Basculons ! Cahier militant
Extraits
Loisirs et jeux
Cahier de coloriage Vodou
La collection Grain de folie vous invite à colorier sans frontières avec ces illustrations inspirées de la fascinante culture du vodou. Un plaisir qui se partage de 4 à 104 ans !
09/2019
Pilates
Mon cahier pilates antistress
Le Pilates pour se libérer du stress, relaxer son corps, récupérer et se rebooster ! Non seulement le Pilates agit sur les tensions créées dans le corps par le stress ainsi que leurs effets secondaires (digestion perturbée, maux de dos), mais il permet aussi d'apaiser les émotions. Opération sérénité, good mood et bien-être !
09/2022
Développement personnel
Mon cahier Yoga détox
Se détoxifier avec le yoga, c'est possible ! Chouchoutez-vous avec ce programme spécial, combinant postures de yoga drainantes et alimentation healthy, pour détoxifier votre corps en profondeur, équilibrer votre organisme et vous rebooster ! Avec Mon cahier Yoga détox : Pratiquez le hatha yoga, qui stimule le drainage grâce à des postures spéciales et à la respiration. Adoptez une alimentation détox, légère et équilibrée, pour purifier votre corps de ses toxines, avoir une belle peau.., et mincir ! Détoxifiez votre esprit avec un programme antistress de 1 week-end, pour vous libérer des tensions et vous mettre à l'écoute de votre corps. Créez votre routine yoga détox, pour faire le plein d'énergie, vous ressourcer et cultiver un maximum de bien-être chaque jour.
09/2019
Eco-gestes, éco-citoyenneté
Mon cahier happy sobriété
Pour apprendre à réduire sa consommation, prendre soin de la planète et se faire du bien ! Vivre simplement et sereinement sans épuiser les ressources de la planète, c'est possible ! Le principe ? Optimiser son empreinte carbone en se recentrant sur l'essentiel grâce à de petits éco-gestes quotidien et des rituels feel good. En mode sans pression ! Au programme, des astuces pour limiter la surconsommation à la maison, pour éviter le gaspillage énergétique et pour redonner une seconde vie aux déchets ! Green-débutante, overbookée ou loin de tout, on envoie des green vibes, et on fait sa transition écolo ! Au programme : Des rituels minimalistes feel-good pour consommer moins et mieux : astuces anti-gaspi énergétique, tri, stockage et rangement optimisé... de la cuisine au dressing ! Un programme zéro déchet : la règle des 5R (Refuser, Réduire, Réutiliser, Recycler, Rendre à la terre), courses en vrac, recyclage, compostage... Des idées pour trouver des alternatives green : achats de produits bruts, locaux et de saison, recyclage, upcycling... Des routines cocooning pour avoir le meilleur dans les plaisirs simples : rituels bien-être, tips beauté, happy boosters...
01/2023
Agendas jeunesse
Cahier de textes Pokémon
Retrouve les Pokémon de Paldéa dans ton agenda de texte ! Un agenda de texte avec d'incroyables scènes de cherche-et-trouve sur les intercalaires pour chaque jour de la semaine. Avec lui, c'est sûr, tu seras le meilleur Dresseur Pokémon de l'année !
06/2023
Réussite personnelle
Mon cahier self love
Le cahier 100 % bienveillance, amour et good vibes pour aimer son corps, aimer qui l'on est et kiffer sa vie ! Se négliger, ne pas oser s'imposer, être très exigeante avec soi... c'est se maltraiter. Le manifeste ? Se sentir bien dans son corps, dans sa tête et dans sa vie. Les 5 pétales de la fleur self love : l'exploration de soi, l'estime de soi, la confiance en soi, l'affirmation de soi et le soin à soi. Bref, un shot d'amour et de bienveillance ! Au programme : - Un programme pour aimer son corps de femme : se reconnecter et se réconcilier avec son corps, écouter son cycle pour s'harmoniser avec son rythme intérieur... - Un programme pour aimer qui l'on est et prendre conscience de toutes ses richesses et ses beautés (ses rêves, ses forces, ses valeurs), écouter sa vie intérieure, accepter ses ombres et ses peurs et se réconcilier avec soi-même. - Un programme pour aimer sa vie : se recentrer sur ce qui compte vraiment, prendre soin de soi et de ses relations, réaliser ses rêves.
