Acupuncture & Emotion
Extraits
Développement personnel
Suis-je hypersensible ? Le cahier pratique. 40 situations, 40 solutions
Tu es hypersensible ? Tu as de la chance ! Dès que tu la nommes, ton hypersensibilité devient un don... Mais la question reste : comment faire au quotidien dans un monde robotisé et sans coeur ? Ces 40 situations m'ont été souffl ées par des hypersensibles qui, comme moi, sont confrontés chaque jour à des défis immenses : comment me débrouiller avec ma susceptibilité, comment ne pas rougir, ne pas m'énerver (ni rester enfermé dans ma coquille), comment travailler en open space (et d'ailleurs en suis-je capable ? ), comment exprimer mes émotions de manière juste, comment apprendre à dire non, comment être moi sans fâcher les autres ? Ce sont des situations que tu rencontres dans ta vie de tous les jours. Dans ce livre, tu découvriras des exercices et des bonnes pratiques à mettre en oeuvre pour y répondre en toute facilité. C'est tout l'art de vivre ton hypersensibilité...
Développement personnel
Mon coffret anti-stress massages et phytothérapie. Petits remèdes phyto contre le stress avec 1 accessoire de massage
Pour chasser le stress et les crispations, la phytothérapie est une méthode naturelle très plébiscitée. Grâce au livret, vous découvrirez des recettes simples pour vous soigner au quotidien. Allié à l'accessoire de massage fourni, vous pourrez ainsi soulager les tensions physiques en faisant rouler la lanière sur les zones sensibles, selon vos besoins et vos envies. Qu'est-ce que la phytothérapie ? Cette pratique millénaire se base sur l'utilisation des plantes médicinales et de leurs extraits pour prévenir et soigner certains maux. C'est une technique efficace et facile à utiliser. Comment ça marche ? Le principe actif contenu dans chaque plante (employée en partie ou entière) permet d'agir sur les différents systèmes de régulation de l'organisme, pour maintenir l'équilibre. Quels sont ses principaux bienfaits ? Un organisme détoxifié et revitalisé ; Des effets curatifs et préventifs sur les affections courantes ; Un meilleur équilibre des émotions.
10/2019
Couple, famille
Développer l'empathie chez les enfants. Ocytocine, maternage, méditation...
L'empathie, capacité à reconnaître et à comprendre ce que ressent l'autre, ne semble pas réservée aux adultes que nous sommes. On la retrouve chez les animaux, peut-être chez les plantes, et aussi chez les bébés. Alors comment développer cette capacité innée chez vos enfants ? Et à partir de quel âge ? En se référant à de nombreuses études scientifiques, Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau expose ici les meilleures habitudes à mettre en place dès le plus jeune âge pour permettre à vos enfants de devenir des adultes compatissants. Allaitement, maternage proximal, portage, cododo, massages sont autant de pratiques dont vous pouvez user et abuser avec votre enfant. Sans oublier bien entendu de faire vous-même preuve d'empathie en répondant à son besoin de contact, de câlins, de bercement, et en apprenant à reconnaître ses émotions pour l'aider plus tard à les identifier lui-même.
10/2019
Littérature étrangère
Dernière saison avant l'amour
Au premier abord, l'univers que dépeint Marly Swick dans ses nouvelles semble parfait. Ou presque. Car cette apparente sérénité masque la solitude que l'on ne peut combler, les émotions que l'on n'ose avouer et l'inéluctable précarité des sentiments. C'est dans cet interstice, ce temps si bref et pourtant meurtrier, que l'écriture de Marly Swick prend toute sa dimension. Dernière saison avant l'amour : à l'image de la nouvelle éponyme où des adolescentes, témoins de l'adultère maternel, comprennent que les choses ne seront plus jamais comme avant, Marly Swick saisit, comme autant d'imperceptibles glissements, le moment clé qui bouleverse l'existence. Récompensée par de nombreuses distinctions littéraires, saluée de manière unanime tant par la presse que par ses pairs, Marly Swick s'impose, avec ce paysage sensible et familier de l'Amérique moderne, comme un écrivain de grand talent.
