El Hadji Ibrahima Mbow
Extraits
Diététiques
La faim émotionnelle - Guide pratique pour ne plus culpabiliser. Comprenez et acceptez vos émotions - Ne laissez plus vos pulsions dicter votre alimentation
"Exercer la physio-psychologie au sein des émotions nutritionnelles est une entreprise des plus gratifiantes. Les patients sont heureux lorsqu'on trouve une réponse qui fonctionne. La démarche est aussi passionnante sur un plan intellectuel qu'elle est épanouissante sur le plan émotionnel. Chaque personne que j'ai rencontrée, et que je rencontre encore est une véritable énigme. Pourquoi la prise de poids apparaît-elle à ce moment et pas à un autre ? Pourquoi cette prise de poids existe-t-elle ? Pourquoi sont-elles si nombreuses ? si communes parfois. La sélection naturelle aurait pu éliminer le stress, l'anxiété, l'addiction, la névrose, ou bien tout autre pulsion alimentaire excessive ou pas. Mais elle ne l'a pas fait. Et c'est l'objectif de ce livre : pourquoi sommes-nous vulnérables et comment essayer de pallier toutes ces émotions qui nous envahissent ? Les réponses envisagées dans cet ouvrage ne sont que des exemples issus de mon expérience de terrain et rien d'autre. Des expériences qui auront permis à chacun de sortir la tête de l'eau". Bénédicte Le Panse
06/2022
Coloriages adultes
Tea time
Choisissez l'illustration de votre choix, découvrez la citation qui l'accompagne et laissez parler votre créativité. Evadez-vous en un coup de crayon ! Gourmandises, sucreries et jolies théières prennent vie au gré de votre inspiration !
06/2021
Coloriages adultes
Petites bêtes du jardin. Mon carnet de coloriages et pensées 100% bonne humeur !
Choisissez l'illustration de votre choix, découvrez la citation qui l'accompagne et laissez parler votre créativité. Evadez-vous en un coup de crayon ! Ces drôles de petites bêtes du jardin prennent vie au gré de votre inspiration !
06/2021
Coloriages adultes
Voyages. 50 marque-pages à colorier
Munissez-vous de vos plus beaux crayons, faites le vide autour de vous et réalisez de superbes marque-pages personnalisés ! - choisissez, détachez et coloriez les images qui vous inspirent ; - complétez le verso avec le nom du propriétaire de l'ouvrage, celui du destinataire ; - glissez-le dans votre livre de chevet ou simplement dans celui que vous allez prêter ou offrir. Crayons de couleur, feutres, pastels... Tout est permis ! Suivez votre inspiration et laissez parler votre créativité.
06/2021
Coloriages adultes
Voyages lointains
Munissez-vous de vos plus beaux crayons, faites le vide autour de vous et évadez-vous ! Couleurs après couleurs, les tons se répondent, l'harmonie se dessine pour laisser apparaître, sur un fond noir élégant, ces paysages et monuments lointains. Crayons de couleur, feutres, pastels... Employez la technique de votre choix ! Une seule consigne : laissez parler votre créativité.
06/2021
Faits de société
Chroniques d'un virus global. Tome 3 : du Covid au Reset
Il s'agit de chroniques quotidiennes, qui se lisent facilement, plaisamment, attentivement, que l'on parcourt au gré de son inspiration. C'est un travail documenté, argumenté, et cultivé, rempli d'humeur du temps, d'humour de la vie, mais aussi d'amour des autres, et inspiré d'une préoccupation profonde de l'avenir de l'humanité. On y trouve des échos de nostalgie mais aussi des raisons de progrès. Il analyse avec sensibilité les facteurs de désenchantement mais aussi de réenchantement du monde ! C'est un vrai témoignage de choses vues et vécues. C'est un ouvrage de lucidité...
