Salades pour les gourmand(e)s
Extraits
Connaissance de soi
Les portails de lumière s'ouvrent
Dans ce nouveau petit livre, Andrée Fauchère, qui écoute les dialogues de son ami le "Marcheur de l'âme", nous annonce que les portails de lumière s'ouvrent dans le ciel. Ces portails de lumière laissent passer des énergies vibratoires d'un niveau jamais atteint. " Nous sommes à la fin d'un temps, peut-être le verras-tu, le vivras-tu ? " me dit le ""Marcheur de l'âme"". Le temps arrive et le seul moyen de vivre dans ce temps difficile est de conserver sa foi inébranlable, forte lumineuse, vivre d'une manière différente, partager, chercher la bonté à l'intérieur de l'autre, recommencer tout en utilisant le véhicule le plus extraordinaire le véhicule de la lumière."
06/2024
Littérature française
Les petites notes qui s'aiment
La musique représente absolument tout pour elle. Elisabeth Martin est une saxophoniste en or. Sa vie prend un autre tournant lorsqu'elle décide de s'inscrire dans un cursus musique-étude dans la plus prestigieuse école de France. Ici, chaque élève est là pour vivre au travers de la musique, pour s'amuse, et surtout pour participer à une expérience hors du commun. Vous allez participer au concerto de leur vie, vous allez vibrer avec ces prodiges. Venez rencontrer l'amour. Venez découvrir que tout cela représente bien plus que de la musique !
07/2022
Cuisine bio, diététique, équil
Cuisine ayurvédique
L'Ayurveda, comme toutes les médecines naturelles, considère l'alimentation comme un pilier essentiel pour être en bonne santé. Riche en couleurs et en saveurs, la cuisine ayurvédique repose sur le respect des saisons mais aussi sur le profil de chacun (le dosha/ lié aux éléments air, eau, feu etc). Les recettes sont classées par saison. Chutney de courge, golden latte, curry de chou-fleur et patate douce, pain d'avoine, smoothie de figues... des plats aussi sains que gourmands, qui permettent de découvrir des ingrédients, l'utilisation des herbes et épices... Un voyage gustatif et bien-être !
12/2022
Sciences historiques
Des bêtes et des dieux. Les animaux dans les religions
L'animal serait-il devenu la nouvelle idole de nos sociétés postmodernes et sécularisées ? A l'évidence, la question animale représente désormais une question politique, interrogeant la notion même de civilisation. Allant à l'essentiel, au tréfonds, Eric Baratay dresse ici l'aventure originelle et la chronique trois fois millénaire des relations entre les religions et les animaux. Des traditions animistes, amérindiennes ou africaines, aux systèmes de sagesse bouddhiste ou confucianiste, en passant par les révélations dont se revendiquent le judaïsme, le christianisme ou l'islam, cet essai sans précédent montre comment cette histoire mouvementée recoupe l'évolution générale des mentalités. Loin de se contenter d'une interprétation définitive et désincarnée du statut de l'animal, hors du temps et de l'espace, les religions ont souvent hésité, varié changé au gré des peuples, des sociétés, des circonstances qu'elles ont modelées mais qui les ont aussi façonnées. Au terme de cette démonstration brillante, menée tambour battant, il apparaît qu'il n'a jamais guère été de condition animale distincte de l'humaine condition.
10/2015
Livres 3 ans et +
Les oiseaux ont des ailes, les enfants ont des livres
Pomme, bateau, robe, loup, oiseau… Toute une ribambelle de
mots qui se tiennent par la barbichette pour nous raconter que,
dans les livres, on apprend à vivre libres…
11/2011
Science-fiction
Les Cités des Anciens Tome 5 : Les gardiens des souvenirs
Les gardiens des dragons sont bloqués sur la rive du fleuve du désert des Pluies qui fait face à Kelsingra, la légendaire cité des Anciens. Seule Gringalette, la dragonne de Kanaï, est capable de voler, et Alise Finbok l'utilise pour visiter la cité et tâcher d'en révéler les mystères avant que l'afflux probable de prospecteurs ne la dénature et n'en chasse les fantômes. Pendant ce temps, Leftrin est reparti sur le Mataf à Cassaric pour se réaprovisionner, et les gardiens luttent pour survivre et pour fournir de quoi manger à leurs dragons, incapables de se débrouiller seuls, et peu enclins à faire les efforts nécessaires pour gagner leur autonomie. Pourtant le danger guette, car les envoyés du duc de Chalcède, en quête d'organes de dragons, se rapprochent...
