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Santé, diététique, beauté

Les bienfaits de l'alimentation vivante

L'alimentation est dite "vivante" lorsqu'elle est crue, végétale et naturelle, indemne de toute transformation. Pourquoi changer sa manière de manger et comment procéder ? De la cure détox à la gastronomie aromatique, en passant par des recettes simples et rapides au quotidien, ce guide vous propose un programme complet qui vous permettra de revoir votre alimentation au profit de votre santé. Vous retrouverez vitalité, énergie et enthousiasme tout en conservant le plaisir de manger.

05/2019

Théâtre

Théâtre Yiddish tome 2

Et moi, auteur répugnant, je m'empare de tout cela et en fais, la peste m'étouffe, une pièce de théâtre. Par cette pièce, j'aspire à devenir célèbre, et si ce n'est célèbre, tout au moins célébricule. A défaut des cent pour cent d'immortalité, contentons-nous de cinquante. Trente pour cent iraient même très bien. Un peu plus, un peu moins d'immortalité, quelle différence ? Du moment qu'on a la santé.

12/1993

Littérature française

La mémoire des sables

Paul marche vers le Mont-Saint-Michel. Il évite la route encombrée d'autocars de touristes pour mieux se plonger sans le souvenir des légendes qui hante encore la baie. A mi-chemin, les sables mouvants le retiennent prisonnier et l'engloutissent. Il n'avance plus, il s'enfonce. Quand il reprend conscience, les questions se bousculent. Qui est-il ? Où est-il ? Sous quelle forme s'interroge-t-il ? Pourquoi ne voit-il rien ?

11/1999

Droit

Oral auxiliaire de puériculture principal territorial de 2e classe – 200 questions (Catégorie B – Édition 2023). À jour du décret n° 2021-1882 du 29 décembre 2021

Cet ouvrage est destiné aux candidats préparant l'épreuve orale du concours d'auxiliaire de puériculture principal territorial de 2e classe (catégorie B). Ces 200 questions, accompagnées de corrigés détaillés, vous permettent de tester vos connaissances sur l'accueil des jeunes enfants et de réviser les notions essentielles relatives à : - L'environnement territorial et professionnel - La connaissance des publics - La santé et la sécurité des jeunes enfants - Des mises en situation professionnelle

Lecture 6-9 ans

LoliRock Tome 26 : Un message troublant

Pour fêter l'anniversaire de leur rencontre, tante Ellen offre à Iris un cristal magique, sans se douter qu'il contient un message secret ! Celui-ci vient de la mère de la princesse, la reine d'Ephédia : elle lui demande de cesser le combat. Mais Iris a bien du mal à respecter ce souhait. Doit-elle vraiment renoncer à se battre aux côtés d'Auriana et de Talia, ses deux meilleures amies ?

06/2020

Santé, diététique, beauté

La Nutrition : Conseils et Compléments

La nutrition analyse la façon dont les aliments sont assimilés et transformés par le corps pour qu'il reçoive l'énergie vitale nécessaire et reste en bonne santé. En nutrition, on parle de nutriments, pas d'aliments ! Les nutriments détaillent la composition des aliments. Ils sont divisés en deux grandes familles : les macro-nutriments : les glucides, les lipides, les protéines et les micro-nutriments : les vitamines, les fibres et les oligo-éléments.

02/2020

Manga

Fairy Tail Tome 60

L'ultime affrontement bat son plein et chaque camp se rend coup pour coup. Natsu voit son état de santé se dégrader brutalement ! Il erre dans les limbes de sa conscience à la recherche de sa "mémoire perdue"... Pendant ce temps, sur le front, la tension monte d'un cran. Rahkeid, capable de manipuler les désirs grâce à sa magie blanche, entre en scène et immobilise une grande partie des forces vives de Fairy Tail !

11/2017

Littérature française

Sur le chemin de ma vie Tome 1 : La renaissance

Manon, une adolescente d'à peine quinze ans, vit depuis son plus jeune âge en famille d'accueil. Elle apprend l'existence d'une tante, Léo, soeur de son père, qui l'adoptera. Celle-ci s'est fait un devoir de lui raconter la véritable histoire de sa naissance. Wakanda, femme-médecine amérindienne, partage leur vie et poursuit ses enseignements auprès de Léo. Manon, très volontaire, insiste pour suivre le même chemin initiatique. Mitakuye Oyasin.

