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Histoire de l'art

Mon carnet à dessiner, 100 idées de dessin pour s'amuser. spécial enfants, Tome 2

"Mon carnet à dessiner, 100 idées de dessin pour s'amuser" : des idées pour dessiner spécialement pour les enfants. Ce carnet contient plus de 100 idées d'exercices de dessin différents à réaliser directement dans le livre. Au crayon, aux feutres ou encore aux crayons de couleurs. Pour développer des capacités de concentration, d'observation et d'imagination. Pour les enfants à partir de 5 ans.

04/2024

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Jeux

Cahier de vacances pour adultes Mémoire Booster

Entraînez votre cerveau et boostez votre mémoire avec des jeux ludiques et stimulants. Exercez notamment les facultés cognitives qui rendent votre mémoire plus performante : améliorez votre concentration, développez votre logique, cultivez votre sens de l'orientation et jouez avec les mots. Plus de 200 jeux cérébraux pour se muscler le cerveau ! Quiz - Logigrilles - Textes à trous - Mots mêlés - Jeux d'observation - Résolution d'énigmes - Sudolettres

05/2023

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Coloriage, gommettes et autoco

Licornes, fées, dragons. Autocollants puzzles

Le puzzle prend un nouveau format ! Dans ce livre d'autocollants, l'enfant découvre 7 puzzles à compléter avec 36 pièces autocollantes : les dragons, les licornes, les sirènes, les princesses, les fées, le père Noël... Par la manipulation de pièces autocollantes, l'enfant développe sa concentration et sa coordination oeil-main. Une activité ludique de collage qui a donc de nombreux bienfaits pour le tout-petit !

06/2024

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Loisirs et jeux

L'espace

Les nombreux détails à colorier de ce livre offrent un moment de calme et de concentration qui stimule la créativité. Grâce au papier épais, les dessins peuvent être coloriés avec des feutres. Les pages détachables permettent d'enlever facilement les pages du livre pour un plus grand confort de coloriage. Une fois terminées, ces petites oeuvres d'art peuvent être accrochées au mur. Bienvenue au pays du calme !

05/2019

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Droit

Tests psychotechniques. Maxi préparation, Edition 2020-2021

Un maxi ouvrage qui propose toutes les catégories de tests psychotechniques présentes aux concours : logique verbale, aptitudes numériques, concentration, organisation et raisonnement logique. Une méthodologie pas à pas : les clés pour décrypter chaque type de test, des conseils et astuces pour trouver rapidement les bonnes réponses, des rappels de connaissances en français et mathématiques. Un entraînement intensif : 1 000 exercices, faciles, difficiles et chronométrés. Des corrections détaillées pour comprendre et progresser.

08/2019

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Lycée parascolaire

Sciences et Vie de la Terre spécifique et spécialité Tle S

Des fiches simples et claires pour un maximum d'efficacité ! 53 fiches détachables au format poche. Des synthèses sur toutes les notions du programme. De très nombreux schémas utiles pour le bac. Des bulles d'aide : rappels, remarques, lexique... Et en plus : un système pratique pour suivre ses révisions ; toutes les infos-clés disponibles sur les rabats. Avec 16 fiches zen pour réviser sans stresser : relaxation, méditation, concentration...

01/2018

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12 ans et +

L'enfant de Schindler

Alors que tout semble perdu pour Leon Leyson, déporté à l'âge de douze ans dans un camp de concentration, un homme - un nazi - lui redonne espoir. En l'employant comme ouvrier dans son usine, Oskar Schindler fait du petit Leon le plus jeune inscrit sur sa liste. Une liste qui sera synonyme de vie pour lui mais aussi pour des centaines d'autres juifs pris dans les filets nazis.

02/2016

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Primaire parascolaire

Je travaille sereinement CE2. Edition 2021

Des séquences en deux temps qui favorisent la concentration pour bien apprendre : ? Des activités ludiques et variées pour aider l'enfant à se détendre, à se concentrer et à s'épanouir : dessin, calligraphie, activités d'observation, yoga, étirement, gestion du stress, travail sur les 5 sens, exercices de respiration, gestion des émotions, confiance en soi... ? Des exercices pour revoir l'essentiel en maths et en français au programme du CE2.

01/2021

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Développement personnel

A chacun sa méditation. 60 dessins pour découvrir, comprendre et pratiquer

Retrouvez calme, équilibre et bien-être : méditez ! Vous voulez réduire votre stress ? Mieux gérer vos émotions ? Améliorer votre concentration ? En couleurs et en douceur... initiez-vous à la méditation ou approfondissez votre pratique expérimentez 28 techniques différentes : de la pleine conscience à la visualisation trouvez rapidement ce qui vous convient découvrez comment intégrer la méditation dans tous les domaines de votre vie quotidienne Un guide pas à pas pour vivre pleinement.

