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Je choisis ma contraception. Pilule, stérilet, sympto, Billings... Découvrez toutes les méthodes classiques et alternatives naturelles pour trouver celle qui vous correspond

Extraits

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Littérature érotique et sentim

Les affranchies Tome 1 : La belle endormie

Le duc d'Alastair lance un ultimatum à son frère : Michael doit se marier d'ici à la fin de l'année avec une femme de qualité, sinon il ne financera plus son hôpital. Furieux, Michael claque la porte et se réfugie en Cornouailles dans la bourgade de Bosbrea, où il ne connaît personne et officie en tant que médecin de campagne. Un beau matin, il découvre une sublime inconnue, endormie dans ses rosiers. Reine de toutes les fêtes, Mme Chudderley la scandaleuse est veuve... et pas si joyeuse qu'on le prétend. Entre Michael et elle, l'attirance est immédiate... mais l'amour interdit.

01/2018

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Santé, diététique, beauté

Manger bio, c'est pas cher. Des recettes de Miam-O-Fruit et Miam-O-5 déclinables à l'infini

Un petit livre clair et précis pour comprendre que chacun a intérêt d'opter pour la consommation d'aliments bio, à terme meilleur marché. Ce petit livre propose une sélection de recettes. Dans ce petit livre clair et précis, France Guillain, montre clairement que manger bio n'est pas réservé aux privilégiés. Elle nous explique que consommer bio, ce n'est pas remplacer une alimentation industrielle par des produits bio, mais c'est manger autrement : . recomposer son assiette avec 80 % de végétaux et 20 % de produits animaux ; . choisir des produits dont la valeur nutritive est largement supérieure pour être mieux rassasié ; . cuisiner (sans perdre trop de temps) pour éviter la consommation de plats préparés. Vous apprendrez tous les secrets de l'auteure pour nourrir votre famille en bio et réaliser de délicieuses recettes qui ne vous coûteront pas plus cher que l'assiette classique.

01/2022

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Poésie

A mes parents. Germaine-Louise et Louis-Joseph

Se défier des fourbes et des harpies destructeurs de bons moments. Ils sont à la recherche des raisons de votre bonheur, car celui-ci, -joint au peu de ce que vous possédez correspond tout juste à ce qui manque au leur ! Au-delà de toutes ces indélicatesses et autres recherches du malheur des autres, à titre personnel je cherche au plus profond de mon esprit les qualités d'une vision idyllique de la vie, aussi courte soit elle. Remarquer une démarche féminine légère comme la soie glissant sur du velours, sous une brise de printemps. L'envie du bonheur de la vie.

08/2020

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Economie politique

Alternatives économiques N° 430, janvier 2023 : Les 12 débats interdits. Comment la pensée unique s'est imposée en économie

Alternatives Economiques n°430 Chaque mois le suivi complet de l'actualité économique, sociale et environnementale en France, en Europe et à l'international. Le dossier : un point complet sur une question majeure A chaud : une question d'actualité remise en perspective Agir : des reportages et des enquêtes pour mettre en valeur des initiatives citoyennes innovantes Lectures : toute l'actualité des livres économiques et sociaux

01/2023

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Musique, danse

La Méthode Diapason. Guitare et animation musicale

Vous ne savez pas jouer de la guitare, mais vous avez envie d'apprendre ? Vous connaissez les bases, et vous voulez aller plus loin ? Vous aimeriez faire chanter un groupe ou savoir mener une animation musicale ? La Méthode Diapason est faite pour vous. Guitare. Apprenez 8 jouer de la guitare de manière simple et efficace. Laissez-vous guider vers l'essentiel et découvrez clés et astuces pour progresser sans blocage. Après quelques pages, vous serez prêt à accompagner vos premières chansons. Animation musicale. Découvrez des principes d'animation simples qui vous permettront d'égayer une activité avec un groupe de jeunes ou une soirée entre amis. Faire chanter un groupe, composer une chanson, créer vos instruments de musique... n'auront plus aucun secret pour vous. Recueil de chants. Entraînez-vous avec des chants incontournables classés selon leur niveau de difficulté avec paroles et accords sur l'ensemble des textes. Pour s'amuser, apprendre et organiser des animations musicales, rien de tel qu'un Diapason, une guitare et... La Méthode Diapason à portée de main l