08/2013
12 ans et +
Les gardiens des portes Tome 4 : Les seigneurs des ténèbres
Alors qu'elles sont sur le point d'affronter Abaddon dans une ultime bataille, Abbygaelle, Alicia et Amélie se voient soudain confronter à leur pire cauchemar... les Seigneurs des ténèbres. Non seulement, elles devront faire front commun contre leurs ennemis d'autrefois, mais de plus, il leur faudra lutter pour sauvegarder ce qui fut jadis. Toutefois, comment faire face au côté sombre qui habite Marcus, Keith et Logan, sans se perdre en chemin ? Et si le lien qui les reliait à leurs gardiens était rompu... que la noirceur s'était ancrée dans leur coeur, pervertissant leur âme... s'ils les avaient oubliées... Qu'en serait-il alors ? Y aurait-il seulement de l'espoir en un avenir meilleur ?
02/2018
Maternelle parascolaire
Le loto des lettres et des premiers sons. Un loto de la nature et 4 activités progressives pour s'y préparer
Un loto pour jouer avec les lettres et les sons, dans le respect de la pédagogie Montessori. Cinq activités préliminaires sont proposées (dont une leçon en trois temps) avant de jouer au loto afin que l'enfant découvre et maîtrise les lettres et les sons. Dès 3 ans. De 1 à 4 joueurs.
04/2019
Education de l'enfant
J'aide mon enfant à se concentrer. Des clés pour comprendre votre enfant, des conseils pratiques, des cartes d'activités ciblées
Vous avez du mal à faire faire ses devoirs à votre enfant ? Il passe d'une activité à l'autre sans pouvoir se concentrer plus de quelques minutes ? Vous craignez que cette difficulté ne l'handicape ? Grâce à ce livre, à travers des explications claires et des exemples concrets, vous apprendrez à : Comprendre le processus de la concentration pour mieux orienter l'attention votre enfant selon son âge ; Mettre en place tous les moyens pour favoriser son développement en garantissant un cadre de vie sécurisant, en diminuant les stimulations extérieures... ; Accompagner votre enfant dans ses moments d effort à l'aide de rituels et d'exercices adaptés. Ce guide est accompagné de cartes d'activités qui proposent 20 exercices ciblés destinés aux enfants. Ils vous permettront de mettre en pratique les conseils éducatifs exposés dans cet ouvrage et de disposer de clés précieuses pour désamorcer les situations de crise. Votre enfant a besoin de vous pour rester captivé !
03/2021
Education de l'enfant
La confiance en soi, ça se construit ! Des clés pour comprendre votre enfant. Des conseils pratiques. Des cartes d'activités ciblées
Votre enfant dit qu'il est nul ? Il se dévalorise en se comparant souvent aux autres ? Il a tendance à se mettre en retrait ? Il demande sans arrêt des marques de reconnaissance ? Grâce à ce livre, à travers des explications claires et des exemples concrets, vous apprendrez à : Faire prendre conscience a votre enfant de toutes ses qualités, en l'aidant à parler de lui positivement, à s'aimer, à favoriser son autonomie, à visualiser ses succès... ; Accompagner votre enfant dans l'épanouissement de ses relations aux autres, en explorant ses réseaux de soutien, en sachant s'affirmer et se faire respecter... ; établir un climat serein pour évacuer tout stress, tout sentiment d'insécurité. Ce guide est accompagné de cartes d'activités qui proposent 20 exercices ciblés destinés aux enfants. Ils vous permettront de mettre en pratique les conseils éducatifs exposés dans cet ouvrage et de disposer de clés précieuses pour désamorcer les situations de crise.
05/2021
Généralités médicales
Quel(s) médecin(s) ? pour quel Homme … - Aider l’Homme à devenir une œuvre d’art
Avant de se pencher sur les fonctions du médecin, il est important de s'interroger sur l'étude de l'être humain dans toutes ses dimensions, puis ensuite d'analyser ce que la maladie peut nous "dire" . L'homme, en lien étroit avec le milieu dans lequel il vit, trouve son unité en intégrant les quatre éléments physiques, terre, eau, air, feu et un cinquième élément informationnel, la quintessence. Chacun de ces cinq éléments a déposé son empreinte mémorielle, dans les règnes, minéral végétal, animal et humain. La maladie peut être appréhendée comme un moyen de se protéger. Elle devient alors le signal d'une transformation à effectuer pour évoluer vers plus d'humanité. Ce livre est une réflexion et un questionnement sur l'art d'être médecin, une synthèse des connaissances scientifiques, jusqu'aux plus récentes, et des différentes voies spirituelles. Le médecin accompagne le patient sur le chemin de sa transformation et de son accomplissement, pour, tout en le respectant, le conduire vers son autonomie.
