2H chrono pour booster ma créativité

Accessible dès 8 ans, l'ouvrage écrit par , thérapeute, enseigne la méditation Pleine Conscience aux enfants. 20 petites histoires de la vie quotidienne où le stress, la tristesse, la colère, la joie ou l'inquiétude envahissent Chamata, 12 ans, jeune fille d'origine indienne qui vit aujourd'hui en Europe.

Ainsi confrontée à certaines difficultés ou émotions fortes, Shamata ("je respire") propose au lecteur des attitudes nouvelles à adopter, une initiation à la respiration, une invitation à vivre le moment présent, à percevoir ses émotions, à mieux les contrôler pour vivre mieux et plus intensément.

Guidé par la jeune héroïne, le lecteur va apprendre à respirer pour retrouver son calme en téléchargeant notamment 10 méditations (MP3). Grâce au cahier Shamata, il va pouvoir noter toutes ses expérimentations auxquelles il est invité, apprendre à positiver, à ressentir avec plus d'intensité certaines émotions, à s'accepter davantage, à donner de la joie autour de soi, à mieux gérer ses angoisses et à persévérer dans tous ces apprentissages.

Des textes proposés sous forme de bande dessinée ou présentés sous la forme de paragraphes concis. Des dessins simples et colorés, plutôt amusants et doux, joyeux et attachants qui donnent envie de suivre les personnages et les conseils prodigués.

Un conseil, ce livre convient parfaitement à une lecture partagée avec les adultes, rend complice et actif mais peut surprendre l'enfant, pas forcément familiarisé avec ces pratiques. Aussi, participer avec lui aux différentes propositions du livre, s'essayer à la méditation en pleine conscience apaisera l'éventuel sentiment de méfiance ou de ridicule qui pourrait s'installer chez certains.

S'il n'est pas garanti que le changement s'opère efficacement après la lecture, la curiosité de l'enfant s'éveillera malgré tout, suscitera assurément quelques réflexions de sa part, modifiera peut-être quelques-unes de ses attitudes et entraîné par ses parents, il est n'est pas impossible qu'il apprenne alors à voir le monde autrement, à s'ouvrir davantage aux autres et à lui-même.

Une approche originale et inédite à tester sans appréhension. Ce livre ne peut que faire du bien.

Voici venu le temps de la séance de rattrapage de la semaine ! Bonne lecture !

C'est fou, plus les weekend sont longs, moins j'ai le temps de faire mes articles ! Alors voilà la revue du web, un peu en retard et avec juste quelques liens, juste pour le plaisir :)

En cette semaine Sainte, pas de carème pour une revue du web pleine de liens !

Ca fait un moment que je n'ai pas fait de revue mais j'avais mis quelques articles de coté ! Donc m'en voulez pas si certains datent un peu (oui un mois c'est vieux sur internet!)Où on ne peut pas toujours utiliser ce qu'on achète sur internet !Où Slate nous livre quelques-unes des pires critiques trouvées sur Amazon.Où ePagine et le MOTif ont besoin de vous pour en savoir sur votre utilisation du numérique ! Où les filles lisent plus que les garçons ! Mais pourquoi ?Où le Syndicat des Librairies Françaises étudie le lancement d'une liseuse dédiée aux libraires.Où Gallimard a acheté FlammarionOù Bouquinovore lance les vendredi de la lecture et du téléchargement pour mettre en avant des ebooks gratuits Et un peu d'humour terminer !

Décidément les dimanches soirs pluvieux sont propices à la navigation sur internet à la recherche de pleins d'articles à vous proposer !Où vous pourrez comparer les principales liseuses du marché pour faire un choix avant un achat ! Où le nouvel économiste fait le point sur certains a priori à propos du livre numérique !Où ActuaLitté nous explique pourquoi la TVA ne repassera sans doute pas à 5,5% sur le livreOù vous pouvez découvrir les secrets de la réécriture pour les .. Harlequin !Où Numerama et Actualitté inaugure une nouvelle rubrique : la revue de presse de chacun des sites vu par l'autre. Pour la revue d'Actualitté vu par Numerama c'est làOù le numéro 3 du Magazine Numériterature vient de sortir !Où Publie.net approche les 20000 téléchargements en 6 mois, un record !

Profitons du match (mieux vaut ne pas le regarder) pour faire une petite sélection des liens intéressants cette semaine !Où l'auto-édition n'est pas franchement viable...Où je pose la question : pourquoi dans la littérature jeunesse, c'est toujours le papa qui est au chômage ?Où le site 1001libraires chute...Où le Devoir (journal Canadien) publie un cahier spécial " Edition : livre numérique"Où nos grands parents lisent beaucoup en numérique ! J'en suis témoin ! Où les éditeurs jeunesses foncent vers le numérique Où Jean-Basile Boutak s'interroge : A-t-on encore besoin du papier ?Où Lettres numériques démonte pour vous 5 clichés du livre numérique !Où un Kindle Couleur pourrait sortir d'ici la fin de l'annéeEbook et éditeur : infographie (la première surtout)

Je réduis un peu le rythme des revues du web pour vous proposer de la qualité, plutôt que de la quantité !

Et bien je ne pensais pas que la revue du web vous avait tant manqué ! Du coup ben... la voilà !

Faut-il encore présenter la collection 25 images des éditions Martin de Halleux ? Reprenant à la lettre le format utilisé par Frans Masereel en 1918 pour le premier roman muet moderne, la collection propose à des dessinateurs de talent de raconter sans un mot et en 25 pages illustrées en noir et blanc un récit complet.

Bien que la contrainte soit forte, chaque titre de la collection permet à l'auteur de déployer ses thématiques personnelles, ses techniques et son phrasé naturel. On n'est donc pas surpris de voir Tardi proposer les lecteurs une expédition dans le cimetière du Père-Lachaise pour y assister aux conséquences de la sanglante répression de la Commune de Paris par Adolphe Thiers.

Habitué du noir et blanc et de l'évocation du sombre passé de la France, Tardi transforme ces vingt-cinq images en gigantesque bras d'honneur adressé par-delà les siècles au premier président de la IIIe République. Son album a la force et la spontanéité d'un tag tracé à la bombe sur le pignon d'un mausolée de pierre. Profitant du recul que le temps autorise, Tardi venge symboliquement les Communards massacrés lors de la Semaine sanglante. 

Le trait de Jacques Tardi, tirant comme à son habitude sa puissance macabre du contraste entre le noir et le blanc, sert la simplicité de cette ultime déambulation d'un vieillard, de son chez soi à la tombe, même si ce n'est pas la sienne.

Le corbeau et la Mort ne sont jamais très loin, le temps file, les pages tournent et la Faucheuse aura de toute façon le dernier mot. Une fable ultra limpide qui rappelle que l'irrévérence est un devoir envers tous ceux qui abusent de leur position dominante pour imposer la violence.