06/2020

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Arts martiaux

Ma méthode de combat. Editions intégrale

Bruce est encore aujourd'hui considéré, même par les plus jeunes, comme la figure la plus importante des arts martiaux. Cette méthode, présentée par Bruce Lee lui-même, est le fruit de sa réflexion sur l'art du combat et réalise une excellente synthèse des enseignements traditionnels d'arts martiaux. L'excellente qualité du livre en fait l'un des meilleurs, si ce n'est LE meilleur livre sur une approche globale du combat (apprentissage, autodéfense, déplacements, techniques, tactique...). Cette nouvelle édition présente un design actualisé et une illustration restaurée. S'y fallait désigner un livre d'arts martiaux à posséder dans sa bibliothèque, c'est bien celui-ci.

02/2022

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Français

MA MÉTHODE DE LECTURE AVEC LOUP

Une progression fine des sons pour commencer à lire des syllabes, des mots, puis des phrases et enfin des histoires o Des révisions pour vérifier la bonne assimilation des sons o Des histoires simples à lire en autonomie (avec les sons déjà acquis) o La découverte des familles de sons o Les mots courants expliqués en images o Des exercices variés et ludiques très illustrés

04/2022

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Essais généraux

L'origine du monde. Une histoire naturelle du sol à l'intention de ceux qui le piétinent

Le sol que nous piétinons n'est rien de moins que l'origine du monde. Il héberge la plus grande fraction de la biodiversité et la plus grande diversité des mécanismes qui permettent le fonctionnement des écosystèmes. Ce n'est que très récemment que nous avons pris conscience de son importance et des menaces qui pèsent sur lui. Marc-André Selosse nous propose un périple souterrain pour découvrir le sol et mieux le comprendre

09/2021

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Science-fiction, heroic fantas

Les Mythics T15. Gourmandise

Parvati débarque à Montréal chez son cousin qui cherche à mettre au point des pilules pour guérir l'obésité. Cependant, Parvati prend régulièrement le temps de se téléporter pour retrouver les autres Mythics et notamment Abi qu'elle trouve un peu trop proche d'Amir à son goût. Mais le temps n'est pas à la jalousie car le maléfique Wendigo cherche à contrefaire les recherches de son cousin.

04/2022

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Coloriages adultes

Monde animal Livre de coloriage zentangle. 30 dessins au style zentangle pour trouver le calme intérieur

Découvrez un monde où les silhouettes familières se mêlent à l'art envoûtant du zentangle. Conçu spécifiquement pour les adultes, ce livre de coloriage vous dévoile une collection de 30 dessins soigneusement élaborés, fusionnant l'essence même des animaux avec la magie hypnotique du zentangle. Chaque page est une invitation à explorer un univers où les motifs délicats et les entrelacs se fondent dans la forme de créatures, donnant vie à une expérience unique de contemplation et de coloriage. Laissez-vous emporter par le détail, l'énergie et la poésie que chaque dessin évoque. Pour garantir une expérience colorimétrique optimale, chaque illustration est imprimée sur un papier de 120g/m de haute qualité. Ce choix permet à vos crayons, feutres ou aquarelles de glisser en douceur sur la page, assurant une brillance et une précision à chaque trait. Plongez dans ce voyage artistique, où la détente et la créativité se rejoignent. Laissez votre imagination prendre son envol, guidée par les motifs du zentangle et l'essence du règne animal. Un moment d'évasion, de méditation et d'expression, tout cela au creux de vos mains.

09/2023

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Coloriage, gommettes et autoco

Mes coloriages cherche-et-trouve Pokémon. Les Pokémon légendaires de Galar. + 100 stickers en cadeau !

Colorie les Pokémon légendaires et pars à leur recherche dans la région de Galar ! Bienvenue à Galar ! Zacian et Zamazenta, les impressionnants Pokémon légendaires, se sont cachés dans cette région. Une fois que tu les auras retrouvés, tu pourras colorier les scènes selon tes envies, et les Pokémon selon les modèles présents dans ton livre ! En bonus : 4 planches de stickers au milieu du livre ! Retrouve aussi dans la même collection : Coloriages cherche-et-trouve à Galar et Coloriages cherche-et-trouve Pikachu à Galar.

