Je choisis ma contraception. Pilule, stérilet, sympto, Billings... Découvrez toutes les méthodes classiques et alternatives naturelles pour trouver celle qui vous correspond
Extraits
Maternelle parascolaire
Mon année de moyenne section. Les grands classiques Disney. Avec plein d'autocollants
Des activités ludiques et variées pour consolider les apprentissages fondamentaux. Lecture, Maths, Ecriture, Exploration du monde, Observation. L'objectif pédagogique étudié ; des activités progressives et adaptées ; une consigne claire pour chaque activité : tracer, coller, relier, colorier, entourer, barrer.
01/2021
Maternelle parascolaire
Mon année de grande Section. Les grands classiques Disney. Avec plein d'autocollants
Des activités ludiques et variées pour consolider les apprentissages fondamentaux. Lecture ; Maths ; Ecriture ; Exploration du monde ; Observation. L'objectif pédagogique étudié ; des activités progressives et adaptées ; une consigne claire pour chaque activité : tracer, coller, relier, colorier, entourer, barrer.
01/2021
Littérature française
Vrac
VRAC Ce recueil de textes et de chroniques est un bric-à-brac où le précieux côtoie l'ordinaire. On y trouvera un pêle-mêle de mots parés pour leurs voyages divers : austères lorsqu'ils se veulent analytiques, poétiques lorsqu'ils s'ébattent dans le territoire illimité des divagations, furieux parfois, cruels selon les cas... Passionnés toujours. Je n'ai jamais choisi de "thématique", comme on choisirait une viennoiserie dans une pâtisserie. C'est la thématique ou plutôt l'idée qui m'a choisie. Je me suis bornée à accepter l'invitation - même lorsqu'elle me vint d'une descendante de la dynastie Covid originaire de Wuhan - mais à une seule condition : celle d'honorer le verbe qui la sert loin de l'obscène clapotement des langues de bois qui l'aurait tuée.
09/2021
Actualité médiatique internati
Ces guerres invisibles. Cyber-attaques, vrais trolls, faux médias : et dire que vous croyez vivre en paix !
"Nous, Européens, croyons vivre en paix, protégés depuis plus d'un demi-siècle des tumultes du monde. Pourtant, sous nos yeux, et sans que nous y ayons pris garde, on nous a déclaré la guerre. Des puissances autoritaires et inamicales utilisent notre espace de liberté comme terrain de jeu, dans l'espoir de nous diviser et de nous affaiblir. Les campagnes de désinformation, les cyberattaques, l'ingérence dans nos campagnes électorales et dans notre vie politique se sont multipliées. Fake news, faux médias, vrais trolls : l'infox touche désormais tous les sujets, de la Covid aux droits des femmes et des minorités, en passant par la guerre d'Ukraine. Nos démocraties européennes sont harcelées, critiquées, calomniées, afin que leurs fondations vacillent et que leur influence diminue. Ces guerres invisibles que l'on nous livre, nous sommes parfaitement capables de les gagner, sous réserve que nous en mesurions l'ampleur et que nous n'hésitions pas à nous battre pour nos valeurs. Ces guerres invisibles, nous n'avons surtout pas le droit de les perdre." N. L.
10/2022
Romans, témoignages & Co
Queen Kong
"Alors ça y est, j'en suis une. Une belle. Une grosse. Un sacrée. C'est pilonné dans les commentaires que je lis debout dans ma chambre. Je l'étais parce que j'avais choisi de m'écouter. Du premier doigt que j'ai glissé entre mes cuisses à huit ans, pour y découvrir un trésor, jusqu'à aujourd'hui. J'ai choisi d'écouter ce qui bat en moi. Choisir la liberté, c'est choisir la solitude". Le mot de l'autrice : "J'évoque l'itinéraire sexuel d'une jeune lycéenne qui décide de séparer l'amour du sexe. Avec quatre garçons, différents, elle mène sa quête très librement. Sa grande liberté la confronte aux réactions de son groupe. Car un tel comportement est en général plus accepté chez les garçons qe chez les filles"PEPITE D'OR 2021 DU SALON DU LIVRE ET DE LA PRESSE JEUNESSE
06/2023
Développement personnel
Se connecter à soi pour mieux performer
Ce livre est destiné aux personnes qui ont envie de changer leur vie et mieux performer avec simplicité et efficacité. Pour devenir une personne à succès, vous avez besoin non seulement d'être aligné mais aussi de trouver une routine pertinente qui vous correspond. C'est une vraie pépite car il est basé sur une expérience concrète de vie personnelle et professionnelle. L'auteure s'est mise à nue afin d'aider tous ceux qui cherchent à découvrir qui ils sont réellement. Une fois cette étape franchie, ils pourront se surpasser car ils disposeront d'outils nécessaires pour se connecter à eux-mêmes et à atteindre l'excellence. C'est une invitation à la découverte de soi et à la recherche de la performance. Il est fait pour vous si vous souhaitez : -vous débarrasser des vieilles casseroles qui vous pourrissent la vie depuis des années -trouver le régime alimentaire adéquat et le mieux adapté à votre système digestif -réduire votre niveau de stress grâce au choix approprié de vos exercices physiques -avoir un mental plus clair et plus vif -améliorer votre santé, votre créativité et votre dynamisme C'est l'ouvrage qu'il vous faut pour atteindre un autre niveau de succès tout en apprenant à mieux vous connaître.
