Clément Bertholet, Laura Létourneau
Extraits
Diététiques
Mon cahier Minceur healthy
Le cahier minceur sans régime, grâce au rééquilibrage alimentaire ! La méthode pour se débarrasser de ses mauvais comportements nutritionnels ! Grignoteuse qui mange n'importe quand ? Fille surbookée qui mange n'importe quoi ? Gourmande qui mange un peu trop ? Pour perdre du poids, se priver n'est pas la solution ! Ces kilos en trop ne sont pas dus qu'aux calories, mais surtout au comportement alimentaire ! La solution ? Le rééquilibrage alimentaire. Pas de privation et pas de prise de tête, mais une nutrition minceur saine ! Au programme : - Les bases de l'équilibre alimentaire : des repas équilibrés et bien structurés, à index glycémique bas, avec des aliments healthy, pauvres en graisses saturées et non raffinés... - L'analyse de ses comportements alimentaires (grignoteuse, fille qui mange mal, gourmande), et les solutions : grignoter sain, choisir du prêt à l'emploi healthy, se faire plaisir en restant léger... - 3 semaines de menus minceur personnalisés basés sur le rééquilibrage alimentaire, avec des recettes ultra simples, légères et gourmandes, sans privation ! - Un nouveau mode de vie minceur et healthy, avec des séances de sport pour booster sa perte de poids et sculpter sa silhouette, et tous les conseils food pour éviter le yoyo, gérer ses fringales et se faire plaisir sans culpabiliser !
01/2022
SVT (Sciences de la vie et de
Activités et processus de productions agricoles 1ère et Tle Bac techno STAV. Regards croisés
Ce manuel est conçu pour amener les élèves à une construction des notions centrales du référentiel, par une pédagogie active dite "par problème et projet" . Ainsi, une mise en questionnement au travers une situation problématique pour un ou une professionnel(le) amène l'apprenant à investiguer les documents et tisser des liens entre ses connaissances, les choix réalisés par le professionnel et leurs traductions effectives sur le terrain, ainsi que leurs conséquences. Ainsi, chaque chapitre est pensé comme une étude de cas concret, qui amène l'apprenant du cas particulier aux informations générales à travers un corpus documentaire varié et des activités, et se termine sur un schéma en image qui reprend les éléments essentiels, ainsi qu'un débat pour préparer à l'épreuve orale et nuancer les points de vue de chacun. Pour répondre aux objectifs S3 et S4 du référentiel, ce manuel est divisé en 4 partie, de 3 chapitres progressifs en difficulté chacune. La partie 1 propose de mettre en évidence la diversité des activités ou pratiques du domaine de la production agricole. A cela s'ajoute en partie 2 le fait d'identifier la diversité des réponses techniques en lien avec le contexte, la logique et les déterminants des choix techniques ainsi que les interactions entre processus et contexte. La partie 3 ouvre encore la réflexion en intégrant la mise en évidence des logiques et déterminants de choix sociotechniques. Afin de préparer au mieux les apprenants à l'examen, la dernière partie peut être utilisée comme support d'évaluation et de pluri et s'appuie sur l'ensemble des notions.
02/2023
Sociologie
Quoi de meuf ? 100 oeuvres cultes à connaître quand on est féministe
Quel est le point commun entre Wonder Woman, Fifi Brindacier, Les Demoiselles de Rochefort, Game of Thrones, King Kong théorie et Titanic ? ... A première vue, pas grand-chose, et pourtant tous apportent une réponse à l'épineuse question : "Qu'est-ce qu'une oeuvre féministe ? " Voici 100 oeuvres culte - films, séries, romans, essais, peintures, photographies - qui mettent en lumière des personnages et des artistes ayant contribué à changer l'image et la place des femmes dans notre société. Des grands classiques aux plus confidentielles, c'est l'occasion de redécouvrir des créations marquantes éclairant notre héritage culturel sur les questions féministes, les discriminations subies par les femmes et les personnes minorisées, et de mesurer les combats qu'il reste à mener...
