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Livres-jeux

Jeux et activités de bien-être

Un ouvrage essentiel à transporter en vacances proposant différentes activités sur le bien-être, à faire seul ou en famille ! C'est enfin les vacances ! Ces longues semaines vont te permettre de t'amuser et de te distraire... mais aussi de te recentrer et de te détendre. Cet ouvrage te propose des petits conseils et des exercices pour te ressourcer, mais aussi différentes activités (coloriages, jeux de mots, activités créatives...) sur la joie et la sérénité propres aux vacances.

06/2022

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Ouvrages généraux

Les états multiples de l'être

La métaphysique sous la forme d'un pur discours " guénonien ". Les Etats multiples de l'être compose une trilogie avec Le Symbolisme de la croix et L'Homme et son devenir selon le Vêdantâ. Chaque livre aborde sous un angle différent le rapport de l'être humain individuel à l'être total dont il n'est qu'une manifestation transitoire. Dans la lignée des autres titres de la trilogie, Les Etats multiples de l'être est la mise en équation du rêve de Tchouang-Tseu : " Jadis, une nuit, je fus un papillon, voltigeant content de son sort. Puis je m'éveillai, étant Tchouang-Tseu. Qui suis-je, en réalité ? Un papillon qui rêve qu'il est Tchouang-Tseu, ou Tchouang-Tseu qui s'imagine qu'il fut papillon ? Dans mon cas, y a-t-il deux individus réels ? Y a-t-il eu transformation réelle d'un individu en un autre ? " Ce livre pourrait être considéré comme l'équivalent du Livre des morts des Anciens Egyptiens, qui recensait rites et conseils pour affronter avec sérénité l'au-delà. La thématique des différents mondes ou degrés hiérarchisés de l'existence, qui vont du moi individuel au soi universel (reliés par un fil insécable que les hindous appellent le sutratma), est développée avec de nombreux exemples.

06/2021

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Littérature scandinave

Les hommes ne peuvent être violés

Après "Le Grand chasseur", réédition en poche d'un des romans les plus connus de l'autrice finlandaise de langue suédoise. Paru en 1975, ce roman puissamment féministe interroge la notion de consentement et la reconnaissance des violences faites aux femmes dans les pas de Tova, qui se fait violer et décide de se faire justice elle-même. Mais est-ce seulement possible ? Au-delà du simple récit d'une vengeance, Marta Tikkanen déploie une subtile réflexion sur l'inégalité entre les sexes et sur la légitimité du désir féminin, sans jamais céder au manichéisme.

09/2023

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Réussite personnelle

Avoir le courage d'être heureux

La suite du best-seller international Avoir le courage de ne pas être aimé, véritable phénomène en Aise et à travers le monde ! Par les auteurs du best-seller international Avoir le courage de ne pas être aimé (vendu dans 21 pays, presque 4 millions d'exemplaires vendus en Asie), voici la partie "2". En s'appuyant sur les théories d'Alfred Adler, l'un des trois géants de la psychologie du début du xxe siècle aux côtés de Freud et de Jung, ce livre suit une conversation éclairante entre un philosophe et un jeune homme. Trois ans après leur première conversation, le jeune homme se retrouve désabusé et déçu, convaincu que les enseignements d'Adler ne fonctionnent qu'en théorie, pas en pratique. Mais grâce à d'autres discussions, ils approfondissent leur propre compréhension des puissants enseignements d'Adler, et apprennent les outils nécessaires pour appliquer les enseignements d'Adler au chaos de la vie quotidienne. A lire seul ou en complément du premier best-seller ! Cet ouvrage vous permet de re-choisir votre vie en suggérant que l'amour est une "compétence" et une "décision" et que la vie est faite d'épreuves de "jours sans intérêt". Si les gens vivent pour atteindre le bonheur, pourquoi y a-t-il si peu de "gens heureux" ? Il sera question dans cet ouvrage de confiance en soi et d'amour de soi authentiques.