06/2021
Coloriages adultes
Nature enchantée. 50 marque-pages à colorier
Munissez-vous de vos plus beaux crayons, faites le vide autour de vous et réalisez de superbes marque-pages personnalisés ! - choisissez, détachez et coloriez les images qui vous inspirent ; - complétez le verso avec le nom du propriétaire de l'ouvrage, celui du destinataire ; - glissez-le dans votre livre de chevet ou simplement dans celui que vous allez prêter ou offrir. Crayons de couleur, feutres, pastels... Tout est permis ! Suivez votre inspiration et laissez parler votre créativité.
06/2021
Coloriages adultes
Animaux de la forêt
Munissez-vous de vos plus beaux crayons, faites le vide autour de vous et partez à la découverte des animaux de la forêt ! Couleurs après couleurs, les tons se répondent, l'harmonie se dessine pour laisser apparaître, sur un fond noir élégant, renards, cerfs, loups et bien d'autres animaux. Crayons de couleur, feutres, pastels... Employez la technique de votre choix ! Une seule consigne : laissez parler votre créativité.
06/2021
Bretagne
Rias de l'Aven à la Laïta
Au sud de la Cornouaille, entre l'Aven et la Laïta, s'étend un territoire littoral bien particulier où terre et mer s'entremêlent. Cette "Terre océane" est le "Pays des avens" ou le "Pays des rias". C'est un mélange subtil entre le vert et le bleu. Il existe parfois une sorte d'osmose entre ces deux couleurs qui en breton sont justement désignées par un seul mot : glas. C'est un territoire exceptionnel par sa géomorphologie, son histoire, sa culture et son environnement. Les fortes tempêtes automnales et hivernales portent loin dans les terres des embruns. Ce sont de fines gouttelettes d'eau salée qui imprègnent la nature et les hommes. C'est sans doute la raison pour laquelle on dit ici que les personnes ont un caractère singulier, "bien trempé" ! L'environnement de ce pays est superbe, fascinant dans sa diversité reliant les eaux marines, les eaux douces et la terre. Dès 1866, de nombreux artistes célèbres s'y sont retrouvés pour peindre, comme disait Paul Gauguin "le sauvage, le primitif". C'est ainsi qu'est née la première "Ecole de Pont-Aven". Elle essaimera dans le monde entier. De Névez à Quimperlé, en passant par Pont-Aven, Riec-sur-Bélon, Moëlan-sur-Mer, Clohars-Carnoët et Guidel, c'est autant de sites à découvrir dans un pays, hors du commun, où les rias étonnent à chaque pas.
06/2021
Faits de société
J'ai appris à lire à 50 ans
Le parcours exceptionnel d'une femme autrefois illettrée Aline a grandi dans une famille modeste où le travail à la ferme primait sur les devoirs. Scolarisée tardivement, dyslexique, elle quitte rapidement l'école pour entrer dans la vie active, ceci sans jamais avoir été capable de déchiffrer une ligne. Un trou noir dans lequel elle restera 50 ans, âge auquel elle pourra enfin lire son premier livre, par et pour elle-même. Dans ce témoignage touchant, Aline raconte son échec scolaire, les embûches professionnelles, la honte, l'emprise des hommes favorisée par l'ignorance, mais aussi l'entraide, le courage et l'envie permanente de s'en sortir... jusqu'à gagner sa liberté d'expression et une vraie place dans la société. Au-delà de l'illettrisme, le parcours d'une femme qui s'est battue pour son indépendance. A propos de l'autrice Aline Le Guluche faisait partie des 76 millions de femmes qui ne savent ni lire ni écrire à travers le monde. Aujourd'hui, elle est le visage du programme de lutte contre l'illettrisme des femmes Write Her Future créé par Lancôme. "Cinquante ans de ruses épuisantes avant d'apprendre à lire : l'itinéraire courageux d'Aline". ELLE "Un livre choc qui fait la lumière sur un sujet primordial pour l'émancipation des femmes". Femme Actuelle "Un témoignage poignant et instructif". RTL
09/2022
Manga
Psychologie des foules
Robespierre, avocat pénal prodige, a un sens aigu de la justice. Sa grande éloquence et le nombre croissant de cas où il vient en aide aux plus faibles lui valent la réputation d'être " l'avocat des pauvres ". Afin de corriger les contradictions de la société et sauver les défavorisés, il en vient à manipuler une foule de fanatiques lors de la Révolution française. Mais ce qu'il en résulte correspond-il vraiment à ses attentes ?