04/2022
Techniques artistiques
Cahier de griffonnage Mandalas
Et si votre simple carnet de notes titillait votre imagination ? Tout au long des pages de ce cahier, retrouvez de jolis mandalas à dessiner, à compléter, à colorier... pour prendre vos notes tout en vous amusant. Pour tout noter, sans se stresser !
05/2019
Maternelle parascolaire
Cahier d'écriture Licorne
Un cahier pour s'entrainer à écrire
08/2019
Agendas jeunesse
Cahier de textes Minecraft
Note tes devoirs en t'amusant tout au long de l'année avec Minecraft ! Dans Minecraft, tout est possible, tant qu'on a des blocs ! Au fil des jours, découvre dans cet agenda de textes aux jours non datés plein de trucs et astuces pour améliorer, automatiser, ou personnaliser ton univers Minecraft !
06/2022
Diététiques
Mon cahier Minceur healthy
Le cahier minceur sans régime, grâce au rééquilibrage alimentaire ! La méthode pour se débarrasser de ses mauvais comportements nutritionnels ! Grignoteuse qui mange n'importe quand ? Fille surbookée qui mange n'importe quoi ? Gourmande qui mange un peu trop ? Pour perdre du poids, se priver n'est pas la solution ! Ces kilos en trop ne sont pas dus qu'aux calories, mais surtout au comportement alimentaire ! La solution ? Le rééquilibrage alimentaire. Pas de privation et pas de prise de tête, mais une nutrition minceur saine ! Au programme : - Les bases de l'équilibre alimentaire : des repas équilibrés et bien structurés, à index glycémique bas, avec des aliments healthy, pauvres en graisses saturées et non raffinés... - L'analyse de ses comportements alimentaires (grignoteuse, fille qui mange mal, gourmande), et les solutions : grignoter sain, choisir du prêt à l'emploi healthy, se faire plaisir en restant léger... - 3 semaines de menus minceur personnalisés basés sur le rééquilibrage alimentaire, avec des recettes ultra simples, légères et gourmandes, sans privation ! - Un nouveau mode de vie minceur et healthy, avec des séances de sport pour booster sa perte de poids et sculpter sa silhouette, et tous les conseils food pour éviter le yoyo, gérer ses fringales et se faire plaisir sans culpabiliser !
01/2022
Langues
Mon cahier d'exercices pour devenir un as en anglais Niveau débutant
Entraînez-vous avec ce cahier d'exercices ! Pour l'été et tout au long de l'année ! Ce cahier d'exercices permet de mettre en pratique toutes les bases de l'anglais (et qu'un élève du primaire doit savoir), et de reviser le vocabulaire indispensable à connaître pour progresser. Bien souvent, les cahiers du rayon parascolaire font plaisir aux parents... mais ils ne sont pas souvent terminés ! Avec ces cahiers, tout est fait pour que l'enfant apprenne et s'entraîne avec plaisir. Parfait les débutants, ce cahier propose des exercices colorés et amusants, qui font une large place au jeu, pour s'entraîner sans avoir l'impression de travailler ! En fin de cahier, l'enfant (ou le parent) retrouvera tous les corrigés.
05/2021
Critique littéraire
Camus, militant communiste. Alger, 1935-1937 - Suivi d'une correspondance entre Amar Ouzegane et Charles Poncet
Cet essai porte sur le bref - et méconnu - engagement d'Albert Camus au Parti communiste algérien. En 1935, entouré d'amis aux idéaux révolutionnaires et encouragé par Jean Grenier et Max-Pol Fauchet, Camus adhère au PCA, davantage guidé par ses origines et son goût de la justice que par idéologie. Il sera tour à tour recruteur, orateur, mais avant tout, son engagement sera culturel. Son exclusion, officiellement pour trotskysme, sera difficilement vécue par Camus - la réalité prenant un goût amer, puisque après cette expérience, il n'adhèrera plus jamais à une organisation politique. Comme fil rouge à cette recherche, des extraits inédits de la correspondance entre Charles Poncet, le plus proche des amis algérois de Camus, et Amar Ouzegane, ancien dirigeant politique algérien. Deux témoins privilégiés de l'activité militante d'Albert Camus qui nous éclairent de manière remarquable sur l'engagement de l'écrivain et sur les raisons de son exclusion du PCA deux ans plus tard.