Cuisine
Ma cuisine africaine en toute simplicité
Saveurs d'Afrique, c'est tous les parfums de la cuisine africaine à la portée de tous. Pas besoin d'être un cordon bleu pour les réaliser et les réussir, plus besoin d'aller en magasin spécialisé pour cette première édition de recettes faciles, simples, rapides à faire et savoureuses. Faites votre marché près de chez vous et étonnez vos amis avec des recettes aux parfums d'ici et d'ailleurs, ainsi vous pourrez voyager en Afrique avec des recettes atypiques, authentiques aux goûts uniques, exotiques, le dépaysement est garanti !!! Vous trouverez dans cet ouvrage des recettes originales équilibrées, des astuces, des photos pour une mise en bouche riche en couleur, bref un livre simple et pratique pour avoir le goût de l'Afrique dans votre cuisine, Bon Appétit !
07/2011
Philosophie
C'est quoi la peur ?
Un livre de questions pour ouvrir le dialogue et apprendre à penser par soi-même. C'est humain, d'avoir peur ? Pourquoi as-tu peur ? Aimes-tu avoir peur ? Dois-tu écouter tes peurs ? Peux-tu ne pas avoir peur ? Peut-on vivre dans un monde sans danger ? Dois-tu apprendre à être courageux ? Il n'y a pas de réponses toutes faites ou uniques à ces importantes questions sur la peur, cette émotion si envahissante chez les enfants. L'enfant explore les différentes formes de la peur au quotidien, à partir de situations illustrées qui l'amènent à s'interroger, à rebondir, puis comprendre, et enfin apprendre à penser par lui-même. C'est la force de la philosophie, pratiquée comme un jeu ! Six grandes questions illustrées de 36 situations quotidiennes et 144 petites questions pour rebondir, ouvrir le dialogue et initier les enfants à la réflexion philosophique, comme un jeu. Un livre de philosophie pour les enfants dès 7 ans.
09/2023
Economie
L'Expert du Tage 2. Edition 2020
Vous êtes étudiant en L2 et souhaitez intégrer une grande école de commerce ? Alors L'Expert du Tage 2 est le livre référence dont vous avez besoin ! Experts du Tage 2, concepteurs de concours officiels, auteurs de 12 ouvrages et professeurs au sein de La Grande Prépa, Dorone Parienti (professeur à l'EMLYON) et Eytan Messika (professeur à l'ESCP et à l'EDHEC) partagent avec vous leur expérience afin de réussir vos concours. Cet ouvrage décortique chacune des six épreuves du test en relevant leurs principaux pièges. A travers 7 tests blancs, vous vous familiariserez avec les questions classiques et celles plus difficiles du Tage 2. Les corrigés détaillés vous permettront d'assimiler l'ensemble des méthodes afin d'aborder avec sérénité votre test le jour J. L'Expert du Tage 2 a été conçu pour proposer un ouvrage référence d'exercices et de méthodes qui prenne en compte l'évolution du test ces dernières années. Toujours plus exigeant, ce test en pleine mutation se devait d'avoir un livre qui mette en lumière ses évolutions. Véritable référence dans son domaine, L'Expert du Tage 2 est le livre qu'il vous faut pour intégrer les meilleures écoles de commerce.
