pieux
Extraits
Romance sexy
Pour mieux nous retrouver
Si on avait dit à Yéléna qu'elle retournerait un jour poser ses valises à Rosebaie, elle ne l'aurait pas cru. Cela fait six ans qu'elle a tiré un trait sur cette petite ville et rayé de son carnet d'adresses le nom de ses habitants. Six ans qu'elle n'a plus donné de signe de vie à son père... dont elle vient d'apprendre le décès soudain, et qui la laisse avec une montagne de dettes à régler. La nouvelle a sur elle l'effet d'un électrochoc. Si elle veut s'en sortir, Yéléna n'a pas d'autre choix que de se charger de la gestion du restaurant familial. Pire, elle doit composer avec Adam, ce voisin aux yeux marron irrésistibles et à la voix grave – tout à fait son style – qui tente sans cesse de lui parler de ce père qu'elle a toujours voulu fuir. Comme s'il cherchait à réécrire l'histoire. Celle qui a déchiré la famille et le coeur de Yéléna il y a des années...
02/2024
Folio Cadet
C'était mieux après
Du haut de ses dix ans, Vladimir a déjà connu beaucoup d'écoles. C'est à cause de ses parents qui ne savent pas rester au même endroit. Cette fois, il se retrouve avec de drôles d'élèves : surdoués, précoces, totalement inclassables ! Comment les accepter ? Et comment se faire accepter ? Vladimir imagine alors un truc génial qui va en étonner plus d'un...
01/2022
Société
Peut-on consommer mieux ?
Comment consommer de manière plus responsable ? Quels sont les effets de la consommation sur l'environnement ? Comment connaître la provenance et la composition des produits que nous consommons ? Les changements doivent-ils être amorcés par les consommateurs ou des politiques publiques ? Autant de questions délicates qui ponctuent le débat sur la (sur)consommation depuis plusieurs années, et auxquelles Benoît Heilbrunn répond d'une manière simple, pédagogique et impartiale, en se fondant sur des données incontestables.
05/2021
Poésie
LIEUX - Jean-Paul Bota
Cinq lieux sont évoqués dans le livre : Londres, Lisbonne, Nantes, Chartres et Airaines et même un sixième, semi-imaginaire : Airaines à Chartres. Mais s'il faut tout d'abord entendre le lieu au sens géographique, celui du pays, de la ville ou de la bourgade, il faut pareillement l'entendre au sens du lieu dans le lieu..., c'est-à-dire à la fois : Le lieu de la rue avec tout ce qui lui appartient, son histoire et ceux qu'on y croise ou que l'on continue de croiser sous forme d'ombres, leur fantôme qui continue d'habiter le lieu. Le lieu des monuments, des bibliothèques, du musée... et à l'intérieur même de celui-ci le lieu de la peinture, de la sculpture, de l'architecture... Le lieu de la peinture, ce pourra être celui de Turner, de Constable, de Hogarth, du Caravage, de Van Eyck, de Philippe Cognée... mais pas seulement. C'est aussi le lieu de leur biographie, celui où ils sont allés peindre... ou le lieu de l'atelier... Le lieu renvoie à toute forme de géographie qui peut être également celle du corps, celui du joggeur par exemple. A la façon de ces poupées gigognes emboîtées par définition les unes dans les autres, le lieu est celui qui se décline au sens où il contient en lui-même d'autres lieux, qui renferment eux-mêmes d'autres lieux, etc. Lieux pluriels qui sont aussi ceux de la mémoire, du rêve, de l'Invitation au Voyage... et pour reprendre Gracq, qui nous mènent sur Le Grand chemin, celui du poète-piéton, des habitudes marcheuses où l'on amasse et écrit le poème en marchant, en écrivant...