11/2021
CP
Mon cahier de vacances du CP au CE1. Edition 2023
Un cahier de vacances complet pour réviser son CP - Toutes les matières vues en classe + une initiation artistique - Des exercices malins aux consignes soignées, spécialement conçus pour capter l'attention de l'enfant... et la garder ! - Des corrigés détachables et des fiches-mémos visuelles Préparer sa rentrée en CE1 - Des bilans pour s'évaluer et progresser - Des conseils de bien-être et de concentration Et pour s'amuser intelligemment ! - Une grande énigme à résoudre - Des jeux, des gages et défis - Des pages découvertes
05/2022
Littérature française (poches)
Le repaire au choeur de pierre
Inconsolable depuis la disparition de Laury, son chien, Gaëlle apprend que d'autres personnes ont également perdu leur animal. Les premières plaintes déposées ont coïncidé avec l'arrivée du nouveau locataire. D'où vient-il ? Qui est-il ? Joue-t-il un rôle dans ces étranges disparitions ? Elle aimerait bien le savoir. Cependant, en dépit de ses réflexions abruptes et de son allure d'aventurier, elle voudrait qu'il ne soit pas impliqué dans cette affaire... Quoi qu'il en soit, une chose est sûre : d'autres chiens risquent d'être enlevés.
06/2020
Littérature française
La propagande des objets familiers
Nos objets familiers parlent à notre insu. Leur forme, leurs couleurs, leur design diffusent des propagandes. Antennes de l'idéologie actuelle, ils émettent des messages à chaque instant, au coeur de nos existences. Avec précision et un humour subtil, ce livre dévoile le discours de 50 objets courants, de la montre numérique au nounours, en passant par le K-way ou la voiture électrique. Ainsi averti, le lecteur pourra se libérer de leur influence. Et saura donner lui-même la parole aux milliers d'objets chez qui il habite.
03/2020
Manga
Le protectorat de l'ombrelle Tome 2 : Sans forme
En pleine installation dans sa nouvelle vie en tant que Lady Woolsey, Alexia se retrouve aux prises avec un quotidien plutôt éprouvant. Entre un régiment de surnaturels qui campe dans sa cour et les exigences liées à son statut de Muhjah de la Reine, le destin de la jeune femme ne semble jamais à court d'obstacles. Et quand surgissent des rumeurs à propos de surnaturels redevenus normaux, Alexia se retrouve avec un véritable mystère sur les bras. Saura-t-elle identifier les causes de ce phénomène qui laisse présager un complot bien plus grave ?
06/2014
Lecture 6-9 ans
Comme le noir et le blanc
Il était une fois dans un petit village au creux d'une région baignée de lumière un garçon nommé Sirius qui avait tout pour être heureux... enfin presque tout ! Car Sirius n'est pas vraiment comme les autres enfants et il se sent rejeté. Prêt à tout pour trouver une solution à son terrible problème il décide de quitter sa famille pour partir à la recherche du sorcier tout-puissant qui saura l'exaucer. Au fil de ses rencontres, découvrira-t-il que le bonheur n'est pas toujours là où on l'attend ?
07/2019
Littérature érotique et sentim
Ce que veulent les âmes Tome 2 : Révélations
Nathan pensait enfin vivre paisiblement aux côtés de Sarah. Mais entre cet homme étrange qui rôde autour de la petite communauté de chasseurs d'âmes, sa soeur Lucie, qui a plus que jamais besoin d'un soutien et une série d'expériences troublantes, le jeune interne ne sait plus où donner de la tête. D'autant que les rencontres qu'il fait remettent en cause ses croyances et ses principes. Confronté à de multiples révélations, sa vie se trouve à nouveau bien compliquée. Saura-t-il surmonter ces nouvelles épreuves ?
07/2019
Policiers
Week-end de folie à Bégard
Imaginez Laure Saint-Donge, Hugues et six autres "invités" dans un endroit clos, isolé, dont ils ne peuvent s'échapper. Personne ne sait où ils se trouvent. Figurez-vous ces huit personnes soumises à de mauvais traitements continus et insupportables, destinés à les faire craquer. Une voix inquiétante a prévenu : "Vous ne sortirez d'ici que quand le coupable se sera dénoncé..." Et si aucun d'eux n'était coupable ? LSD va passer un week-end de folie, qu'elle n'est pas près d'oublier. Vous non plus.