02/2017
Sciences politiques
Autobiographie 1890-1921. Parcours d'un militant internationaliste allemand : de la social-démocratie au Parti communiste
Le livre de Frölich nous offre un point de vue inhabituel sur les raisons pour lesquelles la révolution internationale, qui commence par une victoire en Russie, a été tragiquement battue en Allemagne. Pour résumer en une phrase la vérité qui filtre de presque toutes ces pages, on peut dire que les causes de la défaite résident dans l'absence du parti révolutionnaire et dans l'impossibilité de remédier à cette carence au moment où la crise révolutionnaire battait son plein. Il n'était pas nécessaire d'attendre ce livre pour le découvrir, mais les mémoires de Frölich apportent un nouvel éclairage aussi bien sur les causes que sur les aspects les plus concrets de cette vérité. La puissante social-démocratie allemande se déclare marxiste, mais en réalité, la pénétration du marxisme dans le mouvement ouvrier allemand est très superficielle. Les avant-gardes révolutionnaires ne l'ont pas assez assimilé pour aboutir à l'acquis fondamental auquel Lénine est parvenu en Russie : seul un parti de science et de stratégie est à la hauteur des guerres et des révolutions de l'époque impérialiste. Ces mémoires sont parsemés d'indices de la diffusion insuffisante du marxisme et du fait qu'il n'a pas été utilisé pour l'élaboration d'une stratégie révolutionnaire. Il faut apprendre la leçon des erreurs de la génération des révolutionnaires allemands dont Paul Frölich s'est fait le porte-parole à travers ses mémoires. C'est la meilleure manière de rendre hommage à l'ampleur du travail, de l'engagement, du sacrifice, de l'enthousiasme et de la passion révolutionnaire qu'ils nous restituent.
01/2012
Primaire parascolaire
Cahier du jour/Cahier du soir Maths CM1 + mémento. Edition 2019
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre l'école et la maison ! Une structure simple et efficace pour progresser en maths. J'observe et je retiens : toutes les règles et de nombreux exemples. Je m'entraîne : des exercices progressifs pour vérifier l'acquisition des connaissances et les mettre en pratique. Un cahier central détachable avec tous les corrigés. Une rubrique d'auto-évaluation pour chaque leçon. Un mémento visuel avec l'essentiel à retenir en Maths CM1 : pour une mémorisation visuelle efficace ! A détacher au centre du cahier et à conserver toute l'année.
01/2019
Primaire parascolaire
Cahier du jour/cahier du soir Maths CM2 + mémento. Edition 2019
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre l'école et la maison ! Une structure simple et efficace pour progresser en maths. J'observe et je retiens : toutes les règles et de nombreux exemples. Je m'entraîne : des exercices progressifs pour vérifier l'acquisition des connaissances et les mettre en pratique. Un cahier central détachable avec tous les corrigés. Une rubrique d'auto-évaluation pour chaque leçon. Un mémento visuel avec l'essentiel à retenir en Maths CM2 : pour une mémorisation visuelle efficace ! A détacher au centre du cahier et à conserver toute l'année.
01/2019
Français
Français Hélène Dorion Français 1re Cahier-journal. Cahier élève, Edition 2023
Un cahier-journal pour s'approprier les oeuvres au programme du Bac de français 1re et se préparer efficacement aux épreuves. - Un cahier de 64 pages, à utiliser en classe et à la maison, à compléter par l'élève - Des repères (biographie, contexte, genre) sur l'oeuvre et le parcours, qui mettent l'élève en activité - Un journal de lecture accompagnée pour s'approprier l'oeuvre avec des textes du parcours en échos - Des pages Parcours artistique et culturel avec des oeuvres d'art en couleur - Un entraînement complet, clé-en-main et progressif aux épreuves orales et écrites du Bac - De la méthode et des zooms culturels et de vocabulaire pour favoriser le travail en autonomie - Des bilans. Les + numériques : des prolongements artistiques et culturels (liens), des textes lus, des quiz, des devoirs type Bac et des explications linéaires supplémentaires.
07/2023
Primaire parascolaire
Cahier du jour/Cahier du soir Anglais CP + mémento. Edition 2019
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre l'école et la maison ! Une structure simple et efficace pour progresser en anglais. Je découvre et j'écoute : un dialogue illustré à écouter. Je m'entraîne : des exercices variés. Un cahier central détachable avec tous les corrigés. Un lexique illustré. Des pages " Culture " et des jeux. Un mémento visuel avec l'essentiel à retenir en Anglais CP : pour une mémorisation visuelle efficace ! A détacher au centre du cahier et à conserver toute l'année. Du contenu audio gratuit en ligne pour s'entraîner à la prononciation et à la compréhension.