02/2023
Littérature française
Diviser pour mieux régner
Après avoir démissionné de son poste de publicitaire dans la capitale, Mickaël, 25 ans, retrouve un travail saisonnier dans une usine agro-alimentaire à Carcassonne. Il va alors découvrir un monde sans pitié : injustices, trahisons, règlements de compte, insultes, cadences infernales, pressions, harcèlements, délations, hypocrisie... Tout cela va remettre en question sa carrière professionnelle et sa vie sentimentale, alors qu'il est au bord de la rupture avec sa compagne, Laura. Mickaël finira-t-il par surmonter ses épreuves ?
09/2018
Atlas
Atlas des lieux hantés
Les histoires de hantise ne datent pas d'hier. Les témoignages d'événements paranormaux sont toujours plus nombreux et proviennent du monde entier. Ombres glissant au détour d'un couloir, écho d'un rire arraché au silence, étrange sentiment d'être observé... Des enquêteurs s'intéressent d'ailleurs très sérieusement à la question et se lancent, bien équipés, dans la visite de nombreux lieux avec l'objectif de récolter des preuves de présence spectrale. Pour en faire l'expérience, parcourez les différents chapitres de ce livre et rencontrez les fantômes, mirages, esprits et monstres piégés entre deux mondes. Vous avez rendez-vous avec l'inexpliqué.
09/2024
Romans historiques
Huit millions de dieux
Dans un monde replié dans les brouillards du temps, dont le ciel est peuplé de huit millions de dieux, l'étranger qui n'en adore qu'un n'est pas seulement un étranger. C'est une menace. Tolède, 1579. Le père Martín Ayala reçoit l'ordre inattendu de retourner au Japon - ; pays où il s'est formé en tant que missionnaire - ; pour enquêter sur des meurtres rituels ciblant les prêtres jésuites. Ayala, considéré comme le meilleur connaisseur de la langue et des coutumes japonaises au sein de l'Eglise, devra découvrir les mobiles qui se cachent derrière ces assassinats. Japon, an 7 de l'ère Tensho. Le jeune Kudo Kenjiro est choisi pour accomplir une tâche ingrate : protéger un étranger fraîchement débarqué pour élucider des crimes mystérieux. Il découvrira bientôt que des forces extérieures conspirent afin d'entraver les recherches du visiteur. Ensemble, Martín et Kenjiro parcourront un Japon dévasté par la guerre et miné par les complots. Entre espions et samouraïs, moines guerriers et seigneurs chrétiens, pirates et contrebandiers, la lutte sera sans pitié. Traduit de l'espagnol par Judith Vernant
04/2024
Littérature française
Les dieux ont soif
" L'auteur que les écrivains français les plus distingués ont élu prince de la prose". Joseph Conrad Paris, 1793. Jeune peintre, Evariste Gamelin s'engage dans la Révolution le coeur plein d'espoir, la tête pleine d'idéaux. Fidèle de Robespierre et Marat de la première heure, il est nommé juré au tribunal révolutionnaire. Et se retrouve finalement piégé dans l'engrenage infernal de la Terreur et l'implacable succession des procès, de plus en plus expéditifs. Anatole France, républicain et dreyfusard, retrace dans cette haletante course à l'abîme les jours sombres de la Révolution, désarçonnant les critiques de l'époque. Aujourd'hui, ce roman qui dénonce la brutalité des absolus politiques, d'une lucidité et d'une liberté d'esprit exemplaires, est considéré comme son chef-d'oeuvre.
04/2024
Economie
Vivre mieux sans croissance
La planète étouffe sous l'effet des nuisances de l'humain. La biodiversité s'amenuise. Le dérèglement climatique s'accentue. La pollution des sols, de l'eau et de l'air s'aggrave... Et pourtant, nos leaders continuent de rechercher la croissance pendant que le consommateur n'est jamais rassasié. La croissance à marche forcée est-elle le seul moyen d'éradiquer le chômage et de résoudre les problèmes de la dette ? Depuis plus d'un demi-siècle, Pierre Rabhi prône au contraire la "sobriété heureuse et la puissance de la modération". D'autres modes d'existence sont possibles, sans que nous soit pour autant imposée une dictature verte. A l'appui de ces convictions mises à l'épreuve des faits, Juliette Duquesne a enquêté et interrogé quelque soixante spécialistes et citoyens d'Europe, d'Afrique et d'Asie.