03/2003
Histoire de France
Ma promesse. Trahis par l'Etat, sauvés par les hommes
Les Maraîchers fêtent aujourd'hui leurs 100 ans ! Ce fringant centenaire niché au coeur du coeur de Rouen a traversé tout le XXe siècle, avec ses bouleversements, ses émotions et ses rêves. Ce livre raconte son histoire, celle des hommes qui l'animent et le fréquentent, celle de la place presque mythique qui l'entoure. Un livre qui est d'abord une jolie promenade dans l'histoire de Rouen et du Vieux Marché. Puis une balade plus intime dans ce café devenu restaurant, dont nous découvrons les secrets de la terrasse jusqu'à la cuisine. Les cafés et les restaurants ne sont pas des lieux tout à fait comme les autres. On y croise ses proches, ses amis, ses compagnons, mais aussi des inconnus. On y partage ses joies, ses humeurs, ses succès. Le superbe comptoir zinc et chêne des Maraîchers pourrait d'ailleurs vous en conter de belles...
09/2014
Poésie
Un vers au bout de la ligne
Jean-Michel de Cauville, pour son troisième recueil " Un vers au bout de la ligne " nous livre, à bâtons rompus, quelques impressions poétiques, artistiques, sentimentales qu'il aurait aimé, très certainement, jeter en cachette sur son cahier d'écolier, lorsque quarante ans plus tôt les journées d'école lui apparaissaient longues... si longues. Laissons-le donc à travers ces promenades nous faire partager ses émotions d'hier mais aussi d'aujourd'hui. Laissons-le nous confier, en toute pudeur, un peu des premières amours juvéniles lorsque le coeur tend à se dévoiler mais que les mots sont hésitants. Au gré des rimes, c'est tout à la fois un tableau disparate mais attachant et humain que l'auteur s'amuse à peindre et à dépeindre, au bout des lignes, comme pour nous rappeler que le papier demeure le meilleur confident du poète et pourquoi pas, parfois, son meilleur ami ? ... Michel Chevalier
07/2014
Littérature française
Un livre a la mer. Autobiographie d'une métisse rwandaise déracinée
Combien de personnes au monde se sont déjà inquiétées à en crever d'ignorer totalement pendant des années si leur mère était en vie ou non ? Combien d'enfants ignorent le nom et le nombre de leurs frères et soeurs ? Combien d'enfants ont grandi à des milliers de kilomètres de leurs parents ? Combien ont été privés de toute figure paternelle ? Née au Rwanda puis déracinée durant sa sixième année, Eugénie B se pose ces questions. Elle a aussi des interrogations sur sa naissance ainsi que sur les changements identitaires et culturels divers qu'on lui a imposés. Devenue adulte, Eugénie B rencontre des difficultés d'évolution générale et relationnelle. C'est alors qu'elle entame une quête vers elle-même, vers sa propre vie. Avec ce récit autobiographique mais surtout autothérapeutique, Eugénie B se met à nu pour nous livrer son vécu et ses émotions les plus intimes.
10/2020
Couple, famille
Contes thérapeutiques pour apaiser son enfant
Toutes les histoires se terminent bien ! Le quotidien d'un enfant est rythmé par l'apprentissage, mais comment nommer et partager toutes ces nouvelles émotions ressenties dans la journée si elles ne sont pas encore identifiées ? Avec cet ouvrage, le rituel du soir devient un moment de partage et d'apaisement : peur, colère, cauchemar, confiance en soi... chaque concept trouve son écho dans un conte poétique illustré assorti d'exercices de relaxation liés à la narration. Pour un effet maximal, chaque conte est accompagné d'une double page théorique à destination du parent afin qu'il puisse mieux appréhender le sujet, mais aussi proposer des variantes de narration pour la prochaine lecture. Retrouvez : 15 contes pour explorer des concepts quotidiens tels que la tolérance, l'inquiétude ou la colère ; Des doubles pages d'accompagnement pour optimiser les effets de la narration ; Des exercices de relaxation afin de consolider l'apaisement.
