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Livres 3 ans et +

Le livre des émotions

A travers des situations variées puisées dans la vie quotidienne telles que les disputes, la peur du noir mais aussi l'arrivée d'une petite soeur, les conflits entre copains, les relations frère/soeur..., ce livre très complet permet à l'enfant et à sa famille de reconnaître les émotions dans leur diversité, de les comprendre et de les apprivoiser. Le ton est juste et simple, respectueux de l'intimité de l'enfant, et les illustrations sont douces et vivantes à la fois. Elles sont aussi suffisamment neutres pour permettre à chacun de se projeter. C'est un livre idéal pour échanger entre adultes et enfants. Un index figure à la fin du livre.

09/2015

Poésie

Le Royaume des Emotions

" Dans le palais des émotions il y a beaucoup de chambres ". Cette citation d'Antoine Audouard nous invite à ouvrir les portes d'un vaste royaume, celui de nos émotions. Derrière chacune de ces portes se cachent peut-être la peur, la colère, la joie ou la tristesse. Ce recueil de poèmes vous propose d'ouvrir la porte de votre choix. Choisirez-vous d'errer dans le royaume des ombres ou préférerez-vous plutôt celui de la lumière ? Laissez-vous guider par vos intuitions et découvrez au fil des pages le récit de nos âmes passionnées.

04/2022

Histoire de l'art

Le théâtre des émotions

Catalogue officiel de l'exposition "Le théâtre des émotions" au musée Marmottan Monet (Paris) du 13 avril au 21 août 2022. Près de quatre-vingts oeuvres du Moyen Age à nos jours, provenant de collections particulières et de prestigieux musées français et internationaux sont réunies et retracent l'histoire des émotions et leurs traductions picturales du XIVème au XXIème siècle. Fruit de la collaboration entre Georges Vigarello, historien et agrégé de philosophie et Dominique Lobstein, historien de l'art, l'exposition porte un nouveau regard sur ces oeuvres en contextualisant leur création.

04/2022

Education de l'enfant

Le jeu des émotions

Un jeu pour comprendre et accueillir ses émotions ! A chaque carte correspond une question accompagnée d'un dessin. En jouant en mode solo ou à plusieurs, l'enfant se familiarise avec ses émotions, apprend à les verbaliser et identifier les sensations qu'elles déclenchent, expérimente des façons de les réguler et développe l'empathie... La bonne nouvelle est qu'il n'y a que des gagnants puisque chacun apprend à mieux se connaître, s'exprimer et vivre ensemble !

05/2021

Psychologie, psychanalyse

Parlons des émotions

En tant qu'enseignants, parents et soignants, nous devons travailler sur la décomposition des concepts abstraits qui sont impliqués dans "l'empathie intellectuelle" et donner aux enfants avec des DSC (Déficits Sociaux Cognitifs) un enseignement qui soit le plus concret et le plus "cognitif" possible. Nous devons décomposer les sentiments et les émotions morceau par morceau (et sourire par sourire...). C'est le but de "Parlons des émotions". L'ensemble des activités décrites dans cet ouvrage peut être utilisé avec des enfants d'âges et de niveaux cognitifs variés, mais le but final est toujours le même : apprendre aux enfants avec DSC à identifier et répondre à leurs propres émotions ainsi qu'aux émotions des autres, afin qu'ils puissent améliorer leurs relations sociales existantes et augmenter leurs chances de réussite dans de futures interactions sociales.

12/2019

Gestion des émotions

Murmure des émotions

Avez-vous déjà interrogé vos émotions, vos ressentis ou vos sentiments ?? C'est une chose étrange que de plonger dans cet univers et d'aller côtoyer ainsi la peur, le stress, l'angoisse ou de découvrir ce qu'est la joie, la culpabilité, et tant d'autres. Ce recueil est l'occasion idéale pour observer sous un nouvel angle et percevoir toutes les subtilités de ces émotions que nous côtoyons régulièrement dans notre quotidien. Plongez dans les méandres de votre monde intérieur à la découverte d'un univers aussi surprenant que fascinant.

11/2022

Histoires à écouter

Jazzier des emotions

Ca fait quoi de voir rouge ? D'être sur un petit nuage ? De vouloir rentrer sous terre ? Treize petites plongées sensorielles au coeur des émotions : des notes de musique douces ou furieuses, des mots poétiques et drôles, des traits de peinture aux couleurs éclatantes. Un livre audio résolument jazzy pour les oreilles et pour les yeux.

