concentration
Extraits
Religion
Prendre soin de l'enfant intérieur. Faire la paix avec soi
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hahn nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.
04/2015
Coloriage, gommettes et autoco
Forêt enchantée
De suberbes coloriages qui vous plongent dans une forêt enchantée. Des dessins à réaliser avec la zen attitude pour un résultat surprenant et très coloré ! Tout en apportant calme et détente, le coloriage est une activité qui permet à l'enfant de développer sa concentration et son sens de l'esthétique. Dans ce coloriage zen, de magnifiques décors et d'adorables animaux de la forêt permettront à l'enfant d'exercer ses talents de coloriste et sa créativité.
09/2021
Mathématiques
Mon cahier de calcul mental. Les additions, Edition 2022
Pour allier l'apprentissage du calcul au plaisir de manipuler les nombres Conçu pour les enfants à partir de 7 ans, ce cahier d'activités propose un entraînement progressif au calcul mental à travers les additions. Avec plus de 50 jeux corrigés (kakuro, mais aussi carrés magiques, étoiles et pyramides), des conseils pratiques et des mandalas à colorier pour renforcer la concentration de l'enfant, cet ouvrage constitue un outil idéal pour mémoriser les tables tout en s'amusant.
03/2022
Coloriage, gommettes et autoco
Color Zen - Esprit de la nature
"Esprit de la nature", un nouveau thème et de jolies illustrations à colorier avec la zen attitude pour un résultat surprenant et très coloré ! Tout en apportant calme et détente, le coloriage est une activité qui permet à l'enfant de développer sa concentration et son sens de l'esthétique. Dans ce coloriage zen, de jolies illustrations mélant flore et faune au coeur de la nature permettront à l'enfant d'exercer ses talents de coloriste et sa créativité.
08/2023
Coloriage, gommettes et autoco
Chats
De superbes coloriages sur le thème des chats, à réaliser avec la zen attitude pour un résultat surprenant et très coloré ! Tout en apportant calme et détente, le coloriage est une activité qui permet à l'enfant de développer sa concentration et son sens de l'esthétique. Dans ce coloriage zen, d'adorables chats sont mis en scène dans de magnifiques décors qui permettront à l'enfant d'exercer ses talents de coloriste et sa créativité.
06/2021
BD tout public
Terrain vague
En Janvier 1947, Pépé Gazuza est libéré du dernier camp de concentration espagnol encore en activité. Il tente de reprendre le cours de sa vie dans une Espagne où la faim est omniprésente. Fraîchement installé dans la pension de Dona Felisa, il va croiser une galerie de personnages hauts en couleurs : la fiancée d'un nazi, un ancien combattant de la Division Azul, un voyageur de commerce, un juif dans l'attente d'un départ en Palestine...
09/2017
Documentaires jeunesse
1939-1945, la Seconde Guerre mondiale. Avec un poster, avec 1 DVD
1939-1945 : La Seconde Guerre mondiale embrase la planète et laisse derrière elle des millions de victimes. De Varsovie à Paris, de Pearl Harbor à Stalingrad, de Berlin à Hiroshima, cet ouvrage retrace l'une des périodes les plus noires de l'histoire de l'humanité. Une chronique vivante qui nous entraîne sur les pas de ceux qui ont combattu, qui sont morts au champ d'honneur, dans la rue, dans le maquis ou dans les camps de concentration.
04/2019
Maternelle parascolaire
Ma toise à colorier Vaiana. Moyenne section (4-5 ans)
Un coloriage magique et intelligent pour revoir les apprentissages fondamentaux de la moyenne section de maternelle : - reconnaître les lettres de l'alphabet en majuscules et minuscules ; - distinguer des formes simples (carré, rond et triangle) ; - identifier des chiffres, compter et dénombrer. Le coloriage : - sollicite la capacité de concentration - renforce l'observation - développe la coordination main/oeil INCLUS, dans le livret : le code de coloriage et des conseils pour accompagner votre enfant. Pagination : 1 toise + 1 livret de 4 pages
03/2019
Non classé
Médaille Chakra Ajna Argent 925 avec Onyx Bleu Naturel
Médaille en argent 925°°°. 6ème chakra, Ajna, centre frontal ou 3ème oeil. C'est le centre de la vision intérieure et de la perception extrasensorielle. Un fonctionnement harmonieux du chakra Ajna apporte lucidité, réalisation de soi, clarté d'esprit et capacité de concentration. C'est dans le chakra Ajna que le futur se révèle. De la confiance en sa propre intuition découle la vision du destin et son acceptation. Largeur : 2 cm. Hauteur : 2, 5 cm.
