Recherche

L'oracle du sommeil

Extraits

ActuaLitté

Arts divinatoires

Tinka Oracle L énergie de la mer

Découvre le premier oracle de Tinka ! Intimement connectée à l'énergie de la mer, Tinka a créé cet oracle, en collaboration avec Emmanuelle Iger, pour t'aider à comprendre tes émotions, à te recentrer sur toi-même et à te donner des clés au quotidien. Le jeu, magnifiquement illustré par Jolane, est divisé en quatre catégories : - 3 catégories de cartes " oracle " : les " cadeaux de la mer ", la " nature de la mer " et la " connexion à la mer " ; - 1 catégorie de cartes " remède ", pour te guider dans la résolution d'une situation L'oracle parfait pour débuter en cartomancie.

10/2022

ActuaLitté

Arts divinatoires

L'oracle de Mlle Lenormand pour tous

Un oracle de Mlle Lenormand en grand format et accessible à tous Mlle Lenormand est sans doute la voyante la plus célèbre au monde. En décryptant les symboles des cartes, elle pouvait éclairer le passé, le présent et l'avenir. Dans ce coffret, destiné aussi bien aux novices qu'aux initiés, l'auteure, Erna Droesbeke, reprend les interprétations de Mlle Lenormand avec une méthode simple et accessible. A l'aide des 36 cartes, du tapis de tirage et du livre, vous pourrez démêler votre destin et déchiffrer les événements à venir dans plusieurs domaines : relations, carrière, santé, prospérité, famille, amitié, amour... Grâce à cet oracle, vous développerez votre intuition et aurez une vision plus claire sur votre vie.

06/2023

ActuaLitté

Non classé

Oracle Alma Bose

Créé par une jeune voyante de culture internationale, Alma Bose, cet oracle aborde franchement les problèmes actuels les plus personnels : amour, réussite, sexualité. 67 cartes, avec notice bilingue, en étui carton.

09/1999

ActuaLitté

Arts divinatoires

Self-love oracle

Développer l'amour de soi grâce au travail sur les chakras et l'aura. L'amour de soi est essentiel pour incarner la personne harmonieuse, confiante et rayonnante que vous êtes destinée à être. Il est la seule voie pérenne pour servir les autres sans vous épuiser, vous frustrer ou attiser vos ressentiments. Une pratique authentique de cet amour vous assure de vous valoriser, d'être une personne compatissante, compréhensive, clémente - cette personne qui inspire la confiance et est appréciée par les autres. Cet amour de soi nécessite un travail en profondeur de clarification et de guérison - également appelé " purification du karma ". Mais une fois que vous vous êtes engagé dans cette voie, vous bénéficiez d'une clarté supérieure et d'un bonheur précieux qui vous ouvriront à de formidables opportunités et à la prospérité. Cet oracle de 36 cartes se compose de sept chakras, d'une aura et de jokers. A chacun de ces centres énergétiques sont associés une leçon d'âme, une pratique, un don, une thérapie sensuelle et un rituel sacré. Pour ce travail qui inclut de faire face à ses responsabilités, de guérir son enfance, sa lignée et d'appréhender le voyage de son âme, l'auteur utilise les chakras et l'aura comme réceptacles. Les illustrations et le livre explicatif de 144 pages tout en couleurs ont été créés avec l'intention bienveillante qu'elles vous libèrent et vous inspirent et vous guident.

02/2022

ActuaLitté

Arts divinatoires

TeenAngel. Cartes Oracle

Un oracle à destination des adolescents, pour les aider à relever les défis du quotidien. Cet oracle a pour but de t'aider à relever les défis du quotidien alors que tu grandis dans un monde qui peut parfois te sembler incompréhensible. Divinement illustrée, chacune de ses cartes t'invite à apprendre à mieux te connaître, comprendre tes sentiments, et réfléchir à tes expériences et aux obstacles qui semblent se dresser sur ton chemin afin de mieux les traverser. Chaque fois que tu as besoin d'aide pour résoudre un problème, que tu stresses avant un examen ou que tu te sens déprimé sans bien savoir pourquoi, cet oracle saura t'aider à trouver ta voie. Tu peux considérer les anges que tu rencontreras ici comme tes amis et alliés, car ils seront toujours là pour toi lorsque tu auras besoin de conseils. Tu bénéficieras également de la sagesse et de l'expérience de Rita Pietrosanto, coach auprès des adolescents, qui te propose de nombreux outils et d'exercices vraiment pratiques pour te permettre de retrouver motivation et confiance en toi !