01/2021
Faits de société
Tu verras maman, tu seras bien
Pour la première fois, le directeur d'un EHPAD témoigne. Pendant près de trois ans, Jean Arcelin a dirigé un EHPAD dans le sud de la France, avant de renoncer, épuisé par un trop-plein d'émotions et révolté par la faiblesse des moyens mis à sa disposition. Il a côtoyé le pire mais aussi le beau : l'existence de personnes âgées isolées, le plus souvent sans visites, qui s'accrochent à la vie, se réconfortent, reconstituent des parcelles de bonheur. Des femmes et des hommes qui l'ont ému aux larmes, l'ont fait rire aussi, et dont il raconte avec tendresse le quotidien. En 2018, 1, 4 million de Français étaient en situation de dépendance. Ils seront 5 millions en 2060. En fin d'ouvrage, des conseils pour choisir un EHPAD et des solutions concrètes pour relever l'un des plus grands défis de nos sociétés vieillissantes.
08/2020
Policiers
Bien frappé
Désormais connue d'un très vaste public, Regan Reilly, l'héroïne de Par-dessus bord et de L'Accroc, mène ici, avec l'énergie et l'intrépidité qui la caractérisent, une enquête sur des vols de tableaux.
En sa compagnie, nous pénétrons le cercle très fermé de la jet-set d'Aspen, une station de ski du Colorado. Plusieurs chefs-d'œuvre de grande valeur ont disparu des luxueuses résidences qui les abritaient. Et l'on accuse Eben, un cambrioleur repenti en qui Regan a pourtant une totale confiance...
Cependant, une vieille dame seule, Géraldine, se dispose à offrir au musée local un tableau ancien dont elle est propriétaire. Le gang va-t-il frapper à nouveau? Serait-ce l'occasion pour Regan de faire éclater la vérité?
Suspense, humour, émotions fortes: Carol Higgins Clark offre ici un polar pétillant et de grand cru!
03/1998
Littérature française
Consigne des minutes heureuses. [nouvelles
"Je me promenais au côté d'un amour invisible. Difficile de dire ce qu'est un amour invisible. Le vent brusquement changé en caresse sur son front. Une pluie fine et soudaine sur un trottoir brûlant. Un éblouissement qui dure quelques secondes. Impossible d'expliquer ce quelque chose en soi qui s'est installé plus fort, plus haut que le chagrin. Un sentiment maintes fois frôlé dans sa vie et qu'on fuyait. Par peur. Une véritable peur de se retrouver autre, arrachée à la glaise, volant vers les cimes. Légère. Poreuse. Beaucoup trop". Volupté de se rendormir après une nuit d'insomnie, Suspendre le linge dehors, Garder au chaud un enfant très peu malade... Dans ce recueil de treize textes, aux titres puisés dans le quotidien, Françoise Lefèvre confirme son art d'évoquer les émotions les plus subtiles et les plus graves, avec un regard et un style inimitables.
10/1998
Romans de terroir
Aime... et tu sauras !
D'un simple retour administratif dans un village de vacances enfantines, d'un voyage pour se ressourcer aux apparences anodines voire amusantes, Etienne entreprend le plus important des voyages : celui intérieur de la connaissance de soi. De souvenirs en découvertes, il est emporté par une valse d'émotions révélatrices. Le petit enfant devenu grand reporter, photographe autodidacte et baroudeur, trouve son port d'ancrage dans ce lieu familier. Tout a réellement commencé à douze ans, en 1978, dans ce petit village et précisément dans ce café familial, lieu de toutes les rencontres, de toutes les expériences et de tous les apprentissages. Le tout à proximité des deux drames qui allaient changer le cours de sa vie. Il n'aura de cesse de chercher ce qui s'est vraiment passé en cet été 1984. Comprendre en exorcisant ses démons intérieurs et recherchant l'amour, le maillon faible de sa vie.
06/2020
Psychologie, psychanalyse
Fenêtres
Un livre qui fait plus confiance à la " pensée rêvante " qu'au discours maîtrisé. Il commence par un éloge des fenêtres ouvertes sur le lointain ou l'invisible et s'achève par celui de la clairière, cette ouverture fragile au creux de ce qui est longtemps resté opaque. Des pensées, des moments, des rencontres sont évoqués sous la forme d'images venues du rêve, de mots venus du divan, d'un livre dont une phrase vous a saisi. De brèves histoires aussi qui sont autant de petits romans : une vieille daine qui a perdu la mémoire mais gardé ses yeux clairs, l'homme fâché avec ses organes, la dormeuse et l'insomniaque, des enfants joueurs et de vieux enfants tristes, une pauvre fleur qui s'appelait Narcisse, un grand inspiré qui s'appelait Freud. Un lexique personnel des émotions, une imitation pour chaque lecteur à composer le sien.