10/2022

Poésie

Autopsie des émotions

L'amour est un sentiment compliqué, à la fois plein et dénué de sens. Il suscite mille sentiments contraires, fait rire et pleurer, espérer et désespérer. Il retourne l'esprit, le corps et le coeur, suspend l'âme et ses perceptions... Il opère une autopsie des émotions.

08/2021

Ouvrages généraux

Phénoménologie des émotions

Un sujet peu exploré dans la phénoménologie husserlienne est encore à ce jour le champ des émotions, longtemps minoré. Or la publication du volume des Husserliana "Sentiment et valeur" montre que les émotions sont un thème qui préoccupa Husserl durant toute sa vie. La raison de cette invisibilité est moins son manque d'importance aux yeux du phénoménologue que la difficulté de lui trouver une place cohérente. Si les actes cognitifs (perceptifs, judicatifs, mémoriels, imaginatifs) représentent souvent le cas d'étude privilégié eu égard à la visée de connaissance qui y apparaît en majeur, les affects (émotions, volitions, valeurs) obéissent à une autre logique ou, du moins, à une logique plus complexe : non seulement descriptive, mais aussi génétique-dynamique. Ce qui se joue avec les émotions est moins la connaissance d'un objet que les tensions, les satisfactions et les déceptions propres aux processus vécus des forces psychiques et de leurs valeurs pour le sujet. Un tel défi est ici relevé. On identifie les lieux où les émotions entrent en scène en esthétique, dans la pragmatique de l'action et en philosophie de l'esprit, en lien avec sciences cognitives et phénoménologie. Dès lors se profile une ligne directrice nouvelle autour de la complexité de la dynamique émotionnelle et de l'obsolescence conséquente du clivage cognition-émotion. Avec les contributions de : Natalie Depraz, Shaun Gallagher, Pascale Gouteraux, Maria Gyemant, Uriah Kriegel, Pierre Livet, Ullrich Melle, Denis Seron, Anthony J. Steinbock.

11/2022

Sociologie

Sociologie des émotions

Approche novatrice en sociologie d'une dimension réservée jusqu'ici à la psychologie pour une problématique très contemporaine Les émotions, traditionnellement davantage étudiées en psychologie qu'en sociologie, s'imposent progressivement dans la sociologie contemporaine. Elles sont étudiées au travers de deux approches : la première pense les émotions comme le résultat d'une construction sociale, historique et culturelle incluant les sentiments et les affects, le vécu et l'éprouvé. La seconde définit le travail émotionnel comme une forme d'adéquation entre les exigences d'une fonction et les émotions suscitées, tantôt en les réprimant, tantôt en les exagérant Ce livre rassemble les contributions de 14 chercheurs qui appréhendent les inégalités sociales et les questions de malaise au travail à la lueur de la dimension émotionnelle.

06/2022

Cerveau et psychologie

Neurobiologie des émotions

Si, depuis des siècles, la philosophie, l'art et la littérature ont largement rendu compte de la prégnance des émotions dans notre vie, la biologie n'étudie ce domaine que depuis peu. C'est la neurobiologie qui, actuellement, tente de mettre en lumière la nature de nos émotions en faisant appel aux interactions entre les neurones et les neurotransmetteurs. Un des enjeux les plus passionnants de ces recherches concerne la question, toujours ouverte, de notre liberté. Déjouant les fausses évidences (par exemple qu'il faut s'écarter des émotions pour agir rationnellement), c'est à une enquête passionnante que nous convie la neurobiologiste, qui examine aussi bien l'émotion esthétique que les processus complexes qui régissent l'empathie dans l'ensemble du règne animal. Se tenant à distance des visées simplistes et monolithiques, Catherine Belzung utilise une approche interdisciplinaire pour faire le point sur les découvertes les plus récentes en ce domaine, et aborde avec finesse et clarté les grandes questions suscitées (la responsabilité, la raison, le corps) au travers d'exemples concrets.

