Guide pratique du bien-être. Les bases fondamentales du développement personnel
Extraits
Ouvrages généraux
Philosophie, culture et développement. De l'esthétique nègre à l'impensé philosophique des langues
Dans cet ouvrage, l'auteur aborde plusieurs questionnements philosophiques : l'esthétique nègre, le développement endogène, l'industrie culturelle ou encore l'impensé philosophique des langues akan. Ce livre renoue avec les grandes batailles intellectuelles presque perdues du vingtième siècle, pour les réarticuler en vue d'issues victorieuses à partir, principalement, de la dialectique des appareils idéologiques d'importation et de la liquidation aussi bien des bureaucraties que des bourgeoisies compradores.
07/2021
Environnement
Le bruit en mer. Développement des activités maritimes et protection de la faune marine
Le bruit en mer, lié au développement des activités maritimes, constitue une menace pour la protection de la faune marine, en particulier des mammifères marins. Il est devenu un enjeu environnemental majeur dans les zones maritimes particulièrement exposées à la pollution sonore (sous-marine et en surface). Cet ouvrage propose une synthèse sur cette question en mobilisant des spécialistes nationaux et internationaux reconnus pour leur expertise dans ce domaine et dans une perspective interdisciplinaire "Droit et Sciences" .
03/2022
Sciences politiques
NOUVELLES POLITIQUES DE DÉVELOPPEMENT DES NATIONS AFRICAINES. DANS UN ESPACE-TEMPS À DOUZE DIMENSIONS
La Théorie des Nouvelles Politiques de Développement des Nations Africaines dans un espace-temps à douze dimensions souffle l'ère des connaissances pointues du vingt-unième siècle dans l'auto éducation où les compétences et les diplômes du génie de tête et de coeur sont les armes du triangle sacré de l'intelligence pour que l'humain prenne réhabilité, dans la lumière de la sagesse de l'amour dont il faut nourrir le vingt-unième siècle quotidiennement pour avancer pratiquement sur l'écran de l'espace-temps dans la résolution des problèmes de dimensions planétaires dans l'interdisciplinarité et dans le mariage de l'innovation et la création. Cette Théorie est une nouvelle vision panafricaine qui contribue au rayonnement et au prestige des nouvelles politiques de développement dans la culture de la recherche de l'excellence dans les connaissances pointues des Excellents et des Meilleurs, pour gouverner autrement l'Afrique dans les compétences du vingt-unième siècle.
01/2023
Cosmologie - Histoire
Vers le cosmos et au-delà ! Chroniques spatiales
Pourquoi les êtres humains se sont-ils aventurés en dehors de l'atmosphère ? Comment différencier un astronaute d'un cosmonaute ? Quels animaux ont participé à la conquête spatiale ? Que ressent-on en micropesanteur ? Comment fait-on pipi dans l'espace ? C'est à ces questions, des plus fondamentales aux plus triviales, que ce livre répond au travers de malicieuses chroniques qui vous mèneront de la base de Kourou, en Guyane, à la Cité des étoiles, en Russie, en passant... par la Lune !
10/2021
Cosmologie - Histoire
Vers le cosmos et au-delà ! Chroniques spaciales
Pourquoi les êtres humains se sont-ils aventurés en dehors de l'atmosphère ? Comment différencier un astronaute d'un cosmonaute ? Quels animaux ont participé à la conquête spatiale ? Que ressent-on en micropesanteur ? Comment fait-on pipi dans l'espace ? C'est à ces questions, des plus fondamentales aux plus triviales, que ce livre répond au travers de malicieuses chroniques qui vous mèneront de la base de Kourou, en Guyane, à la Cité des étoiles, en Russie, en passant... par la Lune !
03/2023
Dessin
101 façons de dessiner
Des crayons de cire aux bâtonnets graphites, du stylo à bille au stylo à pointe en fibre, des bâtonnets de fusain aux crayons aquarellables, ce guide recense tout ce que l'on doit savoir – matériel et techniques – pour améliorer sa pratique du dessin. Ce n'est pas une méthode classique mais un guide pratique, très utile lorsqu'on souhaite savoir comment utiliser un outil en particulier ou s'en servir bien comme catalogue d'inspiration. On découvre ainsi de nouveaux outils, de nouvelles façons d'exprimer son talent en piochant les informations au gré de ses besoins.
