Cédric Debard
Extraits
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour l'infarctus du myocarde
Vous avez souffert d'un infarctus du myocarde ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre infarctus du myocarde, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre infarctus, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre cardiopathie ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
01/2021
Science-fiction
Le Royaume d'Aldur Gur. La Montée des Périls
LE ROYAUME D'ALDUR GUR. LA MONTEE DES PERILS De sinistres heures se profilent pour Le Royaume d'Aldur Gur. L'enfer est proche et porte le nom de Triste Lame. Un guerrier impitoyable et sanguinaire qui a dévasté toutes les contrées environnantes et s'apprête désormais à lâcher ses redoutables ombres sur les terres du Roi Roderick. Jack Gilbott plus fine lame d'Aldur Gur pourra-t-il sauver son Royaume de ce fléau menaçant ? Borlac le Grand Manicien, saura t'il se venger du redoutable Mage Maléfique qui accompagne l'armée des Ombres ? A moins que le salut ne vienne d'un mystérieux blondinet malingre à la farouche détermination. La bataille qui s'annonce, risque de changer la face du monde. Aldur Gur est la dernière grande province à ne pas être sous le joug du Triste Lame. Le culte Manicien vit peut-être ses dernières heures, pour laisser place au règne de la Magie Noire.
08/2019
Histoire de France
La bataille d'El Alamein. Juin-novembre 1942
Ce nouvel ouvrage est publié à l’occasion du 70e anniversaire de la Bataille d’El Alamein. Parmi les grandes batailles de la Seconde Guerre mondiale, celle-ci tient une place particulière ; elle est liée au nom de deux grands chefs que l’on retrouvera plus tard en Europe : Rommel et Montgomery.
Nous suivons l’échec de Rommel devant la ligne d’El Alamein (1er juillet-2 septembre 1942) puis la contre-offensive victorieuse de Montgomery (23 octobre-4 novembre 1942). Riche iconographie (250 photos dont des pièces d’uniformes en couleurs, une quinzaine de photos d’époque en
couleurs), relié 128 pages couleurs.
11/2012
Littérature française
La fuite d'Emy
Il y a eu Emy, puis Charlotte. Maintenant il y a Noémie Chevalier. De la primaire au lycée, elle ne vit que dans un monde dangereux qui dépasse de loin les limites de son âge. Entre le sexe, la violence et la drogue, elle est prête à tout pour retrouver son père et laver son honneur déchu… De son côté, découvrez ce qui est arrivé à Emy depuis sa fugue. D’Autun à Orléans, elle rencontrera Anthony : un bad boy qui adore le skateboard, taguer les murs et vendre de la cocaïne. Comment deux personnes aussi différentes vont-elles réussir à s’entendre ? Après La petite Emy et L’académie Seventeen, poursuivez l’aventure des trois adolescentes dans cet avant-dernier tome qui bouclera définitivement leur passé et leur amitié sur le fil du rasoir…
12/2021
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour l'ostéoporose
Vous souffrez de l'ostéoporose ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre ostéoporose, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre ostéoporose, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre pathologie ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture cartonnée.
01/2021
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes après mon opération bariatrique
Vous avez subi une opération bariatrique et vous souhaitez coucher sur papier vos propres recettes adaptées à votre opération de l'obésité ? Ce livre sera alors votre compagnon idéal en vous permettant d'y annoter toutes vos créations culinaires ! Elaboré par un diététicien-nutritionniste, ce livre vous guidera efficacement pour une parfaite transcription de tous vos plats, tout en vous laissant un maximum d'espace pour pouvoir aisément donner libre cours à toute votre créativité. Ce livre existe également en couverture dure.
01/2021
Critique littéraire
Les Bukoliques. Variations sur Bukowski
Un écrivain, ça devrait toujours ressembler à un vieux dégueulasse fornicateur, un poète à la marge, un conteur avec un style cru et un art de la rafale certain, un amoureux des femmes, des courses de chevaux et de musique classique, un fêlé génial ayant pour credo : boire, baiser, boxer, sans ménagement. Pour Cédric Meletta, un écrivain devrait toujours ressembler à Charles Bukowski. A travers cette flânerie littéraire, l'auteur donne envie de se plonger dans la vie tumultueuse de ce loser magnifique, de le lire "sans préjugés, sans vergogne. Le lire en se délestant. Se soulager quand ça tangue ou que ça ballonne. Evacuer le tout en pressant fort son index au plus loin dans la gorge. Exit. Vos sarcasmes, vos orgasmes, vos courroux, votre orgueil mal placé et votre pudibonderie".