01/2002
Développement personnel
Combler ce vide en nous. Se défaire de tout ce qui nous empêche d'être heureux
Le sentiment d'abandon crée chez l'enfant une dépression latente, qui sera à l'origine, dans sa vie d'adulte, d'un profond sentiment de vide intérieur, d'hypervigilance, mais aussi d'une quête effrénée de survie. Ces émotions négatives le conduisent à deux types de comportement : soit la fuite (évitement, séparation, rupture, isolement), soit la dépendance affective. Son objectif sera d'attirer à lui avec excès, amour, intérêt, reconnaissance, considération, présence, sécurité, afin de combler ses manques profonds. Celui qui a été victime d'abandon ou de rejet reste prisonnier de ses peurs, jusqu'au moment où il décide d'en sortir seul ou de se faire aider. Dans ce livre pratique, riche en témoignages, Geneviève Krebs nous fait prendre conscience des schémas bloquants et propose dix axes concrets pour prendre sa vie en main, gagner en autonomie et confiance et, enfin, s'épanouir.
11/2019
Santé, diététique, beauté
Une autre femme. Récit intime au fil de la ménopause
La ménopause. Le terme gêne, rebute même. Pour Donatella Caprioglio, loin d'être une fin ou une perte, la ménopause est l'occasion d'une rencontre avec une féminité nouvelle. Elle nous invite à l'accompagner dans ce voyage initiatique intime, personnel et universel. Refusant d'aborder la question sous l'angle médical, elle a préféré interroger ses émotions, ses sensations physiques, laisser remonter ses souvenirs et ses rêves. Ainsi, l'auteur se remémore ses premières règles, la réaction de ses parents, les paroles et les regards qui accompagnèrent cette entrée dans la puberté, mais aussi les mots et les gestes qu'elle-même a adressés dans les mêmes circonstances à sa propre fille. Cette auto-analyse avance en suivant les pistes qui s'offrent à la narratrice, décidée à assumer jusqu'au bout tout ce qui émergera à sa conscience au cours de cette transformation.
02/2006
Développement personnel
Tout s'arrange avec des mots
Autant dans la vie privée que publique et sociale, les gens communiquent mal. Ils ne s'écoutent pas vraiment, s'expriment n'importe comment, n'ont pas suffisamment conscience de ce qu'ils disent, de pourquoi ils le disent et de l'effet de leurs paroles. Ils n'ont pas non plus conscience de leur expression non verbale, qui a une puissance considérable dans la communication. Ils confondent parler, s'exprimer et communiquer. Ils mélangent les plans rationnel et émotionnel. Comment clarifier ce dont on veut parler ? Faut-il tout dire ? Pourquoi dit-on ce qu'on dit ? Que vise-t-on ? Qu'obtient-on ? Comment gérer ses émotions ? L'auteure nous aide à comprendre les freins, les peurs et tout ce qui encombre, contrarie ou interdit une communication fluide qui, si elle était bien menée, aurait le pouvoir de restaurer et d'enrichir les relations interpersonnelles.
01/2020
Gestion
La négociation interculturelle. Guide pour préparer, conduire et clore une négociation internationale
La négociation est une aventure suprenante qui a trait aux rapports humains les plus complexes et les plus chargés d'émotions, (inétgrant jeux de pouvoirs, de statut...) Alors que les perspectives des individus peuvent fortement diverger face à une même situation, ces différences seront d'autant plus visibles entre personnes issues de cultures différentes. Dans le contexte de globalisation actuelle, ces rencontres font parties intégrante de l'activité de très nombreuses entreprises. Elles représentent un défi majeur pour ceux qui savent les appréhender. Reste à savoir si l'on se place du côté de ceux qui capitalisent sur les différences ou de ceux qui les subissent. Cet ouvrage pratique propose les éléments essentiels pour mener des négociations interculturelles performantes. Le lecteur passera ainsi facilement de la compréhension à l'application.Cet ouvrage doit devenir le guide de référence de la négociation pour les acteurs de l'interculturel.
