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Yoga

Yoga et huiles essentielles. Le duo gagnant pour soulager les maux du quotidien

Un guide pratique pour enrichir sa pratique du yoga et activer ses chakras. Maurizio Morelli, professeur de yoga certifié, invite le lecteur à associer à sa pratique du yoga un sens souvent négligé : l'odorat. A l'aide d'huiles essentielles, il est possible de créer une vibration olfactive qui interagit avec l'énergie des chakras et en favorise l'équilibre. Vaporiser un subtil nuage d'arômes peut donc faire toute la différence dans les exercices et les postures. Après une introduction générale portant sur le yoga et les huiles essentielles, l'ouvrage, richement illustré, guide le lecteur dans son choix d'essences. Chaque chapitre est consacré à un chakra et inclut : une explication synthétique de ses caractéristiques ; des informations concernant les troubles psychocorporels propres à chaque chakra ; les huiles essentielles appropriées pour soulager ces maux ; les mélanges à réaliser, avec le détail des quantités et des conseils d'utilisation. Enfin, une séance de yoga complète est proposée pour chaque chakra, avec des descriptions de positions (asana), des techniques de respiration yogiques (pranayama), des gestes sacrés (mudra), des sons (mantra), mais aussi des méthodes de relaxation, des visualisations et des méditations spécifiques.

06/2022

Cuisine

Cuisine gourmande et légère. 100 recettes inratables

100 recettes inratables pour se faire plaisir en gardant la ligne ! Vous voulez manger sain mais sans vous priver ? Découvrez des recettes simples et gourmandes à réaliser chez vous : buddha bowl, soupe détox, bo bun au tofu, sorbets aux fruits... Plein de saveurs pour se faire plaisir ! Avec des sommaires thématiques très pratiques, pour répondre à toutes vos envies ! 100 % Cuisine, une collection indispensable !

05/2019

Pédagogie

Je prépare ma classe CE1 Cycle 2

Destiné aux professeurs des écoles, stagiaires ou débutants, aux étudiants et aux formateurs, cet ouvrage vous accompagnera et vous aidera à préparer votre classe au quotidien. Pour répondre aux objectifs du cycle 2, il propose : Toutes les disciplines en un seul volume pour une préparation complète Des programmations annuelles déclinées en tableaux-séquences ; 64 séances détaillées et facilement applicables ; Des repères et des conseils pratiques.

05/2019

Documentaires jeunesse

Les règles d'or, 40 gestes d'urgence en cas d'accident domestique. Spécial enfant

Chaque année, une personne sur cinq est victime d'un " accident de la vie courante ", dont près des deux tiers surviennent à la maison. Beaucoup pourraient être évités grâce à la prévention. Découvrez 40 fiches pratiques pour savoir comment anticiper et comment réagir. Pour chaque situation, des conseils spécifiques à destination des enfants. Devenez acteur de votre propre sécurité. Apprenez à vos enfants les gestes qui sauvent.

02/2019

Pédagogie

Le développement psychologique de l'enfant. Des repères pour un bon accompagnement

Le développement de l'enfant procède par étapes. Mais il est un tout dont les aspects moteurs, cognitifs et affectifs, sont indissociables. Par souci de clarté, l'auteur présente d'abord le développement cognitif de l'enfant, puis les principales théories de son développement affectif, tout en proposant des conduites pratiques pour accompagner au mieux l'enfant, de la maternelle à l'entrée au collège.

08/2019

Psychologie, psychanalyse

Grand manuel d'Approche Narrative. Des récits de soi tissés d'espoir et de dignité

Comme le rappelle David Epston dons sa postface, Emile Cioran a écrit : "On n'habite pas un pays, on habite une langue." Les pratiques narratives, créées en Australie et en Nouvelle-Zélande par lui et Michael White, aident la personne à trouver les mots formant le récit de vie dans lequel elle retrouve dignité et sens. Ce grand manuel en exprime toute l'originalité et la puissance.

01/2021

Animaux, nature

Soigner son chien naturellement

Des réponses simples et pratiques pour soigner son chien par des méthodes naturelles. Sans se substituer au vétérinaire, ce guide propose des solutions naturelles à certains maux courants répondant sans danger à une automédication raisonnée. Le plus : toutes les méthodes naturelles sont recensées (phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie, homéopathie, élixirs floraux, acupuncture, hydrolathérapie). Pour chaque pathologie, une brève description des symptômes, puis le traitement à appliquer pour chaque méthode.