08/2019
Littérature française
Cabrioles et gaudrioles. Les aventures d'une bande de coquins gaillards et paillards
Dans la banlieue toulousaine, au cours des années 1950-1960 subsiste un lieu isolé. Il s'agit du château de Lespinet, un centre de formation de futurs "profs de gym". Le directeur, adepte du général américain MacArthur dont il veut appliquer les méthodes, va trouver face à lui une bande d'étudiants, résidents permanents, paillards et rigolards, bien décidés à braver les règles. Cabrioles par nécessité, gaudrioles par inclinaison ! Les deux filles du directeur, "top models", partagent avec les stagiaires féminines le même territoire que ces étudiants : soucis pour le directeur ! Le hasard permet de découvrir qu'Antoine de Saint-Exupéry a marqué, avant la guerre de 39-45, ces lieux de son empreinte ; par son passé d'aviateur, traceur de routes aériennes sous l'égide de Pierre Latécoère au temps de l'Aéropostale. Touchée par la lecture du best-seller mondial Le Petit Prince, Marie, une des deux filles du directeur, va s'en inspirer pour choisir sa destinée. Dès lors, de la "Commedia dell'arte" le récit s'engage dans une sublime tragédie.
11/2017
Vins, alcools, boissons
Découvrez le monde de la bière. Goûts, styles, dégustations, accords, cocktails
Découvrez le monde de la bière propose l'information de base nécessaire pour comprendre la bière, être à l'aise en consultant une carte des bières et interpréter les préférences personnelles. C'est une invitation à entrer dans ce monde et un guide pour tirer le maximum de votre incursion. Il vous fournira outils et conseils pratiques pour vous aider dans l'exploration de tous les aspects de la bière, depuis les styles et les saveurs, la dégustation - et l'organisation de soirées de dégustation -, l'entreposage et le service, jusqu'aux accords avec les aliments et l'élaboration de cocktails à la bière.
09/2017
Forme sénior
Rajeunir au fil du temps. Découvrez le paradoxe de la longévité
Après le succès mondial du Paradoxe des plantes, le Dr. Steven Gundry, chirurgien de renommée mondiale, propose ici un programme révolutionnaire pour jouir d'une vie aussi longue que saine et heureuse. En travaillant avec des milliers de patients, le Dr. Gundry a découvert que les maladies dites du vieillissement ne sont pas simplement liées à l'âge ; elles sont également le résultat de la façon dont nous avons vécu au fil des décennies. Dans Le Paradoxe de la longévité, l'auteur propose une nouvelle approche du bien vieillir, reposant sur la préservation des entités les plus "anciennes" de notre corps : les micro-organismes intestinaux. Les bactéries qui composent le microbiome déterminent en grande partie notre santé. Qu'il s'agisse de maladies comme le cancer et la maladie d'Alzheimer, d'affections courantes comme l'arthrite, la prise de poids ou l'apparence de notre peau, ces bactéries sont aux commandes et contrôlent notre qualité de vie tout au long de notre existence. La bonne nouvelle, c'est qu'il n'est jamais trop tard pour prendre soin de notre microbiome et lui procurer tout ce dont il a besoin pour nous aider à rester en bonne santé. Steven Gundry propose ici un plan de nutrition et un mode de vie qui vous permettront de réduire considérablement le risque de maladie et de prendre soin de votre santé intestinale.
04/2021
Carrière et réussite
Profil décalé au boulot ? Déployez vos hyper potentiels, Edition
Vous arrive-t-il de vous sentir différent, décalé, au boulot ? - D'avoir besoin de sens, de comprendre, là où d'autres n'en cherchent pas ou pas autant que vous ? - De vous sentir atypique, hors du cadre, de ne rentrer dans aucune case ou que votre profil ne correspond pas au parcours classique dans le monde du travail ? - D'avoir l'impression de ressentir des choses plus intensément ? - D'être décalé dans votre communication avec vos collègues ou votre patron ? Si ces situations vous parlent, ce livre va vous intéresser. Anne et Yasmina vous proposent d'apprendre à mieux vous connaître, à repérer ce qui vous rend plus intense que d'autres, que ce soit dans vos émotions, vos sensations, votre créativité, vos actions ou votre intellect. Vous y découvrirez tant vos ombres que vos forces et serez à même de mieux comprendre votre fonctionnement particulier. La relation de travail de l'embauche à la fin de contrat est analysée avec une double approche : celle du patron et celle du collaborateur. Ces regards croisés apportent une richesse de point de vue, le tout avec la spécificité du fonctionnement hyper qu'elles identifient à chaque étape. Enfin, elles vous proposeront des trucs et astuces à tester dans des situations particulières telles que le débordement d'émotions, l'impatience, l'éparpillement, la procrastination, le perfectionnisme et autres excès de vos qualités... En dernière partie, les auteurs vous apporteront aussi des nourritures quotidiennes variées pour cultiver votre équilibre énergétique, social, intellectuel, émotionnel ou spirituel. Nathalie Duelz signe la préface avec subtilité et justesse.