06/2023

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Sociologie politique

Le bien-etre,un projet politique

S'inspirant de l'expérience de sa terre natale, la Finlande, le pays le plus heureux du monde selon un classement annuel établi par l'ONU, Atte Oksanen plaide pour une "révolution du bien-être" visant à mettre l'humain et l'environnement au coeur du fonctionnement de notre société. Comme toutes les révolutions, il s'agit d'un acte collectif et donc politique. Cet essai sort ainsi la question du bien-être de la sphère strictement privée pour en faire un objet de débat public. Dans cet essai, au ton parfois humoristique, l'auteur détaille les sept politiques publiques (ou "droits du bien-être") à mettre en oeuvre pour concrétiser cette révolution et l'exporter dans le monde entier, y compris en France. Notre société de consommation veut faire croire que l'individu est capable, tout seul, d'accéder au bien-être, en liant cette notion à l'achat de tel ou tel produit ou service. Or, Atte Oksanen nous rappelle que nos modes de vie ne sont pas des choix purement personnels mais bien le fruit de contraintes socio-culturelles et d'obligations économiques dépendant en grande partie de l'action des pouvoirs publics. Si nous nous mobilisons, nous pouvons agir sur notre bien-être collectif. La "révolution du bien-être", que l'auteur appelle de ses voeux, trace ainsi une voie vers de nouvelles formes de progrès social pour le XXIe siècle, conciliant solidarités et écologie, richesse et sobriété, peuple et pouvoir.

11/2022

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Autres éditeurs (A à E)

Le Loup qui voulait être heureux

Un beau jour, Loup trouve, dans son jardin, un coffre rempli de pièces d'or ! Que va-t-il faire de tout cet argent ? Maître Hibou le prévient : l'argent n'achète pas le bonheur. Mais Loup n'écoute pas et dépense à tout va. Vêtements, nourriture, jouets... Il doit tout avoir ! En sera-t-il vraiment heureux ?

09/2023

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Livres 3 ans et +

Je veux être une cow-girl

Une petite fille rêve de s'en aller à travers la plaine sur son cheval sauvage... Et pourquoi pas ?

09/2018

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Basket, Handball, Volley

Wembanyama. "Je veux juste être moi"

La première biographie du plus précoce des champions français par les journalistes de L'Equipe. A 19 ans, Victor Victor Wembanyama focalise déjà toutes les attentions. Aussi immense (2, 21 m) que précoce, l'ailier-fort des Mets a débuté à Nanterre avant de passer une saison à Villeurbanne, le club dirigé par Tony Parker, puis de rejoindre les Metropolitans 92 en 2022-23. Son talent est tel que la NBA a acheté les droits TV de ses matches et qu'il est probable qu'il sera drafté en n°1 par la NBA en juin 2023. Le nom qui revient le plus souvent lorsqu'on le compare aux grands du basket est LeBron James. Son destin est tracé, il doit devenir le meilleur joueur du monde. Mais comment en est-il arrivé là ? Les journalistes de L'Equipe ont mené l'enquête sur les traces de ses premiers pas sur un parquet. Alors que le jeune homme est désormais surprotégé, que chacune de ses interventions médiatiques est cadrée, ils ont pu interroger le joueur et rencontrer son entourage.

09/2023

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Littérature française

Au plus près de mon être

"Hope pense, se souvient et pleure. Elle vient de traverser une effroyable tempête, un de ces ouragans que la vie réserve à ceux qui savent qu'un jour ou l'autre il faudra décider, se décider pour ne pas se perdre et s'oublier soi-même". "Midi venait de sonner. Katia mit son ordinateur en veille et s'adossa à la chaise en fermant les yeux quelques secondes, le coeur battant, imprégnée des lignes qu'elle venait d'imprimer et qui matérialisaient un rêve de toujours : celui d'écrire un livre, un vrai et inoubliable livre" . Deux femmes Deux destins Entre rêve et réalité. Dans ce premier ouvrage, Katy Naudou vient naturellement à la rencontre des lecteurs. Sa plume dévoile avec justesse des passages souvent trop secrets de nos êtres qui ne demandent qu'à vivre et se réaliser.