01/2022

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Histoire ancienne

Rome et Carthage. 509-29 av. J.-C.

Ce manuel synthétique répond à la prochaine question d'option au concours de l'ENS de 2021. La période étudiée correspond au moment de la pleine expansion de Rome, après qu'elle a maîtrisé l'Italie, c'est également le moment de la mise en place du système provincial. Cette période s'ouvre sur une date importante dans l'historiographie romaine : 509 a. C. , date traditionnelle de l'institution de la République à Rome, et celle de la signature du premier traité connu entre celle-ci et Carthage. Autant 509 cache des enjeux historiographiques lourds de sens, autant l'année 29, date de la fondation de la Colonia Iulia Concordia Karthago, passerait pour presque banale. Toutefois, il est frappant de constater que c'est précisément à cette époque, entre 31 et 27, qu'Octavien est en train de faire subir à Rome son second bouleversement institutionnel, fondant ainsi ce que les historiens appellent " le Principat " . Ainsi, l'histoire des relations entre Rome et Carthage aura-t-elle correspondu chronologiquement peu ou prou à celle de la République romaine.

08/2020

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Littérature anglo-saxonne

Une histoire naturelle de l'amour et de la mort [EDITION EN GROS CARACTERES

Enfant de l'Alabama, Margaret Renkl fait revivre ses sagaces arrière-grands-mères et ses grands-mères courageuses, sa mère exubérante et fragile, son père attentionné. Dans un portrait tendre et honnête de sa famille, elle tresse une histoire naturaliste de son jardin de Nashville. Les héros en sont des merlebleus et des écureuils, des serpents voraces et des abeilles, et l'intrigue, sa lutte - humble et lucide - contre l'effondrement de la biodiversité. Cycle de la vie et cycle de la nature se répondent sans cesse pour nous rappeler que l'émerveillement réside dans les choses les plus simples, celles que nous avons en partage.

10/2023

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Décoration

Le tour du monde des fêtes & traditions

De la France au Mexique, de la Thaïlande au Groenland, partez à la découverte des secrets et de l'âme des traditions du monde. Partout sur la planète, les fêtes et les traditions rythment la vie de tous. Peu importe la langue ou le pays, elles célèbrent notre rapport au monde et à la nature et nous rapprochent les uns des autres. Toutes, uniques en leur genre, elles reflètent l'âme et les valeurs de chaque culture. Au-delà de leurs spécificités, elles forment des ponts et des liens entre les civilisations. Le solstice d'été, par exemple, est fêté du Pérou au Danemark ; Noël se fête sur tous les continents, à la fraîche au Canada, sous le soleil en Afrique du Sud. Cet ouvrage est une fenêtre ouverte sur le monde entier, sur différents regards ou cultures. Découvrez plus de 250 fêtes ou traditions, des plus connues aux plus confidentielles. De l'Oktoberfest à Holi, du Carnaval de Rio à Solfestuka, c'est toute une humanité qui se découvre. Faites la fête aux quatre coins du globe ! 5 continents ; + de 35 pays ; + de 250 fêtes et traditions ; 21 focus thématiques sur des traditions partagées au-delà des frontières ; Plus de 100 photos et illustrations ; 1 carte pour visualiser les fêtes et traditions auxquelles vous avez déjà assisté et celles à venir.

10/2020

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Droit

Culture générale. Choisir le juste mot, 2e édition

Pour penser juste, il faut être chez soi dans les mots. Dissertations et exercices écrits, exposés et entretiens oraux sont soumis à l'exigence d'un usage précis du vocabulaire. La langue est riche d'une multitude de termes dont la proximité rend la distinction délicate : - éthique / morale - dictature / totalitarisme - laïcité / athéisme - concret / réel - vérité / réalité - communisme / socialisme / marxisme - ... Les employer les uns pour les autres, c'est s'interdire toute réflexion sérieuse. Mais prêter attention à leur parenté, méditer leurs ressemblances et leurs différences, c'est voir s'éclairer le sens de chacun d'eux et commencer à savoir de quoi l'on parle. Ce dictionnaire, original dans son principe, examine un peu plus de deux cent cinquante distinctions conceptuelles. Au total, près de sept cents termes sont précisés, tous essentiels pour la réflexion sur une multitude de sujets. Non pour le plaisir d'introduire de vaines subtilités, mais afin de mieux réfléchir, par les mots et au-delà des mots, aux choses qu'ils désignent.