04/2019
Carrière et réussite
Psychologie positive. 10 séances d’auto-coaching pour s'accomplir et s'épanouir dans son job
10 séances d'autocoaching pour être plus satisfait, engagé et performant au travail et pour (re)trouver du plaisir dans son travail. Qu'est-ce que la psychologie positive au travail, à quoi sert-elle et comment s'en servir dans sa vie professionnelle de tous les jours ? A l'ère du Covid-19, 70% des travailleurs interrogés ont ressenti plus de stress et d'anxiété en 2020, 25% souffrent de burn-out, 76% pensent que leur entreprise devrait faire davantage pour protéger la santé mentale de ses employés (étude Al@Work par Oracle, 2020). Il est temps de se mettre en route vers "l'entreprise positive" , performante socialement et économiquement, et de faire basculer les entreprises et leurs salariés d'un mode de fonctionnement "survie" vers un mode "épanouissement" . En s'appuyant sur des données et des pratiques issues de la recherche scientifique autour de la psychologie positive au travail, ce guide d'auto-coaching permet de reprendre possession de son travail, de redevenir leader de son expérience pour soi-même mais aussi dans son lien aux collègues et - pour le manager - dans son rôle à l'égard des équipes. Car la vie professionnelle peut amener parfois à s'épuiser ou encore à se laisser entraîner dans une certaine routine. Et il est démontré que pour prendre soin des autres, il faut avant tout prendre soin de ses propres ressources personnelles qui alimentent son leadership à travers sa vitalité, sa flexibilité cognitive, ses compétences socio-émotionnelles, sa vision positive et ses compétences organisationnelles. Dans un deuxième temps, ses propres capacités de motivation élèveront les personnes environnantes via quatre leviers : l'autonomie, le sentiment de maîtrise (de ses forces), le sens et les relations positives. 10 séances d'auto-coaching qui abordent la psychologie positive sous l'angle du travail, proposant des outils concrets, questionnaires, exercices et exemples issus de l'expérience des auteurs. Un ouvrage pour être plus satisfait, engagé et performant au travail et pour (re)trouver du plaisir dans son travail.
10/2022
Cuisine
Number cakes
Fêtez vos anniversaires de façon gourmande grâce à ces number cakes ! 20 recettes pour fêter le premier anniversaire de votre enfant, la majorité de votre ado, les 25 ans de votre meilleur(e) ami(e) ou les 40 ans de votre moitié ! Préparez une base sablée, génoise ou pâte à choux, découpez-la à l'aide des gabarits en fin d'ouvrage et garnissez-la de crème, de fruits, de bonbons, de meringues ou encore de macarons. DANS CE LIVRE, RETROUVEZ : 20 recettes : chocolat, fruits rouges, licorne, brownie, café... Les gabarits en taille réelle des chiffres de 0 à 9 à découper ou à photocopier.
03/2019
Diététiques
Aliments santé, aliments danger
Ce guide vous dit tout ce que vous devez savoir pour faire de votre alimentation l'alliée de votre santé. Quels aliments peuvent prévenir le cancer, favoriser le sommeil, soulager la douleur, retarder le processus de vieillissement ? Quels sont les plus du café, du chocolat ou des noix... les inconvénients des jus de fruits, des produits allégés, de la margarine ou des salades toutes faites ? Découvrez la vérité sur les additifs, les produits bio, les vitamines, les régimes amaigrissants... Trouvez aussi des réponses sur une centaine de maladies. Un guide de A à Z indispensable pour prendre soin de sa santé en toute conscience !
11/2022
Guides gastronomiques
Zéro gaspi
Avec Marmiton, le gaspi, c'est fini ! Fanes, épluchures, restes de plats, légumes fatigués, pain rassis... En cuisine, rien ne se perd, tout se transforme... en gourmandise ! A vous les quiches, les salades, les risottos, les pestos, les soupes, les woks, les gâteaux, les jus, les compotes, les cookies... en mode zéro gaspi, tout est permis. Oui, on peut cuisiner sans jeter, se régaler sans gâcher, c'est même encore meilleur !
05/2021
Loisirs et jeux
En cuisine avec papa ! 50 recettes simples + des activités pédagogiques pour des moments de complicité... dès 2 ans !
