Le premier livre de recettes qui fait vos courses
Extraits
Diététiques
Mon livre de recettes pour mon activité sportive
Vous pratiquez régulièrement une activité sportive ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre sport, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre sport, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation, alliée incontournable de votre activité sportive ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
06/2021
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour prendre du poids
Vous souffrez d'insuffisance pondérale ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre état de maigreur, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre désir de prise de poids, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre insuffisance pondérale ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
01/2021
Diététiques
Mon livre de recettes pour l'ulcère gastrique
Vous souffrez d'un ulcère gastrique ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre ulcère, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre ulcère gastrique, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre pathologie ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
02/2021
Littérature étrangère
Celui qui sait
Années 60: Natacha Kasantseva, la future réalisatrice de télé, sa soeur Lioussia qui sera un écrivain raté, leurs parents, la bibliothécaire juive Bella Lvovna et son fils Marik, un couple d'ivrognes et un autre sans enfants, tous vivent dans un appartement communautaire de Moscou. Les temps sont durs. On se débrouille, on fait la queue dans les magasins, beaucoup buvant pour oublier une société de répression et de pénurie où rien n'est possible quand on n'a pas d'amis au Parti communiste. Amours, mariages, naissances, décès, crimes, tristesse, mais aussi petites et grandes joies d'une vie régie par un moralisme étouffant, les années passent, tout tenant tant bien que mal jusqu'au jour terrifiant où le système s'effondre avec la Perestroïka et cède la place à une Russie de l'enrichissement effréné pour certains et de la misère pour beaucoup. Dans la grande tradition de Rybakov et d'Axionov, cette saga d'Alexandra Marinina décrit avec lucidité et espoir une Russie qui se remet à peine de soixante-dix ans de communisme.
04/2009
Policiers historiques
Celui qui sait
Manchester, Angleterre, 1867. Stephen Doyle, un vétéran de la guerre de Sécession, rejoint les féniens, une société secrète qui prépare la guerre d'indépendance irlandaise. Face à lui, James O'Connor, chef de la police d'origine irlandaise, veut devancer les plans des féniens pour les empêcher d'agir sans avoir à les tuer. Le destin des deux hommes va se trouver fatalement lié lorsque le neveu de O'Connor change de camp. Hantés par leur passé et guidés par leur soif de justice et de châtiment, ils devront se battre pour leur vie comme pour leur héritage.
04/2021
Documentaires jeunesse
Mon premier livre pour observer la nature
Ce livre joliment illustré propose aux jeunes enfants quantité de choses à voir et à faire dans la nature - aussi bien observer les insectes que glisser sur une pente enneigée. Tout ce qu'ils observeront fournira ensuite l'occasion d'en discuter.
05/2019
Livres à toucher
Mon premier livre des couleurs à toucher
Un livre-tissu sensoriel pour l'éveil de Bébé avec 14 matières à toucher ! 14 matières différentes à toucher : du satin, du velours, de la feutrine, du coton, matière effet cuir... Dès la couverture. Un premier livre grand format autour des couleurs : sur chaque page une ou deux couleurs sont dominantes (jaune et orange, bleu, vert, rouge et marron, rose et violet, noir et blanc), pour une première découverte de ces notions.
04/2022
Coloriage, gommettes et autoco
La nature. Mon premier livre d'autocollants
Des autocollants à placer au fil des pages en suivant des consignes simples, avec des espaces prévus pour donner libre cours à son imagination. Ce livre d'autocollants à l'intention des jeunes enfants est rempli de scènes imagées très colorées à compléter, les contours simples des images facilitent le placement des autocollants et encouragent le développement de la motricité fine.
02/2023
Livres 3 ans et +
Le chat que fait-il ?
En suivant le petit chat tout au long des pages de ce livre, l'enfant va comprendre et apprendre des mots exprimant des actions simples : boire, demander, manger, attendre...
06/2019
Développement personnel
Le livre qui rend heureux
Récit-mosaïque ou promenade éclairée, chaque court chapitre de ce livre graphique contribue à apporter un élément de réponse à la question fondamentale : Qu'est-ce qui nous rend heureux ?