03/2022

ActuaLitté

Arts divinatoires

Oracle Lenormand doré

Une magnifique version doré du célèbre Oracle Lenormand Dans ce coffret, vous redécouvrez les 36 cartes du célèbre oracle de Mademoiselle Lenormand, magnifiquement illustrées avec un fond doré pour un rendu unique et saisissant ! Dans le livre d'accompagnement de 64 pages, vous trouverez les différentes méthodes de tirage et la symbolique de chaque carte ? chacune étant associée à des mots-clés et à une énergie ? , ainsi que plusieurs associations possibles pour une prise en main rapide. Au fil de votre pratique, cet oracle sera un support idéal pour lever le voile des événements passés, présents et futurs, mais aussi pour éveiller le don de voyance présent en chacun d'entre vous.

08/2023

ActuaLitté

Indépendants

Le livre oracle

2030. Paris. Sous l'influence de Games of thrones, les vrais de la street se mettent à parler vieux françois, pour éviter une énième récupération de leur langage par les "bourgeois de mrde" . Bien sûr, ceux-ci, après s'être approprié la poésie des grands ensembles, vont succomber à cette mode à leur tour. 2050. Les insomnies n'existent plus. Les zumains planifient leurs "nap's" grâce à une appli, au fil de la journée. Plus personne ne manque de sommeil. Le monde entier est de bonne humeur et devient de GAUCHE. L'Oracle pourrait être l'autre nom de Xavier Bouyssou. Chevauchant son imagination désinhibée, il prophétise avec acuité aussi facilement qu'un fortune cookie vous donne votre horoscope. Elevé dans les décombres de la France macroniste, ayant appris à lire en jouant aux jeux vidéos, l'auteur du remarqué "Toonzie" (éd. 2024, 2022) met ici son génie au service de ses contemporains pour les informer de la suite du "game". Recueil de prophéties aussi drôles qu'effrayantes, ce Livre Oracle vous donne les clefs du monde de demain - ou pas. La mode a eu Paco Rabanne, la course automobile a eu Raël, la bande dessinée a trouvé son prophète, et il s'appelle Xavier Bouyssou.

09/2023

ActuaLitté

Arts divinatoires

Mon Oracle Spirituel

Il n'y a pas d'âge pour découvrir la magie des cartes ! Qui a dit que le tirage de cartes était réservé aux adultes ? Voici le premier oracle à tirer en famille pour un moment magique et riche en émotions avec votre enfant ! Découvrez dans ce magnifique coffret 33 cartes accompagnées de leur livret réalisée par la médium et cartomancienne Tifenn-Tiana Fournereau. Elles permettent à votre enfant de se relier à ses émotions et de préserver son intuition et tout ce qu'il capte en lien avec le monde invisible. En utilisant régulièrement cet oracle avec votre enfant, vous préservez et prenez soin de ses capacités sensitives et sensibles. Vous l'aidez chaque jour à se réaliser en phase avec ce qu'il est vraiment et ce qu'il est venu réaliser dans cette incarnation. Un oracle puissant pour l'aider à se connecter à sa mission d'âme et cultiver sa joie de vivre et son ressenti, précieuse boussole pour en faire un adulte épanoui et heureux.