03/2019

Tourisme étranger

Voyager en famille. 50 destinations de rêve

Ce livre est un carnet d'inspiration à feuilleter en efamille pour rêver ensemble à vos prochaines vacances en France, en Europe ou dans le monde. 50 destinations testées et approuvées sur le terrain I Des centaines de photos-souvenirs et les portraits de 6 familles voyageuses pour vous donner envie de (re)partir à l'aventure + des informations pratiques et des cartes pour chaque destination.

03/2018

Policiers

La vérité sur l'affaire Savolta

Dans la capitale catalane livrée aux grèves ouvrières, aux attentats anarchistes, à la répression policière, aux pratiques de politiciens véreux, trois survivants d'une série de meurtres répondent aux questions des enquêteurs. On croise une grande famille, un escroc séduisant, une gitane ensorceleuse et un narrateur naïf. Ce sont à travers eux les deux visages irréconciliables de la Barcelone des années 1917-1919 qui sont reconstitués ici.

03/2012

Guides de France

L'intégrale de la Loire à vélo. De Nevers à l'Océan

La Vallée des Rois par la reine des véloroutes. Un véloguide réactualisé avec en exclusivité : 4 nouvelles étapes entre Roanne et Nevers. Plus de 800 km de voies balisées accessibles à tous. 52 cartes itinérantes et détaillées. 22 étapes à la carte. Les sites touristiques à ne pas manquer et les villes à découvrir. Des conseils et informations pratiques (adresses, sites internet...) pour bien préparer son voyage.

04/2019

Guides de France

50 balades en Bretagne et Loire-Atlantique. Entre terre et bord de mer

50 balades familiales de 3.5 à 18 km. Une carte détaillée par balade ; toutes les informations pratiques (distance, durée, accès au départ, balisage) ; 494 km à parcourir sur les 4 départements bretons et la Loire-Atlantique, de la pointe Finistère au circuit des moulins de Monnières, en passant par Pleumeur-Bodou, Le Faouét, Cancale, Paimpont, La Roche-Bernard ou Saint-Brévin-les-Pins...

02/2019

Beaux arts

Abécédaire impertinent de l'art d'aujourd'hui. 111 histoires pour décrypter le monde de l'art

Comment être un artiste ou un collectionneur heureux ? Comment ne pas se faire arnaquer quand on est artiste ou ne pas se tromper en achetant de l'art ? A travers des anecdotes qui agrémentent leur quotidien, artistes, galeristes, collectionneurs, journalistes se racontent et nous livrent par là autant de conseils pratiques indispensables pour mieux comprendre les rouages d'un monde de l'art en pleine mutation.

01/2018

Scolaire lycée général et tech

Sciences numériques et technologie 2de. Edition 2019

Des problématiques proches des élèves pour aborder chaque thème du programme. Des activités variées, pour différentes situations d'apprentissage : avec ou sans ordinateur, en ligne ou hors ligne, avec ou sans programmation. Un essentiel questions/réponses, une carte mentale à compléter et un QCM pour tester ses connaissances. Une page "Impacts sur nos vies et nos pratiques" en fin de chapitre pour élargir la réflexion.

05/2019

Sciences politiques

Revue française de science politique Volume 71 N° 3, juin 2021 : Les méthodes mixtes : vers une méthodologie 3.0 ?

Dédié à Guy Michelat (1933-2021), ce numéro s'intéresse aux méthodes mixtes, qualitatives et quantitatives, utilisées dans la recherche en science politique. Le dossier qui lui est consacré vient combler un manque criant dans la littérature, notamment francophone, sur une hybridation méthodologique qui est pourtant au coeur des pratiques scientifiques de nombreux politistes. Une chronique bibliographique portant sur la théorie politique complète cette livraison estivale.

12/2021

Religion jeunesse

Jésus, je t'adore. Le livre des enfants adorateurs

"Jésus t'aime infiniment. Il te fait chaque jour un cadeau extraordinaire : le cadeau de sa présence." Pour toutes les familles qui adorent ou se posent la question de le faire ! Un livre illustré par la talentueuse by.bm pour répondre à toutes les questions aussi bien pratiques que spirituelles ! Une belle invitation pour tous les enfants à vivre la rencontre toute particulière de l'adoration eucharistique.

09/2019

Guides étrangers

Guadeloupe

Pour tous ceux qui aiment construire leur voyage sur mesure : Des idées de circuits pour tous les types de voyage. Tous les incontournables. Des cartes et plans précis. Des balades secrètes, des randonnées et des visites coup de coeur. Des adresses de marchés, d'hôtels, de restaurants... testées par nos auteurs. Nos activités préférées. Toutes les infos pratiques indispensables pour préparer et réussir votre voyage !

