 à 9 ans)
Le Club des Cinq Junior Tome 15 : Au vol !
Pendant les vacances, les Cinq participent à la fête de Kernach avec ses stands colorés et son concours de confiture, qu'ils rêvent de remporter ! Mais, quand le premier prix vient à disparaître, Claude et ses cousins n'ont plus qu'une idée... enquêter !
02/2024
Suspense
Le bureau des affaires non résolues : Laisse nos cauchemars !
Au commissariat de Toulouse, la commissaire est prise en otage par la mère de Patrick Pavard, un détenu au lourd passé psychiatrique. Elle dit son fils innocent et exige le réexamen des enquêtes par le Bureau des Affaires non résolues. Gaspard, 16 ans, et le capitaine Ruben Arcega, rouvrent les dossiers de Pavard. Son mode opératoire ? Ecraser au volant de sa voiture ses victimes. Tandis que le RAID se positionne, l'adolescent et le policier se plongent dans le passé du condamné. Et si sa mère disait vrai ? Une collection d'étiquettes, le feu, un atelier d'ébéniste, des poèmes de Reverdy, un tueur manipulé, et l'étrange père de Gaspard, vont finir par les éclairer pour clôturer cette extraordinaire affaire...
03/2024
Symbolisme
Mon animal totem. Reliez-vous aux pouvoirs des animaux
Les animaux totem sont la plupart du temps associés à des traits de personnalité, des valeurs, des qualités, voire à des pouvoirs spécifiques à chaque personne. Ils peuvent servir de guides ou de sources d'inspiration dans la vie quotidienne. Ouvrage d'initiation aux animaux totem : définition de l'animal totem, techniques pour découvrir son animal totem (ouverture d'esprit, méditation, interprétation des rêves, test de personnalité...), travailler avec son animal totem... Description et présentation (symbole et signification) des 40 principaux animaux totem : cheval, singe, tortue, renard, cerf, chouette, ours, coccinelle, chien, girafe, abeille, castor, dauphin, libellule, tigre, serpent, papillon, éléphant, lapin... Un format poche très pratique, illustré en couleur.
05/2024
Essais médicaux
Médecins malgré vous. Portraits des maladies du XXIe siècle
A l'école, on nous enseigne le théorème de Pythagore et le nom des fleuves français, mais pas un mot sur celles qui nous accompagnent toute notre vie, peuvent nous faire souffrir ou nous effrayer, et nous obsèdent parfois jusqu'à la folie : nos maladies. Quelle différence entre un virus, une bactérie et un champignon ? Comment a-t-on découvert la maladie de Lyme ? La fibromyalgie ou l'hyperactivité sont-elles des maladies de notre époque ? Quelle différence entre les diabétiques de type 1 et 2 ? Dans ce livre unique et brillant, Mikaël Askil Guedj, médecin et chirurgien, nous dit tout des maladies qui nous préoccupent (les plus recherchées sur internet) en nous offrant les clés de notre corps et de notre santé. De la gale au Covid en passant par le diabète, Alzheimer, l'endométriose, la dépression, les troubles du sommeil ou l'hypertension, cet ouvrage étonnant, construit en six parties et 24 chapitres, dresse leurs portraits à la fois clinique (quel mal, symptômes, remèdes ? ), historique (comment l'a-t-on découverte ? où en est la recherche ? ), culturel (quels illustres personnages l'ont connue ? quelles oeuvres y sont liées ? ) et humain (pourquoi en a-t-on peur ? qu'implique-t-elle ? ). Avec sérieux, érudition et humour, ce livre nous invite à voir les maladies autrement, à les connaître mieux pour moins les craindre, et à envisager autrement ce qu'est la médecine et son métier. Objet littéraire original et ludique, scientifique et pratique, cet ouvrage deviendra la Bible de nos corps intranquilles, le meilleur ami des hypocondriaques et l'indispensable de nos trousses de survie ; un trésor de savoir et d'esprit où nous croiserons Dostoïevski, Michael Jackson, Franklin D. Roosevelt, des agents du KGB, Jeanne d'Arc et Marat, tout en apprenant à nous soigner. Non scholae sed vitae discimus !