09/2022
Sociologie
Être. (re)naître et se (re)connaître
On nous a appris tant de choses sur les bancs des écoles. Des maths en passant par le français, la philo, les sciences ... on a juste oublié de nous enseigner la vie. Ces réflexions donnent un aperçu de ce qu'il aurait été pourtant facile d'apprendre à tout un chacun et sont axés, pour ce tome sur : la connaissance de soi, les relations humaines et l'enfant. Nous trouvons ici une approche en développement personnel, à la portée de tous qui permet d'ouvrir des portes vers le mieux être.
08/2016
Policiers
C'est pour ton bien
Non, l'homme qu'elle a épousé n'est pas celui qui l'a frappée ! Ca ne se reproduira plus jamais, c'était juste un moment de folie. Et puis cela recommence. Camille ne reconnaît plus celui avec qui elle vit. Certains secrets restés trop longtemps enfouis sont plus dangereux qu'un poison mortel. Camille va l'apprendre à ses dépens. Ce thriller domestique plonge le lecteur dans un monde trouble, où il est impossible de démêler le vrai du faux, jusqu'à la résolution finale.
02/2020
Littérature française
Un jeune homme bien rangé
Avec ce jeune homme, pas de place pour l'imprévu : l'ordi pour apprendre, le piano pour rêver, le vélo pour l'équilibre... C'est avec les rencontres féminines que l'imprévu finit par surgir. Un personnage de roman ? Et s'il existait vraiment dans la vraie vie, avec son vélo, son ordi et son piano ? J'en ai croisé plusieurs qui lui ressemblent. Moi-même, jadis, parfois... Certes, ce jeune homme est un peu bizarre. Mais, si l'on regarde bien, chacun d'entre nous n'est-il pas un peu spécial aussi ? Et celui-là, est-il le seul à ne pas tout comprendre à l'amour ?
03/2020
Livres 3 ans et +
Petit loup bien trop doux
Le petit loup ne fait pas comme les autres animaux de sa tanière. Il est végétarien, son meilleur ami est un lapin et il préfère aller ramasser des carottes avec lui qu’aller chasser dans la forêt. Les membres de sa famille s’inquiètent : comment ce petit loup qui ne connaît même pas l’adresse de la chèvre de M. Seguin et qui ne sait même pas avaler les trois petits cochons va-t-il devenir un grand méchant loup ? Le texte, simple et poétique, permet de suivre les périples du petit loup.
10/2019
Poésie
Ma cyborg bien-aimée. Virtualité
La vie moderne se situe entre les valeurs de l'amour et de famille, s'il demeure encore aujourd'hui des personnes isolées et sans proche, je suis convaincu que dans le futur, pour les personnes désireuses de compagnie et qui ne peuvent obtenir cette aide, existera des êtres, à l'apparence humaine, et construits dans les arts et les règles de fonctionnement d'un cyborg.
07/2019
Littérature étrangère
Nos secrets trop bien gardés
Et si les mots et les femmes avaient le pouvoir de changer le monde... A l'aube de la guerre froide, Olga, la muse de Boris Pasternak, est arrêtée à Moscou et envoyée au goulag -il s'agit de faire pression sur le plus célèbre écrivain soviétique vivant, dont le roman Le Docteur Jivago critiquerait la révolution d'Octobre. En 1956, à Washington, Irina, Américaine d'origine russe, est embauchée par la CIA, officiellement comme dactylo, mais en vérité pour travailler sur le terrain. La chic et sophistiquée Sally est chargée de la former à l'art de l'espionnage. De Moscou aux horreurs du goulag, de Washington à Paris et Milan, Nos secrets trop bien gardés met en scène la passion et le courage de trois femmes inoubliables en saisissant un moment extraordinaire du XXe siècle avec une maîtrise et une vérité étonnantes et rend hommage à toutes les femmes éclipsées par les hommes et oubliées par l'Histoire. Ce roman est inspiré de la véritable tentative de la CIA d'introduire clandestinement le chef-d'oeuvre censuré de Pasternak au-delà du rideau de fer, une mission fondée sur la conviction qu'un livre a le pouvoir de changer le monde.
01/2021
Poésie
Pleure, ô Euroyia bien-aimée
Ce recueil de poésie est un assemblage de poèmes en acrostiches, quatrains et haïkus. Ces poèmes ont été écrits pendants les rares moments de détentes en pleines crises sanitaires.