06/2019

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Résilience

Science de la résilience. Un petit traité pour les psys et pour les autres

Comment devenir résilient ? Comment aider un patient à se relever après un traumatisme, à faire face au stress et aux difficultés du quotidien ? La résilience est-elle une aptitude que l'on peut acquérir ? Deux universitaires mènent l'enquête sur les notions de traumatisme, de résilience et de bien-être, à la lumière de leur expérience de chercheurs et de cliniciens. Ce livre présente différentes ressources pour encourager la trajectoire de résilience d'une personne : EMDR, autocompassion, thérapie du choix et de l'acceptation... Les auteurs offrent une perspective critique sur le concept de résilience et son histoire. Construction théorique désignant une réalité humaine, psychologique et biologique complexe, la résilience se laisse observer mais résulte d'une alchimie unique à chaque parcours de vie. Pour les personnes blessées par la vie, pour tous les professionnels qui s'intéressent à la santé mentale, ce livre présente différentes démarches que l'on peut engager quand on se heurte à l'adversité.

02/2023

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Actualité et médias

Ordonnances Macron. De quoi la refonte de l'expertise CHSCT est-elle le signe ?

Les ordonnances Macron ont modifié "l'état d'esprit du Code du travail" , provoquant ainsi un changement de paradigme dans la prévention des risques professionnels. Leur ambition était de "créer les conditions de la liberté de produire" . Parmi les outils affectés, il y a l'expertise CHSCT. Pendant des années, les experts CHSCT ont défendu le travailleur, pensant que le travail est fait pour l'homme et non l'inverse. Les ordonnances redéfinissent le rôle de ce dispositif. En restreignant sa dimension syndicale, elles en font un outil pour produire du consensus et la mainmise de l'économique sur le social dans l'entreprise.

10/2019

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Littérature française

Elle est là. Histoires vécues, ou qui pourraient l'être, de vie, de mort, d'amour

La réalité dépasse la fiction. Elles s'appuient sur la réalité, les histoires vécues, ou qui pourraient l'être, de Jean Goblet. A défaut d'être toutes vraies, elles sont vraisemblables. Histoires d'amour, de vie, de mort, elles constituent la revue d'une comédie humaine où l'on reconnaîtra peut-être son voisin à défaut de se reconnaître soi-même. L'auteur, connu pour ses précédents livres (de Justice sans robe à Jacques Coeur, cet inconnu), a brisé son armure dans le premier récit Elle est là, émouvant hommage à son épouse disparue il y a cinq ans. Le pinceau suggestif de Gérard Cherbonnier illustre chaque nouvelle, prédispose à l'entrée en lecture en apportant une subtile touche de mystère et en allant au devant des émotions qu'éprouvera le lecteur. Il offre un véritable ouvrage dans l'ouvrage. Les illustrations peuvent d'ailleurs se suffire à elles-mêmes ; elles raniment les talents de dessinateur et de peintre de l'éditeur qui dirige aujourd'hui le Petit Pavé, mais qui exposait en galeries dans les années 70.

12/2014

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Livres 3 ans et +

Que font les petits garçons aujourd'hui ?

De Arnaud à Zorro, 26 petits garçons nous entraînent dans leurs rêves - Arnaud rêve d'une sirène qui viendrait l'embrasser - et leur fantaisie. Konrad dresse un mérou en lui présentant un livre ouvert, mais que lui montre-t-il à Mystère... Et Gustave, déguisé en champignon, n'a pas envie d'entrer sur scène pour réciter un poème...