12/2016
Mathématiques
Mon cahier de calcul mental. Les multiplications, Edition 2022
Pour allier l'apprentissage du calcul au plaisir de manipuler les nombres Conçu pour les enfants à partir de 7 ans, ce cahier d'activités propose un entraînement progressif au calcul mental à travers les multiplications. Avec plus de 50 jeux corrigés (kakekazu, mais aussi carrés magiques, étoiles et pyramides), des conseils pratiques et des mandalas à colorier pour renforcer la concentration de l'enfant, cet ouvrage constitue un outil idéal pour mémoriser les tables tout en s'amusant.
03/2022
Livres-jeux
Le donjon du chevalier fourbi
La célèbre princesse Dubazar, accompagnée de son fidèle acolyte le prince Dufouillis, visitent le donjon du Chevalier Fourbi ! Pour ce 6e opus, on retrouve la même activité cherche et trouve, avec 26 éléments à retrouver dans chaque lieu du donjon du Chevalier : la chambre, la salles d'armes, la buanderie, les écuries, les oubliettes, la basse-cour. Ce livre-jeu favorise l'attention, l'observation et la concentration de l'enfant. Pour jouer seul ou à plusieurs.
10/2022
Formes
En avant les formes (coll. livres pour jouer)
Un livre d'éveil avec des pages en mousse EVA épaisse, pour apprendre à reconnaître les formes et à les nommer. Chaque page présente une forme que l'enfant va pouvoir chercher et placer dans la forme évidée correspondante. Sur la dernière page, l'enfant va pouvoir positionner les quatre formes, puis les pousser pour les faire sortir de l'autre côté. Une activité ludique, qui favorise la concentration, la coordination oeil/mains et la motricité fine.
04/2022
Déportation
Le devoir de mémoire
Primo Levi, survivant des camps de concentration, rappelle la force et la nécessité du témoignage face à la barbarie. L'auteur de Si c'est un homme raconte l'univers concentrationnaire, "la perte de la dignité humaine" , mais évoque aussi l'après, les stigmates qui rongent : quel rapport à l'avenir, aux enfants, à la religion ? "Dire et redire" , pour ne jamais oublier et élever le souvenir en arme politique. Traduit de l'italien par Joël Gayraud
05/2021
Livres 0-3 ans
Les Histoires Magiques de Gabrielle
Les Histoires Magiques de Gabrielle transportent l'enfant dans un imaginaire où tout devient possible. l'enfant trouvera ses propres solutions en s'identifiant au héros et en imaginant une suite aux différents contes. Dix thèmes variés sont exploités dans cet ouvrage, allant du manque de confiance en soi à l'énurésie, en passant par les troubles du sommeil, le manque de concentration, l'alimentation, la colère, le deuil, etc... Des histoires magiques pour modifier les comportements en douceur.
09/2014
Gestion des émotions
Les 6 hormones qui vont révolutionner votre vie
Comment apprendre à générer naturellement ocytocine dopamine sérotonine cortisol endorphines et testostérone Nos hormones affectent à peu près tout ce qui se passe dans notre corps y compris la façon dont nous pensons et ressentons Grâce à la compréhension de six substances clés - dopamine bonheur ocytocine attachement sérotonine satisfaction cortisol concentration endorphines euphorie et testostérone assurance et avec des exercices simples apprenez à optimiser l'usine chimique de votre corps et à obtenir des effets durables dans votre vie
04/2024
Loisirs et jeux
50 défis points à relier animaux
Une multitude de points sont présents sur chaque page ! Pour découvrir le coloriage mystère, il faut trouver le point de départ et relier les chiffres à la suite les uns des autres. L'enfant voit alors apparaître de jolis animaux et s'amuse à les reconnaître. Il peut aussi, à la fin, colorier ses dessins. Plus il avance dans le livre, plus les jeux se complexifient ! Une activité ludique, qui développe la concentration et le goût des challenges !
