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Manger sainement à petit budget

Extraits

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Lecture 6-9 ans

Petit Renard et le mystère des pommes perdues

Ce matin, comme tous les matins, Petit Renard s'apprête à cueillir quelques pommes. Mais il n'y en a plus aucune sur l'arbre. Que s'est-il passé ? Mystère ! Et justement, les mystères, c'est ce que Petit Renard préfère. Ni une, ni deux, le voici prêt à mener sa première enquête !

09/2017

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Esotérisme

Le petit Oracle de la mission de vie

Et si vous utilisiez enfin votre plein potentiel pour vous réaliser ? Simple et puissant, ce petit oracle vous guidera à chaque instant sur votre chemin de vie. Il vous aidera à identifier vos aspirations profondes, vos aptitudes, et à comprendre ce qui vous fait pleinement du bien. Jour après jour, ces 58 cartes vous apporteront le message dont vous avez besoin pour agir facilement, comprendre la situation et garder le cap afin de réaliser vos projets, ceux qui vous correspondent véritablement.

09/2020

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Livres 3 ans et +

Les percussions. Petit singe, avec 1 CD audio

Laissez vous emporter par la magie des illustrations et découvrez quelques uns des instruments de la famille des percussions.

10/2008

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Animaux, nature

Petit manuel d’apiculture douce en ruche Warré

L'apiculture passionne de plus en plus de personnes, avec souvent le double objectif, au-delà de la récolte de miel, de préserver les abeilles et de se rapprocher de la nature. La ruche Warré (du nom de son inventeur l'abbé Warré) est très appréciée de l'apiculteur débutant comme du plus confirmé car c'est une ruche simple, , modulable, peu coûteuse, qui permet aux abeilles-de "vivre leur vie" sans intervention humaine trot, importante. Ce livre s'articule autour des points suivants : Quelles sont les conditions favorables à l'éleva des abeilles ? Comment accompagner la dynamique de la colonie au fil des saisons ? Quelles options de conduite adopter vis-à-vis de l'essaimage ? Evaluation des ressources mellifères disponibles, installation de la colonie, santé des abeilles, récolte du miel, entretien de la ruche sont autant de sujets traités avec clarté, précision... et douceur. Car au-delà de la technicité liée à cette activité, cet ouvrage incite l'apiculteur à être en phase avec son environnement, à redécouvrir la beauté de la nature et plus encore à adopter, dans la pratique même de l'apiculture, les gestes et l'état d'esprit nécessaires à la préservation de l'écosystème. Un livre incontournable pour tout apiculteur débutant.

04/2019

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Livres 3 ans et +

Petit Ours Brun s'amuse avec ses jouets

Petit Ours Brun fait un câlin à ses doudous, joue avec son robot, construit une tour avec sa grue... Il s'amuse bien avec ses jouets ! Le premier livre animé des tout-petits, où les images bougent comme par magie !

04/2019

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Physique, chimie

Petit manuel de l'ouvrier et du commerçant

Petit manuel de l'ouvrier et du commerçant,... / par J. George fils Date de l'édition originale : 1841 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

02/2020

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Lecture 6-9 ans

Le Petit Nicolas Tome 4 : Drôle de Noël !

A l'approche de Noël, Eudes fait une révélation fracassante. Pour la première fois de sa vie, Nicolas craint de ne rien trouver au pied du sapin... C'est la panique ! Il faut chercher la solution pour éviter le pire ! Mais, quand on s'appelle Nicolas, qu'on a des cousins turbulents et des copains champions de la bêtise, c'est drôlement compliqué !

10/2013

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Rugby

Le petit livre officiel du XV de France

Ouvrage illustré de photos originales et inédites qui retrace toute l'histoire du XV de France de Rugby.

11/2022

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Petit ours brun

Petit Ours Brun fait un bonhomme de neige

Petit Ours Brun fait un grand bonhomme de neige. Qu'il est beau ! Petit Ours Brun aimerait bien l'inviter dans sa maison...

01/2023

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Roman d'amour, roman sentiment

Les choco-noisettes sont meilleurs au petit matin

Louise est une maman d'une trentaine d'années, fraîchement séparée de son amour de jeunesse. Alors qu'elle cherche à découvrir qui elle est en tant qu'adulte, en tant que femme et en tant que maman, elle fait une rencontre qui va faire basculer sa vie. Celle d'un vieil homme, prénommé Léon qui vit à l'autre bout de la France. Entre eux, c'est un amitié "coup de foudre", qui laissera des traces sur la jeune femme. Partagez le voyage initiatique, parcouru de méandres d'une Louise courageuse et généreuse, vers cette nouvelle vie qui s'offre à elle.