10/2019

Photographie

Approches de la photographie

Cet ouvrage se propose d'apporter un éclairage sur la diversité du monde de la photographie, diversité de ses pratiques, mais aussi de ses lectures. Il tente d'autre part de mettre en relief les particularités de la photographie, la spécificité de son langage, relativement à d'autres arts tels que la peinture ou la littérature. Il conjugue plusieurs approches esthétique, sémiologique et sociologique.

09/2003

Enseignement primaire

L'anglais à l'école avec Bubble class CM. Guide bi-média, Edition 2018, avec 1 CD-ROM

Un guide bi-média oranisé par projets pour vous accompagner pas à pas dans la mise en oeuvre de séances d'anglais en CM1 et en CM2, quelle que soit votre formation. Pour vous : - des conseils pratiques - des consignes complémentaires - les tutoriels d'accompagnement des auteurs Pour la classe : - des documents audios et vidéos authentiques avec leur script - le matériel et les traces écrites.

07/2018

Astrologie

Le grand guide de l'astrologie. Le guide référence pour approfondir vos connaissances en astrologie

Facile à comprendre, superbement illustré et riche d'informations pratiques, Le Grand Guide Marabout de l'astrologie est une référence unique et incontournable. Cette édition entièrement remise à jour propose des éphémérides jusqu'à l'année 2036. Laissez-vous guider par les experts mondiaux Julia et Derek Parker qui y ont détaillé tout ce qu'il faut savoir sur l'astrologie et son usage.

11/2022

Guides étrangers

Gênes, Cinque Terre & Portofino. Avec 1 Plan détachable

Tous les bons plans dénichés par nos auteurs. Les immanquables, nos coups de coeur : pour être sûr de ne rien manquer. La ville en 1, 2, 3 jours. Plus de 200 adresses pour se restaurer, prendre un verre, faire du shopping, sortir et se loger. Le meilleur de Gênes : notre sélection de sites étoilés. De nombreux conseils pratiques. Des plans de quartier avec adresses positionnées.

02/2018

Géopolitique

Essai sur les fonctions diplomatique et consulaire. Expérience d'un diplomate guinéen

Cet ouvrage est axé sur les relations entre la République de Guinée et les autres pays du monde, tant sur le plan bilatéral que sur le plan multilatéral. Ainsi, après avoir défini la diplomatie, l'auteur développe avec des exemples pratiques le fonctionnement du ministère des Affaires étrangères (ou Département central) et les missions diplomatiques et consulaires de ses agents (les diplomates et les consuls).

06/2021

Coaching

Mentorat, coaching et leadership. Initiation du dirigeant

Comprendre les théories sur le leadership, le coaching et le mentorat, tel est l'objectif de ce livre clair qui présente aussi des cas pratiques pour favoriser la compréhension. Il est d'abord destiné aux dirigeants qui veulent améliorer leur leadership, se développer et développer leurs collaborateurs à travers le coaching et le mentorat, mais il peut aider toute personne intéressée par le coaching.

06/2021

Fantastique

Sacrée sorcière Tome 2 : Le secret de l'Egyptienne

"Jeune professeure au lycée Français du Caire, passionnée de cartomancie, je m'apprêtais à vivre l'aventure égyptienne auprès de l'homme de ma vie. Mais la découverte d'un ancien culte secret et meurtrier précipita ma fuite hors d'Egypte. Sur la terre de mes ancêtres corses, je rencontrai des femmes aux pratiques étranges qui allaient changer mon destin. Je suis Suzy, Apprentie Sorcière".

07/2021

Innovation

Financements structurés - Innovation et révolutions financières. Innovation et révolutions financières

Dans cette nouvelle édition- qui intègre désormais l'impératif de la transition énergétique - l'auteur lèvele voile sur les mystères des financements structurés. A l'aide d'études de cas et d'exemples pratiques, cet ouvrage offre un tour d'horizon remis à jour des quatre techniques qui ont changé le monde de la finance : - le LBO, - les financements d'actifs, - les financements de projets, - la titrisation.

03/2022

Loisirs et jeux

Activités pour découvrir le ciel et les planètes

À la fois beaux albums et guides pratiques, les titres de la collection « Accros de la nature » proposent au lecteur de multiples activités d'observation et de fabrication, mais aussi des expériences ludiques et des jeux, afin que la nature devienne un véritable terrain de jeux. Cet ouvrage, aux illustrations claires et oniriques, incite l'enfant à observer le ciel de jour comme de nuit.