08/2020
Lecture 6-9 ans
Quand on aura le temps
Une route en Picardie. Une aire de repos. Un village tout proche. Une enfant sort d'une caravane qui vient de stationner et avance dans le champ voisin. Un enfant du village la voit de sa fenêtre. Il n'est pas à l'école ce jour-là. Curieux, il va à sa rencontre. Enfant du voyage et enfant sédentaire, tout les oppose : leurs origines, les choix de vie de leurs parents et, plus encore, les préjugés... Auront-ils le temps d'être amis ?
07/2017
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour la pancréatite
Vous souffrez de la pancréatite ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre pancréatite chronique, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre pancréatite, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre pathologie ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
01/2021
Informatique
Guide anti-arnaque. Acheter et vendre en toute tranquillité sur Internet
Personne n'est à l'abri. Solange était persuadée d'avoir fait une bonne affaire, tout comme Dominique d'ailleurs, mais ils ont vite déchanté. Marianne, elle, pensait avoir trouvé le grand amour mais son prince n'avait en fait rien de charmant. Adopter une petite boule de poil, Lucie en rêvait ! Son rêve s'est pourtant très vite transformé en cauchemar... Leur point commun ? Ils se sont tous fait arnaquer sur Internet. Depuis sa démocratisation, le Net est rapidement devenu un terrain de chasse idéal pour les arnaqueurs sans scrupule. Mais comment faire pour repérer ces truands des temps modernes qui se cachent derrière leurs écrans ? Le guide and-arnaque 2014 vous aide à contourner les pièges tendus par ces escrocs 2.0. Ce manuel décrypte les dangers d'Internet et résume de manière simple les points essentiels à retenir pour que vous surfiez en toute tranquillité.
02/2014
Religion
Prêtres, envers et malgré tout ?
Des prêtres sont coupables de pédophilie. Il faut donner la parole aux victimes. C'est justice. Des prêtres se suicident. Le silence recouvre leur geste. Hors de l'Eglise mais aussi dans l'Eglise. Une crise ne saurait effacer un abandon. La souffrance qu'elle cause vient s'ajouter à d'autres, devenues l'ordinaire des vies consacrées. Quelle est leur source ? La dureté de l'institution ? La dureté de l'adhésion ? La dureté de la mission ? Quel est l'impact de la sécularisation ? Comment exprimer la solitude du sacerdoce ? Peut-on se contenter de dénoncer le cléricalisme ? Ou le prêtre n'est-il pas fils engendré et accompagné par l'évêque pour se faire père à son tour ? C'est l'amour paternel qui fait la prêtrise et le manque de paternité reçue et donnée, qui la vide de son sens. A rebours des idées reçues, cette crise nous appelle à une redécouverte de l'autorité spirituelle. Un livre-choc sur certains aspects du sacerdoce en France.
09/2019
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour la diarrhée
Vous souffrez d'épisodes de diarrhée chronique ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre diarrhée, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à vos épisodes de diarrhée, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre diarrhée chronique ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture cartonnée dure.
01/2021
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour le diabète
Vous souffrez du diabète ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre diabète, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre diabète, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre pathologie ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
01/2021
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour l'hernie hiatale
Vous souffrez d'une hernie hiatale ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre hernie hiatale, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre hernie hiatale, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre anomalie anatomique ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
01/2021
Histoire et Philosophiesophie
Les mathématiques sont la poésie des sciences. Suivi de L'invention mathématique
En mathématiques comme en poésie, le génie naît souvent des fulgurances. On peine à résoudre un problème, à trouver l'inspiration ? Une promenade improvisée sur une falaise, ou bien une tasse de café noir suivie d'une nuit d'insomnie peuvent y remédier. Ainsi, les mots et les idées s'assemblent comme les données d'une équation ; ce qui était, a priori, sans rapport forme un nouveau langage et éclaire un aspect insoupçonné du monde... Mathématicien virtuose épris de poésie, Cédric Villani trace des parallèles audacieux entre deux univers qui se rejoignent dans leur aspiration au sublime.