02/2019

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Livres-jeux

Mon cahier de la gentillesse. Des activités qui m'aident à penser aux autres

Un cahier d'activités pour aider l'enfant à apprivoiser ses émotions et l'encourager à prêter attention aux autres. Les activités de coloriage, de bricolage et d'écriture, ainsi que des défis comme celui des 30 jours de gentillesse ont été conçus pour favoriser sa concentration et son bien-être. Toutes les pages du cahier sont prédécoupées pour que l'enfant puisse les compléter et les utiliser plus facilement.

05/2023

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Loisirs et jeux

Animaux merveilleux

Les nombreux détails à colorier de ce livre offrent un moment de calme et de concentration qui stimule la créativité. Grâce au papier épais, les dessins peuvent être coloriés avec des feutres. Les pages détachables permettent d'enlever facilement les pages du livre pour un plus grand confort de coloriage. Une fois terminées, ces petites oeuvres d'art peuvent être accrochées au mur. Bienvenue au pays du calme !

09/2020

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Poches Littérature internation

Le châle

Dans un camp de concentration nazi, un garde découvre un bébé et le jette contre les barbelés électrifiés. Trente ans plus tard, Rosa, la mère de l'enfant, reçoit un paquet. A l'intérieur : le châle dans lequel elle cachait sa petite fille, Magda. En un instant, tout lui revient en mémoire : les cris, la faim, le froid. Mais aussi une question entêtante : comment vivre après l'inconcevable ?

05/2016

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Loisirs et jeux

Cartes à gratter animaux multicolores

Des activités créatives qui apportent calme, concentration et apaisement. Une pause inattendue et bénéfique pour les petits comme pour les grands. Cartes à gratter animaux multicolores. Grâce au contenu de cette pochette, crée des décorations vraiment uniques avec des animaux multicolores ! Cette activité demande à l'enfant de la patience et de l'application et lui procure à la fin le plaisir d'offrir des tableaux très réussis !

05/2018

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Loisirs et jeux

Coloriages mystères & pixels

Des activités créatives qui apportent calme, concentration et apaisement. Une pause inattendue et bénéfique pour les petits comme pour les grands ! Des codes couleurs à décoder pour dévoiler des coloriages mystères, et des coloriages pixels à reproduire qui demandent à l'enfant de la patience et de l'application, développent l'imaginaire et le goût de la couleur et offrent à la fin le plaisir de tableaux très réussis !

07/2018

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Coloriages adultes

Balling

Wing Kuen Lam vit à Hong-Kong. Il publie régulièrement sur instagram ses illustrations oniriques et kawaï dans sa série Balling Daily. Ses illustrations sont autant d'énigmes à déchifrer en famille en coloriant soi-même ses images à côté de l'original. Idéal pour s'amuser avec son enfant, tout en développant son goût artistique et sa concentration. Les parents peuvent également colorier ses dessins apaisants et anti-stress !

10/2022

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Coloriage, gommettes et autoco

Oiseaux majestueux

Les nombreux détails à colorier de ce livre offrent un moment de calme et de concentration qui stimule la créativité. Grâce au papier épais, les dessins peuvent être coloriés avec des feutres. Les pages détachables permettent d'enlever facilement les pages du livre pour un plus grand confort de coloriage. Une fois terminées, ces petites oeuvres d'art peuvent être accrochées au mur. Bienvenue au pays du calme !

03/2021

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Coloriage, gommettes et autoco

Mandalas magiques

Les nombreux détails à colorier de ce livre offrent un moment de calme et de concentration qui stimule la créativité. Grâce au papier épais, les dessins peuvent être coloriés avec des feutres. Les pages détachables permettent d'enlever facilement les pages du livre pour un plus grand confort de coloriage Une fois terminées, ces petites oeuvres d'art peuvent être accrochées au mur. Bienvenue au pays du calme !

03/2021

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Coloriage, gommettes et autoco

Harry Potter Spiromagic

Ce livre n'est pas un livre de coloriages comme les autres... Toute la magie du monde des sorciers est cachée à l'intérieur ! Pour la révéler, il te faut un feutre ou un stylo, et juste un peu de concentration. Harry, Hermione, Dumbledore, Dobby... et même l'infâme Mage noir, tous tes personnages préférés vont apparaître petit à petit pour former de magnifiques portraits. Des spirales ensorcelantes !