04/2019

Culture générale

Cahier d'exercices pour comprendre l'actualité. Edition 2021-2022

Des jeux variés et corrigés de façon détaillée pour comprendre l'actualité et utiliser les connaissances acquises aussi bien à l'écrit qu'à l'oral. Les jeux ont été conçus de façon pédagogique pour accompagner le lecteur dans la résolution des questions. Les thèmes abordés sont multiples de façon à traiter les nombreux champs de l'actualité : culture, économie, environnement, climat, politique intérieure, géopolitique, sciences, techniques, santé... Une façon ludique de comprendre l'actualité.

03/2022

Littérature française

Attitudes et pratiques de la population de Kamina face au vaccin COVID. cas du quartier RVA

Un vaccin contre la COVID-19 offre de réels espoirs d'éradication exclusive de la COVID-19, mais l'adhésion de nos concitoyens à la vaccination est encore à construire et est remplie d'hésitations et de réticences tant à l'échelle nationale qu'international alors que selon les opinions émises par les professionnels de la santé, un vaccin efficace serait un moyen sans conçurent de sortir la planète de ce chaos.

11/2022

Littérature française

La revanche des orages

Voici l'histoire vraie du jeune pilote Claude Eatherly qui, le 6 août 1945, a participé au bombardement d'Hiroshima. Démobilisé, il est accueilli en héros mais s'enferme dans le mutisme. Une étrange voix le hante. Qui est-elle ? Que veut-elle ? Et si c'était la voix de sa conscience ? Tandis que les autorités le font passer pour fou, Eatherly entraîne sa femme et ses enfants dans une chute inexorable.

Cosmétiques, coiffure

Le grand livre Marabout des cosmétiques naturels. 100 recettes pour fabriquer vos produits de beauté à la maison

Allier santé et beauté ? C'est possible, grâce à ces recettes simples et accessibles ! Utilisez des ingrédients 100 % naturels pour confectionner des cosmétiques adaptés à votre peau et pour prendre soin de vous. Apprenez à fabriquer crèmes pour le visage, shampoings, gommages, pommades... pour ne laisser de côté aucune partie de votre corps. A offrir ou à garder pour soi, ces produits feront l'unanimité ! Créez de nouvelles routines beauté plus saines et plus naturelles !

09/2021

Terreur

Une soirée d'épouvante

Mathis et Mia adorent vivre des émotions fortes et se raconter des histoires effrayantes. Leur sujet de conversation préféré : les fantômes ! La veille de la rentrée scolaire, les deux amis apprennent que le manoir inhabité de leur quartier que tout le monde croit hanté vient d'être acheté. A peine quelques jours plus tard, ils sont invités à passer la nuit dans ce lieu sinistre où ils vivront une série d'événements terrifiants.

09/2021

Romans policiers

Le kriss

Hugo Lestrade n'imagine pas que sa vie tout entière est sur le point de basculer lorsqu'il est appelé par l'institut médico-légal pour identifier le corps de sa mère assassinée. C'est à la recherche du meurtrier qu'il apprend à se découvrir. Il est aidé par Alex Courrège - enquêtrice à la brigade criminelle - dont le douloureux passé la hante encore. La quête de la vérité ne se fera pas sans souffrance.

06/2021

Dents

La bouche, la porte d'entrée de notre corps

Avoir une bouche saine est important afin de limiter les problèmes de santé. Cet ouvrage vous donnera les bases nécessaires pour y parvenir en vous rendant attentifs sur tout ce que vous consommez de façon générale ainsi que les gestes que vous réalisez qui peuvent provoquer des dégâts dans votre sphère buccale et bien plus encore. En apportant quelques modifications à vos habitudes sanitaires, vous pourrez avoir une bien meilleure qualité de vie.

07/2022

Potager

Créer un potager avec méthode. Permaculture Tome 1

Comment créer votre potager et réussir votre récolte à l'aide de la permaculture ?? Vous êtes sensible à votre environnement, souhaitez cultiver des légumes et des fruits de qualité et bons pour sa santé, mais n'avez pas toujours beaucoup de temps pour jardiner ?? Les conseils d'une spécialiste expérimentée en permaculture vous seront d'une aide inestimable : c'est simple, il n'y a qu'à suivre la guide, mois après mois ? !

08/2021

Potager

Réussir sa récolte et préparer l'hiver. Permaculture Tome 2

Comment créer votre potager et réussir votre récolte à l'aide de la permaculture ?? Vous êtes sensible à votre environnement, souhaitez cultiver des légumes et des fruits de qualité et bons pour sa santé, mais n'avez pas toujours beaucoup de temps pour jardiner ?? Les conseils d'une spécialiste expérimentée en permaculture vous seront d'une aide inestimable : c'est simple, il n'y a qu'à suivre la guide, mois après mois ? !