10/2020
Littérature française
Vingt-trois secrets bien gardés
Ce petit bouquet de souvenirs et d'amitiés, empreint d'émotions douces et fines, appartient à la veine intimiste du mémorialiste (Les Vues animées, Douze coups de théâtre, Un ange cornu avec des ailes de tôle, Bonbons assortis et Conversations avec un enfant curieux). A mesure que ces petites épiphanies s'échappaient de ses archives privées - des révélations marquantes qu'il n'a jamais racontées auparavant -, il en a retrouvé les frissons et les bonheurs avec son immense et infaillible mémoire affective, cette toujours irrésistible intelligence du coeur. Mais attention, il les raconte, ces secrets bien mal gardés, comme s'ils étaient ceux d'un autre Michel...
06/2019
Développement personnel
Bien vieillir, ça se prépare
Ce livre a pour objectif de sensibiliser le lecteur au fait que vieillir n'est pas synonyme d'impotence, de maladie, de troubles divers empêchant le sujet de vivre dignement. Certes, plus nous avançons dans l'âge, plus nous nous confrontons aux risques de la maladie, mais nous disposons aujourd'hui de moyens, de connaissances, qui permettent de l'éviter, de l'atténuer. Ce livre permet d'apporter les renseignements nécessaires, la prévention, les précautions à prendre au quotidien afin de garder une pleine autonomie, une pleine efficacité mentale et physique ; ainsi, l'hygiène alimentaire, la pratique d'une activité physique régulière, une supplémentation en vitamines, oligo-éléments, permettront de compenser certains manques liés à l'âge et de constater une meilleure forme. "Bien vieillir, ça se prépare", malgré l'utilisation de quelques termes techniques, est accessible et compréhensible par tous, il est constitué d'une multitude de renseignements qui permettront de vivre une retraite, une vieillesse, plus sereines.
06/2019
12 ans et +
Là-bas tout ira bien
2030. En France, une terrible crise économique ravage le pays. Il n'y a plus de travail, à peine de quoi manger. Comme la plupart des habitants avant eux, Iza, Erwan et leurs parents empilent quelques affaires dans leur voiture et partent. Léon, lui, quitte seul la ferme où il a grandi. Dès qu'il sera arrivé, il enverra de l'argent à sa famille. Il a promis. Les voilà sur la route, loin de la vie qu'ils ont toujours connue. On dit que là-bas, 4 000 kilomètres plus au nord, un avenir meilleur les attend. Dans un monde où avancer devient un combat de chaque instant, une question les taraude : est-ce que là-bas, tout ira bien ?
05/2019
Littérature érotique et sentim
Mais sinon, tout va bien !
Déjà, s'appeler Georges quand on a la trentaine, c'est partir avec un sacré handicap. Mais aujourd'hui, c'est bien le dernier souci de ce père célibataire au bord de la crise de nerfs. Car tout fout le camp. D'abord, sa carrière : s'exhiber en slip kangourou pour une publicité n'est pas exactement ce qu'il avait en tête en embrassant le métier de comédien. Mais pour payer ses factures et conserver l'école de théâtre léguée par ses parents, il n'a pas le choix. Ensuite, il y a Henrik, son fils adoré, surdoué mais exigeant, qui fait fuir tous ses professeurs. Enfin, Georges n'a que quelques mois pour monter Phèdre avec une poignée d'amateurs et une prof incontrölable. Bilan : c'est la cata. Et quand une nouvelle élève, aussi talentueuse que fascinante, et une préceptrice punk aux cheveux bleus, surgie de nulle part, mettent leur grain de sel dans ce monumental bazar, Georges commence à se demander si les dieux n'auraient pas une dent contre lui.
05/2019
Littérature érotique et sentim
Mon bien le plus précieux
Alicia était une très belle jeune fille qui vivait dans un petit village au fin fond de l'Afrique de l'Ouest. Elle était non seulement intelligente, mais aussi gentille, tendre et très ambitieuse. Toute sa vie se résumait aux études scolaires, à l'application des traditions de ses ancêtres et à la pratique de sa religion que lui enseignait sa mère avec rigueur ; jusqu'au jour où elle rencontra Ismaël. Ce jeune homme si séduisant la rendit folle amoureuse, elle lui donna son coeur, son corps et son âme ; il lui fit découvrir un Nouveau Monde rempli de nouvelles sensations et de choses dont elle ne soupçonnait même pas l'existence. Mais les choses se compliquèrent quand elle fit la connaissance de Cheick, un homme tout aussi charmant et intelligent. Dans ce Nouveau Monde rempli de débauche et de perversité, Alicia était perdue. Son plus grand défi fut de faire en sorte de préserver son bien le plus précieux, sa virginité. Y arrivera-t-elle ? Ces hommes accepteront-ils son choix ou la pousseront-ils à commettre l'irréparable ?
