Éteignez tout et la vie s allume
Extraits
Couture, tricot
Coudre du denim. Un livre pour tout savoir, pratique et accessible à tous
Lancez-vous dans la création de vos propres patrons et de vos propres modèles 100 % jean. Confectionnez des modèles uniques en pas à pas : des jupes, des tops et des robes. Un incontournable de votre bibliothèque couture, un livre indispensable pour créer votre propre garde-robe tendance ! Mathilde Pau, styliste-modéliste et fondatrice de l'atelier Maëlstrom, vous propose de vous lancer dans la création de modèles 100 % denim. Dans cet ouvrage pratique et complet, vous trouverez tout ce qu'il faut connaître sur cette matière emblématique, intemporelle et universelle, ainsi que des explications détaillées en pas à pas pour que vous aussi, vous puissiez vous faire plaisir à la maison en créant vos propres vêtements féminins en denim. Découvrez toutes les spécificités de ce tissu qu'on affectionne tant, apprenez les bases du patronage et réalisez vos propres modèles grâce à des schémas explicites pour une garde-robe unique et originale.
04/2023
Autres éditeurs (K à O)
Tous les peut-être. Et si demain avait le pouvoir de tout changer
Découvrez un conte de pleine conscience nous enseignant l'importance de croire au destin. Un conte nous enseignant l'importance de relativiser, et de ne pas juger les événements en se laissant emporter par nos émotions négatives ou positives : tout est essentiel à la vie, et toute expérience est bonne pour grandir. Comment laisser tomber la subjectivité et les oeillères qui l'accompagnent pour embrasser une philosophie de l'acceptation, une pratique nous apprenant le non-jugement et la confiance en l'Univers pour avancer sur le chemin de la paix et du bien-être. Une magnifique leçon de vie nous apprenant à lâcher prise : ce qui peut être négatif aujourd'hui peut être positif demain, et inversement.
03/2023
Poésie
Toute minute est première suivi de Tout derniers poèmes. Anthologie personnelle
Toute minute est première est le quatrième livre de Marie-Claire Bancquart publié par Le Castor Astral. Cette anthologie, préparée par Claude Ber et supervisée par l'auteure elle-même, marque une étape fondamentale dans la bibliographie de l'auteure. C'est Marie-Claire Bancquart qui, n'ayant plus la force de réaliser ce travail, en a confié la charge à la poétesse Claude Ber sous le signe de ces " résonances communes ", de " ces correspondances ", qui, selon ses termes, lient " ceux qui vivent dans un même univers de poésie ". Cette édition permet de faire découvrir la poétesse importante qu'est Marie-Claire Bancquart, à la fois dans l'unité et la diversité de son écriture (méditation sur la mort, célébration du sensible, expérience essentielle du corps...). Ici se dessine avec netteté le tracé d'un cheminement de plusieurs années, dont le livre souligne les lignes de force et les ponctuations majeures. Un parcours s'y révèle, dans une attention à tout : brassant l'ample du mystère de notre destinée et le menu quotidien, donnant à éprouver et à penser, à voir et à vivre.
06/2019
Littérature française
Et la vie continua... Et autres nouvelles
Entre rêve et réalité, quelques promenades à la rencontre des êtres et des choses qui emmènent le lecteur dans un univers au goût de terroir, et qui prend parfois des colorations fantastiques.
10/2010
Anglais apprentissage
GMAT Tout-en-un. Toute la méthodologie, tout le cours, plus de 400 exercices corrigés, 5 tests blancs corrigés, 2e édition
Cette nouvelle édition propose de nouveaux exercices corrigés ainsi que de nouveaux tests blancs. Elle bénéficiera d'une nouvelle couverture et d'une nouvelle maquette intérieure. Le test GMAT® (Graduate Management Admission Test) est utilisé par de nombreuses business schools à travers le monde pour recruter leurs étudiants en MBA et en Master, mais également par des grandes écoles de commerce françaises. Conçu pour les étudiants français, cet ouvrage tout-en-un offre une préparation complète aux quatre sections qui composent ce test : Analytical Writing Assessment, Integrated reasoning, Quantitative section, Verbal section. Que vous propose cet ouvrage ? Une présentation du test et des conseils pour bien vous y préparer et le réussir ; une méthodologie étape par étape adaptée aux spécificités de chaque exercice ; un cours de grammaire anglaise et de vocabulaire ; un cours de mathématiques détaillé ; plus de 400 exercices corrigés pour vous entraîner ; 3 GMAT® blancs intégralement corrigés, pour vous évaluer dans les conditions de l'épreuve ; un glossaire anglais/français et français/anglais comprenant le vocabulaire de base et les termes mathématiques.