10/2021
Littérature française
Les dieux des océans
Période : 2039-2045 Qu'il ait fallu attendre que d'autres que nous, les locataires de la Terre, prennent conscience de l'état alarmant dans lequel se trouvait la quasi-totalité des étendues d'eau de notre planète, gorgées des scories toxiques de notre civilisation industrielle et des pourritures si peu nobles de notre hyper consommation, c'est vraisemblablement une honte. Compter sur la capacité de résilience de la nature pour tout absorber et se régénérer sans cesse, n'est-ce pas totalement illusoire ? C'est comme s'imaginer naïvement que nous sommes seuls dans l'univers, heureusement, non. Mais, au fait ... Qui est là ? Où sont-ils ? D'où viennent-ils ? Que veulent-ils ? Sauver leur avenir sans doute. Et peut-être le nôtre. Il était temps.
09/2018
Ecrits sur l'art
Jardins migratoires. Êtres/Lieux
Par son oeuvre prolifique, Enrique Ramírez nous convie à des questions cruciales. Comment rappeler le passé sans le rééditer au présent ? Comment aller de l'avant et comprendre ce qu'on laisse derrière soi ? Comment rendre leur dignité aux corps de la précarité ? Les expositions d'Arles et de Montréal, à l'occasion desquelles cet ouvrage paraît, ont réuni une quinzaine d'oeuvres sur le thème de la mer, cette dernière conçue comme un territoire biopolitique où se jouent le désir, la mémoire, le deuil et l'espoir de corps en quête d'un lieu où reposer et être pleurés. Né au Chili en 1979 sous la dictature de Pinochet, Ramírez évoque dans ses oeuvres les corps de personnes disparues, tuées par le régime de l'époque et souvent jetées à la mer. En l'absence de tombes et de sépultures pour pleurer ces vies enlevées dans la terreur, la mer devient le territoire de restitution de la mémoire. Apparaissent de surcroit de nombreuses références au problème du déracinement et aux politiques migratoires actuelles. Elles font de la mer autant que de la terre-mère une sorte de limbes où les droits civiques sont réduits à néant ; elles résonnent de manière tragique et nous implorent dans notre espérance de justice et de partage. Le travail de l'artiste est examiné ici par le biais de textes et de reproductions qui incluent une conversation avec l'artiste (M. Gili), une réflexion sur la question de l'image manquante (L. Déry) et une traversée critique et poétique de l'oeuvre (N. Richard). On y retrouvera également la signature du travail collectif effectué par un groupe d'étudiants et l'artiste, dans le cadre de la résidence pédagogique que Enrique Ramírez a réalisée à l'Ecole Nationale Supérieure de la Photographie entre 2020 et 2021. Cette collaboration fructueuse a donné lieu à la production d'une nouvelle oeuvre, Jardins migratoires, avec la participation des étudiants à toutes les étapes de la conception, de la production et de l'installation de l'exposition qui porte le même titre.
06/2022
Psychogérontologie
Vieux et créatif... toujours !
Culture, littérature, philosophie, société... sont au rendez-vous de cet espace ouvert sur la question du vieillir. Oui, il est essentiel d'imaginer, de ressentir, d'apprendre et de s'interroger, toujours et à tous les âges. Sérieux ou badins, analytiques ou poétiques, propres à penser ou à rêver, cet ouvrage multiplie les angles de vue sur l'art de vieillir. Les sujets âgés ont un discours souvent occupé par les blessures du vieillissement. Mais ils peuvent aussi être heureux d'aimer la vie et développer des pensées et des pratiques nouvelles, intéressantes, d'une grande variété et d'une grande richesse. Comment accueillir ce mouvement imaginatif et créatif ? Les oeuvres extraordinaires de Rembrandt, Matisse et bien d'autres poètes, peintres, artistes de notre temps nous éclairent. Une interrogation advient alors : "Jusqu'où peut aller ce cheminement ? " La spiritualité au grand âge est alors évoquée, qu'elle soit laïque ou religieuse : une aventure riche d'émotions. Un florilège tonique et réjouissant pour changer notre regard sur la vieillesse.