06/2018
Littérature française (poches)
Le coeur et les confins
"L'amour est pour le voyageur un des plus grands périls que lui réserve la route, car il frappe au hasard des sentiers et au gré des chemins. Il fait fi des rêves d'ailleurs et des destinations. Il force le vagabond à la halte, il anéantit ses espoirs de lointain." Recueil composé de douze nouvelles ayant pour fil conducteur la difficulté de concilier l'amour et le voyage, Le Coeur et les Confins est la première incursion de Cédric Gras dans la fiction. Peut-on aimer une femme et avoir le goût de l'aventure ? Avoir des envies irrépressibles d'ailleurs et le besoin de se fixer ? Les douze nouvelles de Cédric Gras répondent à ses questions en nous faisant voyager aux quatre coins du monde, dans des régions toujours plus reculées, et à sa manière, c'est-à-dire sac au dos, sans attache ni but précis. Dans l'une, un jeune homme, après deux années passées à bourlinguer, tergiverse à rentrer par peur que celle qu'il aime le refuse. Dans une autre, un homme, pour avoir goûté à la route et à la solitude, se présente devant l'institution où travaille son amie sans jamais frapper à sa porte... Autant de légendes urbaines qui, le temps d'une nouvelle, expriment des peurs universelles.
08/2015
Autres collections (9 à 12 ans
Panique au Mémorial
Alex et Basile sont les deux meilleurs amis du monde. Mais cet hiver, ils ont une mission bien plus importante que de fabriquer un bonhomme de neige. Lors de la visite du mémorial d'Ascq, ils découvrent qu'un cambrioleur a fracturé une vitrine ! Qu'a-t-il donc volé ? Et pourquoi ? Nos amis décident que le mystère doit être résolu : il est hors de question que la mémoire des tragiques événements du premier avril 1944 disparaisse.
02/2022
Diététiques
J'élabore mon planning de menus sans sel
Elaborez vous-même vos menus sans sel (ou pauvres en sodium) ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant votre régime sans sel, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
02/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour mes coliques néphrétiques uriques
Elaborez vous-même vos menus adaptés à vos coliques néphrétiques d'origine urique ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant votre hyperuricémie, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
02/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour mon activité sportive
Elaborez vous-même vos menus adaptés à votre actvité sportive ! Retrouvez des conseils diététiques essentiels pour une communion parfaite entre votre sport et votre alimentation, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli et adapté à votre sport, par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
02/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour ma perte de poids
Elaborez vous-même vos menus adaptés à votre désir de perdre du poids ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant un amaigrissement de qualité, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
02/2021
Réussite personnelle
Je manage ma vie. Objectifs, pensées, charge mentale, vie pro/vie perso, projets... Toutes les techniques d'un manager de carrières au service de votre vie
N'avez-vous jamais le sentiment que les autres y arrivent mieux que vous ? Qu'ils parviennent à tout gérer sans stress, le boulot, les réunions, les devoirs des enfants, les courses, et même trouver du temps pour faire du sport et voir leurs amis, tout cela sans jamais avoir l'air fatigué ? ... Soyons honnêtes : gérer sa vie, c'est loin d'être simple I Et nous ne sommes pas tous égaux face au stress. Grâce à ce livre, vous n'allez pas pouvoir tout faire. En revanche, promis, vous aurez les conseils et les outils nécessaires pour faire le tri dans vos obligations, remettre du sens dans vos actions et, surtout, éviter l'épuisement.
02/2021
Lecture 9-12 ans
Amour a disparu
Amour, le chat de la famille, a disparu. Edith est obligée de prendre les choses en main, ne pouvant compter sur ses parents qui, entre cris et larmes, se rejettent la faute. Ces deux-là n'arrêtent pas de se disputer depuis quelque temps. Pleine d'assurance, Edith monte un plan méthodique : explorer la maison pièce par pièce, puis les moindres recoins du jardin, et enfin, si nécessaire, les rues du quartier, une par une. Au cours des recherches, l'humeur de ses parents change, la complicité perdue revient. Quand une famille perd son Amour, il faut tout mettre en oeuvre pour le retrouver... Un roman, finement écrit, bijou de sensibilité et tendresse.