10/2022

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Arts divinatoires

Le petit oracle de la bienveillance envers soi

51 mantras positifs à tirer pour évoluer un peu plus chaque jour sur la voie de la bienveillance. Il est essentiel de savoir s'aimer et s'estimer à sa juste valeur. Grâce aux 51 cartes de ce petit oracle, vous apprendrez à vous libérer de vos blocages afin de gagner en confiance en vous, de prendre conscience de vos qualités et de trouver le bon dans chaque expérience. Ce coffret contient des phrases bienveillantes, à lire et à relire, afin d'entamer un bel apprentissage de l'amour de soi et des autres, mais surtout de s'entourer chaque jour de positivité.

01/2023

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Autres éditeurs (A à E)

Albertus, un génie de petit dinosaure : Le Ploufalo

Albertus est encore un petit dinosaure, d'accord, mais c'est un sacré inventeur. - Dis, tu nous apprends ? demandent ses amis. - Pour ça, il faut observer la nature et faire des expériences ! Direction le lac ! Que vont-ils fabriquer ?

02/2021

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Autres éditeurs (A à E)

Albertus, un génie de petit dinosaure : Le glouglouminute

"A quoi pense notre petit dinosaure ? " se demandent Mamausaure et Papaurus. Albertus passe son temps à observer et à réfléchir... Un jour, c'est sûr, il inventera quelque chose ! Mais quoi ? Eurêka ! Il a une idée.

02/2021

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Livres 0-3 ans

Tilki - Le petit renard qui voulait être humain

Tilki est un petit renard qui vit avec ses parents et ses soeurs. Mais Tilki est aussi fasciné par le monde des humains et rêve de devenir l'un d'eux. Et quand Mère Nature exauce son voeu, tout ne se passe pas comme il l'imaginait.

07/2019

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BD tout public

Le Petit Pape Pie 3,14 Tome 1

Habemus Papam ! Boucq revient à Fluide Glacial avec sa nouvelle série délicieusement absurde : Le Petit Pape Pie 3,14. Le conclave a élu un nouveau pape en la personne de Pie 3,14. Mais lors de la présentation à la foule, elle découvre avec stupeur qu'il est fort petit, au point de ne pas dépasser de la barrière du balcon du Vatican. On a vu mieux comme présentation au peuple... Mais cela n'atteint pas le moral débonnaire de ce petit Pape qui vivra des aventures bien plus rocambolesques au fil des pages, sous l'incroyable plume de Boucq qui revient chez Fluide Glacial avec une série absurde à souhait. Flanqué de Gontrand, son Cardinal / garde du corps (2m10 pour 120 kg), Pie 3,14 va aller au contact de la population et nous montrer que le quotidien d'un pape est semé d'embûches et de rencontres en tout genre, tout ça avec un sourire si communicatif qu'il restera gravé sur votre visage longtemps après la lecture de cet album.

02/2022

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BD tout public

Petit traité d'écologie sauvage Tome 3 : Mythopoïèse

Grâce à une troupe de mésanges punks (qui ont renversé les Etats), la pensée animiste s'installe progressivement sur l'ensemble de la planète : les plantes et les animaux sont désormais considérés comme des personnes et les chefs n'ont plus de pouvoir. Le coeur brisé de voir la culture occidentale s'éteindre, un anthropologue jivaro tente vaillamment de sauvegarder les enclaves où se sont réfugiés nos ex-dirigeants politiques. Le monde inversé qui se dessine ainsi nous aide à envisager l'avenir avec optimisme et enthousiasme. "L'ouvrage que je recommande pour apprendre à pister les belettes ! " Donald Trump

01/2020

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Livres animés (3 ans et +)

Le petit hippopotame. Bonne nuit, mes petites étoiles

Brille, brille, petite étoile...encore une histoire et au lit ! Le petit hippopotame adore jouer, mais il est aussi facilement distrait. Heureusement, il y a de la beauté dans ses petites distractions. Chaque histoire de cette série diffuse un joli message : dans ce livre, il s'agit de l'amour entre un enfant ete sa mamie. Pour couronner le tout, de petites lumières scintillent à chaque page.