04/2024
Poésie
Etats de mes lieux
Dans un entrelacs de mythologie et de paysages urbains ou sauvages, une voix trace le chemin d'une déambulation de l'Allemagne vers la Roumanie. On croisera Circé, on fera halte en forêt, on notera des signes et on suivra le fil étrangement tressé d'une écriture qui mêle les langues pour y créer des brèches et des respirations. Une poésie pour dire l'importance des lieux de nos vies, la transmutation de nos états comme de nos trajectoires. Un voyage hypnotique.
04/2024
Littérature française
Exégèse des lieux communs
"Exégèse des Lieux communs", livre terrible sous son apparente cocasserie, se présente sous la forme de quelque trois cents textes en deux séries où sont analysées, interprétées et commentées une à une les expressions toutes faites par quoi se traduit la "sottise bourgeoise" . Comme Flaubert avec son "Dictionnaire des idées reçues", Bloy s'attaque férocement à l'homme "qui ne fait aucun usage de la faculté de penser" et se contente d'un répertoire limité à quelques formules toutes faites. L'énumération des lieux comuns fait ressortir la prédominance des préoccupations d'argent : "Les affaires sont les affaires, Qui paie ses dettes s'enrichit, Les bons comptes font les bons amis" , etc. D'autres expriment avant tout la bonne conscience et l'assurance qu'il n'est besoin d'être ni un héros ni un saint pour mériter considération : "On ne se refait pas, Je m'en lave les mains, Etre à cheval sur les principes" , etc. Bloy s'empare à chaque fois d'une expression, et la poussant au terme de sa logique secrète, en déduit magistralement l'imbécillité ou la perversité cachée du petit bourgeois qui l'emploie. Mais ce n'est là qu'un artifice de méthode pour laisser entendre que sous chacune de ces paroles mortes subsiste la vertu inchangée de la Parole sacrée. Bloy interprète avant tout les lieux communs à la lumière de l'Ecriture et le mot "Exégèse" doit être entendu ici dans son sens précis. Ce qu'il tente, c'est de tirer de l'absurdité même, ou de la pesanteur humaine, ce qui peut s'y dissimuler qui appartient à la révélation de Dieu aux hommes. Toute parole, selon lui, est "réellement dérobée à la Toute-Puissance créatrice" , si bien que "les plus inanes bourgeois sont, à leur insu, d'effrayants prophètes" . Dès lors, le sens le plus mystérieux réapparaît sous les pires platitudes, et le génie contemplatif et verbal de Bloy parvient sans cesse à tirer du plus pauvre langage la solennelle attestation du mystère de notre humaine nature.
11/2023
Littérature francophone
Les cobayes des dieux
Voici le redoutable miroir d'un observateur avisé, neutre et bien intentionné, conséquemment promené avec une assiduité et une méthode particulières sur certaines facettes de notre société. Si la mission de ce monument romanesque est de dire toutes ces vérités premières sans forcément porter des gants, par peur d'être sacrifié comme tant d'autres, son devoir essentiel est d'enseigner partout où c'est possible des leçons de responsabilités collectives pour l'édification d'un monde meilleur, quel qu'en soit le prix à payer.