05/2021

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Pierres et cristaux

Ma petite pierre de bien-être

Découvrez le pouvoir des pierres ! Connues depuis des temps anciens, les pierres possèdent des vertus uniques pour la santé et le bien-être. Dans ce coffret, découvrez celles de la howlite et recevez ses énergies positives pour préserver votre équilibre intérieur. 1 véritable howlite avec son pochon en velours : - ses vertus : apaisante, elle sera votre alliée antistress et vous aidera à cultiver le calme en toutes circonstances. - ses utilisations : à porter tout simplement sur soi, à placer dans un endroit clé (chambre, bureau...), à laisser posée sur un chakra ou à inclure dans une séance de méditation... 1 petit livre avec : - des conseils pour utiliser votre pierre, l'entretenir et la recharger ; - des citations inspirantes et des petits exercices de yoga et de méditation pour vous accompagner à la recherche du bien-être.

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Calendriers adulte

Le petit 365 Pour être optimiste

Chaque jour, une pensée positive pour commencer la journée de façon sereine Millesima est un nouveau label de papeterie développé au sein d'Edi8 en 2023. La gamme présente cette année 4 types de produit avec 35 titres qui verront le jour : 8 agendas scolaires 2023-2024, 10 agendas semainiers 2024 et 16 éphémérides 2024 petits et grands formats. Les éphémérides regroupent des thèmes indétrônables, comme les blagues de Toto et les blagues à la con, des thèmes incontournables et feel good, comme les pensées positives et les savoirs inutiles, des thématiques pour faire marcher ses méninges, comme les énigmes et améliorer son anglais et des thématiques inédites et fun en s'amusant avec les années 80.

09/2023

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Poésie

Un pur mouvement de l'être

Si les incisions sont profondes dans la poésie de Pascal Culerrier, c'est parce que, sans relâche, il greffe en elles l'esprit et la matière de chacun des quatre éléments. On perçoit, on devine, on suit du doigt les douleurs humaines portées par la pierre qui semble veiller sur un accomplissement humain toujours en devenir : "... Tu contemples les arbres où se fige, mystérieusement , le pur mouvement de l'être en ce monde d'ironie que tu peines à nommer tien". Pour parvenir à cet art du bruissement, il aura fallu, à l'auteur, traverser des forêts de déchirures. On suit ici le cheminement d'une feuille à l'automne qui au lieu de re-joindre la terre accomplirait le voyage inverse. Il existe une lumière bleue, une lumière mariale que Pascal Culerrier a dissimulée dans la sève de chacun de ses poèmes et dont on comprend, au moment où il convient, qu'elle était l'insondable tourment sur lequel il fallait venir s'échouer pour approcher le sens de ce monde. Francis Coffinet

06/2022

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Critique

Façons de lire, manières d'être

La lecture est l'une de ces conduites par lesquelles, quotidiennement, nous donnons un aspect, une saveur et même un style à notre existence. "J'allais rejoindre la vie, la folie dans les livres. [... ] La jeune fille s'éprenait de l'explorateur qui lui avait sauvé la vie, tout finissait par un mariage. De ces magazines et de ces livres j'ai tiré ma fantasmagorie la plus intime. ". . Lorsque le jeune Sartre se rêve en héros après avoir lu les aventures de Pardaillan, il ne fait rien d'exceptionnel, sinon répéter ce que nous faisons tous quand nous lisons, puissamment attirés vers des possibilités d'être et des promesses d'existence que donne la littérature. C'est dans la vie ordinaire que les oeuvres se tiennent, qu'elles déposent leurs traces et exercent leur force. Il n'y a pas d'un côté la littérature, et de l'autre la vie ; il y a au contraire, dans la vie elle-même, des formes, des élans, des images et des styles qui circulent entre les sujets et les oeuvres, qui les exposent, les animent, les affectent. Car les formes littéraires se proposent dans la lecture comme de véritables formes de vie, engageant des conduites, des démarches, des puissances de façonnement et des valeurs existentielles. Dans l'expérience ordinaire de la littérature, chacun se réapproprie son rapport à soi-même, à son langage, à ses possibles et puise dans la force du style une esthétique.