08/2021

Manhua

The One Tome 4

Une crise pourrait faire perdre sa place à Lele ! La grand-mère de Lele est dans le coma à l'hôpital après une chute ? ! Malgré les inquiétudes de Lele, sa tante la convainc de terminer son shooting au Japon avant de rentrer à Taiwan et de ne surtout pas laisser transparaître ses sentiments... Cependant, le shooting se passe mal et Steve lui pose un ultimatum : si elle ne se reprend pas, il changera de mannequin !

07/2022

Shonen/garçon

Black Clover Tome 30

Grâce à l'enseignement de Zora, Magna est parvenu à élaborer un sort aussi ingénieux que puissant. Maintenant qu'il possède la même quantité de magie que Dante, seules sa fougue et sa ténacité à toute épreuve lui permettront de vaincre son adversaire ! De son côté, le groupe de Charlotte, en difficulté, est rejoint par Noelle. L'heure est venue pour la famille Silva de régler ses comptes avec Vanica et Megicula !

02/2022

Comics divers

Hurlements. La reine des loups

Lorsqu'en 1981 la journaliste Karen White s'est transformée en loup-garou en direct à la télévision, le monde entier a cru à une blague... et pourtant c'était vrai, les loups-garous existent et elle était devenue l'une d'entre eux. Chris, son producteur, le savait mieux que personne. Accusé de meurtre, il va devoir prouver que le mythe est une réalité... La suite directe du film culte de Joe Dante.

07/2021

Comics divers

Reckless Tome 4 : Ce fantôme en toi

Hiver 1989. Ethan est absent, si bien qu'Anna est seule pour prendre ce job. Lorsqu'une reine du cinéma lui demande de prouver que le manoir qu'elle est en train de rénover n'est pas hanté, Anna tombe sur un mystère vieux de plusieurs décennies qui implique l'une des scènes de crime les plus terrifiantes d'Hollywood... Un endroit qui renferme de nombreux secrets indicibles, dont certains pourraient être s'avérer mortels...

04/2023

Théâtre - Pièces

Meurtre à l'hôtel Bellegarde

Paul et Madeleine Boucicaut ont hérité d'un hôtel vétuste qu'ils ont du mal à entretenir. Pour attirer une nouvelle clientèle, Madeleine décide d'organiser des cours de danse de salon. Un premier cours privé est organisé, réunissant Madeleine, Paul, Mathilde, leur fille, une vieille tante acariâtre, un représentant de commerce, une riche amie américaine et même un curé, sous la direction de Léon Tellier, un danseur professionnel au manière un peu étranges...

11/2021

Littérature française

Éphémère : né pour mourir

"Thiziri" est une jeune femme de tout juste vingt ans, qui mène une existence à laquelle elle ne trouve aucun sens et aucun attrait. Tourmentée par un sentiment qu'elle ne peut décrire et poussée par cette voix dans sa tête qui la somme de partir, elle s'exécute et part à l'aventure. Est-ce que ce voyage en solitaire qu'elle entreprend saura l'apaiser et faire cette voix qui la hante ?

10/2023

Essais généraux

Protection de la nature et capitalisme : incompatibles !

Pour une vraie révolution écologiste On nous vante depuis des décennies les vertus d'une transition écologique indolore pour ne rien changer. Le vivant ne cesse de régresser. Le climat de se détériorer. Quelque chose ne fonctionne pas. L'éco-capitalisme est un leurre. Le monde associatif de la protection de la nature, un marécage. Les enjeux sont ailleurs. Il faut proposer un autre récit. Alors peut-être parviendrons-nous à éviter l'Apocalypse...

11/2021

Comics Super-héros

Batman Mythology : Amis & Alliés

Tout chevalier se doit d'avoir un écuyer et Batman ne faillit pas à la règle. Au cours de ses nombreuses années de lutte contre le crime, le détective a accueilli plusieurs Robin et Batgirl : de jeunes gens prêts à consacrer leur existence à la défense des plus faibles et à la protection de Gotham City. Tandis que, dans l'ombre, le fidèle majordome Alfred Pennyworth veillait sur leur santé tant mentale que physique.

09/2021

Notions

Qu'est-ce que le transhumanisme ?