02/2019
Documentaires jeunesse
Illusions d'optique. Avec lunettes 3D, 20 cartes illustions d'optiques
Une pochette contenant un livret de 16 pages de documentaires sur le thème des illusions d'optique avec en bonus 20 cartes d'illusions d'optique, des lunettes avec filtre bleu et rouge pour voir en 3D et 4 planches en carte pour monter 3 objets en volume et expérimenter des illusions d'optique (un zootrope, un cube flottant et un thaumatrope). Une activité qui apporte de la concentration à l'enfant tout en s'amusant !
10/2019
Développement personnel
Je Médite En Mouvement. 21 exercices de méditation pour cultiver l'estime de soi
Si nous connaissons tous maintenant les principes de la méditation, nous sommes encore beaucoup à ne pas oser l'expérimenter, effrayés à l'idée de ne pas réussir à rester sans bouger, sans penser... C'est entre autres pour pallier cette difficulté que Janine Bharucha a mis au point cette technique de méditation en mouvement qu'elle nous propose de découvrir dans cet ouvrage abondamment illustré. Son approche est simple, accessible à tous et allie l'état de quiétude à un travail sur le souffle, l'équilibre, la concentration et une circulation de l'énergie plus dynamique dans le corps. Elle décrit 21 mouvements pour se reconnecter à soi-même dans le moment présent, pour être dans son axe, développer sa conscience corporelle dans l'espace et sa concentration. Je Médite En Mouvement. Je MEM. Je m'aime. Car l'estime de soi est la condition sine qua non pour aimer les autres, la vie, la planète que nous avons le privilège d'habiter.Je m'aime suffisamment pour qu'il m'importe de m'occuper de mon corps, de mon être, de mon âme, ressentir un bien-être immédiat et transformer la méditation en une danse personnelle et gracieuse.
07/2019
Histoire de France
Guide historique d'Auschwitz
Les camps de concentration d'Auschwitz 1, Birkenau, Monowitz et leurs kommandos ainsi que le centre d'extermination de Birkenau sont des faits historiques connus. Les nazis souhaitaient édifier à Auschwitz une cité idéale national-socialiste avec une administration, des infrastructures, des exploitations agricoles industrielles, des camps de concentration et un centre de mise à mort pour les Juifs. Il reste aujourd'hui encore des traces de cette activité. Cependant, si certains de ces sites disparaissent, d'autres sont restaurés, reconstruits, signalés par des monuments. En parcourant les lieux, en suggérant des itinéraires et, en dernière partie, en invitant à découvrir les traces de la vie juive anéantie à Cracovie, ce livre veut transmettre un savoir qui permet de mieux comprendre ce qu'on voit si on va à Auschwitz ou si seulement on en regarde des images. Une histoire rigoureuse, factuelle et chronologique peut assurer la pérennité de la mémoire et accompagner, dans l'avenir, l'humanité irremplaçable des récits des survivants. Avec ses 70 photographies contemporaines, 25 photographies d'archives, 15 cartes et plans, cet ouvrage unique se veut une visite guidée d'Auschwitz et des traces juives de Cracovie, un " livre compagnon " pour appréhender l'histoire et la mémoire des lieux.
01/2011
Gestion du stress
Bon stress, bad stress. Briser le cercle infernal
Jean-Yves Dionne s'intéresse depuis toujours aux causes des troubles de santé, mais plutôt que de traiter la maladie, il soigne l'humain dans sa globalité. Votre corps est une merveilleuse machine qui a seulement besoin que vous lui donniez les bons outils pour renverser la vapeur et reprendre le contrôle ! Ces outils comprennent une alimentation repensée, des méthodes de gestion du stress au quotidien, certaines thérapies douces, l'usage approprié des produits de santé naturels, etc. Saviez-vous que : certains médicaments peuvent occasionner de la fatigue et diminuer votre capacité de concentration ? Le stress peut entraîner des troubles du sommeil et une susceptibilité accrue aux infections ? Les ordinateurs et tablettes peuvent causer de l'insomnie ? La qualité de l'alimentation joue un rôle majeur dans votre état d'esprit ? Certains aliments peuvent susciter des troubles de concentration et de l'anxiété? Bon stress, Bad stress propose des outils simples et concrets pour atténuer les contrecoups du stress, augmenter votre énergie, retrouver un sommeil réparateur, calmer l'anxiété et, en gros, améliorer votre qualité de vie. De plus, il suggère des solutions efficaces (basées sur l'analyse de plusieurs centaines d'études scientifiques), sous l'angle unique de la santé globale.