11/2023
Littérature française
Nos vies sont des romans Tome 1 : Les épreuves
Cerise a 48 ans, elle ressent le besoin d'écrire ses doutes, ses angoisses, l'adversité qu'elle traverse depuis quelques années déjà. Sa fille est née différente comme on dit poliment, et elle l'élève assez seule, le père étant présent ou absent et il ne l'aide pas. Elle est coincée dans ce qu'elle repère comme étant son destin, un mari distant, névrosé, une enfant qu'elle tient à bout de bras afin de lui donner une vie heureuse, normale autant que faire se peut. Elle se fera une promesse, gagner la partie face à cette adversité qui n'en finit plus. Elle va s'aguerrir au fil du temps, apprendre sur elle autant que sur les autres, elle sera une guerrière et cherchera par tous les moyens le sens de ce qu'elle vit, l'essence de sa vie,
05/2022
Violence
Nos sur-vivantes. Violences sexuelles : le pouvoir des proches
"En France, 1 femme sur 2 a déjà subi des violences sexuelles, pourtant seulement 10 % déposent plainte. Face à un système judiciaire et de santé défaillant, vers qui les victimes peuvent-elles se tourner ? Les proches, souvent victimes par ricochet, deviennent alors les acteur·rice·s majeur·e·s de cette libération de la parole. Mais sommes-nous bien armé·e·s pour soutenir nos femmes, nos mères, nos filles, nos soeurs ou nos amies ? A travers cet essai riche en témoignages et en éclairages d'expert·e·s, Lisa Serero démontre le pouvoir de l'entourage dans la reconstruction des victimes, et nous donne les outils pour briser le silence, rompre l'isolement, comprendre les victimes et les accompagner."
03/2024
Histoire de l'art
Palais des Beaux-Arts de Lille. Laissez-vous guider
Ce guide n'est pas comme les autres. Il a été imaginé pour vous, pour les curieux comme pour les amateurs d'art, pour ceux qui connaissent le palais des Beaux-Arts de Lille et pour ceux qui rêvent de le découvrir. Nouvel instrument d'exploration, largement illustré et rempli d'anecdotes, il vous permettra d'aborder simplement quelques oeuvres emblématiques, de l'Antiquité à nos jours. Il vous dévoilera aussi l'histoire des collections, les coulisses du palais, et la façon dont ce musée ne cesse de se renouveler.
06/2022
Histoire, Géographie 4e
Histoire-Géographie-EMC 4e. Fiches d'activités, Edition 2022
Nouvelle éditions des Fiches Histoire Géographie EMC 4e ! - Des Fiches en couleurs et détachables - Des fiches largement renouvelées, avec de nouveaux documents, des données actualisées - Des points méthodes illustrés sur les rabats de couverture - Nouveau : toutes les cartes corrigées en couleur à imprimer ou à vidéoprojeter depuis la version numérique
04/2022
Romans historiques
Le Vicomte de Lescran
En 937, Madian, jeune breton exilé en Angleterre, rejoint l'expédition que monte le dernier descendant des rois de Bretagne pour reconquérir son pays aux mains des Vikings depuis presque trente ans. D'escarmouches en assauts périlleux, il se distingue sur les champs de bataille, au point d'attirer l'attention du prétendant au trône, mais la paix rétablie, c'est dans les eaux troubles de la diplomatie qu'il fait merveille pour maintenir la grandeur du nouveau Duché de Bretagne. Pourtant, cette brillante réussite ne l'empêche pas de connaître une vie conjugale chaotique, alors quand une nouvelle épreuve se profile, aura-t-il encore assez d'énergie pour forger sa victoire ? Plongez dans cette grande fresque historique haute en couleurs qui vous mènera sur les chemins de la Bretagne d'avant l'An Mil.