Mettre la main à la pâte avec papa, c'est bien plus que faire de la cuisine : un moment de pure complicité, et l'occasion de bien des apprentissages ! Samuel et Nicolas, deux pères très investis auprès de leurs bouts de chou, nous offrent 50 recettes originales de petits déj' pleins de peps, de goûters pas trop sucrés et de desserts comme on les aime : ultrasimples, réalisables même avec des petits (dès 2 ans ! ) ; avec le petit twist gourmand qui fait même craquer les grands ; à base de produits de saison et sans sucres raffinés (ça va de soi ! ) ; pour tous les jours et pour les jolis moments (Noël, Halloween, rentrée des classes...). 50 recettes sucrées de petits déjeuners, desserts, goûters... Madeleines au jasmin, Cookies banane-chocolat, Gâteau courge-tonka, Brochettes de fruits miel-verveine, Energy balls pruneau-coco, Beurre de cacahuète maison... Des recettes, mais aussi : des activités pédagogiques créatives ; une approche "parentalité positive" : exploration du monde par les petits, lâcher-prise pour les parents...
09/2020
Essais médicaux
Covid-19 : le scandale des tests et du tracking. Deux visions opposées, chacune leur scandale
La généralisation des tests est un enjeu incontournable d'une bonne gestion en cas de crise sanitaire. La mise en place d'une politique de dépistage massif est une étape indispensable qui précède l'isolement des personnes malades. A l'échelle du monde, la Corée du Sud a su réagir de manière proactive pour gérer l'avancée du virus dans le pays. En France, le dépistage massif aurait permis de déterminer le nombre réel de personnes contaminées, d'isoler les malades, les traiter et ainsi éviter un confinement national de plusieurs mois. Le choix de ne pas tester massivement et de ne pas utiliser des méthodes efficaces de tracking comme cela a été fait dans d'autres pays, freine la politique de déconfinement, retarde la France dans la gestion de la crise sur la scène internationale et révèle au grand jour les mauvaises décisions et le manque de réactivité dont ont pu faire preuve les autorités françaises. Entre bureaucratie et incompétence, découvrez les dessous d'un des nombreux scandales liés à la crise sanitaire mondiale.
09/2021
Vins, alcools, boissons
La bière. Du Nil antique à Schiltigheim
La bière est l'une des boissons les plus anciennes et les plus populaires du monde. Brune, rousse ou bonde, elle désaltère et se déguste autant qu'elle agrémente les moments de convivialité. Au fil des siècles, elle a fasciné les hommes et suscité bien des passions. Mais pour universelle qu'elle soit, la bière a une terre d'élection, un véritable terroir dans lequel elle est au coeur d'une culture ancestrale : Schiltigheim, au nord de Strasbourg. Cet ouvrage, illustré par les superbes photographies de Chanel Koehl, brosse un panorama de la culture de la bière à travers les âges et les civilisations, pour s'attarder sur les relations étroites liées entre Schiltigheim, ses brasseurs et leurs productions ambrées. Du grain à la pinte en passant parles brasseries et les diverses manifestations et traditions liées à la bière, il nous entraîne à la découverte d'un univers aussi gourmand que fascinant. dont le plaisir est le dénominateur commun. Le plaisir d'une bonne bière bien entendu !
05/2019
Calendriers et agendas
365 jours avec vous. Almanach Marmiton, Edition 2022
Laissez-vous surprendre par le nouvel Almanach Marmiton ! Chaque jour, une nouvelle recette gourmande et pratique à réaliser ! Plus de 260 rubriques ! - Toute une histoire : sur une fête, une spécialité régionale, une info amusante, l'origine d'un aliment... - Des jeux : tests, quiz, devinettes ... - L'astuce du chef : coups de main, astuces de grands-mères, modes de cuisson, id ées anti-gaspi... - Zoom sur un ingr édient de saison : fruits, légumes, herbes, épices, viandes, poissons... et ses qualités nutritives. - Le bon accord : une proposition d'accord mets-vin avec le plat du jour.
Cuisine
Crêpes & galettes
Bleuzen du Pontavice nous invite à un voyage gourmand à la découverte des crêpes et galettes, en basse Bretagne comme en pays gallo. Elle évoque d'abord l'histoire et l'actualité de ces symboles de la gastronomie bretonne, avant de nous donner de nombreux conseils et astuces ainsi que ses plus savoureuses recettes (plus d'une cinquantaine). Elle nous entraîne également à la découverte des différentes céréales et farines de Bretagne. Froment, blé noir ou orge n'auront plus de secrets à la sortie de ce livre qui donne toutes les clefs pour réussir le kig ha farz et maîtriser parfaitement rosell et billig. Voici le seul ouvrage combinant une approche ethnologique rigoureuse et le savoir-faire d'une professionnelle ! Un guide pratique et gourmet, richement illustré, l'ouvrage de référence sur la crêpe bretonne.