11/2017
Sports
Licence STAPS Tout-en-Un. APSA, Science de la vie, Sociologie, Histoire, Psychologie, 2e édition
Cet ouvrage fait la synthèse en 124 fiches de l'ensemble des concepts fondamentaux enseignés au cours des trois années de Licence STAPS : pratiques et techniques sportives, sciences humaines et sociales, sciences de la vie. Ecrit par un collectif d'auteurs spécialistes des différentes disciplines, il constitue un outil de référence indispensable. 124 fiches synthétiques pour retenir l'essentiel ; 60 QCM et sujets de synthèse corrigés pour s'évaluer et s'entraîner ; Focus thématiques ; 200 illustrations en couleur.
07/2020
Agendas adulte
L'agenda famille oganisée. Tout pour se simplifier la vie ! Edition 2021-2022
Un agenda 100 % nouveau et féminin pour bien organiser sa vie de famille de Septembre 2021 à Décembre 2022 ! - Chaque mois : une vision claire du mois en cours et de celui à venir, un espace de notes, des activités à faire en famille, une mission "positive attitude" et une citation inspirante ; - Une double page par semaine pour s'organiser et glaner des idées d'activités à faire avec les enfants (jeux, ateliers créatifs, cuisine...), un large espace dédié au week-end avec un espace de notes, une recette à faire en famille accompagnée de sa liste de courses, une astuce inspirante pour la semaine et une vision du mois en cours. - En bonus : une page de notes repositionnables pour ne rien oublier et 80 stickers variés et modernes pour toute la famille !
07/2021
Vie chrétienne
Dieu passe tout près de nous. Les saintes aventures de la vie ordinaire
D'une plume poétique et nourrie par les plus grands auteurs, Bénédicte Delelis nous entraîne dans une aventure spirituelle lumineuse. Ses méditations, inspirées de ses chroniques à succès dans Famille Chrétienne, s'appuient sur l'exemple des saints comme sur les situations de notre vie ordinaire pour y découvrir, sous le poids des épreuves ou le voile du quotidien, la force de la Résurrection déjà à l'oeuvre. Elle éclaire d'une manière aussi incarnée qu'enthousiasmante les mystères de la foi pour nous aider à en vivre concrètement. Une lecture qui fait un bien fou, par une auteure à suivre ! A propos de l'auteur : Diplômée de l'Ecole du Louvre, enseignante en théologie aux Bernardins et mère de famille, Bénédicte Delelis est également la plume de la superbe collection Graines de saints (Mame).
11/2021
Littérature érotique et sentim
La vie est belle et drôle à la fois
Léna n'en revient pas. Comment sa mère, qui l'a convoquée pour passer Noël dans la maison de son enfance, a-t-elle pu disparaître en ne lui laissant que ce message sibyllin ? La voilà donc coincée dans le petit village de Vallenot au coeur des Alpes de Haute-Provence et condamnée à passer la fête qu'elle hait plus que tout, entourée de sa famille pour le moins... haute en couleur ! Mais les fêtes de famille ont le don de faire rejaillir les secrets enfouis. Les douloureux, ceux qu'on voudrait oublier, mais aussi ceux qui permettent d'avancer...