Qu'est-ce que le transhumanisme ? L'humanité est-elle perfectible ? La médecine doit-elle améliorer les hommes en bonne santé? Est-il légitime de se transformer soi-même par la technologie ? Avons-nous le droit de modifier le patrimoine génétique de nos enfants ? Commentaire. "La perfectibilité humaine", Condorcet. Esquisse d'un tableau historique des progrès de l'esprit humain. 10e époque. "L'eugénisme libéral", Michael J. Sandel, Contre la perfection. chapitre 4.

09/2021

Romans policiers

La Petite Fille de ses rêves. (Réédition)

Des cheveux soyeux encadrent son visage d'enfant, sa robe blanche ondule autour d'elle. Elle a onze ans, son corps flotte dans un canal de Venise. Qui est-elle ? Seuls indices sur son identité : des bijoux trouvés dans ses vêtements. Meurtre ou accident ? La petite noyée hante les rêves de Brunetti. Il part sur ses traces et s'aventure en territoire inconnu : les camps de Roms en marge de la ville...

Forêt et jungle

La vie de la forêt - Compilation Petit Guide nature. 70 espèces à découvrir. 70 espèces à découvrir

D'apparence calme, la forêt abrite pourtant une grande biodiversité ! Plantes, arbres, insectes, animaux, champignons... de nombreuses vies cohabitent et veillent à la bonne santé de nos bois. Dans ce livre complet, tu découvriras plus de 70 espèces animales ou végétales les plus fréquentes de nos régions. Tu pourras également apprendre quelques bricolages pour mesurer la taille d'un arbre, te construire un abri d'observation, ou encore, réaliser des moulages d'empreintes.

09/2023

Concours administratifs

Adjoint des cadres hospitaliers. Tout-en-un, Edition 2022

Ce guide tout-en-un est destiné à tous les candidats préparant le concours d'adjoint des cadres de santé. Outre une présentation détaillée des métiers et de la formation, cet ouvrage offre tous les conseils et exercices nécessaires pour préparer efficacement : - Les épreuves d'admissibilité : - résolution d'un cas pratique - épreuve sur spécialité (droit public, droit hospitalier et des institutions sociales) - Les épreuves d'admission : - entretien avec le jury - épreuve selon la spécialité

10/2021

Yoga

Je combats la sédentarité avec le yoga

4 séquences faciles de yoga, clairement expliquées, pour vous permettre de remettre votre corps en mouvement et de retrouver du tonus C'est, paradoxalement, dans notre société qui va de plus en plus vite... que nous bougeons de moins en moins ! Avec des posture simples, faciles à pratiquer au bureau ou chez soi, le yoga est un allié de choix pour lutter contre cette sédentarité grandissante, qui menace notre santé et notre équilibre général.

10/2021

Quentin Franque, Benoit Zante

Extraits

Les bienfaits de l'alimentation vivante

Théâtre Yiddish tome 2

La mémoire des sables

Oral auxiliaire de puériculture principal territorial de 2e classe – 200 questions (Catégorie B – Édition 2023). À jour du décret n° 2021-1882 du 29 décembre 2021

LoliRock Tome 26 : Un message troublant

La Nutrition : Conseils et Compléments

Fairy Tail Tome 60

Sur le chemin de ma vie Tome 1 : La renaissance

Cahier d'exercices pour comprendre l'actualité. Edition 2021-2022

Attitudes et pratiques de la population de Kamina face au vaccin COVID. cas du quartier RVA

La revanche des orages

Le grand livre Marabout des cosmétiques naturels. 100 recettes pour fabriquer vos produits de beauté à la maison

Une soirée d'épouvante

Le kriss

La bouche, la porte d'entrée de notre corps

Créer un potager avec méthode. Permaculture Tome 1

Réussir sa récolte et préparer l'hiver. Permaculture Tome 2

The One Tome 4

Black Clover Tome 30

Hurlements. La reine des loups

Reckless Tome 4 : Ce fantôme en toi

Meurtre à l'hôtel Bellegarde

Éphémère : né pour mourir

Protection de la nature et capitalisme : incompatibles !

Batman Mythology : Amis & Alliés

Qu'est-ce que le transhumanisme ?

La Petite Fille de ses rêves. (Réédition)

La vie de la forêt - Compilation Petit Guide nature. 70 espèces à découvrir. 70 espèces à découvrir

Adjoint des cadres hospitaliers. Tout-en-un, Edition 2022

Je combats la sédentarité avec le yoga