06/2022
Littérature française
Le baiser des dieux
Jean-Philippe et Cathy, avocat et juge, sont fous amoureux l'un de l'autre. Ils forment un couple épanoui et une famille aimante avec leur fils Evan. Lorsque le petit garçon leur confesse qu'il voit un homme dans sa chambre la nuit, le sang de Jean-Philippe se glace : lui-même est hanté par l'Esprit de Baron Samedi, qui cherche à le posséder depuis des années. Va-t-il désormais s'en prendre à son fils ? Comment l'en protéger ? Dans ce premier roman, M. le Baron d'Auzat invoque un savant mélange de paranormal, de vaudou et de franc-maçonnerie, et livre une histoire intense, pleine de suspense et de tensions.
05/2023
Policiers
Les Dieux d'Atlantis
Océan atlantique, 9 000 ans av. J C. Après avoir caché leurs plus grands trésors, les prêtres fuient l'Atlantide engloutie par les flots. Allemagne, mai 1945. Au coeur de Berlin, des trésors archéologiques dissimulés par les nazis disparaissent. Mer Noire, de nos jours. Jack Howard découvre un ancien fragment d'écriture dans les ruines de la citadelle engloutie. Se pourrait-il qu'il existe une nouvelle Atlantide, régie par des prêtres des ténèbres ?
06/2013
Livres 0-3 ans
Le sourire des dieux
Il ne sait pas ce qu'il est, mais il aime une fée à en mourir. Vraiment. Elle sait très bien qui elle est, et elle l'aime à tout quitter pour lui. Quand un destin cruel les sépare, il devient l'ennemi des hommes et règne par la terreur ; elle poursuit seule sa route de Guide des enfants de Lumière. Mais l'enfer attaque les royaumes magiques, forgé par les serviteurs des dieux en un guerrier aux pouvoirs immenses, il se battra pour elle. Ou deviendra le cauchemar du monde. Ce conte à deux voix nous livre au quotidien leurs doutes et leur passion. Régner n'est pas simple pour une jeune fée amoureuse ; grandir n'est pas facile pour un jeune ange abandonné des dieux.
03/2024
Littérature anglo-saxonne
Des dieux sans majuscule
Rosary, Californie. Ici, pas de palmiers et de plage dorée mais une raffinerie de pétrole, une décharge de pneus et de fervents chrétiens évangéliques. C'est ici que Helen tente de vivre une adolescence normale, malgré le décès de sa mère et un père à côté de la plaque. Heureusement, elle peut compter sur le soutien de sa bande d'amis plus ou moins marginaux, les "Têtes-de-bite" , et sur celui de sa tante, une voyante mal tolérée par la communauté. Alors que les adolescents se cherchent à coups d'Action ou Vérité et d'antiques romans porno, la tension monte à Rosary : le cabinet de voyance de la tante de Helen est de plus en plus menacé, et quelques-uns de ses amis commettent des actes qui pourraient leur coûter cher. Des dieux sans majuscule déborde de personnages aussi tordus que touchants. A les voir se lancer dans l'exploration hasardeuse de leurs coeurs respectifs, on glane de quoi réviser sa copie sur l'art et la manière de bâtir une famille face à un avenir dont on ignore tout.
03/2021
Technique et entraînement
Bougez plus, vivez mieux
Michel Cymes et Kevin Mayer, le médecin et la star de l'athlétisme, nous expliquent dans ce guide à deux voix pourquoi " le sport, c'est la santé " et comment le pratiquer, à son échelle. Le sport ? Il faut que je m'y (re)mette ! Nous savons tous que l'activité physique et le sport sont bons pour la santé et l'épanouissement personnel, mais de là à les intégrer dans notre quotidien, il y a un pas que beaucoup n'arrivent pas à franchir. Comment caser l'activité physique dans vos journées surchargées ? Vous êtes fatigué, vous avez la flemme... comment vous motiver et le rester ? Faut-il vraiment faire 10 000 pas par jour ? Saviez-vous qu'on peut être sportif et sédentaire ? Qu'une activité physique régulière est le meilleur antidépresseur naturel ? Et pour les plus sportifs, comment optimiser vos performances et éviter les blessures ? Dans ce guide, le médecin et l'athlète proposent une synthèse inédite mêlant explications scientifiques et expérience personnelle pour vous donner envie de bouger. Ils livrent leurs conseils pour permettre à tous de profiter des bienfaits de l'activité physique. Bouger plus va changer votre vie !