12/2012
Tout-carton
1, 2, 3, miam !
L'ours a une noix de coco, le canari deux bananes, le renard trois oranges... Miam, la bonne salade de fruits ! Un livre au charme délicieux pour apprendre à compter avec gourmandise.
04/2024
Littérature comparée
Approches matérialistes du réalisme en littérature
Les articles de ce volume reviennent ainsi sur les différentes théories du réalisme en littérature, du réalisme socialiste à la théorie anglo-saxonne de la littérature-monde, en passant par l'école de Francfort et la sociocritique. Interroger ces différentes approches du réalisme, c'est réaffirmer la justesse de ce concept tout en justifiant une approche résolument matérialiste : il s'avère en effet impossible de conceptualiser de façon opérante le réalisme sans conjointement prendre en compte un monde social à partir duquel la littérature est écrite et pensée. L'ouvrage se propose de tenter de cerner ses usages non pas dans toutes ses réalisations médiatiques mais dans le domaine littéraire : que désigne le réalisme ou plutôt les réalismes en littérature ? ...
06/2021
Récits de voyage
Almanach 2023 Pyrénées
Cet ouvrage, fidèle à la tradition des Almanachs, peut se lire comme une véritable encyclopédie sur les Pyrénées, toute la chaîne, de Hendaye à Collioure. Il vous dévoile jour après jour, l'Histoire, le patrimoine, les traditions du massif, mais aussi plein d'anecdotes et des conseils pratiques (balades, sites remarquables, idées lecture, quizz, recettes...).
06/2022
Diététiques
Mes recettes faciles pour l'arthrite. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant de l'arthrite, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour l'arthrite ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que votre arthrite exige. Deux semaines de menus adaptés et totalement inédits, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
09/2023
Diététiques
Mes recettes faciles pour la polyarthrite rhumatoïde. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant de la polyarthrite rhumatoïde, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour la polyarthrite rhumatoïde ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que votre polyarthrite rhumatoïde exige. Deux semaines de menus adaptés et totalement inédits, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
09/2023
Diététiques
Mes recettes faciles pour l'arthrite. Volume 2
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant de l'arthrite, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour l'arthrite ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que votre arthrite exige. Deux semaines de menus adaptés et totalement inédits, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
09/2023
Diététiques
Mes recettes faciles pour la polyarthrite rhumatoïde. Volume 2
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant de la polyarthrite rhumatoïde, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour la polyarthrite rhumatoïde ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que votre polyarthrite rhumatoïde exige. Deux semaines de menus adaptés et totalement inédits, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
09/2023
Astronomie - Initiation
Astronomie. Le guide du ciel nocturne, Edition 2021
432 pages et 650 illustrations pour connaître l'astronomie. Un récit pour découvrir l'univers. Un guide pour reconnaître tous les objets célestes. Découvrir l'univers : l'exploration de l'univers, l'astronomie et vous, le voyage dans le cosmos. Le guide des objets célestes : la lune et le soleil, les planètes et autres objets proches, les balades célestes, les étoiles, les nébuleuses, les galaxies.
08/2021
Cuisine
Mes desserts légers légers. La meilleure facon de craquer
Tarte au citron, fruits rouges meringués, glace au chocolat, clafoutis, tiramisu... pour se régaler sans se priver, le docteur Jean-Michel Cohen nous propose 100 recette de desserts simples et gourmands pour petites et grandes occasions : mini-gâteaux pour le goûter, incontournables pour dîners entre amis ou fêtes de famille, délices glacés et aux fruits... découvrez le plaisir de préparer des douceurs équilibrées entre plaisir et santé. Chaque recette est enrichie des conseils et trucs santé du spécialiste de la nutrition, afin de mieux cibler l'intérêt de tel ou tel ingrédient. Faites-vous plaisir sans culpabiliser !
09/2019
Humour
50 astuces pas très toltèques mais à la portée de tout le monde pour flinguer la planète un peu plus vite tout en profitant de la vie au maximum
Marre du diktat du recyclage ? Assez des bars à salades ? Pourquoi se priver d'un bon gros SUV ? Christophe Colomb a-t-il conquis l'Amérique à vélo ? Sûrement pas. Si vous aussi, vous êtes certain que Mère Nature se fout de votre gueule, retrouvez Violente Viande dans son manuel anti-écolo qui pense à votre bonheur personnel avant celui des autres. Et qui s'en fout des conséquences sur la planète, car si on fait des enfants, c'est bien pour que ça soit à eux de réparer nos conneries.
10/2020