11/2022

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Atlas historiques

Petit atlas historique des temps modernes. 4e édition

La collection des Petits atlas historiques offre un panorama complet, clair et synthétique des grandes périodes de l'histoire, qui répond parfaitement aux attentes des étudiants et des amateurs. Cet atlas historique des Temps modernes présente en 46 fiches les phases essentielles d'une longue période qui va de la fin du XVe siècle à 1815. S'appuyant sur les repérages chronologiques et spatiaux, il décrit les caractéristiques et les mutations des nations et des régions. Cet outil de référence donne les indications fondamentales sur une période souvent jugée complexe et permet une rapide remise en place des événements et des enjeux au niveau mondial. L'ensemble des aspects-politique, culturel, économique, religieux-est ici exposé et expliqué et permet de comprendre notre monde contemporain. Un index des thèmes, des noms propres et des lieux, facilite la compréhension de la période. des pistes bibliographiques à la fin de chaque fiche permettent au lecteur d'approfondir les thèmes abordés. Un ouvrage en deux couleurs ; 40 cartes originales ; Des généalogies, des chronologies, des plans, des graphiques, des tableaux

02/2021

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sociologie du genre

La terreur féministe. Petit éloge du féminisme extrémiste

"Le féminisme n'a jamais tué personne." Cette phrase est brandie depuis des décennies par le discours féministe majoritaire. Comme si les féministes cherchaient à rassurer un patriarcat pétri d'angoisse, ou à appuyer l'idée - déjà bien répandue - qu'une femme ne peut pas faire peur, qu'une femme ne peut pas être dangereuse. Mais est-il vrai que le féminisme n'a jamais tué personne ? Elles s'appellent Maria, Noura, Judith, Diana, Christabel. Elles ont fait usage de la violence contre le patriarcat. Elles ont touché au grand tabou. Pour nourrir une réflexion sur la place de la violence dans la lutte contre le patriarcat, Irene nous raconte l'histoire de ces femmes violentes.

02/2021

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Littérature française

Petit bréviaire de la peine de coeur. Conte

L'usage du conte demeure un style intemporel et pédagogique. Ce mini-conte exprime la détresse devant les spirales de l'échec ou d'une fin d'amour. L'histoire s'achève par la mort de l'auteur.

01/2021

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Santé, diététique, beauté

Petit manuel de défume. Se recontruire sans tabac

Aucun fumeur ne peut ignorer que fumer tue. Il sait qu'il devrait s'arrêter. Mais cette menace paraît incertaine, lointaine et peut-être évitable... Sa cigarette lui semble vitale et l'idée d'arrêter provoque une peur panique. Ce n'est qu'une illusion, dont il faut avoir conscience pour... défumer. "Je ne suis pas "anti-tabac". Je suis anti-cancer, anti-infarctus, anti-artérite, anti-bronchite chronique. Je suis anti-fumée... et anti-pauvreté..." Robert Molimard. Ce manuel a pour but d'aider le fumeur à trouver sa stratégie personnelle de défume, et à lui donner des outils pour l'entraînement nécessaire au succès de sa démarche. Car la cigarette est un outil si merveilleux - si elle n'existait pas, il faudrait l'inventer ! Elle permet de faire face à des situations innombrables de la vie, mais aussi apporte plaisirs et détente. La majorité des fumeurs ont construit leur existence autour d'elle. Aucun médicament ne jouera ce rôle essentiel. Pour arrêter de fumer, il faut donc apprendre à vivre sans. Il est possible d'abandonner la cigarette aussi naturellement que l'on a abandonné le doudou de son enfance, sans déchirement. C'est ce long travail, profond et progressif de déconstruction-reconstruction de soi-même, pierre par pierre. Défumer n'est pas simplement ne pas fumer et serrer les dents. C'est un travail actif d'élaboration d'une nouvelle personnalité plus riche et d'apprentissage de nouveaux réflexes.

09/2011

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Documentaires jeunesse

Le rugby raconté aux enfants. Petit guide illustré

Un livre pour apprendre aux enfants à aimer le rugby et ses règles. Les clubs et les joueurs qui ont écrit l'histoire du rugby. Des techniques aux tactiques de jeu, des champions aux équipes qui ont écrit l'histoire du rugby : tous les secrets pour maîtriser le ballon ovale. Les nombreuses illustrations colorées et les textes simples aident les enfants et les familles à découvrir les secrets d'un sport qui nous passionne de plus en plus.