01/2021
12 ans et +
Le projet Eden Tome 1 : Traquée
Hope, jeune médecin de 19 ans, se retrouve contre toute attente catapultée au coeur d'une Traque cruelle, créée par les Voraces, ces morts-vivants ayant retrouvé une conscience. Elle va devoir tout faire pour s'en sortir, ne comptant que sur elle-même, mettant son Humanité en danger. Une semaine où elle tient son destin entre ses mains. Une semaine pour ressortir libre... ou esclave. Hope saura-t-elle survivre au coeur de la Traque ? Et qui est le mystérieux Vorace qui ne cesse de la poursuivre ?
01/2018
Romans historiques
Degas, un hiver en Louisiane...
Voyage avec Degas : c'est un doux parfum d'enfance qu'Edgar vient retrouver auprès de sa famille en Louisiane, il ne sait pas encore qu'une femme l'attend et qu'elle l'emmènera vers la quintessence de son art. Entre la passion d'une femme et celle de la peinture, saura-t-il choisir ? Il rapporte dans ses bagages à Paris, la célèbre toile, Un bureau de coton à la Nouvelle-Orléans peinte chez son oncle mais surtout une liberté et une audace artistique qui ne le quitteront plus.
09/2017
Science-fiction
Leberon - la revue limousine des littératures de l'imaginaire N° 4
Quatrième tome de la revue limousine des littératures de l'imaginaire, Leberon, avec des textes inédits de Lucas Breuil, David Glomot, Pascal Forbes, Marie-Jo Denoux, Christian Brissart, Henriette de Saint-Fiel, Joan-Chrisou Dordet, Louise Vanderlick, Doris Parneix, Julien Laroche, Patrice Ringaud, Alban Baudry, Laure Lapeyre, Cyril Cognéras, la fin du feuilleton de Nicolas Bouchard et une interview croisée de Nicolas Bouchard et Lionel Londeix, sans oublier des illustrations originales et des photos de Radouan Ardonau, Charlotte Clémandot, Lionel Londeix, Gilles Etienne, Pierre Ventenat, Alice Ar et Cécile Desmaison
04/2017
BD tout public
Speak
"J'aimerais faire un voeu mais je ne sais pas lequel... J'essaie de ravaler la boule que j'ai dans la gorge. Je pourrais leur raconter ce qui est arrivé. Comment réagiraient-ils ? " Melinda a 15 ans. Ce soir d'été, au beau milieu d'une fête, la jeune fille est victime d'un drame. Elle appelle la police. Personne ne saura jamais pourquoi elle a lancé cet appel, ni ce qu'il lui est arrivé cette nuit-là. Tout simplement parce que Melinda, murée dans son silence, ne parvient pas l'exprimer...
01/2019
12 ans et +
La quête du Graal
" Tous les chevaliers demeurent silencieux. Entre alors le précieux vase sacré, le Saint-Graal. Nul ne peut voir qui le porte. Une odeur merveilleuse et suave se répand dans toute la pièce. Devant chaque convive apparaissent les mets qu'il aime le plus au monde. Puis le Graal s'en va
sans que l'on sache par où il est passé. " Maintenant commence la quête du Graal, ainsi que l'avait prédit Merlin. Les chevaliers ont prêté serment, mais parmi eux un seul, le meilleur, saura être digne de l'objet de merveille.
03/2010
Romans de terroir
Les diamants noirs
Jean Palade, régisseur des terres de la famille Dextrem, a de grandes ambitions pour sa fille : il veut l'unir au fils de son maître. Or le destin s'en mêle car la jolie Maria est enceinte des oeuvres d'un jeune berger. Renonçant à son projet, Jean Palade donne sa fille à Etienne Teissier, paysan modeste mais sérieux qui se meurt d'amour pour elle. Découvrant la supercherie, Etienne épouse sa belle mais refuse la dot. Devant l'honnêteté et le courage de son époux, Maria saura-t-elle ouvrir son coeur ?
Lecture 6-9 ans
Pippa Pepperkorn Tome 2 : Drôles d'animaux
L'école organise les " semaines des animaux domestiques ". Chaque jour, un élève doit apporter son animal et faire un exposé. Emile, Olivia, Gloria et leurs amis doivent se creuser la tête. Ils ne savent pas quoi faire car ils n'ont pas d'animal domestique ! Qu'à cela ne tienne, Pippa, elle, saura comment transformer une peluche en vrai chien, échanger une tortue par un canari ou inventer un fantastique instrument pour attraper les chats. Oui, elle seule pourra leur venir en aide. Normal, elle déborde d'imagination !