06/2022

Histoire de la psychologie

Psychologie des émotions

Longtemps considérées avec méfiance, voire avec une certaine crainte, les émotions jouissent désormais d’une réhabilitation notable. Psychologie des émotions, c’est le nouvel ouvrage coécrit par les professionnels du milieu pour mieux les comprendre, et ainsi les appréhender.

Depuis les années 1990, les chercheurs en psychologie et neurosciences ont mis en lumière le rôle fondamental des émotions dans le fonctionnement de notre psychisme. Elles ne sont pas simplement des réactions épisodiques, mais des composantes essentielles de notre équilibre personnel. En dépend d'ailleurs la qualité de nos interactions sociales, mais également notre santé mentale et physique.

Contrairement à ce que pensait René Descartes, pour qui les émotions et la rationalité étaient deux entités bien distinctes, les découvertes contemporaines montrent qu’elles sont en dialogue constant avec notre raison. Elles influencent, souvent de manière subtile et imperceptible, la plupart de nos décisions.

C’est dans cette perspective nouvelle et enrichissante que s’inscrit Psychologie des émotions. Il propose une exploration détaillée des multiples facettes des émotions. Ainsi, il explicite leur formation, leur évolution, leurs manifestations et, surtout, les stratégies mises en place par les professionnels afin de cohabiter harmonieusement avec elles.

Ce livre s’érige ainsi en guide précieux pour tous ceux et celles qui cherchent à comprendre, et à mieux gérer ce paysage intérieur.

06/2024

Enseignement primaire

900 exercices et problèmes CE. Deux niveaux d'exercices pour l'aide personnalisée et l'approfondissement

Un large éventail d'exercices et de problèmes pour les CE.Deux niveaux d'exercices pour l'aide personnalisée et l'approfondissement.Une nouvelle édition, en couleurs, conforme au programmes 2008, qui propose une banque d'exercices et de problèmes variées et progressives, utilisables en complément de n'importe quel manuel.Un ouvrage qui permet une grande liberté d'utilisation.

09/2010

La vie quotidienne

52 cartes pour comprendre tes émotions

Grâce à ces cartes, les enfants apprennent à comprendre et gérer leurs émotions afin de mieux vivre avec ! La colère, la tristesse, la peur, la joie, le rire, la fierté... Grâce à ces cartes, les enfants apprennent à identifier, comprendre et gérer leurs émotions afin de les accueillir et de mieux vivre avec. Grâce aux conseils qui y sont proposés (choisir un confident de poche, sourire lorsqu'on est heureux, pardonner, appréhender une peur pas à pas, etc.), les enfants apprennent à ne pas se laisser submerger par ce qu'ils ressentent et à prendre la vie du bon côté. Un petit format ludique et pratique, pour que l'enfant puisse l'emporter partout avec lui ! Refonte format augmenté : un nouveau format agrandi d'un cm par côté pour plus de lisibilité.

01/2023

Gestion des émotions

Ecoute tes émotions pour te libérer

Stress, fatigue, insomnies, kilos émotionnels, vous en avez assez de passer des journées éprouvantes, de vivre les montagnes russes du matin jusqu'au soir, de perdre le contrôle au fil des jours ? Vous aspirez à un quotidien plus apaisé, qui vous permet de vous sentir plus efficace, et ainsi plus serein et plus libre ? La Dr Marine Colombel vous propose d'aller au contact de vos émotions, car elles sont au coeur de votre vie, elles ponctuent vos actions et peuvent devenir des guides si vous savez les écouter et les accueillir. Grâce à des exercices issus des thérapies émotionnelles et de la méditation, vous allez apprendre à percevoir les messages qu'elles vous envoient. Explorez vos émotions à travers cinq temps forts de la journée : > Au travail : luttez contre le stress chronique et l'épuisement, pour galoper vers de nouveaux horizons ! > A table : découvrez le plaisir de manger en pleine conscience, avec un effet sur la balance garanti ! > En famille : aidez vos enfants à apprivoiser leurs émotions, pour booster leur confiance et développer leur empathie ! > La nuit : détendez-vous pour un endormissement serein, avec à la clé un sommeil paisible et réparateur ! > Les loisirs : profitez du moment présent, pour favoriser votre créativité et faire une vraie pause !