10/2011
Autres collections
Le livre qui a peur
Le livre a été amoureux, en colère, cette fois il a peur du noir et n'arrive pas à s'endormir. Il faut le réconforter, doucement, calmer ses inquiétudes. Ce n'est pas facile mais avec l'aide de la petite souris, le livre s'endort rassuré.
04/2021
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour les coliques néphrétiques uriques
Vous souffrez de coliques néphrétiques d'origine urique ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à vos coliques néphrétiques, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre hyperuricémie, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre pathologie ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture cartonnée dure.
01/2021
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour les reflux gastro-oesophagiens
Vous souffrez de reflux gastro-oesophagiens ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à vos reflux gastro-oesophagiens, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à vos reflux gastriques, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par vos remontées acides ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
01/2021
Diététiques
Mon livre de recettes pour les coliques néphrétiques xanthiques
Vous souffrez de coliques néphrétiques xanthiques ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre lithiase xanthique, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre lithiase, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre pathologie ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture cartonnée rigide.
05/2021
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour les coliques néphrétiques calciques
Vous souffrez de coliques néphrétiques d'origine calcique ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à vos coliques néphrétiques, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à vos coliques néphrétiques, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre pathologie ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
01/2021
Diététiques
Mon livre de recettes pour les coliques néphrétiques oxaliques
Vous souffrez de coliques néphrétiques oxaliques ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre lithiase oxalique, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre lithiase, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre pathologie ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture cartonnée.
06/2021
Littérature étrangère
Le livre des livres perdus
Un tour du monde en huit volumes, et non en quatre-vingt jours. (...) Et à la fin du voyage, j'ai compris que les livres perdus ont quelque chose que tous les autres livres n'ont pas : ils nous laissent, à nous qui ne les avons pas lus, la possibilité de les imaginer, de les raconter, de les réinventer. Et si, d'un côté, ils continuent de nous échapper, de s'éloigner malgré nos tentatives pour nous en emparer, d'un autre côté, ils reprennent vie à l'intérieur de nous et, à la fin, comme le temps proustien, nous pouvons dire que nous les avons retrouvés. G. V. S.
04/2017
Livres 3 ans et +
Zaza fait ses premiers pas avec Trotro
Trotro apprend à sa petite soeur comment bien faire attention lors de ses premiers pas !
12/2014
Littérature française
Le cri que fait la mort
Franck se trouve kidnappé et torturé en Biélorussie. Il devra faire preuve d'audace, de résistance au froid intense et de courage hors du commun, pour pouvoir s'échapper. De retour en Bretagne, sa pire ennemie le poursuit encore, alors qu'il enquête dans le monde de la prostitution de luxe, de la mafia et de leurs esclaves
06/2015
Poésie
Le bruit que fait la lumière
Vaincre la blancheur des néons. Gagner le blond des blés. Amputer le boulet qui m'ancre à la terre. Me libérer. Sourire à la lumière printanière. Suivre le soleil comme les tournesols. Humer l'air. Boire le ciel. M'endormir dans le coton des nuages.
04/2022
Littérature francophone
La femme qui fuit
Elle s'appelait Suzanne Meloche. Etait aux côtés de Borduas, Gauvreau et Riopelle quand ils signent le Refus global en 1948. Fonda une famille avec le peintre Marcel Barbeau. Abandonna très tôt ses deux enfants. Afin de remonter le cours de la vie de sa grand-mère, qu'elle n'a pas connue, l'auteur a engagé une détective privée et écrit à partir des indices dégagés. A travers ce portrait de femme explosive, restée en marge de l'histoire, Anaïs Barbeau-Lavalette livre une réflexion sur la liberté, la filiation et la création d'une intensité rare et un texte en forme d'adresse, directe et sans fard, à celle qui blessa sa mère à jamais. Un ouvrage incandescent de beauté. Divisé en courts chapitres comme autant de petits poèmes, polaroïds d'une époque, La Femme qui fuit raconte notre histoire à toutes. Geneviève Patterson, Châtelaine. Un livre émouvant entre réalité historique et pure fiction. Mario Cloutier, La Presse. Prix des libraires du Québec 2016.