06/2010

Calendriers adulte

Grand almanach de la France. Edition 2023

Frédérick Gersal nous accompagne tout au long de l'année dans cet Almanach illustré ! 365 jours = 365 façons de redécouvrir nos campagnes et leur terroir : remèdes traditionnels, dictons populaires, calendrier religieux, horoscope, recettes gourmandes, jeux, blagues, portraits de Français célèbres... Plus de mille rubriques pratiques pour redécouvrir, au fil des saisons, le meilleur de nos terroirs et leurs secrets tout en s'amusant, par Frédérick Gersal.

08/2022

Histoire des institutions

Ethique, intégrité, scientifique et fausses nouvelles

Regards interdisciplinaires, entre réflexions et pratiques selon 6 axes : I. L'Intégrité scientifique et son histoire II. L'intégrité scientifique et réflexion éthique III. L'intégrité et les disciplines de Sciences Humaines IV. Intégrité scientifique et Société V. Intégrité, éthique et Société VI. Ethique et débat démocratique Table ronde. Fraude scientifique et Complotisme Table ronde. Le journalisme scientifique : un rempart contre la fraude et le complotisme

11/2021

Fleurs sauvages

Les plantes magiques de Normandie de l'usage à l'oubli

Environnés des forêts normandes, les hommes ont établi une véritable relation avec les plantes, qui deviennent ressources alimentaires, croyances, symboles et remèdes. Elles ont résisté aux missionnaires chrétiens, ont été conservées par les populations ; leurs vertus seront développées par les sorciers, récupérées par les moines... Mais est-ce pour autant que tout a été oublié aujourd'hui ? Que subsiste-il des croyances, pratiques et usagers anciens ?

09/2021

Philosophie

Philosophie Tle. Edition 2022

L'ouvrage est découpé en trois parties : - Sujets corrigés de dissertation, - Sujets corrigés d'explication de texte, - Fiches pratiques de méthode et de cours. Pour chaque notion du programme, une dissertation et une explication de texte sont proposés. Des fiches méthodologiques, des fiches synthétiques sur les notions du programme, une liste de citations clés et un lexique des repères philosophiques complètent utilement l'ouvrage.

08/2021

STMG (Management Gestion)

Tout-en-un Tle STMG. Edition 2022

Tout pour réussir tes épreuves du Bac STMG ! Un choix de sujets couvrant tout le programme. Les corrigés rédigée à l'identique de ce qu'on attend de vous le jour J. Une préparation spécifique à l'épreuve du Grand Oral. Un coaching efficace : chaque sujet est accompagné de conseils pratiques du prof et de rappels de cours. Le descriptif détaillé de chaque épreuve.

08/2021

Pratiques oulipiennes

Extraits

Yoga et huiles essentielles. Le duo gagnant pour soulager les maux du quotidien

Cuisine gourmande et légère. 100 recettes inratables

Je prépare ma classe CE1 Cycle 2

Les règles d'or, 40 gestes d'urgence en cas d'accident domestique. Spécial enfant

Le développement psychologique de l'enfant. Des repères pour un bon accompagnement

Grand manuel d'Approche Narrative. Des récits de soi tissés d'espoir et de dignité

Soigner son chien naturellement

Voyager en famille. 50 destinations de rêve

La vérité sur l'affaire Savolta

L'intégrale de la Loire à vélo. De Nevers à l'Océan

50 balades en Bretagne et Loire-Atlantique. Entre terre et bord de mer

Abécédaire impertinent de l'art d'aujourd'hui. 111 histoires pour décrypter le monde de l'art

Sciences numériques et technologie 2de. Edition 2019

Revue française de science politique Volume 71 N° 3, juin 2021 : Les méthodes mixtes : vers une méthodologie 3.0 ?

Jésus, je t'adore. Le livre des enfants adorateurs

Guadeloupe

Approches de la photographie

L'anglais à l'école avec Bubble class CM. Guide bi-média, Edition 2018, avec 1 CD-ROM

Le grand guide de l'astrologie. Le guide référence pour approfondir vos connaissances en astrologie

Gênes, Cinque Terre & Portofino. Avec 1 Plan détachable

Essai sur les fonctions diplomatique et consulaire. Expérience d'un diplomate guinéen

Mentorat, coaching et leadership. Initiation du dirigeant

Sacrée sorcière Tome 2 : Le secret de l'Egyptienne

Financements structurés - Innovation et révolutions financières. Innovation et révolutions financières

Activités pour découvrir le ciel et les planètes

Grand almanach de la France. Edition 2023

Ethique, intégrité, scientifique et fausses nouvelles

Les plantes magiques de Normandie de l'usage à l'oubli

Philosophie Tle. Edition 2022

Tout-en-un Tle STMG. Edition 2022