09/2014

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Littérature française

C'est l'amour que nous aimons

Accompagné d’une superbe préface de Marc Lambron, ce volume rassemble les deux premiers romans de l’auteur : L’Amour est un plaisir (1956) et Un amour pour rien (1960), un de ses meilleurs textes autobiographiques, Au revoir et merci, ainsi que sa trilogie inspirée par l’histoire des soeurs Mitford – Le Vent du soir, Tous les hommes en sont fous et Le Bonheur à San Miniato –, laquelle remporta un immense succès (un million d’exemplaires vendus) lors de sa parution dans les années 1980. Un ensemble très cohérent dans l’oeuvre du romancier, une sorte de carte du Tendre où l’exaltation de l’hédonisme et le vertige du temps se conjuguent à la fascination du monde. Les deux premiers récits ont le charme à la fois enivrant et désenchanté des années 1950, dominées par deux monstres sacrés : Françoise Sagan et Roger Nimier. Jean d’Ormesson invente sa partition personnelle à ce moment-là, avec ce mélange de lucidité, de légèreté et d’allégresse qui fait toute la singularité de son style et de sa vision des hommes. Ses thèmes de prédilection sont déjà là : la quête éperdue du bonheur et l’insatiable besoin d’évasion, le culte du soleil, des voitures et des bains de mer. « Je ne faisais rien de ma vie. Je la traînais à travers l’inutilité, l’admiration, les plaisirs, l’amour », confesse l’un des héros de L’amour est un plaisir, roman que Marc Lambron résume en ces termes : « Une seule femme pour trois hommes ; c’est l’équation d’un voyage d’été ». Dans Un amour pour rien, le jeune narrateur se partage, à l’occasion d’un séjour romain, entre deux femmes, illustrant à travers ce dilemme sentimental la célèbre formule proustienne : « J’appelle ici amour une torture réciproque ». Marc Lambron observe que si ce texte a la « résonance du vécu », « l’autobiographie possible est comme censurée par les apanages du roman ». Il faut attendre la parution en 1966 de sa première véritable autobiographie, Au revoir et merci, pour découvrir quel auteur se cache sous ses personnages. À trente-sept ans, Jean d’Ormesson y parle très librement de lui-même, de ses origines, de sa famille, de ses goûts, de ses opinions, tout en feignant de prendre congé d’une carrière littéraire où il n’a connu jusque-là que des échecs. On sait la suite… C’est un auteur largement consacré qui se lance, vingt ans plus tard, dans l’écriture d’une trilogie romanesque, dont Lambron explique ainsi l’ambition : « Récapituler des fragments de l’histoire du monde à partir des méditations d’un esprit qui les rêve. Les généalogies, les continents, les guerres, les amours, les entrecroisements baroques, les hasards secrets, les filiations inconnues. On sent, ajoute-t-il, que l’imagination de l’auteur, libérée des incertitudes du narcissisme, embrasse avec ivresse l’histoire du monde. » Conchita Romero, Rosita Finkelstein, Nadia Wronski, les soeurs O’Shaughnessy, alias les soeurs Mitford, sont autant de composantes d’une sorte de famille universelle représentative de la tumultueuse et tragique histoire du siècle. Jean d’Ormesson remporte ici avec brio son pari, qui est de « ressusciter, sûrement pour mon plaisir, frappé d’un peu de mélancolie, et peut-être pour le vôtre, tout un monde évanoui qui s’agite encore en moi ».

03/2012

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Couture, tricot

Robe chasuble pour toutes. Avec 2 planches patrons à taille réelle

La robe chasuble est de retour ! En lainage, en velours, en denim... la robe chasuble s'adapte à toutes les saisons et sait se montrer sophistiquée, casual ou rock, pour vous accompagner en toutes circonstances. Dans cet ouvrage, vous trouverez trois modèles de base, avec de nombreuses variations, pour réaliser la chasuble qui vous ressemble. Avec des pas-à-pas précis, des techniques de couture pour adapter les modèles à vos mensurations et des recommandations de tissu, vous réussirez votre robe chasuble à tous les coups !