09/2019

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Lecture 6-9 ans

Guillaume petit chevalier : Le secret de l'abbaye

"Adhémar lève la main et affirme : - J'ai vu un garçon entrer dans votre cellule et en sortir avec un sac. Le père supérieur gronde : - L'avez-vous reconnu ? Adhémar désigne Guillaume : - C'est lui le voleur ! " Accusé à tort par son pire ennemi, et chassé de l'école, Guillaume doit affronter la forêt et ses dangers pour prouver son innocence...

03/2020

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Lecture 6-9 ans

Dur dur de devenir un parfait petit vampire

Les jumeaux Vampinella et Piraminus font leur première rentrée à la villa Fantomina, la célèbre Académie pour enfants de vampires. Piraminus se fait remarquer dès le premier jour et devient vite la tête de turc de ses camarades. Il est à deux doigts de se faire exclure de l'Académie, car il ne se transforme pas en vampire contrairement aux autres élèves. Sa soeur et lui vont tout tenter pour faire croire que sa métamorphose a commencé. Vont-ils y arriver ?

08/2019

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Paramédical

Petit zapping de ma vie d'aide-soignante

Pour Magdala, aide-soignante est le plus beau métier du monde. Assister et tenir compagnie à des personnes âgées isolées l'épanouit. Elle se sent valorisée, utile. Malheureusement, le statut d'aide-soignante est précaire et les conditions de travail, que ce soit en maison de retraite ou à domicile, se révèlent éprouvantes. Pires encore sont l'indifférence et le manque d'humanité que l'on rencontre souvent dans le milieu. Alors, pour sensibiliser à une situation qui ne demanderait qu'un peu de bonne volonté pour s'améliorer et pour mettre en lumière le travail essentiel des aides-soignantes qu'on ne respecte pas comme elles le mériteraient, Magdala prend la plume... Dans ce texte simple et touchant, Magadala Brice Calaff livre avec sincérité ses expériences positives comme négatives dans le monde de l'aide aux personnes âgées et espère, en témoignant des incohérences et problèmes rencontrés, contribuer à améliorer une situation que l'on se plaît trop volontiers à ignorer.

07/2019

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BD jeunesse

Ma première BD : La princesse au petit pois

Le célèbre conte illustré en BD pour les tout-petits. Il était une fois un prince qui cherchait une épouse, mais aucune princesse ne lui convenait. Un soir, une inconnue vint frapper à la porte du château. Le prince en tomba immédiatement amoureux. La reine eut alors l'idée de mettre l'inconnue au défi pour savoir si elle était une vraie princesse...

06/2018

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Poésie

Le Petit Livre de la noblesse de coeur

L'armure de l'homme noble de cœur est constituée de l'amour et de la vigilance.

03/2005

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Documentaires jeunesse

Mon petit guide pour dire Stop ! aux déchets

Un petit guide destiné aux enfants qui veulent protéger leur planète. Des solutions simples pour devenir plus écolo Des explications et des exemples pour que l'enfant se rendent compte de l'impact des déchets sur la Terre Auteure : Marianne Doubrere

10/2019

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Agriculture

Petit précis vigne et vin. Tome 1 Viticulture

Ce premier tome rassemble toutes les connaissances concernant la production du raisin. - Caractérisation des sols viticoles - Investigations agronomiques réalisées avant la plantation - Matériel Végétal : porte-greffe, cépages, ampélo, pépi - Plantation, entretien du plantier - Système racinaire, son établissement - Cycle biologique de la vigne, éléments de physiologie - Photosynthèse, système de conduite de la vigne - Gestion durable du sol et couverts végétaux - Taille de la vigne - Protection de la vigne et ses auxiliaires - Pulvérisation - Viticulture de précision - Notions de base d'expérimentation

11/2022

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Livres 3 ans et +

Valentin le petit lapin qui n'entendait rien

Valentin est un petit lapin sourd, et comme tous les petits lapins du monde, il a envie de se faire des amis. Alors, il n'a qu'une seule solution : apprendre le langage des signes. Cela va l'entraîner dans une étrange aventure... Accompagnez-le dans ses découvertes et vous aurez de belles surprises.

12/2020