10/2018
Couple, famille
S'aimer toute une vie. Conseils pour les couples en quête de bonheur
Nous vivons une époque où le taux de divorce est élevé, où les familles monoparentales sont la norme, où le sexe domine les réseaux d'informations cybernétiques, et où de plus en plus de gens recourent aux anti-dépresseurs pour soigner leur sentiment de solitude et leur désespoir. L'auteur, thérapeute et bouddhiste, s'interroge sur les relations humaines en général, et sur la relation amoureuse en particulier. Analysant les mécanismes relationnels, tant sur les plans émotionnel, affectif que sexuel, il rappelle que chaque être humain possède une nature fondamentalement aimante et explique comment s'y relier, se laisser guider par elle afin de développer des rapports sains, épanouissants et durables. Il témoigne de situations vécues et nous invite à expérimenter la valeur de la sagesse bouddhiste. Toutefois, ce livre ne s'adresse pas exclusivement aux adeptes du bouddhisme, mais bien à tous ceux qui cherchent à porter un autre regard sur la vie. Robert Sachs démontre comment la vie quotidienne nourrit la pratique spirituelle, et réciproquement. Il nous fournit des clés pour améliorer nos relations de tous les jours.
10/2005
Sciences PCEM
Le corps humain comme vous ne l'avez jamais vu
Avec Science & Vie le premier magazine scientifique européen, nous vous convions au plus dépaysant de tous les périples : le voyage intérieur. Plongez dans les rivières de globules qui dévalent les artères, enfoncez-vous dans les grottes spongieuses de la moelle osseuse, penchez-vous sur les gouffres sans fond de l'épiderme, traversez les vastes prairies de cellules ciliées, survolez les falaises vertigineuses de l'émail...
11/2020
Religion
Trinité et vie surnaturelle. Méditations
A l'heure où tant de chrétiens cherchent de nouveaux chemins vers la contemplation, ce petit livre d'un chartreux se présente comme un guide sûr et expérimenté.
07/2019
Romans policiers
Tricophilie
Ce roman est la seconde enquête de nos deux inspecteurs de police de la ville rose, Marie-Hélène Cloturier et Arthur Vérano. Notre binôme toulousain va être confronté cette fois à un monstre aussi présomptueux que fanatique. Ce nouvel opus vous dévoilera le cheminement d'un fou de Dieu au pays de la rédemption. Entre meurtres et religion, passion capillaire et faux-semblants, ce cauchemar vous fera traverser des moments de doute que l'humour aura du mal à éclairer.
07/2021
Pensée positive
Stratégies bouddhistes pour choisir le bonheur. Les notions fondamentales du bouddhisme appliquées au développement personnel
Et si une philosophie née il y a plus de 2 500 ans était la clé de notre bien-être au XXIe siècle ? Non-violence, impermanence, compassion, connaissance des perturbations mentales, karma... Autant de préceptes bouddhistes qui peuvent nous aider à mieux communiquer, à transformer notre monde en modifiant nos croyances et à vivre en paix et en accord avec nous-même. Cet ouvrage propose des outils pratiques inspirés de l'enseignement bouddhiste et de la pratique du coaching, accessibles à tous et applicables au quotidien pour faire face aux principales difficultés et souffrances. A l'appui d'exemples concrets, l'autrice s'adresse aux personnes de toutes nationalités, toutes convictions religieuses ou spirituelles, croyantes, agnostiques ou athées, simplement motivées par la recherche du bien-être et du bonheur, le leur comme celui des autres.
06/2023
Religion
L'ordre des Chartreux
Un petit livre pour mieux connaître l'histoire cartusienne, la vie cachée des Chartreux et leurs coutumes Au sommaire : La fondation de l'Ordre, L'épreuves des siècles, La Grande Chartreuse, La vie de l'Ordre cartusien, Vie du religieux chartreux, La vocation, Les moniales chartreuses. Cet ouvrage permet de mieux comprendre l'esprit de la vie contemplative cartusienne, et de mieux entrer dans les principes d'existence des chartreux dont l'éloignement et la séparation du monde ouvrent sur un apostolat caché et silencieux de prière pour le salut du monde.
07/2019
Réussite personnelle
Stratégies d'auto-coaching pour choisir le bonheur. Comment s'épanouir dans un monde un peu fou ?