02/2021
Santé, diététique, beauté
Le régime Mind. Le meilleur régime du monde pour votre cerveau
Créé en 2015, le régime Mind a déjà été consacré le 2e meilleur régime du monde. Il s'agit d'un mix entre le régime DASH (efficace contre l'hypertension, et donc pour le coeur) et le régime méditerranéen (efficace pour le cerveau). Ensemble, ils protègent au maximum contre la maladie d'Alzheimer, les démences et les troubles dégénératifs, et favorisent la concentration, l'anti-stress et la créativité. Il s'adapte à 100% à nos besoins, goûts et dégoûts, une garantie fiable pour le suivre à chaque repas, chaque jour de sa vie. Dans ce livre, vous trouverez : - 15 questions/réponses pour comprendre les principes de ce régime, ses objectifs et tous les conseils pour l'appliquer au mieux à votre cas. - 55 aliments et des astuces pour en tirer les meilleurs profits pour votre santé : fruits, légumes, plantes, aromates. - 100 recettes et 3 programmes pratiques sur 30 jours adaptés à tous les cas : pour la croissance, la concentration et les performances mémorielles pour les plus jeunes, pour le tonus, la créativité et l'anti-stress, ou encore pour le maintien de la mémoire et la prévention de l'Alzheimer. Le meilleur régime du monde pour votre cerveau (même si on ne le suit pas à la lettre !).
01/2017
Histoire internationale
Les femmes du nazisme. L'attrait du mal
Dans l'Allemagne nazie, les décisions importantes et le pouvoir absolu revenaient aux hommes, tandis que les femmes devaient se limiter à Kinder, Küche und Kirche (enfants, cuisine et église). Pourtant, nombreuses sont celles qui, attirées par le pouvoir et le charme maléfique du Troisième Reich et de ses leaders, devinrent des collaboratrices impitoyables. Avec l'avènement de la guerre, elles endossèrent des rôles de premier ordre dans les camps de concentration ou dans les programmes d'euthanasie, commettant tous types de crimes et atrocités. Cet ouvrage retrace leurs histoires : de Maria Mandel - lors des exécutions dans le camp de concentration qu'elle dirigeait, elle faisait jouer par un orchestre les musiques classiques qu'elle aimait - à Magda Goebbels, qui adulait Hitler au point de laisser mourir ses enfants à ses côtés dans le célèbre bunker berlinois ; de Gertrud Scholtz-Klink, présidente de la Ligue nationale-socialiste des femmes, à la démoniaque Ilse Koch, surnommée "la sorcière de Buchenwald" en raison de son sadisme à l'égard des prisonniers des camps ; de la fidèle Eva Braun, prête à suivre son Führer jusqu'à la mort, à la pléthore de femmes ordinaires qui, par conviction ou intérêt personnel, se consacrèrent à l'idéologie nazie.
01/2019
Loisirs et jeux
Cartes à gratter mandalas animaux. Avec 1 stylet
Des activités créatives qui apportent calme, concentration et apaisement. Une pause inattendue et bénéfique pour les petits comme pour les grands. Cartes à gratter mandalas animaux. Grâce au contenu de cette pochette, crée des décorations vraiment uniques avec des mandalas sur le thème des animaux ! Cette activité demande à l'enfant de la patience et de l'application et lui procure à la fin le plaisir d'offrir des tableaux très réussis ! 8 tableaux à gratter, des pas à pas et 1 stylet.