12/2021
Développement personnel
20 postures d'ostéo-gym qui soignent. Des exercices simples et efficaces pour soulager les douleurs au quotidien
DES POSTURES SIMPLES ET ACCESSIBLES A TOUS Avec l'ostéo-gym, prenez soin de votre santé à tout moment, en fonction de vos activités et de votre disponibilité. Cette routine d'exercices quotidienne donne des résultats rapides. Elle ne coûte pas cher, elle est simple et accessible à tous. Quels que soient votre âge, votre état de santé et les motifs qui vous incitent à prendre soin de votre condition physique, vous pratiquerez l'ostéogym sans risque grâce aux nombreux conseils et aux 20 exercices proposés. Vous pourrez ainsi établir votre programme personnel et préserver votre santé plus longtemps.
01/2021
Littérature étrangère
Les routes de l'Inde. Roman indirect
J'assiste aux sacrifices funéraires faits pour le détachement et la paix de l'âme de la mère de D... II s'est rasé - pas seulement la figure, mais aussi le crâne - pour la première fois depuis le décès, survenu il y a quatorze jours. À présent, il ressemble encore plus à une grenouille. Il est vêtu d'un dhoti ordinaire, comme un paysan. II m'a obligé à en mettre un aussi, mais en soie. Je marche pieds nus dans la maison, ce qui m'aide à rêver, à imaginer que je suis qui je voudrais et comme je voudrais. Je me réfugie par moments dans la bibliothèque, où je peux rester seul et d'où je le regarde dehors à travers les fenêtres grillagées, avec le désir fou de ne plus jamais m'évader. Ce qui me ravit tout particulièrement, ce sont les jeunes filles et les femmes, que je commence à voir de plus près et à connaître.
05/2013
Littérature française
Les routes de l'exil Tome 1
Né en 1991 pendant la guerre civile au Soudan, Kinang passe son enfance à Djelay, un petit village du Darfour, sous la menace constante des janjawids et des milices gouvernementales qui sèment la terreur. Sa vie bascule lorsque son père disparaît et que son village natal est incendié. Il trouve alors refuge à Nertété, une petite ville où affluent les rescapés. Malgré l'horreur et la précarité, l'espoir persiste. Kinang retrouve une partie de sa famille et commence à travailler très tôt pour aider les siens à survivre. L'arrivée d'une ONG lui offre une lueur d'espoir : une véritable école. Kinang découvre l'importance des études et commence à apprendre l'anglais tout en exerçant divers petits métiers. Mais la menace des milices est toujours présente. Pour survivre, ne faut-il pas partir ? Commence alors un périple complètement fou à travers les dangers du désert, à affronter les trafiquants d'être humains et le fanatisme religieux. "Les Routes de l'exil" est un récit émouvant qui mêle horreur et espoir, ignorance et connaissance, survie et résilience. Un témoignage fort qui nous plonge au coeur d'une réalité dont on se détourne trop souvent. Une réalité qui a un visage : celui de Kinang.
12/2023
Pédagogie
Mathématiques concours professeur des écoles. Toutes les bases, Edition 2020-2021
Toutes les bases en mathématiques pour se remettre à niveau et réussir l'épreuve d'admissibilité du Concours de professeur des écoles ! L'essentiel des notions de mathématiques pour réussir l'épreuve de mathématiques et se remettre à niveau : - Nombres et calculs - Géométrie - Grandeurs et mesures - Organisation et gestion des données Un livre complet et synthétique alliant cours et entraînements : - Retenir les notions de base : des fiches de révision simples et accessibles, accompagnées d'exemples illustrant chaque règle - S'entraîner à travers des exercices courts d'application directe du cours - Vérifier ce qui a été retenu : à la fin de chaque partie, un QCM de validation pour faire le point
08/2019
Arts divinatoires
Messages d'âmes. Les réponses des guides à toutes tes questions
Tu aimerais recevoir une guidance de l'Univers et des guides à propos d'un choix, d'une relation, d'une direction à prendre ? Ferme les yeux et demande à tes guides de t'aider. Choisis au hasard une ou plusieurs pages : les guides t'ont donné la réponse !