06/2010
Littérature française
Chaos et petits bonheurs
Pour Zack Landry, la vie a pris une tournure inattendue. Il en est resté démuni et rempli d'amertume. Sans compter que le meurtre de son ami l'a mis dans une position difficile. Pour sa part, Charlotte vit avec ses démons depuis déjà longtemps. Leur rencontre leur permettra de panser certaines blessures et d'aller de l'avant, mais non sans de nouvelles séquelles. Quand Elodie, la fille bizarre, s'immiscera en douce dans la vie de Zack et que l'amitié nouvelle de Mathieu le fera sortir de sa coquille, la vie du jeune homme prendra une autre direction. Sortira-t-il indemne des bouleversements qui surgiront ? Hanté par sa différence, Zack pourra-t-il faire face à celle-ci et à celles des autres pour trouver le bonheur ? Un roman plein de rebondissements avec des personnages attachants qui vous feront vivre une panoplie d'émotions.
03/2018
Littérature française
Destin d’une eurasienne. Mère française, père vietnamien. Faiblesse et Force
Paris, années cinquante. Mère française, père vietnamien. Emotions fortes et guerre en Indochine, l'enfant supporte. Solitaire, l'adolescente grandit, puis la jeune fille, en un défi, affronte ses complexes et découvre des choses méconnues mais dont on sait l'existence. Entre autres exemples?: la vie interne d'un grand magasin, les coulisses de la Haute coiffure (mais oui, ça existe), de la Haute couture... Sous l'influence de son métissage, elle aime, voyage, se marie, devient mère, divorce... Approche la cinquantaine. Alors, seule, sans emploi malgré toutes ses tentatives et créations originales, entêtée, elle se lance un autre défi, une gageure... Ce récit, témoignage d'une vie juste avant le téléphone mobile et Internet, c'est l'obstination d'une femme. Toujours inventer "?quelque chose?" après un hier noir, et enchaîner différemment vers demain. Toujours regarder la solitude comme une compagne et non comme une ennemie. Toujours sourire.
01/2019
Romans de terroir
Coeurs en miettes
Au pied d'une vallée qui s'étire jusqu'au bout du monde, le facteur se prépare au milieu de la nuit. Il doit partir séance tenante, sous la neige, porter un télégramme à la ferme la plus éloignée. Un pli urgent qui va changer le destin des siens et d'autres encore. Trois familles que tout sépare et que fout oppose vont pourtant se rencontrer grâce à la puissante et formidable imagination d'Alysa Morgon. L'auteure les entraîne dans un périple incroyable ponctué de surprises, de tragédies, d'émotions et aussi parfois de larmes. Avec sa plume délicate, elle saura même recoller leurs coeurs que la vie aura réduits en miettes. Plus que jamais la lumière inondera alors cette belle terre de Provence. Alysa Morgon rassemble de fidèles lecteurs séduits par son écriture poétique, son sens du rythme, son amour des mots.
10/2020
Couple, famille
Futur papa, le guide de grossesse pour nous les hommes !
Devenir parent, pour une femme, c'est compliqué. Et pour un homme, c'est pareil ! Devenir père, c'est une aventure extraordinaire et pleine d'émotions. Et pour vous aider à devenir un papa qui assure, voici LE guide idéal ! Pratique et plein d'humour, il offre un bon nombre de réponses à des questions souvent complexes. Vous saurez : tous les trucs pour une future maman sans stress : lui proposer un petit déj au lit si elle a des nausées le matin, vous occuper davantage des courses. Comment booster la libido de votre femme et la rassurer sur son corps qui change, les rendez-vous médicaux où votre présence sera plus que la bienvenue. Quoi acheter pour préparer l'arrivée du bébé. Comment va se dérouler le jour J. Pour aborder la grossesse de votre moitié avec humour et offrir à votre enfant la vie en rose qu'il mérite !
10/2014
Sport
Le football raconté aux enfants
Nouvelle édition mise à jour et enrichie de plus de 20 photographies. Comment raconter le football aux enfants ? Grâce aux nombreuses photos, toutes plus spectaculaires les unes que les autres, et aux textes écrits à la première personne, le lecteur se trouve projeté dans l'action du gardien de but, dans celle d'un arrière latéral taclant un adversaire, ou encore d'un attaquant réussissant une reprise de volée... Dans ce livre : - Une description précise de gestes techniques : tacle, plongeon du gardien, reprise de volée, petit pont...). - Des conseils aux joueurs sur l'attitude à adopter pour devenir un grand footballeur : fair-play, patience avant d'être nommé au poste souhaité... - Des hommages à de grands joueurs. Benoît Nacci, ancien joueur et entraîneur sportif, raconte la passion du foot. Les plus jeunes rêveront de futurs exploits et les plus âgés revivront leurs émotions d'hier !