11/2021

ActuaLitté

Réseaux informatiques

Oracle 19c. Administration

Ce livre sur Oracle 19c s'adresse à tout informaticien désireux de maîtriser les tâches d'administration des bases de données Oracle. Après une présentation générale de l'architecture interne d'un serveur Oracle (mémoire, processus), ce livre détaille les différentes tâches d'administration d'une base de données : installation (sous Windows et sous Linux), configuration Oracle Net, création d'une nouvelle base de données, gestion de la mémoire, gestion du stockage, gestion des utilisateurs et des droits, sauvegardes et restaurations avec RMAN (Recovery Manager). Un chapitre spécial est consacré à la gestion de l'architecture Multitenant apparue en version 12c, et qui deviendra la norme à partir de la version 20c. Dans ce chapitre, vous apprendrez à gérer les bases de données enfichables (Pluggable Database - PDB) et découvrirez les similitudes et les différences qui peuvent exister entre l'administration d'une base de données traditionnelle et l'administration d'une base de données de conteneurs. L'ouvrage contient de nombreux conseils pratiques et recommandations et présente les solutions qui peuvent être apportées aux problèmes les plus courants. Des exemples de scripts sont en téléchargement sur le site.

02/2021

ActuaLitté

Arts divinatoires

Mon Oracle Intuition

Un coffret oracle élégant et féminin, avec sa dorure et ses cartes colorées, pour se connecter à son intuition ! 50 cartes avec jaspage + une pochette en satin pour les ranger + un livre d'interprétation Imaginez : prendre une décision parce que vous " sentez " que c'est la bonne, éviter les personnes toxiques grâce à l'avertissement de votre petite voix intérieure, trouver la solution à votre problème dans un éclair de génie... Ce superpouvoir existe, il s'agit de votre intuition ! Avec ce bel oracle, entrez dans la magie et apprenez à vous connecter à votre sixième sens en interrogeant les cartes et leurs symboles. Des Emotions aux Mots en passant par les Symboles ou les Animaux totems, 7 thématiques de cartes pour décoder les intuitions de votre corps, de votre coeur et de votre esprit. Une approche originale, complète, multiple et intuitive pour coller au plus près des fulgurances de l'intuition, suivre ses chemins de traverse et répondre à l'appel de votre étoile intérieure. Ce coffret contient : 50 cartes illustrées en couleur. Une création riche de symboles, de messages inspirants, un univers pop de l'illustratrice Mademoiselle Eve. + 1 petite pochette en satin pour ranger ses cartes + 1 livre contenant un mode d'emploi et l'interprétation des cartes : Un mode d'emploi pour apprendre à tirer les cartes selon ses besoins : faire la lumière en soi, prendre une décision, examiner une relation, suivre ses aspirations... . L'interprétation des 50 cartes (1 carte par double page, avec la signification de la carte), organisées par " famille " (1 famille = 1 thématique à explorer) Pour chaque carte, des questions pour se guider dans l'interprétation, un exo pratique et un rituel pour se mettre en action.

10/2023

ActuaLitté

Arts divinatoires

Oracle astral manga

Avec cet oracle, prenez du temps pour vous reconnecter à vous-même. Accueillez pleinement ce que l'Univers vous offre : tirez les cartes et découvrez les douze signes du zodiaque, les astres qui les dominent, les saisons qu'ils traversent, les éléments qui les influent et les maisons qu'ils gouvernent. Cet outil bienveillant vous aidera à lever vos incertitudes, à développer votre intuition, à mieux vous connaître et à prendre les décisions nécessaires à votre bonheur. Dans ce coffret : - 44 cartes magnifiquement illustrées. - Un livre d'interprétation pour apprendre à tirer les cartes, comprendre la signification de chacune d'elles, identifier leurs dimensions positives et négatives... Rann est une mangaka de talent à l'univers onirique et mystique. Inspirée depuis toujours par les mythes et légendes, elle puise dans l'ésotérisme une part de son imagination.