06/2022

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Poésie

Academie de l'être. Poésies - nouvelles

L'Académie de l'être est un compilé de poèmes et nouvelles, couvrant une période assez longue de l'auteure, de ses 16 ans jusqu'à aujourd'hui. Des nouvelles viennent s'imposer dans le recueil, apportent un souffle, une pause, un moment de recueillement, d'égarement, où le récit transporte le lecteur dans l'univers atypique de la narratrice. Thérèse CIGNA réside à Saint-Marcellin 38, plasticienne, auteure, organisatrice de la biennale d'art singulier de la région sud Grésivaudan et du Royans, présidente d'une association sur le patrimoine dans la commune de Chatte 38 Les gravures sont réalisées par l'auteure

10/2023

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Littérature française

Voyage au cœur de l'Être

Avez-vous déjà entrepris un voyage qui a profondément changé votre façon de voir la Vie ? Mon nom est Rachel, et j'habite désormais dans un petit village du sud de la France, Mirabeau. De ce lieu, je remonte le fil du temps et pénètre dans un univers fractal où tout est intriqué. Tel un aigle au regard perçant, j'apporte une vision d'ensemble globale et du moindre détail. Cet ouvrage est un récit initiatique et alchimique, dans lequel je relate le parcours et l'évolution d'une "f-âme" à la recherche d'elle-même. Il vous invite à voir au-delà des apparences, à tourner le regard vers l'intérieur. Je vous laisse le découvrir et plonger dans ce kaléidoscope de souvenirs et de couleurs réfléchissant à l'infini toutes les facettes de l'Etre.

06/2023

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Littérature française

Le garçon qui voulait être juif

Depuis l'âge de quinze ans, Arthur joue à cache-cache avec le sommeil. Cela représente des milliers de nuits à fouiller la maison de ses parents, à épier ses camarades endormis dans la chambrée de la caserne, à jouer les " Room Service " pour les soldats de Tsahal, à se pencher sur les formes superbes de Harold assoupi, à rêver au soleil levant dans le désert du Néguev, à apprendre le Adon Olam sous la houlette du signor Minzi Coen, à boire des bières avec Selim dans la cour du Boogie, à se prendre pour un aventurier dans les gorges de la Samaria ou à attendre simplement que Tom se laisse rejoindre. C'est fou tout ce qu'on peut faire la nuit quand on ne dort pas. On peut se rêver un destin, un rendez-vous, une histoire d'amour. En fait, la nuit, quand on ne dort pas, on attend de pouvoir vivre.

01/2004

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Réussite personnelle

Comment ne plus être en retard

A force d'être toujours en retard, de toujours remettre au lendemain, certaines personnes finissent par se rendre la vie impossible et par exaspérer les autres. Que se passe-t-il dans la tête de ces personnes ? D'où leur vient leur "manie" ? Les psychologues Jane Burka et Lenora Yuen éclairent sans dramatiser ni culpabiliser ce qu'est réellement la procrastination et proposent, à l'aide de tests et d'exercices, des conseils et une méthode pour s'en sortir.

01/2022

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Sociologie

Tout le monde peut être féministe

"Pour faire simple, le féminisme est un mouvement qui vise à mettre fin au sexisme, à lexploitation et à loppression sexistes". Ainsi débute cette courte et accessible introduction à la théorie féministe, écrite par l'une de ses figures les plus influentes. Conçu pour être lu par toute personne, peu importe son âge, sa classe, son genre ou sa race, ce livre répond de manière simple et argumentée à la question "qu'est-ce que le féminisme ? " en soulignant limportance du mouvement féministe aujourdhui. Elle fournit aussi une évaluation critique des succès et des échecs du féminisme contemporain en discutant dun large éventail de sujets, comme les droits reproductifs, la violence sexuelle, les questions de race, de classe ou de travail. Ce petit guide, à mettre en toutes les mains, nous invite à rechercher des alternatives à la culture patriarcale, raciste et homophobe, et à bâtir ainsi un avenir différent.

10/2020

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Sociologie

Sur le chemin du « bien-être »

Le développement personnel est un sujet d'actualité ; les outils au "bien être" sont précieux. Ce livre offre un guide afin d'acquérir la liberté d'être "soi" , en osant dire et faire ce qui réside en chacun de nous. Une démarche fabuleuse, par la rencontre du meilleur de nous-mêmes, par l'alchimie entre l' "être" et l'univers. Aller à la découverte d'un nouveau "MOI" peut se révéler un voyage fantastique et constructif. Etre acteur de notre vie signifie se responsabiliser et prendre notre existence en main. Nous devenons, au sens profond du terme, un être planétaire. Par cet ouvrage, chaque personne pourra prendre conscience de leur capacité et des nombreuses "possibilités" à se sortir des moments difficiles.