03/2016
Littérature française
Quand le karma s'en mêle !
Ava, mère célibataire de 32 ans et chargée de presse dans une petite boîte, mène une vie presque ordinaire... Jusqu'à ce que le karma s'en mêle ! Sous l'emprise de sa mère ou encore sous le charme d'un pervers, virée de la secte des mères parfaites et parfois un peu (trop) vite pompette, Ava saura-t-elle trouver sa place parmi le chaos qui règne dans sa vie ? Un roman axé sur l'humour, riche en péripéties et en émotions qui ne laissera personne indifférent.
01/2021
Policiers
Dernier tango à Plouescat
Un pas en avant, deux pas en arrière... Drôle de tango pour Laure SaintDonge et ses amis, dont les nerfs sont mis à rude épreuve dans cette nouvelle enquête. Où sont donc passés Roxane et Bertrand Lemoine, créateurs d'une boîte d'événementiel à Plouescat ? Deux jours qu'ils ont disparu, au grand désespoir de la mère du jeune homme handicapé. Aidée par un complice québécois inattendu, LSD va devoir élucider cette disparition particulièrement curieuse, à l'aide d'indices totalement contradictoires. Un troublant jeu de piste, avec un dénouement des plus surprenants !
06/2018
Littérature française
Le Double à l'Imparfait
"Comme une rose, un enfant, c'est à la fois fragile et solide ; ça émerveille et ça étonne ! " Roland Delisle Une naissance double. Deux petites copies tellement semblables et pourtant si différentes. Une ligne de vie semblant tracée toute droite pour l'une, pour l'autre bien plus chaotique. Les apparences sont quelquefois trompeuses. Qui du parfait ou de l'imparfait saura tirer son épingle du jeu ? Et quelle jumelle sera " l'imparfaite ? " Reste que l'amour des soeurs est inconditionnel et aucune imperfection ne saurait rien y changer !
12/2022
Développement personnel
Le cahier bonheur. Tome 2, Etty Hillesum, Christiane Singer, Jean-Paul Kauffmann, des amis pour quand c'est dur
Etty Hillesum, Christiane Singer, Jean-Paul Kauffmann ont connu des moments effroyables : déportation en camp de concentration, maladie incurable, détention en tant qu'otage. Ils ne sont pas devenus méchants. Ils ont gardé une certaine souveraineté. Ce sont des amis pour quand c'est dur. Mais ce sont aussi des amis pour le bonheur. Leurs "stratégies" pour tenir bon nous sont utiles aussi pour ces moments-là. L'auteure nous guide attentivement vers cette douceur intelligente et obstinée qui semble bien avoir raison de tout. Le lecteur saura y reconnaître son propre désir...
12/2020
Documentaires jeunesse
La petite encyclopédie illustrée des animaux qui vivaient autrefois sur la Terre
Bien sûr, nous connaissons les dinosaures, mais que savons-nous des autres espèces aujourd'hui disparues ? Cette petite encyclopédie illustrée réunit les plus extraordinaires de ces animaux oubliés comme le Dimetrodon, ressemblant a un crocodile doté d'une mystérieuse voile, ou le paresseux géant de sept mètres de haut ! Et comment ignorer l'existence du Chalicotherium, mammifère de la taille d'un éléphant a l'allure de cheval et de gorille ?... C'est en connaissant tout de cette vie passée que l'on saura mieux protéger l'avenir fragile de la vie sur Terre.
05/2018
Policiers
Tueur de secrets
P Miller va rejoindre sa mère dans le Sud de la France, en fin de vie, pour lui dire au revoir. Alors qu'elle s'apprête à se confier à lui, elle meurt tuée d'une balle ! Pourquoi ? Quel secret emporte sa mère dans la tombe ? Qui est ce Mr Joseph ? Alors que de nombreux dangers le guette, il découvre que les mensonges et les non-dits sont omniprésents dans sa vie. Rencontrera-t-il aussi l'amour ? Et la vérité ? Il saura, mais à la dernière page !