10/2022

ActuaLitté

Arts divinatoires

Oracle inspirations enchantées

L'oracle Inspirations Enchantées est une invitation à plonger au coeur de votre Etre afin d'explorer le chemin d'une véritable transformation. Chaque carte est porteuse d'un message inspiré où vous vous retrouvez face à vos émotions et à vos ressentis. En vous le délivrant, l'oracle vous amène à réfléchir sur le chemin parcouru et vous offre des voies de guérison et de résilience. Enfin, un talisman, une pierre ou une huile essentielle à porter en bijou comme une fragrance vibratoire accompagne chaque carte tel un enchantement aux mille et une vertus pour aller plus loin...

10/2022

ActuaLitté

Arts divinatoires

Oracle des décisions

Souvent indécis ? Besoin d'un conseil pour adopter la juste posture ? L'oracle des décisions se compose d'un set de 87 cartes et d'un carnet de notes. Un guide au quotidien, à glisser dès maintenant dans votre sac à main ! Cet oracle inédit, pratique et simple d'utilisation de 87 cartes vous propose d'aborder vos problematiques et d'explorer des pistes de réflexions. Ce support s'accompagne d'un carnet pour noter vos tirages et vous permettre d' avoir un suivi sur la résolution de vos problematiques . Cet oracle est un outil pragmatique et ludique pour des moments d'introspection.

11/2023

ActuaLitté

Livres rabats, tirettes

Petit ourson et le train du sommeil

Petit Ourson est fatigué et il est l'heure d'aller se coucher... Avec Papa et Maman Ours, il va bien se préparer pour passer une bonne nuit de sommeil et bien se reposer ! Un livre-puzzle pour installer un rituel du coucher avec son bébé.

02/2022

ActuaLitté

Anesthésie, réanimation

Syndrome d'apnée du sommeil en périopératoire

Le syndrome d'apnée du sommeil (SAS) est un problème majeur de santé publique, car il s'agit d'une pathologie fréquente qui touche plus de 5 % de la population française ; elle croit parallèlement à l'épidémie d'obésité actuelle et elle est associée à une morbimortalité cardiovasculaire importante. Des progrès de diagnostic et de traitement se sont accélérés, puisqu'en 2020, on estime à plus d'un million les Françaises et Français traités par une ventilation nocturne de type pression positive continue au long cours. Il y a plus de 10 millions de consultations d'anesthésie par an, avec une prévalence de troubles respiratoires du sommeil qui est augmentée à 25 % et jusqu'à 70 % en chirurgie bariatrique, exigeant une attention toute particulière. Cet ouvrage, premier du genre en anesthésie réanimation, donne toutes les clés pour appréhender les risques périopératoires liés au SAS. Ainsi, après quelques rappels physiologiques sur le sommeil, sont détaillés l'approche diagnostique par les scores, réalisés dès la consultation d'anesthésie, et les examens complémentaires afin que le médecin anesthésiste réanimateur définisse une stratégie de prise de charge utile à la prévention de la morbimortalité périopératoire. Par ailleurs, d'autres pathologies du sommeil, moins connues, telles que la narcolepsie, les hypersomnies, le syndrome des jambes sans repos ou l'insomnie, sont aussi abordées, tout comme les troubles du sommeil en réanimation. Cet ouvrage intéressera tous les médecins et internes en anesthésie réanimation, en médecine intensive et en médecine d'urgence, ainsi que tous les somnologues - pneumologues, ORL, cardiologues, neurologues, psychiatres, pédiatres ou généralistes donnant un avis préopératoire. L'approche multidisciplinaire n'est pas en reste puisque l'apport des paramédicaux (infirmiers sommeil, de SSPI, IADE, techniciens du sommeil, diététiciens, coach sportifs APA et prestataires de santé à domicile) est primordial dans ces pathologies du sommeil.