09/2019
Autres éditeurs (K à O)
L'orage
Qu'est-ce que j'entends
06/2021
Littérature française
Psychologie de l'éducation
Si la transformation de notre enseignement est à peu près impossible, à quoi peut servir un livre sur l'éducation ? Ne sait-on pas, d'ailleurs, que les piles innombrables de ceux qui paraissent journellement sur ce sujet n'ont guère d'autres lecteurs que leurs auteurs ? C'est justement ce que je me demandais lorsque, il y a plus de dix ans, navré de l'état d'abaissement où nous conduisait notre Université, je songeais à rédiger ce volume. Je me résignai cependant à l'écrire, d'abord parce qu'on ne doit jamais hésiter à dire ce qu'on croit utile, et ensuite parce que j'étais persuadé que, tôt ou tard, une idée juste finit toujours par germer, quelque dur que soit le rocher où elle est tombée. Je n'ai pas regretté la publication de cet ouvrage. Il a eu des lecteurs nombreux, sur lesquels je ne comptais guère, et une influence spéciale moins espérée encore. Cette dernière ne s'est pas exercée sur une Université, trop vieille pour changer, mais sur une catégorie d'hommes auxquels je n'avais nullement songé.
01/2009
Littérature française
Hôtel de la folie
Un enfant se souvient de sa grand-mère, Pià Nerina, et de la dernière fois qu'il l'a vue, soir fatidique où devant ses yeux, elle s'est jetée par la fenêtre de leur grand appartement près de la place de l'Etoile. Point de départ d'un huis clos infernal raconté par l'unique survivant, ce petit garçon devenu grand. De Naples à Paris en passant par la Riviera se dessine alors une quête pour remonter aux origines. Qui était Pià Nerina ? Par quels moyens, Napolitaine sans le sou mais jeune femme flamboyante, a-t-elle réussi, sans un diplôme, sans travail déclaré, à constituer ce patrimoine dans les beaux quartiers de Paris ? Fausses dates de naissance, fausses adresses, faux mariage : l'auteur découvre une vie aventureuse où les fuites succèdent aux mensonges. Où plane l'ombre d'un homme dont il faut coûte que coûte dissimuler l'identité. Où la folie d'une fille idolâtrée, sa violence deviennent le prix à payer pour s'être affranchie des lois et des codes. Prisonnières à tout jamais, l'une et l'autre, de l'Hôtel de la Folie.
08/2023
Romans historiques
Blessebois le scandaleux
A Verneuil, sur les bords de l'Avre, naît en 1646 un fils de bonne famille, doué pour les études et d'un physique séduisant. Pourquoi disparaît-il un demi-siècle plus tard, sans laisser de traces, après avoir subi la dureté des prisons, la brutalité des galères, les horreurs du bagne et une ultime aventure outre-mer dans l'île de la Guadeloupe ? Ainsi Pierre-Corneille Blessebois chemine-t-il du libertinage à l'esclavage, séjournant souvent en prison et laissant derrière lui une oeuvre, fil conducteur de son existence de poète et d'aventurier. Blessebois y raconte sa vie et ses turpitudes, sans détours ni remords, dans des romans polémiques dont le scandale a souvent masqué la valeur littéraire et la personnalité d'un homme hors des normes sociales de son temps. Poète de rime et d'épée, tout comme ses prédécesseurs Montchrestien, Saint-Amant et Saint-Evremond... Certes ! Mais une destinée sous le sceau du scandale !...