03/2013
Poésie
Cet amour-la
Il y a une frontière. Elle sépare la femme de l'homme. Elle l'espère, l'imagine, le désire. L'amour passe par les mots, par l'empreinte du verbe, avant la destruction des murs. Quels seront leurs désirs une fois franchi ce qui les empêche. Seul l'élan saura les réunir. Dans l'étreinte, sauront-ils se retrouver ainsi que les mots l'avaient écrit ? C'est toute la force de l'amour lorsqu'il se conjugue à deux. Octroi entre le rêve et le présent, la différence est si ténue.
09/2020
Littérature française (poches)
Les premiers temps
Sylvestre n'a pas bonne réputation. Bien qu'il ait passé depuis longtemps l'âge de faire des bêtises, chacun se demande si le vieux hors-la-loi, qui n'en a jamais été à une folie près, saura tenir en main son propre fils, arrivé à l'âge des mauvais coups et des belles amours... Un roman qui a fait date dans la carrière de Dhôtel (1953) : où apparaît l'une des premières figures de ces dévoyés magnifiques qui nous enseignent leur drôle de sapience en épuisant toutes les ressources de l'ordinaire calamité.
03/2004
Fantasy
Mesa de oro. La bataille des mondes
Rose vivait une vie bien tranquille, son père et elle n'étaient pas très proches, certes, mais elle pouvait toujours compter sur Lé, sa meilleure amie. Mais sa vie bascula lorsqu'un jour, après l'école, elle se fit agresser. Elle fit alors une terrible découverte qui chamboula sa vie à tout jamais. Toutes ces certitudes volèrent en éclats et un nouveau rôle lui incombait désormais. Saura-t-elle être à la hauteur de la tache ? Pourra-t-elle protéger ces proches, même au péril de sa vie ?
11/2022
Littérature française
L'émouvante et singulière histoire du dernier des lecteurs
2021 : 85% des lecteurs sont des lectrices. Sans qu'on puisse l'expliquer, jour après jour, l'écart continue de se creuser et une projection raisonnable permet même d'affirmer que les lecteurs masculins auront totalement disparus en 2046. Peut-être avant. Ce roman raconte l'histoire du dernier homme qui lisait . Comment a-t-il vécu cette situation inédite, seul au milieu des femmes qui le comprennent encore et partagent sa passion ? Son destin est-il une impasse et saura-t-il renverser la situation ? Qu'en dissent les autres hommes ?
01/2021
Autres éditeurs (P à T)
Petite Loutre est toute sale
Un livre illustré pour accompagner les enfants, de manière simple et ludique, dans une phase délicate de transition vers l'indépendance. Petite Loutre ne se lave jamais. Elle semble allergique au lavabo. Pourtant, la salle de bain peut être l'endroit le plus amusant du monde. Qui donc, et comment, saura le lui faire comprendre ? Une histoire amusante et en rimes, avec des situations drôles et surprenantes, pour expliquer aux enfants les bases d'une bonne hygiène et pour qu'ils comprennent qu'il est important de savoir se laver tout seul.
02/2022
Linguistique
Non, le masculin ne l'emporte pas sur le féminin ! (NED 2022). Petite histoire des résistances de la langue française
Simple et accessible, ce livre donne des outils efficaces pour déconstruire la chape des règles masculinistes qui réprime nos façons de parler et d'écrire le français. Eliane Viennot plaide pour rendre la langue plus souple, plus inclusive, égalitaire. Paru en 2014, l'ouvrage a réveillé la polémique autour du langage non sexiste. Il faut pourtant beaucoup de mauvaise foi pour oser réfuter ses arguments, largement fondés sur des exemples historiques. Déjà vendu à des milliers d'exemplaires, il est aujourd'hui présenté avec une préface de Laure Murat.
08/2022
Roman d'amour, roman sentiment
The Steel Lords Tome 2 : Rouge Sang
Ni pitié, ni pardon... Smok' est un enforcer, un mec cruel. Sa réputation n'est plus à faire dans son milieu. "Implacable et sanguinaire" reconnaissent volontiers ses frères, "diabolique et impitoyable" déclarent ses ennemis. Homme taciturne et secret, il a appris à cacher ses sentiments aux yeux des autres. Pourtant la trahison d'Ilona va faire craquer son armure blindée. Sauf qu'une souffrance n'arrive jamais seule, des secrets bien enfouis referont surfaces et comme dans un jeu de cartes, Smok verra sa vie s'écrouler. Saura-t-il se relever... seul ?
05/2023