06/2021

ActuaLitté

Autres éditeurs (A à E)

À la recherche du petit sommeil perdu

"Voilà une enquête menée tambour battant parmi les légumes du potager au milieu de la nuit. A quoi ressemble un petit sommeil ? Où peut-il bien se cacher ? Notre personnage explore avec courage le creux d'une citrouille, grimpe au sommet d'un brocoli, plonge au coeur d'un artichaut... Après de nombreuses aventures, le petit sommeil semble introuvable. L'enquêteur commence à se frotter les yeux, se désole, se fatigue. L'histoire aborde la peur d'aller dormir avec humour et philosophie. "Petit sommeil, faut-il fermer les yeux pour te trouver ? " "

10/2023

ActuaLitté

Troubles du sommeil

En finir avec les troubles du sommeil

Qui n'est pas concerné par des problèmes de sommeil ? D'après des études récentes, 35 % des Français déclarent souffrir de troubles du sommeil. Vie bien remplie, stress, influence des écrans... nombreux sont les éléments de la vie moderne qui affectent la qualité du sommeil. Parce que ce n'est pas une fatalité et que le sommeil est essentiel pour être en forme sur le plan physique comme mental, cet ouvrage propose tout d'abord de comprendre le fonctionnement du sommeil et d'identifier l'origine des troubles, puis d'agir avec des solutions concrètes et efficaces. Des nuits réparatrices et bienfaisantes vous attendent !

03/2022

ActuaLitté

BD tout public

L'Oracle della Luna Tome 1

Dans la campagne italienne du XVIe siècle, un homme est retrouvé au domicile d'une présumée sorcière, sans connaissance et recouvert de mystérieux dessins. Il est emmené au monastère le plus proche, aux bons soins de Dom Salvatore. Muet, amnésique, le jeune homme se révèle d'un talent hors du commun pour peindre des icônes religieuses... Mais ce n'est pas tout ! Depuis qu'il est hébergé dans le saint lieu, plusieurs moines sont retrouvés morts dans ces circonstances étranges... C'est pourquoi lorsqu'il recouvre la parole et la mémoire, Dom Salvatore est plus qu'avide de connaître son histoire. Elle a commencé en l'an de grâce 1533, dans le village où son destin bascula lorsqu'il son regard croisa celui d'Elena, une noble signorina hors de sa portée... Chassé de son village, il croisera la route de la fascinante Luna, qui lui fera une bien funeste prophétie...Dans la lignée des meilleures séries d'aventures histoires comme Les Sept Vies de l'Epervier, ce premier opus nous emmène sur les pas d'un jeune paysan dont la quête initiatique est profondément inscrite dans les enjeux religieux et philosophiques de l'époque.

08/2012

ActuaLitté

Arts divinatoires

L'Oracle d'Ankaa. Edition collector

L'oracle indispensable pour se libérer énergétiquement et émotionnellement. L'Oracle d'Ankaa est un précieux outil de développement personnel pour nettoyer les blocages cristallisés dans votre mémoire cellulaire au fil des incarnations, de votre lignée transfénérationnelle ou de vos propres expériences. Vous serez à même de comprendre les raisons du trop-plein émotionnel qui vous submerge et pourrez localiser à quel niveau s'est formé le noeud énergétique douloureux. Enfin, vous recevrez une guidance afin de vous libérer durablement, en toute autonomie. Ce coffret collector contient : - 52 cartes superbement illustrées au dos holographique, dont 10 nouveaux visuels, - un sachet satiné pour les protéger, - un livre en couleurs de 144 pages, - une pierre surprise, sourcée avec soin.

11/2022

ActuaLitté

Arts divinatoires

L'Oracle angélique des heures miroirs

Soyez à l'écoute de vos guides ! Vous est-il est déjà arrivé de regarder votre téléphone en vous étonnant de découvrir 11 h 11, 08 h 08... ou encore de vous réveiller en pleine nuit et de lire 03 h 03 ? Ces heures dont les chiffres se répètent ou s'inversent (05 h 50, 01 h 10, etc.) sont appelées les " heures miroirs ". Elles ont une signification particulière en numérologie et vous connectent au monde angélique lorsqu'il souhaite vous transmettre un message. Ce magnifique coffret est un support de développement spirituel qui vous offrira une guidance angélique au quotidien, aussi bien dans la sphère privée que professionnelle. Ainsi, chaque jour, vous serez accompagné sur votre chemin de vie pour vous reconnecter à votre richesse intérieure et recevoir une guidance inspirante.