01/2022
Géopolitique
Géopolitique des énergies
L'énergie se prête bien à l'analyse géopolitique, conçue comme l'étude des relations entre pouvoirs et territoires. Rien n'est possible dans le monde sans recours à l'énergie, et les rivalités et conflits que son exploitation toujours croissante suscitent sont omniprésents à toutes les échelles de l'analyse géographique, de l'international au local. Cet ouvrage s'intéresse aux effets de la transition énergétique et écologique en cours sur la transformation de ces rapports de forces, mais également sur les reconfigurations des échanges internationaux et de la coopération interétatique. Les alternatives aux hydrocarbures s'élaborent depuis les années 1970, mais la révolution actuelle des pétroles et gaz de schiste bouleverse en profondeur la question des énergies sous un angle géoéconomique, géopolitique et environnemental. Ainsi, à l'ère de l'économie numérique et des territoires "virtuels", la matérialité des énergies nous ramène à l'essentiel, c'est-à-dire les pieds sur terre, au coeur d'un "grand jeu" sans cesse réinventé au sein duquel les Etats font leur retour après des décennies de déréglementation.
02/2021
Diététiques
Mon planning de menus pour ma pancréatite
Elaborez vous-même vos menus adaptés à votre pancréatite chronique ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant l'inflammation de votre pancréas, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
02/2021
Littérature française
Les jeunes diplômés face à la réalité d'emplois. Cas de la FASEG
L'analyse de cette étude conclue que les étudiants du monde en général et les Africains en particulier sont formés au salariat plutôt qu'à la création des entreprises. En France par exemple, la probabilité de créer une entreprise est divisée en deux si l'on est diplômé du supérieur. Des études plus récentes montrent que plus les individus sont diplômés, moins ils créent des entreprises. Car la création d'entreprise est le parent pauvre des diplômés d'Université.
07/2019
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour l'hémochromatose
Vous souffrez de l'hémochromatose ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre hémochromatose, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre hémochromatose, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre pathologie ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
01/2021
Philosophie
Du contrat sexuel
Après deux millénaires de culpabilité chrétienne, on pourrait penser que la liberté de moeurs s'est imposée, or aucune liberté ne va sans angoisse. Afin de dissoudre cette angoisse de la sexualité, d'en éclairer les zones d'ombre, d'en annuler les déterminismes, la société contemporaine s'est lancée dans une folle entreprise : l'encadrer, comme tout échange, par les formes contractuelles des normes juridiques. Mais le contrat peut-il s'appliquer à la sexualité ? A-t-il les moyens de clarifier la relation humaine la plus intime qui soit, de résoudre toutes les tensions liées au contact avec l'altérité ? Cédric Lagandré reprend le débat du statut culturel de la sexualité en Occident pour défendre, sur le socle du consentement mutuel, sa nature nécessairement infra-juridique. On ne peut accéder innocemment à la sexualité, non au sens où le désir sexuel serait moralement coupable, mais au sens où il implique un vertige, une angoisse et une mise à nu. La forme juridique, loin de civiliser la sexualité, l'enferme donc dans un cadre défini par la prostitution, et ne la repousse pas moins que la pornographie dans le registre trivial du besoin. L'effort contemporain pour passer l'intégralité du réel au crible des catégories juridiques ne peut donc qu'échouer devant l'ordre du symbolique : l'obscurité du désir rend la sexualité insaisissable à toute volonté de l'encadrer par la règle.
10/2019
Littérature érotique et sentim
Un inconnu dans la neige
A l’âge de 22 ans, Thomas vit en ermite au cœur des Rocheuses canadiennes. Par une nuit glacée, alerté par son chien, il découvre le corps inanimé et à moitié nu d’un jeune étranger dont il apprendra plus tard le prénom, Eric. De cette rencontre plutôt originale va naître une histoire d'amour, elle aussi peu banale car ses protagonistes vont se lier l'un à l'autre comme rarement deux personnes peuvent l'être. Peu banale aussi du fait des épreuves qu'ils vont devoir affronter pour parvenir enfin au bonheur : homophobie virulente de la société puritaine du XIXe siècle, nature à la fois protectrice et prédatrice, tergiversations entre pulsions et raison.
03/2015
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes sans lactose
Vous souffrez d'intolérance au lactose ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre intolérance alimentaire au lactose, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre régime sans lactose, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre intolérance alimentaire ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
01/2021