06/2023
Littérature érotique
Toutes les femmes sont des sirènes... Elles pensent avec leur queue
Une plume novatrice et habile pour écrire une nouvelle page de la littérature érotique contemporaine en nous replongeant dans quatre décennies d'amour et de sexe. Aurore, une jeune journaliste débutante, se voit confier la délicate mission d'interviewer Louise Mirely, une romancière érotique qui a connu d'énorme succès dans les années 70, en pleine période de la libération sexuelle, et a continué d'écrire durant les décennies suivantes, ce qui lui a valu le surnom de " papesse " de l'érotisme. Timide et réservée, Aurore va être prise en amitié par Louise qui va lui confier bien plus que ce qu'elle pensait dire à cette jeune journaliste. Entre elles se déroulent alors des échanges d'une grande sensualité et d'une puissante spiritualité dans les confidences de la romancière qui a exploré tous les possibles de la sexualité. Plus leur rencontre avance au fil des souvenirs érotiques de Louise et plus Aurore se sent pousser les ailes du désir... Un roman à la fois excitant, passionnant et instructif.
03/2021
Littérature française
Le croisé du Périgord
Après une carrière internationale menée tambour battant, l'auteur aspirait à une retraite bien méritée en compagnie de son épouse. C'est sur un lieu particulièrement atypique qu'ils vont jeter leur dévolu, en l'occurrence une commanderie ayant appartenu à l'Ordre du Temple. Il nous relate dans cet ouvrage l'ambiance du lieu et le message plusieurs fois centenaire transmis par les vieilles pierres. Il nous invite également à le suivre dans ses pérégrinations à Biarritz et à partager sa passion pour les belles automobiles. Mêlant gravité et légèreté, ce nouvel ouvrage de Guy Etienne de La Celle nous raconte d'une plume alerte les émerveillements d'un homme devant la beauté d'une demeure chargée d'histoire. Un ouvrage empreint d'une souriante érudition..
10/2021
Actualité médiatique internati
La planète du luxe…
Par cet ouvrage documentaire, l'auteur nous fait pénétrer les arcanes subtils du marketing en général et plus particulièrement celui réservé aux produits de luxe. S'appuyant sur son expérience professionnelle après une vie entière consacrée à la promotion et à la distribution de grands vins et de grands spiritueux dans le monde entier, il développe d'une plume agile et précise l'arrivée et les répercussions de cette nouvelle discipline dans le monde de l'entreprise. Son appartenance au Comité Colbert pendant plusieurs années, en qualité de représentant permanent de membre associé, a complété ses connaissances dans le domaine du luxe, en côtoyant les dirigeants des 80 plus belles enseignes françaises en la matière. On y apprend dans le détail les perturbations révolutionnaires que l'arrivée de cette science inédite, venue des Etats-Unis dans les années 60, occasionna dans les structures et l'organigramme des sociétés commerciales dont certaines, par faute d'adaptation, ne purent se relever et furent conduites à la disparition. La définition du produit de luxe et les motivations de ses adeptes nous aident à percer les spécificités de ce marché qui représente un chiffre d'affaires considérable de plus de 500 milliards d'euros annuels, réalisé sous toutes les latitudes. La sélection d'une vingtaine de pays représentatifs étrangers, y compris la France, donne une indication quant à l'évolution de ce marché qui est directement impacté par l'accroissement du pouvoir d'achat dans chaque territoire.