10/2023
Histoire de France
Louis le Pieux et épîtres au roi Pépin
Le Poème en l'honneur de Louis le Pieux est une oeuvre où abondent des renseignements sur les personnages et leur rôles, sur les événements, les lieux, les moeurs, les dates. On ne sait rien des sources d'Ermold le Noir et il est impossible de dire de quelle façon il les a traitées, même s'il est certain qu'il a utilisé un livre d'annales comme support de son panégyrique. Ermold essaie d'y écrire en poète et chronique les actions les plus brillantes de Louis, en insufflant çà et là un souffle épique. Les Epîtres à Pépin, rédigées en vers, présentent quant à elles un intérêt différent. Plus riches de renseignements sur l'auteur, elle jettent un jour assez curieux sur la place qu'il occupait avant son exil à la cour du roi comme poète et conseiller, sur les causes probables de son exil, sur le régime qui lui était appliqué dans sa prison, sur les intrigues auxquelles prêtait son nom dans l'entourage de son protecteur. Elles illustrent également un événement important du IXe siècle : l'installation de la poésie dans la vie des cours et la floraison des oeuvres de l'esprit parmi celles de la force.
01/1964
Littérature française
Le Labyrinthe du monde Tome 1 : Souvenirs pieux
Le livre de Marguerite Yourcenar commence par le récit d'une naissance : la sienne. De ce point de départ elle s'interroge. D'où vient-elle ? Qui fut sa mère, morte presque aussitôt ? Qui fut son père ? Ces deux familles dont elle est issue, que peut-elle en savoir, à travers les épaisseurs du temps ? Personne ne rend sensible comme elle l'existence d'âge en âge des êtres en un lieu donné, et le fait que les générations sur le même coin de terre s'entassent comme des strates géologiques, côte à côte avec les bêtes et les plantes. Le récit s'accompagne à chaque pas de commentaires qui sont des coups de projecteurs dans le brouillard de toute vie. Si bien que d'une histoire à peu près ordinaire ou commune Marguerite Yourcenar a fait une oeuvre extraordinaire, où la rigueur le dispute à la compassion, où le plus grand art et le plus discret est au service d'une rare noblesse de coeur.
04/1974
Santé, diététique, beauté
Manger mieux pour se sentir bien. 60 astuces pour mieux vivre
Une collection pour la santé, le bien-être, l'entretien de la maison, du jardin...
01/2021
Animaux, nature
Le langage des animaux. Mieux les comprendre, mieux communiquer avec eux
Des animaux sommes-nous capables de comprendre les animaux ? Est-il vraiment possible de concrétiser ce vieux rêve de l'humanité : que l'homme et l'animal se comprennent l'un et l'autre ? Karsten Brensing connaît la réponse, et maintenant que nous savons que les mésanges communiquent avec des phrases, que les dauphins utilisent avec aisance une grammaire complexe et que certaines espèces animales maîtrisent plus de 300 vocables, tout semble possible.
