Ma bible de l'hypersensibilité
Nathalie Clobert
Le guide de référence préfacé par Saverio Tomasella L'hypersensibilité est encore trop souvent assimilée à une sorte de vulnérabilité psychologique. Comme si les personnes hypersensibles n'étaient pas "taillées" pour les épreuves de ce monde. Les injonctions de l'enfance, le jugement des autres, les normes sociales en vigueur se chargent souvent de faire remarquer aux personnes hypersensibles qu'elles ne sont pas comme tout le monde. Elles culpabilisent alors face à leurs réactions émotionnelles et elles se sentent stigmatisées... Nathalie Clobert a écrit ce guide de référence sur l'hypersensibilité pour vous aider à tout comprendre : qu'est-ce que l'hypersensibilité et comment la distinguer de la surdouance ? Comment en faire un atout ? L'auteure partage ses conseils avisés puisés de son expérience professionnelle et propose de nombreux exercices et outils pour vous aider au quotidien à valoriser votre hypersensibilité et à ne plus la subir. Saverio Tomasella, psychanalyste fondateur de la Journée de l'ultrasensibilité, préface cet ouvrage exhaustif.
17/11/2021
277
pages
21,90
€
Extraits
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