03/2023

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Sociologie

La Science et la Conscience

Le regrettable divorce de la science et de la métaphysique a suscité l'école et la méthode dites positivistes. Cette école et sa méthode relèguent les questions d'âme et de corps, d'esprit et de matière, de Dieu et de Providence parmi les problèmes scientifiquement insolubles, et en font un pur objet d'imagination, de sentiment et de foi pour l'âme humaine. Jusqu'ici pourtant, la lutte n'était qu'entre des doctrines, et la pensée s'agitait dans les hautes régions de la métaphysique. On pouvait espérer sauver du naufrage des théories spéculatives certaines vérités d'expérience intime qui ont toujours fait la base des sciences morales, comme le libre arbitre, la responsabilité, le devoir, le droit ; mais il s'agit maintenant d'un débat tout autrement sérieux que le dialogue éternel entre le spiritualisme et le matérialisme. La question n'est plus entre la science et la métaphysique, elle est entre la science et la conscience, entre la science et la morale. Nulle science digne de ce nom ne se borne à l'observation, à l'analyse et à la description des faits ; toutes les sciences, quel qu'en soit l'objet, que ce soit la nature, l'homme ou la société, ne s'arrêtent point dans leurs recherches avant qu'elles n'aient découvert et formulé les lois qui régissent les phénomènes... Que devient l'être moral, l'homme de la conscience avec ses attributs propres, au sein de cette fatalité universelle ? Où est le rôle, où est la place de la personne humaine dans une science naturelle qui explique tout par un concours de forces physiques, dans une science historique qui explique tout par l'action irrésistible des grandes forces naturelles et sociales, dans une spéculation métaphysique qui explique tout par le procès logique des idées ? Que deviennent le libre arbitre, la responsabilité, la moralité, la personnalité de l'être humain, individu, peuple, race, sous l'empire d'une pareille nécessité ? C'est ce que nous allons rechercher à propos des expériences et des conclusions de la physiologie, des théories historiques et des spéculations métaphysiques.

03/2023

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Esotérisme

Guide pratique de la magie d'amour

Amour, désir, sensualité : aucun aspect de la vie amoureuse n'est ici passé sous silence. Ce livre vous donne tous les moyens pour forcer les portes du destin et de vous accomplir dans une vie affectivement et sexuellement riche. Que vous recherchiez l'homme ou la femme de votre vie, que vous désiriez aimanter vers vous un être en particulier, dynamiser l'érotisme conjugal, susciter un désir irrépressible chez celui ou celle que vous avez choisi, connaître une vie sensuelle explosive, ce "Guide pratique de la Magie d'Amour" vous offre une réponse sans concessions sous la forme d'un rituel efficace dont la rapidité des effets vous stupéfiera. Chacun d'entre nous a droit au bonheur et à l'épanouissement. Comment pourrions-nous accéder aux plus hauts niveaux spirituels si nos besoins fondamentaux demeurent insatisfaits ? Fort de ce constat, Alexandre Travoff s'est penché plus particulièrement sur ce sujet explosif, puisant dans les traditions du monde entier leurs pratiques les plus percutantes, celles qui vous offrent un résultat sans faillir et ce, dans les plus brefs délais. Vous apprendrez à fabriquer vos talismans et vos philtres d'amour, attirant vers vous de puissantes énergies qui se mettront au service de votre cause. Vous saurez quels encens utiliser, découvrirez quelles pierres sont favorables pour la magie d'amour. Les rituels les plus efficients n'auront pour vous aucun secret. Une fois assimilés quelques principes de hase que l'auteur nous expose en toute simplicité, vous n'aurez aucun mal à les mettre en pratique. Il vous suffira de suivre les instructions détaillées de ce livre pour projeter votre énergie vers le but que vous vous êtes assigné. Osez sortir des cercles infernaux de la solitude pour accomplir vos plus secrets désirs. Faire revenir celui ou celle qui vous a quitté, accroître votre aura sensuelle, devenir une personne qui attire et attise le désir des autres. La puissance de ces rituels amoureux ne connaît quasiment pas de limites. N'en abusez cependant pas. Sachez surtout déterminer avec précision vos désirs. Quelle que soit leur nature, ils se réaliseront. Le bonheur est désormais à la portée de chacun.

02/2014

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Eco-gestes, éco-citoyenneté

Pourquoi les cochons d'Inde vont sauver la planète ?

Pour réduire les émissions de CO2 et contenir le réchauffement climatique, chacun peut faire beaucoup en adoptant un mode de vie responsable. - Assimilez les principaux enjeux écologiques et la façon dont vous pouvez agir. - Faites le point sur votre pouvoir de pollution dans chaque domaine de votre vie (tests inclus). - Découvrez des solutions alternatives pour devenir plus vertueux (sans pour autant renoncer à tout).