05/2016
Connaissance de soi
Nos 8 profils énergétiques. Construire une approche individualisée de ses ressources
Même très motivés, sans énergie nous n'arrivons à rien. Connaitre et entretenir son énergie est vital, car un bon niveau énergétique est au coeur de toutes nos capacités de résistance et de changement. Or pour bien entretenir son énergie, il faut avoir pris conscience son profil, sinon il est impossible de recharger ses batteries efficacement. Cet ouvrage décrit les 8 profils énergétiques et montre comment renforcer l'énergie de chacun des profils. Il s'appuie sur un modèle et un questionnaire rodés par des années d'expérience.
05/2021
Poésie
Révélation
Un jour, la vie donne rendez-vous à l'existence. C'est une rencontre unique qui au fil du temps trace la destinée, invite à traverser l'odyssée des quatre saisons dans un paysage ensoleillé ou enneigé. A contempler, le temps d'un instant, les couleurs flamboyantes d'un coucher de soleil, ou à s'abandonner à la rêverie sous le ciel, avec émerveillement.
05/2022
Coloriage, gommettes et autoco
La Reine des Neiges II
Colorie tes héros préférés grâce aux modèles en couleurs. Amuse-toi à décorer les pages de ton livre avec tes super stickers !
02/2021
Loisirs et jeux
Mes 95 coloriages avec des stickers Cars
Colorie tes personnages préférés grâce aux modèles en couleurs. Amuse-toi à décorer les pages de ton livre avec tes super stickers !
02/2018
Loisirs et jeux
Mes coloriages avec des stickers Elena d'Avalor
Colorie tes personnages préférés grâce aux modèles en couleurs. Amuse-toi à décorer les pages de ton livre avec tes super stickers !
10/2018
Coloriage, gommettes et autoco
Raya et le dernier dragon
COLORIE TES HEROS PREFERES GRACE AUX MODELES EN COULEURS. AMUSE-TOI A DECORER LES PAGES DE TON LIVRE AVEC TES SUPER STICKERS !
03/2021
Santé, diététique, beauté
Les épices c'est malin
Poivre, cannelle, curcuma, noix de muscade. Les épices sont extraordinaires pour relever vos petits plats et épater vos amis. Mais savez-vous que les clous de girofle par exemple sont parfaits pour chasser les mites ? Ou que la cannelle va vous permettre de désodoriser votre micro-ondes en quelques secondes ? Les épices n'ont pas fini de vous étonner ! Les épices vont vous aider à prendre soin de votre santé : contre le cholestérol, le diabète, la toux ou encore l'acné, les épices font des miracles ! Donner du goût à vos mets : le mode d'emploi de chaque épice pour parfumer juste comme il faut (doit-on ciseler ? râper ? rincer ? comment les associer ?). Simplifier votre quotidien : du piment pour protéger vos fleurs des parasites, du poivre pour empêcher les couleurs de déteindre au lavage. Tous les secrets des épices et leur mode d'emploi !
02/2012
Coloriage, gommettes et autoco
Dinosaures. Avec 1 pinceau à réservoir
Peins les images avec de l'eau et joue avec les Dinosaures ! Dévisse ton pinceau surprise et remplis-le d'eau ; Passe ton pinceau sur une page. Magie ! Une belle image en couleurs apparaît ! ; Tu peux maintenant chercher les réponses des jeux ; Petit à petit, les couleurs disparaissent. Recommence autant de fois que tu veux ! Grâce au pinceau surprise, pas de taches ni d'éclaboussures ! C'est facile !
07/2021
Coloriage, gommettes et autoco
Animaux. Avec 1 pinceau à réservoir
Peins les images avec de l'eau et joue avec les Animaux ! Dévisse ton pinceau surprise et remplis-le d'eau ; Passe ton pinceau sur une page. Magie ! Une belle image en couleurs apparaît ! ; Tu peux maintenant chercher les réponses des jeux ; Petit à petit, les couleurs disparaissent. Recommence autant de fois que tu veux ! Grâce au pinceau surprise, pas de taches ni d'éclaboussures. C'est facile !