01/2019
Primaire parascolaire
Cahier du jour/Cahier du soir Anglais CM2 + mémento. Edition 2019
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre l'école et la maison ! Une structure simple et efficace pour progresser en anglais. Je découvre et j'écoute : un dialogue illustré à écouter. Je m'entraîne : des exercices variés. Un cahier central détachable avec tous les corrigés. Un lexique illustré. Des pages " Culture " et des jeux. Un mémento visuel avec l'essentiel à retenir en Anglais CM2 : pour une mémorisation visuelle efficace ! A détacher au centre du cahier et à conserver toute l'année. Du contenu audio gratuit en ligne pour s'entraîner à la prononciation et à la compréhension.
01/2019
Collège parascolaire
Cahier du jour/Cahier du soir Maths 3e + mémento. Edition 2019
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre le collège et la maison ! Une démarche simple et efficace pour assimiler toutes les notions du programme. Observer et retenir : les règles à connaître et de nombreux exemples. S'entraîner : des exercices progressifs pour vérifier l'acquisition des connaissances et les mettre en pratique. Des astuces et des conseils pour tout maîtriser. Des Brevets blancs. Un cahier central détachable avec tous les corrigés. Un mémento avec l'essentiel à retenir en Maths 3e : pour une mémorisation visuelle efficace ! A détacher au centre du cahier et à conserver toute l'année.
01/2019
Collège parascolaire
Cahier du jour/Cahier du soir Maths 4e + mémento. Edition 2019
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre le collège et la maison ! Une démarche simple et efficace pour assimiler toutes les notions du programme. Observer et retenir : les règles à connaître et de nombreux exemples. S'entraîner : des exercices progressifs pour vérifier l'acquisition des connaissances et les mettre en pratique. Des astuces et des conseils pour tout maîtriser. Un cahier central détachable avec tous les corrigés. Un mémento avec l'essentiel à retenir en Maths 4e : pour une mémorisation visuelle efficace ! A détacher au centre du cahier et à conserver toute l'année.
01/2019
Collège parascolaire
Cahier du jour/Cahier du soir Maths 5e + mémento. Edition 2019
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre le collège et la maison ! Une démarche simple et efficace pour assimiler toutes les notions du programme. J'observe et je retiens : les règles à connaître et de nombreux exemples. Je m'entraîne : des exercices progressifs pour vérifier l'acquisition des connaissances et les mettre en pratique. Des astuces et des conseils pour tout maîtriser. Un cahier central détachable avec tous les corrigés. Un mémento avec l'essentiel à retenir en Maths 5e : pour une mémorisation visuelle efficace ! A détacher au centre du cahier et à conserver toute l'année.
01/2019
Collège parascolaire
Cahier du jour/Cahier du soir Français 3e + mémento. Edition 2019
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre le collège et la maison ! Une démarche simple et efficace pour assimiler toutes les notions du programme. Observer et retenir : les règles à connaître et de nombreux exemples. S'entraîner : des exercices progressifs pour vérifier l'acquisition des connaissances et les mettre en pratique. Des astuces et des conseils pour tout maîtriser. Des Brevets blancs. Un cahier central détachable avec tous les corrigés. Un mémento avec l'essentiel à retenir en Français 3e : pour une mémorisation visuelle efficace ! A détacher au centre du cahier et à conserver toute l'année.
01/2019
Collège parascolaire
Cahier du jour/Cahier du soir Français 4e + mémento. Edition 2019
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre le collège et la maison ! Une démarche simple et efficace pour assimiler toutes les notions du programme. Observer et retenir : les règles à connaître et de nombreux exemples. S'entraîner : des exercices progressifs pour vérifier l'acquisition des connaissances et les mettre en pratique. Des astuces et des conseils pour tout maîtriser. Un cahier central détachable avec tous les corrigés. Un mémento avec l'essentiel à retenir en Français 4e : pour une mémorisation visuelle efficace ! A détacher au centre du cahier et à conserver toute l'année.