10/2021
Sociologie
Réseaux, les nouvelles règles du jeu. Les comprendre. Les identifier
Face à une crise, la réponse de la société est souvent binaire. Pour certains, il n'y a pas de solution miracle sans l'intervention de l'Etat, à l'origine de tous les bienfaits et de tous les maux perçus par la population. Pour d'autres, au contraire, l'Etat doit s'effacer derrière le marché pour résoudre avec efficacité les problèmes, en libérant les énergies dans la concurrence. Au-delà des débats stériles pour savoir s'il faut plus d'encadrement, ou davantage de laisser-faire, nous considérons que la société évolue inexorablement vers une troisième voie, celle de la collaboration dans les réseaux de confiance. Les réseaux s'imposent comme un nouveau mode de communication, de socialisation, et d'éducation, capable de créer et de répartir les richesses en dehors des règles du marché. Sous certaines conditions, ils offrent un cadre plus efficace que celui de l'Etat, pour défendre l'intérêt général à l'échelle des territoires ou des communautés d'individus. En empruntant la voie des réseaux, il est ainsi possible de réconcilier liberté et solidarité, de manière à sortir de l'impasse idéologique dans l'affrontement stérile entre l'Etat et le marché. Le livre apporte des réponses, sur la crise d'autorité, sur la faillite des corps intermédiaires, sur la démission du pouvoir, dans une société de plus en plus horizontale, en décalage avec la verticalité des institutions. Faut-il continuer à réglementer sans se soucier de la liberté ? Quelle est la place de la confiance par rapport au contrôle ? Pourquoi est-il nécessaire de collaborer dans une société individualiste ? Le livre répond à ces problèmes d'actualité.
05/2021
Loisirs et jeux
C'est moi qui l'ai fait ! 25 activités pour les tout-petits
Attrape tes feutres et tes crayons préférés, et prépare-toi à t'amuser ! Quelles activités vas-tu choisir ? A chaque fois que tu en auras terminé une, tu pourras dire "C'est moi qui l'ai fait ! " et coller un sticker en forme d'étoile en bas de la page. Activités simples et créatives pour les tout-petits, stickers de félicitations pour encourager l'enfant. Inclut : coloriage, pochoirs en mousse, tracés à suivre, points à relier, dessin, autocollants, paires à relier. A partir de 3 ans.
09/2019
Littérature étrangère
Rentrer à la nage
Wilbur n'est pas content et il tient à le faire savoir, et sans doute à le rester : chaque fois que les choses s'arrangent, il se débrouille pour tout faire foirer. C'est que la vie a une dette envers lui : sa mère meurt à la nais-sance, son père l'abandonne. Qu'est-ce qui fait pourtant que ce héros grognon trouve partout et toujours quelqu'un pour l'aimer ? Des camarades, des enseignants, des directeurs d'institution. Et des femmes surtout, toutes les femmes, des grands-mères, des institutrices et des maîtresses, des fausses mères même. C'est que Wilbur est si petit, si fragile, et si bon, même s'il s'en défend bec et ongles. Entre geste picaresque et road movie, Rentrer à la nage nous balade, de l'Irlande à New York, en passant par la Suède, sans compter le Nicaragua, la Bolivie, tous les pays rêvés avec Conor, l'ami fidèle, qui, pourtant, tue indirectement la grand-mère. Car la seule chose qui puisse empêcher les gens de faire du bien à Wilbur, ce sont leurs propres névroses. Le spectacle que nous donne Lappert, avec une neutralité qui est la forme la plus élégante de la tendresse, est un tour de passe-passe : tous ces personnages, toutes ces histoires s'emboîtent comme des poupées russes, et chaque fois qu'on découvre quelqu'un c'est une nouvelle histoire qui commence. Mais quand on arrive à la dernière poupée, c'est une douleur que l'on trouve, de celles justement qui sont dures, indurées, et qui ne s'ouvrent pas. Partez loin avec ce livre, loin dans le monde, loin dans les coeurs. Pas d'inquiétude, laissez-vous porter : vous rentrerez à la nage.
04/2018
Développement personnel
Nous ne sommes plus faits pour vieillir
« Vivre plus longtemps en parfaite santé, vraiment plus longtemps, et pas simplement quelques mois ou quelques années… En avez-vous rêvé ? L’avez-vous simplement envisagé ? Prendre en charge le vieillissement, l’améliorer, le maîtriser, voire l’inverser, c’est désormais possible, grâce à l'optimisation physiologique.Mais attention : mon objectif n’est pas de peupler la France de centenaires en maisons de retraite. Mon objectif, réalisable dès aujourd'hui au sein de l'Institut de Jaeger, est que nos contemporains puissent continuer à vivre debout, autonomes, qu’ils puissent continuer à créer, entreprendre, aimer… bien au-delà de cent ans.Et cet objectif, chacun peut l’atteindre, s’il le décide. Car il ne s’agit pas de miracles, ou de magie, il ne s’agit pas de gélules ou de liftings. Il s’agit d’une démarche active, qui implique des choix de vie concrets. Evaluer son âge physiologique réel ; manger moins ; manger mieux ; faire davantage de sport ; compenser nos carences en vitamines ou en hormones ; entretenir la santé de nos organes, de nos muscles, de notre corps tout entier, et réconcilier enfin notre âge réel et l’âge de nos artères…Surtout, il s’agit d’une méthode éminemment personnalisée, fondée sur la réalité physiologique de chacun. Notre organisme porte en lui les secrets de sa longévité. Apprenons à exploiter ses secrets. »C. de Jaeger
05/2012
Yoga
Le yoga pour tous. Avec 55 cartes
Le Yoga pour tous et partout avec ce coffret que vous pourrez emmener avec vous. Des idées pour pratiquer en tout lieu, à toute heure, et quel que soit votre niveau ou votre condition physique ! Que vous soyez jeune ou âgé, rond ou filiforme, souple ou rouillé, chez vous en ou en voyage, ce coffret à l'illustration contemporaine vous accompagnera dans votre pratique quotidienne. Vous y trouverez : 45 cartes de postures détaillant comme les prendre et leurs bienfaits ; 10 cartes pour construire vos propres séquences ; un livre plein de conseils pour vous aider à démarrer. Ce coffret contient 55 cartes et un livre de 28 pages.