09/2019
Loisirs et jeux
Cartes à gratter hiver. Avec 1 stylet
Des activités créatives qui apportent calme, concentration et apaisement. Une pause inattendue et bénéfique pour les petits comme pour les grands. Cartes à gratter hiver. Grâce au contenu de cette pochette, crée des décorations vraiment uniques sur le thème de l'hiver ! Cette activité demande à l'enfant de la patience et de l'application et lui procure à la fin le plaisir d'offrir des tableaux très réussis ! 8 tableaux à gratter, des pas à pas et 1 stylet.
09/2019
Cahiers de vacances
Mon cahier de vacances du CM1 au CM2
Un cahier de vacances complet pour réviser son CM1. Toutes les matières vues en classe + une initiation artistique. Des exercices malins aux consignes soignées, spécialement conçus pour capter l'attention de l'enfant... et la garder ! Des corrigés détachables et des fiches-mémos visuelles. Préparer sa rentrée en CM2. Des bilans pour s'évaluer et progresser. Des conseils de bien-être et de concentration. Et pour s'amuser intelligemment ! Une grande énigme à résoudre. Des jeux, des gages et défis. Des pages découvertes.
05/2019
Cahiers de vacances
Mon cahier de vacances du CE2 au CM1. Edition 2019
Un cahier de vacances complet pour réviser son CE2 - Toutes les matières vues en classe + une initiation artistique - Des exercices malins aux consignes soignées, spécialement conçus pour capter l'attention de l'enfant... et la garder ! - Des corrigés détachables et des fiches-mémos visuelles Préparer sa rentrée en CM1 - Des bilans pour s'évaluer et progresser - Des conseils de bien-être et de concentration Et pour s'amuser intelligemment ! - Une grande énigme à résoudre - Des jeux, des gages et défis - Des pages découvertes.
05/2019
Cahiers de vacances
Mon cahier de vacances du CP au CE1. Edition 2019
Un cahier de vacances complet pour réviser son CP - Toutes les matières vues en classe + une initiation artistique - Des exercices malins aux consignes soignées, spécialement conçus pour capter l'attention de l'enfant... et la garder ! - Des corrigés détachables et des fiches-mémos visuelles Préparer sa rentrée en CE1 - Des bilans pour s'évaluer et progresser - Des conseils de bien-être et de concentration Et pour s'amuser intelligemment ! - Une grande énigme à résoudre - Des jeux, des gages et défis - Des pages découvertes.
05/2019
Esotérisme
Le livre d'or de la sagesse. La description de la quatrième lame de tarot d'après Franz Bardon
Pour la première fois dans la littérature occulte, la Quatrième Carte du Tarot d'Hermès Trismégiste (Franz Bardan) est décrite et divulguée de manière compréhensible. Ce livret contient des exercices inconnus de concentration et de méditation. Il fournit des informations et explique la différence entre la Magie et le Mystère ainsi que les dangers de la voie unilatérale. La fin est couronnée par le contact avec la Divinité universelle, le Maître de la Sphère du soleil, appelé en Kabbale "Métatron".
01/2019
Loisirs et jeux
La princesse des neiges. Avec plus de 250 autocollants réutilisables
Plus de 300 autocollants repositionnables pour animer le bal que donne la princesse des neiges dans son palais de glace, pour le plus grand plaisir des jeunes enfants. Cette activité qui demande de la concentration absorbera les enfants. Ils auront plaisir à habiller les personnages, à choisir les robes de bal, les rubans et les diadèmes des princesses de royaumes enneigés et à compléter les illustrations en plaçant des lustres, des fleurs et autres décorations dans les salles du palais.
10/2018
Primaire parascolaire
Je travaille sereinement CP. Edition 2021
Chaque cahier propose des activités autour de l'attention et de la concentration, comme mise en condition à des activités dans les disciplines scolaires. ? Des activités ludiques et variées pour aider l'enfant à se détendre, à se concentrer et à s'épanouir : dessin, calligraphie, activités d'observation, gestion des émotions, yoga, étirement, gestion du stress, travail sur les 5 sens, exercices de respiration, confiance en soi... ? Des exercices pour revoir l'essentiel en français et en maths au programme du CP.
01/2021