12/2015
Fantasy
Le Sang Lunaire Tome 2
Après les derniers événements, Naomi sait à présent ce qu'elle est réellement, et va devoir apprendre à vivre avec cette menace constante qui pèse sur elle. Heureusement, Alexander est là pour veiller sur elle, toujours aussi éperdument amoureux et prêt à tout pour la protéger : il la demande en mariage. Cependant, avant qu'elle ne puisse lui donner une réponse, elle reçoit un appel terrifiant de son ami, Owen, terrorisé, voulant la mettre en garde contre quelque chose. Malheureusement, la communication se coupe avant qu'il ne puisse lui dire de quoi il s'agissait. Persuadée que son loup-garou préféré est en danger, Naomi réussit à convaincre son vampire de partir à sa recherche. Ce coup de téléphone va alors les amener, elle et son petit ami, à Atlanta, où les pires craintes de la jeune femme vont s'avérer exactes : Owen a disparu, et personne ne sait où il est passé. Naomi, n'étant pas prête à abandonner son meilleur ami, va mener, avec l'aide d'Alexander, son enquête pour tenter de comprendre ce qui a bien pu lui arriver. Commence alors une traque haletante et macabre, qui pourrait bien les conduire tout droit jusqu'à la mort.
08/2021
Littérature étrangère
Le stade de Wimbledon
Un jeune homme fait une enquête sur un intellectuel mort une quinzaine d'années plus tôt et qui a la particularité de n'avoir rien publié de son vivant. Cette figure de l'intégrité, de l'exigence littéraire, est un personnage qui a existé : Roberto Bazlen, dont les écrits retrouvés ont paru à titre posthume. Mais il s'agit d'un prétexte car du véritable Roberto Bazlen peu de chose sera dit, bien que le narrateur interroge minutieusement toutes les personnes qui l'ont connu. Parmi elles, deux femmes qui vont revivre une amitié demeurée intense dans leur souvenir. De Trieste, l'enquêteur est conduit par sa recherche à Londres, à Wimbledon dont le stade vide va jouer le rôle de révélateur. Ce roman symbolique, singulier, plein de charme et d'intelligence, a immédiatement frappé des écrivains comme Alberto Moravia, Ferdinando Camon et Italo Calvino. Au fil des ans, ce roman de Daniele Del Giudice publié en 1983 est devenu un livre culte. Le Stade de Wimbledon a été porté à l'écran en 2002 par Mathieu Amalric avec Jeanne Balibar dans le rôle principal.
05/2018
Droit
Connaître la fonction publique territoriale. Tous concours Catégorie C
Toutes les bases de la culture territoriale pour réussir les concours de la Fonction Publique Territoriale de catégorie C. Des fiches synthétiques sur l'environnement territorial : - les institutions, - le recrutement des agents territoriaux, - les droits et devoirs du fonctionnaire, - l'environnement professionnel, - les filières de la FPT, - les dates et chiffres clés. Des QCM pour se tester et valider ses connaissances.
03/2019
Romans de terroir
Dans l’île
En 1931, Marie Le Franc séjourne à Ouessant. Elle est déjà une romancière reconnue qui a reçu le prix Fémina en 1927. Le roman qu'elle écrit à la suite à son séjour ouessantin, Dans l'île, se décline comme une sorte de vrai reportage en immersion qui témoigne de la vie sur l'île dans les années 1930 et consacre sa narration essentiellement sur les femmes d'Ouessant, seules maîtres à bord de l'île, car, depuis le XVIII e siècle, les hommes, dès l'adolescence, s'embarquent, en presque totalité, comme marins au long-cours. Mais, à travers ces diverses "tranches de vie" que nous présente ce roman d'Ouessant, on voit aussi la société insulaire en train d'hésiter entre breton et français, balancer entre tradition et modernité, repli sur soi et ouverture sur le monde. En toile de fond — au bout de l'île, à la Pointe de Pern et ses fabuleux rochers anthropomorphes — se construit l'histoire d'amour compliquée de Soizic, la fille décidée d'un maître-pilote et de Tanguy, l'ami d'enfance mais aussi l'orphelin déclassé, pauvre, accablé par sa lourde charge d'aîné devant se consacrer à ses nombreux frères et soeurs.