07/2019
Psychologie, psychanalyse
Bien vivre avec sa maladie
Pas facile d'apprendre qu'on est atteint d'une maladie chronique, et pourtant, un Européen sur quatre y est aujourd'hui confronté. Diabète, asthme, cancer, maladies cardiovasculaires. comment faire face à ces pathologies de longue durée ? Deux spécialistes associent ici leurs savoirs et leur pratique, pour aider le patient à vivre mieux en devenant "acteur" de son traitement. Clés pour comprendre la maladie, conseils pour gérer les problèmes quotidiens, et invitation à un travail sur soi, cet ouvrage donne aux malades et à leur entourage, les outils pour conserver une vraie qualité de vie. Le professeur André Giordan, physiologiste et épistémologue, est consultant en éducation thérapeutique. Le professeur Alain Golay, diabétologue, dirige un service spécialisé dans la prise en charge et l'accompagnement des patients chroniques.
04/2014
Littérature française
Jusqu'ici tout va bien
Des bribes de vies toutes différents, des destins qui se croisent, des gens qui tombent et qui ne savent pas jusqu'où tout ça va les mener.
02/2014
Livres 3 ans et +
Je mangerais bien une souris !
Nono est un chat et, comme tous les chats, il rêve de souris pendant la sieste. Le problème c'est que Nono n'a jamais vu de souris de sa vie car il ne mange que du pâté en boîte ! Va-t-il réussir à rêver de souris ? Et, de toutes façons, est-ce que les rêves calent bien l'estomac ?
01/1990
Santé, diététique, beauté
VIVEZ BIEN AVEC VOTRE DOS
Une certaine croyance consiste à considérer le corps humain comme une machine composée de parties bien distinctes, auxquelles correspondraient différentes spécialités médicales. Or notre corps est un tout organisé et intelligent, et la vie vient exprimer une multitude d'interrelations.
Spécialiste incontesté du dos, Jean-Paul Planta nous dévoile une méthode qui se fonde sur une nouvelle compréhension du corps, contraire aux thérapeutiques actuelles qui privilégient les manipulations, les anti-inflammatoires et combattent le symptôme, c'est-à-dire l'effet - la douleur - et non la cause de celle-ci.
Un problème vertébral indique un déséquilibre qui peut provenir des pieds, des dents ou de tout autre facteur qui affecte le jeu des tensions musculaires. Par son approche globale de l'individu, Jean-Paul Pianta permet à chacun de déceler la cause des douleurs, de soigner définitivement ses maux, de s'éduquer à une véritable hygiène vertébrale, de s'initier aux bons gestes : savoir marcher, s'asseoir, respirer, acquérir la bonne posture, choisir le bon sport, exécuter les mouvements essentiels de prévention. Chacun pourra ainsi comprendre son corps, c'est-à-dire savoir l'écouter et dialoguer avec lui pour l'aider à rétablir un équilibre perdu.
04/1990
Philosophie
La chute dans le bien
L'Europe n'a plus conscience d'être une civilisation. Au nom de ses crimes anciens, elle a renié le meilleur d'elle-même. Mais en ce début de XXIe siècle, elle n'a plus rien à renier parce qu'elle a tout oublié. Appauvrie et démunie, elle veut être bien avec tous ses voisins, proches et lointains. Elle veut surtout faire le Bien : nos artistes, nos politiques, nos médias, et jusqu'à notre langage, sont maniaques de la vertu. Hélas, c'est la vertu des faibles. Notre Bien est peureux, négatif, superficiel, et surtout il est vide. Et si, au lieu de vouloir être bons, nous essayions d'être nous-mêmes ? Et si, face aux grandeurs des autres civilisations, nous songions à notre grandeur propre, qui n'est pas de chercher la perfection, mais de nous vouloir perfectibles, et de chercher le bien sans jamais quitter des yeux la beauté ni la vérité ?
10/2006
Littérature française
Tout s'est bien passé
" Papa m'a demandé de l'aider à en finir. " Je me répète cette phrase, elle sonne bizarrement. Qu'est-ce qui ne colle pas ? " Papa " et " en finir " ? Fin 2008, à l'âge de 88 ans, le père d'Emmanuèle Bernheim est hospitalisé après un accident vasculaire cérébral. Quand il se réveille, diminué et dépendant, cet homme curieux de tout, aimant passionnément la vie, demande à sa fille de l'aider à mourir. Comment accepter ? Et puis, " aider à mourir ", qu'est-ce que ça veut dire ? Avec Tout s'est bien passé, Emmanuèle Bernheim livre le récit haletant et bouleversant de cette impensable aventure, de cette course d'obstacles dramatique et parfois cocasse. Dix ans après son dernier roman, Emmanuèle Bernheim revient avec ce récit écrit pour la première fois à la première personne du singulier.