04/2013

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Littérature française

Je veux être un homme heureux

Ce livre, teinté d'humour et d'autodérision, raconte le profond changement personnel d'Etienne. Une violente crise existentielle et un choc spirituel inattendu l'amèneront du monde de lutte concurrentielle des multinationales américaines à l'enseignement du piano, et lui feront traverser des univers au parfum de mystère, comme la psychanalyse, le zen ou la franc-maçonnerie.

06/2012

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Religion

Le mariage peut être si beau

Trop de gens se marient pour des raisons qui, en réalité, sont de très bonnes raisons de ne pas le faire ! Ces candidats au mariage sont souvent motivés par la recherche égoïste d'un compagnon, le besoin de sécurité financière, la pression de l'entourage, le plaisir sensuel, la solitude, l'angoisse de vieillir ou la peur de ne plus intéresser personne. Pourtant, selon Psaumes 119 : 133, c'est par les Ecritures que les chrétiens peuvent être à même d'être conduits parfaitement : Affermis mes pas dans ta parole, et qu'aucune iniquité ne domine sur moi. Tout au long de ce livre, l'auteur nous détaille les fondements du mariage chrétien. Plus encore, il nous encourage à expérimenter "le pouvoir de l'amour" , seul à même de nous aider à traverser les difficultés d'une vie à deux.

01/2013

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Documentaires jeunesse

De bonnes raisons d'être méchant ?

Méchant ! Les enfants n'ont que ce mot à la bouche mais qu'est ce qu'un " méchant ", ou plutôt qui est méchant et pour quelles raisons ? Question très compliquée. La haine et le mépris sont les grands ressorts de la méchanceté, mais celle-ci semble impliquer aussi un choix. Le " méchant " n'a pas seulement l'habitude de faire souffrir, de tourmenter, d'humilier : il s'y est habitué, et il " assume ". Mais est-il possible, en toute/conscience, de faire le choix de la méchanceté ? Pour la philosophie, une chose est sûre : il y a d'autres choses à faire dans la vie que d'en vouloir aux gens, y compris quand on a pour cela de bonnes raisons. Sa leçon serait-elle alors : acceptons tout et soyons doux comme des agneaux ? Non. La philosophie ne nous veut pas soumis, elle nous veut résolus. Elle nous aide à comprendre que la douceur - qui n'est pas mollesse, mais attention, fermeté, mesure - peut être la meilleure des défenses, qu'il ne faut avoir de haine pour personne, que nous devons nous soucier du bien commun, et trouver notre horizon.

03/2010

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Religion

Le monothéisme peut-il être humaniste ?

L'éthique humaniste préconise le respect et la solidarité vis-à-vis de tout être humain au nom de sa seule appartenance à l'espèce. Selon les uns, ce serait là une invention du monothéisme, mais pour d'autres judaïsme, christianisme et islam seraient des religions antihumanistes... À égale distance de l'apologie et de la diabolisation, cet ouvrage montre que, pour les Anciens, les fondements d'une éthique humaniste n'allaient pas de soi. C'est ce qui ressort des débats entre les écoles philosophiques hellénistiques et de la pluralité d'attitudes attestée dans les textes juifs et chrétiens de l'Antiquité. Reste que si les religions monothéistes opposent de vraies résistances à une éthique humaniste, elles ne sont en elles-mêmes nullement incompatibles avec elle. Au contraire, même minoritaires ou marginales, des interprétation, authentiquement humanistes, juives et chrétiennes clos textes bibliques ont très tôt existé. Ce sont ainsi les origines contradictoires de l'humanisme occidental que le présent essai met en lumière. Et il nous convie à lire notre éthique actuelle dans toute sa complexité.