07/2020
Géographie humaine
Atlas des inégalités. Les Français face à la crise, 2e édition
Les inégalités sont nombreuses et cet atlas dresse un état des inégalités en France, à toutes les échelles : entre régions, entre zones urbaines et zones rurales, dans les villes elles-mêmes. - Densité démographique, mortalité, fécondité : le portrait de la population française. - Les territoires de l'inégalité : chômage, éducation, revenus. - Les facteurs déterminants de l'exclusion et les solidarités qui se mettent en place. - La géographie du vote : l'expression politique d'un désarroi et les enjeux des élections de 2022. Les plus de 120 cartes, entièrement mises à jour, soulignent les différences de patrimoine, d'éducation, de réseau de relations, de sexe ou de mentalité qui révèlent l'inégalité des chances et des revenus. En replaçant la situation actuelle dans son contexte historique, cet atlas est essentiel pour comprendre la France contemporaine.
02/2023
Coloriages adultes
Savane. 50 marque-pages à colorier
De superbes marque-pages sur un papier épais qui supporte de nombreux médiums pour un rendu qualitatif. Tout est permis : crayons, pastels, feutres, mais aussi stylo encre gel... qui ressortiront merveilleusement bien ! Le format est idéal, avec des pages détachables pour offrir ses plus belles réalisations inspirées des animaux de la savane !
06/2022
Bibles
La Bible chronologique. Plan de lecture en 1 an
Ce journal de méditations à anneaux comprend un plan de lecture chronologique qui vous permettra de lire votre Bible en 1 an. Ces 365 pages à points permettent les notes en tout genre : écriture, dessin, schémas, ... Vous aurez toute la liberté d'utiliser ce carnet pour noter vos méditations, vos recherches, vos études bibliques, vos prières, vos cours de théologie, la préparation de vos prédications / sermons ... Offrant plus d'espace que les Bibles d'étude à grandes marges, ce cahier est un outil complémentaire pratique et idéal pour situer vos lectures dans leur contexte historique ! Un tableau de suivi de lecture est également fourni, vous permettant de visualiser les passages que vous lisez régulièrement ... et ceux souvent oubliés ! Note : Il est impossible de connaître exactement l'ordre chronologique de tous les textes. Ce guide de lecture vise principalement à (re)découvrir la Bible sous un autre angle.
06/2021
Littérature française
Est-ce que j’ai raison ?
De Jean-Claude Suaudeau à Raynald Denoueix, de Jean-Paul Bertrand-Demanes à Mickaél Landreau, de José Touré à Japhet N'Doram, de Vahid Halilhodzic à Nicolas Ouédec, de Saupin à la Beaujoire, de l'éblouissement du jeune âge aux tumultes de la tribune Loire, de Paris à Marseille en passant par Metz, Lyon, Saint-Etienne, Bordeaux ou Rennes, l'auteur vous invite à une plongée nostalgique dans l'histoire du FC Nantes et du football français des années 80 et 90. Une épopée jaune vécue à travers les yeux d'un gamin émerveillé qui grandit en même temps que les succès du FCN s'accumulent. Ce voyage romanesque prend la forme d'une saga sportive qui retrace vingt ans de la légende des Canaris en épousant les contours de l'époque du "foot à Papa", temps glorieux où l'esprit romantique et esthétique inhérent au ballon rond n'avait pas encore été bousculé par les diktats indissociables de la vision ultralibérale désormais appliqués à une sphère à forte valeur ajoutée. En filigrane d'un récit initiatique mêlant douce mélancolie et rock'n'roll attitude, jalonné de personnages haut en couleur et ponctué de multiples anecdotes savoureuses, se dessine une analyse critique et subtilement pamphlétaire de l'évolution socio-économique du football de la fin du vingtième siècle à nos jours.