01/2013
Développement durable-Ecologie
La mort s'exporte bien
Le 26 avril 1986, un réacteur nucléaire prend feu à la centrale de Tchernobyl en Ukraine. Le combustible brûle pendant dix jours et les fumées radioactives contaminent les trois quarts de l'Europe. Aujourd'hui encore, les gouvernements refusent de reconnaître l'ampleur de cette catastrophe alors que la santé des populations et surtout des enfants vivant dans les zones contaminées est terriblement affectée par des pathologies qui dépassent en horreur tout ce qu'on pouvait imaginer. En 2002, la France joue de tout son poids pour que soient financés, au titre de
la coopération internationale, le maintien en activité et la construction de centrales nucléaires aussi dangereuses que Tchernobyl.
Les industriels occidentaux sont les seuls réels bénéficiaires de ces investissements qui ne répondent pas aux besoins socio-économiques des habitants d'Europe de l'Est. La France rayonne à l'Est dans le secteur nucléaire, mais est-ce ce dont ont besoin les victimes de Tchernobyl et le reste de la population européenne ?
09/2002
Livres 3 ans et +
Marco entretient bien sa moto
En appuyant sur les puces sonores cachées dans chaque page, l'enfant va pouvoir écouter l'histoire de Marco et sa moto.
09/2019
Littérature érotique et sentim
Ca commence bien en général
Une histoire d'amour à distance entre New York et Saint-Denis. "Ma conception de l'amour ? C'est quelqu'un avec qui je pourrais faire un bout de chemin. C'est se comprendre, s'apprécier, se respecter et en même temps vivre une passion. Tout ça à la fois, quoi. C'est presque intenable ce que je raconte. C'est impossible, hein ? Mais bon, je garde espoir." Ca commence bien en général est le premier roman d'Edwige Ceide Sylvestre. Cette histoire, librement adaptée de la réalité, nous plonge dans le quotidien d'une jeune femme amoureuse, en proie au doute. Après une rupture, comment regarder vers l'avenir avec un désir de vivre toujours plus fort ? Dans une société qui se transforme, on le virtuel triomphe, comment encore écouter battre son coeur ?
12/2019
BD tout public
Gordini, le sorcier bien aimé
Il est resté dans la mémoire collective grâce à ses fameuses R8 bleu-France ornées de 2 bandes blanches sur lesquelles les plus illustres pilotes français ont fait leurs premières armes, mais Amédée Gordini — surnommé "Le Sorcier" en référence à ses talents de préparateur — a avant cela été un mécano de génie, un pilote honorable et un constructeur indépendant qui participa au championnat du monde de formule 1 et aux 24 Heures du Mans.
10/2018
Religion
Marie m'a bien aimé
Pense-t-on assez à la Vierge Marie ? Il est vrai qu'elle est si discrète... Par l'Ecriture, la liturgie, des rencontres, des anecdotes, le père Arino-Durand propose de suivre la Mère du bel Amour sur le chemin d'une vie chrétienne joyeuse, simple et rayonnante.
10/2014
Littérature française
En théorie tout va bien
"Nous faisions aux yeux de tous figure de famille Ricoré. Ce que personne ne pouvait soupçonner, ce sont les fois où, après les embrassades de fin de soirée, j'entendais ma mère pleurer. Je collais mon oreille contre cette chambre parentale, forteresse imprenable dans laquelle semblait se dérouler une vie parallèle à celle que nous connaissions, évoluer les personnages d'un roman qui n'était pas le nôtre." Paris, années 1990. Cassis, douze ans, joue de l'accordéon, connaît tout Bobby Lapointe et rêve d'Amérique avec son grand frère. Dans leur appartement de la rue Saint-Maur, ils grandissent, insouciants. Mais un jour, Cassis fait une découverte qui remet tout en question, sa vie et sa place au sein d'une famille consumée par le silence et les apparences. Roman initiatique doux-amer, En théorie tout va bien interroge la manière dont on se construit à partir de souvenirs Flous, parfois mensongers. Comment faire le deuil de ce qui n'a peut-être jamais existé ?
05/2019