Et si notre bien-être dépendait simplement de la qualité de nos pensées ? Au cours de notre vie, nous rencontrons tous des situations inconfortables, déstabilisantes, douloureuses, stressantes. Et bien souvent, nous pensons n'avoir aucune prise sur les événements et laissons nos sentiments négatifs nous envahir et nous limiter. Pourtant, lorsque nous ne pouvons pas contrôler ce qui se passe, nous pouvons toujours contrôler nos réactions, nos interprétations, nos émotions. C'est là que réside notre pouvoir ! A l'appui de différentes thérapies cognitives et comportementales, l'auteur montre comment nous pouvons nous épanouir, nourrir nos aspirations et atteindre nos objectifs, en apprenant à nous poser les bonnes questions et en nous concentrant sur des pensées positives. Véritable guide d'auto-coaching, cet ouvrage présente 20 situations difficiles courantes et propose de nombreux outils pratiques, accessibles à tous et applicables au quotidien, pour retrouver efficacité personnelle et bien-être. Car le bonheur n'est souvent qu'à une pensée de distance !
05/2022
Littérature française
Là où va le feu. 1er Journal
2054, une décennie de sécheresse. La terre succombe sous d'ardents rayons solaires. Plus une pousse, plus une goutte, le soleil est à son apogée, il brûle tout. Tom Lancéphale est l'un des derniers rescapés de la race humaine. Pour survivre, il vit sous terre, loin de la fournaise régnant en surface. Soudain, après de longs mois de sursis et de solitude, une ère glaciaire s'abat en un éclair, gelant tout sur son passage. Tom se réveillera des milliers d'années plus tard à l'heure de la fonte des glaces et des grandes floraisons. Il est libre à présent, libre face aux intrépidités de ce nouveau monde qui pousse en surface. Ceci est son carnet de bord, empli de découvertes, d'aventures et d'horizons. Véritable roman d'anticipation, Là où va le feu est une expérience humaine et sensorielle instituant un inévitable réapprentissage des fondamentaux de la vie sur terre.
05/2022
Poésie
Le bruit de l'avion
Texte de prose poétique présentant des souvenirs liés au bruit de l'avion et rappelant l'oeuvre d'Antoine de Saint-Exupéry.
06/2022
Développement personnel - Orie
La méthode des 20 heures. Comment tout apprendre... très vite
Les recherches en sciences de l'apprentissage suggèrent qu'il faut 10 000 heures de pratique pour atteindre l'excellence dans un domaine. Mais qui a tout ce temps aujourd'hui ? Acquérir de nouvelles compétences en seulement vingt heures, c'est possible ! Acquérir de nouvelles compétences en seulement vingt heures, c'est possible ! Josh Kaufman propose une approche systématique et rapide de l'apprentissage de compétences. Sa méthode, testée sur le terrain, consiste à décomposer les compétences complexes en sous-compétences, à maximiser la pratique productive et à éliminer les obstacles à l'apprentissage. Peinture, jonglage, pilotage d'avion ou encore entrepreneuriat, quelle que soit la compétence que vous désirez acquérir, ce livre vous aidera à y parvenir en un temps record !
10/2019
Littérature française
Les stEnoses Crohniennes d'allure inflammatoire. EfficacitE des thErapies mEdicales
La sténose crohnienne peut être de type inflammatoire ou fibreux. Cependant, cette dichotomie est controversée puisque les deux entités peuvent très souvent se chevaucher. Identifier les meilleures sténoses candidates à un traitement médical nous permettrait de proposer le meilleur choix thérapeutique afin de retarder le recours au traitement chirurgical avec le risque de syndrome de grêle court. Dans ce sens, nous avons mené un travail portant sur une série de patients tunisiens ayant une MC compliquée de sténose symptomatique de type "inflammatoire" dont les buts étaient : - d'évaluer l'impact à court et à long terme des thérapies médicales sur la sténose digestive d'allure inflammatoire au cours la maladie de Crohn. - de dégager les facteurs associés à l'échec thérapeutique à court et à long terme ainsi que les facteurs prédictifs de recours à la chirurgie.