Poches Littérature internation
Roland furieux. Tome 2
L'Arioste se montre profond psychologue, aux confins du rêve et de l'inconscient. Le personnage d'Angélique s'enrichit d'émotions, de compassion, de désir érotique. Roland devient fou furieux en apercevant les témoignages de l'amour entre Angélique et Médor : analyse de la dialectique entre la haine de soi et l'exaltation de l'autre.
Dans l'espace romanesque, il y a aussi la poésie : " C'est, dit Yves Bonnefoy, l'inquiétante étrangeté des vierges guerrières, des paladins masqués et empanachés, des châteaux déserts sauf pour des mirages, qui comme neige au soleil s'effacerait, laissant paraître les vallons heureux et les frais ombrages d'une terre enfin reconnue... " Le récit poétique porte l'aventure, le romanesque et l'amour, mais aussi la pensée de ce génie de la Renaissance, qui inspirera tant de peintres, de musiciens, d'écrivains. La culture occidentale ne se comprend pas sans lui.
07/2003
Couple, famille
Et tu deviendras mère... Bien vivre le bouleversement émotionnel de la maternité
En projet bébé, enceinte ou en plein accueil de votre enfant, vous vous posez une foule de questions pratiques... mais vous êtes aussi chamboulée au plus profond de vous : la maternité suscite bien souvent une remise en cause intime et parfois des peurs. Vous n'êtes pas seule ! Audrey Ndjave-Sulpizi, la fondatrice des centres de périnatalité Happy Mum & Baby, vous accompagne dans cette métamorphose qui vous fait devenir mère. Dans un récit bienveillant ponctué de conseils concrets, elle vous explique les étapes que vous traversez, les émotions que vous pouvez éprouver, les bouleversements psychologiques qui s'opèrent. Elle vous aide également à établir un lien profond avec votre bébé. Ce livre deviendra votre partenaire pour vivre votre maternité le plus paisiblement possible. Quand le doute s'installera, Audrey vous murmurera à l'oreille que vous avez en vous toutes les ressources et que tout ira bien.
01/2022
Garder la forme
Le ya. 15 minutes de mise en forme holistique pour les gens pressés plus 1 format de cours d'une heure
Nouvelle démarche holistique intégrative orient-occident centrée sur la reconnexion corps-esprit, le Ya intègre les meilleures pratiques de soin physico-énergétiques et de développement personnel dans un enchaînement complet, efficace, harmonisé et optimisé. Le petit Ya permet aux gens pressés qui ont un travail sédentaire ou qui conduisent, de soigner en 15 minutes quotidiennes tous leurs maux physiques : dos, sciatique, douleurs posturales, nuque, épaules, bras, poignets, arthrose, tendinites, inflammations diverses, ventre , Ainsi que leurs maux d'origine psychique : émotions négatives et perturbatrices, stress, angoisses, refoulements, peurs, douleurs psychosomatiques diverses. Le grand Ya intègre une panoplie d'outils axés sur le mouvement, la créativité et l'interaction en groupe dans le cadre de cours collectifs. La description technique peut donner aux formateurs la clé de nouvelles pratiques. Le Ya étendu aborde des éléments complémentaires : principalement le travail en cardio, le sommeil et l'alimentation.
07/2024
Monographies
Ainsi de suite
Mine de plomb, crayon de couleur, fusain, craie grasse, pastel, encre de Chine, pigment, gouache, acrylique, vernis : depuis des décennies, Claire Nicole décline toute une palette de techniques en d'infinies conjugaisons faites de surprises et d'évidence. Nul étonnement, donc, à ce que le monotype, ce grand méconnu des arts de la gravure - pourtant choyé par de grands artistes, Edgar Degas en tête - constitue un des aspects majeurs de son oeuvre. Un théâtre d'ombres mouvantes et fascinantes qui, exempt de toute velléité explicative ou illustrative, restitue au spectateur la gamme des émotions que le bruissement du monde éveille en lui, sans pourtant rien déflorer de son mystère. Une démarche tant singulière qu'obstinée pour s'émanciper le plus possible de la ligne et des angles, d'une géométrie trop stricte, et parvenir enfin à une forme de liberté et de plénitude rarement aboutie dans l'art d'aujourd'hui.