01/2020
La vie quotidienne
Le ti-pou d'Amérique. Mieux le comprendre pour mieux intervenir
Ah ! Le ti-pou d'Amérique. Fascinante créature à la fois adorable et mauditement gossante qui a le don de nous pousser aux limites de notre patience ! Pourquoi Maxime-Henri prend-il 75 heures pour s'habiller même si ses vêtements sont prêts à être enfilés ? Pourquoi Simone-Fleur fait-elle une crise au moment d'aller dans le bain et en fait-elle une autre pour ne pas en sortir ? Pourquoi Lili-Soleil oublie-t-elle la consigne qu'elle comprenait très bien il y a 0,24 seconde ? D'où viennent les crises, le refus de partager, les interminables routines prédodo, la découverte de son corps, l'impulsivité ou l'angoisse de séparation ? Tant de questions... A l'opposé des guides populaires qui donnent les mêmes trucs à tout le monde, ce livre drôle, bienveillant, déculpabilisant, un brin rentre-dedans et formidablement pratique permet de cerner le besoin caché derrière le comportement de son ti-pou. Comment ? En invitant les parents à se poser d'abord cette grande question : " Qu'est-ce que je vois quand mon enfant fait ça ? ". Le ti-pou d'Amérique propose une approche dépourvue de jugement qui valide que c'est tough en sivouplait la parentalité. Et qui normalise le ressenti du parent même si c'est sa responsabilité de comprendre son enfant pour mieux intervenir auprès de lui. Alors, on met nos idées préconçues à la poubelle et on prend notre enfant par la main, là où il est et non là où il devrait être selon Internet (ou la belle-soeur dont le ti-pou est teeelllement parfait).
12/2022
France
Envie de lieux sacrés. 150 hauts lieux de spiritualité en France
La France offre un foisonnement incomparable de hauts lieux énergétiques et mystiques vénérés par les populations au cours des siècles. Ces sites de grande spiritualité, qu'ils soient préhistoriques, celtes, hérités des traditions monothéistes ou issus d'autres horizons, ont marqué l'histoire de notre pays et transformé les paysages. Des oratoires primitifs aux alignements de Carnac, du mont Sainte-Odile à la cathédrale de Chartres, de Montségur à la pagode des mille bouddhas, ce livre dévoile les beautés de plus de 150 sanctuaires sacrés où souffle le divin. Illustrés par de superbes photographies, les textes inspirants invitent le lecteur à découvrir ces trésors religieux parfois méconnus, leur histoire, ainsi que les mystères et les légendes qui les entourent. Le plus pratique : des pictogrammes indiquent la fréquentation, la qualité patrimoniale du site, ainsi que la commune où il se situe.
04/2023
Fitness, stretching
Mieux dans son ventre, mieux dans sa tête. Exercices - Rituels - Recettes
Une approche holistique complète qui a fait ses preuves auprès de plusieurs femmes. Chez les femmes, le ventre est la partie du corps la plus mal aimée, loin devant les seins ou les fesses, et pourtant... Forte de ses expériences personnelles et professionnelles, Joëlle Bildstein présente dans cet ouvrage sa méthode éprouvée qui promet de nous réconcilier avec notre ventre et de l'aimer davantage. Les cinq programmes de la méthode TBL (The Belly Lab) - base, anti mal de dos, stretching, gainage et Belly Premium - offrent des séries d'exercices ciblés qui, en plus de nous aider à retrouver un ventre plat en moins de 15 minutes par jour, nous donneront un nouveau regard plus empathique sur cet organe considéré comme notre deuxième cerveau. A travers une approche corporelle originale qui prend en considération la santé globale de la femme, cet ouvrage nous montre comment : - écouter notre ventre en faisant attention aux informations et aux signaux qu'il nous envoie ; - l'apaiser en mettant en place de nouvelles habitudes santé et divers rituels bien-être ; - nous alimenter mieux en cuisinant plus santé ; - bouger en pleine conscience en travaillant notre plancher pelvien, notre posture et notre respiration. Après avoir intégré la méthode TBL à votre routine quotidienne, vous n'aurez plus besoin de vous forcer pour rentrer le ventre et sourire.