01/2022

Agriculture

Comprendre le sol. Ses fonctionnements et ses fonctions, 2e édition

A quoi sert le sol ? Que se passe-t-il dans le sol ? Ces deux questions se posent naturellement (ou devraient se poser) à toutes les personnes intéressées par les milieux naturels et particulièrement par celles qui les utilisent. Certes, le sol a été perçu différemment au cours de l'évolution de l'humanité. D'abord considéré comme un simple plancher sur lequel on marche, puis progressivement comme le support des productions animales et végétales, il est aujourd'hui appréhendé comme un compartiment des écosystèmes naturels ou modifiés par l'homme, les agroécosystèmes par exemple. 10 clés pour comprendre le fonctionnement et les fonctions du sol avant d'aller plus loin ! 1. Le sol est un milieu poreux. 2. Des ions et des molécules non ionisées sont immobilisés et mobilisés dans le sol. 3. Des organismes vivants sont présents dans le sol. 4. Des transports de matières ont lieu dans le sol. 5. Le sol est le siège de transformations chimiques. 6. Le sol est réservoir d'eau pour les organismes vivants. 7. Le sol est source de nutriments pour les végétaux. 8. Le sol influe sur la qualité de l'air et des eaux. 9. Le sol est un milieu menacé. 10. Les pratiques culturales et les fonctionnements du sol.

04/2024

Développement personnel

Facile de me concentrer. Exercices pour les petits tracas de tous les jours

Ce livret propose une approche concrète et ludique pour mieux vivre les petits tracas du quotidien autour de la concentration. 12 exercices inspirés de la sophrologie et de la méditation faciles d'utilisation, à "piocher" et expérimenter en autonomie pour aider à se concentrer par le corps, en découvrant les cinq sens, et avec son imaginaire. Des témoignages d'enfants illustrent des cas pratiques et permettent au lecteur de s'identifier et de trouver ce qui lui convient le mieux. Il pourra à son tour noter ses propres expériences et ressentis dans son cahier.

03/2019

Informatique

Microcontrôleurs PIC 18. Description et mise en oeuvre, 2e édition

Cet ouvrage présente l'ensemble des micro contrôleurs de la famille PIC 18. Il passe en revue les éléments communs que sont l'unité centrale, les circuits d'horloge et les circuits de reset, puis toutes les ressources internes à chaque circuit.. Elle permet donc à l'ingénieur concepteur en électronique d'envisager de nouvelles applications, différentes et complémentaires des applications permises par les familles 10, 12 et 16. Les compléments en ligne contiennent les fiches techniques des micro contrôleurs, ainsi que l'outil de développement MPLAB.

02/2012

Concurrence, consommation

Les inspections de concurrence des autorités françaises. 2e édition

Le présent ouvrage fait le point sur l'ensemble des aspects juridiques et pratiques des inspections de concurrence des autorités françaises. Sont abordées successivement les inspections lourdes (visites et saisies sur autorisation judiciaire de l'article L. 4504 du code de commerce). les perquisitions pénales de concurrence (article L. 450-1,11 bis du code de commerce et 56 du code de procédure pénale) ainsi que les enquêtes simples (article L.450-3 du code de commerce) avant de se focaliser sur l'accès aux données de connexion (article L. 450-3-3 du code de commerce). Pour chacune de ces enquêtes, l'auteur dépeint la nature de l'inspection. s'interroge sur sa conformité aux droits fondamentaux avant de décrire son déroulement et les mesures à prendre par l'entreprise visée en amont de toute enquête et évidemment en situation d'inspection. L'ensemble de l'ouvrage s'appuie sur une somme d'exemples issus de la pratique quotidienne de l'auteur.

07/2021

Santé, diététique, beauté

Je n'ai plus peur de l'avion ! Tous les outils pour un vol tranquille, 2e édition

Si pour vous, voyager en avion signifie turbulences, orages, pannes, accident, anxiété ou crises de panique, alors vous faites partie des 20 % de la population qui souffrent de la peur de l'avion. Que vos vols soient simplement désagréables ou que vous ne puissiez même pas prendre l'avion, cet ouvrage est pour vous ! S'appuyant sur leur expertise, les auteurs offrent une approche bienveillante et éclairée pour comprendre les origines de sa peur et la surmonter. Ils ont développé depuis plusieurs années une prise en charge dont l'efficacité a été prouvée. Velina, en tant que psychologue, maîtrise les techniques cognitives et de gestion de l'anxiété. Xavier, spécialiste de la sécurité aérienne, donne toutes les réponses aux questions aéronautiques, de la préparation du vol à l'atterrissage en passant par la météo et le décryptage des accidents aériens... pour qu'enfin vous n'ayez plus peur de l'avion !