09/2022

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Coloriage, gommettes et autoco

Fabuleuses princesses

Les nombreux détails à colorier de ce livre offrent un moment de calme et de concentration qui stimule la créativité. Grâce au papier épais, les dessins peuvent être coloriés avec des feutres. Les pages détachables permettent d'enlever facilement les pages du livre pour un plus grand confort de coloriage. Une fois terminées, ces petites oeuvres d'art peuvent être accrochées au mur. Bienvenue au pays du calme !

04/2021

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Coloriages adultes

120 points à relier

Pour retrouver le plaisir de la concentration, ouvrez ce livre au hasard et laissez-vous guider, point par point. En utilisant au moins 200 numéros par image et parfois jusqu'à plus de 1 000, découvrez 120 animaux des forêts du monde entier : daim, colibri, caméléon, chimpanzé, sanglier, toucan... Voyagez sans quitter votre chez-vous avec plus de 63 000 points et aiguisez votre esprit aussi bien que votre crayon.

04/2021

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Coloriage, gommettes et autoco

Licornes

De superbes coloriages pailletés à réaliser avec la "zen attitude" pour découvrir l'univers magique des licornes ! Tout en apportant calme et détente, le coloriage est une activité relaxante qui permet à l'enfant de développer sa concentration et son sens de l'esthétique. Dans ce "coloriage zen", de magnifiques décors sur le monde des licornes permettront à l'enfant d'exercer ses talents de coloriste et sa créativité.

04/2022

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Autres régimes

Je me mets au jeûne intermittent ! Supprimez un repas par jour pour des bienfaits santé-minceur

Découvrez dans cet ouvrage : - le mécanisme physiologique du jeûne intermittent : déstockage des graisses en glucose pour fournir de l'énergie à l'organisme ; - ses bienfaits et les impacts sur la santé : régénération du microbiote, protection contre les maladies cardio-vasculaires, diminution du diabète, du cholestérol et de l'hypertension, meilleure concentration, - des conseils pour le pratiquer efficacement et avoir une alimentation adaptée ainsi que des témoignages de personnes avant /après.

03/2022

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Calendriers adulte

Entraînement Cérébral

Cette éphéméride s'effeuille jour après jour. Détachez les fiches et conservez-les précieusement. Cette éphéméride vous propose chaque jour un exercice d'entraînement cérébral, pour développer votre logique et votre concentration tout en vous amusant ! Jour après jour, vous trouverez un jeu de mots ou de chiffres, un labyrinthe ou un intrus, une anagramme ou un rébus... des exercices ludiques que vous résoudrez toujours avec plaisir. A vous de jouer !

10/2022

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Littérature française

Le dernier des justes

En 1943, Ernie Levy est au seuil du camp de concentration de Drancy. Il est le dernier maillon d'une très longue lignée de Justes, commencée au douzième siècle. Et si, finalement, la mort ne pouvait rien contre celui qui parvint toujours à transmettre l'étincelle de vie ? Le dernier des Justes est un roman d'une rare intensité sur l'histoire et le destin du peuple juif.

02/2023

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Coloriage, gommettes et autoco

Color Zen Arc-en-ciel

"Arc-en-ciel", un nouveau thème et de jolies illustrations à colorier avec la zen attitude pour un résultat surprenant et très coloré ! Tout en apportant calme et détente, le coloriage est une activité qui permet à l'enfant de développer sa concentration et son sens de l'esthétique. Dans ce coloriage zen, de jolies illustrations permettront à l'enfant d'exercer ses talents de coloriste et sa créativité.

01/2024

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Coloriage, gommettes et autoco

Mes stickers mode Licorne. Avec 260 stickers

Pour tous les apprentis créateurs de mode ! Un cahier de plus de 250 autocollants 100% Licornes pour choisir des tenues, des accessoires et habiller les modèles dans les plus beaux décors : à la plage, dans une pâtisserie, ou à une soirée pyjama entre amies ! Une activité idéale pour développer sa concentration, sa créativité et sa motricité en toute autonomie ! Avec 260 stickers et 11 décors, pour les enfants dès 6 ans.