07/2021
Broderie, point de croix
Joyeux Noël au point de croix. 20 tableaux de fête
Annie Poïlagi, plus connue sous le nom de Laureline broderie, nous fait le plaisir de créer 20 tableaux au point de croix pour fêter la magie de Noël. Ses jolies créations regorgent de détails qui feront ressurgir en vous la joie enfantine ressentie ce merveilleux jour de Noël. Les modèles se succèdent dans des couleurs traditionnelles : rouge, blanc, vert et or, ou bien des tons de pains d'épices qui sentent bon les friandises et les petits sablés à la cannelle. A votre aiguille et à vos fils pour préparer cette jolie fête sans attendre. Dans ce livre vous découvrirez : Une technique simple à la portée de tous ; Des grilles de point de croix tout en couleurs ; 20 projets de tableaux pour célébrer la magie de Noël.
08/2021
Littérature française (poches)
Pour qui vous prenez-vous ?
Peur de n'être plus aimé, peur de l'accident, de la mort, d'une rencontre, d'une trahison... Pour se rassurer face aux angoisses du quotidien, on pense très fort à un mot, une phrase ou une image. Paysages mentaux. Petites guerres intérieures. Chaos intimes. Onze histoires stylisées à l'extrême sur les petits riens de la vie qui nous tourmentent sans cesse, narrées avec humour, légèreté et autodérision.
03/2007
Esotérisme
Vous aussi, vous êtes voyant !
Sommes-nous tous voyants ? Si oui, qu'est-ce que la voyance ? Comment fonctionne-t-elle ? Que peut-on percevoir ? Et comment développer vos propres facultés de voyance ? Autant de questions qui fascinent et auxquelles Joëlle Portalié répond dans cet ouvrage essentiel et inédit. Elle vous donne toutes les clés issues de son expérience de voyante et vous livre les techniques pour, vous aussi, développer vos capacités naturelles de voyance.
03/2019
Lecture 9-12 ans
Nos passions et nos rêves
Mes amies et moi, nous avions à peine 12 ans lorsque nous avons fondé un club de baby-sitting qui a tout de suite eu beaucoup de succès. Nous vivons tant d'aventures ensemble que rien ne pourra jamais nous séparer. Dans ce livre, nous avons décidé de vous faire partager nos passions... et nos rêves. Le rêve de Jessica : Super, j'ai décroché le premier rôle de mon spectacle de danse ! Malgré les jalousies et les menaces, j'irai jusqu'au bout de mon rêve... Claudia et le petit génie : Je garde une enfant prodige qui chante, danse, joue du violon... Mais, moi aussi, j'ai du talent, et je veux me consacrer à ma passion : la peinture. Un cheval pour Mallory : Quelle aventure, je vais prendre mon premier cours d'équitation ! J'ai tant de choses à apprendre, tant de choses à découvrir... Trois aventures de la série Le Club des Baby-Sitters réunies en un seul volume.
05/2005
Littérature japonaise
Et vous, comment vivrez-vous ?
En 1937, alors que le nazisme se fait de plus en plus menaçant en Europe et que le Japon se militarise, un jeune éditeur s'improvise écrivain pour défendre ce qui fait de nous des êtres profondément humains : la liberté de pensée, l'ouverture du coeur, l'entraide, le désir de justice... Son livre va connaître un destin exceptionnel. Interdit pendant la guerre, son auteur taxé d'antipatriote et plusieurs fois incarcéré, il a été réédité plus de 80 fois : c'est un best-seller depuis près d'un siècle. C'est ce manuel à l'usage des êtres humains que vous allez lire. On y voit un adolescent qui, au fil des découvertes et des questions qu'il se pose au jour le jour, fait l'apprentissage de la vie et de la pensée. Avec le soutien de son oncle, jeune étudiant, qui l'aide à comprendre ce qu'il voit et décrypter ce qu'il pense. Car "il ne suffit pas d'avoir des yeux et des oreilles en état de fonctionnement, il faut que les yeux du coeur, les oreilles du coeur soient aussi ouverts".
Littérature japonaise
Et vous, comment vivrez-vous ?