09/2006

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Développement personnel

Comment être heureux... et le rester

Augmenter votre bonheur de 40 %, c'est possible ! Sonja Lyubomirsky, directrice du laboratoire de psychologie positive de l'université de Californie, l'a démontré après dix-huit années de recherches auxquelles ont participé des centaines d'étudiants et des milliers de patients volontaires. Ces 40 % sont la part de bonheur qu'il est en votre pouvoir de changer, quels que soient votre héritage génétique et les circonstances de votre vie. Tout d'abord, déterminez où vous en êtes - déprimé(e), stressé(e), pas trop mal dans votre peau, plutôt heureux(se), etc. ? - en effectuant les tests inédits que vous propose l'auteur. Vous saurez d'où vous partez. Puis faites le test d'auto-évaluation qui vous permettra de sélectionner, parmi douze stratégies gagnantes, celles qui sont les plus adaptées à votre tempérament et à vos valeurs. Ce qui vaut pour l'un(e) ne vaut pas pour l'autre ! Vous doutez de l'efficacité de conseils et de préceptes maintes fois entendus à propos de la gratitude, l'optimisme, la générosité, le pardon, la poursuite des objectifs, etc. Sachez que toutes les stratégies retenues dans cet ouvrage ont été largement testées, mises à l'épreuve par des équipes de chercheurs, tous spécialistes de psychologie. Vous découvrirez qu'une activité n'est payante qu'à certaines conditions et appliquée selon un certain rythme. Ce livre vous aidera à trouver la cadence qui est la vôtre, à varier vos activités, à produire des efforts continus. Ainsi, vous échapperez à la routine et au découragement. Vous éviterez même de vous habituer au bonheur, comme on s'habitue à toute chose... Sonja Lyubomirsky veut plus que votre bonheur. Elle veut que votre bonheur dure !

05/2008

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Psychologie, psychanalyse

Vers une psychologie de l'être

Psychologue américain de grand renom, l'un des plus importants représentants de la " Third Force ", qui entend rapprocher et féconder l'une par l'autre psychanalyse et philosophie existentielle, Abraham H. Maslow oppose ici à une psychologie de l'adaptation de l'être à son milieu social _ qui lui semble statique, incomplète et peut-être périmée _ une psychologie active de l'individu total en son plein épanouissement, une psychologie de l'homme sain et non plus de l'homme malade, une psychologie de la " réalisation de soi ", dont les ferments soient plus biologiques _ et donc universels _ que sociaux, c'est-à-dire limités à un lieu et une époque donnés. Il s'attache à mettre en valeur les aspects les plus positifs de l'expérience vitale, particulièrement ces moments privilégiés où l'être est porté à la pointe de lui-même et que l'auteur _ qu'ils soient religieux ou esthétiques, intellectuels ou amoureux _ appelle " expériences paroxystiques ". La psychologie dynamique que propose Abraham H. Maslow permet de surmonter la stérilisante antinomie des contraires. Ses effets doivent être bénéfiques, aussi bien en thérapie que sur le plan individuel, puisqu'elle préconise et facilite l'ouverture de l'être. L'auteur : Abraham H. Maslow a enseigné pendant quatorze ans au Collège de Brooklyn avant d'être nommé en 1951 président du Département de psychologie de l'université de Brandeis. Il a également été président de l'Association américaine de psychologie en 1967-1968. Il a écrit plus de cent articles pour des revues savantes et publié de nombreux ouvrages de psychologie.

02/2014

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Droit

Maton et fier de l'être

En trente ans, Eric Perez a occupé presque tous les postes de "terrain" de l'administration pénitentiaire : surveillant dans les maisons d'arrêt de Lyon, Roanne et Brest, puis gradé à Fresnes, chef d'équipe de la brigade ERIS, qui intervient pour rétablir l'ordre dans les prisons, et enfin responsable du parloir central et du quartier des mineurs de Fleury-Mérogis. Le monde carcéral, cet "envers du décor" où règne le rapport de forces permanent, physique et mental entre détenus et gardiens, n'a pas de secrets pour lui. Il nous décrit son parcours, jalonné de crises et d'affrontements parfois feutrés, parfois violents, et nous livre une typologie des détenus : les psychopathes, les radicalisés, les "pointeurs", les mineurs, les cols blancs, les VIP... Chaque catégorie doit être traitée en fonction de critères particuliers, avec psychologie, mais toujours avec fermeté, dignité, et l'idée fixe qu'en toute occasion, force doit rester à la loi. Les incidents (rébellions), les accidents (suicides), les catastrophes (la libération par un commando armé d'Antonio Ferrara à Fresnes en mars 2003), les frictions, parfois, avec la hiérarchie — Eric Perez a tout vécu et nous le raconte avec calme et humilité, mais aussi avec fierté, et ce faisant, donne ses lettres de noblesse à ce métier peu considéré, mais qui fait figure de dernier rempart entre la société et ceux qui n'en acceptent pas les règles.