01/2023

ActuaLitté

Arts divinatoires

L'Oracle des 12 guidances astrologiques

Amour, chemin de vie, travail, argent : découvrez vos prévisions astrales personnalisées Vos énergies fluctuent en permanence sous l'influence des planètes. Pour vous aider à percevoir ces vibrations, Stéphanie Abellan a revisité les cartes du ciel avec un outil unique en son genre et accessible à tous : L'Oracle des 12 guidances astrologiques. Chaque semaine, tirez les cartes pour mettre en relation les astres et les signes du zodiaque. Cet horoscope évolutif vous éclairera sur les énergies du moment et les comportements à adopter : rester prudent ? Foncer ? Fouiller le passé et ses parts d'ombre ou, au contraire, vous offrir du répit ? Bénéficiez d'une guidance sur mesure pour tous les domaines de votre vie ! Ce coffret contient : - 24 cartes holographiques, dont 12 cartes astrales et 12 cartes astrologiques, - un livre en couleurs de 168 pages, - une superbe pochette pour les ranger, qui se déplie en tapis de tirage.

09/2023

ActuaLitté

12 ans et +

La lectrice Tome 2 : L'oracle

Ce qui est écrit s'accomplit. Ainsi se poursuit l'histoire de Sefia et d'Archer, une histoire écrite avant leur naissance. De proies, les voilà devenus prédateurs : ils traquent les cruels estampeurs à travers Kelanna. Mais doivent-ils s'opposer à l'oracle ou l'aider à se réaliser ? Nous étions morts, maintenant nous nous relevons. Les légendes se forgent sur terre tout autant que sur mer, à la pointe de la plume ou de l'épée, mais attention à ne pas y perdre son humanité...

02/2018

ActuaLitté

Arts divinatoires

L'oracle des familiers des sorcières

ETES-VOUS PRETES A SUIVRE LA GUIDANCE DE VOS FAMILIERS ? Découvrez le potentiel et les enseignements mystiques des familiers traditionnels des sorcières. Chacun vous donnera un sentiment puissant de positivité et amènera des changements bénéfiques dans votre vie et dans celle de votre entourage. Grâce aux cartes magnifiquement illustrées par Kate Osborne et au livre d'accompagnement, les 48 familiers de cet oracle, qui évoluent à la fois dans le règne animal et dans le règne éthérique, vous aideront à gérer vos émotions, à passer à l'action et à redécouvrir votre sagesse intérieure.

09/2022

ActuaLitté

Troubles du sommeil

Les rythmes du corps. Chronobiologie de l'alimentation, du sommeil, de la santé...

À quel moment a-t-on le plus d'énergie pour travailler ? Et quelle est la meilleure heure pour faire du sport ? Pourquoi un aller-retour de 48 heures à New York est-il moins fatigant qu'un séjour de deux semaines ? Et un médicament n'a-t-il pas toujours le même effet selon qu'il est prescrit le matin ou le soir ? En quoi le passage à l'heure d'été est-il une aberration ? Et l'absence d'école le mercredi une fatigue supplémentaire pour nos enfants ? À tout âge, notre corps obéit à plusieurs horloges biologiques, que nous ignorons ou négligeons, alors qu'elles sont décisives pour notre alimentation, notre sommeil et même notre santé ! S'appuyant sur les grands principes de la chronobiologie, le Dr Marc Schwob nous livre ici les clés pour comprendre et, surtout, respecter les rythmes et les besoins de notre corps jour après jour, de jour comme de nuit et toute l'année durant !