09/2021
Faits de société
Le débat pour tous. Mariage contre manif
Le débat sur le mariage par ceux qui l'ont fait : dans la rue, au Parlement, les médias, sur leur blog, en dessins, en bd, en photos, en affiches ou par tweet.
06/2013
Couple, famille
Dernier inventaire avant le mariage pour tous
En 1982, on dépénalisait l'homosexualité. En 1999, on votait le Pacs. En 2012, François Hollande assurait, avec l'engagement 31 : "J'ouvrirai le droit au mariage et à l'adoption aux couples homosexuels". Devant cette promesse, de nombreuses questions restent en suspens et divisent les Français. Quelle place accorde-t-on au triangle rose dans la mémoire collective ? Quel impact a le bareback sur l'épidémie de sida ? Pourquoi le Marais n'est plus ce qu'il était et Grindr installé sur plus de trois millions de mobiles ? Pourquoi le don du sang n'est-il pas un droit et le pink washing la nouvelle marotte des entreprises pour se racheter une conscience ? Le lever de Bible de Christine Boulin à l'Assemblée relève-t-il du drame ou de la comédie ? A-t-on une preuve de l'existence d'un soi-disant lobby gay ? Quelle est la part des séropositifs qui s'ignorent, le pourcentage d'agressions homophones à l'école, le nombre de "OUI" au Pacs ? Connaît-on une raison pour laquelle les couples hétérosexuels et homosexuels ne devraient pas jouir des mêmes droits ? Est-ce que la famille, c'est forcément un papa et une maman ? A l'aube du mariage pour tous, il fallait faire le point sur la situation des lesbiennes, gays, bisexuels et transgenres en France, plus communément désignés sous l'acronyme LGBT. Et tenter de répondre à l'unique question qui vaille d'être posée : se marier, certes, mais pour quoi faire ?
11/2012
Arts divinatoires
L'oracle de Mlle Lenormand pour tous
Un oracle de Mlle Lenormand en grand format et accessible à tous Mlle Lenormand est sans doute la voyante la plus célèbre au monde. En décryptant les symboles des cartes, elle pouvait éclairer le passé, le présent et l'avenir. Dans ce coffret, destiné aussi bien aux novices qu'aux initiés, l'auteure, Erna Droesbeke, reprend les interprétations de Mlle Lenormand avec une méthode simple et accessible. A l'aide des 36 cartes, du tapis de tirage et du livre, vous pourrez démêler votre destin et déchiffrer les événements à venir dans plusieurs domaines : relations, carrière, santé, prospérité, famille, amitié, amour... Grâce à cet oracle, vous développerez votre intuition et aurez une vision plus claire sur votre vie.
06/2023
Bière, cidre
Vous allez enfin vous y connaître en bière
Il existe combien de styles de bières ?
Bouteille ou cannette ?
C'est quoi ce dépôt au fond ?
Pourquoi on n'aime pas la bière quand on est petit ?
On peut faire des études de "biérologie" ?
Si vous vous posez ces questions et tant d'autres et que vous cherchez des réponses simples, vous êtes au bon endroit !
Découvrez plus de 60 interrogations autour de la bière abordées sous la forme d'infographies ludiques, expliquées en quelques mots.
Maintenant c'est sûr, vous allez comprendre le pourquoi du comment !
10/2022