01/2022
Communication interpersonnelle
La face cachée de la négociation. Secrets et techniques pour tous les instants de votre vie
128 % de valeur en plus, 132 % d'accords plus fréquents, 98 % de satisfaction, voici les preuves scientifiques des secrets dévoilés dans cet ouvrage. Comment la science et l'expérience peuvent-elles vous aider ? - Pour trouver votre véritable objectif caché - Technique AISE©. - Pour vous préparer mentalement et vous sentir en sécurité - Technique BASE©. - Pour faire de meilleures offres plus souvent acceptées - Technique 1er-PAS©. - Pour convaincre instantanément - Techniques PARIS© et AME©. - Pour élaborer des solutions rapidement - Technique CREER©. - Pour résoudre tous les conflits - Technique Reformulation-Empathique©. - Pour créer des liens sincères et être apprécié - Technique VAMPER© et FOCAL©. - Pour rattraper des situations qui dérapent - Technique ACDC©. Ce livre, fruit de 20 ans d'expérience et 5 ans de recherches, vous offre 22 secrets modernes et utiles au quotidien. Cette méthode condense pour vous 400 ans de littérature et 40 méthodes, tout en vous assurant d'adopter des techniques validées scientifiquement par le Business Science Institute. Economisez votre temps et améliorez votre quotidien grâce à cette boîte à outils indispensables.
07/2024
Vie de l'Eglise
Très cher Saint-Père. 80 témoignages d'amour pour l'Eglise
Le 30 avril 2022, une vingtaine de mères de prêtres, membres d'instituts qui célèbrent selon le rite tridentin, remettaient au pape François plus de 3 000 lettres de fidèles traditionalistes. Après avoir parcouru, en pèlerinage les 500 km entre Paris et Rome, ces mères, membres de l'association La voie Romaine ont supplié le Pape de lever les restrictions du motu proprio Traditionis Custodes. De ce pèlerinage est né un livre qui rassemble 80 lettres parmi les plus belles. Chacune témoigne de la diversité des fidèles attachés au rite tridentin, de leur fidélité à l'Eglise, de leur engagement dans celle-ci et de la blessure qu'a engendré le motu proprio chez ces catholiques. Un ouvrage illustré qui fait mémoire de cette marche et qui, bien loin des idées reçues, donne à voir le véritable visage des tenants de la tradition en France.
10/2023
Livres-jeux
Mon tout premier cherche et trouve. C'est la fête !
8 doubles-pages de cherche et trouve sur la thématique des spectacles et de la musique : soirée disco ; carnaval ; concert rock ; danse classique ; fête de la musique ; cirque, soirée jazz ou encore karaoké ! 8 grandes scènes, plus de 60 éléments à observer attentivement et à retrouver. L'univers animalier farfelu et plein d'humour d'Anna Guillet.
07/2024
Développement personnel
Méditer en tout lieu, à tout moment. S'inscrire dans le moment présent et éveiller sa conscience
La méditation de pleine conscience invite à s'éveiller au moment présent simplement, sereinement, intensément. Elle propose autant de moments qui, avec la pratique, apportent un véritable équilibre émotionnel, préservent la santé et renforcent les ressources positives de chacun. Installé(e) sur un coussin au sol dans le calme, assis(e) dans le bus en ville, allongé(e) sur l'herbe bercé(e) par le chant des oiseaux, debout en cuisinant sur fond de rires d'enfants... Nul besoin d'un contexte déterminé pour méditer. Lamour, le lâcher-prise, la nature, le souffle, la beauté... Tout est objet de méditation. Il suffit de s'inscrire, ici et maintenant, dans l'instant présent. On peut ainsi s'ouvrir à la pleine conscience lors de ses activités quotidiennes, grâce à des méditations simples et des exercices pratiques. Cet ouvrage vous accompagne pour en faire l'expérience.
12/2020
Livres 3 ans et +
Edmond et ses amis : La soupe à tout !