01/2019
Collège parascolaire
Cahier du jour/Cahier du soir Français 5e + mémento. Edition 2019
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre le collège et la maison ! Une démarche simple et efficace pour assimiler toutes les notions du programme. J'observe et je retiens : les règles à connaître et de nombreux exemples. Je m'entraîne : des exercices progressifs pour vérifier l'acquisition des connaissances et les mettre en pratique. Des astuces et des conseils pour tout maîtriser. Un cahier central détachable avec tous les corrigés. Un mémento avec l'essentiel à retenir en Français 5e : pour une mémorisation visuelle efficace ! A détacher au centre du cahier et à conserver toute l'année.
01/2019
Collège parascolaire
Cahier du jour/Cahier du soir Français 6e + mémento. Edition 2019
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre le collège et la maison ! Une démarche simple et efficace pour assimiler toutes les notions du programme. J'observe et je retiens : les règles à connaître et de nombreux exemples. Je m'entraîne : des exercices progressifs pour vérifier l'acquisition des connaissances et les mettre en pratique. Des astuces et des conseils pour tout maîtriser. Un cahier central détachable avec tous les corrigés. Un mémento avec l'essentiel à retenir en Français 6e : pour une mémorisation visuelle efficace ! A détacher au centre du cahier et à conserver toute l'année.
01/2019
Primaire parascolaire
Cahier du jour/Cahier du soir Maths CE1 + mémento. Edition 2019
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre l'école et la maison ! Une structure simple et efficace pour progresser en maths. J'observe et je retiens : toutes les règles et de nombreux exemples. Je m'entraîne : des exercices progressifs pour vérifier l'acquisition des connaissances et les mettre en pratique. Un cahier central détachable avec tous les corrigés. Une rubrique d'auto-évaluation pour chaque leçon. Un mémento visuel avec l'essentiel à retenir en Maths CE1 : pour une mémorisation visuelle efficace ! A détacher au centre du cahier et à conserver toute l'année.
01/2019
Primaire parascolaire
Cahier du jour/Cahier du soir Maths CP + mémento. Edition 2019
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre l'école et la maison ! Une structure simple et efficace pour progresser en maths. J'observe et je retiens : toutes les règles et de nombreux exemples. Je m'entraîne : des exercices progressifs pour vérifier l'acquisition des connaissances et les mettre en pratique. Un cahier central détachable avec tous les corrigés. Une rubrique d'auto-évaluation pour chaque leçon. Un mémento visuel avec l'essentiel à retenir en Maths CP : pour une mémorisation visuelle efficace ! A détacher au centre du cahier et à conserver toute l'année.
01/2019
Primaire parascolaire
Cahier du jour/Cahier du soir Français CM2 + mémento. Edition 2019
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre l'école et la maison ! Une structure simple et efficace pour progresser en français. J'observe et je retiens : toutes les règles et de nombreux exemples. Je m'entraîne : des exercices progressifs pour vérifier l'acquisition des connaissances et les mettre en pratique. Un cahier central détachable avec tous les corrigés. Une rubrique d'auto-évaluation pour chaque leçon. Un mémento visuel avec l'essentiel à retenir en Français CM2 : pour une mémorisation visuelle efficace ! A détacher au centre du cahier et à conserver toute l'année.
01/2019
Primaire parascolaire
Cahier du jour/Cahier du soir Français CM1 + mémento. Edition 2019
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre l'école et la maison ! Une structure simple et efficace pour progresser en français. J'observe et je retiens : toutes les règles et de nombreux exemples. Je m'entraîne : des exercices progressifs pour vérifier l'acquisition des connaissances et les mettre en pratique. Un cahier central détachable avec tous les corrigés. Une rubrique d'auto-évaluation pour chaque leçon. Un mémento visuel avec l'essentiel à retenir en Français CM1 : pour une mémorisation visuelle efficace ! A détacher au centre du cahier et à conserver toute l'année.
01/2019
Primaire parascolaire
Cahier du jour/Cahier du soir Français CE2 + mémento. Edition 2019
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre l'école et la maison ! Une structure simple et efficace pour progresser en français. J'observe et je retiens : toutes les règles et de nombreux exemples. Je m'entraîne : des exercices progressifs pour vérifier l'acquisition des connaissances et les mettre en pratique. Un cahier central détachable avec tous les corrigés. Une rubrique d'auto-évaluation pour chaque leçon. Un mémento visuel avec l'essentiel à retenir en Français CE2 : pour une mémorisation visuelle efficace ! A détacher au centre du cahier et à conserver toute l'année.
01/2019