09/2015
Tous pays
Sereine en Cuisine
Avec ce tour du monde en 64 recettes, réalisez jusqu'à 5 plats faciles et gourmands en moins de 2h30. Déclinables en mode batch cooking ou non, ce livre hybride a été pensé par Sab'n'Pepper pour s'adapter aux envies de chacun. Que vous soyez plutôt recette rapide du soir ou organisation pour toute la semaine, voici l'ouvrage qui répondra à vos attentes. Retrouvez au fil des pages les conseils pratiques de l'auteure, ainsi que des menus pour toute la semaine et des recettes individuelles, que vous pourrez aisément adapter en batch cooking grâce aux listes de courses incluses dans le livre. Un indispensable à avoir à portée de main, pour être enfin sereine en cuisine !
01/2023
Histoire littéraire
Les quatre premiers livres de La Franciade (1572)
Restée inachevée, au terme d'une longue gestation, après la publication de ses quatre premiers livres et longtemps mal-aimée des ronsardisants, La Franciade est aujourd'hui perçue plus positivement, réévaluée sinon réhabilitée, comme l'atteste depuis une quarantaine d'années le nombre croissant d'études dont elle fait l'objet. On est loin de Sainte-Beuve qui n'en cita pas un seul vers. Non seulement elle recèle des richesses poétiques qui ne se rencontrent pas ailleurs, mais elle apparaît encore comme l'indispensable caisse de résonance des fragments épiques disséminés dans toute l'oeuvre. Notre édition, établie à partir de l'originale de 1572, en donne les nombreuses variantes, manuscrites (y compris celles du livre IV qu'on crut longtemps détruit dans l'incendie de la bibliothèque de Turin) et imprimées (des deux rééditions de l'année suivante aux Oeuvres posthumes de 1587), et reproduit en annexe, entre autres textes, l'importante dernière préface "touchant le Poëme Heroïque". Une invitation à redécouvrir La Franciade d'un oeil nouveau.
01/2023
Lecture 9-12 ans
Full Textos Tome 1 : Qui a fait quoi ? Edition limitée
Profitez de cette offre découverte pour découvrir le premier tome de "Full Textos", des histoires 100% textos racontant les aventures drôles, palpitantes et émouvantes de quatre amies inséparables, pour seulement 3, 95. Jade n'ira pas à l'école pendant une semaine parce qu'elle est contagieuse et boutonneuse ! Heureusement, elle a un plan pour ne pas s'ennuyer : créer une conversation de groupe qui lui permettra de rester en contact toute la journée avec ses amies Rébecca, Lou et Juliette. A condition, bien entendu, qu'aucune d'elles ne se fasse prendre à texter par sa prof... Et que personne ne vienne voler leur téléphone ! Cela pourrait tourner en vengeance et en trahison...
02/2020
Littérature française
Cette odeur qui fait toi est plus forte aujourd’hui
Cette odeur qui fait toi est plus forte aujourd'hui "Parfois on se croyait immergé dans un livre de science-fiction, à part qu'on ne pouvait pas le refermer pour oublier." Auteur de romans et de poésies, Christel Lacroix mélange ici les détails de sa vie de "confinée" durant la pandémie de Covid19, ses joies, ses peines, ses doutes, mais aussi ses réflexions sur le monde, des citations d'auteurs disparus ou confinés comme elle, des articles de journaux, des reportages, des sentiments exhalés ou refoulés, tissant une véritable toile de ressentis autour de cette période si particulière que notre planète et ses habitants ont dû traverser. A travers ces pages échappatoires, écrites à l'encre du coeur, elle reste à l'écoute des bruits sourds et lointains que provoque le silence mortel de ce virus. Cette crise pandémique devient ainsi un prétexte à un immense essai sur ce concept si riche et inextricablement compliqué nommé Humanité.
05/2020
Littérature française
Qui d'autre que lui ?