08/2020

Informatique

Exercices et problèmes de cryptographie. 3e édition

Cet ouvrage s'adresse aux étudiants de deuxième cycle d'informatique ou de mathématiques ainsi qu'aux élèves en écoles d'ingénieurs. Le bagage informatique et mathématique requis pour aborder ce livre est celui que l'on acquiert lors des deux premières années de licence ou en classes préparatoires scientifiques, augmenté de quelques notions de théorie des nombres de niveau 3e année. Cet ouvrage présente les outils mathématiques et algorithmiques utiles en cryptographie et les fonctionnalités cryptographiques de base (le chiffrement, la signature et l'authentification) dans le cadre de la cryptographie symétrique et asymétrique. Il propose 150 exercices et problèmes qui sont entièrement corrigés et précédés de rappels de cours.

Communication interpersonnelle

Dites enfin ce que vous pensez vraiment. Comment s'exprimer pour être entendu et compris

54 exercices et pratiques simples et puissants, basés sur la pleine conscience et la communication non-violente, pour développer une communication saine, efficace et épanouissante. Une carte détaillée de la communication et des trésors de sagesse à méditer tous les jours. " Avec moins de mots et plus de sincérité, on gagne en clarté et en pouvoir. " Peut-on vraiment entendre et être entendu d'autrui, s'exprimer avec clarté et bienveillance, sans agresser ni se mettre sur la défensive ? Nous passons notre vie à communiquer. Les échanges verbaux forment le lit des relations et la manière dont nous communiquons détermine en grande partie la qualité de nos vies. Oren Jay Sofer explore dans cet ouvrage les nombreuses nuances de la parole et présente les modèles qui favorisent le bien-être et l'harmonie ou, au contraire, mènent à la frustration et la détresse. Il fournit des clés essentielles pour transformer radicalement cette communication dont nous avons désespérément besoin, non seulement sur le plan individuel mais aussi sur le plan collectif. Puisant dans sa formation aux pratiques de la pleine conscience, du Somatic Experiencing et de la communication non-violente, il nous propose des outils pour faire de la communication le véhicule d'une honnêteté et d'une compassion redoublées, et pour orienter la vie sociale vers plus d'équité et de paix. S'appuyant sur un cadre théorique très clair, de très nombreux exemples et récits, cet ouvrage offre toute une série d'outils pour prendre conscience de nos modes habituels de communication et de nos conditionnements, et des suggestions pour y remédier avec efficacité. Vous apprendrez ainsi à : reprendre confiance en vous dans la conversation ; rester concentré sur ce qui compte vraiment dans l'échange ; écouter les préoccupations authentiques de ceux qui vous parlent ; réduire votre anxiété avant et pendant les conversations difficiles ; tirer profit des échanges de tous les jours. Outre une carte détaillée de la communication, ce livre contient aussi des trésors de sagesse à méditer tous les jours.

05/2021

Mathématiques

Mathématiques pour les sciences de l'ingénieur. Licence Prépas IUT, 2e édition

Cet ouvrage présente en 120 fiches les outils mathématiques utiles en Sciences de l'ingénieur : algèbre, analyse, probabilités et statistique. La présentation est adaptée aux besoins des étudiants préparant un examen ou un concours : fiches synthétiques pour aller à l'essentiel, exercices d'application corrigés pour s'entraîner.

08/2019

Gestion

L'art de motiver. Les secrets pour booster son équipe, 2e édition

Qu'est-ce que la motivation ? Comment apparaît-elle ? Pourquoi s'éteint-elle ? L'Art de motiver, tout en répondant à ces questions, fournit des exemples, des mises en situation et des anecdotes éclairantes, des techniques immédiatement applicables ainsi que des conseils pour doper la motivation de vos équipes et par conséquent leur performance. Ce livre propose une synthèse des travaux de recherches les plus notables sur la motivation, la méthode SACRE pour établir un diagnostic de motivation de vos collaborateurs, une liste des erreurs à éviter lorsqu'on veut motiver, les 8 règles incontournables de l'art de motiver et bien d'autres pratiques pour devenir un manager motivant ! Cette 2e édition s'est enrichie de nouveaux contenus sur les 15 phrases types destructrices de la motivation ("C'est nul", "Vous n'êtes pas payé pour réfléchir", etc) et sur les 7 langages de la reconnaissance à choisir selon la personnalité de chacun de vos collaborateurs. Enfin, de nouveaux témoignages sont venus étayer le propos.