Dans le livre de cuisine de sa grand-mère, Edmond a retrouvé la recette de la soupe à tout. Il invite ses amis le soir même et leur lit la recette : " Chaque invité apporte un ingrédient de son choix et le plonge dans l'eau. Mais ce qui rend la soupe à tout vraiment extraordinaire, c'est l'ingrédient-mystère. " Dans la clairière, la bande d'amis se met à la recherche de l'ingrédient-mystère. De fâcheries en réconciliations, ils vont se rendre compte que l'ingrédient est vraiment tout proche d'eux...
05/2017
Littérature française (poches)
Et à la fin tout le monde meurt
Claire, mariée, deux enfants, mène une vie rangée dans une petite ville de province. Un quotidien bien réglé, une confortable routine que vient bouleverser François, un séduisant fantôme du passé. Claire s'oblige à faire bonne figure mais, sans vouloir l'admettre, glisse lentement dans une amère nostalgie. Cédant au poison du souvenir, Claire laisse s'insinuer le mensonge dans son quotidien...
07/2012
Dessin
Dessiner tout de suite et facilement. La perspective
DESSINER TOUT DE SUITE ET FACILEMENT APPRENEZ EN DESSINANT ! Ce carnet de croquis pas-à-pas est l'outil de démarrage parfait pour les débutants en dessin, ainsi que pour tous les passionnés de paysages ou d'architecture. Vous allez apprendre les techniques de base au crayon de la représentation spatiale, notamment d'ombrage et d'échelle de valeurs pour créer des formes, construire des plans et maîtriser les principes de la perspective à un ou deux points de fuite. Munissez-vous seulement d'un crayon et détachez les pages de ce livre pour dessiner partout !
10/2023
Critique littéraire
Contre la perte et l'oubli de tout
"En nous entourant de livres, nous nous efforçons de délimiter autour de nous un enclos d'éternité. Une telle compulsion signe notre appartenance à l'espèce humaine : nous le savons jusque dans nos gènes, rien n'est impérissable, et nous tentons désespérément d'apurer notre éternel débit su r les registres du temps. Dans notre lutte contre la perte et l'oubli de tout, nous usons d'armes paradoxales. Le fragile papier dure plus que le granit. C'est qu'il se prête à la duplication, à la multiplication, à la dissémination. Les vingt ou trente exemplaires combustibles et putrescibles d'un incunable avaient plus de chances de traverser les siècles qu'une stèle de pierre. Pour celle d'Hammourabi qui nous est parvenue, combien reposent à jamais "sous dix couches de ténèbres" ? A contrario, a-t-on vraiment perdu une phrase, une ligne, depuis l'invention de l'imprimerie ? Naïfs nazis, gourdifles en chemise brune ! Brûler un livre, c'est brûler Phénix."
08/2018
Exercice médicale
Toute une vie pour eux [EDITION EN GROS CARACTERES
"Le docteur Fron consacre toute sa vie aux autres. Il prend le temps d'écouter, de se rendre à domicile, de tisser un lien de confiance. Il nous entraîne dans le secret de son cabinet où se jouent tant de choses au quotidien. Chaque patient est une nouvelle histoire, un fragment de vie, un concentré d'humanité. En quarante ans de pratique, le docteur Fron a vu la médecine évoluer, la technique s'imposer, les téléconsultations se multiplier et son idéal s'éloigner. Dans ce livre, il réaffirme ses convictions. Si elle veut rester fidèle à sa mission, la médecine doit s'exercer au plus près de la vie des patients. Edition en grands caractères avec la typographie Luciole pour une lecture plus facile. Texte intégral sans modifications ni coupures. "
09/2023
Lecture 6-9 ans
Ma Vie, mes Copines ! Tome 9 : Tous en scène !
Au collège, c'est l'effervescence ! Tous les élèves ne parlent plus que d'une chose : le spectacle annuel ! Avec l'aide de leurs professeurs, ils vont devoir jouer Peter Pan. Et les inscriptions sont ouvertes ! Qui réalisera les décors ou dessinera les costumes ? Qui sera la prochaine Fée Clochette ? Chloé aimerait tant monter sur scène... Osera-t-elle vaincre sa peur ?
05/2018