Hugo, jeune homme de 28 ans, est sorti du système. Sans diplôme, faute d'y croire, il n'a plus de travail après son rejet des conditions misérables liées aux petits boulots précaires. Il n'a plus rien à perdre. Sa rencontre avec des groupuscules violents va faire basculer son existence de paumé vers les projecteurs des plateaux de télévision. Sa parole libérée, vraie, qui dresse l'état des lieux d'une population désespérée, abandonnée par les élites coupées des réalités, retient l'attention d'un milliardaire capable de transformer ses idées en véritable projet. L'homme fera la fonction : relevant le défi de construire un nouveau modèle de consommation qui replace l'humain et l'écologie au premier plan, Hugo deviendra un jeune homme qui agit concrètement pour changer le monde via une plateforme solidaire qu'il dirige comme une entreprise : Ensemble. Habile utilisateur des grands médias et des réseaux sociaux, un destin incroyable semble s'offrir à Hugo sous l'oeil curieux des Français. Jusqu'où ira-t-il ?
06/2020
Arbres
Le livre de la forêt. Tout ce que vous devez savoir en 50 infographies
Les forêts sont des écosystèmes fascinants : elles abritent des milliers d'espèces, absorbent le CO, de l'atmosphère, régulent le cycle hydrique, fournissent de l'oxygène, des nutriments et des matières premières aux humains comme à la nature — et ce sont des havres de paix. Mais nos forêts sont en danger : défrichage sauvage, incendies incontrôlables, invasions d'insectes et sécheresses persistantes les mettent à rude épreuve. Avec l'aide de nombreux.ses scientifiques, Esther Gonstalla a rassemblé les chiffres, faits et aspects majeurs pour les transformer en infographies. Résultat : un voyage impressionnant à travers les forêts de la planète.
04/2021
sociologie du genre
Ce que le féminisme m'a fait
"Le féminisme m'a fait jouir. Comme jamais. De mon indépendance. De ma liberté. De mes choix. De mon sexe, féminin. De mon corps tout entier. Il m'a ramassée, centrée, reconstituée : les pieds, la tête, le coeur, le ventre, tout à coup, ça faisait bloc. Parce que tout faisait sens. Solidement ancrée dans la terre ferme, j'étais insubmersible et j'étais sûre. Je savais où j'allais, je savais pourquoi j'y allais. Le féminisme m'a tenue droite, et il m'a mise en marche. Vers un "moi" plus dense, plus juste, plus complet : celui qui peut dire "je", celui qui sait dire "nous". Parce qu'il sait dire non, alors il peut dire oui. Affirmer une identité, des refus, un objectif, des envies. Tracer ma route, sauter dans les flaques. Ne pas le faire seule. Avec celles qui m'ont précédée, celles qui me tiennent la main, celles qui nous suivront. Les féministes ont la créativité des opprimées, l'humour des estropiées, et l'insolence des affranchies. Le féminisme m'a fait rire".
03/2024
Livres 3 ans et +
Ce qui il faut Terre !
«Ce qu’il faut… Terre !» est un livre atypique. Composé d’un splendide conte africain en son milieu et de «satellites» poétiques, informatifs, drolatiques tout autour. Une oeuvre pour parler de l’environnement, des dangers et des espoirs liés à notre planète.
03/2011
Littérature française
Alice. L'assistante sociale qui ne fait pas que des merveilles
Alice, née dans le Nord de la France, devient assistante sociale en Normandie. Sa vie professionnelle, jalonnée de rencontres et d'émotions, croise sa vie personnelle et familiale, remplie de rêves qu'elle veut réaliser avec détermination. Ce croisement se fait grâce à sa grand-mère qui veille sur sa vie en lui envoyant des signes, et en orientant parfois ses choix. Au fil des années, de ses colères, et des rencontres, Alice réalise ses rêves et se construit. Avec courage et peur, entre rires et larmes, Alice nous montre qu'une assistante sociale est avant tout une personne humaine qui peut aussi commettre des erreurs et faire des bêtises, tout en gardant du plaisir dans son métier malgré les blessures et difficultés qui peuvent survenir. Alice nous permet de croire que tout est possible.
06/2020