04/2023

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Développement personnel

Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent. Le livre qui va changer votre vie, Edition revue et augmentée

Ouvrage incontournable, Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent a été traduit en quarante langues et a inspiré des millions de personnes à travers le monde. Stephen R. Covey synthétise plusieurs siècles de sagesse et propose une véritable odyssée au coeur de la nature humaine et de ses valeurs. Grâce à un savant dosage de talent, de compassion et d'expérience, chaque page contribue à des prises de conscience fondamentales. Ne tardez pas, découvrez les sept habitudes qui vous permettront de relever les défis de votre vie privée, familiale et professionnelle, et de créer un bonheur durable !

03/2019

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Cuisine familiale

L'art de la fermentation. L'encyclopédie gourmande. Toutes les techniques, principes et bienfaits avec plus de 180 recettes

Art millénaire, la fermentation est plus que jamais d'actualité pour tous ceux qui veulent manger mieux. Découvrez comment fermenter vos aliments et comment les accommoder, avec nos fabuleuses recettes ! En suivant pas à pas les techniques décrites dans cet ouvrage, et avec un minimum de matériel, lancez-vous à votre tour pour profiter des nombreux bienfaits de la fermentation : conservation des aliments, nourriture digeste et plus riche en nutriments, microbiote renforcé et bien sûr saveurs inédites. Kombucha ou kéfir, condiments, pain, céréales et légumineuses, fruits fondants ou légumes croquants, oeufs et champignons... L'Art de la fermentation, tendance et accessible à tous, dépoussière les mets classiques pour votre plus grand plaisir !

06/2024

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Littérature française

Pour que je m'aime encore

La petite fille qui prend la parole dans ces pages meuble de ses rêves les grands espaces de la banlieue parisienne. Son enfance et son adolescence sont une épopée tragi-comique : le combat avec son corps, ses parents, son école... et ses rêves d'ascension sociale pour atteindre l'autre côté du périph'. Riche de désirs comme de failles, rendue forte par le piège douloureux de l'intégration et de l'initiation, elle offre une vision singulièrement drôle, aimante et charnelle d'une cité ordinaire.

08/2021

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Réussite personnelle

Vaincre la procrastination. 24 clés pour agir maintenant et éviter de remettre à demain

Remettre des tâches de la vie quotidienne, professionnelles ou personnelles, à plus tard, cela nous arrive à tous. Mais si cette habitude s'installe, cela peut devenir problématique... Découvrez 24 clés pour rendre ces tâches énergisantes et divertissantes, retrouver votre motivation et dire adieu à la procrastination ! Shékina Rochat, spécialiste de la motivation, offre une méthode efficace pour formuler des objectifs "SMART+IES" , c'est-à-dire Spécifiques, Mesurables, Adaptés, Réalistes et définis dans le Temps, mais aussi (et surtout ! ) Intéressants, Enthousiasmants, et Stimulants. S'appuyant sur des études et des recherches en psychologie, elle permet à chacun de (re)trouver du plaisir dans certaines tâches rébarbatives ou dénuées de sens, transformant ainsi les contraintes du quotidien en un véritable art de vivre ! Un guide astucieux et ludique abondant de précieux conseils pour reprendre les rênes de sa vie !

01/2022

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Histoires à écouter

Alice au pays des merveilles

The Amazing Keystone Big Band présente un conte musical jazz raconté par Virginie Efira : Alice au Pays des Merveilles dans un tout nouveau format ! Cet après-midi, pas question pour Alice de rester allongée dans l'herbe à contempler les pâquerettes. Elle veut partir à l'aventure ! Suivre un lapin blanc qui porte un gilet et qui parle ? C'est un bon début. Retrouvez les célèbres aventures imaginées par Lewis Carroll, tombez dans le terrier, buvez et mangez ce qu'il ne faut pas... et attention à la Reine de coeur ! Une belle introduction à ce classique des classiques... comme vous ne l'avez jamais lu, et tout en musique !

09/2023

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Calendriers jeunesse

Calendrier de la famille Max et Lili. Qui fait quoi, Edition 2021-2022

Qui fait quoi, où et quand ? Un calendrier pour organiser les emplois du temps des membres de la famille : anniversaire, transport, sorties, sport, réunions de famille, dîners, vacances, weekend et bien plus...

06/2021