Je decouvre le shiatsu
Mizuho Fujisawa, Nathalie Jallot
Avec Ari et sa famille, découvre les bienfaits de l'art traditionnel du shiatsu. Grâce à des automassages et à des massages très simples, tu apprendras à créer une bulle de bien-être et à être à l'écoute de tes sensations. Tu découvriras des gestes qui apaisent, tonifient et chassent les tensions dans ton corps et dans ta tête.
13/06/2019
30
pages
11,90
€
Extraits
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