06/2021
Collection Budé
Epître à Gallus sur la vie, le testament et les écrits d'Aristote
Voici, pour la première fois édité et traduit, un texte grec antique perdu dans la langue originale et conservé en arabe. Il s'agit d'une lettre rédigée par un mystérieux Ptolémée, philologue aristotélicien actif à Alexandrie autour de l'an 200 après J. -C. , dans laquelle celui-ci rapporte la Biographie et le Testament d'Aristote, ainsi qu'un Catalogue d'une centaine de titres inconnu par ailleurs. Ce vestige est l'une de nos meilleures sources d'information - et la seule qui soit interne à l'école péripatéticienne - sur la vie d'Aristote. Elle permet de reconstituer les liens entre Aristote et le pouvoir macédonien - Philippe, Alexandre le Grand et le général Antipatros - ainsi que l'émancipation progressive d'Aristote à l'égard de Platon. C'est aussi notre seul témoignage sur la première édition, dans l'Antiquité, des écrits savants du Philosophe. Instantané pris sur le vif de l'état de la philologie aristotélicienne, à Alexandrie, à la fin du IIe siècle, ce texte est une lecture essentielle pour quiconque s'intéresse à la question de savoir ce que nous lisons quand nous lisons Aristote.
06/2021
Littérature française
Cent vingt francs
"Saïd, qui s'était engagé pour nourrir les siens, s'interrogeait. Le jeune soldat blond avait-il reçu une prime de deux cents francs à son arrivée ? Recevait-il lui aussi une solde journalière de cinquante centimes ? Etait-ce assez en Allemagne pour s'acheter tous les mois un demi-kilo de pain, trois oeufs et un peu de lait ? Sa famille postulerait-elle pour une prime de veuvage de cent vingt francs ? Cent vingt francs. C'était le prix d'un homme, du malheur de sa famille. Et Saïd, qui n'avait jamais appris à calculer, se demandait combien de kilos de pain, d'oeufs et de lait pourrait bien valoir son propre corps déchiqueté, tant il avait pris l'habitude de s'imaginer les viscères à l'air, dévorées par les rats, avec le fatalisme d'un paysan qui avait connu et qui donc connaîtrait de nouveau, un jour lointain peut-être, mais un jour sûrement, la mauvaise récolte de trop. "
02/2021
Divers
Les rues de Lyon N° 78, juin 2021 : Le voyage de St-Exupéry
Portrait d'Antoine de St-Exupéry.
06/2021
Coloriages adultes
Musique
Choisissez l'illustration de votre choix, découvrez la citation qui l'accompagne et laissez parler votre créativité. Un univers musical, gai et festif prendra vie au gré de votre inspiration !
06/2022
Coloriages adultes
Mandalas végétaux
Choisissez l'illustration de votre choix, découvrez la citation qui l'accompagne et laissez parler votre créativité. Apaisants et luxuriants, fleuris ou graphiques, de somptueux mandalas végétaux prennent vie au gré de votre inspiration !
06/2022
Notions
Pour des milieux vivants partagés. Nouvelles réflexions sur l'universel
Maintenir et développer la biodiversité des milieux vivants, assurer la qualité de vie et la durabilité des socio-écosystèmes imposent une réflexion sur l'universel. Mais cela engage une nouvelle conception de l'universel décentrée de l'humain et refondée dans les milieux vivants (qui incluent l'espèce humaine). Il s'agit de définir dans une perspective universaliste, en philosophe, la notion de milieu vivant à partir des notions d'individu/ espèce/ milieu et celle de socio-écosystème - ce dernier impliquant la cohabitation de plusieurs espèces et donc de plusieurs milieux relatifs aux différentes espèces qui y sont présentes, y compris les humains.
06/2021
Liban
Liban, dans tous ses Etats
Recueil de nouvelles, cet ouvrage est un florilège rafraîchissant et indubitablement représentatif de ce qu'est le Liban aujourd'hui. Les auteurs abordent sans détour, ni tabou, parfois même avec beaucoup d'humour les questions cruciales et les défis que doivent relever ensemble, tous les libanais, dans leur diversité tant religieuse, politique, ou sociale. Le Liban est exactement à l'image de ces récits, surprenant, émouvant, parfois étrange paradoxal, mais il est surtout pluriel tout en étant un, et multiple tout en étant unique !
06/2021