04/2024

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Psychologie, psychanalyse

Ma bible de la mémoire et du cerveau

Pas plus de 1,4 kg et pourtant constitué de milliards de cellules nerveuses, le cerveau reste l'organe le plus fascinant du corps humain. Mémoire, raisonnement, émotions, il est au coeur de notre identité et de notre épanouissement. A l'aune des recherches et des nouvelles découvertes, cet ouvrage se propose de décrypter son fonctionnement et vous donne les clés pour stimuler et entretenir ses incroyables pouvoirs. Découvrez dans cet ouvrage complet : L' histoire de notre cerveau : de l'apparition de la vie aux tablettes tactiles, son évolution à travers les âges et le regard qu'ont porté sur lui différentes générations de scientifiques. L' éclairage apporté par les neurosciences sur sa structure et son fonctionnement : plasticité cérébrale, conscient et inconscient, intelligence, mémorisation, concentration, motivation... Des conseils pratiques pour mieux entretenir ses facultés cérébrales (hypnose, mode de vie, alimentation, médicaments, activité physique...). Des recommandations pour mieux utiliser son cerveau : stimuler sa mémoire et sa concentration, vider son esprit, se libérer des croyances limitantes, s'initier aux pouvoirs de la visualisation... Un focus spécial pour découvrir la possibilité de liens entre notre cerveau et la physique quantique (gémellité, neurones miroirs, vies antérieures, univers multiples...).

06/2019

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Développement personnel

Vraiment concentré

Prenez le contrôle et commencez à vivre la vie que vous voulez ! Etes-vous vraiment concentré(e) ? Il y a beaucoup de chances que votre emploi du temps soit souvent interrompu. Nos vies agitées et nos nombreuses occupations nous donnent un sentiment de débordement et de tension, parce que nous ne savons pas à quoi accorder exactement notre attention. Nous tombons alors dans le piège d'essayer d'être attentifs à tout. Reprenez votre vie en main ! Le magazine Psychologies a réuni les plus grands experts et les dernières découvertes en la matière pour vous aider à trouver la vraie concentration. Vous pourrez ainsi consacrer davantage d'heures précieuses à vos proches et aux activités qui comptent pour vous. Vraiment concentré vous aidera à : jouer sur vos atouts et faire bien plus ce que vous aimez ; consacrer du temps à imaginer comment changer les choses ; arrêter de vous surengager ; développer des stratégies qui marchent ; prêter une attention régulière, concentrée, à ce que vous voulez voir advenir. Vous pouvez récupérer votre vie en développant une réelle concentration. Vous apprendrez ainsi à prendre soin de la vie qui est la meilleure pour vous... Commencez à vous en occuper dès aujourd'hui !

03/2019

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Education de l'enfant

Super Sophro. Des activités et exercices à partager en famille

A travers l'univers d'un super-héros, vivez avec votre douce progéniture des moments de partage et de complicité privilégiés ! Un accès de colère, une crise exprimant une frustration, une agitation de plus en plus récurrente, un manque de concentration... Pas toujours facile, en tant que parent, d'appréhender et de comprendre les réactions de ses enfants ! Submergé par l'effervescence du quotidien, l'adulte se retrouve bien souvent désemparé face à de telles situations... Comment aider son enfanta bien grandir ? A s'apaiser ? Comment lâcher prise et apprendre a mieux s'écouter en tant que parent ? La sophrologie est un outil aux bénéfices immédiats qui s'adapte parfaitement aux plus jeunes. Cette méthode repose sur des techniques de respiration et de détente musculaire que vous retrouverez dans cet ouvrage sous forme d'exercices efficaces, ludiques et facilement applicables par le biais de jeux ou d'histoires. Ainsi, les enfants apprennent à gérer leurs émotions, développent leur concentration, retrouvent confiance et sérénité. Les parents, quant à eux, y trouveront des conseils et des recommandations pour aider leurs bouts de chou à grandir sereinement.

05/2021

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BD tout public

Un éte en enfer. Camp de Natzweiler-Struthof 1942

D'après l'histoire vraie de Raymond et de sa famille. Juillet 1942, l'Alsace est sous le joug du Reich. En ces temps de guerre et de rationnements, faire manger une famille est souvent difficile. Les parents du jeune Raymond envisagent alors d'envoyer leur fils en vacances chez sa tante. Mais la ferme Idoux se trouve sur le lieu-dit du Struthof. Une zone rendue strictement inaccessible aux civils par les SS. À leur grand étonnement, leur demande de séjour est acceptée par les autorités allemandes. Raymond s'en réjouit. Il aime bien l'oncle Ernest et la tante Marie et apprécie de passer l'été à la montagne. Mais il va vite déchanter en arrivant sur place. Le Struthof a bien changé : sur les hauteurs se profile l'ombre d'un camp de concentration. Le paisible lieu de villégiature ressemble maintenant à l'antichambre de l'enfer... Pour aller plus loin : encart didactique de 16 pages écrit par Robert Steegmann. Découvrez le contexte historique du KL-Natzweiler, seul camp de concentration sur le territoire français par le biais de photos et documents d'époque, prêts du Centre Européen du Résistant Déporté.

11/2011