04/2016

Connaissance de soi

Consolider son ancrage. Alignement, équilibre corps-esprit, calme intérieur - Ecrire pour soi, écrire sur soi

Un livre d'écriture thérapeutique guidée pour développer son ancrage et découvrir ses bienfaits. Dans un cheminement progressif de découverte de soi (l'ancrage permet l'alignement corps et esprit, ce qui aide à gagner en vitalité, à faire face au stress, à ne pas se laisser envahir par ses émotions...), des exercices (yoga, respirations, sophrologie, méditation...), des tests, des pages à remplir orientées sont proposés afin de travailler son ancrage.

02/2024

Cinéma

Les théories des cinéastes. 2e édition

Le pari de ce livre est que, non seulement les cinéastes ont en général une réelle conscience de leur art et de leur métier, mais que beaucoup d'entre eux ont donné à cette réflexion la forme d'une véritable théorie. On s'aperçoit à la lecture de cet ouvrage que les théories des cinéastes sont souvent très rigoureuses, toujours imaginatives, et que les entreprises théoriques des années vingt à nos jours, proposées par des cinéastes de tout genre, donnent une ouverture extrêmement suggestive sur les principales questions liées au cinéma. Questions de société, d'idéologie et de politique ; questions d'art et d'esthétique ; questions de réalisme et de théorie de la représentation ; questions de langage et de sémiotique ; questions anthropologiques et historiques ; questions de poétique et de réalisation : il n'est guère de domaine de l'activité intellectuelle qui ait échappé à cette grande construction souterraine, que ce livre décrit sous le nom de "théorie des cinéastes". La théorie du cinéma, lorsqu'elle est faite par ses praticiens, est infiniment vivante et utile.

02/2015

Autres techniques

Le feng shui au quotidien pour les nuls. 2e édition

De petits aménagements peuvent changer votre vie ! Le Feng Shui est un art chinois ancien consistant à améliorer chaque aspect de votre vie privée et professionnelle. Il agit sur l'environnement selon le principe des flux énergétiques. En appliquant les méthodes décrites dans cet ouvrage, vous verrez ce qui vous entoure d'un oeil nouveau et constaterez à quel point un environnement harmonieux fait circuler une plus grande énergie dans tout votre être ! Découvrez comment : Trouver des remèdes pour améliorer chaque aspect de votre vie ; Dynamiser l'extérieur de votre habitation ; Renforcer l'énergie de votre lieu de travail ; Pièce par pièce, organiser harmonieusement votre intérieur.

02/2021

Etudes de lettres

50 fiches pour comprendre les mythes littéraires. 2e édition

Du déluge aux sirènes, 50 fiches pour comprendre l'origine des plus grands mythes littéraires, leur utilisation en littérature et leur récupération dans des genres plus modernes (cinéma, publicité, séries télévisées).

09/2021

Paramédical

L'essentiel pour réussir les processus physiopathologiques. 2e édition

L'essentiel pour réussir les processus physiopathologiques enseignés aux UE 2. 4, 2. 5, 2. 5, 2. 6, 2. 7, 2. 8, 2. 9 du DEI. Cet ouvrage reprend l'essentiel des processus physiopathologiques. Il est conforme au référentiel qui organise les pathologies autour de la notion de processus. Ce concentré de savoirs et d'actions vous accompagnera tout au long de votre formation et vous permettra à la fois de valider vos UE et d'acquérir et de consolider une posture réflexive. > Concis et pratique, un ouvrage à conserver tout au long des 3 années de votre formation ! Au sommaire : - 1 Généralités - 2 Processus traumatiques - 3 Processus inflammatoires et infectieux - 4 Processus obstructifs - 5 Défaillances organiques et processus dégénératifs - 6 Processus tumoraux - 7 Processus psychopathologiques