05/2007

ActuaLitté

Arts divinatoires

L'Oracle de l'ombre et de la lumière

Apprenez à débloquer votre inconscient pour développer votre épanouissement personnel. Cet oracle de 36 superbes cartes a été conçu pour vous aider à progresser dans votre développement personnel, à surmonter les obstacles du quotidien ainsi qu'à atteindre le bien-être et la confiance en vous-même. Chaque carte présente deux idées opposées ou complémentaires sur divers aspects de la vie afin de vous montrer les différentes manières d'aborder un problème ou un événement difficile. Dans le livre d'accompagnement de 128 pages, vous trouverez pour chacune d'entre elles une affirmation à méditer ainsi que des exercices qui vous aideront à affronter toutes les difficultés rencontrées.

09/2023

ActuaLitté

Couple, famille

Mon p'tit cahier sommeil

Accompagner son enfant dans les bras de Morphée, c'est possible ! Un enfant qui ne veut pas aller au lit, des cauchemars qui réveillent en sursaut, des réveils difficiles... Vous ne savez plus à quoi ressemble une nuit entière de sommeil ? Essentiel à son bon développement, le sommeil agité d'un enfant se répercute sur le bien-être de toute la famille. Pourtant, il existe des méthodes douces et des astuces à la portée de tous pour renouer en douceur avec le sommeil. Un enfant qui dort bien est un enfant serein ! Au programme : - Le sommeil de A à Z : le sommeil de l'enfant décrypté, les bienfaits sur son développement, les besoins âge par âge, les rêves. - Un sommeil zen de 0 à 2 ans : les 10 commandement pour un espace de sommeil zen, le programme spécial sécurité à l'heure du coucher, les règles d'or pour l'aider à faire ses nuits, anatomie du doudou, que faire en cas de difficultés d'endormissement, gérer la sieste et les déplacements. - Aller au dodo comme un grand de 3 à 6 ans : repenser sa chambre, les rituels pour préparer le coucher, les méthodes douces pour le détendre, faire évoluer la sieste. - Réagir en cas de sommeil agité : éviter la bataille à l'heure du coucher, calmer ses peurs et comprendre ses cauchemars, les astuces en cas de petits maux et de pipi au lit. - Focus sur le sommeil des parents : les idées reçues à oublier, le cocahing pour retrouver un sommeil apaisé, montrer l'exemple à l'heure du coucher, les méthodes douces à mettre en place pour toute la famille.

02/2020

ActuaLitté

Littérature française

Le sommeil sur les cendres

Une jeune Libanaise, chassée de son pays par la guerre de juillet 2006, se retrouve au Rat, près de Siom, dans le haut Limousin, avec son neveu et sa nièce, également exilés. Les étranges événements qui se dérouleront au Rat relèvent-ils de la peur, de la frustration sexuelle, ou de la folie ? Ne faut-il pas plutôt croire que nous sommes tous, un jour ou l'autre, confrontés à de vrais fantômes ?

01/2009

ActuaLitté

Littérature française (poches)

Les méduses ont-elles sommeil ?

"Je me prépare pendant des heures pour les soirées. C'est moi qui serai la plus belle. C'est moi qui aurai le rouge à lèvres le plus rouge et le look le plus soigné. Dans trois heures, c'est aussi moi qui aurai les yeux les plus angoissants et la peau la plus moite. Mais à ce moment-là, je ne me regarderai plus dans le miroir. La beauté sera dans ma tête et l'horreur ne se lira que sur mon visage. Mes cheveux seront sens dessus dessous ; mes cernes et mes pupilles seront charbon. Mon rouge à lèvres se sera éparpillé tout autour de ma bouche à cause des grincements de dents et des mordillements de lèvres que provoque la MDMA. J'ai la peau qui brille de mille feux sous les boules à facettes".

04/2017

ActuaLitté

Livres 0-3 ans

Lina : J'ai pas sommeil !

Plein de malice et de tendresse, le quotidien de Lina, une héroïne au caractère bien trempé !

04/2018

ActuaLitté

Autres encyclopédies (6 à 10 a

Le sommeil et les rêves

C'est quoi, le sommeil ? Pourquoi les rêves sont souvent bizarres ? Est-ce que les animaux rêvent ? 16 questions d'enfant pour tout découvrir sur le sommeil et les rêves.

09/2021