02/2022
Couple, famille
Mieux se comprendre en famille grâce au cercle de parole
Communiquez harmonieusement avec les personnes qui vous tiennent le plus à coeur En observant certaines règles simples, il est facile de mettre en place un cercle de parole avec les membres de notre famille où chacun est amené à s'exprimer librement. On échange sur ce que l'on vit, sur nos émotions, nos pensées, nos comportements. Cela éveille des réactions, des sensations incroyables d'empathie, de complicité et d'amour, et même quand on partage des expériences désagréables ! Nous nous rappelons que les autres aussi sont des êtres sensibles et mesurons ce que chacun traverse. C'est aussi l'occasion de dénouer les conflits. Le Cercle de famille nous rapproche de nous-même, nourrit notre sentiment d'appartenance et d'humanité et nous fait grandir. Et quand une famille se réunit en Cercle, parents et enfants développent ensemble leur intelligence émotionnelle et relationnelle.
01/2022
Littérature française
Au pays des vermeilles
C'est un événement banal et universel : une femme entre dans la " grand-maternité ". Inspirée par la venue au monde de sa première petite-fille, Noëlle Châtelet nous livre le récit minutieux, rare en littérature, de ce lien mystérieux qui se construit et des multiples émotions réveillées par cette expérience. À la manière d'Alice qui traverse le miroir du temps et de l'espace, elle nous convie au doux émerveillement des retrouvailles avec la part oubliée de soi-même, la toute petite enfance, celle des souvenirs d'avant les souvenirs. En écho à sa trilogie des couleurs, et en particulier à La Femme coquelicot, la teinte vermeille vient compléter, ici, la palette des métamorphoses féminines. Dans ce livre à la fois drôle et profond, Noëlle Châtelet s'adresse à sa petite-fille mais aussi à sa mère, poursuivant ainsi l'inoubliable dialogue de La Dernière Leçon.
10/2009
Développement personnel
7 jours de yoga avec Namasté le singe
Pratiquer le yoga pendant 7 jours avec Namasté le singe ! Participez à un mouvement de calme et de détente tout en amenant les enfants ainsi que leur famille à développer leur concentration et une meilleure gestion de leurs émotions. Ce livre a été conçu afin d'initier les enfants à pratiquer le yoga en s'inspirant des exercices PedaYoga avec Namasté. Ainsi, ils pratiqueront pendant 7 jours les postures introduites par Namasté, ce petit singe hyperactif ! Grâce au mouvement "Donne au suivant" , une fois le programme de 7 jours complété, l'enfant offrira ce livre à une personne qui, à son tour, le pratiquera pendant 7 jours. Que l'enfant soit seul, avec ses parents ou en salle de classe, le PedaYoga se partage et se vit afin de stimuler la concentration, le mieux-être et développer de saines habitudes de vie ! Les parents pourront observer que c'est simplement magique !
06/2020
Littérature française
Chana tova, Barbara
Chana Tova : bonne année, en hébreu. Bonne année, Barbara, mais à la table de la famille Mandel, en ce soir de Roch Hachana, la chaise de Barbara demeure vide. La fille aînée du clan, si charismatique, s'est éloignée des siens. Chronique d'une année volcanique chez les Mandel où les émotions sont contenues par le cycle immuable des fêtes juives, ce roman explore aussi la multiplicité des temps qui habitent nos existences. Temps d'hier et d'aujourd'hui, temps sacré et temps profane, temps du rire et temps des larmes se télescopent en chacun des personnages de cette saga familiale. Comme dans la tragédie grecque, la voix des dieux s'impose. mais là où la tragédie condamne les êtres à une destinée déjà écrite, cette antitragédie drôle et émouvante révèle la part de liberté, infime mais précieuse, qui est à notre portée. Chana Tova, Barbara !
01/2009