03/2023
Sorcellerie
Les Secrets Vaudou. ...mieux les connaître pour mieux s'en protéger
Religion d'origine africaine toujours très pratiquée de nos jours, le vaudou représente un vaste champ de croyances et de pratiques. C'est un héritage fait de philosophie, de médecine, d'art, de religion et de justice. Cette culture s'incarne à travers des danses, des prières, des rituels, des musiques et des rites qui se transmettent principalement à l'oral. Cet ouvrage vous délivre les principes de ce culte, les différents Loas, statues fétiches, porte-bonheurs, mélanges de plantes, rituels de protection... afin de donner au lecteur les clefs pour se protéger des mauvais sorciers et de leurs actions, mais aussi pour découvrir les bienfaits méconnus du vaudou.
05/2021
Sécurité
La menace cyber. Mieux la connaître pour mieux s’en protéger
La cybercriminalité est un fléau du XXIème siècle qui peut frapper toute personne connectée à Internet. Chaque jour, un nouveau cybercrime est révélé avec ces conséquences plus ou moins désastreuses. Se protéger est donc indispensable mais, sauf à être un spécialiste ou un expert chevronné, reconnaissons que le domaine de la cybersécurité est assez abscons, extrêmement diffus et assez difficilement décodable pour qui ne cherche en définitive qu'à y voir clair en termes de cybermenaces pour s'en protéger efficacement. Cet ouvrage a donc été conçu pour tous ceux, non spécialistes, particuliers devant leur ordinateur, entrepreneurs individuels, patrons ou cadres dirigeants de TPE/PME/ETI de tous secteurs d'activités ou encore d'associations ou de collectivités... qui veulent acquérir de solides bases de cyberculture, à même de leur permettre de faire les bons choix en matière de cybersécurité dans leur environnement personnel ou professionnel. Ce livre a comme objectif de réunir toutes les notions indispensables pour comprendre les tenants et aboutissants de la cybercriminalité et se forger une bonne culture opérationnelle en matière de sécurité informatique. Chaque chapitre aborde une dimension du monde cyber et tente de répondre aux principales questions clefs que chaque utilisateur d'un ordinateur, d'une tablette ou d'un smartphone peut être amené à se poser : - concrètement, qu'est-ce que la cybercriminalité et la cybersécurité ? - Quelle est l'ampleur du phénomène ? - Qui sont les grandes puissances du monde cyber et les organismes officiels en charge de la sécurité ? - Quels sont les textes qui régissent la cybersécurité en France mais également dans les autres pays ? Quelles sont les principales menaces qui pèsent sur moi et mes activités ? - Comment prévenir et réagir face à ces menaces ? - Que faire en cas de crise ? De très nombreux exemples issus de la ""vraie vie"" et des données chiffrées illustrent les propos de l'auteur pour rendre les notions abordées les plus concrètes possibles et transposables dans votre univers quotidien.
03/2024
Beaux arts
Vichy, ville d'eaux
Engagée dans une démarche de reconnaissance auprès de l'Unesco, avec onze autres villes européennes, Vichy écrit une nouvelle phase de son histoire en valorisant un patrimoine exceptionnel. Héritière de deux mille ans de thermalisme, d'un nom qui résonne internationalement et d'une image forgée par ses édiles et ses entrepreneurs, elle a réussi, bénéficiant du soutien de l'Etat, à devenir la ville d'eaux française par excellence. Ce livre explore cette ville modèle, née des sources et fortement pénétrée d'espaces naturels, tout en offrant les traits architecturaux d'une métropole à travers la monumentalité de ses thermes ou de ses palaces, une petite métropole qui accueillit pour quatre ans la capitale du maréchal Pétain. A sa vocation première, une médecine dont on apprécie à nouveau la dimension naturelle, s'ajoute une fonction festive attestée par des équipements de loisir originaux, casino, théâtre – chef d'oeuvre de l'Art nouveau –, kiosque à musique, mais aussi golf, champ de courses, tous lieux de mondanité qui lui donnèrent son caractère cosmopolite. S'attachant aussi à restituer la vie musicale et théâtrale intense de ses saisons, comme son image littéraire, Vichy ville d'eaux brosse le portrait d'un lieu fascinant et unique.
11/2019
