Cuisine Ayurveda
Bianca Fabrie
Soyez heureux et énergique tout au long de l'année ! Bien-être, énergie, équilibre... Voici ce qu'apportent les principes ayurvédiques appliqués à l'alimentation ! Découvrez plus de 100 recettes végétariennes à utiliser au fil de l'année pour retrouver un fonctionnement optimal de la digestion et aider votre corps à se sentir en pleine forme. Partez à la découverte des aliments qu'il faut consommer à telle saison, comment les préparer simplement, à quel moment les déguster ou encore de l'influence de l'alimentation sur notre bien-être.
Par
Bianca Fabrie
Chez
First
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Editeur
Genre
Cuisine bio, diététique, équil
1
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trad.
Françoise Chardonnier
01/06/2023
248
pages
22,95
€
Extraits
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