03/2019

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Développement personnel

Les 7 portes de mon être

Composé de sept chapitres qui sont autant de portes sur différents pans de notre vie - le Corps, les Emotions, le Mental, le Pouvoir de l'amour, les Relations, l'Energétique, la Spiritualité -, ce livre offre un voyage intérieur pour se rencontrer soi-même. En effet, chacun de nous détient les meilleures réponses et peut avoir accès à sa sagesse intérieure. Nous avons en nous des ressources infinies pour appréhender notre être profond et laisser notre joie naturelle rayonner. Pour chaque Porte, vous trouverez des explications et de nombreux exercices pratiques à tester pour trouver la ou les solutions qui fonctionnent sur soi, ainsi que des pistes de recherche vers d'autres enseignements. Au gré des pages, vous approfondirez votre connaissance de vous-même et atteindrez un bien-être évident. Ouvrez une à une les portes de votre être.

09/2018

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BD tout public

La soutenable légèreté de l'être

Lolo est hypocondriaque et angoissée... Jusqu'au jour où, hospitalisée, elle va enfin se confronter à ses trente années de vie. Un parcours initiatique raconté dans un album, ponctué de flash-back, à la fois drôle et touchant. Lolo a peur d'à peu près tout : elle évite les transports en commun, l'ascenseur, les soirées... à la veille de ses 30 ans, elle est hospitalisée pour une douleur dont on ignore la cause. Les médecins sont unanimes, c'est "dans sa tête" . En faisant le point sur sa vie, sa famille, ses addictions, Lolo va peut-être enfin comprendre à quel point est soutenable, cette légèreté de l'être...

05/2018

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Sciences politiques

Demain ne peut qu'être féministe

Mahaut Chaudouët Delmas dessine dans ce livre les contours d'un programme féministe pour les cinq ans à venir. Pour rééquilibrer les années perdues avec la crise, pour enrayer les conséquences structurelles de celle-ci, pour atteindre l'égalité une fois pour toutes, à travers des politiques publiques transversales, adaptées et appelées de ses voeux par le tissu associatif depuis des décennies - avec qui la puissance publique doit urgemment se reconnecter. Mais encore et surtout, pour utiliser les réformes féministes comme autant de leviers afin de sortir du patriarcat, et définir un nouveau modèle de société souhaitable pour toutes et tous. Un tournant radical que la pandémie nous incite à prendre vers une économie du soin et de l'intérêt général, vers un système politique plus juste. Demain, nos sociétés peuvent être profondément transformées si le féminisme est enfin érigé en paradigme pour la conduite de nos politiques publiques.

09/2022

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Témoignages

Andréa. Je voulais juste être heureuse

L'histoire d'une relation toxique vécue par l'auteure, et les différentes étapes qui lui ont permises de se reconstruire et de s'épanouir dans sa nouvelle vie. Tombée au fond du trou à cause d'un homme qui na jamais compris qu'il était devenu le père de deux enfants et qui lui a fait vivre des années d'humiliations, de reproches et de violences. C'est ce qu'Andréa a vécu et qu'elle raconte en détail dans ce livre. Elle partage ici cette période de sa vie ainsi que les clefs de sa reconstruction, afin de donner de l'espoir à celles qui vivent ce genre de relation destructrice. Aujourd'hui elle rebâtit autour d'elle un univers simple et joyeux, loin du stress et des crises d'angoisse qu'elle n'a que trop enduré.

03/2021