En 1937, alors que le nazisme se fait de plus en plus menaçant en Europe et que le Japon se militarise, un jeune éditeur s'improvise écrivain pour défendre ce qui fait de nous des êtres profondément humains : la liberté de pensée, l'ouverture du coeur, l'entraide, le désir de justice... Son livre va connaître un destin exceptionnel. Interdit pendant la guerre, son auteur taxé d'antipatriote et plusieurs fois incarcéré, il a été réédité plus de 80 fois : c'est un best-seller depuis près d'un siècle. C'est ce manuel à l'usage des êtres humains que vous allez lire. On y voit un adolescent qui, au fil des découvertes et des questions qu'il se pose au jour le jour, fait l'apprentissage de la vie et de la pensée. Avec le soutien de son oncle, jeune étudiant, qui l'aide à comprendre ce qu'il voit et décrypter ce qu'il pense. Car "il ne suffit pas d'avoir des yeux et des oreilles en état de fonctionnement, il faut que les yeux du coeur, les oreilles du coeur soient aussi ouverts" .
09/2023
Lecture 9-12 ans
Nos joies et nos peines
Mes amies et moi, nous avions à peine 12 ans lorsque nous avons fondé un club de baby sitting qui a tout de suite eu beaucoup de succès. Nous vivons tant d'aventures ensemble que rien ne pourra jamais nous séparer. Dans ce livre, nous avons décidé de vous faire partager nos joies et nos peines. Félicitations Mary Anne : " Grande nouvelle : mon père va épouser la mère de Carla. Il faut préparer le mariage, déménager... Que de bouleversements en perspective... mais aussi tant de joies ! " Pauvre Mallory : " Mon père se retrouve au chômage, alors nous devons tous faire des efforts. Heureusement, j'ai plein d'idées pour faire vivre notre grande famille. " Lucy aux urgences : " Je ne me sens pas bien du tout, je vais devoir aller à l'hôpital. Mais je ne serai pas seule face à la maladie : mes parents et mes amies sont là pour me soutenir. "
10/2005
Littérature française
Nos lointains et nos proches
" Une rencontre devrait pouvoir tout sauver " : entre Noé et Sarah, tout semblait pourtant condamné. Mais la mort qui les frôle leur révèle des horizons inattendus. Celle que Noé côtoie chaque jour à l'hôpital comme auxiliaire de vie ; celle que risque Sarah, atteinte d'une grave maladie, parce que la secte à laquelle elle appartient ne lui permet pas de se soigner. Les deux jeunes gens vont se sauver l'un l'autre, et peut-être tout sauver. Comment vivre ? Comment croire ? Comment vaincre le renoncement et laisser triompher le désir ? Suspendue entre le monde sensible et la lumière, la voix singulière de Martine Le Coz, prix Renaudot pour Céleste, est à la fois fragile et déterminée, vivante. Récit d'une libération, troublant voyage dans l'univers de l'hôpital, de l'accompagnement et de l'amour, Nos lointains et nos proches est un roman poignant et poétique, porté par un souffle presque mystique.
08/2004
Questions du quotidien
Prenez rendez-vous... avec vous !
Prendre rendez-vous avec soi-même c'est prendre du temps pour soi... et sa santé. Parler de santé ne devrait plus se résumer à "médecine", "maladies" et "médicaments". Vos habitudes quotidiennes - en termes d'alimentation, d'activité physique, de gestion du stress ou de qualité de sommeil - participent indéniablement au devenir de votre santé et de votre qualité de vie. Prenez rendez-vous... avec vous ! , c'est se garder du temps pour soi sur son agenda. Mais pour en faire quoi ? C'est ce qu'Alain Ducardonnet vous aide à découvrir : 10 rendez-vous qui vous invitent à faire le point sur vous-même et à repenser votre mode de vie pour devenir l'acteur principal de votre santé. Un rendez-vous incontournable. A l'aide de quiz-santé, de conseils et de recettes simples à intégrer dans son quotidien, Alain Ducardonnet invite le lecteur à réfléchir et à gommer les mauvaises habitudes pour adopter celles qui s'avèrent bénéfiques pour sa santé. Faire un petit quelque chose, c'est déjà beaucoup ! Construire, en quelque sorte soi-même, et à son rythme, sa propre "médecine préventive".
01/2022
