Ce livre propose aux jeunes filles, à partir de 9 ans, d'apprendre à mieux connaître et à respecter leur corps et ses besoins menstruels. Car l'apparition des règles, cette fonction physiologique, ne devrait pas provoquer de mal-être en soi. Ce livre présente une autre manière de vivre ses menstruations et délivre les connaissances et des outils pour bien comprendre le fonctionnement de son corps, respecter ses cycles et vivre au mieux cette période d'entrée dans la puberté. Un livre tout en légèreté et joyeux, qui accompagne les jeunes filles et leur donne du courage, de la confianceet leur fait prendre conscience de leur jolie force intérieure !
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